中野のジムおすすめ16選|クーポン・料金比較表・評判付き

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施設名おすすめchocozap(チョコザップ)野方一丁目おすすめBEYOND(ビヨンド)中野店おすすめGOODLIFE GYM中野店おすすめASPIおすすめかたぎり塾 中野店おすすめTIPNESS 中野店おすすめカーブス 新中野本町おすすめゴールドジム 東中野東京おすすめMUSCLE GYM TOKYO 中野店おすすめエニタイムフィットネス中野店おすすめビーライン 東京中野新橋おすすめJOYFIT24東中野おすすめTAC中野おすすめライザップ 新宿店おすすめ中野トイカツ道場BEYOND(ビヨンド)24/7Workout
施設イメージ chocozap(チョコザップ)野方一丁目の施設画像 BEYOND(ビヨンド)中野店の施設画像 GOODLIFE GYM中野店の施設画像 ASPIの施設画像 かたぎり塾 中野店の施設画像 TIPNESS 中野店の施設画像 カーブス 新中野本町の施設画像 ゴールドジム 東中野東京の施設画像 MUSCLE GYM TOKYO 中野店 の施設画像 エニタイムフィットネス中野店の施設画像 ビーライン 東京中野新橋の施設画像 JOYFIT24東中野の施設画像 TAC中野の施設画像 ライザップ 新宿店の施設画像 中野トイカツ道場の施設画像ダイエットパートナーオンラインの画像24/7Workoutの画像
種類24時間ジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムフィットネスジム・スポーツジムパーソナルジムパーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティスフィットネスジム・スポーツジム, 女性専用フィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジムフィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジムフィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, 女性専用フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジムフィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジムパーソナルジムパーソナルジム
入会金入会金:3000円(税込) 事務手数料:2000円(税込)0円ご入会金 30,000円 ※体験当日にご入会する場合は10,000円55,000円22,000円0円~20,000円 登録料5,500円公式サイトで要確認入会登録料 5,000円11,000円 事務手数料 3,300円セキュリティキー発行手数料 5,500円入会金 10,000円  健康管理費 6,000円2,000円 事務手数料 3,000円登録料 1,080円50,000円11,000円 入会手数料 2,200円0円41,800円
月額・コース料金2,980円(税込3,278円)281,600円/2ヶ月14,800円~49,800円8,800円~/月月8プラン59,400円3,300円~55,000円公式サイトで要確認6,000円~20,000円6,600円~250,000円7,400円6,600円7,666円3,890円〜13,070円298,000円~1,216,000円6,600円~14,300円281,600円/2ヶ月月額6900円~(分割払いの場合)
ビジター料金初回限定体験無料※通常11,000円体験無料体験 3,300円公式サイトで要確認トライアル 6,000円
ビジター 2,500円
ビジター 2,500円体験 1,250円--
体験なしありありあり(無料)ありありあり(無料)ありありありありありありありあり無料カウンセリング有無料カウンセリング有
最寄り駅JR中央・総武線「中野」駅北口徒歩12分JR中野駅北口から徒歩1分中野駅から徒歩13分中野駅南口から徒歩4分中野駅より徒歩3分中野駅より徒歩1分新中野駅より徒歩2分東中野駅より徒歩2分中野駅北口より徒歩5分中野駅より徒歩4分中野新橋駅より徒歩3分​ 中野坂上駅より徒歩8分東中野駅西口から徒歩1分中野駅より徒歩4分新宿西口駅より徒歩4分 新宿駅より徒歩6分中野駅より徒歩5分--
営業時間24時間全日9:00〜22:00平日9:00-22:00、土日祝10:00-18:00月~金曜日:10:00~22:00 / 土曜日・日曜日:09:00~22:00平日:10:00〜22:00 土日:9:00〜20:00平日 9:30-23:00 土曜 9:30-22:00 日曜 9:30-20:00 祝日 9:30-20:00平日10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜日10:00-13:00月~土・祝7:00~23:30 日9:00〜20:0024時間営業24時間営業月・火・木・金曜日 9:30~12:00 14:30~21:00 水曜日 9:30~12:00 14:30~17:00 土曜日10:00~13:3024時間営業月曜日 8:00〜23:40 (運動施設は23:00まで) 祝日 (月曜日) 8:00〜21:00 (運動施設は20:00まで) 火〜土曜日 5:00〜23:40 (運動施設は23:00まで) 日曜日・祝日 (火〜土曜日) 6:00〜21:00 (運動施設は20:00まで)7:00~23:00平日 7:00~23:00 土日 12:00~18:00全日9:00〜22:00全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認
定休日年中無休-月曜日なし-毎月5日・21日、年末年始、メンテナンス休館日曜日、祝日第2月曜日日曜日・祝日年中無休日曜・祝日・年末年始・夏季(臨時休業あり)年中無休会社指定日不定休不定休
公式サイト

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  • ダイエットは行いたがジムへ行くのがめんどくさい、自宅でパーソナルを行いたい
  • 人の目が気になり、ジムへ行くのが怖い
  • 効率良くダイエットを行いたいが自分1人ではうまくいかない

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FACET

中野のジムを特徴で絞り込む

おすすめ順
スポーツジム
パーソナルジム
ヨガスタジオ
ピラティス
24時間営業
女性専用
オンラインジム

PR chocozap(チョコザップ)野方一丁目

chocozap(チョコザップ)野方一丁目の施設画像

おすすめポイント

  • 圧倒的なコストパフォーマンス
  • ジムもエステも脱毛もついてくる
  • 初心者から経験者までニーズに対応したマシン
24時間ジム

2,980円(税込3,278円)

入会金入会金:3000円(税込) 事務手数料:2000円(税込)月額・コース料金2,980円(税込3,278円)
体験なしビジター料金
営業時間24時間定休日年中無休
アクセス〒165-0027 東京都中野区野方1-5-3 ヴァンクレールOOKI 102 1F
最寄り駅JR中央・総武線「中野」駅北口徒歩12分

PR BEYOND(ビヨンド)中野店

BEYOND(ビヨンド)中野店の施設画像

おすすめポイント

  • 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
  • ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
  • 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験ありビジター料金初回限定体験無料※通常11,000円
営業時間全日9:00〜22:00定休日-
アクセス東京都中野区中野5丁目65 ホワイトハウスビル 4F
最寄り駅JR中野駅北口から徒歩1分

GOODLIFE GYM中野店

GOODLIFE GYM中野店の施設画像

おすすめポイント

  • 比べて納得圧倒的なコスパ!
  • 当日予約、当日キャンセル可能!他店舗利用も勿論OK!
  • マンツーマンプランだけじゃない!最大4名を同時に指導するセミパーソナルプラン!
フィットネスジム・スポーツジム

『GOODLIFE GYM』は、初心者の方でも継続して通えるように経験豊富なトレーナー陣が、個人の目的やレベルに合ったトレーニングを一人ひとり丁寧に指導してくれるパーソナルジムです。

大人気のセミパーソナルプランでは、グループレッスンのように参加者全員で同じメニューを行うわけでは無く、身体のコンディション、既往歴、目標などそれぞれのニーズに合わせたトレーニング種目を提供してくれるのもポイント。また、トレーニングを楽しみに通っている方が多いので、部活のような一体感があり、今まで1人では諦めていた方でも長く継続できる環境が整っています。

入会金ご入会金 30,000円 ※体験当日にご入会する場合は10,000円月額・コース料金14,800円~49,800円
体験ありビジター料金
営業時間平日9:00-22:00、土日祝10:00-18:00定休日月曜日
アクセス 〒165-0026 東京都中野区新井1-34-16アネックス新井201
最寄り駅中野駅から徒歩13分

PR ASPI

ASPIの施設画像

おすすめポイント

  • 信頼のおけるトレーナー
  • 無理のない食事アドバイス
  • 科学的なトレーニング
パーソナルジム

アスピは米国資格保持者のみの国内最高峰プライベートジムで、科学的なトレーニング、無理のない食事アドバイス、信頼のおけるトレーナーの3本柱で一生涯の身体づくりをサポートします。経験豊富で誇り高いトレーナーが本質的なパーソナル指導を行い、オンライン食事指導も丁寧に提供。業界内でも低価格を実現し、ユーザー継続率は98%と高い信頼を得ています。あなたの理想の身体づくりをサポートするアスピで、一生涯の健康な体を手に入れましょう!

入会金55,000円月額・コース料金8,800円~/月
体験あり(無料)ビジター料金
営業時間月~金曜日:10:00~22:00 / 土曜日・日曜日:09:00~22:00定休日なし
アクセス東京都 中野区中野2丁目28-1 中野JMビル7階
最寄り駅中野駅南口から徒歩4分

かたぎり塾 中野店

かたぎり塾 中野店の施設画像

おすすめポイント

  • 一流の指導×低価格で理想のカラダへ
  • 手ぶらで来店可能!
  • 洗練された空間づくり!
パーソナルジム

かたぎり塾では、洗練された空間をつくるために白をベースとした内装や海外ブランドの機材を導入しています。パーソナルトレーニングに不必要な部分に関してはコストを抑えつつ、トレーニングに関わるところには、しっかりと拘って空間づくりを行なっています。またダイエットに対するエビデンスのある香りをアロマセラピストに監修していただき導入しています。
専門の理学療法士が指導内容を監修し研修にも携わっているため、見た目づくりと並行して不良な体の機能を改善することができます。 2ヶ月で「体型」が変わり、6ヶ月で「習慣」が変わり、1年で「人生」が変わる。短期的なトレーニングはもう終わり。無理な食事制限をせず長期的に継続可能なプランをご用意しております。
シューズ、ウェア、プロテインを無料で提供しているため、お仕事帰りなどでも面倒な荷物はいらないため気軽にトレーニングを楽しむことが可能です。

入会金22,000円月額・コース料金月8プラン59,400円
体験ありビジター料金体験無料
営業時間平日:10:00〜22:00 土日:9:00〜20:00定休日-
アクセス東京都中野区中野3-46-13 桃丘ハイツ304
最寄り駅中野駅より徒歩3分

PR TIPNESS 中野店

TIPNESS 中野店の施設画像

おすすめポイント

  • 充実したトレーニング設備
  • 豊富なレッスンプログラム
  • 駅近により通いやすい
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム ヨガ・ホットヨガ ピラティス

TIPNESS中野店は、中野駅より徒歩1分にあるフィットネスジムです。ウェイトマシンやダンベルなどのフリーウェイトを利用したトレーニングをすることができるジムエリアがあります。また、ランニングマシンやエアロバイクなどの有酸素マシンも揃っています。ヨガやHULAHULAおよびエアロビクスなどのスタジオプログラムもあります。アクアミット+Fなどのプールプログラムや加圧トレーニングも体験できます。その他、パーソナルトレーニングなどトレーナーによるサポートもあるので、初心者でも安心して通うことができます。

入会金0円~20,000円 登録料5,500円月額・コース料金3,300円~55,000円
体験ありビジター料金体験 3,300円
営業時間平日 9:30-23:00 土曜 9:30-22:00 日曜 9:30-20:00 祝日 9:30-20:00定休日毎月5日・21日、年末年始、メンテナンス休館
アクセス東京都中野区中野2-25-6
最寄り駅中野駅より徒歩1分

PR カーブス 新中野本町

カーブス 新中野本町の施設画像

おすすめポイント

  • あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心!
  • 予約なしでOK!急に時間が空いた時にも通える
  • 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動!
フィットネスジム・スポーツジム 女性専用

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

入会金公式サイトで要確認月額・コース料金公式サイトで要確認
体験あり(無料)ビジター料金
営業時間平日10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜日10:00-13:00定休日日曜日、祝日
アクセス東京都中野区本町4丁目39-6 TNビル3階
最寄り駅新中野駅より徒歩2分

ゴールドジム 東中野東京

ゴールドジム 東中野東京の施設画像

おすすめポイント

  • 充実したトレーニング設備
  • トレーナーによるサポートがある
  • 女性専用エリアがある
フィットネスジム・スポーツジム

ゴールドジム東中野東京は、東中野駅より徒歩2分にあるトレーニングジムです。ウェイトマシンやカーディオマシンなどを利用したトレーニングをすることができるジムエリアがあります。また、ヨガやピラティスおよびエアロビクスなどのスタジオプログラムもあります。タンニングマシンおよびコラーゲンマシンなども揃っています。その他、女性専用エリアやトレーナーによるサポートがあるので、初心者や女性でも安心して通うことができます。

入会金入会登録料 5,000円月額・コース料金6,000円~20,000円
体験ありビジター料金トライアル 6,000円
ビジター 2,500円
営業時間月~土・祝7:00~23:30 日9:00〜20:00定休日第2月曜日
アクセス東京都中野区東中野5-1-1 ユニゾンモール2F
最寄り駅東中野駅より徒歩2分

公式サイト

MUSCLE GYM TOKYO 中野店

MUSCLE GYM TOKYO 中野店 の施設画像

おすすめポイント

  • 24時間営業
  • 充実したトレーニング設備
  • 駅近により通いやすい
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム

MUSCLE GYM TOKYO中野店は、中野駅より徒歩5分にあるフィットネスジムです。24時間営業なので、自分の好きな時に好きなペースでトレーニングをすることができます。ウェイトマシンやフリーウェイトマシンを利用したトレーニングをすることができます。また、トレッドミルなどの有酸素マシンも揃っています。ダイエットや筋力アップなどに効果のある加圧トレーニングも体験することができます。マンツーマンのトレーニングや食事のアドバイスなどが受けられるプレミアムコースもあります。その他、セキュリティー完備でトレーナーによるサポートがあるので、初心者や女性でも安心して通うことができます。

入会金11,000円 事務手数料 3,300円月額・コース料金6,600円~250,000円
体験ありビジター料金ビジター 2,500円
営業時間24時間営業定休日日曜日・祝日
アクセス東京都中野区中野5-24-16-1F
最寄り駅中野駅北口より徒歩5分

エニタイムフィットネス中野店

エニタイムフィットネス中野店の施設画像

おすすめポイント

  • 24時間営業
  • マシン特化ジム
  • 全世界の店舗の利用可能
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム

エニタイムフィットネス中野店は、中野駅より徒歩4分にあるフィットネスジムです。24時間営業なので、自分の好きな時に好きなペースでトレーニングをすることができます。豊富な種類のトレーニングマシンがそろっており、マシンなどを利用したトレーニングを行うマシン特化ジムです。月会費が定額制になっているので、初心者や忙しい人でも安心して通うことができます。その他、セキュリティーキーを一括管理しているので、全世界の店舗の利用が可能です。

入会金セキュリティキー発行手数料 5,500円月額・コース料金7,400円
体験ありビジター料金
営業時間24時間営業定休日年中無休
アクセス東京都中野区中野3-33-18 フェルテ中野 2F
最寄り駅中野駅より徒歩4分

公式サイト

ビーライン 東京中野新橋

ビーライン 東京中野新橋の施設画像

おすすめポイント

  • 女性専用フィットネスジム
  • アットホームな雰囲気のジム
  • インストラクターによるサポートがある
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ 女性専用

ビーライン東京中野新橋は、中野新橋駅より徒歩3分にあるフィットネスジムです。10種類のオリジナル油圧マシンとジョギングボードを使用した30分間のサーキットトレーニングを行っています。また、筋肉や筋膜をほぐすレッスンの筋膜リリース&筋肉ほぐしも体験することができます。ヨガやピラティスおよびストレッチメソッドなども受けることができます。その他、女性専用フィットネスジムでありインストラクターによるサポートがあるので、気軽に通うことができます。

入会金入会金 10,000円  健康管理費 6,000円月額・コース料金6,600円
体験ありビジター料金
営業時間月・火・木・金曜日 9:30~12:00 14:30~21:00 水曜日 9:30~12:00 14:30~17:00 土曜日10:00~13:30定休日日曜・祝日・年末年始・夏季(臨時休業あり)
アクセス東京都中野区弥生町2−15-17 ニューライフアサヒ2階
最寄り駅中野新橋駅より徒歩3分​ 中野坂上駅より徒歩8分

JOYFIT24東中野

JOYFIT24東中野の施設画像

おすすめポイント

  • 24時間営業
  • 充実したトレーニング設備
  • 駅近により通いやすい
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム

JOYFIT24東中野は、東中野駅より徒歩1分にあるフィットネスジムです。24時間営業なので、自分の好きな時に好きなペースでトレーニングをすることができます。筋力トレーニングマシンやフリーウェイトマシンを利用したトレーニングをすることができます。また、トレッドミルなどの有酸素マシンも揃っています。その他、セキュリティー完備でスタッフによるカウンセリングやサポートがあるので、初心者や女性でも安心して通うことができます。

入会金2,000円 事務手数料 3,000円月額・コース料金7,666円
体験ありビジター料金
営業時間24時間営業定休日年中無休
アクセス東京都中野区東中野4丁目6-2 アペルト東中野 ビル 9F/10F
最寄り駅東中野駅西口から徒歩1分

公式サイト

TAC中野

TAC中野の施設画像

おすすめポイント

  • 充実したトレーニング設備
  • 豊富なレッスンプログラム
  • 駅近により通いやすい
フィットネスジム・スポーツジム

TAC中野は、中野駅より徒歩4分にあるフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイトマシンを利用したトレーニングができるトレーニングエリアがあります。また、トレッドミルなどの有酸素マシンやランニングトラックなども利用することができます。ヨガやピラティスおよびエアロビクスなどのスタジオプログラムもあります。ZUMBAやFIGHT DOなどのラディカルフィットネスおよびアクアフィットネスなどのプールプログラムも体験することができます。その他、トレーナーによるサポートがあるので、初心者でも安心して通うことができます。

入会金登録料 1,080円月額・コース料金3,890円〜13,070円
体験ありビジター料金体験 1,250円
営業時間月曜日 8:00〜23:40 (運動施設は23:00まで) 祝日 (月曜日) 8:00〜21:00 (運動施設は20:00まで) 火〜土曜日 5:00〜23:40 (運動施設は23:00まで) 日曜日・祝日 (火〜土曜日) 6:00〜21:00 (運動施設は20:00まで)定休日会社指定日
アクセス東京都中野区中野2-14-16
最寄り駅中野駅より徒歩4分

PR ライザップ 新宿店

ライザップ 新宿店の施設画像

おすすめポイント

  • 充実したトレーニング設備
  • トレーナーによるサポートがある
  • 全額返金保証
フィットネスジム・スポーツジム

ライザップ新宿店は、新宿西口駅より徒歩4分にあるトレーニングジムです。一人一人に合った完全オリジナルボディメイクプログラムに基づいたトレーニングを行っています。また、目標設定し、進捗状況をアプリで確認できることで、モチベーションの維持および成功や失敗の原因の振り返りをすることができます。管理栄養士監修の食事指導も受けることができます。その他、全額返金保証や質の高いトレーナーによるサポートがあるので、初心者でも安心して通うことができるのが魅力です。

入会金50,000円月額・コース料金298,000円~1,216,000円
体験ありビジター料金
営業時間7:00~23:00定休日不定休
アクセス東京都新宿区西新宿7-16-11 FORECAST西新宿3F・4F
最寄り駅新宿西口駅より徒歩4分 新宿駅より徒歩6分

中野トイカツ道場

中野トイカツ道場の施設画像

おすすめポイント

  • 10種類の格闘技エクササイズができる
  • 料金が安価に設定されている
  • トレーナーによるサポートがある
フィットネスジム・スポーツジム

中野トイカツ道場は、中野駅より徒歩5分にあるトレーニングジムです。有酸素ボクシングやダイエットムエタイおよびキックミットなどの打撃系エクササイズを行っています。また、レスリングや柔術およびグラップリングスパーなどの組み技系も受けることができます。総合格闘技やカポエラおよびテコンドーキックなどのプログラムも体験することができます。さらに、護身術や体力トレーニングおよびキッズクラスなどもあります。その他、トレーナーによるサポートがあるので、初心者や女性でも安心して通うことができます。

入会金11,000円 入会手数料 2,200円月額・コース料金6,600円~14,300円
体験ありビジター料金
営業時間平日 7:00~23:00 土日 12:00~18:00定休日不定休
アクセス東京都中野区中野3-27-13 ハイム桃ヶ丘1階
最寄り駅中野駅より徒歩5分

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BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

24/7Workout

おすすめポイント

  • 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
  • 必要なものは全て無料でレンタル
  • 駅近で好アクセス
パーソナルジム オンライン可

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)

下記の通り、分割支払いに対応しています。

◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円

※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。

入会金41,800円月額・コース料金月額6900円~(分割払いの場合)
体験あり(カウンセリング)ビジター料金なし
営業時間全日7:00~24:00定休日年中無休

中野のフィットネスジム・スポーツジム

中野のパーソナルジム

中野のヨガ・ホットヨガ

中野のピラティス

中野の24時間ジム

中野の女性専用

中野で自分に合ったジムの選び方

せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。

ジムの種類


ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。

まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。

種類メリットデメリットPick Upジム費用サポート
総合スポーツジム豊富なプログラム色んな人がいるルネサンス やや高
24時間ジム24時間好きな時に継続は自分次第FASTGYM
公営ジム基本誰でも利用可施設が古め-
パーソナルジムマンツーマン指導高めの料金設定24/7ワークアウト

■総合スポーツ・フィットネスジム

総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。

<総合スポーツジムはこんな人におすすめ>
  • プールやスタジオなども利用したい方
  • 友人を増やしたい方

店舗例:メガロス ,東急スポーツ,ルネサンス

■24時間ジム

24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!

<24時間ジムはこんな人におすすめ>
  • 営業時間に縛られたくない方
  • 比較的安く済ませたい方

店舗例:エニタイム,JOYFIT24,FASTGYM

■公営ジム

公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。

■パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。

<パーソナルトレーニングジムはこんな人におすすめ>
  • 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
  • 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方

店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ

目的に合ったコースやプログラムがあるか


ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。

目的体力の向上・維持のため体を鍛えるため気分転換・ストレス解消ダイエット・健康改善
一人で集団でマンツーマン筋トレしたことある鍛えたい楽しく運動以外の面で短期集中中長期的に
総合スポーツ
24時間ジム
パーソナル
ヨガ
暗闇フィットネス
ジム検索サイト「FitMap」独自のアンケートによるおすすめランキングを作成しているので、ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか。

アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか


ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。

レンタルやサービスには何があるのか


ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう

体験できるコースやメニューがあるか

見学、体験時に見るべきポイント
  • 施設の広さと清潔感
  • 設置されているマシンの種類と台数
  • 利用者の雰囲気
  • スタッフの雰囲気

体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。

FitMap編集部おすすめジム

入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?

下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。

ジム名一言コメントURL
カーブス中高年女性の集いの場。https://www.curves.co.jp/
FASTGYM価格満足度No.1の24時間ジム。http://fastgym24.jp/
ルネサンスヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。https://www.s-re.jp/
東急スポーツオアシス温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/
ゴールドジム筋トレの聖地。https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/

中野エリアのジムに関するよくある質問

「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。

chocozap(チョコザップ)野方一丁目、 BEYOND(ビヨンド)中野店、 GOODLIFE GYM中野店 が中野のジムで評判が高く、非常に人気です。

中野で自分に合ったジムを見つけよう

※横にスクロールできます。
施設名おすすめchocozap(チョコザップ)野方一丁目おすすめBEYOND(ビヨンド)中野店おすすめGOODLIFE GYM中野店おすすめASPIおすすめかたぎり塾 中野店おすすめTIPNESS 中野店おすすめカーブス 新中野本町おすすめゴールドジム 東中野東京おすすめMUSCLE GYM TOKYO 中野店おすすめエニタイムフィットネス中野店おすすめビーライン 東京中野新橋おすすめJOYFIT24東中野おすすめTAC中野おすすめライザップ 新宿店おすすめ中野トイカツ道場BEYOND(ビヨンド)24/7Workout
施設イメージ chocozap(チョコザップ)野方一丁目の施設画像 BEYOND(ビヨンド)中野店の施設画像 GOODLIFE GYM中野店の施設画像 ASPIの施設画像 かたぎり塾 中野店の施設画像 TIPNESS 中野店の施設画像 カーブス 新中野本町の施設画像 ゴールドジム 東中野東京の施設画像 MUSCLE GYM TOKYO 中野店 の施設画像 エニタイムフィットネス中野店の施設画像 ビーライン 東京中野新橋の施設画像 JOYFIT24東中野の施設画像 TAC中野の施設画像 ライザップ 新宿店の施設画像 中野トイカツ道場の施設画像ダイエットパートナーオンラインの画像24/7Workoutの画像
種類24時間ジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムフィットネスジム・スポーツジムパーソナルジムパーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティスフィットネスジム・スポーツジム, 女性専用フィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジムフィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジムフィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, 女性専用フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジムフィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジムパーソナルジムパーソナルジム
入会金入会金:3000円(税込) 事務手数料:2000円(税込)0円ご入会金 30,000円 ※体験当日にご入会する場合は10,000円55,000円22,000円0円~20,000円 登録料5,500円公式サイトで要確認入会登録料 5,000円11,000円 事務手数料 3,300円セキュリティキー発行手数料 5,500円入会金 10,000円  健康管理費 6,000円2,000円 事務手数料 3,000円登録料 1,080円50,000円11,000円 入会手数料 2,200円0円41,800円
月額・コース料金2,980円(税込3,278円)281,600円/2ヶ月14,800円~49,800円8,800円~/月月8プラン59,400円3,300円~55,000円公式サイトで要確認6,000円~20,000円6,600円~250,000円7,400円6,600円7,666円3,890円〜13,070円298,000円~1,216,000円6,600円~14,300円281,600円/2ヶ月月額6900円~(分割払いの場合)
ビジター料金初回限定体験無料※通常11,000円体験無料体験 3,300円公式サイトで要確認トライアル 6,000円
ビジター 2,500円
ビジター 2,500円体験 1,250円--
体験なしありありあり(無料)ありありあり(無料)ありありありありありありありあり無料カウンセリング有無料カウンセリング有
最寄り駅JR中央・総武線「中野」駅北口徒歩12分JR中野駅北口から徒歩1分中野駅から徒歩13分中野駅南口から徒歩4分中野駅より徒歩3分中野駅より徒歩1分新中野駅より徒歩2分東中野駅より徒歩2分中野駅北口より徒歩5分中野駅より徒歩4分中野新橋駅より徒歩3分​ 中野坂上駅より徒歩8分東中野駅西口から徒歩1分中野駅より徒歩4分新宿西口駅より徒歩4分 新宿駅より徒歩6分中野駅より徒歩5分--
営業時間24時間全日9:00〜22:00平日9:00-22:00、土日祝10:00-18:00月~金曜日:10:00~22:00 / 土曜日・日曜日:09:00~22:00平日:10:00〜22:00 土日:9:00〜20:00平日 9:30-23:00 土曜 9:30-22:00 日曜 9:30-20:00 祝日 9:30-20:00平日10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜日10:00-13:00月~土・祝7:00~23:30 日9:00〜20:0024時間営業24時間営業月・火・木・金曜日 9:30~12:00 14:30~21:00 水曜日 9:30~12:00 14:30~17:00 土曜日10:00~13:3024時間営業月曜日 8:00〜23:40 (運動施設は23:00まで) 祝日 (月曜日) 8:00〜21:00 (運動施設は20:00まで) 火〜土曜日 5:00〜23:40 (運動施設は23:00まで) 日曜日・祝日 (火〜土曜日) 6:00〜21:00 (運動施設は20:00まで)7:00~23:00平日 7:00~23:00 土日 12:00~18:00全日9:00〜22:00全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認
定休日年中無休-月曜日なし-毎月5日・21日、年末年始、メンテナンス休館日曜日、祝日第2月曜日日曜日・祝日年中無休日曜・祝日・年末年始・夏季(臨時休業あり)年中無休会社指定日不定休不定休
公式サイト

中野で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!


FitMapでは中野以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。

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