FACET
涌谷のジムを特徴で絞り込む
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おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
JOYFIT24 古川店
おすすめポイント
- 24時間年中無休なので自分の好きなペースで通える
- スタジオプログラムも充実でバランスよく鍛えられる
- サウナルーム完備で運動後の体をリフレッシュ
JOYFIT24 古川店は
24時間年中無休なので自分の好きなペースで好きなだけ通える施設となっております。
スタジオプログラムも充実しており、ダンス系やヨガ、人気のレズミルズプログラムなどバランスよく鍛えられるレッスンが豊富です。
100日チャレンジという無料で参加可能な自分だけの運動サポートプログラムもあり、より効果的に体を鍛えることができます。
サウナルームも完備で運動後の体をリフレッシュでき大変満足できる施設となっております。
| 入会金 | 2,200円、事務手数料3,300円 | 月額・コース料金 | 6,578円～7,678円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験0円 |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
| アクセス | 宮城県大崎市古川駅東2-62-1 | ||
| 最寄り駅 | 古川駅から徒歩10分 | ||
セレッソアスリートクラブ
おすすめポイント
- 高気圧酸素カプセルで日々のケアをサポート
- 幅広い年代が対象の体育塾で運動不足解消
- しっかりとしたアフターフォローで健康をサポート
セレッソアスリートクラブは
高気圧酵素カプセルを使用し日々のケアのサポートをしてくれる施設です。
高気圧酵素カプセルは、ダイエット効果だけでなく、肩こりや腰痛、冷え性など健康面や美容面にも効果がある為幅広い世代におすすめです。
また、子供から大人までが対象の体育塾で運動不足やダイエットもできます。
個別指導のコースもあるので、ニーズに合わせた指導を受けることが出来ます。
健康面から体を気遣いたい方におすすめな施設となっております。
| 入会金 | 年会費12,000円 | 月額・コース料金 | 20,000円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 2,000円/1回、7,200円/4回、12,000円/8回 |
| 営業時間 | 月～土曜日15:00～21:00 | 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 宮城県遠田郡涌谷町字新町裏119番地 | ||
| 最寄り駅 | 涌谷駅から徒歩1分 | ||
ダンロップスポーツウェルネスゆぷと
おすすめポイント
- 一回の利用料が大変安く気軽に通いやすい
- 充実なプログラムで子供から大人まで楽しめる
- 温水プールの水泳教室で通年利用ができる
ダンロップスポーツウェルネスゆぷとは
一回の利用料が大変お安く気軽に通いやすい施設となっております。
トレーニングマシンも充実しており、有酸素系のマシンはもちろんのことウエイトマシンも豊富に取り揃えている為、本格的に鍛えたいかたにも満足いただけます。
スタジオレッスンでは、広いレッスンスタジオでエアロビクスやヨガなど様々なプログラムを受けることができます。
温水プールを使った水泳教室も開催しており、子供から大人まで楽しめる施設となっております。
親子で体を鍛えたり、充実した施設環境のジムへ通いたいかたへ大変オススメな施設となっております。
| 入会金 | 年会費5,250円 | 月額・コース料金 | 300～800円/回、会員登録後 200～600円/回 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月～水・金曜日 10:00～22:00、土・日・祝日 10:00～21:00 | 定休日 | 木曜日 |
| アクセス | 宮城県東松島市矢本字河戸342-2 | ||
| 最寄り駅 | 矢本駅から徒歩3分 | ||
フィットネススタジオ スポーツプラス
おすすめポイント
- 30分フィットネスで効果的に短時間で脂肪燃焼
- 理想とする身体へ導く自分だけのトレーニングメニュー
- きっちりとしたサポートで運動が苦手な方へおすすめ
フィットネススタジオ スポーツプラスは
有酸素運動と筋トレを交互に繰り返す30分フィットネスで短時間で効果的に体を鍛えられます。
また、きっちりとしたサポートで理想とする身体へ導く自分だけのトレーニングメニューも組み立ててくれます。
スタジオプログラムでは、体幹トレーニングやボクシングエクササイズなど脂肪燃焼に特化したプログラムも充実しております。
運動が苦手な方やスタッフに気軽に聞ける環境がお好みな方や効果的にダイエットをしたい方に大変おすすめな施設となっております。
| 入会金 | 5,500円、事務手数料2,200円 | 月額・コース料金 | 3,280～22,000円 |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | 3,300円/回、パーソナルトレーニング9,900円/回 |
| 営業時間 | 平日 10:00～13:00、15:00～22:00、土曜日 9:00～15:00 | 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 宮城県大崎市古川千手寺町1-4-19 | ||
| 最寄り駅 | 古川駅から車6分 | ||
JOYFIT24 石巻店
おすすめポイント
- 24時間年中無休なので自分の好きなペースで通える
- スタジオプログラムも充実でバランスよく鍛えられる
- サウナルーム完備で運動後の体をリフレッシュ
JOYFIT24 石巻店は
24時間年中無休なので自分の好きなペースで好きなだけ通える施設となっております。
スタジオプログラムも充実しており、ダンス系やヨガ、人気のレズミルズプログラムなどバランスよく鍛えられるレッスンが豊富です。
100日チャレンジという無料で参加可能な自分だけの運動サポートプログラムもあり、より効果的に体を鍛えることができます。
サウナルームも完備で運動後の体をリフレッシュでき大変満足できる施設となっております。
| 入会金 | 2,200円、事務手数料3,300円 | 月額・コース料金 | 6,578円～7,678円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験0円 |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
| アクセス | 宮城県石巻市中里3-1-8 | ||
| 最寄り駅 | 石巻駅から車5分 | ||
アッティーボGYM 矢本・石巻店
おすすめポイント
- 低価格の料金システムで継続しやすく通いやすい
- トレーニング以外のメニューも充実で満足できる
- イオン内にあるので買い物のついでに気軽に利用できる
アッティーボGYM 矢本・石巻店は
低価格の料金システムで継続しやすく通いやすい施設です。
家族割などもあるので、夫婦や親子で利用でき、続けやすいです。
トレーニング以外のサービスも充実しています。水素ガス・歯のホワイトニング・腸活など取り揃えており、トレーニングだけではなく体のケアも出来る施設となっております。
また商業施設内にある店舗となる為、買い物のついでに気軽に立ち寄れて通いやすいのも魅力です。
安い月額費でマシントレーニングや体のケアをしたい方に大変おすすめな施設となっております。
| 入会金 | 3,000円、事務手数料6,000円 | 月額・コース料金 | 3,000円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 2,000円 / 回 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00、土曜日 10:00～20:00、日・祝日 10:00～18:00 | 定休日 | 毎月 1・16日、夏季 8月14～17日、冬季 12月28〜1月3日 |
| アクセス | 宮城県東松島市小松谷地209 イオンタウン矢本内 | ||
| 最寄り駅 | 矢本駅から車で5分 | ||
ケーズパーソナルトレーニングジム＆和整体院 大崎市古川店
おすすめポイント
- パーソナルトレーニングと整体ができる施設
- トレーニング＋食事指導で集中して減量できる
- 整体や骨盤矯正で体の根本的な悩みから解消
ケーズパーソナルトレーニングジム＆和整体院 大崎市古川店は
パーソナルトレーニングと整体を受けることが出来る施設です。
カイロプラクティック整体で体の悩みを根本から解決してくれます。
ボキボキしない骨盤矯正も行っており、安心して受けられる施術となっております。
パーソナルトレーニングでは、自分にあったメニューを提案してくれる為、目的に合わせてより効果的に鍛えることができます。
合わせて食事指導もしてくれるので集中して減量できる施設となっております。
その為、本気で短期間で減量をしたいという方に大変おすすめな施設となっております。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 1ヶ月プチダイエットコース 20,000円、1ヶ月集中ダイエットコース 40,000円、2ヶ月集中ダイエットコース 78,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 5.000円〜/回 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 | 定休日 | 木曜日、第2・4日曜日 |
| アクセス | 大崎市古川台町9-20リオーネ1F | ||
| 最寄り駅 | 古川駅から徒歩8分 | ||
はさま icsi
おすすめポイント
- 多種目に渡った教室を開催するスポーツクラブ
- 20種類以上の教室から自分のペースで参加できる
- 当日の欠席連絡不要で気軽に参加できる
はさま icsiは
多種目に渡った教室を開催する地域密着型の文化・スポーツクラブです。
20種類以上の教室から自分の好きな教室にご自身のペースで参加できるので、楽しんで続けることができます。
ヨガやダンス系などは勿論のこと茶道や弓道など幅広い教室が出来るのも魅力のひとつです。
また、当日の欠席する際のご連絡も不要で気軽に参加できるのも嬉しいポイントです。
気軽に健康づくりをしたり、スポーツを通じて地域の人たちと交流を深めたい方におすすめな施設となっております。
| 入会金 | 年会費4,000円 | 月額・コース料金 | 教室によって異なる為、お問い合わせください |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | 見学0円 |
| 営業時間 | 10:00～20:30 | 定休日 | 無休 |
| アクセス | 宮城県登米市迫町佐沼字中江2-6-1 | ||
| 最寄り駅 | 新田駅から車14分 | ||
フィジカルボイス
おすすめポイント
- 加圧トレーニングで短時間で効果が得られる
- 高機能な機械を使用し体と心のケアもサポート
- マンツーマンの指導で目的に応じたメニューを提案
フィジカルボイスは
加圧トレーニングや高周波機器等を用いてトレーニングや体のケアをする施設です。
加圧トレーニングは成長ホルモンの活性化を促し、短時間で効果を得ることができます。
他にも、水素吸入やインディバボディなど体の内側の部分から
体質改善をサポートします。
完全予約制となっており、マンツーマンの指導で目的に応じたメニューを提案してくれるので、自分専用のメニューで安心です。
あまり重い負荷の運動が苦手な方や体の内側からケアしたい方におすすめな施設となっております。
| 入会金 | 詳細はお問い合わせください | 月額・コース料金 | 詳細はお問い合わせください |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2,980/回 |
| 営業時間 | 詳細はお問い合わせください | 定休日 | 詳細はお問い合わせください |
| アクセス | 宮城県大崎市古川大宮2-7-37-2 | ||
| 最寄り駅 | 塚目駅から車で8分 | ||
BRISK 石巻店
おすすめポイント
- 完全個室で人目を気にせずトレーニングできる
- 最新のマシン設備で効率的に鍛えられる
- 整骨院と連携し姿勢改善や骨格矯正にもアプローチ
BRISK 石巻店は
完全個室のプライベートなトレーニング空間でマンツーマンの指導が受けれる施設です。
同じ系列グループの整骨院とも連携し、姿勢改善や骨格矯正などからもしっかりとアプローチします。
体成分分析装「ITOinBody」で筋肉量、体脂肪等を測定し、それぞれに合ったトレーニングメニューを提案しています。
また、毎回トレーニング後にプロテインをサービスしてくれ、より高い効果を期待できます。
人目を気にしないプライベート空間で自分のペースで体を鍛えたい方にオススメな施設となっております。
| 入会金 | 20,000円 | 月額・コース料金 | 2ヶ月 160,000円（スタンダードボディメイクコース）、2ヶ月 246,000円（ロングボディメイクコース） |
| 体験 | あり | ビジター料金 | カウンセリング0円 |
| 営業時間 | 火～土曜日 11:00～21:00 | 定休日 | 月・日曜日 |
| アクセス | 宮城県石巻市貞山1-9-25 | ||
| 最寄り駅 | 陸前山下駅から徒歩12分 | ||
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おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
涌谷のフィットネスジム・スポーツジム
JOYFIT24 古川店
おすすめポイント
- 24時間年中無休なので自分の好きなペースで通える
- スタジオプログラムも充実でバランスよく鍛えられる
- サウナルーム完備で運動後の体をリフレッシュ
JOYFIT24 古川店は
24時間年中無休なので自分の好きなペースで好きなだけ通える施設となっております。
スタジオプログラムも充実しており、ダンス系やヨガ、人気のレズミルズプログラムなどバランスよく鍛えられるレッスンが豊富です。
100日チャレンジという無料で参加可能な自分だけの運動サポートプログラムもあり、より効果的に体を鍛えることができます。
サウナルームも完備で運動後の体をリフレッシュでき大変満足できる施設となっております。
| 入会金 | 2,200円、事務手数料3,300円 | 月額・コース料金 | 6,578円～7,678円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験0円 |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
| アクセス | 宮城県大崎市古川駅東2-62-1 | ||
| 最寄り駅 | 古川駅から徒歩10分 | ||
ダンロップスポーツウェルネスゆぷと
おすすめポイント
- 一回の利用料が大変安く気軽に通いやすい
- 充実なプログラムで子供から大人まで楽しめる
- 温水プールの水泳教室で通年利用ができる
ダンロップスポーツウェルネスゆぷとは
一回の利用料が大変お安く気軽に通いやすい施設となっております。
トレーニングマシンも充実しており、有酸素系のマシンはもちろんのことウエイトマシンも豊富に取り揃えている為、本格的に鍛えたいかたにも満足いただけます。
スタジオレッスンでは、広いレッスンスタジオでエアロビクスやヨガなど様々なプログラムを受けることができます。
温水プールを使った水泳教室も開催しており、子供から大人まで楽しめる施設となっております。
親子で体を鍛えたり、充実した施設環境のジムへ通いたいかたへ大変オススメな施設となっております。
| 入会金 | 年会費5,250円 | 月額・コース料金 | 300～800円/回、会員登録後 200～600円/回 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月～水・金曜日 10:00～22:00、土・日・祝日 10:00～21:00 | 定休日 | 木曜日 |
| アクセス | 宮城県東松島市矢本字河戸342-2 | ||
| 最寄り駅 | 矢本駅から徒歩3分 | ||
フィットネススタジオ スポーツプラス
おすすめポイント
- 30分フィットネスで効果的に短時間で脂肪燃焼
- 理想とする身体へ導く自分だけのトレーニングメニュー
- きっちりとしたサポートで運動が苦手な方へおすすめ
フィットネススタジオ スポーツプラスは
有酸素運動と筋トレを交互に繰り返す30分フィットネスで短時間で効果的に体を鍛えられます。
また、きっちりとしたサポートで理想とする身体へ導く自分だけのトレーニングメニューも組み立ててくれます。
スタジオプログラムでは、体幹トレーニングやボクシングエクササイズなど脂肪燃焼に特化したプログラムも充実しております。
運動が苦手な方やスタッフに気軽に聞ける環境がお好みな方や効果的にダイエットをしたい方に大変おすすめな施設となっております。
| 入会金 | 5,500円、事務手数料2,200円 | 月額・コース料金 | 3,280～22,000円 |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | 3,300円/回、パーソナルトレーニング9,900円/回 |
| 営業時間 | 平日 10:00～13:00、15:00～22:00、土曜日 9:00～15:00 | 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 宮城県大崎市古川千手寺町1-4-19 | ||
| 最寄り駅 | 古川駅から車6分 | ||
JOYFIT24 石巻店
おすすめポイント
- 24時間年中無休なので自分の好きなペースで通える
- スタジオプログラムも充実でバランスよく鍛えられる
- サウナルーム完備で運動後の体をリフレッシュ
JOYFIT24 石巻店は
24時間年中無休なので自分の好きなペースで好きなだけ通える施設となっております。
スタジオプログラムも充実しており、ダンス系やヨガ、人気のレズミルズプログラムなどバランスよく鍛えられるレッスンが豊富です。
100日チャレンジという無料で参加可能な自分だけの運動サポートプログラムもあり、より効果的に体を鍛えることができます。
サウナルームも完備で運動後の体をリフレッシュでき大変満足できる施設となっております。
| 入会金 | 2,200円、事務手数料3,300円 | 月額・コース料金 | 6,578円～7,678円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験0円 |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
| アクセス | 宮城県石巻市中里3-1-8 | ||
| 最寄り駅 | 石巻駅から車5分 | ||
アッティーボGYM 矢本・石巻店
おすすめポイント
- 低価格の料金システムで継続しやすく通いやすい
- トレーニング以外のメニューも充実で満足できる
- イオン内にあるので買い物のついでに気軽に利用できる
アッティーボGYM 矢本・石巻店は
低価格の料金システムで継続しやすく通いやすい施設です。
家族割などもあるので、夫婦や親子で利用でき、続けやすいです。
トレーニング以外のサービスも充実しています。水素ガス・歯のホワイトニング・腸活など取り揃えており、トレーニングだけではなく体のケアも出来る施設となっております。
また商業施設内にある店舗となる為、買い物のついでに気軽に立ち寄れて通いやすいのも魅力です。
安い月額費でマシントレーニングや体のケアをしたい方に大変おすすめな施設となっております。
| 入会金 | 3,000円、事務手数料6,000円 | 月額・コース料金 | 3,000円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 2,000円 / 回 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00、土曜日 10:00～20:00、日・祝日 10:00～18:00 | 定休日 | 毎月 1・16日、夏季 8月14～17日、冬季 12月28〜1月3日 |
| アクセス | 宮城県東松島市小松谷地209 イオンタウン矢本内 | ||
| 最寄り駅 | 矢本駅から車で5分 | ||
はさま icsi
おすすめポイント
- 多種目に渡った教室を開催するスポーツクラブ
- 20種類以上の教室から自分のペースで参加できる
- 当日の欠席連絡不要で気軽に参加できる
はさま icsiは
多種目に渡った教室を開催する地域密着型の文化・スポーツクラブです。
20種類以上の教室から自分の好きな教室にご自身のペースで参加できるので、楽しんで続けることができます。
ヨガやダンス系などは勿論のこと茶道や弓道など幅広い教室が出来るのも魅力のひとつです。
また、当日の欠席する際のご連絡も不要で気軽に参加できるのも嬉しいポイントです。
気軽に健康づくりをしたり、スポーツを通じて地域の人たちと交流を深めたい方におすすめな施設となっております。
| 入会金 | 年会費4,000円 | 月額・コース料金 | 教室によって異なる為、お問い合わせください |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | 見学0円 |
| 営業時間 | 10:00～20:30 | 定休日 | 無休 |
| アクセス | 宮城県登米市迫町佐沼字中江2-6-1 | ||
| 最寄り駅 | 新田駅から車14分 | ||
BRISK 石巻店
おすすめポイント
- 完全個室で人目を気にせずトレーニングできる
- 最新のマシン設備で効率的に鍛えられる
- 整骨院と連携し姿勢改善や骨格矯正にもアプローチ
BRISK 石巻店は
完全個室のプライベートなトレーニング空間でマンツーマンの指導が受けれる施設です。
同じ系列グループの整骨院とも連携し、姿勢改善や骨格矯正などからもしっかりとアプローチします。
体成分分析装「ITOinBody」で筋肉量、体脂肪等を測定し、それぞれに合ったトレーニングメニューを提案しています。
また、毎回トレーニング後にプロテインをサービスしてくれ、より高い効果を期待できます。
人目を気にしないプライベート空間で自分のペースで体を鍛えたい方にオススメな施設となっております。
| 入会金 | 20,000円 | 月額・コース料金 | 2ヶ月 160,000円（スタンダードボディメイクコース）、2ヶ月 246,000円（ロングボディメイクコース） |
| 体験 | あり | ビジター料金 | カウンセリング0円 |
| 営業時間 | 火～土曜日 11:00～21:00 | 定休日 | 月・日曜日 |
| アクセス | 宮城県石巻市貞山1-9-25 | ||
| 最寄り駅 | 陸前山下駅から徒歩12分 | ||
涌谷のパーソナルジム
セレッソアスリートクラブ
おすすめポイント
- 高気圧酸素カプセルで日々のケアをサポート
- 幅広い年代が対象の体育塾で運動不足解消
- しっかりとしたアフターフォローで健康をサポート
セレッソアスリートクラブは
高気圧酵素カプセルを使用し日々のケアのサポートをしてくれる施設です。
高気圧酵素カプセルは、ダイエット効果だけでなく、肩こりや腰痛、冷え性など健康面や美容面にも効果がある為幅広い世代におすすめです。
また、子供から大人までが対象の体育塾で運動不足やダイエットもできます。
個別指導のコースもあるので、ニーズに合わせた指導を受けることが出来ます。
健康面から体を気遣いたい方におすすめな施設となっております。
| 入会金 | 年会費12,000円 | 月額・コース料金 | 20,000円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 2,000円/1回、7,200円/4回、12,000円/8回 |
| 営業時間 | 月～土曜日15:00～21:00 | 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 宮城県遠田郡涌谷町字新町裏119番地 | ||
| 最寄り駅 | 涌谷駅から徒歩1分 | ||
フィットネススタジオ スポーツプラス
おすすめポイント
- 30分フィットネスで効果的に短時間で脂肪燃焼
- 理想とする身体へ導く自分だけのトレーニングメニュー
- きっちりとしたサポートで運動が苦手な方へおすすめ
フィットネススタジオ スポーツプラスは
有酸素運動と筋トレを交互に繰り返す30分フィットネスで短時間で効果的に体を鍛えられます。
また、きっちりとしたサポートで理想とする身体へ導く自分だけのトレーニングメニューも組み立ててくれます。
スタジオプログラムでは、体幹トレーニングやボクシングエクササイズなど脂肪燃焼に特化したプログラムも充実しております。
運動が苦手な方やスタッフに気軽に聞ける環境がお好みな方や効果的にダイエットをしたい方に大変おすすめな施設となっております。
| 入会金 | 5,500円、事務手数料2,200円 | 月額・コース料金 | 3,280～22,000円 |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | 3,300円/回、パーソナルトレーニング9,900円/回 |
| 営業時間 | 平日 10:00～13:00、15:00～22:00、土曜日 9:00～15:00 | 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 宮城県大崎市古川千手寺町1-4-19 | ||
| 最寄り駅 | 古川駅から車6分 | ||
ケーズパーソナルトレーニングジム＆和整体院 大崎市古川店
おすすめポイント
- パーソナルトレーニングと整体ができる施設
- トレーニング＋食事指導で集中して減量できる
- 整体や骨盤矯正で体の根本的な悩みから解消
ケーズパーソナルトレーニングジム＆和整体院 大崎市古川店は
パーソナルトレーニングと整体を受けることが出来る施設です。
カイロプラクティック整体で体の悩みを根本から解決してくれます。
ボキボキしない骨盤矯正も行っており、安心して受けられる施術となっております。
パーソナルトレーニングでは、自分にあったメニューを提案してくれる為、目的に合わせてより効果的に鍛えることができます。
合わせて食事指導もしてくれるので集中して減量できる施設となっております。
その為、本気で短期間で減量をしたいという方に大変おすすめな施設となっております。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 1ヶ月プチダイエットコース 20,000円、1ヶ月集中ダイエットコース 40,000円、2ヶ月集中ダイエットコース 78,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 5.000円〜/回 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 | 定休日 | 木曜日、第2・4日曜日 |
| アクセス | 大崎市古川台町9-20リオーネ1F | ||
| 最寄り駅 | 古川駅から徒歩8分 | ||
フィジカルボイス
おすすめポイント
- 加圧トレーニングで短時間で効果が得られる
- 高機能な機械を使用し体と心のケアもサポート
- マンツーマンの指導で目的に応じたメニューを提案
フィジカルボイスは
加圧トレーニングや高周波機器等を用いてトレーニングや体のケアをする施設です。
加圧トレーニングは成長ホルモンの活性化を促し、短時間で効果を得ることができます。
他にも、水素吸入やインディバボディなど体の内側の部分から
体質改善をサポートします。
完全予約制となっており、マンツーマンの指導で目的に応じたメニューを提案してくれるので、自分専用のメニューで安心です。
あまり重い負荷の運動が苦手な方や体の内側からケアしたい方におすすめな施設となっております。
| 入会金 | 詳細はお問い合わせください | 月額・コース料金 | 詳細はお問い合わせください |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2,980/回 |
| 営業時間 | 詳細はお問い合わせください | 定休日 | 詳細はお問い合わせください |
| アクセス | 宮城県大崎市古川大宮2-7-37-2 | ||
| 最寄り駅 | 塚目駅から車で8分 | ||
BRISK 石巻店
おすすめポイント
- 完全個室で人目を気にせずトレーニングできる
- 最新のマシン設備で効率的に鍛えられる
- 整骨院と連携し姿勢改善や骨格矯正にもアプローチ
BRISK 石巻店は
完全個室のプライベートなトレーニング空間でマンツーマンの指導が受けれる施設です。
同じ系列グループの整骨院とも連携し、姿勢改善や骨格矯正などからもしっかりとアプローチします。
体成分分析装「ITOinBody」で筋肉量、体脂肪等を測定し、それぞれに合ったトレーニングメニューを提案しています。
また、毎回トレーニング後にプロテインをサービスしてくれ、より高い効果を期待できます。
人目を気にしないプライベート空間で自分のペースで体を鍛えたい方にオススメな施設となっております。
| 入会金 | 20,000円 | 月額・コース料金 | 2ヶ月 160,000円（スタンダードボディメイクコース）、2ヶ月 246,000円（ロングボディメイクコース） |
| 体験 | あり | ビジター料金 | カウンセリング0円 |
| 営業時間 | 火～土曜日 11:00～21:00 | 定休日 | 月・日曜日 |
| アクセス | 宮城県石巻市貞山1-9-25 | ||
| 最寄り駅 | 陸前山下駅から徒歩12分 | ||
涌谷のヨガ・ホットヨガ
JOYFIT24 古川店
おすすめポイント
- 24時間年中無休なので自分の好きなペースで通える
- スタジオプログラムも充実でバランスよく鍛えられる
- サウナルーム完備で運動後の体をリフレッシュ
JOYFIT24 古川店は
24時間年中無休なので自分の好きなペースで好きなだけ通える施設となっております。
スタジオプログラムも充実しており、ダンス系やヨガ、人気のレズミルズプログラムなどバランスよく鍛えられるレッスンが豊富です。
100日チャレンジという無料で参加可能な自分だけの運動サポートプログラムもあり、より効果的に体を鍛えることができます。
サウナルームも完備で運動後の体をリフレッシュでき大変満足できる施設となっております。
| 入会金 | 2,200円、事務手数料3,300円 | 月額・コース料金 | 6,578円～7,678円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験0円 |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
| アクセス | 宮城県大崎市古川駅東2-62-1 | ||
| 最寄り駅 | 古川駅から徒歩10分 | ||
ダンロップスポーツウェルネスゆぷと
おすすめポイント
- 一回の利用料が大変安く気軽に通いやすい
- 充実なプログラムで子供から大人まで楽しめる
- 温水プールの水泳教室で通年利用ができる
ダンロップスポーツウェルネスゆぷとは
一回の利用料が大変お安く気軽に通いやすい施設となっております。
トレーニングマシンも充実しており、有酸素系のマシンはもちろんのことウエイトマシンも豊富に取り揃えている為、本格的に鍛えたいかたにも満足いただけます。
スタジオレッスンでは、広いレッスンスタジオでエアロビクスやヨガなど様々なプログラムを受けることができます。
温水プールを使った水泳教室も開催しており、子供から大人まで楽しめる施設となっております。
親子で体を鍛えたり、充実した施設環境のジムへ通いたいかたへ大変オススメな施設となっております。
| 入会金 | 年会費5,250円 | 月額・コース料金 | 300～800円/回、会員登録後 200～600円/回 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月～水・金曜日 10:00～22:00、土・日・祝日 10:00～21:00 | 定休日 | 木曜日 |
| アクセス | 宮城県東松島市矢本字河戸342-2 | ||
| 最寄り駅 | 矢本駅から徒歩3分 | ||
フィットネススタジオ スポーツプラス
おすすめポイント
- 30分フィットネスで効果的に短時間で脂肪燃焼
- 理想とする身体へ導く自分だけのトレーニングメニュー
- きっちりとしたサポートで運動が苦手な方へおすすめ
フィットネススタジオ スポーツプラスは
有酸素運動と筋トレを交互に繰り返す30分フィットネスで短時間で効果的に体を鍛えられます。
また、きっちりとしたサポートで理想とする身体へ導く自分だけのトレーニングメニューも組み立ててくれます。
スタジオプログラムでは、体幹トレーニングやボクシングエクササイズなど脂肪燃焼に特化したプログラムも充実しております。
運動が苦手な方やスタッフに気軽に聞ける環境がお好みな方や効果的にダイエットをしたい方に大変おすすめな施設となっております。
| 入会金 | 5,500円、事務手数料2,200円 | 月額・コース料金 | 3,280～22,000円 |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | 3,300円/回、パーソナルトレーニング9,900円/回 |
| 営業時間 | 平日 10:00～13:00、15:00～22:00、土曜日 9:00～15:00 | 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 宮城県大崎市古川千手寺町1-4-19 | ||
| 最寄り駅 | 古川駅から車6分 | ||
JOYFIT24 石巻店
おすすめポイント
- 24時間年中無休なので自分の好きなペースで通える
- スタジオプログラムも充実でバランスよく鍛えられる
- サウナルーム完備で運動後の体をリフレッシュ
JOYFIT24 石巻店は
24時間年中無休なので自分の好きなペースで好きなだけ通える施設となっております。
スタジオプログラムも充実しており、ダンス系やヨガ、人気のレズミルズプログラムなどバランスよく鍛えられるレッスンが豊富です。
100日チャレンジという無料で参加可能な自分だけの運動サポートプログラムもあり、より効果的に体を鍛えることができます。
サウナルームも完備で運動後の体をリフレッシュでき大変満足できる施設となっております。
| 入会金 | 2,200円、事務手数料3,300円 | 月額・コース料金 | 6,578円～7,678円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験0円 |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
| アクセス | 宮城県石巻市中里3-1-8 | ||
| 最寄り駅 | 石巻駅から車5分 | ||
アッティーボGYM 矢本・石巻店
おすすめポイント
- 低価格の料金システムで継続しやすく通いやすい
- トレーニング以外のメニューも充実で満足できる
- イオン内にあるので買い物のついでに気軽に利用できる
アッティーボGYM 矢本・石巻店は
低価格の料金システムで継続しやすく通いやすい施設です。
家族割などもあるので、夫婦や親子で利用でき、続けやすいです。
トレーニング以外のサービスも充実しています。水素ガス・歯のホワイトニング・腸活など取り揃えており、トレーニングだけではなく体のケアも出来る施設となっております。
また商業施設内にある店舗となる為、買い物のついでに気軽に立ち寄れて通いやすいのも魅力です。
安い月額費でマシントレーニングや体のケアをしたい方に大変おすすめな施設となっております。
| 入会金 | 3,000円、事務手数料6,000円 | 月額・コース料金 | 3,000円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 2,000円 / 回 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00、土曜日 10:00～20:00、日・祝日 10:00～18:00 | 定休日 | 毎月 1・16日、夏季 8月14～17日、冬季 12月28〜1月3日 |
| アクセス | 宮城県東松島市小松谷地209 イオンタウン矢本内 | ||
| 最寄り駅 | 矢本駅から車で5分 | ||
はさま icsi
おすすめポイント
- 多種目に渡った教室を開催するスポーツクラブ
- 20種類以上の教室から自分のペースで参加できる
- 当日の欠席連絡不要で気軽に参加できる
はさま icsiは
多種目に渡った教室を開催する地域密着型の文化・スポーツクラブです。
20種類以上の教室から自分の好きな教室にご自身のペースで参加できるので、楽しんで続けることができます。
ヨガやダンス系などは勿論のこと茶道や弓道など幅広い教室が出来るのも魅力のひとつです。
また、当日の欠席する際のご連絡も不要で気軽に参加できるのも嬉しいポイントです。
気軽に健康づくりをしたり、スポーツを通じて地域の人たちと交流を深めたい方におすすめな施設となっております。
| 入会金 | 年会費4,000円 | 月額・コース料金 | 教室によって異なる為、お問い合わせください |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | 見学0円 |
| 営業時間 | 10:00～20:30 | 定休日 | 無休 |
| アクセス | 宮城県登米市迫町佐沼字中江2-6-1 | ||
| 最寄り駅 | 新田駅から車14分 | ||
涌谷の24時間ジム
JOYFIT24 古川店
おすすめポイント
- 24時間年中無休なので自分の好きなペースで通える
- スタジオプログラムも充実でバランスよく鍛えられる
- サウナルーム完備で運動後の体をリフレッシュ
JOYFIT24 古川店は
24時間年中無休なので自分の好きなペースで好きなだけ通える施設となっております。
スタジオプログラムも充実しており、ダンス系やヨガ、人気のレズミルズプログラムなどバランスよく鍛えられるレッスンが豊富です。
100日チャレンジという無料で参加可能な自分だけの運動サポートプログラムもあり、より効果的に体を鍛えることができます。
サウナルームも完備で運動後の体をリフレッシュでき大変満足できる施設となっております。
| 入会金 | 2,200円、事務手数料3,300円 | 月額・コース料金 | 6,578円～7,678円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験0円 |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
| アクセス | 宮城県大崎市古川駅東2-62-1 | ||
| 最寄り駅 | 古川駅から徒歩10分 | ||
JOYFIT24 石巻店
おすすめポイント
- 24時間年中無休なので自分の好きなペースで通える
- スタジオプログラムも充実でバランスよく鍛えられる
- サウナルーム完備で運動後の体をリフレッシュ
JOYFIT24 石巻店は
24時間年中無休なので自分の好きなペースで好きなだけ通える施設となっております。
スタジオプログラムも充実しており、ダンス系やヨガ、人気のレズミルズプログラムなどバランスよく鍛えられるレッスンが豊富です。
100日チャレンジという無料で参加可能な自分だけの運動サポートプログラムもあり、より効果的に体を鍛えることができます。
サウナルームも完備で運動後の体をリフレッシュでき大変満足できる施設となっております。
| 入会金 | 2,200円、事務手数料3,300円 | 月額・コース料金 | 6,578円～7,678円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験0円 |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
| アクセス | 宮城県石巻市中里3-1-8 | ||
| 最寄り駅 | 石巻駅から車5分 | ||
BRISK 石巻店
おすすめポイント
- 完全個室で人目を気にせずトレーニングできる
- 最新のマシン設備で効率的に鍛えられる
- 整骨院と連携し姿勢改善や骨格矯正にもアプローチ
BRISK 石巻店は
完全個室のプライベートなトレーニング空間でマンツーマンの指導が受けれる施設です。
同じ系列グループの整骨院とも連携し、姿勢改善や骨格矯正などからもしっかりとアプローチします。
体成分分析装「ITOinBody」で筋肉量、体脂肪等を測定し、それぞれに合ったトレーニングメニューを提案しています。
また、毎回トレーニング後にプロテインをサービスしてくれ、より高い効果を期待できます。
人目を気にしないプライベート空間で自分のペースで体を鍛えたい方にオススメな施設となっております。
| 入会金 | 20,000円 | 月額・コース料金 | 2ヶ月 160,000円（スタンダードボディメイクコース）、2ヶ月 246,000円（ロングボディメイクコース） |
| 体験 | あり | ビジター料金 | カウンセリング0円 |
| 営業時間 | 火～土曜日 11:00～21:00 | 定休日 | 月・日曜日 |
| アクセス | 宮城県石巻市貞山1-9-25 | ||
| 最寄り駅 | 陸前山下駅から徒歩12分 | ||
ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- WPI50%配合
- 甘さ控えめ味
- スタイリッシュなパッケージ
無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。
| 価格 | 4,082円 | カロリー | 113kcal |
| 1食分の価格 | 110円 | たんぱく質量（g） | 22.6g |
ULTORA(ウルトラ) BCAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 4,633円 | カロリー | 40.8kcal |
| 1食分の価格 | 115円 | 1食あたりに含まれるBCAA | 5500mg |
ULTORA(ウルトラ) EAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 5,065円 | カロリー | 42.6kcal |
| 1食分の価格 | 127円 | 1食あたりに含まれるEAA | 5500mg |
＼ジムに1人で通うのが不安な方必見！／
ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。
トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。
ジム通いをするまでの理想的な流れ
STEP1気になる施設へまずは問い合わせ
▼
STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談
▼
STEP3実際に入会
▼
STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了
▼
STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用！
★
おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
涌谷で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
| 種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
| 総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
| 24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
| 公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
| パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意！
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、１人のお客様に対して１人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例：24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
| 目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
| 一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
| 総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
| 24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
| パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
| ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
| 暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ | ||||||
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか？
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
| ジム名 | 一言コメント | URL |
| カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
| FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
| ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
| 東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
| ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
涌谷エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
JOYFIT24 古川店、 セレッソアスリートクラブ、 ダンロップスポーツウェルネスゆぷと が涌谷のジムで評判が高く、非常に人気です。
涌谷で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。| 施設名 | おすすめJOYFIT24 古川店 | セレッソアスリートクラブ | ダンロップスポーツウェルネスゆぷと | フィットネススタジオ スポーツプラス | JOYFIT24 石巻店 | アッティーボGYM 矢本・石巻店 | ケーズパーソナルトレーニングジム＆和整体院 大崎市古川店 | はさま icsi | フィジカルボイス | BRISK 石巻店 | BEYOND（ビヨンド） | 24/7Workout |
| 施設イメージ | | | | | | | | | | | | |
| 種類 | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, 24時間ジム | パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ | パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ | パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, オンライン可 | パーソナルジム | パーソナルジム |
| 入会金 | 2,200円、事務手数料3,300円 | 年会費12,000円 | 年会費5,250円 | 5,500円、事務手数料2,200円 | 2,200円、事務手数料3,300円 | 3,000円、事務手数料6,000円 | 0円 | 年会費4,000円 | 詳細はお問い合わせください | 20,000円 | 0円 | 41,800円 |
| 月額・コース料金 | 6,578円～7,678円 | 20,000円 | 300～800円/回、会員登録後 200～600円/回 | 3,280～22,000円 | 6,578円～7,678円 | 3,000円 | 1ヶ月プチダイエットコース 20,000円、1ヶ月集中ダイエットコース 40,000円、2ヶ月集中ダイエットコース 78,000円 | 教室によって異なる為、お問い合わせください | 詳細はお問い合わせください | 2ヶ月 160,000円（スタンダードボディメイクコース）、2ヶ月 246,000円（ロングボディメイクコース） | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| ビジター料金 | 体験0円 | 2,000円/1回、7,200円/4回、12,000円/8回 | 3,300円/回、パーソナルトレーニング9,900円/回 | 体験0円 | 2,000円 / 回 | 5.000円〜/回 | 見学0円 | 2,980/回 | カウンセリング0円 | - | - | |
| 体験 | あり | なし | なし | 問い合わせ | あり | なし | あり | 問い合わせ | あり | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
| 最寄り駅 | 古川駅から徒歩10分 | 涌谷駅から徒歩1分 | 矢本駅から徒歩3分 | 古川駅から車6分 | 石巻駅から車5分 | 矢本駅から車で5分 | 古川駅から徒歩8分 | 新田駅から車14分 | 塚目駅から車で8分 | 陸前山下駅から徒歩12分 | - | - |
| 営業時間 | 24時間 | 月～土曜日15:00～21:00 | 月～水・金曜日 10:00～22:00、土・日・祝日 10:00～21:00 | 平日 10:00～13:00、15:00～22:00、土曜日 9:00～15:00 | 24時間 | 平日 10:00～22:00、土曜日 10:00～20:00、日・祝日 10:00～18:00 | 10:00〜22:00 | 10:00～20:30 | 詳細はお問い合わせください | 火～土曜日 11:00～21:00 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00～24:00 ※公式サイト要確認 |
| 定休日 | 無休 | 日曜日 | 木曜日 | 日曜日 | 無休 | 毎月 1・16日、夏季 8月14～17日、冬季 12月28〜1月3日 | 木曜日、第2・4日曜日 | 無休 | 詳細はお問い合わせください | 月・日曜日 | ｰ | ｰ |
| 公式サイト |
涌谷で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう！
FitMapでは涌谷以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。
