FACET
高茶屋のジムを特徴で絞り込む
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おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
SDフィットネス津店
おすすめポイント
- 充実したスパ
- 初心者サポートあり
- 専門トレーナーによるパーソナルレッスンあり。
SDフィットネス津店では、200種類を超える様々なレッスンプログラムが用意されており、初心者から上級者まで、男女関係なくあらゆる世代の人に楽しくレッスンを受けていただくことができます。ボディパンプコースでは短期間で効果的に、きれいに引き締まったメリハリのあるボディを手に入れたい人にお勧めのコースです。また、パーソナルトレーニングでは専門知識を持ったトレーナーが専属でつき、集中的にレッスンを行ってくれて、ダイエットを全力でサポートします。
| 入会金 | 3000円 | 月額・コース料金 | 2980円～6800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3000円～10000円 |
| 営業時間 | 平日：AM9:00〜PM11:00（最終入館 PM10:00） 土曜日：AM9:00〜PM9:30（最終入館 PM8:30） 日祭日：AM9:00〜PM7:00（最終入館 PM6:00） | 定休日 | 金曜日、夏期、年末年始 |
| アクセス | 〒514-0816 三重県津市高茶屋小森上野町小森川1098 | ||
| 最寄り駅 | 卸センター前（バス）徒歩9分 | ||
トレーニングジム KENKODO
おすすめポイント
- ゆったりとした雰囲気
- 24時間・年中無休
- 自宅用トレーニングマシンを販売中
トレーニングジム KENKODOは年中無休・24時間営業を行っているスポーツジムです。筋トレ好きが多数集まるジムで、トレーナーもトレーニング方法や器具の使い方など知識が豊富でとても安心できます。本気で体を鍛えて引き締まった体や筋肉を手に入れたい方にお勧めです。また、ジムだけでなく自宅でもトレーニングを行えるように器具の販売も行ているので、スタッフまでお問い合わせください。さらに、パーソナルレッスンもあるので、とことんやりこみたい方は受ける価値ありです。
| 入会金 | 10500円 | 月額・コース料金 | 7350円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2100円 |
| 営業時間 | 月～土11:00-23:00 日曜日11:00-16:00 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 〒514-0816 三重県津市高茶屋小森上野町1071-6 | ||
| 最寄り駅 | 卸センター前（バス） 徒歩6分 | ||
TGP ファンクショナルトレーニングジム
おすすめポイント
- 専門的なトレーニング
- 食事がついてくる集中ダイエットコースあり
- ダイエット効果・姿勢改善
TGP ファンクショナルトレーニングジムでは豊富なマシンのあり充実した設備の整っているスポーツジムです。中でも注目したいのは、集中ダイエットコース。専門知識を多く持ったトレーナーによるパーソナルレッスンに加え、栄養バランスを考えた食事までついてくるということ。これなら自分でカロリーを考えたり、記録したり準備する手間が省けるので、非常に効果的で確実な体作りをすることが可能になります。ほかにもジムでは体の内側からサポートするサプリなども販売しています。
| 入会金 | 18000円 | 月額・コース料金 | 5500円～92000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3000円～11000円 |
| 営業時間 | 月～土9:00～22:00 日曜9：00～17：30 | 定休日 | お問い合わせください。 |
| アクセス | 〒514-0304 三重県津市雲出本郷町1682-1 | ||
| 最寄り駅 | 高茶屋駅から徒歩5分 | ||
フィットイージー津高茶屋店
おすすめポイント
- 24時間年中無休
- 清潔感のある館内
- 豊富なマシンの数
フィットイージー津高茶屋店は24時間・年中無休で営業しているスポーツジムなので毎日忙しかったり、なかなか自分の時間が取れない方にも利用しやすいスポーツジムになっています。施設内はマシンの数も多く広々としているので、自分のペースに合わせてゆったりとトレーニングを行うことができます。また、価格もリーズナブルな設定がされているのも長く通いやすい特徴です。マシンは最新のものがそろっているので筋トレ好きの方はぜひ試してみてください。
| 入会金 | 3000円 | 月額・コース料金 | 6500円～ |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 〒514-0817 三重県津市高茶屋小森町字中山1172-1 | ||
| 最寄り駅 | 警察学校(バス)徒歩4分 | ||
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おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
高茶屋のフィットネスジム・スポーツジム
SDフィットネス津店
おすすめポイント
- 充実したスパ
- 初心者サポートあり
- 専門トレーナーによるパーソナルレッスンあり。
SDフィットネス津店では、200種類を超える様々なレッスンプログラムが用意されており、初心者から上級者まで、男女関係なくあらゆる世代の人に楽しくレッスンを受けていただくことができます。ボディパンプコースでは短期間で効果的に、きれいに引き締まったメリハリのあるボディを手に入れたい人にお勧めのコースです。また、パーソナルトレーニングでは専門知識を持ったトレーナーが専属でつき、集中的にレッスンを行ってくれて、ダイエットを全力でサポートします。
| 入会金 | 3000円 | 月額・コース料金 | 2980円～6800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3000円～10000円 |
| 営業時間 | 平日：AM9:00〜PM11:00（最終入館 PM10:00） 土曜日：AM9:00〜PM9:30（最終入館 PM8:30） 日祭日：AM9:00〜PM7:00（最終入館 PM6:00） | 定休日 | 金曜日、夏期、年末年始 |
| アクセス | 〒514-0816 三重県津市高茶屋小森上野町小森川1098 | ||
| 最寄り駅 | 卸センター前（バス）徒歩9分 | ||
トレーニングジム KENKODO
おすすめポイント
- ゆったりとした雰囲気
- 24時間・年中無休
- 自宅用トレーニングマシンを販売中
トレーニングジム KENKODOは年中無休・24時間営業を行っているスポーツジムです。筋トレ好きが多数集まるジムで、トレーナーもトレーニング方法や器具の使い方など知識が豊富でとても安心できます。本気で体を鍛えて引き締まった体や筋肉を手に入れたい方にお勧めです。また、ジムだけでなく自宅でもトレーニングを行えるように器具の販売も行ているので、スタッフまでお問い合わせください。さらに、パーソナルレッスンもあるので、とことんやりこみたい方は受ける価値ありです。
| 入会金 | 10500円 | 月額・コース料金 | 7350円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2100円 |
| 営業時間 | 月～土11:00-23:00 日曜日11:00-16:00 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 〒514-0816 三重県津市高茶屋小森上野町1071-6 | ||
| 最寄り駅 | 卸センター前（バス） 徒歩6分 | ||
TGP ファンクショナルトレーニングジム
おすすめポイント
- 専門的なトレーニング
- 食事がついてくる集中ダイエットコースあり
- ダイエット効果・姿勢改善
TGP ファンクショナルトレーニングジムでは豊富なマシンのあり充実した設備の整っているスポーツジムです。中でも注目したいのは、集中ダイエットコース。専門知識を多く持ったトレーナーによるパーソナルレッスンに加え、栄養バランスを考えた食事までついてくるということ。これなら自分でカロリーを考えたり、記録したり準備する手間が省けるので、非常に効果的で確実な体作りをすることが可能になります。ほかにもジムでは体の内側からサポートするサプリなども販売しています。
| 入会金 | 18000円 | 月額・コース料金 | 5500円～92000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3000円～11000円 |
| 営業時間 | 月～土9:00～22:00 日曜9：00～17：30 | 定休日 | お問い合わせください。 |
| アクセス | 〒514-0304 三重県津市雲出本郷町1682-1 | ||
| 最寄り駅 | 高茶屋駅から徒歩5分 | ||
フィットイージー津高茶屋店
おすすめポイント
- 24時間年中無休
- 清潔感のある館内
- 豊富なマシンの数
フィットイージー津高茶屋店は24時間・年中無休で営業しているスポーツジムなので毎日忙しかったり、なかなか自分の時間が取れない方にも利用しやすいスポーツジムになっています。施設内はマシンの数も多く広々としているので、自分のペースに合わせてゆったりとトレーニングを行うことができます。また、価格もリーズナブルな設定がされているのも長く通いやすい特徴です。マシンは最新のものがそろっているので筋トレ好きの方はぜひ試してみてください。
| 入会金 | 3000円 | 月額・コース料金 | 6500円～ |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 〒514-0817 三重県津市高茶屋小森町字中山1172-1 | ||
| 最寄り駅 | 警察学校(バス)徒歩4分 | ||
高茶屋のパーソナルジム
SDフィットネス津店
おすすめポイント
- 充実したスパ
- 初心者サポートあり
- 専門トレーナーによるパーソナルレッスンあり。
SDフィットネス津店では、200種類を超える様々なレッスンプログラムが用意されており、初心者から上級者まで、男女関係なくあらゆる世代の人に楽しくレッスンを受けていただくことができます。ボディパンプコースでは短期間で効果的に、きれいに引き締まったメリハリのあるボディを手に入れたい人にお勧めのコースです。また、パーソナルトレーニングでは専門知識を持ったトレーナーが専属でつき、集中的にレッスンを行ってくれて、ダイエットを全力でサポートします。
| 入会金 | 3000円 | 月額・コース料金 | 2980円～6800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3000円～10000円 |
| 営業時間 | 平日：AM9:00〜PM11:00（最終入館 PM10:00） 土曜日：AM9:00〜PM9:30（最終入館 PM8:30） 日祭日：AM9:00〜PM7:00（最終入館 PM6:00） | 定休日 | 金曜日、夏期、年末年始 |
| アクセス | 〒514-0816 三重県津市高茶屋小森上野町小森川1098 | ||
| 最寄り駅 | 卸センター前（バス）徒歩9分 | ||
トレーニングジム KENKODO
おすすめポイント
- ゆったりとした雰囲気
- 24時間・年中無休
- 自宅用トレーニングマシンを販売中
トレーニングジム KENKODOは年中無休・24時間営業を行っているスポーツジムです。筋トレ好きが多数集まるジムで、トレーナーもトレーニング方法や器具の使い方など知識が豊富でとても安心できます。本気で体を鍛えて引き締まった体や筋肉を手に入れたい方にお勧めです。また、ジムだけでなく自宅でもトレーニングを行えるように器具の販売も行ているので、スタッフまでお問い合わせください。さらに、パーソナルレッスンもあるので、とことんやりこみたい方は受ける価値ありです。
| 入会金 | 10500円 | 月額・コース料金 | 7350円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2100円 |
| 営業時間 | 月～土11:00-23:00 日曜日11:00-16:00 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 〒514-0816 三重県津市高茶屋小森上野町1071-6 | ||
| 最寄り駅 | 卸センター前（バス） 徒歩6分 | ||
TGP ファンクショナルトレーニングジム
おすすめポイント
- 専門的なトレーニング
- 食事がついてくる集中ダイエットコースあり
- ダイエット効果・姿勢改善
TGP ファンクショナルトレーニングジムでは豊富なマシンのあり充実した設備の整っているスポーツジムです。中でも注目したいのは、集中ダイエットコース。専門知識を多く持ったトレーナーによるパーソナルレッスンに加え、栄養バランスを考えた食事までついてくるということ。これなら自分でカロリーを考えたり、記録したり準備する手間が省けるので、非常に効果的で確実な体作りをすることが可能になります。ほかにもジムでは体の内側からサポートするサプリなども販売しています。
| 入会金 | 18000円 | 月額・コース料金 | 5500円～92000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3000円～11000円 |
| 営業時間 | 月～土9:00～22:00 日曜9：00～17：30 | 定休日 | お問い合わせください。 |
| アクセス | 〒514-0304 三重県津市雲出本郷町1682-1 | ||
| 最寄り駅 | 高茶屋駅から徒歩5分 | ||
フィットイージー津高茶屋店
おすすめポイント
- 24時間年中無休
- 清潔感のある館内
- 豊富なマシンの数
フィットイージー津高茶屋店は24時間・年中無休で営業しているスポーツジムなので毎日忙しかったり、なかなか自分の時間が取れない方にも利用しやすいスポーツジムになっています。施設内はマシンの数も多く広々としているので、自分のペースに合わせてゆったりとトレーニングを行うことができます。また、価格もリーズナブルな設定がされているのも長く通いやすい特徴です。マシンは最新のものがそろっているので筋トレ好きの方はぜひ試してみてください。
| 入会金 | 3000円 | 月額・コース料金 | 6500円～ |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 〒514-0817 三重県津市高茶屋小森町字中山1172-1 | ||
| 最寄り駅 | 警察学校(バス)徒歩4分 | ||
高茶屋のヨガ・ホットヨガ
SDフィットネス津店
おすすめポイント
- 充実したスパ
- 初心者サポートあり
- 専門トレーナーによるパーソナルレッスンあり。
SDフィットネス津店では、200種類を超える様々なレッスンプログラムが用意されており、初心者から上級者まで、男女関係なくあらゆる世代の人に楽しくレッスンを受けていただくことができます。ボディパンプコースでは短期間で効果的に、きれいに引き締まったメリハリのあるボディを手に入れたい人にお勧めのコースです。また、パーソナルトレーニングでは専門知識を持ったトレーナーが専属でつき、集中的にレッスンを行ってくれて、ダイエットを全力でサポートします。
| 入会金 | 3000円 | 月額・コース料金 | 2980円～6800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3000円～10000円 |
| 営業時間 | 平日：AM9:00〜PM11:00（最終入館 PM10:00） 土曜日：AM9:00〜PM9:30（最終入館 PM8:30） 日祭日：AM9:00〜PM7:00（最終入館 PM6:00） | 定休日 | 金曜日、夏期、年末年始 |
| アクセス | 〒514-0816 三重県津市高茶屋小森上野町小森川1098 | ||
| 最寄り駅 | 卸センター前（バス）徒歩9分 | ||
ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- WPI50%配合
- 甘さ控えめ味
- スタイリッシュなパッケージ
無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。
| 価格 | 4,082円 | カロリー | 113kcal |
| 1食分の価格 | 110円 | たんぱく質量（g） | 22.6g |
ULTORA(ウルトラ) BCAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 4,633円 | カロリー | 40.8kcal |
| 1食分の価格 | 115円 | 1食あたりに含まれるBCAA | 5500mg |
ULTORA(ウルトラ) EAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 5,065円 | カロリー | 42.6kcal |
| 1食分の価格 | 127円 | 1食あたりに含まれるEAA | 5500mg |
＼ジムに1人で通うのが不安な方必見！／
ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。
トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。
ジム通いをするまでの理想的な流れ
STEP1気になる施設へまずは問い合わせ
▼
STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談
▼
STEP3実際に入会
▼
STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了
▼
STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用！
★
おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
高茶屋で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
| 種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
| 総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
| 24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
| 公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
| パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意！
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、１人のお客様に対して１人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例：24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
| 目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
| 一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
| 総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
| 24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
| パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
| ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
| 暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ | ||||||
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか？
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
| ジム名 | 一言コメント | URL |
| カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
| FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
| ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
| 東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
| ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
高茶屋エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
SDフィットネス津店、 トレーニングジム KENKODO、 TGP ファンクショナルトレーニングジム が高茶屋のジムで評判が高く、非常に人気です。
高茶屋で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。| 施設名 | SDフィットネス津店 | トレーニングジム KENKODO | TGP ファンクショナルトレーニングジム | フィットイージー津高茶屋店 | BEYOND（ビヨンド） | 24/7Workout |
| 施設イメージ | | | | | | |
| 種類 | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | パーソナルジム | パーソナルジム |
| 入会金 | 3000円 | 10500円 | 18000円 | 3000円 | 0円 | 41,800円 |
| 月額・コース料金 | 2980円～6800円 | 7350円 | 5500円～92000円 | 6500円～ | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| ビジター料金 | 3000円～10000円 | 2100円 | 3000円～11000円 | - | - | |
| 体験 | あり | あり | あり | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
| 最寄り駅 | 卸センター前（バス）徒歩9分 | 卸センター前（バス） 徒歩6分 | 高茶屋駅から徒歩5分 | 警察学校(バス)徒歩4分 | - | - |
| 営業時間 | 平日：AM9:00〜PM11:00（最終入館 PM10:00） 土曜日：AM9:00〜PM9:30（最終入館 PM8:30） 日祭日：AM9:00〜PM7:00（最終入館 PM6:00） | 月～土11:00-23:00 日曜日11:00-16:00 | 月～土9:00～22:00 日曜9：00～17：30 | 24時間 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00～24:00 ※公式サイト要確認 |
| 定休日 | 金曜日、夏期、年末年始 | 年中無休 | お問い合わせください。 | 年中無休 | ｰ | ｰ |
| 公式サイト |
高茶屋で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう！
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