＜2024年11月： フィットネス最新PR情報 ＞
KAGUYA GYM
【女性専用】
オンラインパーソナルジム
\ 痩せるのは当たり前 /
人生により良い笑顔を
KAGUYA GYM (かぐやじむ) が掲げるコンセプトです。
オンラインで専属の一流トレーナーがマンツーマンでダイエットサポートを行います。
単なるダイエットプログラムではなく、遺伝子検査を通じて体質を科学的に分析し、あなただけの特別な”痩せるメソッド”を作り上げます。
短期間で痩せられるだけではなく、痩せた後に体型維持できる習慣化までサポートいたします。
痩せるのは当たり前、あなたの「人生により良い笑顔」をご提供することをお約束いたします。
無料相談/体験を行っているのでお気軽にご予約ください (^_^)
■こんな方におすすめです！
・自宅で簡単に痩せたい
・人目を気にしたくない
・痩せたくても続かない
・忙しくて時間がない
・移動が面倒で通いたくない
■無料相談/体験実地中
今だけ0円 (無料)
■無料相談/体験の予約はこちら
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdK6iHXh7_KBemXoFyz6G9frcnaGACd9yXYiLkaVjQ1ip58Lg/viewform?usp=sf_link
■無料相談/体験の流れ
1.まずは無料相談/体験のご予約をお願いいたします。
2.ご希望の日時を3つお知らせいただき、トレーナーと共有いたします。
3.本部からお客様へメールにてご予約確定のお知らせをお送りします。
4.無料相談/体験当日は、メールに記載されたオンラインURLからご入室ください。
5.トレーナーとお客様で、オンラインにて相談/体験を行います。
6.お気に召しましたら、ご入会をご検討ください。
7.ご入会後はトレーナーとセッションの日程調整を行い、セッションを開始いたします。
FACET
厚別のジムを特徴で絞り込む
PR カーブス 札幌大谷地
おすすめポイント
- あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
- 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
- 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
コナミスポーツクラブ 新札幌
おすすめポイント
- 初めての方でも安心して通えるスポーツクラブ！
- 各種ウエイトマシンなど多彩に取り揃えたマシンジム！
- 続けやすい料金プランや多彩なプログラム！
コナミスポーツクラブ 新札幌は、充実の施設、プログラム、スタッフが魅力の子供から大人まで「初めての方でも安心」して通えるスポーツクラブです。マシンジムは、ランニングマシン、エアロバイク、各種ウエイトマシンなど多彩に取り揃えております。また、無理なく無駄なく通える続けやすい料金プランや多彩なプログラムで、皆様のフィットネスライフをサポートします。
| 入会金 | 月会費＋登録料 5,500円 会員証発行手数料 1,100円 | 月額・コース料金 | 4,290円/月〜11,440円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 都度利用プラン 2,310円/回 |
| 営業時間 | [月水木金] 11:00～22:00 [土] 10:00～18:00 [日・祝休日] 10:00～18:00 | 定休日 | 毎週火曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
| アクセス | 北海道札幌市厚別区厚別中央2条4丁目6 | ||
| 最寄り駅 | JR新札幌駅より徒歩5分 | ||
スマート・スポーツGYM
おすすめポイント
- 日体協公認アスレティックトレーナーが在籍！
- 最新の設備を揃えて朝から深夜まで営業！
- 経験豊富なスポーツトレーナーがバックアップ！
スマート・スポーツGYMは、日本で唯一公認の日体協公認アスレティックトレーナーが在籍しているスポーツジムです。最新の設備を揃え、朝から深夜まで営業しています。ダイエットにお悩みの女性から、筋力作りにお悩みの男性、さらにプロのアスリートまで経験豊富なスポーツトレーナーが親身にバックアップいたします。カーディオゾーン、ウエイトゾーン、ストレッチマシンゾーンの各ゾーンがあります。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 月会費 5,000円〜37,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 2,160円/回 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 札幌市厚別区厚別中央2条5丁目3番40号新札幌駅前ビル | ||
| 最寄り駅 | 新札幌駅下車すぐ | ||
エスジム 札幌厚別ジム
おすすめポイント
- 完全個別のパーソナルトレーニング！
- 加圧トレーニングであなたが目指す理想のボディに！
- 正式なライセンスを取得したインストラクターが指導！
エスジム札幌厚別ジムは、加圧トレーニングを完全個別のパーソナルトレーニングで行っております。加圧トレーニングとムエタイ＆キックであなたが目指す理想のボディを手に入れることができます。ダイエッ卜したい方や美容・健康が気になる方などにおすすめです。
なお、当ジムのインストラクターがトレーニング本部にて実技講習および試験に合格し正式なライセンスを取得しておりますのでお客様に万全な状態でトレーニングをご指導させていただきます。
| 入会金 | 25,000円 | 月額・コース料金 | 5,500円〜65,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 13:00～23:00 | 定休日 | 木曜日 |
| アクセス | 北海道札幌市厚別区厚別中央 三条二丁目12-35第１佐藤ビル2F | ||
| 最寄り駅 | 新札幌駅下車 BIG HOUSE,Tsutayaさんから徒歩一分 | ||
厚別トレーニング倶楽部
おすすめポイント
- 日本ボディビル・フィットネス連盟公認ジム！
- 筋トレ初心者から経験者の方まで指導！
- パーソナルトレーニング以外の時間でもジム施設を利用可能！
厚別トレーニング倶楽部は、日本ボディビル・フィットネス連盟公認ジムです。札幌で数少ない現役コンテスト競技者が実践するトレーニング・食事方法を筋トレ初心者から経験者の方まで、指導をさせていただいております。運動不足解消やダイエット目的でトレーニングを始めてみたいという方も大歓迎です。トレーニングの現場で何年も掛けて得た知識、経験からお客様にアドバイスさせていただきます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | パーソナルトレーニング 24,000円〜60,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 2,000円〜6,000円 |
| 営業時間 | 平日・土曜 11:00～22:00 | 定休日 | 水曜・日曜・祝日 |
| アクセス | 北海道札幌市厚別区厚別南１丁目８－１７ | ||
| 最寄り駅 | 地下鉄東西線ひばりが丘駅徒歩１分 | ||
スマートスタジオ新札幌
おすすめポイント
- １回の滞在時間はたったの20分！
- パワープレートを使った短時間エクササイズ！
- パーソナルトレーニングもあり！
スマートスタジオは、パーソナルトレーニングジム北海道No.1チェーンである【スマートウェイ】の新しいお店です。１回の滞在時間はたったの20分。パワープレートを使った短時間エクササイズ。運動靴不要。ウェア不要。予約も不要。通い放題です。20代〜70代まで幅広い年齢層の女性に利用されるアクセス抜群の店舗です。
また、パーソナルトレーニングも行っております。
| 入会金 | 16,500円 | 月額・コース料金 | 月会費 7,480円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験料 2,200円 |
| 営業時間 | 月〜土10：00〜20：00 日曜日10：00〜19：00 | 定休日 | 問い合わせ |
| アクセス | 北海道札幌市厚別区厚別中央2条5丁目 新札幌duo-1 3階 | ||
| 最寄り駅 | 新札幌駅すぐ | ||
CALORIE TRADE SAPPORO
おすすめポイント
- ダイエット&ボディメイク専門のパーソナルトレーニングジム！
- 初心者の方からアスリートレベルまで対応！
- プロのトレーナーによる細かな指導！
CALORIE TRADE SAPPOROは、最も知識と指導技術に優れたトレーナーが在籍するダイエット&ボディメイク専門のパーソナルトレーニングジムです。プログラムは、運動に自信がない初心者の方からアスリートレベルまで対応しており、パーソナルトレーナーの資格を持ったプロのトレーナーによる細かな指導により、ご自身で行う運動の5倍以上の効果を得ることができます。
| 入会金 | 短期集中プラン 50,000円 | 月額・コース料金 | 短期集中プラン 242,000円〜706,200円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 北海道札幌市厚別区厚別中央一条2丁目13-23 サンルーミナスビル201 | ||
| 最寄り駅 | 札幌市営地下鉄東西線「ひばりが丘駅」徒歩1分 | ||
PR
おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
厚別のフィットネスジム・スポーツジム
PR カーブス 札幌大谷地
おすすめポイント
- あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
- 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
- 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
コナミスポーツクラブ 新札幌
おすすめポイント
- 初めての方でも安心して通えるスポーツクラブ！
- 各種ウエイトマシンなど多彩に取り揃えたマシンジム！
- 続けやすい料金プランや多彩なプログラム！
コナミスポーツクラブ 新札幌は、充実の施設、プログラム、スタッフが魅力の子供から大人まで「初めての方でも安心」して通えるスポーツクラブです。マシンジムは、ランニングマシン、エアロバイク、各種ウエイトマシンなど多彩に取り揃えております。また、無理なく無駄なく通える続けやすい料金プランや多彩なプログラムで、皆様のフィットネスライフをサポートします。
| 入会金 | 月会費＋登録料 5,500円 会員証発行手数料 1,100円 | 月額・コース料金 | 4,290円/月〜11,440円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 都度利用プラン 2,310円/回 |
| 営業時間 | [月水木金] 11:00～22:00 [土] 10:00～18:00 [日・祝休日] 10:00～18:00 | 定休日 | 毎週火曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
| アクセス | 北海道札幌市厚別区厚別中央2条4丁目6 | ||
| 最寄り駅 | JR新札幌駅より徒歩5分 | ||
スマート・スポーツGYM
おすすめポイント
- 日体協公認アスレティックトレーナーが在籍！
- 最新の設備を揃えて朝から深夜まで営業！
- 経験豊富なスポーツトレーナーがバックアップ！
スマート・スポーツGYMは、日本で唯一公認の日体協公認アスレティックトレーナーが在籍しているスポーツジムです。最新の設備を揃え、朝から深夜まで営業しています。ダイエットにお悩みの女性から、筋力作りにお悩みの男性、さらにプロのアスリートまで経験豊富なスポーツトレーナーが親身にバックアップいたします。カーディオゾーン、ウエイトゾーン、ストレッチマシンゾーンの各ゾーンがあります。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 月会費 5,000円〜37,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 2,160円/回 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 札幌市厚別区厚別中央2条5丁目3番40号新札幌駅前ビル | ||
| 最寄り駅 | 新札幌駅下車すぐ | ||
エスジム 札幌厚別ジム
おすすめポイント
- 完全個別のパーソナルトレーニング！
- 加圧トレーニングであなたが目指す理想のボディに！
- 正式なライセンスを取得したインストラクターが指導！
エスジム札幌厚別ジムは、加圧トレーニングを完全個別のパーソナルトレーニングで行っております。加圧トレーニングとムエタイ＆キックであなたが目指す理想のボディを手に入れることができます。ダイエッ卜したい方や美容・健康が気になる方などにおすすめです。
なお、当ジムのインストラクターがトレーニング本部にて実技講習および試験に合格し正式なライセンスを取得しておりますのでお客様に万全な状態でトレーニングをご指導させていただきます。
| 入会金 | 25,000円 | 月額・コース料金 | 5,500円〜65,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 13:00～23:00 | 定休日 | 木曜日 |
| アクセス | 北海道札幌市厚別区厚別中央 三条二丁目12-35第１佐藤ビル2F | ||
| 最寄り駅 | 新札幌駅下車 BIG HOUSE,Tsutayaさんから徒歩一分 | ||
厚別トレーニング倶楽部
おすすめポイント
- 日本ボディビル・フィットネス連盟公認ジム！
- 筋トレ初心者から経験者の方まで指導！
- パーソナルトレーニング以外の時間でもジム施設を利用可能！
厚別トレーニング倶楽部は、日本ボディビル・フィットネス連盟公認ジムです。札幌で数少ない現役コンテスト競技者が実践するトレーニング・食事方法を筋トレ初心者から経験者の方まで、指導をさせていただいております。運動不足解消やダイエット目的でトレーニングを始めてみたいという方も大歓迎です。トレーニングの現場で何年も掛けて得た知識、経験からお客様にアドバイスさせていただきます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | パーソナルトレーニング 24,000円〜60,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 2,000円〜6,000円 |
| 営業時間 | 平日・土曜 11:00～22:00 | 定休日 | 水曜・日曜・祝日 |
| アクセス | 北海道札幌市厚別区厚別南１丁目８－１７ | ||
| 最寄り駅 | 地下鉄東西線ひばりが丘駅徒歩１分 | ||
スマートスタジオ新札幌
おすすめポイント
- １回の滞在時間はたったの20分！
- パワープレートを使った短時間エクササイズ！
- パーソナルトレーニングもあり！
スマートスタジオは、パーソナルトレーニングジム北海道No.1チェーンである【スマートウェイ】の新しいお店です。１回の滞在時間はたったの20分。パワープレートを使った短時間エクササイズ。運動靴不要。ウェア不要。予約も不要。通い放題です。20代〜70代まで幅広い年齢層の女性に利用されるアクセス抜群の店舗です。
また、パーソナルトレーニングも行っております。
| 入会金 | 16,500円 | 月額・コース料金 | 月会費 7,480円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験料 2,200円 |
| 営業時間 | 月〜土10：00〜20：00 日曜日10：00〜19：00 | 定休日 | 問い合わせ |
| アクセス | 北海道札幌市厚別区厚別中央2条5丁目 新札幌duo-1 3階 | ||
| 最寄り駅 | 新札幌駅すぐ | ||
CALORIE TRADE SAPPORO
おすすめポイント
- ダイエット&ボディメイク専門のパーソナルトレーニングジム！
- 初心者の方からアスリートレベルまで対応！
- プロのトレーナーによる細かな指導！
CALORIE TRADE SAPPOROは、最も知識と指導技術に優れたトレーナーが在籍するダイエット&ボディメイク専門のパーソナルトレーニングジムです。プログラムは、運動に自信がない初心者の方からアスリートレベルまで対応しており、パーソナルトレーナーの資格を持ったプロのトレーナーによる細かな指導により、ご自身で行う運動の5倍以上の効果を得ることができます。
| 入会金 | 短期集中プラン 50,000円 | 月額・コース料金 | 短期集中プラン 242,000円〜706,200円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 北海道札幌市厚別区厚別中央一条2丁目13-23 サンルーミナスビル201 | ||
| 最寄り駅 | 札幌市営地下鉄東西線「ひばりが丘駅」徒歩1分 | ||
厚別のパーソナルジム
PR カーブス 札幌大谷地
おすすめポイント
- あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
- 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
- 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
エスジム 札幌厚別ジム
おすすめポイント
- 完全個別のパーソナルトレーニング！
- 加圧トレーニングであなたが目指す理想のボディに！
- 正式なライセンスを取得したインストラクターが指導！
エスジム札幌厚別ジムは、加圧トレーニングを完全個別のパーソナルトレーニングで行っております。加圧トレーニングとムエタイ＆キックであなたが目指す理想のボディを手に入れることができます。ダイエッ卜したい方や美容・健康が気になる方などにおすすめです。
なお、当ジムのインストラクターがトレーニング本部にて実技講習および試験に合格し正式なライセンスを取得しておりますのでお客様に万全な状態でトレーニングをご指導させていただきます。
| 入会金 | 25,000円 | 月額・コース料金 | 5,500円〜65,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 13:00～23:00 | 定休日 | 木曜日 |
| アクセス | 北海道札幌市厚別区厚別中央 三条二丁目12-35第１佐藤ビル2F | ||
| 最寄り駅 | 新札幌駅下車 BIG HOUSE,Tsutayaさんから徒歩一分 | ||
厚別トレーニング倶楽部
おすすめポイント
- 日本ボディビル・フィットネス連盟公認ジム！
- 筋トレ初心者から経験者の方まで指導！
- パーソナルトレーニング以外の時間でもジム施設を利用可能！
厚別トレーニング倶楽部は、日本ボディビル・フィットネス連盟公認ジムです。札幌で数少ない現役コンテスト競技者が実践するトレーニング・食事方法を筋トレ初心者から経験者の方まで、指導をさせていただいております。運動不足解消やダイエット目的でトレーニングを始めてみたいという方も大歓迎です。トレーニングの現場で何年も掛けて得た知識、経験からお客様にアドバイスさせていただきます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | パーソナルトレーニング 24,000円〜60,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 2,000円〜6,000円 |
| 営業時間 | 平日・土曜 11:00～22:00 | 定休日 | 水曜・日曜・祝日 |
| アクセス | 北海道札幌市厚別区厚別南１丁目８－１７ | ||
| 最寄り駅 | 地下鉄東西線ひばりが丘駅徒歩１分 | ||
スマートスタジオ新札幌
おすすめポイント
- １回の滞在時間はたったの20分！
- パワープレートを使った短時間エクササイズ！
- パーソナルトレーニングもあり！
スマートスタジオは、パーソナルトレーニングジム北海道No.1チェーンである【スマートウェイ】の新しいお店です。１回の滞在時間はたったの20分。パワープレートを使った短時間エクササイズ。運動靴不要。ウェア不要。予約も不要。通い放題です。20代〜70代まで幅広い年齢層の女性に利用されるアクセス抜群の店舗です。
また、パーソナルトレーニングも行っております。
| 入会金 | 16,500円 | 月額・コース料金 | 月会費 7,480円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験料 2,200円 |
| 営業時間 | 月〜土10：00〜20：00 日曜日10：00〜19：00 | 定休日 | 問い合わせ |
| アクセス | 北海道札幌市厚別区厚別中央2条5丁目 新札幌duo-1 3階 | ||
| 最寄り駅 | 新札幌駅すぐ | ||
CALORIE TRADE SAPPORO
おすすめポイント
- ダイエット&ボディメイク専門のパーソナルトレーニングジム！
- 初心者の方からアスリートレベルまで対応！
- プロのトレーナーによる細かな指導！
CALORIE TRADE SAPPOROは、最も知識と指導技術に優れたトレーナーが在籍するダイエット&ボディメイク専門のパーソナルトレーニングジムです。プログラムは、運動に自信がない初心者の方からアスリートレベルまで対応しており、パーソナルトレーナーの資格を持ったプロのトレーナーによる細かな指導により、ご自身で行う運動の5倍以上の効果を得ることができます。
| 入会金 | 短期集中プラン 50,000円 | 月額・コース料金 | 短期集中プラン 242,000円〜706,200円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 北海道札幌市厚別区厚別中央一条2丁目13-23 サンルーミナスビル201 | ||
| 最寄り駅 | 札幌市営地下鉄東西線「ひばりが丘駅」徒歩1分 | ||
厚別の女性専用
PR カーブス 札幌大谷地
おすすめポイント
- あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
- 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
- 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
スマートスタジオ新札幌
おすすめポイント
- １回の滞在時間はたったの20分！
- パワープレートを使った短時間エクササイズ！
- パーソナルトレーニングもあり！
スマートスタジオは、パーソナルトレーニングジム北海道No.1チェーンである【スマートウェイ】の新しいお店です。１回の滞在時間はたったの20分。パワープレートを使った短時間エクササイズ。運動靴不要。ウェア不要。予約も不要。通い放題です。20代〜70代まで幅広い年齢層の女性に利用されるアクセス抜群の店舗です。
また、パーソナルトレーニングも行っております。
| 入会金 | 16,500円 | 月額・コース料金 | 月会費 7,480円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験料 2,200円 |
| 営業時間 | 月〜土10：00〜20：00 日曜日10：00〜19：00 | 定休日 | 問い合わせ |
| アクセス | 北海道札幌市厚別区厚別中央2条5丁目 新札幌duo-1 3階 | ||
| 最寄り駅 | 新札幌駅すぐ | ||
厚別周辺エリアでジムを探す
厚別で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
| 種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
| 総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
| 24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
| 公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
| パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意！
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、１人のお客様に対して１人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例：24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
| 目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
| 一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
| 総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
| 24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
| パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
| ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
| 暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ | ||||||
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか？
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
| ジム名 | 一言コメント | URL |
| カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
| FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
| ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
| 東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
| ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
厚別エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
カーブス 札幌大谷地、 コナミスポーツクラブ 新札幌、 スマート・スポーツGYM が厚別のジムで評判が高く、非常に人気です。
厚別で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。| 施設名 | おすすめカーブス 札幌大谷地 | コナミスポーツクラブ 新札幌 | スマート・スポーツGYM | エスジム 札幌厚別ジム | 厚別トレーニング倶楽部 | スマートスタジオ新札幌 | CALORIE TRADE SAPPORO | BEYOND（ビヨンド） | 24/7Workout |
| 施設イメージ | | | | | | | | | |
| 種類 | フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 女性専用 | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | パーソナルジム | パーソナルジム |
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月会費＋登録料 5,500円 会員証発行手数料 1,100円 | 0円 | 25,000円 | 0円 | 16,500円 | 短期集中プラン 50,000円 | 0円 | 41,800円 |
| 月額・コース料金 | 公式サイトで要確認 | 4,290円/月〜11,440円/月 | 月会費 5,000円〜37,000円 | 5,500円〜65,000円 | パーソナルトレーニング 24,000円〜60,000円 | 月会費 7,480円 | 短期集中プラン 242,000円〜706,200円 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| ビジター料金 | 公式サイトで要確認 | 都度利用プラン 2,310円/回 | ビジター 2,160円/回 | ビジター 2,000円〜6,000円 | 体験料 2,200円 | - | - | ||
| 体験 | あり（無料） | あり | あり | あり | あり | あり | なし | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
| 最寄り駅 | 地下鉄大谷地駅下車すぐ | JR新札幌駅より徒歩5分 | 新札幌駅下車すぐ | 新札幌駅下車 BIG HOUSE,Tsutayaさんから徒歩一分 | 地下鉄東西線ひばりが丘駅徒歩１分 | 新札幌駅すぐ | 札幌市営地下鉄東西線「ひばりが丘駅」徒歩1分 | - | - |
| 営業時間 | 平日10:00-19:00 土曜日10:00-13:00 | [月水木金] 11:00～22:00 [土] 10:00～18:00 [日・祝休日] 10:00～18:00 | 7:00～23:00 | 13:00～23:00 | 平日・土曜 11:00～22:00 | 月〜土10：00〜20：00 日曜日10：00〜19：00 | 24時間営業 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00～24:00 ※公式サイト要確認 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 | 毎週火曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 | なし | 木曜日 | 水曜・日曜・祝日 | 問い合わせ | 日曜日 | ｰ | ｰ |
| 公式サイト |
厚別で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう！
FitMapでは厚別以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。
