<2024年11月: フィットネス最新PR情報 >
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オンラインで専属の一流トレーナーがマンツーマンでダイエットサポートを行います。
単なるダイエットプログラムではなく、遺伝子検査を通じて体質を科学的に分析し、あなただけの特別な“痩せるメソッド”を作り上げます。
また短期間で痩せるだけではなく、痩せた後もご自身で体型維持ができる習慣化までサポートいたします。
痩せるのは当たり前、あなたの「人生により良い笑顔」をご提供することをお約束いたします。
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■無料体験・相談の流れ
①まずは無料体験・相談のご予約をお願いします
②予約希望日時をいただき、トレーナーと共有します
③本部からお客様へメールにてご予約確定のお知らせをお送りします
④無料体験・相談の当日は、メールに記載されたオンラインURLからご入室ください
⑤トレーナーとお客様で、オンラインにて約60分、体験・相談を行います
⑥お気に召しましたら、ご入会をご検討ください
⑦ご入会後はトレーナーとセッションの日程調整を行い、セッションを開始いたします
FACET
米子のジムを特徴で絞り込む
PR カーブス 米子医大前
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 公式サイトで要確認 |
体験 | あり(無料) | ビジター料金 | |
営業時間 | 月~金10:00~19:00、土10:00~13:00 | 定休日 | 日祝 |
アクセス | 米子市久米町332 | ||
最寄り駅 | 米子駅より徒歩12分 |
エニタイムフィットネス米子店
おすすめポイント
- 24時間営業で好きな時にトレーニングできる!
- 47都道府県800店舗以上展開!どこでも通える!
- マシンジム特化型で、しっかり筋力UP!
世界28ヵ国、4500以上の店舗を持つエニタイム。日本国内にも800店舗以上を展開しています。
最大の魅力は、世界中どこの店舗も利用できるという事。仕事や休日で店舗を変える事はもちろん、海外・国内旅行先での利用もできます。
マシントレーニングを特化しているので、筋肉をしっかり鍛えながらボディメイクを行う事ができます。筋肉をつけて基礎代謝を上げ、太りにくい身体作りと美しいボディラインを手にいれる事ができます。
入会金 | セキュリティキー発行手数料5,500円 | 月額・コース料金 | 6,800円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 鳥取県米子市久米町146 1F | ||
最寄り駅 | 米子駅徒歩12分 |
トレーナー情報
- 角 勇貴
口コミ
HYPER FIT24 米子米原店
おすすめポイント
- ライフスタイルに合わせて選べるコースがある
- 日焼けマシンや高濃度水素水のオプションあり
- コロナウイルス感染症対策強化
HYPER FIT24は、24時間営業、年中無休なのでトレーニングしたい時にいつでも利用できます。地域最大級のトレーニングジムなので、広々したスペースでゆったりと身体を鍛えることができます。カーディオ、フリーウェイト、セレクタライズ、マルチ&ケーブル、コア&ストレッチ、油圧マシンそれぞれ多様なトレーニングマシンが用意されています。はじめての方は、見学ができます。いつでも可能なので直接店舗に訪れて施設の雰囲気、マシンやスタッフの様子を確かめて納得の上入会されることをおすすめします。
入会金 | 入会金:5000円 事務手数料:3000円 | 月額・コース料金 | 7,500/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 鳥取県米子市米原8丁目15-20 | ||
最寄り駅 | - |
口コミ
ホリデイスポーツクラブ 米子店
おすすめポイント
- 初心者対象のフィットネスジム
- 思わずカラダを動かしたくなるレッスン
- 目的に応じたマンツーマントレーニングも可能
ホリデイスポーツクラブ 米子店は、目的別や女性向けなど様々なプログラムが用意されており、初心者でも無理せずに続けることができる総合スポーツジムです。
プログラムもバリエーション豊かで、シェイプザボクシングやランランエアロなどが楽しめます。
また、シェイプザボクシングやランランエアロなど思わずカラダを動かしたくなるプログラムもおすすめです。
プールも併設されているので、スイミングをしたいと思っている方にも検討してもらいたいジムです。
入会金 | 3000円 | 月額・コース料金 | 5200円~7600円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 月~土10:00~24:00、日祝10:00~19:00 | 定休日 | 金 |
アクセス | 鳥取県米子市米子2丁目4-13 | ||
最寄り駅 | 米子駅より車で8分 |
口コミ
- 40代女性
コナミスポーツクラブ 米子
おすすめポイント
- 無理なくシェイプアップが可能
- 多種多彩なレッスンプログラム
- 女性向けレッスンプログラムが充実している
コナミスポーツクラブ 米子は、広大なスタジオや豊富な機器が揃ったトレーニングルームや清潔に保たれたプールなど、すべてが揃っており、飽きずに長く楽しめるフィットネスジムです。
レッスンプログラムも実に多種多彩で、無理なくシェイプアップ可能な「バイオメトリクス」や女性人気の高い「ピラティスビューティ」などを楽しめます。
また、キッズ向けのスイミングスクールや体操教室もあり、親子で通うことができるので子育て中のママも気軽に通うことができます。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 4180円~11440円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2310円(1回) |
営業時間 | 平日9:00~22:00、土9:00~21:00、日祝9:00~17:00 | 定休日 | 木、GW、お盆、年末年始 |
アクセス | 鳥取県米子市末広町311 イオン米子駅前店4F | ||
最寄り駅 | 米子駅 徒歩3分 |
口コミ
BERRY BERRY
おすすめポイント
- トレーナーがしっかりフォロー
- 通常のトレーニングよりもカラダへの負担が少ない
- 女性の方や運動初心者の方でも行えるプログラム
BERRY BERRYは、圧トレーニングが受けられるパーソナルトレーニングジムです。
激しいトレーニングは行わないため、女性の方や運動初心者の方でも行えるプログラムになっています。
通常のトレーニングよりもカラダへの負担が少ないため、ケガのリスクも最小限に抑えることができます。
また、少人数制なので、一人一人に目が行き届きトレーナーがしっかりフォローしてくれるのでトレーニング未経験者や運動が苦手な方でも受けやすいのも魅力です。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 問い合わせにて |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月~金9:00~21:00 | 定休日 | 土日祝 |
アクセス | 米子市米子市茶町10 | ||
最寄り駅 | - |
トレーナー情報
- 隠岐依子
口コミ
Lithe(ライズ)
おすすめポイント
- 女性でも無理なくスタートできる
- 一人一人のご要望に合わせたオリジナルメニューを作成
- 専属トレーナーとマンツーマンでトレーニング
Lithe(ライズ)は、山陰のパーソナルトレーニングのパイオニアとして健康管理とフィジカルトレーニングをサポートしてくれるパーソナルトレーニングジムです。
完全個室でのパーソナルトレーニングで一人一人のご要望に合わせたオリジナルメニューを作成し専属トレーナーとマンツーマンでトレーニングを行ってくれます。
また、一般的なトレーニングに比べて扱うウェイトが軽く、女性でも無理なくスタートすることができるので安心です。
入会金 | 9200円(初回セッション料金込) | 月額・コース料金 | 3500円~85000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 3500円~6300円/回 |
営業時間 | 10:00~21:00 | 定休日 | 月 |
アクセス | 鳥取県米子市米原5-4-27 | ||
最寄り駅 | - |
トレーナー情報
- 板 義道
- 生田 明広
- 前田 伊織
口コミ
Moana yoga(モアナ ヨガ)
おすすめポイント
- 経験豊富なインストラクターによる親切丁寧なサポート
- 表情筋を鍛えるフェイシャルヨガが受講出来る
- 自然治癒力を高めるファイブエレメンツヨガが受講出来る
Moana yoga(モアナ ヨガ)は、理学療法士の資格を持つインストラクターが指導し、はじめてのヨガ・ハタヨガフロー・モーニングフローヨガなどのクラスを展開しています。
個々のレベル別に合わせた様々なメニューに取り組めるので初心者も安心です。
レッスン料金は都度払い&チケット制が利用でき、都合に合わせて気軽に参加できるから忙しい方にもおすすめ。
また、経験豊富なインストラクターによる親切丁寧なサポートがなされるので、安心安全にヨガを楽しむことが可能です。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 8回チケット:12,000円(1,500円/レッスン)有効期限:4ヶ月 4回チケット:7,000円(1,750円/レッスン)有効期限:3ヶ月 2回チケット:4,000円(2,000円/レッスン)有効期限:2ヶ月 Drop in(単発):2,500円 初回体験:1,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 1000円~12000円 |
営業時間 | 木曜日20:00-21:00 | 定休日 | -(問い合わせ) |
アクセス | 鳥取県米子市三本松1-1-5 | ||
最寄り駅 | - |
トレーナー情報
- Hiromi
ヨガスクールローズ
おすすめポイント
- オンラインレッスンも行っている
- 熟練したインストラクターが指導
- アットホームな雰囲気の女性専用スクール
ヨガスクールローズ 本店は、バリエーション豊かなプログラムを楽しめるスタジオです。
ヨガやピラティスが初めての方でも安心して参加できるレッスンを心がけており、インストラクターも全員女性なので気軽に相談できるアットホームな雰囲気の女性専用スクールです。
熟練したインストラクターが指導にあたるので、初心者も効果的なトレーニングが可能です。
また、オンラインレッスンも行っており、オンラインレッスンはROSE会員の方なら回数無制限で参加できます。
入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 5000円~6000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2000円(1回) |
営業時間 | 水曜日 | 定休日 | - |
アクセス | 鳥取県米子市西福原6丁目19−29 | ||
最寄り駅 | フィディア 2F |
トレーナー情報
- Yuriko Yamane
- Mako Aoto
パーソナルトレーニングジムRoots(ルーツ)
おすすめポイント
- 初心者専門パーソナルジム
- 痛みなどの根本改善を行うトレーニング
- 食事指導も取り入れたダイエット特化型ジム
Rootsでは「問診からトレーニングは始まっている」という考えのもと、問診に特に力を注いでいます。問診に時間をかけることによってお客様ひとりひとりの悩み、希望、想いを伺い、考えを共有します。問診をおろそかにすると、目的がはっきりしないため「なんとなく身体を動かしている」というトレーニングになり、お客様の貴重な時間をいたずらに奪う結果となります。Rootsでは問診によりお客様の考えを整理し、確固たる目的を持ってもらいます。
目的が決まれば最短の道筋を立てることができます。整骨院やスポーツジムで培った解剖学や運動学、トレーニングの知識を最大限に駆使してお客様をゴールまで最短で導きます。
入会金 | 入会金10,000円 | 月額・コース料金 | 1,500円〜252,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | パーソナルトレーニング体験シングル3,000円、ペア2,000円、トリオ1,500円 |
営業時間 | 毎日11:00〜21:00(最終受付20:00) | 定休日 | 年末年始 |
アクセス | 683-0812鳥取県米子市角盤町1-116スカイシティSUZUKI 1F | ||
最寄り駅 | 富士見町駅から徒歩8分 |
口コミ
- 60代
- 20代
nimadawa
おすすめポイント
- 鳥取県西部で唯一の『進化した陰ヨガ』専門のヨガスタジオ
- 日常生活の中の癒しやエネルギーチャージ
- 友人のお家に遊びに来たようなアットホームな空間
yoga space nimadawa は米子市にある『進化した陰ヨガ』専門のヨガスタジオです。わたしたちの心身の陰陽バランスを上手に取るためのお手伝いができればという思いを込めています。
友人のお家に遊びに来たようなアットホームな空間で少人数のクラスを開催しております。体が硬くても大丈夫!初心者の方も大歓迎です。ポーズのサポートも致しますので安心してご参加ください。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 初めてのご参加(60分) 1000円/初回のみ レッスン料(60分) 1500円/回 レッスン料(4回分) 5000円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 1500円から5000円 |
営業時間 | 月曜日20:00〜21:00、水曜日20:00〜21:00 | 定休日 | - |
アクセス | 鳥取県米子市三本松1丁目 1−5 2F | ||
最寄り駅 | - |
トレーナー情報
- Yuki Yamaguchi
口コミ
- 30代女性
- 40代女性
- 50代女性
PR
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
米子のフィットネスジム・スポーツジム
PR カーブス 米子医大前
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 公式サイトで要確認 |
体験 | あり(無料) | ビジター料金 | |
営業時間 | 月~金10:00~19:00、土10:00~13:00 | 定休日 | 日祝 |
アクセス | 米子市久米町332 | ||
最寄り駅 | 米子駅より徒歩12分 |
エニタイムフィットネス米子店
おすすめポイント
- 24時間営業で好きな時にトレーニングできる!
- 47都道府県800店舗以上展開!どこでも通える!
- マシンジム特化型で、しっかり筋力UP!
世界28ヵ国、4500以上の店舗を持つエニタイム。日本国内にも800店舗以上を展開しています。
最大の魅力は、世界中どこの店舗も利用できるという事。仕事や休日で店舗を変える事はもちろん、海外・国内旅行先での利用もできます。
マシントレーニングを特化しているので、筋肉をしっかり鍛えながらボディメイクを行う事ができます。筋肉をつけて基礎代謝を上げ、太りにくい身体作りと美しいボディラインを手にいれる事ができます。
入会金 | セキュリティキー発行手数料5,500円 | 月額・コース料金 | 6,800円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 鳥取県米子市久米町146 1F | ||
最寄り駅 | 米子駅徒歩12分 |
トレーナー情報
- 角 勇貴
口コミ
HYPER FIT24 米子米原店
おすすめポイント
- ライフスタイルに合わせて選べるコースがある
- 日焼けマシンや高濃度水素水のオプションあり
- コロナウイルス感染症対策強化
HYPER FIT24は、24時間営業、年中無休なのでトレーニングしたい時にいつでも利用できます。地域最大級のトレーニングジムなので、広々したスペースでゆったりと身体を鍛えることができます。カーディオ、フリーウェイト、セレクタライズ、マルチ&ケーブル、コア&ストレッチ、油圧マシンそれぞれ多様なトレーニングマシンが用意されています。はじめての方は、見学ができます。いつでも可能なので直接店舗に訪れて施設の雰囲気、マシンやスタッフの様子を確かめて納得の上入会されることをおすすめします。
入会金 | 入会金:5000円 事務手数料:3000円 | 月額・コース料金 | 7,500/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 鳥取県米子市米原8丁目15-20 | ||
最寄り駅 | - |
口コミ
ホリデイスポーツクラブ 米子店
おすすめポイント
- 初心者対象のフィットネスジム
- 思わずカラダを動かしたくなるレッスン
- 目的に応じたマンツーマントレーニングも可能
ホリデイスポーツクラブ 米子店は、目的別や女性向けなど様々なプログラムが用意されており、初心者でも無理せずに続けることができる総合スポーツジムです。
プログラムもバリエーション豊かで、シェイプザボクシングやランランエアロなどが楽しめます。
また、シェイプザボクシングやランランエアロなど思わずカラダを動かしたくなるプログラムもおすすめです。
プールも併設されているので、スイミングをしたいと思っている方にも検討してもらいたいジムです。
入会金 | 3000円 | 月額・コース料金 | 5200円~7600円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 月~土10:00~24:00、日祝10:00~19:00 | 定休日 | 金 |
アクセス | 鳥取県米子市米子2丁目4-13 | ||
最寄り駅 | 米子駅より車で8分 |
口コミ
- 40代女性
コナミスポーツクラブ 米子
おすすめポイント
- 無理なくシェイプアップが可能
- 多種多彩なレッスンプログラム
- 女性向けレッスンプログラムが充実している
コナミスポーツクラブ 米子は、広大なスタジオや豊富な機器が揃ったトレーニングルームや清潔に保たれたプールなど、すべてが揃っており、飽きずに長く楽しめるフィットネスジムです。
レッスンプログラムも実に多種多彩で、無理なくシェイプアップ可能な「バイオメトリクス」や女性人気の高い「ピラティスビューティ」などを楽しめます。
また、キッズ向けのスイミングスクールや体操教室もあり、親子で通うことができるので子育て中のママも気軽に通うことができます。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 4180円~11440円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2310円(1回) |
営業時間 | 平日9:00~22:00、土9:00~21:00、日祝9:00~17:00 | 定休日 | 木、GW、お盆、年末年始 |
アクセス | 鳥取県米子市末広町311 イオン米子駅前店4F | ||
最寄り駅 | 米子駅 徒歩3分 |
口コミ
BERRY BERRY
おすすめポイント
- トレーナーがしっかりフォロー
- 通常のトレーニングよりもカラダへの負担が少ない
- 女性の方や運動初心者の方でも行えるプログラム
BERRY BERRYは、圧トレーニングが受けられるパーソナルトレーニングジムです。
激しいトレーニングは行わないため、女性の方や運動初心者の方でも行えるプログラムになっています。
通常のトレーニングよりもカラダへの負担が少ないため、ケガのリスクも最小限に抑えることができます。
また、少人数制なので、一人一人に目が行き届きトレーナーがしっかりフォローしてくれるのでトレーニング未経験者や運動が苦手な方でも受けやすいのも魅力です。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 問い合わせにて |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月~金9:00~21:00 | 定休日 | 土日祝 |
アクセス | 米子市米子市茶町10 | ||
最寄り駅 | - |
トレーナー情報
- 隠岐依子
口コミ
米子のパーソナルジム
Lithe(ライズ)
おすすめポイント
- 女性でも無理なくスタートできる
- 一人一人のご要望に合わせたオリジナルメニューを作成
- 専属トレーナーとマンツーマンでトレーニング
Lithe(ライズ)は、山陰のパーソナルトレーニングのパイオニアとして健康管理とフィジカルトレーニングをサポートしてくれるパーソナルトレーニングジムです。
完全個室でのパーソナルトレーニングで一人一人のご要望に合わせたオリジナルメニューを作成し専属トレーナーとマンツーマンでトレーニングを行ってくれます。
また、一般的なトレーニングに比べて扱うウェイトが軽く、女性でも無理なくスタートすることができるので安心です。
入会金 | 9200円(初回セッション料金込) | 月額・コース料金 | 3500円~85000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 3500円~6300円/回 |
営業時間 | 10:00~21:00 | 定休日 | 月 |
アクセス | 鳥取県米子市米原5-4-27 | ||
最寄り駅 | - |
トレーナー情報
- 板 義道
- 生田 明広
- 前田 伊織
口コミ
パーソナルトレーニングジムRoots(ルーツ)
おすすめポイント
- 初心者専門パーソナルジム
- 痛みなどの根本改善を行うトレーニング
- 食事指導も取り入れたダイエット特化型ジム
Rootsでは「問診からトレーニングは始まっている」という考えのもと、問診に特に力を注いでいます。問診に時間をかけることによってお客様ひとりひとりの悩み、希望、想いを伺い、考えを共有します。問診をおろそかにすると、目的がはっきりしないため「なんとなく身体を動かしている」というトレーニングになり、お客様の貴重な時間をいたずらに奪う結果となります。Rootsでは問診によりお客様の考えを整理し、確固たる目的を持ってもらいます。
目的が決まれば最短の道筋を立てることができます。整骨院やスポーツジムで培った解剖学や運動学、トレーニングの知識を最大限に駆使してお客様をゴールまで最短で導きます。
入会金 | 入会金10,000円 | 月額・コース料金 | 1,500円〜252,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | パーソナルトレーニング体験シングル3,000円、ペア2,000円、トリオ1,500円 |
営業時間 | 毎日11:00〜21:00(最終受付20:00) | 定休日 | 年末年始 |
アクセス | 683-0812鳥取県米子市角盤町1-116スカイシティSUZUKI 1F | ||
最寄り駅 | 富士見町駅から徒歩8分 |
口コミ
- 60代
- 20代
米子のヨガ・ホットヨガ
Moana yoga(モアナ ヨガ)
おすすめポイント
- 経験豊富なインストラクターによる親切丁寧なサポート
- 表情筋を鍛えるフェイシャルヨガが受講出来る
- 自然治癒力を高めるファイブエレメンツヨガが受講出来る
Moana yoga(モアナ ヨガ)は、理学療法士の資格を持つインストラクターが指導し、はじめてのヨガ・ハタヨガフロー・モーニングフローヨガなどのクラスを展開しています。
個々のレベル別に合わせた様々なメニューに取り組めるので初心者も安心です。
レッスン料金は都度払い&チケット制が利用でき、都合に合わせて気軽に参加できるから忙しい方にもおすすめ。
また、経験豊富なインストラクターによる親切丁寧なサポートがなされるので、安心安全にヨガを楽しむことが可能です。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 8回チケット:12,000円(1,500円/レッスン)有効期限:4ヶ月 4回チケット:7,000円(1,750円/レッスン)有効期限:3ヶ月 2回チケット:4,000円(2,000円/レッスン)有効期限:2ヶ月 Drop in(単発):2,500円 初回体験:1,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 1000円~12000円 |
営業時間 | 木曜日20:00-21:00 | 定休日 | -(問い合わせ) |
アクセス | 鳥取県米子市三本松1-1-5 | ||
最寄り駅 | - |
トレーナー情報
- Hiromi
ヨガスクールローズ
おすすめポイント
- オンラインレッスンも行っている
- 熟練したインストラクターが指導
- アットホームな雰囲気の女性専用スクール
ヨガスクールローズ 本店は、バリエーション豊かなプログラムを楽しめるスタジオです。
ヨガやピラティスが初めての方でも安心して参加できるレッスンを心がけており、インストラクターも全員女性なので気軽に相談できるアットホームな雰囲気の女性専用スクールです。
熟練したインストラクターが指導にあたるので、初心者も効果的なトレーニングが可能です。
また、オンラインレッスンも行っており、オンラインレッスンはROSE会員の方なら回数無制限で参加できます。
入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 5000円~6000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2000円(1回) |
営業時間 | 水曜日 | 定休日 | - |
アクセス | 鳥取県米子市西福原6丁目19−29 | ||
最寄り駅 | フィディア 2F |
トレーナー情報
- Yuriko Yamane
- Mako Aoto
nimadawa
おすすめポイント
- 鳥取県西部で唯一の『進化した陰ヨガ』専門のヨガスタジオ
- 日常生活の中の癒しやエネルギーチャージ
- 友人のお家に遊びに来たようなアットホームな空間
yoga space nimadawa は米子市にある『進化した陰ヨガ』専門のヨガスタジオです。わたしたちの心身の陰陽バランスを上手に取るためのお手伝いができればという思いを込めています。
友人のお家に遊びに来たようなアットホームな空間で少人数のクラスを開催しております。体が硬くても大丈夫!初心者の方も大歓迎です。ポーズのサポートも致しますので安心してご参加ください。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 初めてのご参加(60分) 1000円/初回のみ レッスン料(60分) 1500円/回 レッスン料(4回分) 5000円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 1500円から5000円 |
営業時間 | 月曜日20:00〜21:00、水曜日20:00〜21:00 | 定休日 | - |
アクセス | 鳥取県米子市三本松1丁目 1−5 2F | ||
最寄り駅 | - |
トレーナー情報
- Yuki Yamaguchi
口コミ
- 30代女性
- 40代女性
- 50代女性
米子の24時間ジム
エニタイムフィットネス米子店
おすすめポイント
- 24時間営業で好きな時にトレーニングできる!
- 47都道府県800店舗以上展開!どこでも通える!
- マシンジム特化型で、しっかり筋力UP!
世界28ヵ国、4500以上の店舗を持つエニタイム。日本国内にも800店舗以上を展開しています。
最大の魅力は、世界中どこの店舗も利用できるという事。仕事や休日で店舗を変える事はもちろん、海外・国内旅行先での利用もできます。
マシントレーニングを特化しているので、筋肉をしっかり鍛えながらボディメイクを行う事ができます。筋肉をつけて基礎代謝を上げ、太りにくい身体作りと美しいボディラインを手にいれる事ができます。
入会金 | セキュリティキー発行手数料5,500円 | 月額・コース料金 | 6,800円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 鳥取県米子市久米町146 1F | ||
最寄り駅 | 米子駅徒歩12分 |
トレーナー情報
- 角 勇貴
口コミ
HYPER FIT24 米子米原店
おすすめポイント
- ライフスタイルに合わせて選べるコースがある
- 日焼けマシンや高濃度水素水のオプションあり
- コロナウイルス感染症対策強化
HYPER FIT24は、24時間営業、年中無休なのでトレーニングしたい時にいつでも利用できます。地域最大級のトレーニングジムなので、広々したスペースでゆったりと身体を鍛えることができます。カーディオ、フリーウェイト、セレクタライズ、マルチ&ケーブル、コア&ストレッチ、油圧マシンそれぞれ多様なトレーニングマシンが用意されています。はじめての方は、見学ができます。いつでも可能なので直接店舗に訪れて施設の雰囲気、マシンやスタッフの様子を確かめて納得の上入会されることをおすすめします。
入会金 | 入会金:5000円 事務手数料:3000円 | 月額・コース料金 | 7,500/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 鳥取県米子市米原8丁目15-20 | ||
最寄り駅 | - |
口コミ
米子の女性専用
PR カーブス 米子医大前
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 公式サイトで要確認 |
体験 | あり(無料) | ビジター料金 | |
営業時間 | 月~金10:00~19:00、土10:00~13:00 | 定休日 | 日祝 |
アクセス | 米子市久米町332 | ||
最寄り駅 | 米子駅より徒歩12分 |
米子で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ |
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
ジム名 | 一言コメント | URL |
カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
米子エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
カーブス 米子医大前、 エニタイムフィットネス米子店、 HYPER FIT24 米子米原店 が米子のジムで評判が高く、非常に人気です。
米子で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。施設名 | おすすめカーブス 米子医大前 | おすすめエニタイムフィットネス米子店 | HYPER FIT24 米子米原店 | ホリデイスポーツクラブ 米子店 | コナミスポーツクラブ 米子 | BERRY BERRY | Lithe(ライズ) | Moana yoga(モアナ ヨガ) | ヨガスクールローズ | パーソナルトレーニングジムRoots(ルーツ) | nimadawa | BEYOND(ビヨンド) | 24/7Workout |
施設イメージ | |||||||||||||
種類 | フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム | パーソナルジム | ヨガ・ホットヨガ | ヨガ・ホットヨガ | パーソナルジム | ヨガ・ホットヨガ | パーソナルジム | パーソナルジム |
入会金 | 公式サイトで要確認 | セキュリティキー発行手数料5,500円 | 入会金:5000円 事務手数料:3000円 | 3000円 | 0円 | - | 9200円(初回セッション料金込) | 0円 | 5000円 | 入会金10,000円 | - | 0円 | 41,800円 |
月額・コース料金 | 公式サイトで要確認 | 6,800円/月 | 7,500/月 | 5200円~7600円 | 4180円~11440円 | 問い合わせにて | 3500円~85000円 | 8回チケット:12,000円(1,500円/レッスン)有効期限:4ヶ月 4回チケット:7,000円(1,750円/レッスン)有効期限:3ヶ月 2回チケット:4,000円(2,000円/レッスン)有効期限:2ヶ月 Drop in(単発):2,500円 初回体験:1,000円 | 5000円~6000円 | 1,500円〜252,000円 | 初めてのご参加(60分) 1000円/初回のみ レッスン料(60分) 1500円/回 レッスン料(4回分) 5000円/月 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
ビジター料金 | 公式サイトで要確認 | 2310円(1回) | 3500円~6300円/回 | 1000円~12000円 | 2000円(1回) | パーソナルトレーニング体験シングル3,000円、ペア2,000円、トリオ1,500円 | 1500円から5000円 | - | - | ||||
体験 | あり(無料) | あり | あり | なし | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
最寄り駅 | 米子駅より徒歩12分 | 米子駅徒歩12分 | - | 米子駅より車で8分 | 米子駅 徒歩3分 | - | - | - | フィディア 2F | 富士見町駅から徒歩8分 | - | - | - |
営業時間 | 月~金10:00~19:00、土10:00~13:00 | 24時間 | 24時間営業 | 月~土10:00~24:00、日祝10:00~19:00 | 平日9:00~22:00、土9:00~21:00、日祝9:00~17:00 | 月~金9:00~21:00 | 10:00~21:00 | 木曜日20:00-21:00 | 水曜日 | 毎日11:00〜21:00(最終受付20:00) | 月曜日20:00〜21:00、水曜日20:00〜21:00 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認 |
定休日 | 日祝 | 年中無休 | 年中無休 | 金 | 木、GW、お盆、年末年始 | 土日祝 | 月 | -(問い合わせ) | - | 年末年始 | - | ー | ー |
公式サイト |
米子で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは米子以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。