FACET
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ワールドウィングさいたま
おすすめポイント
- 「初動負荷トレーニング®」が体験できる
- トレーナーによるサポートがある
- 駅近により通いやすい
ワールドウィングさいたまは、大宮駅より徒歩3分にあるトレーニングジムです。「初動負荷理論®」に基づいた「B.M.L.T.カム®マシーン」を使用した「初動負荷トレーニング®」を行っています。また、コーチングスタッフによる一人一人に合ったトレーニングメニューの無料作成およびトレーニングができます。その他、駅近により通いやすく、トレーニングメニューの変更や動作確認などのコーチングスタッフのサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 11,000円~22,000円 | 月額・コース料金 | 8,800円~13,200円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 2,200円 ビジター 4,400円 |
営業時間 | 平日 10:30∼22:00 / 土日祝 10:00∼19:00 | 定休日 | 水曜日・夏期・年末年始 |
アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区大門町2丁目22番1号 TAiGAビル5階 | ||
最寄り駅 | 大宮駅東口より徒歩3分 |
STAR FIT大宮東口店
おすすめポイント
- 24時間営業
- 充実したトレーニング設備
- トレーナーによるサポートがある
STAR FIT大宮東口店は、大宮駅より徒歩4分にあるトレーニングジムです。24時間営業なので、トレーニングマシンや有酸素マシンを使用したトレーニングを自分の好きな時に好きなペースですることができます。また、オリジナルメソッドに基づいたオーダーメイドプログラムを作成しトレーニングを行うボディメイク会員もあります。管理栄養士による食事指導やレシピ提供も受けることができます。その他、セキュリティー完備で、ボディメイク会員は専属サポートチームが付くなどサポートもあるので、初心者や女性でも安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 2,000円 事務手数料 2,000円 | 月額・コース料金 | 3,800円~979,200円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 39,800円 3,000円~5,000円/回 |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区宮町2-23 イーストゲート大宮ビル A館1・2階 | ||
最寄り駅 | 大宮駅より徒歩4分 |
PR EXPA大宮店
EXPA大宮店は、大宮駅より徒歩5分にある女性専用ボディメイクスタジオです。RIZAPメソッドを取り入れたオリジナル筋力トレーニングを暗闇スタジオ内でアップテンポな音楽とともに集中してトレーニングをすることができます。また、食生活や生活リズムおよび家でのトレーニング方法などの相談もすることができます。その他、女性専用なので周りを気にせずにトレーニングができて、無料カウンセリングなどのトレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | 12,222円~15,555円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 500円 |
営業時間 | 7:00~23:00 | 定休日 | 月曜もしくは木曜日(店舗により異なる) |
アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-1-1 エキニア大宮4F | ||
最寄り駅 | 大宮駅東口より徒歩5分 |
スマートフィット100 北大宮店
おすすめポイント
- 24時間営業
- 充実したトレーニング設備
- 安価な料金設定
スマートフィット100 北大宮店は、北大宮駅より徒歩9分にあるフィットネスジムです。24時間営業なので、ウェイトマシンやカーディオマシンを使用したトレーニングができます。また、ベンチプレスなどが揃うフリーウェイトエリアもあります。シャワールーム完備や水素水無料で飲み放題などの館内設備も充実しています。その他、セキュリティー完備で、パーソナルトレーニングなどトレーナーによるサポートがあるので、初心者や女性でも安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 入退館キー料金 5,000円 | 月額・コース料金 | 3,000円~6,500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 埼玉県さいたま市北区東大成町1丁目489-1 | ||
最寄り駅 | 鉄道博物館駅より徒歩8分 北大宮駅より徒歩9分 |
seazons大宮店
おすすめポイント
- 完全個室でのトレーニング
- 豊富なレッスンプログラム
- 食事サポートシステムがある
seazons大宮店は、大宮駅東口より徒歩5分にあるトレーニングジムです。ダイエットやボディメイクなどを目的としたパーソナルトレーニングを行っています。トレーナーによる一人一人に合ったトレーニングメニューを作成しトレーニングするので、楽しく有酸素トレーニングができます。アットホームな雰囲気の清潔感のある広いブースで気持ちよくトレーニングをすることができます。その他、手ぶらで通えてキッズスペースもあるので、子供連れの女性も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 40,000円 | 月額・コース料金 | 34,000円~120,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 10,000円 |
営業時間 | 11:00〜19:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区宮町4丁目116-1第16ナミキビル2F | ||
最寄り駅 | 大宮駅東口より徒歩5分 |
ルーツジム
おすすめポイント
- 充実したトレーニング設備
- 質の高いトレーナーが在籍
- 駅近により通いやすい
ルーツジムは、大宮駅より徒歩5分にあるトレーニングジムです。スタッフによるトレーニングメゾッドに基づいたトレーニングなどによって心技体を強くして新たな自分を目指すことをコンセプトにしています。ウェイトトレーニングやサーキットトレーニングができるジムエリアがあります。ダイエットコースやジムオリジナルの二の腕・背中のたるみ改善コースなどを体験できます。その他、駅近により通いやすく、スタッフによるサポートもあるので、初心者や女性でも安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 64,000円~384,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,000円~39,000円 16,000円/回 |
営業時間 | 8:00~24:00(最終受付:23:00) | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区大門町3-71 太田ビル3F | ||
最寄り駅 | 大宮駅より徒歩5分 |
PR エクササイズコーチ大宮店
エクササイズコーチ大宮店は、大宮駅より徒歩3分にあるトレーニングジムです。専属コーチによる自分に合ったダイエットプログラムの立案および独自のトレーニングマシンによる負荷調整などの効率的なトレーニングを行うマシン主導型パーソナルトレーニングを行っています。また、料金が安価に設定されているので、気軽に通うことができるのも魅力です。その他、20分という短時間トレーニングなので、忙しくてなかなかジムに通えない人などにおすすめです。
入会金 | 18,000円 | 月額・コース料金 | 12,000円~32,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日 10:00~21:00(最終受付20:30) 土日祝 10:00~20:00(最終受付19:30) | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-40 ニコニコ堂ビル7F | ||
最寄り駅 | 大宮駅より徒歩3分 |
OUTLINE 大宮店
おすすめポイント
- 女性専用トレーニングジム
- 女性トレーナーも在籍
- 充実したトレーニング設備
OUTLINE 大宮店は、大宮駅より徒歩13分にある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。完全個室で専属トレーナーによるマンツーマントレーニングを行っています。また、トレーニングに必要なウェアなどのレンタルや高級アミノ酸「BCAA」の無料提供があるので、気軽に通えるのも魅力です。その他、無料カウンセリングおよび質の高いトレーナーや女性トレーナーも在籍しているので、安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 50,000円 | 月額・コース料金 | 84,000円~336,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 8:00~23:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区浅間町2-45-1 大宮TKビル B1 | ||
最寄り駅 | 大宮駅より徒歩13分 |
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BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
北大宮のフィットネスジム・スポーツジム
ワールドウィングさいたま
おすすめポイント
- 「初動負荷トレーニング®」が体験できる
- トレーナーによるサポートがある
- 駅近により通いやすい
ワールドウィングさいたまは、大宮駅より徒歩3分にあるトレーニングジムです。「初動負荷理論®」に基づいた「B.M.L.T.カム®マシーン」を使用した「初動負荷トレーニング®」を行っています。また、コーチングスタッフによる一人一人に合ったトレーニングメニューの無料作成およびトレーニングができます。その他、駅近により通いやすく、トレーニングメニューの変更や動作確認などのコーチングスタッフのサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 11,000円~22,000円 | 月額・コース料金 | 8,800円~13,200円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 2,200円 ビジター 4,400円 |
営業時間 | 平日 10:30∼22:00 / 土日祝 10:00∼19:00 | 定休日 | 水曜日・夏期・年末年始 |
アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区大門町2丁目22番1号 TAiGAビル5階 | ||
最寄り駅 | 大宮駅東口より徒歩3分 |
STAR FIT大宮東口店
おすすめポイント
- 24時間営業
- 充実したトレーニング設備
- トレーナーによるサポートがある
STAR FIT大宮東口店は、大宮駅より徒歩4分にあるトレーニングジムです。24時間営業なので、トレーニングマシンや有酸素マシンを使用したトレーニングを自分の好きな時に好きなペースですることができます。また、オリジナルメソッドに基づいたオーダーメイドプログラムを作成しトレーニングを行うボディメイク会員もあります。管理栄養士による食事指導やレシピ提供も受けることができます。その他、セキュリティー完備で、ボディメイク会員は専属サポートチームが付くなどサポートもあるので、初心者や女性でも安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 2,000円 事務手数料 2,000円 | 月額・コース料金 | 3,800円~979,200円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 39,800円 3,000円~5,000円/回 |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区宮町2-23 イーストゲート大宮ビル A館1・2階 | ||
最寄り駅 | 大宮駅より徒歩4分 |
PR EXPA大宮店
EXPA大宮店は、大宮駅より徒歩5分にある女性専用ボディメイクスタジオです。RIZAPメソッドを取り入れたオリジナル筋力トレーニングを暗闇スタジオ内でアップテンポな音楽とともに集中してトレーニングをすることができます。また、食生活や生活リズムおよび家でのトレーニング方法などの相談もすることができます。その他、女性専用なので周りを気にせずにトレーニングができて、無料カウンセリングなどのトレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | 12,222円~15,555円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 500円 |
営業時間 | 7:00~23:00 | 定休日 | 月曜もしくは木曜日(店舗により異なる) |
アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-1-1 エキニア大宮4F | ||
最寄り駅 | 大宮駅東口より徒歩5分 |
スマートフィット100 北大宮店
おすすめポイント
- 24時間営業
- 充実したトレーニング設備
- 安価な料金設定
スマートフィット100 北大宮店は、北大宮駅より徒歩9分にあるフィットネスジムです。24時間営業なので、ウェイトマシンやカーディオマシンを使用したトレーニングができます。また、ベンチプレスなどが揃うフリーウェイトエリアもあります。シャワールーム完備や水素水無料で飲み放題などの館内設備も充実しています。その他、セキュリティー完備で、パーソナルトレーニングなどトレーナーによるサポートがあるので、初心者や女性でも安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 入退館キー料金 5,000円 | 月額・コース料金 | 3,000円~6,500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 埼玉県さいたま市北区東大成町1丁目489-1 | ||
最寄り駅 | 鉄道博物館駅より徒歩8分 北大宮駅より徒歩9分 |
seazons大宮店
おすすめポイント
- 完全個室でのトレーニング
- 豊富なレッスンプログラム
- 食事サポートシステムがある
seazons大宮店は、大宮駅東口より徒歩5分にあるトレーニングジムです。ダイエットやボディメイクなどを目的としたパーソナルトレーニングを行っています。トレーナーによる一人一人に合ったトレーニングメニューを作成しトレーニングするので、楽しく有酸素トレーニングができます。アットホームな雰囲気の清潔感のある広いブースで気持ちよくトレーニングをすることができます。その他、手ぶらで通えてキッズスペースもあるので、子供連れの女性も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 40,000円 | 月額・コース料金 | 34,000円~120,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 10,000円 |
営業時間 | 11:00〜19:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区宮町4丁目116-1第16ナミキビル2F | ||
最寄り駅 | 大宮駅東口より徒歩5分 |
ルーツジム
おすすめポイント
- 充実したトレーニング設備
- 質の高いトレーナーが在籍
- 駅近により通いやすい
ルーツジムは、大宮駅より徒歩5分にあるトレーニングジムです。スタッフによるトレーニングメゾッドに基づいたトレーニングなどによって心技体を強くして新たな自分を目指すことをコンセプトにしています。ウェイトトレーニングやサーキットトレーニングができるジムエリアがあります。ダイエットコースやジムオリジナルの二の腕・背中のたるみ改善コースなどを体験できます。その他、駅近により通いやすく、スタッフによるサポートもあるので、初心者や女性でも安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 64,000円~384,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,000円~39,000円 16,000円/回 |
営業時間 | 8:00~24:00(最終受付:23:00) | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区大門町3-71 太田ビル3F | ||
最寄り駅 | 大宮駅より徒歩5分 |
PR エクササイズコーチ大宮店
エクササイズコーチ大宮店は、大宮駅より徒歩3分にあるトレーニングジムです。専属コーチによる自分に合ったダイエットプログラムの立案および独自のトレーニングマシンによる負荷調整などの効率的なトレーニングを行うマシン主導型パーソナルトレーニングを行っています。また、料金が安価に設定されているので、気軽に通うことができるのも魅力です。その他、20分という短時間トレーニングなので、忙しくてなかなかジムに通えない人などにおすすめです。
入会金 | 18,000円 | 月額・コース料金 | 12,000円~32,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日 10:00~21:00(最終受付20:30) 土日祝 10:00~20:00(最終受付19:30) | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-40 ニコニコ堂ビル7F | ||
最寄り駅 | 大宮駅より徒歩3分 |
OUTLINE 大宮店
おすすめポイント
- 女性専用トレーニングジム
- 女性トレーナーも在籍
- 充実したトレーニング設備
OUTLINE 大宮店は、大宮駅より徒歩13分にある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。完全個室で専属トレーナーによるマンツーマントレーニングを行っています。また、トレーニングに必要なウェアなどのレンタルや高級アミノ酸「BCAA」の無料提供があるので、気軽に通えるのも魅力です。その他、無料カウンセリングおよび質の高いトレーナーや女性トレーナーも在籍しているので、安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 50,000円 | 月額・コース料金 | 84,000円~336,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 8:00~23:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区浅間町2-45-1 大宮TKビル B1 | ||
最寄り駅 | 大宮駅より徒歩13分 |
北大宮のパーソナルジム
STAR FIT大宮東口店
おすすめポイント
- 24時間営業
- 充実したトレーニング設備
- トレーナーによるサポートがある
STAR FIT大宮東口店は、大宮駅より徒歩4分にあるトレーニングジムです。24時間営業なので、トレーニングマシンや有酸素マシンを使用したトレーニングを自分の好きな時に好きなペースですることができます。また、オリジナルメソッドに基づいたオーダーメイドプログラムを作成しトレーニングを行うボディメイク会員もあります。管理栄養士による食事指導やレシピ提供も受けることができます。その他、セキュリティー完備で、ボディメイク会員は専属サポートチームが付くなどサポートもあるので、初心者や女性でも安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 2,000円 事務手数料 2,000円 | 月額・コース料金 | 3,800円~979,200円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 39,800円 3,000円~5,000円/回 |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区宮町2-23 イーストゲート大宮ビル A館1・2階 | ||
最寄り駅 | 大宮駅より徒歩4分 |
seazons大宮店
おすすめポイント
- 完全個室でのトレーニング
- 豊富なレッスンプログラム
- 食事サポートシステムがある
seazons大宮店は、大宮駅東口より徒歩5分にあるトレーニングジムです。ダイエットやボディメイクなどを目的としたパーソナルトレーニングを行っています。トレーナーによる一人一人に合ったトレーニングメニューを作成しトレーニングするので、楽しく有酸素トレーニングができます。アットホームな雰囲気の清潔感のある広いブースで気持ちよくトレーニングをすることができます。その他、手ぶらで通えてキッズスペースもあるので、子供連れの女性も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 40,000円 | 月額・コース料金 | 34,000円~120,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 10,000円 |
営業時間 | 11:00〜19:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区宮町4丁目116-1第16ナミキビル2F | ||
最寄り駅 | 大宮駅東口より徒歩5分 |
ルーツジム
おすすめポイント
- 充実したトレーニング設備
- 質の高いトレーナーが在籍
- 駅近により通いやすい
ルーツジムは、大宮駅より徒歩5分にあるトレーニングジムです。スタッフによるトレーニングメゾッドに基づいたトレーニングなどによって心技体を強くして新たな自分を目指すことをコンセプトにしています。ウェイトトレーニングやサーキットトレーニングができるジムエリアがあります。ダイエットコースやジムオリジナルの二の腕・背中のたるみ改善コースなどを体験できます。その他、駅近により通いやすく、スタッフによるサポートもあるので、初心者や女性でも安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 64,000円~384,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,000円~39,000円 16,000円/回 |
営業時間 | 8:00~24:00(最終受付:23:00) | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区大門町3-71 太田ビル3F | ||
最寄り駅 | 大宮駅より徒歩5分 |
PR エクササイズコーチ大宮店
エクササイズコーチ大宮店は、大宮駅より徒歩3分にあるトレーニングジムです。専属コーチによる自分に合ったダイエットプログラムの立案および独自のトレーニングマシンによる負荷調整などの効率的なトレーニングを行うマシン主導型パーソナルトレーニングを行っています。また、料金が安価に設定されているので、気軽に通うことができるのも魅力です。その他、20分という短時間トレーニングなので、忙しくてなかなかジムに通えない人などにおすすめです。
入会金 | 18,000円 | 月額・コース料金 | 12,000円~32,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日 10:00~21:00(最終受付20:30) 土日祝 10:00~20:00(最終受付19:30) | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-40 ニコニコ堂ビル7F | ||
最寄り駅 | 大宮駅より徒歩3分 |
OUTLINE 大宮店
おすすめポイント
- 女性専用トレーニングジム
- 女性トレーナーも在籍
- 充実したトレーニング設備
OUTLINE 大宮店は、大宮駅より徒歩13分にある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。完全個室で専属トレーナーによるマンツーマントレーニングを行っています。また、トレーニングに必要なウェアなどのレンタルや高級アミノ酸「BCAA」の無料提供があるので、気軽に通えるのも魅力です。その他、無料カウンセリングおよび質の高いトレーナーや女性トレーナーも在籍しているので、安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 50,000円 | 月額・コース料金 | 84,000円~336,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 8:00~23:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区浅間町2-45-1 大宮TKビル B1 | ||
最寄り駅 | 大宮駅より徒歩13分 |
北大宮の24時間ジム
スマートフィット100 北大宮店
おすすめポイント
- 24時間営業
- 充実したトレーニング設備
- 安価な料金設定
スマートフィット100 北大宮店は、北大宮駅より徒歩9分にあるフィットネスジムです。24時間営業なので、ウェイトマシンやカーディオマシンを使用したトレーニングができます。また、ベンチプレスなどが揃うフリーウェイトエリアもあります。シャワールーム完備や水素水無料で飲み放題などの館内設備も充実しています。その他、セキュリティー完備で、パーソナルトレーニングなどトレーナーによるサポートがあるので、初心者や女性でも安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 入退館キー料金 5,000円 | 月額・コース料金 | 3,000円~6,500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 埼玉県さいたま市北区東大成町1丁目489-1 | ||
最寄り駅 | 鉄道博物館駅より徒歩8分 北大宮駅より徒歩9分 |
北大宮の女性専用
PR EXPA大宮店
EXPA大宮店は、大宮駅より徒歩5分にある女性専用ボディメイクスタジオです。RIZAPメソッドを取り入れたオリジナル筋力トレーニングを暗闇スタジオ内でアップテンポな音楽とともに集中してトレーニングをすることができます。また、食生活や生活リズムおよび家でのトレーニング方法などの相談もすることができます。その他、女性専用なので周りを気にせずにトレーニングができて、無料カウンセリングなどのトレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | 12,222円~15,555円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 500円 |
営業時間 | 7:00~23:00 | 定休日 | 月曜もしくは木曜日(店舗により異なる) |
アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-1-1 エキニア大宮4F | ||
最寄り駅 | 大宮駅東口より徒歩5分 |
OUTLINE 大宮店
おすすめポイント
- 女性専用トレーニングジム
- 女性トレーナーも在籍
- 充実したトレーニング設備
OUTLINE 大宮店は、大宮駅より徒歩13分にある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。完全個室で専属トレーナーによるマンツーマントレーニングを行っています。また、トレーニングに必要なウェアなどのレンタルや高級アミノ酸「BCAA」の無料提供があるので、気軽に通えるのも魅力です。その他、無料カウンセリングおよび質の高いトレーナーや女性トレーナーも在籍しているので、安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 50,000円 | 月額・コース料金 | 84,000円~336,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 8:00~23:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区浅間町2-45-1 大宮TKビル B1 | ||
最寄り駅 | 大宮駅より徒歩13分 |
北大宮で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ |
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
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アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
ジム名 | 一言コメント | URL |
カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
北大宮エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
ワールドウィングさいたま、 STAR FIT大宮東口店、 EXPA大宮店 が北大宮のジムで評判が高く、非常に人気です。
北大宮で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。北大宮で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは北大宮以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。