東銀座のジムおすすめ13選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 初心者でも安心のサポート体制
• 充実したトレーニング環境、レディースエリアもあります
• 24時間営業なのでいつでも好きな時にトレーニングできる

ゴールドジム 銀座東京は最高水準の環境で運動が楽しめる総合スポーツ施設です。トレーニングエリアには初心者から上級者まで満足できるバリエーション豊かなトレーニング器機が揃っています。スタジオでは早朝から夜遅くまでプログラムを開催しているので忙しい方も利用しやすい。スパエリアも大変充実しているのでトレーニングだけでなくリラックスタイムも楽しめます。東京の中心でちょっとリッチにトレーニングしたい方ぜひご利用ください。 　

おすすめポイント

• 日本初トランポリンフィットネス専用スタジオ
• 上下運動効果で期待される美肌効果
• 日々のストレスを吹き飛ばしリフレッシュ

jump oneはトランポリンを利用したフィットネススタジオです。トランポリンを使った運動で、ランニングの1.7倍の運動効果が期待できます。トランポリンのクッション性は関節の負担を軽くします。またバランス感覚が必要な運動なので、自然に体幹を鍛えることができます。トレーニングは音楽を使って楽しむことを大切にしながら行っています。新しいことに挑戦したい方、楽しくシェイプアップしたい方、試してみませんか。

おすすめポイント

• サーフエクササイズ日本初専門スタジオ
• 新たなスタイルの体幹エクササイズ
• 理想の身体を手に入れるためのエクササイズ

「Surf Fit Studio 銀座本店」ではThe RipSurfer X を使った新しい体幹エクササイズを行うジムです。新しいことに挑戦したい方にはぜひおススメです。プログラムはレベル訳、目的別に設定されています。自分に合ったプログラムで理想のからだを目指しましょう。ヨガや暗闇エクササイズなど楽しみながら取り組めるプログラムも多くあります。きっと飽きずに続けられます。まずはトライアルにて最新のこのエクササイズを体感してみてください。

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おすすめポイント

• 完全個室の女性専用のパーソナルトレーニングジム
• 月額料金制で何度でも通える
• 女性が気になるボディラインをしっかりとメイクアップ

アルビット銀座店は、東銀座駅より徒歩4分のとても利便性の良い場所にあるパーソナルトレーニングジムです。女性専用の完全個室のプライベート空間でのトレーニングなので、周りの目を気にせずにしっかりとトレーニングに集中できる環境が整っています。経験豊富なトレーナーが、一人ひとりの目的に合わせてマンツーマンで指導・サポートしてくれます。女性専用パーソナルトレーニングジムならではの、女性の体の悩みに応えてくれる下半身のお腹周りのボディメイクに特化したトレーニングメニューなども提案してくれます。
各種アメニティも揃っており、月額の定額制でパーソナルトレーニングを受けられるのもポイントです。

おすすめポイント

• 全身運動で基礎代謝UP、燃えやすい身体になる
• 理想の身体作りが叶う
• デトックス効果にストレス解消など、体に良いことばかり

FEELCYCLE Ginza 5th は暗闇エクササイズのパイオニアとして、日本全国で展開するジムです。身体に響く大音量に暗闇と眩い光。リズムにあわせてペダルを漕ぐと、周りと一体感を感じながら楽しくエクササイズできます。暗闇なので回りを気にせず思いっきり動けることもポイントです。ストレス発散にもなります。興味を持たれた方は、独特の環境でここにしかないトレーニングをトライアルレッスンで体験してみてください。

おすすめポイント

• 30分という短時間のワークアウトでも高い効果が期待できる！
• グループトレーニングもあるので仲間と楽しく鍛えられる
• プランによって料金が異なるため自身に適したものを選択可能

RDC GYMは低酸素トレーニングを利用していろいろな運動をするジムです。低酸素の状況での運動は平地の3倍ほどの効果があると言われています。そのため短時間で効果的な運動ができるのです。低酸素なので慣れるまではハードに感じますが、経験豊富なスタッフが目標達成に向けてしっかりサポートてくれるので安心です。自分にあったプログラムで、無理なく自分のペースで楽しくトレーニングしましょう。体力アップや短期間でのシェイプアップなど期待できます。

おすすめポイント

• 医師がプログラムを監修
• 完全個室のマンツーマンレッスンなので集中できる
• 食生活専門トレーナーが最適な食事を提案

Naiaジムは、美BODYを目指し完全マンツーマンでトレーニングを行うジムです。シェイプアップ専門のトレーナーがしっかり指導してくれるので結果がでる！多くの成果を出してきた実績が証明しています。また、トレーニング後のサポートやカウンセリングも丁寧です。食事時の指導も行っておりますが、続かない無理な食事制限ではなく安全でリバウンドしない方法をアドバイスしています。まずはカウンセリングからです。気軽にお問い合わせください。

おすすめポイント

• 銀座駅から徒歩2分、銀座の中心でトレーニングできる
• 全身ボディメイク全額返金＆リバウンド保証付き
• 豊富な会員種別から選んで利用できる

Apple GYMは健康的で美しいからだ作りを目指すダイエットジムです。トレーニングはプライベート空間で行います。 Apple GYMオリジナルのメソッドで、まずはからだの重心や姿勢を整えることから始めます。プロのトレーナーによる効果的なトレーニングと食事指導によりしっかり成果を感じらえるでしょう。万が一結果が出なかった場合は返金保証制度を利用できるシステムになっています。自信があるからこそのシステムです！

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おすすめポイント

• 20分の時短トレーニングなので忙しい方もやれる
• 低価格な会費でパーソナルトレーニングが受けられる
• トレーニングウェア、シューズ、お水は無料で利用できる

エクササイズコーチ 銀座店はアメリカ生まれのトレーニングジムです。リーズナブルな会費で利用できるのが特徴ですが、それはトレーニングマシン主導型のパーソナルトレーニングを採用しているからです。AIが一人ひとりにあったトレーニングを提案し、からだへの負担もコントロールしてくれるので、最適なトレーニングが安全に行えます。エクササイズコーチの最新トレーニングは無料で体験できます。興味のある方は一度お試しください。きっと気に入ってくれるはずです。

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おすすめポイント

• 完全個室の女性専用のパーソナルトレーニングジム
• 月額料金制で何度でも通える
• 女性が気になるボディラインをしっかりとメイクアップ

アルビット銀座店は、東銀座駅より徒歩4分のとても利便性の良い場所にあるパーソナルトレーニングジムです。女性専用の完全個室のプライベート空間でのトレーニングなので、周りの目を気にせずにしっかりとトレーニングに集中できる環境が整っています。経験豊富なトレーナーが、一人ひとりの目的に合わせてマンツーマンで指導・サポートしてくれます。女性専用パーソナルトレーニングジムならではの、女性の体の悩みに応えてくれる下半身のお腹周りのボディメイクに特化したトレーニングメニューなども提案してくれます。
各種アメニティも揃っており、月額の定額制でパーソナルトレーニングを受けられるのもポイントです。

おすすめポイント

• 管理栄養士監修の健康的な食事指導
• 某Rジムの1/2以下の料金設定
• 専門的なトレーナーによるオーダーメイドトレーニング

LiMEパーソナルジムは東京神楽坂を始めとする都内を中心に展開し、自重トレーニングを中心としたトレーニング方法を実施することで、短期間で結果を残すだけではなく、痩せやすい体を作るパーソナルジムです。
また、お客様に安心して通っていただけるよう、10大安心保障をご用意しております。返金保証や店舗相互利用などをご用意しております。
さらに、資格を有した専門的なパーソナルトレーナーが、あなたに最適な食事指導とトレーニング指導を行うことにより、これまで見たこともない美しい体を手にして、「誰も知らない私になれる」でしょう。

おすすめポイント

• 初心者から上級者まで幅広く対応できる
• 1回30分で効率よくトレーニングできる
• 健康維持に有効なボディケアもできる

SQUEEZOOは完全マンツーマンのパーソナルトレーニングとボディコンディショニングを行うジムです。パーソナルトレーニングは1回30分から利用できます。30分の短い時間ですが、集中してしっかり成果のでるトレーニングとなっています。ボディコンディショニングは、身体の不調を改善したり、いつまでも健康なからだを維持できるような施術です。経験豊富なベテラントレーナーが指導してくれます。質の高い指導を受けたい方にはおススメです。

おすすめポイント

• 24時間年中無休でいつでも利用できる
• マシンが豊富で広々した店舗なので利用しやすい
• 世界中の店舗をいつでも利用できる

エニタイムフィットネスはアメリカ発でグロービス展開する24時間営業のフィットネスクラブです。東銀座店は広々した店舗で、マシンが充実しているので使いやすいと評判です。パーソナルトレーナーが在籍しているので、希望があれば個人指導を受けることもできます。より効果的なトレーニングにするためにぜひ活用ください。こちらでは無料体験を行っています。銀座で働いている方、銀座が好きな方もぜひ気軽にお試しください。

おすすめポイント

• 完全個室の女性専用のパーソナルトレーニングジム
• 月額料金制で何度でも通える
• 女性が気になるボディラインをしっかりとメイクアップ

アルビット銀座店は、東銀座駅より徒歩4分のとても利便性の良い場所にあるパーソナルトレーニングジムです。女性専用の完全個室のプライベート空間でのトレーニングなので、周りの目を気にせずにしっかりとトレーニングに集中できる環境が整っています。経験豊富なトレーナーが、一人ひとりの目的に合わせてマンツーマンで指導・サポートしてくれます。女性専用パーソナルトレーニングジムならではの、女性の体の悩みに応えてくれる下半身のお腹周りのボディメイクに特化したトレーニングメニューなども提案してくれます。
各種アメニティも揃っており、月額の定額制でパーソナルトレーニングを受けられるのもポイントです。

おすすめポイント

• 全身運動で基礎代謝UP、燃えやすい身体になる
• 理想の身体作りが叶う
• デトックス効果にストレス解消など、体に良いことばかり

FEELCYCLE Ginza 5th は暗闇エクササイズのパイオニアとして、日本全国で展開するジムです。身体に響く大音量に暗闇と眩い光。リズムにあわせてペダルを漕ぐと、周りと一体感を感じながら楽しくエクササイズできます。暗闇なので回りを気にせず思いっきり動けることもポイントです。ストレス発散にもなります。興味を持たれた方は、独特の環境でここにしかないトレーニングをトライアルレッスンで体験してみてください。