＜2024年11月： フィットネス最新PR情報 ＞
KAGUYA GYM
【女性専用】
オンラインパーソナルジム
\ 痩せるのは当たり前 /
人生により良い笑顔を
KAGUYA GYM (かぐやじむ) が掲げるコンセプトです。
オンラインで専属の一流トレーナーがマンツーマンでダイエットサポートを行います。
単なるダイエットプログラムではなく、遺伝子検査を通じて体質を科学的に分析し、あなただけの特別な”痩せるメソッド”を作り上げます。
短期間で痩せられるだけではなく、痩せた後に体型維持できる習慣化までサポートいたします。
痩せるのは当たり前、あなたの「人生により良い笑顔」をご提供することをお約束いたします。
無料相談/体験を行っているのでお気軽にご予約ください (^_^)
■こんな方におすすめです！
・自宅で簡単に痩せたい
・人目を気にしたくない
・痩せたくても続かない
・忙しくて時間がない
・移動が面倒で通いたくない
■無料相談/体験実地中
今だけ0円 (無料)
■無料相談/体験の予約はこちら
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdK6iHXh7_KBemXoFyz6G9frcnaGACd9yXYiLkaVjQ1ip58Lg/viewform?usp=sf_link
■無料相談/体験の流れ
1.まずは無料相談/体験のご予約をお願いいたします。
2.ご希望の日時を3つお知らせいただき、トレーナーと共有いたします。
3.本部からお客様へメールにてご予約確定のお知らせをお送りします。
4.無料相談/体験当日は、メールに記載されたオンラインURLからご入室ください。
5.トレーナーとお客様で、オンラインにて相談/体験を行います。
6.お気に召しましたら、ご入会をご検討ください。
7.ご入会後はトレーナーとセッションの日程調整を行い、セッションを開始いたします。
FACET
阿佐ヶ谷のジムを特徴で絞り込む
PR chocozap(チョコザップ)阿佐ヶ谷
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムもエステも脱毛もついてくる
- 初心者から経験者までニーズに対応したマシン
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。
月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
| 入会金 | 入会金：3000円(税込) 事務手数料：2000円(税込) | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南1-48-11 MSA第二ビル 2F | ||
| 最寄り駅 | JR中央・総武線「阿佐ヶ谷」駅南口徒歩1分 | ||
PR セントラルフィットネスクラブ 阿佐ヶ谷店
おすすめポイント
- 阿佐ヶ谷駅1分・すきま時間に気軽に通える
- 最新式ジムエリア・種類豊富なプログラム有
- お風呂・サウナ完備で運動後の楽しみがある
トーアセントラルフィットネスクラブ阿佐ヶ谷店は阿佐ヶ谷駅1分でお買い物やお仕事帰りに気軽に通えるフィットネスクラブです。
一人ひとりの体に合わせてプロのトレーナーがオリジナルトレーニングメニューを提案してくれます。
エアロビ・ヨガなどのスタジオプログラムが豊富で音楽に合わせて楽しく運動が出来ます。
是非一度体験してみることをおすすめいたします。
| 入会金 | 入会金0円 事務手数料2,200円＋月会費1ヶ月〜1.5ヵ月 | 月額・コース料金 | 6,600円～46,750円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 同伴ビジター2,200円～5,500円 体験 2,200円 |
| 営業時間 | 平日6:30～23:00、土曜9:00～21:00、日曜9:00～21:00、祝日9:00～21:00 | 定休日 | 毎週水曜日・年末年始及び季節休館 |
| アクセス | 東京都杉並区阿佐谷北2-12-2 | ||
| 最寄り駅 | ＪＲ中央線・総武線 阿佐ヶ谷駅 北口徒歩1分 | ||
エニタイム 阿佐ヶ谷南店
おすすめポイント
- 24時間年中無休好きな時にいつでも利用可能
- 充実したマシンのラインナップで満足出来る
- セキュリティキーで世界中の店舗が利用可能
エニタイム阿佐ヶ谷南店は24時間年中無休なので昼夜関係なく自分のペースでどんなライフスタイルの方にもおすすめです。
シャワー室完備しているので安心してトレーニングが出来ます。
専用のセキュリティキーを使えば世界中の店舗で追加料金無しでトレーニング可能になります。
| 入会金 | 入会金0円 | 月額・コース料金 | 7,678円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東京都杉並区阿佐谷南1-11-1ニューアド社ビル1F | ||
| 最寄り駅 | 東京メトロ丸ノ内線 南阿佐ヶ谷駅より徒歩2分 | ||
口コミ
PR FASTGYM24 阿佐ヶ谷店
おすすめポイント
- 24時間年中無休でジム使い放題時間制限なし
- 外靴を履き替える必要無しだから荷物は不要
- 個人に目的に合わせ高品質なマシン使い放題
FASTGYM24阿佐ヶ谷店は24時間年中無休なのでライフスタイルにあわせて通うことが出来ます。
駅近なので、すきま時間を有効活用して運動不足を解消。
セキュリティがしっかりされているので女性の方も安心してトレーニングする事が出来る施設となっております。
| 入会金 | 入会金 0円 登録料 2,200円 セキュリティカード発行料 3,300円 | 月額・コース料金 | 7,150円～8,250円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東京都杉並区阿佐ヶ谷南1-48-13 横川ビル2号館 2～3階 | ||
| 最寄り駅 | JR中央線・総武線 阿佐ヶ谷駅南口より徒歩2分 | ||
PR ホットヨガスタジオLAVA 阿佐ヶ谷店
おすすめポイント
- 音と光が融合・ゆったり音楽くつろげる空間
- 肌質変化・シェイプアップなど効果得られる
- 初心者の方や運動の苦手な方にも優しく指導
ホットヨガスタジオLAVA 阿佐ヶ谷店は日本最大規模のホットヨガ施設で阿佐ケ谷駅南口より徒歩3分と通いやすい環境です。
日本人女性の体型に合わせたプログラムでダイエット・体の歪みなど効果が得られています。
シャワー室完備しているのでレッスン後の汗を流して帰れます。
是非一度体験してみることをおすすめいたします。
| 入会金 | 入会金5,000円 施設使用料2,500円 | 月額・コース料金 | 8,800円～16,800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | レッスン内容により異なるので要お問い合わせ | 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 東京都杉並区阿佐谷南1-36-15 レオ第11ビル2F | ||
| 最寄り駅 | JR中央線・中央・総武線 阿佐ケ谷駅南口より徒歩3分 | ||
PR カーブス 南阿佐ヶ谷店
おすすめポイント
- あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
- 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
- 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 公式サイトで要確認 |
| 体験 | あり（無料） | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日10:00～19:00、土曜10:00-13:00 | 定休日 | 日曜日、祝日 |
| アクセス | 杉並区阿佐ヶ谷南3丁目1番29号 堀野ビル5F | ||
| 最寄り駅 | 南阿佐ヶ谷駅から徒歩2分 | ||
スタジオサーティプラス 阿佐ヶ谷店
おすすめポイント
- 一人ひとりの体に合わたトレーニングを提案
- 事前予約無しで時間を気にせず気軽に通える
- 1回たった30分なので運動苦手な方にも安心
スタジオサーティプラス阿佐ヶ谷店は女性の為の効果的なトレーニングメニューを一人ひとりに提案してくれます。
事前予約無しなのでお買い物やお仕事帰りに気軽に通える施設です。
トレーニングは1回30分なので、時間が無い方も好きな時に無理なくライフスタイルに合わせられます。
スタッフも全員女性なので安心してトレーニング出来ます。
| 入会金 | 入会金9,900円 登録料1,100円 月会費2か月分 | 月額・コース料金 | 6,270円～6,820円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日10:00～13:30・15:00～20:00 土曜日10:00～13:30 | 定休日 | 日曜、祝日 |
| アクセス | 東京都杉並区阿佐谷南1-17-20-2F | ||
| 最寄り駅 | JR阿佐ヶ谷駅南口より徒歩6分、丸ノ内線南阿佐ヶ谷駅より徒歩4分 | ||
口コミ
ロハス・ロハス 阿佐ヶ谷店
おすすめポイント
- 温度設定は3種類で季節・体調に合わせ選択
- ライフスタイルに合わせ様々な料金設定用意
- 男性専用更衣室完備・周りを気にせず通える
ロハス・ロハス阿佐ヶ谷店は常温・ホット・アクティブの3種類の温度設定されたレッスンを体の体調などに合わせて選べます。
レッスンメニューは50種類もあり充実しています。
男性専用更衣室完備していて、会員専用シャワー室があるのでレッスン後の汗も洗い流して帰ることが出来ます。
是非一度体験してみることをおすすめいたします。
| 入会金 | 入会金0円 ＋月会費3ヵ月分 | 月額・コース料金 | 5,500円～13,200円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3,850円/回 体験1,000円 |
| 営業時間 | 平日10：00～22：00、土曜・日曜10：00～20：00 | 定休日 | 火曜日 |
| アクセス | 東京都杉並区阿佐谷南1-36-4 三幸ビル（パールセンター内） | ||
| 最寄り駅 | 阿佐ヶ谷駅から徒歩5分 | ||
口コミ
加圧ボディスタジオ 阿佐ヶ谷店
おすすめポイント
- プライベート感を重視した居心地の良い環境
- プロトレーナーがマンツーマントレーニング
- 専用ベルトで血流を制限・短時間筋力アップ
加圧ボディスタジオ阿佐ヶ谷店は落ち着きのあるプライベート感がコンセプトの施設です。
経験豊富なプロのトレーナーによるマンツーマントレーニングなので初心者の方でも安心して通えます。
肩こり・冷え性・むくみ・腰痛などにも効く効果があるのでおすすめです。
是非一度体験してみることをおすすめいたします。
| 入会金 | 入会金11,000円 | 月額・コース料金 | 4,500円 ＋3,300円～6,600円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | ビジター料金6,600円～13,200円 |
| 営業時間 | 平日10:00～21:00、土日祝 9:00～19:00 | 定休日 | 年末年始 |
| アクセス | 東京都杉並区阿佐ヶ谷北1-4-6 コルヌイエ北阿佐ヶ谷 B1 | ||
| 最寄り駅 | JR中央・総武線 阿佐ヶ谷駅北口より徒歩2分 | ||
トレーナー情報
- 黒田 一博
- 中澤 寛也
かたぎり塾 阿佐ヶ谷店
おすすめポイント
- 管理栄養士が個人の正しい食事の習慣を指導
- プロトレーナーがマンツーマントレーニング
- ウェア・シューズ・運動後プロテインが無料
かたぎり塾 阿佐ヶ谷店はプロのトレーナーによる体に負担の少ない運動と食事を指導してくれます。
専用アプリがあるのでジム以外の時でも体型管理を確認する事が出来ます。
トレーニングに必要な荷物は無料なので手ぶらで気軽に通えます。
是非一度体験してみることをおすすめいたします。
| 入会金 | 入会金 55,000円 | 月額・コース料金 | 30,800円～59,400円 ＋食事指導料11,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 回数券４枚35,200円 |
| 営業時間 | 火曜・水曜・金曜10:00~22:00 土曜・日曜9:00~20:00 | 定休日 | 月曜日、木曜日 |
| アクセス | 東京都杉並区阿佐谷南3-31-12 第1大鷹建設ビル2階 | ||
| 最寄り駅 | 阿佐ヶ谷駅 徒歩3分 | ||
トレーナー情報
- 山崎航輔
- 内山英典
口コミ
ＩＭＰＲＯＶＥ 阿佐ヶ谷店
おすすめポイント
- 個人のレベルによってトレーナが丁寧に指導
- オンラインの食事指導・家にいながらでもOK
- バーベル・ダンベル・マシンなどの種類豊富
ＩＭＰＲＯＶＥ阿佐ヶ谷店はバーベル・ダンベルなどを使い一人ひとりの体力のレベルに合わせプロのトレーナーが丁寧に指導してくれます。
パーソナルストレッチにより身体の不具合の改善等効果が期待されます。
健康的なボディを手に入れたい方におすすめです。
| 入会金 | 入会金 0円 | 月額・コース料金 | 4,500円～13,000円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月曜・水曜・木曜・金曜・土曜・日曜 10：00～20：00 | 定休日 | 火曜日 |
| アクセス | 東京都杉並区阿佐谷南3-2-3石岡ビル1Ｆ | ||
| 最寄り駅 | 南阿佐ヶ谷駅 徒歩1分、阿佐ヶ谷駅 徒歩8分 | ||
口コミ
PR
おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
阿佐ヶ谷のフィットネスジム・スポーツジム
PR セントラルフィットネスクラブ 阿佐ヶ谷店
おすすめポイント
- 阿佐ヶ谷駅1分・すきま時間に気軽に通える
- 最新式ジムエリア・種類豊富なプログラム有
- お風呂・サウナ完備で運動後の楽しみがある
トーアセントラルフィットネスクラブ阿佐ヶ谷店は阿佐ヶ谷駅1分でお買い物やお仕事帰りに気軽に通えるフィットネスクラブです。
一人ひとりの体に合わせてプロのトレーナーがオリジナルトレーニングメニューを提案してくれます。
エアロビ・ヨガなどのスタジオプログラムが豊富で音楽に合わせて楽しく運動が出来ます。
是非一度体験してみることをおすすめいたします。
| 入会金 | 入会金0円 事務手数料2,200円＋月会費1ヶ月〜1.5ヵ月 | 月額・コース料金 | 6,600円～46,750円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 同伴ビジター2,200円～5,500円 体験 2,200円 |
| 営業時間 | 平日6:30～23:00、土曜9:00～21:00、日曜9:00～21:00、祝日9:00～21:00 | 定休日 | 毎週水曜日・年末年始及び季節休館 |
| アクセス | 東京都杉並区阿佐谷北2-12-2 | ||
| 最寄り駅 | ＪＲ中央線・総武線 阿佐ヶ谷駅 北口徒歩1分 | ||
エニタイム 阿佐ヶ谷南店
おすすめポイント
- 24時間年中無休好きな時にいつでも利用可能
- 充実したマシンのラインナップで満足出来る
- セキュリティキーで世界中の店舗が利用可能
エニタイム阿佐ヶ谷南店は24時間年中無休なので昼夜関係なく自分のペースでどんなライフスタイルの方にもおすすめです。
シャワー室完備しているので安心してトレーニングが出来ます。
専用のセキュリティキーを使えば世界中の店舗で追加料金無しでトレーニング可能になります。
| 入会金 | 入会金0円 | 月額・コース料金 | 7,678円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東京都杉並区阿佐谷南1-11-1ニューアド社ビル1F | ||
| 最寄り駅 | 東京メトロ丸ノ内線 南阿佐ヶ谷駅より徒歩2分 | ||
口コミ
PR FASTGYM24 阿佐ヶ谷店
おすすめポイント
- 24時間年中無休でジム使い放題時間制限なし
- 外靴を履き替える必要無しだから荷物は不要
- 個人に目的に合わせ高品質なマシン使い放題
FASTGYM24阿佐ヶ谷店は24時間年中無休なのでライフスタイルにあわせて通うことが出来ます。
駅近なので、すきま時間を有効活用して運動不足を解消。
セキュリティがしっかりされているので女性の方も安心してトレーニングする事が出来る施設となっております。
| 入会金 | 入会金 0円 登録料 2,200円 セキュリティカード発行料 3,300円 | 月額・コース料金 | 7,150円～8,250円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東京都杉並区阿佐ヶ谷南1-48-13 横川ビル2号館 2～3階 | ||
| 最寄り駅 | JR中央線・総武線 阿佐ヶ谷駅南口より徒歩2分 | ||
PR カーブス 南阿佐ヶ谷店
おすすめポイント
- あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
- 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
- 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 公式サイトで要確認 |
| 体験 | あり（無料） | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日10:00～19:00、土曜10:00-13:00 | 定休日 | 日曜日、祝日 |
| アクセス | 杉並区阿佐ヶ谷南3丁目1番29号 堀野ビル5F | ||
| 最寄り駅 | 南阿佐ヶ谷駅から徒歩2分 | ||
スタジオサーティプラス 阿佐ヶ谷店
おすすめポイント
- 一人ひとりの体に合わたトレーニングを提案
- 事前予約無しで時間を気にせず気軽に通える
- 1回たった30分なので運動苦手な方にも安心
スタジオサーティプラス阿佐ヶ谷店は女性の為の効果的なトレーニングメニューを一人ひとりに提案してくれます。
事前予約無しなのでお買い物やお仕事帰りに気軽に通える施設です。
トレーニングは1回30分なので、時間が無い方も好きな時に無理なくライフスタイルに合わせられます。
スタッフも全員女性なので安心してトレーニング出来ます。
| 入会金 | 入会金9,900円 登録料1,100円 月会費2か月分 | 月額・コース料金 | 6,270円～6,820円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日10:00～13:30・15:00～20:00 土曜日10:00～13:30 | 定休日 | 日曜、祝日 |
| アクセス | 東京都杉並区阿佐谷南1-17-20-2F | ||
| 最寄り駅 | JR阿佐ヶ谷駅南口より徒歩6分、丸ノ内線南阿佐ヶ谷駅より徒歩4分 | ||
口コミ
加圧ボディスタジオ 阿佐ヶ谷店
おすすめポイント
- プライベート感を重視した居心地の良い環境
- プロトレーナーがマンツーマントレーニング
- 専用ベルトで血流を制限・短時間筋力アップ
加圧ボディスタジオ阿佐ヶ谷店は落ち着きのあるプライベート感がコンセプトの施設です。
経験豊富なプロのトレーナーによるマンツーマントレーニングなので初心者の方でも安心して通えます。
肩こり・冷え性・むくみ・腰痛などにも効く効果があるのでおすすめです。
是非一度体験してみることをおすすめいたします。
| 入会金 | 入会金11,000円 | 月額・コース料金 | 4,500円 ＋3,300円～6,600円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | ビジター料金6,600円～13,200円 |
| 営業時間 | 平日10:00～21:00、土日祝 9:00～19:00 | 定休日 | 年末年始 |
| アクセス | 東京都杉並区阿佐ヶ谷北1-4-6 コルヌイエ北阿佐ヶ谷 B1 | ||
| 最寄り駅 | JR中央・総武線 阿佐ヶ谷駅北口より徒歩2分 | ||
トレーナー情報
- 黒田 一博
- 中澤 寛也
阿佐ヶ谷のパーソナルジム
かたぎり塾 阿佐ヶ谷店
おすすめポイント
- 管理栄養士が個人の正しい食事の習慣を指導
- プロトレーナーがマンツーマントレーニング
- ウェア・シューズ・運動後プロテインが無料
かたぎり塾 阿佐ヶ谷店はプロのトレーナーによる体に負担の少ない運動と食事を指導してくれます。
専用アプリがあるのでジム以外の時でも体型管理を確認する事が出来ます。
トレーニングに必要な荷物は無料なので手ぶらで気軽に通えます。
是非一度体験してみることをおすすめいたします。
| 入会金 | 入会金 55,000円 | 月額・コース料金 | 30,800円～59,400円 ＋食事指導料11,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 回数券４枚35,200円 |
| 営業時間 | 火曜・水曜・金曜10:00~22:00 土曜・日曜9:00~20:00 | 定休日 | 月曜日、木曜日 |
| アクセス | 東京都杉並区阿佐谷南3-31-12 第1大鷹建設ビル2階 | ||
| 最寄り駅 | 阿佐ヶ谷駅 徒歩3分 | ||
トレーナー情報
- 山崎航輔
- 内山英典
口コミ
ＩＭＰＲＯＶＥ 阿佐ヶ谷店
おすすめポイント
- 個人のレベルによってトレーナが丁寧に指導
- オンラインの食事指導・家にいながらでもOK
- バーベル・ダンベル・マシンなどの種類豊富
ＩＭＰＲＯＶＥ阿佐ヶ谷店はバーベル・ダンベルなどを使い一人ひとりの体力のレベルに合わせプロのトレーナーが丁寧に指導してくれます。
パーソナルストレッチにより身体の不具合の改善等効果が期待されます。
健康的なボディを手に入れたい方におすすめです。
| 入会金 | 入会金 0円 | 月額・コース料金 | 4,500円～13,000円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月曜・水曜・木曜・金曜・土曜・日曜 10：00～20：00 | 定休日 | 火曜日 |
| アクセス | 東京都杉並区阿佐谷南3-2-3石岡ビル1Ｆ | ||
| 最寄り駅 | 南阿佐ヶ谷駅 徒歩1分、阿佐ヶ谷駅 徒歩8分 | ||
口コミ
阿佐ヶ谷のヨガ・ホットヨガ
PR セントラルフィットネスクラブ 阿佐ヶ谷店
おすすめポイント
- 阿佐ヶ谷駅1分・すきま時間に気軽に通える
- 最新式ジムエリア・種類豊富なプログラム有
- お風呂・サウナ完備で運動後の楽しみがある
トーアセントラルフィットネスクラブ阿佐ヶ谷店は阿佐ヶ谷駅1分でお買い物やお仕事帰りに気軽に通えるフィットネスクラブです。
一人ひとりの体に合わせてプロのトレーナーがオリジナルトレーニングメニューを提案してくれます。
エアロビ・ヨガなどのスタジオプログラムが豊富で音楽に合わせて楽しく運動が出来ます。
是非一度体験してみることをおすすめいたします。
| 入会金 | 入会金0円 事務手数料2,200円＋月会費1ヶ月〜1.5ヵ月 | 月額・コース料金 | 6,600円～46,750円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 同伴ビジター2,200円～5,500円 体験 2,200円 |
| 営業時間 | 平日6:30～23:00、土曜9:00～21:00、日曜9:00～21:00、祝日9:00～21:00 | 定休日 | 毎週水曜日・年末年始及び季節休館 |
| アクセス | 東京都杉並区阿佐谷北2-12-2 | ||
| 最寄り駅 | ＪＲ中央線・総武線 阿佐ヶ谷駅 北口徒歩1分 | ||
PR ホットヨガスタジオLAVA 阿佐ヶ谷店
おすすめポイント
- 音と光が融合・ゆったり音楽くつろげる空間
- 肌質変化・シェイプアップなど効果得られる
- 初心者の方や運動の苦手な方にも優しく指導
ホットヨガスタジオLAVA 阿佐ヶ谷店は日本最大規模のホットヨガ施設で阿佐ケ谷駅南口より徒歩3分と通いやすい環境です。
日本人女性の体型に合わせたプログラムでダイエット・体の歪みなど効果が得られています。
シャワー室完備しているのでレッスン後の汗を流して帰れます。
是非一度体験してみることをおすすめいたします。
| 入会金 | 入会金5,000円 施設使用料2,500円 | 月額・コース料金 | 8,800円～16,800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | レッスン内容により異なるので要お問い合わせ | 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 東京都杉並区阿佐谷南1-36-15 レオ第11ビル2F | ||
| 最寄り駅 | JR中央線・中央・総武線 阿佐ケ谷駅南口より徒歩3分 | ||
ロハス・ロハス 阿佐ヶ谷店
おすすめポイント
- 温度設定は3種類で季節・体調に合わせ選択
- ライフスタイルに合わせ様々な料金設定用意
- 男性専用更衣室完備・周りを気にせず通える
ロハス・ロハス阿佐ヶ谷店は常温・ホット・アクティブの3種類の温度設定されたレッスンを体の体調などに合わせて選べます。
レッスンメニューは50種類もあり充実しています。
男性専用更衣室完備していて、会員専用シャワー室があるのでレッスン後の汗も洗い流して帰ることが出来ます。
是非一度体験してみることをおすすめいたします。
| 入会金 | 入会金0円 ＋月会費3ヵ月分 | 月額・コース料金 | 5,500円～13,200円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3,850円/回 体験1,000円 |
| 営業時間 | 平日10：00～22：00、土曜・日曜10：00～20：00 | 定休日 | 火曜日 |
| アクセス | 東京都杉並区阿佐谷南1-36-4 三幸ビル（パールセンター内） | ||
| 最寄り駅 | 阿佐ヶ谷駅から徒歩5分 | ||
口コミ
阿佐ヶ谷のピラティス
スタジオサーティプラス 阿佐ヶ谷店
おすすめポイント
- 一人ひとりの体に合わたトレーニングを提案
- 事前予約無しで時間を気にせず気軽に通える
- 1回たった30分なので運動苦手な方にも安心
スタジオサーティプラス阿佐ヶ谷店は女性の為の効果的なトレーニングメニューを一人ひとりに提案してくれます。
事前予約無しなのでお買い物やお仕事帰りに気軽に通える施設です。
トレーニングは1回30分なので、時間が無い方も好きな時に無理なくライフスタイルに合わせられます。
スタッフも全員女性なので安心してトレーニング出来ます。
| 入会金 | 入会金9,900円 登録料1,100円 月会費2か月分 | 月額・コース料金 | 6,270円～6,820円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日10:00～13:30・15:00～20:00 土曜日10:00～13:30 | 定休日 | 日曜、祝日 |
| アクセス | 東京都杉並区阿佐谷南1-17-20-2F | ||
| 最寄り駅 | JR阿佐ヶ谷駅南口より徒歩6分、丸ノ内線南阿佐ヶ谷駅より徒歩4分 | ||
口コミ
阿佐ヶ谷の24時間ジム
PR chocozap(チョコザップ)阿佐ヶ谷
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムもエステも脱毛もついてくる
- 初心者から経験者までニーズに対応したマシン
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。
月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
| 入会金 | 入会金：3000円(税込) 事務手数料：2000円(税込) | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南1-48-11 MSA第二ビル 2F | ||
| 最寄り駅 | JR中央・総武線「阿佐ヶ谷」駅南口徒歩1分 | ||
エニタイム 阿佐ヶ谷南店
おすすめポイント
- 24時間年中無休好きな時にいつでも利用可能
- 充実したマシンのラインナップで満足出来る
- セキュリティキーで世界中の店舗が利用可能
エニタイム阿佐ヶ谷南店は24時間年中無休なので昼夜関係なく自分のペースでどんなライフスタイルの方にもおすすめです。
シャワー室完備しているので安心してトレーニングが出来ます。
専用のセキュリティキーを使えば世界中の店舗で追加料金無しでトレーニング可能になります。
| 入会金 | 入会金0円 | 月額・コース料金 | 7,678円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東京都杉並区阿佐谷南1-11-1ニューアド社ビル1F | ||
| 最寄り駅 | 東京メトロ丸ノ内線 南阿佐ヶ谷駅より徒歩2分 | ||
口コミ
PR FASTGYM24 阿佐ヶ谷店
おすすめポイント
- 24時間年中無休でジム使い放題時間制限なし
- 外靴を履き替える必要無しだから荷物は不要
- 個人に目的に合わせ高品質なマシン使い放題
FASTGYM24阿佐ヶ谷店は24時間年中無休なのでライフスタイルにあわせて通うことが出来ます。
駅近なので、すきま時間を有効活用して運動不足を解消。
セキュリティがしっかりされているので女性の方も安心してトレーニングする事が出来る施設となっております。
| 入会金 | 入会金 0円 登録料 2,200円 セキュリティカード発行料 3,300円 | 月額・コース料金 | 7,150円～8,250円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東京都杉並区阿佐ヶ谷南1-48-13 横川ビル2号館 2～3階 | ||
| 最寄り駅 | JR中央線・総武線 阿佐ヶ谷駅南口より徒歩2分 | ||
阿佐ヶ谷の女性専用
PR カーブス 南阿佐ヶ谷店
おすすめポイント
- あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
- 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
- 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 公式サイトで要確認 |
| 体験 | あり（無料） | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日10:00～19:00、土曜10:00-13:00 | 定休日 | 日曜日、祝日 |
| アクセス | 杉並区阿佐ヶ谷南3丁目1番29号 堀野ビル5F | ||
| 最寄り駅 | 南阿佐ヶ谷駅から徒歩2分 | ||
スタジオサーティプラス 阿佐ヶ谷店
おすすめポイント
- 一人ひとりの体に合わたトレーニングを提案
- 事前予約無しで時間を気にせず気軽に通える
- 1回たった30分なので運動苦手な方にも安心
スタジオサーティプラス阿佐ヶ谷店は女性の為の効果的なトレーニングメニューを一人ひとりに提案してくれます。
事前予約無しなのでお買い物やお仕事帰りに気軽に通える施設です。
トレーニングは1回30分なので、時間が無い方も好きな時に無理なくライフスタイルに合わせられます。
スタッフも全員女性なので安心してトレーニング出来ます。
| 入会金 | 入会金9,900円 登録料1,100円 月会費2か月分 | 月額・コース料金 | 6,270円～6,820円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日10:00～13:30・15:00～20:00 土曜日10:00～13:30 | 定休日 | 日曜、祝日 |
| アクセス | 東京都杉並区阿佐谷南1-17-20-2F | ||
| 最寄り駅 | JR阿佐ヶ谷駅南口より徒歩6分、丸ノ内線南阿佐ヶ谷駅より徒歩4分 | ||
口コミ
阿佐ヶ谷で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
| 種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
| 総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
| 24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
| 公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
| パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意！
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、１人のお客様に対して１人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例：24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
| 目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
| 一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
| 総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
| 24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
| パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
| ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
| 暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ | ||||||
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか？
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
| ジム名 | 一言コメント | URL |
| カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
| FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
| ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
| 東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
| ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
阿佐ヶ谷エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
chocozap(チョコザップ)阿佐ヶ谷、 セントラルフィットネスクラブ 阿佐ヶ谷店、 エニタイム 阿佐ヶ谷南店 が阿佐ヶ谷のジムで評判が高く、非常に人気です。
阿佐ヶ谷で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。| 施設名 | おすすめchocozap(チョコザップ)阿佐ヶ谷 | おすすめセントラルフィットネスクラブ 阿佐ヶ谷店 | おすすめエニタイム 阿佐ヶ谷南店 | おすすめFASTGYM24 阿佐ヶ谷店 | おすすめホットヨガスタジオLAVA 阿佐ヶ谷店 | おすすめカーブス 南阿佐ヶ谷店 | スタジオサーティプラス 阿佐ヶ谷店 | ロハス・ロハス 阿佐ヶ谷店 | 加圧ボディスタジオ 阿佐ヶ谷店 | かたぎり塾 阿佐ヶ谷店 | ＩＭＰＲＯＶＥ 阿佐ヶ谷店 | BEYOND（ビヨンド） | 24/7Workout |
| 施設イメージ | | | | | | | | | | | | | |
| 種類 | 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | ヨガ・ホットヨガ | フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 | フィットネスジム・スポーツジム, ピラティス, 女性専用 | ヨガ・ホットヨガ | フィットネスジム・スポーツジム | パーソナルジム | パーソナルジム | パーソナルジム | パーソナルジム |
| 入会金 | 入会金：3000円(税込) 事務手数料：2000円(税込) | 入会金0円 事務手数料2,200円＋月会費1ヶ月〜1.5ヵ月 | 入会金0円 | 入会金 0円 登録料 2,200円 セキュリティカード発行料 3,300円 | 入会金5,000円 施設使用料2,500円 | 公式サイトで要確認 | 入会金9,900円 登録料1,100円 月会費2か月分 | 入会金0円 ＋月会費3ヵ月分 | 入会金11,000円 | 入会金 55,000円 | 入会金 0円 | 0円 | 41,800円 |
| 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) | 6,600円～46,750円 | 7,678円/月 | 7,150円～8,250円 | 8,800円～16,800円 | 公式サイトで要確認 | 6,270円～6,820円 | 5,500円～13,200円 | 4,500円 ＋3,300円～6,600円 | 30,800円～59,400円 ＋食事指導料11,000円 | 4,500円～13,000円 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| ビジター料金 | 同伴ビジター2,200円～5,500円 体験 2,200円 | 公式サイトで要確認 | 3,850円/回 体験1,000円 | ビジター料金6,600円～13,200円 | 回数券４枚35,200円 | - | - | ||||||
| 体験 | なし | あり | あり | あり | あり | あり（無料） | あり | あり | あり | あり | なし | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
| 最寄り駅 | JR中央・総武線「阿佐ヶ谷」駅南口徒歩1分 | ＪＲ中央線・総武線 阿佐ヶ谷駅 北口徒歩1分 | 東京メトロ丸ノ内線 南阿佐ヶ谷駅より徒歩2分 | JR中央線・総武線 阿佐ヶ谷駅南口より徒歩2分 | JR中央線・中央・総武線 阿佐ケ谷駅南口より徒歩3分 | 南阿佐ヶ谷駅から徒歩2分 | JR阿佐ヶ谷駅南口より徒歩6分、丸ノ内線南阿佐ヶ谷駅より徒歩4分 | 阿佐ヶ谷駅から徒歩5分 | JR中央・総武線 阿佐ヶ谷駅北口より徒歩2分 | 阿佐ヶ谷駅 徒歩3分 | 南阿佐ヶ谷駅 徒歩1分、阿佐ヶ谷駅 徒歩8分 | - | - |
| 営業時間 | 24時間 | 平日6:30～23:00、土曜9:00～21:00、日曜9:00～21:00、祝日9:00～21:00 | 24時間 | 24時間 | レッスン内容により異なるので要お問い合わせ | 平日10:00～19:00、土曜10:00-13:00 | 平日10:00～13:30・15:00～20:00 土曜日10:00～13:30 | 平日10：00～22：00、土曜・日曜10：00～20：00 | 平日10:00～21:00、土日祝 9:00～19:00 | 火曜・水曜・金曜10:00~22:00 土曜・日曜9:00~20:00 | 月曜・水曜・木曜・金曜・土曜・日曜 10：00～20：00 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00～24:00 ※公式サイト要確認 |
| 定休日 | 年中無休 | 毎週水曜日・年末年始及び季節休館 | 年中無休 | 年中無休 | 金曜日 | 日曜日、祝日 | 日曜、祝日 | 火曜日 | 年末年始 | 月曜日、木曜日 | 火曜日 | ｰ | ｰ |
| 公式サイト |
阿佐ヶ谷で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう！
FitMapでは阿佐ヶ谷以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。
