小野田のジムおすすめ12選|料金比較表・評判付き

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施設名 カーブスイオン小野田 スポーツコア アルファ アシスト24山陽小野田店 山陽小野田市民体育館 ASAトレーニングジムZERO→1 宇部ボクシング&フィットネススクール ネクシス宇部 ゴールドジム山口宇部 アミーダおのだサンパーク店 エニタイムフィットネス宇部新川店 プラスワンコンディショニング 小野田店 BEYOND(ビヨンド)
施設イメージ カーブスイオン小野田の施設画像 スポーツコア アルファの施設画像 アシスト24山陽小野田店の施設画像 山陽小野田市民体育館の施設画像 ASAトレーニングジムZERO→1 の施設画像 宇部ボクシング&フィットネススクールの施設画像 ネクシス宇部の施設画像 ゴールドジム山口宇部の施設画像 アミーダおのだサンパーク店の施設画像 エニタイムフィットネス宇部新川店の施設画像 プラスワンコンディショニング 小野田店の施設画像 ダイエットパートナーオンラインの画像
種類 フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム フィットネスジム・スポーツジム フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ フィットネスジム・スポーツジム フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ ヨガ・ホットヨガ, 女性専用 フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム パーソナルジム
入会金 公式サイトで要確認 入会金 13200円 事務手数料 2200円 入会金・事務手数料あり (金額記載なし) 0円 入会金 10000円 登録手数料 5000円 男性 15000円  女性/子供 10000円 金額記載なし 入会登録料 5500円 11000円 セキュリティキー発行手数料 6050円 なし 0円
月額・コース料金 公式サイトで要確認 5080円~9350円 3080円~5280円 0円 5000円~7000円 男性 10000円
男性週2回会員/女性/子供 5000円
5500円~7700円 4950円~19800円 21780円/月 7480円/月 4400円(30分)
回数券 38000円 (10回分)
    50000円 (5回分)
281,600円/2ヶ月
ビジター料金 公式サイトで要確認 体験 無料 660円/3回  1100円/5回 2200円/1回(150分) 2750円/1回(5時間まで) 体験 500円 -
体験 あり(無料) あり 問い合わせ 問い合わせ 問い合わせ あり あり あり あり 問い合わせ なし 無料カウンセリング有
最寄り駅 小野田駅から徒歩19分 南小野田駅から徒歩8分 南小野田駅から徒歩2分 南中川駅より徒歩8分 厚狭駅から徒歩9分 宇部駅から徒歩11分 南中川駅から徒歩39分 岐波駅から徒歩16分 南中川駅から徒歩12分 宇部新川駅 徒歩5分 JR小野田線南小野田駅徒歩3分 -
営業時間 平日 10:00-19:00  土曜日 10:00-13:00 平日 9:30〜22:30  土・日曜・祝日 10:00〜20:00 24時間営業 午前9時から 午後10時まで 平日10:00~22:00  土曜10:00~21:00  日曜10:00~15:00 月~土曜日 16時~21時30分 平日:09:30~22:30  土日祝: 09:30~20:30 月~土 7:00 ~23:00   日・祝 9:00 ~20:00 全日/10:00~21:00(最終入店20:00) 24時間営業 平日17:30~21:00、土日祝8:00~19:00 全日9:00〜22:00
定休日 日曜・祝日 毎週木曜日 お盆休み:8月14日・15日・16日 年末年始:12月30日・31日・1月1日・2日・3日 なし 12月28日から1月3日まで 水曜日 日曜・祝日・お盆・年末年始 毎週木曜日 第3月曜日(祝日を除く) 火曜日 なし なし
公式サイト

「小野田でおすすめのジムを探しているけど、どのジムを選べば良いかわからない。」
「話題のジムはどこにある?」
「初心者でも通いやすいジムは?」


そんな方のために小野田で評判が良く初心者でも通いやすいフィットネスジムをFitMap編集部がピックアップ。料金も一覧で比較し納得いくフィットネスジム選びをお手伝いします。
これからジム通いを始めようとされている方は必見です。

<2022年11月: フィットネス最先端情報 >

近年スポーツジムより、トレーナーとマンツーマンでトレーニング指導を行ってもらえる「パーソナルジム」の需要がコロナも相まって大きく伸びています。特にジムを利用されたことのない方や、ダイエットを始めたばかりの方は、ダイエットの専門家であるトレーナーから直接指導してもらった方が効率よくダイエットを成功できるので強くおすすめできます。

しかし「パーソナルジム おすすめ」などで検索をかけても、現状既存のネット上には、素人が書いたダイエット記事や本当か怪しい情報サイトが多く、これらの情報を鵜呑みにするには大変危険だと感じます。

そこで月間20万人以上がジム探しで利用するジム検索サイト「FitMap」編集部が、本当におすすめのパーソナルジムがどこか、パーソナルジムに通われている1000人を対象に独自アンケート調査を実施しました。

結果、山口県のパーソナルジムの中でBEYOND(ビヨンド)が最も評判良いことが判明しました。RIZAPの半額程度で結果が出ると評判で、大変人気のパーソナルジムです。

今ならBEYOND(ビヨンド)で無料のダイエットカウンセリングも受付中。あなたが今後どのくらい痩せられのかや、一生モノのダイエット知識も教えてもらえますので、まずはお気軽にカウンセリングにてお話を聞いてみることを強くおすすめします。

FACET

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おすすめ順
スポーツジム
パーソナルジム
ヨガスタジオ
ピラティス
24時間営業
女性専用
オンラインジム

カーブスイオン小野田

カーブスイオン小野田の施設画像

おすすめポイント

  • あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心!
  • 予約なしでOK!急に時間が空いた時にも通える
  • 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動!
フィットネスジム・スポーツジム 女性専用

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

入会金 公式サイトで要確認 月額・コース料金 公式サイトで要確認
体験 あり(無料) ビジター料金 体験 無料
営業時間 平日 10:00-19:00  土曜日 10:00-13:00 定休日 日曜・祝日
アクセス 山陽小野田市東高泊784
最寄り駅 小野田駅から徒歩19分

スポーツコア アルファ

スポーツコア アルファの施設画像

おすすめポイント

  • 初心者でも楽しく運動ができるプログラムが用意されている
  • トレーニングマシンが充実していて、自分の目的に応じて利用ができる
  • スタッフが自分に合わせたトレーニング方法を提案してくれるサービスがある
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ ピラティス

スポーツコア アルファは、初心者の方から上級者の方まで様々なニーズに対応可能で、幅広い方々が利用できるスポーツジムです。簡単なストレッチやヨガ、ピラティスなどのプログラムも用意されており、自分のレベルに合わせて楽しく身体を動かすことが出来ます。プールも完備されており、水中での運動を行うことにより筋肉や関節に負担をかけず、無理なく運動をすることができるので体力に自信のない方でも安心して通うことができます。料金プランも様々用意されているので、自分のペースで通えます。

入会金 入会金 13200円 事務手数料 2200円 月額・コース料金 5080円~9350円
体験 あり ビジター料金 体験 無料
営業時間 平日 9:30〜22:30  土・日曜・祝日 10:00〜20:00 定休日 毎週木曜日 お盆休み:8月14日・15日・16日 年末年始:12月30日・31日・1月1日・2日・3日
アクセス 山陽小野田市高栄3丁目6番22号
最寄り駅 南小野田駅から徒歩8分

公式サイト

アシスト24山陽小野田店

アシスト24山陽小野田店の施設画像

おすすめポイント

  • 24時間営業で、忙しい方でも自分の予定に合わせて通いやすい
  • 徹底したセキュリティシステムで、深夜でも安心して利用できる
  • 充実したマシンで、満足いくまで何時間でもトレーニングかできる
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム

アシスト24山陽小野田店は、24時間営業のスポーツジムなので、忙しい方でも時間に制限されることなく自分の予定に合わせて好きな時間にトレーニングができるスポーツジムです。施設への入館は指紋認証システムを導入しており、徹底したセキュリティシステムが整っているので、深夜でも安心して利用することが出来ます。マシンのラインナップが充実しており、自分の納得いくまで何時間でもトレーニングができます。初めての方にはスタッフが丁寧にサポートしてくれるので、初心者の方でも安心して始められます。

入会金 入会金・事務手数料あり (金額記載なし) 月額・コース料金 3080円~5280円
体験 問い合わせ ビジター料金
営業時間 24時間営業 定休日 なし
アクセス 山口県山陽小野田市セメント町6-1
最寄り駅 南小野田駅から徒歩2分

公式サイト

山陽小野田市民体育館

山陽小野田市民体育館の施設画像

おすすめポイント

  • 施設の利用料が安く、長く続けて通うことができる
  • 様々な種類のトレーニングマシンが用意されている
  • 午後10時まで利用可能なので、仕事帰りなどにも通いやすい
フィットネスジム・スポーツジム

山陽小野田市民体育館は市が運営しており、トレーニングルームだけでなく、バスケットボールやバドミントン、卓球などができる競技場がある施設です。トレーニングルームには、コンビネーショントレーナーやルームランナーなど10種類のマシンが用意されているので、自分の目的に合わせて利用することが出来ます。また、施設の利用料がとてもリーズナブルなので通いやすく、使用制限などもないので、自分のペースで無理なく運動をすることが出来ます。

入会金 0円 月額・コース料金 0円
体験 問い合わせ ビジター料金 660円/3回  1100円/5回
営業時間 午前9時から 午後10時まで 定休日 12月28日から1月3日まで
アクセス 山口県山陽小野田市中川五丁目2番1号
最寄り駅 南中川駅より徒歩8分

公式サイト

ASAトレーニングジムZERO→1

ASAトレーニングジムZERO→1 の施設画像

おすすめポイント

  • 有酸素運動のマシンが充実していて、しっかり身体を鍛えられる
  • パーソナルトレーニングなので、自分に合ったメニューで運動ができる
  • トレーニングだけでなく、ヨガやリラクゼーションエステも受講可能
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム ヨガ・ホットヨガ

ASAトレーニングジムZERO→1 は、山口県では数少ないパーソナルトレーニングが受けられるジムです。カウンセリングでトレーニングの目的や要望、食事の内容などをチェックし、一人ひとりに合わせたメニューを提供してもらえるので、難しい知識がない方でも安心して身体を動かすことが出来ます。トレーニングマシンが充実しており、身体の部位ごとに鍛えられるマシンもたくさん用意されてるので自分の目的に合わせてトレーニングをすることが出来ます。

入会金 入会金 10000円 登録手数料 5000円 月額・コース料金 5000円~7000円
体験 問い合わせ ビジター料金 2200円/1回(150分)
営業時間 平日10:00~22:00  土曜10:00~21:00  日曜10:00~15:00 定休日 水曜日
アクセス 山口県山陽小野田市鴨庄81-1
最寄り駅 厚狭駅から徒歩9分

公式サイト

宇部ボクシング&フィットネススクール

宇部ボクシング&フィットネススクールの施設画像

おすすめポイント

  • 現役のプロボクサーの選手から直接指導を受けることができる
  • 自由に使える様々なトレーニング用品が用意されている
  • 個々に練習メニューを行うので、自分のレベルで無理なく身体を動かせる
フィットネスジム・スポーツジム

宇部ボクシング&フィットネススクールは、広い練習スペースで自分の練習メニューをこなしていくスポーツジムです。ミット打ちによる個人指導や、現役のプロの選手から直接指導を受けられます。また、自由に使えるトレーニング用品も完備されているので、自分の目的に合わせてトレーニングをすることが可能です。初回は無料の体験も受けることができるので、初めての方でも施設の雰囲気や練習風景を見ることができるので、安心して始めることが出来ます。

入会金 男性 15000円  女性/子供 10000円 月額・コース料金 男性 10000円
男性週2回会員/女性/子供 5000円
体験 あり ビジター料金
営業時間 月~土曜日 16時~21時30分 定休日 日曜・祝日・お盆・年末年始
アクセス 山口県宇部市厚南北2丁目21-26
最寄り駅 宇部駅から徒歩11分

公式サイト

ネクシス宇部

ネクシス宇部の施設画像

おすすめポイント

  • インストラクターによる完全サポートで初心者でも安心して通える
  • ヨガやピラティスなど多彩なプログラムが用意されている
  • 初心者から上級者まで、それぞれのレベルに応じてトレーニングができる
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ ピラティス

ネクシス宇部は、ホットヨガと最新のフィットネスによってダイエットなどの高い効果が期待できるスポーツジムです。トレーニングマシンが充実のラインナップで、自分のレベルや目的に合わせて利用することが出来ます。また、初心者の方には専任のトレーナーがしっかりサポートしてくれるので、安心してトレーニングができます。料金プランも複数から自分にあったものを選べるので、無理なく自分のペースで続けられます。体験レッスンも行っているので、一度体験を受けてみることをおすすめします。

入会金 金額記載なし 月額・コース料金 5500円~7700円
体験 あり ビジター料金
営業時間 平日:09:30~22:30  土日祝: 09:30~20:30 定休日 毎週木曜日
アクセス 宇部市大字妻崎開作411ゆめタウン宇部2F
最寄り駅 南中川駅から徒歩39分

公式サイト

ゴールドジム山口宇部

ゴールドジム山口宇部の施設画像

おすすめポイント

  • マシンが充実しており、初心者から上級者まで多様なニーズに対応可能
  • マシンのほとんどにテレビが付いているので、楽しみながらトレーニングできる
  • スタジオでは多彩なプログラムが用意されているので、気分に合わせて受講できる
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ

ゴールドジム山口宇部は、ジムエリアやカーディオマシンエリア、スタジオなど様々なエリアに分かれているので、自分の目的や気分に合わせてトレーニングをすることができます。トレーニングマシンの種類が豊富で、初心者から上級者まで、様々なひとのニーズに対応することが可能です。スタジオではダンスやヨガ、エアロビクスなどのレッスンが用意されているので、楽しみながら身体を動かすことが出来ます。ビジター料金で体験ができるので、店舗の雰囲気を知ることができ、初めての方でも安心して通うことができます。

入会金 入会登録料 5500円 月額・コース料金 4950円~19800円
体験 あり ビジター料金 2750円/1回(5時間まで)
営業時間 月~土 7:00 ~23:00   日・祝 9:00 ~20:00 定休日 第3月曜日(祝日を除く)
アクセス 山口県宇部市大字東岐波1569-1
最寄り駅 岐波駅から徒歩16分

公式サイト

アミーダおのだサンパーク店

アミーダおのだサンパーク店の施設画像

おすすめポイント

  • 女性専用なので、気兼ねなく身体を動かし汗がかける
  • 天然の溶岩石のスタジオで、身体をあたため新陳代謝アップが期待される
  • 500円で体験レッスンを受けることができる
ヨガ・ホットヨガ 女性専用

アミーダおのだサンパーク店は、女性専用のホットヨガスタジオです。天然の溶岩石のスタジオで身体を内側から温めることで新陳代謝アップが期待され、ダイエット効果もあります。会員の8割が初心者からのスタートですが、初めての方でも安心して受けられるプログラムが多数用意されているので、誰でも始めやすい環境が整っています。オプションでウェアのレンタルも行っているので、手軽に通うことができます。体験レッスンを実施しているので、一度体験を受けてみることをおすすめします。

入会金 11000円 月額・コース料金 21780円/月
体験 あり ビジター料金 体験 500円
営業時間 全日/10:00~21:00(最終入店20:00) 定休日 火曜日
アクセス 山口県山陽小野田市中川6-4-1 おのだサンパーク2階
最寄り駅 南中川駅から徒歩12分

公式サイト

エニタイムフィットネス宇部新川店

エニタイムフィットネス宇部新川店の施設画像

おすすめポイント

  • 24時間営業なので、時間に制限されることなく好きな時間にトレーニングできる
  • マシンのラインナップが充実しているので、自分の目的に合わせて利用できる
  • 専用のセキュリティキーで、どの店舗でも追加料金なしで通うことができる
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム

エニタイムフィットネス宇部新川店は、24時間営業のスポーツジムなので、忙しい方でも時間に縛られず自分の好きな時間にトレーニングを行うことが出来ます。トレーニングマシンも多数揃っているので、自分のレベルや目的に合わせて利用することが出来ます。施設へのアクセスは専用のセキュリティキーで管理されているので、深夜でも安心してトレーニングができます。また、駅から徒歩5分のところにあり、アクセスが便利なので、続けて通いやすい施設となっています。

入会金 セキュリティキー発行手数料 6050円 月額・コース料金 7480円/月
体験 問い合わせ ビジター料金
営業時間 24時間営業 定休日 なし
アクセス 山口県宇部市若松町6-7
最寄り駅 宇部新川駅 徒歩5分

公式サイト

プラスワンコンディショニング 小野田店

プラスワンコンディショニング 小野田店の施設画像

おすすめポイント

  • リハビリ専門の理学療法士による施術
  • 姿勢と歩行から原因を導き出し、症状の原因を突き止める
  • マシンを揃えた広いトレーニングルーム
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

プラスワンの施術は、⼀般的なパーソナルジム、整体や整⾻院とは少し違った施術です。
痛い施術ではないのに体はスッキリ、痛みも回復するのです。
その理由は痛みやしびれの原因となる「姿勢」と「動作」を良くするから。
皆さんお悩みの疲労や頭痛、肩こり、腰痛、慢性的な痛み、⾝体のだるさ、倦怠感、産後の⾻盤矯正(お⼦様連れでも来ていただけます。事前にお申し出下さい。)などご相談下さい︕

入会金 なし 月額・コース料金 4400円(30分)
回数券 38000円 (10回分)
    50000円 (5回分)
体験 なし ビジター料金
営業時間 平日17:30~21:00、土日祝8:00~19:00 定休日 なし
アクセス 山口県山陽小野田市セメント町6-2太陽ビルテナント3
最寄り駅 JR小野田線南小野田駅徒歩3分

公式サイト

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

Diet Partner Online (ダイエットパートナーオンライン)

おすすめポイント

  • モチベーション管理に自信!
  • 自宅でトレーニングできるので移動や着替えいらず!
  • アプリで写真を撮るだけで簡単食事改善
パーソナルジム オンライン可

・ダイエットが続かない
・ダイエットの方法が正しいか不安
・ダイエット成功したけどリバウンドしてしまう

そんな方達のサービス、ダイエットパートナーオンライン。

「挫折させないダイエット」をテーマにお客様に寄り添いお客様をダイエット成功に導きます。

ダイエットパートナーオンラインは、テレビ電話を使用し、自宅のお客様へ自重トレーニングの指導や食事の指導、そして「モチベーションの管理」を行うサービスです。

現状のスタイル(体型、体重)は関係ありません。

理想の体で輝くご自身をイメージしながらお悩みやご要望を無料体験でお伝えください。
私たちは「変わりたい。」というお客様の願いに全力で寄り添いサポートしていきます。

入会金 問い合わせ 月額・コース料金 問い合わせ
体験 あり ビジター料金 体験無料
営業時間 10:00~23:00 定休日 年中無休
アクセス オンライン
最寄り駅 オンライン

小野田のフィットネスジム・スポーツジム

小野田のパーソナルジム

小野田のヨガ・ホットヨガ

小野田のピラティス

小野田の24時間ジム

小野田の女性専用

Diet Partner Online (ダイエットパートナーオンライン)

おすすめポイント

  • モチベーション管理に自信!
  • 自宅でトレーニングできるので移動や着替えいらず!
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パーソナルジム オンライン可

・ダイエットが続かない
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そんな方達のサービス、ダイエットパートナーオンライン。

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体験 あり ビジター料金 体験無料
営業時間 10:00~23:00 定休日 年中無休
アクセス オンライン
最寄り駅 オンライン

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

小野田で自分に合ったジムの選び方

せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。

ジムの種類


ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。

まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。

種類 メリット デメリット Pick Upジム 費用 サポート
総合スポーツジム 豊富なプログラム 色んな人がいる ルネサンス やや高
24時間ジム 24時間好きな時に 継続は自分次第 FASTGYM
公営ジム 基本誰でも利用可 施設が古め -
パーソナルジム マンツーマン指導 高めの料金設定 24/7ワークアウト

■総合スポーツ・フィットネスジム

総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。

<総合スポーツジムはこんな人におすすめ>
  • プールやスタジオなども利用したい方
  • 友人を増やしたい方

店舗例:メガロス ,東急スポーツ,ルネサンス

■24時間ジム

24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!

<24時間ジムはこんな人におすすめ>
  • 営業時間に縛られたくない方
  • 比較的安く済ませたい方

店舗例:エニタイム,JOYFIT24,FASTGYM

■公営ジム

公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。

■パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。

<パーソナルトレーニングジムはこんな人におすすめ>
  • 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
  • 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方

店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ

目的に合ったコースやプログラムがあるか


ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。

目的 体力の向上・維持のため 体を鍛えるため 気分転換・ストレス解消 ダイエット・健康改善
一人で 集団で マンツーマン 筋トレしたことある 鍛えたい 楽しく 運動以外の面で 短期集中 中長期的に
総合スポーツ
24時間ジム
パーソナル
ヨガ
暗闇フィットネス
ジム検索サイト「FitMap」独自のアンケートによるおすすめランキングを作成しているので、ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか。

アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか


ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。

レンタルやサービスには何があるのか


ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう

体験できるコースやメニューがあるか

見学、体験時に見るべきポイント
  • 施設の広さと清潔感
  • 設置されているマシンの種類と台数
  • 利用者の雰囲気
  • スタッフの雰囲気

体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。

FitMap編集部おすすめジム

入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?

下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。

ジム名 一言コメント URL
カーブス 中高年女性の集いの場。 https://www.curves.co.jp/
FASTGYM 価格満足度No.1の24時間ジム。 http://fastgym24.jp/
ルネサンス ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 https://www.s-re.jp/
東急スポーツオアシス 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/
ゴールドジム 筋トレの聖地。 https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/
小野田のご掲載施設様(ジム )
  • 小野田エリアのジムに関するよくある質問

    「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。

    カーブスイオン小野田、 スポーツコア アルファ、 アシスト24山陽小野田店 が小野田のジムで評判が高く、非常に人気です。

    小野田で自分に合ったジムを見つけよう

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    施設名 カーブスイオン小野田 スポーツコア アルファ アシスト24山陽小野田店 山陽小野田市民体育館 ASAトレーニングジムZERO→1 宇部ボクシング&フィットネススクール ネクシス宇部 ゴールドジム山口宇部 アミーダおのだサンパーク店 エニタイムフィットネス宇部新川店 プラスワンコンディショニング 小野田店 BEYOND(ビヨンド)
    施設イメージ カーブスイオン小野田の施設画像 スポーツコア アルファの施設画像 アシスト24山陽小野田店の施設画像 山陽小野田市民体育館の施設画像 ASAトレーニングジムZERO→1 の施設画像 宇部ボクシング&フィットネススクールの施設画像 ネクシス宇部の施設画像 ゴールドジム山口宇部の施設画像 アミーダおのだサンパーク店の施設画像 エニタイムフィットネス宇部新川店の施設画像 プラスワンコンディショニング 小野田店の施設画像 ダイエットパートナーオンラインの画像
    種類 フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム フィットネスジム・スポーツジム フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ フィットネスジム・スポーツジム フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ ヨガ・ホットヨガ, 女性専用 フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム パーソナルジム
    入会金 公式サイトで要確認 入会金 13200円 事務手数料 2200円 入会金・事務手数料あり (金額記載なし) 0円 入会金 10000円 登録手数料 5000円 男性 15000円  女性/子供 10000円 金額記載なし 入会登録料 5500円 11000円 セキュリティキー発行手数料 6050円 なし 0円
    月額・コース料金 公式サイトで要確認 5080円~9350円 3080円~5280円 0円 5000円~7000円 男性 10000円
    男性週2回会員/女性/子供 5000円
    5500円~7700円 4950円~19800円 21780円/月 7480円/月 4400円(30分)
    回数券 38000円 (10回分)
        50000円 (5回分)
    281,600円/2ヶ月
    ビジター料金 公式サイトで要確認 体験 無料 660円/3回  1100円/5回 2200円/1回(150分) 2750円/1回(5時間まで) 体験 500円 -
    体験 あり(無料) あり 問い合わせ 問い合わせ 問い合わせ あり あり あり あり 問い合わせ なし 無料カウンセリング有
    最寄り駅 小野田駅から徒歩19分 南小野田駅から徒歩8分 南小野田駅から徒歩2分 南中川駅より徒歩8分 厚狭駅から徒歩9分 宇部駅から徒歩11分 南中川駅から徒歩39分 岐波駅から徒歩16分 南中川駅から徒歩12分 宇部新川駅 徒歩5分 JR小野田線南小野田駅徒歩3分 -
    営業時間 平日 10:00-19:00  土曜日 10:00-13:00 平日 9:30〜22:30  土・日曜・祝日 10:00〜20:00 24時間営業 午前9時から 午後10時まで 平日10:00~22:00  土曜10:00~21:00  日曜10:00~15:00 月~土曜日 16時~21時30分 平日:09:30~22:30  土日祝: 09:30~20:30 月~土 7:00 ~23:00   日・祝 9:00 ~20:00 全日/10:00~21:00(最終入店20:00) 24時間営業 平日17:30~21:00、土日祝8:00~19:00 全日9:00〜22:00
    定休日 日曜・祝日 毎週木曜日 お盆休み:8月14日・15日・16日 年末年始:12月30日・31日・1月1日・2日・3日 なし 12月28日から1月3日まで 水曜日 日曜・祝日・お盆・年末年始 毎週木曜日 第3月曜日(祝日を除く) 火曜日 なし なし
    公式サイト

    小野田で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
    料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
    ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!


    FitMapでは小野田以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。