FACET
赤羽岩淵のジムを特徴で絞り込む
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かたぎり塾では、洗練された空間をつくるために白をベースとした内装や海外ブランドの機材を導入しています。パーソナルトレーニングに不必要な部分に関してはコストを抑えつつ、トレーニングに関わるところには、しっかりと拘って空間づくりを行なっています。またダイエットに対するエビデンスのある香りをアロマセラピストに監修していただき導入しています。
専門の理学療法士が指導内容を監修し研修にも携わっているため、見た目づくりと並行して不良な体の機能を改善することができます。 2ヶ月で「体型」が変わり、6ヶ月で「習慣」が変わり、1年で「人生」が変わる。短期的なトレーニングはもう終わり。無理な食事制限をせず長期的に継続可能なプランをご用意しております。
シューズ、ウェア、プロテインを無料で提供しているため、お仕事帰りなどでも面倒な荷物はいらないため気軽にトレーニングを楽しむことが可能です。
入会金 | 22,000円 | 月額・コース料金 | 月8プラン59,400円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験無料 |
営業時間 | 平日:10:00〜22:00 土日:9:00〜20:00 | 定休日 | 月・木 |
アクセス | 東京都北区赤羽1-42-14メゾン・コデラ102 | ||
最寄り駅 | 赤羽駅より徒歩5分 |
PR FASTGYM24 赤羽店
FASTGYM24 赤羽店は、通いやすい立地であり、充実した施設なので継続的に通い効果が上げやすいです。24時間365日営業なので気が向いた時にいつでもトレーニングができて便利です。曜日別の利用状況が一目でわかる情報開示もしているので利用日時の目安もたてやすくなっています。スポーツジムが初めての人でも安心して通えるようサポートも万全です。興味がある方は問い合わせ、見学から始めることをおすすめします。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 6980円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都北区赤羽2-13-3 サトウビル 2階 | ||
最寄り駅 | 赤羽駅から徒歩4分 赤羽岩淵駅から徒歩8分 |
PR ルネサンス 赤羽
ルネサンス赤羽は営業時間も長く、駅から近いのでとても通いやすいスポーツジムです。豊富なマシン、フリースペースがあるので自分のぺース、体力に合わせてトレーニングができます。スタジオでは、今話題の暗闇フィットネスも体験できます。暗闇の中で、映像と音楽に合わせてするフィットネスは楽しさもあるので、知らず知らずのうちに想像以上に身体を動かし汗をかくことができます。他にも映像プログラムを使ったレッスンがあるなど時代に合わせた工夫がいっぱいです。
入会金 | 入会金:3300円 事務手数料:5500円 | 月額・コース料金 | 3,245円~14,630円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月~木 9:00~23:00 土曜 9:00~21:30 日曜祝日 9:00~21:00 | 定休日 | 金曜日、年末年始等 |
アクセス | 東京都北区赤羽西1-6-1 パルロード2・4F | ||
最寄り駅 | 赤羽駅から徒歩1分 |
ビクトリースポーツクラブ
おすすめポイント
- 幼年期からの身体作り
- オールラウンドのスポーツを経験
- 提携幼稚園もあるスポーツクラブ
ビクトリースポーツクラブは、幼児の体育や成長をサポートしてくれる団体です。幼稚園などと提携もしているので、教育者としての実績もあり子どもを安心して任せられるはずです。子どもの心身の成長のために、幼年期から様々なことを経験することは大切です。スキースクールやスポーツ鬼ごっこなど、季節の行事もたくさんあるので楽しんで身体を動かすことができます。苦手の克服や健康のため、仲間を作る目的にも最適です。興味のある方は一度見学をされれることをおすすめします。
入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 5500円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | HP記載なし | 定休日 | HP記載なし |
アクセス | 東京都北区岩淵町15-10-102 | ||
最寄り駅 | 赤羽岩淵駅から徒歩3分 |
健康スタジオ510
おすすめポイント
- 加圧トレーニングもできる
- 目的にあ合わせてトレーニング
- チケット制なので自分のペースで通える
健康スタジオ510は加圧トレーニングを中心に、運動療法・心理的サポートを提供しています。加圧トレーニングは、芸能人の中にもファンが多いトレーニング方法です。美容と健康のために何かをしたいという美意識の高い方に支持されています。ダイエットやスタイル維持にもその効果を実感される方が多いです。激しい動きを必要としないので効率的に安心してできるトレーニング方法です。スタジオは駅からも近く通いやすいので興味がある方は問い合わせをされることをおすすめします。
入会金 | 10500円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | HP記載なし | 定休日 | HP記載なし |
アクセス | 東京都北区赤羽2-70-8 1F | ||
最寄り駅 | 赤羽岩淵駅から徒歩4分 |
赤羽トレーニングセンター
おすすめポイント
- ボディメイク専門ジム
- 初心者にも丁寧にサポート
- 目的によりコースを選べる
赤羽トレーニングセンターは、多くのウエイト機器をそろえて初心者から本格的なボディメイクを目指す方まで満足いくトレーニングを可能にしています。目的はダイエットやメタボ解消、健康のため、運動不足改善、ボディビルディングなど様々でも、筋肉トレーニングを中心にしたメニューを作成します。パーソナルトレーニング追加料金などは発生しないので安心して任せられます。代表兼トレーナーは経歴もあり、予防医学として社会に貢献する気持ちも大きいプロです。
入会金 | 新規入会登録料:5500円 | 月額・コース料金 | 男性11000円 女性7700円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2700円/回 |
営業時間 | 平日 11:00~22:00 土曜日 11:00~21:00 日曜祝日 11:00~18:00 | 定休日 | 不定期に月1日程度 |
アクセス | 東京都北区赤羽2-4-10 マルノビル3F | ||
最寄り駅 | 赤羽駅、赤羽岩淵駅から徒歩5分 |
エグザス 赤羽
おすすめポイント
- シンプルな空間で運動しやすい
- 楽しく運動できる仕組みがある
- 買い物帰りに気軽に立ち寄れる
エグザス 赤羽は、ジムとスタジオ特化型のスポーツクラブです。駅からも近く、買い物帰りに立ち寄れる気軽さが人気です。生活の一部として運動をすることでより健康で快適な生活を送ることができます。ストレス解消、気分転換の目的で軽い運動でも大丈夫です。ジムの他にも女性に人気のホットヨガ、バイクエクササイズなどプログラムの種類も豊富です。有料の体験プランもあるので興味のあるものに挑戦してみることをおすすめします。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 7700円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2420円/回 |
営業時間 | 月水木金 10:00~22:00 土日祝日 10:00~18:00 | 定休日 | 火曜日 ゴールデンウイーク お盆 年末年始 |
アクセス | 東京都 北区赤羽1-7-9 赤羽第一葉山ビル8階 | ||
最寄り駅 | 赤羽駅から徒歩2分 赤羽岩淵駅から徒歩7分 |
PR カーブス 赤羽LaLaガーデン
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
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BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
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3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
赤羽岩淵のフィットネスジム・スポーツジム
PR FASTGYM24 赤羽店
FASTGYM24 赤羽店は、通いやすい立地であり、充実した施設なので継続的に通い効果が上げやすいです。24時間365日営業なので気が向いた時にいつでもトレーニングができて便利です。曜日別の利用状況が一目でわかる情報開示もしているので利用日時の目安もたてやすくなっています。スポーツジムが初めての人でも安心して通えるようサポートも万全です。興味がある方は問い合わせ、見学から始めることをおすすめします。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 6980円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都北区赤羽2-13-3 サトウビル 2階 | ||
最寄り駅 | 赤羽駅から徒歩4分 赤羽岩淵駅から徒歩8分 |
PR ルネサンス 赤羽
ルネサンス赤羽は営業時間も長く、駅から近いのでとても通いやすいスポーツジムです。豊富なマシン、フリースペースがあるので自分のぺース、体力に合わせてトレーニングができます。スタジオでは、今話題の暗闇フィットネスも体験できます。暗闇の中で、映像と音楽に合わせてするフィットネスは楽しさもあるので、知らず知らずのうちに想像以上に身体を動かし汗をかくことができます。他にも映像プログラムを使ったレッスンがあるなど時代に合わせた工夫がいっぱいです。
入会金 | 入会金:3300円 事務手数料:5500円 | 月額・コース料金 | 3,245円~14,630円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月~木 9:00~23:00 土曜 9:00~21:30 日曜祝日 9:00~21:00 | 定休日 | 金曜日、年末年始等 |
アクセス | 東京都北区赤羽西1-6-1 パルロード2・4F | ||
最寄り駅 | 赤羽駅から徒歩1分 |
ビクトリースポーツクラブ
おすすめポイント
- 幼年期からの身体作り
- オールラウンドのスポーツを経験
- 提携幼稚園もあるスポーツクラブ
ビクトリースポーツクラブは、幼児の体育や成長をサポートしてくれる団体です。幼稚園などと提携もしているので、教育者としての実績もあり子どもを安心して任せられるはずです。子どもの心身の成長のために、幼年期から様々なことを経験することは大切です。スキースクールやスポーツ鬼ごっこなど、季節の行事もたくさんあるので楽しんで身体を動かすことができます。苦手の克服や健康のため、仲間を作る目的にも最適です。興味のある方は一度見学をされれることをおすすめします。
入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 5500円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | HP記載なし | 定休日 | HP記載なし |
アクセス | 東京都北区岩淵町15-10-102 | ||
最寄り駅 | 赤羽岩淵駅から徒歩3分 |
健康スタジオ510
おすすめポイント
- 加圧トレーニングもできる
- 目的にあ合わせてトレーニング
- チケット制なので自分のペースで通える
健康スタジオ510は加圧トレーニングを中心に、運動療法・心理的サポートを提供しています。加圧トレーニングは、芸能人の中にもファンが多いトレーニング方法です。美容と健康のために何かをしたいという美意識の高い方に支持されています。ダイエットやスタイル維持にもその効果を実感される方が多いです。激しい動きを必要としないので効率的に安心してできるトレーニング方法です。スタジオは駅からも近く通いやすいので興味がある方は問い合わせをされることをおすすめします。
入会金 | 10500円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | HP記載なし | 定休日 | HP記載なし |
アクセス | 東京都北区赤羽2-70-8 1F | ||
最寄り駅 | 赤羽岩淵駅から徒歩4分 |
赤羽トレーニングセンター
おすすめポイント
- ボディメイク専門ジム
- 初心者にも丁寧にサポート
- 目的によりコースを選べる
赤羽トレーニングセンターは、多くのウエイト機器をそろえて初心者から本格的なボディメイクを目指す方まで満足いくトレーニングを可能にしています。目的はダイエットやメタボ解消、健康のため、運動不足改善、ボディビルディングなど様々でも、筋肉トレーニングを中心にしたメニューを作成します。パーソナルトレーニング追加料金などは発生しないので安心して任せられます。代表兼トレーナーは経歴もあり、予防医学として社会に貢献する気持ちも大きいプロです。
入会金 | 新規入会登録料:5500円 | 月額・コース料金 | 男性11000円 女性7700円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2700円/回 |
営業時間 | 平日 11:00~22:00 土曜日 11:00~21:00 日曜祝日 11:00~18:00 | 定休日 | 不定期に月1日程度 |
アクセス | 東京都北区赤羽2-4-10 マルノビル3F | ||
最寄り駅 | 赤羽駅、赤羽岩淵駅から徒歩5分 |
エグザス 赤羽
おすすめポイント
- シンプルな空間で運動しやすい
- 楽しく運動できる仕組みがある
- 買い物帰りに気軽に立ち寄れる
エグザス 赤羽は、ジムとスタジオ特化型のスポーツクラブです。駅からも近く、買い物帰りに立ち寄れる気軽さが人気です。生活の一部として運動をすることでより健康で快適な生活を送ることができます。ストレス解消、気分転換の目的で軽い運動でも大丈夫です。ジムの他にも女性に人気のホットヨガ、バイクエクササイズなどプログラムの種類も豊富です。有料の体験プランもあるので興味のあるものに挑戦してみることをおすすめします。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 7700円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2420円/回 |
営業時間 | 月水木金 10:00~22:00 土日祝日 10:00~18:00 | 定休日 | 火曜日 ゴールデンウイーク お盆 年末年始 |
アクセス | 東京都 北区赤羽1-7-9 赤羽第一葉山ビル8階 | ||
最寄り駅 | 赤羽駅から徒歩2分 赤羽岩淵駅から徒歩7分 |
PR カーブス 赤羽LaLaガーデン
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
赤羽岩淵のパーソナルジム
★
かたぎり塾では、洗練された空間をつくるために白をベースとした内装や海外ブランドの機材を導入しています。パーソナルトレーニングに不必要な部分に関してはコストを抑えつつ、トレーニングに関わるところには、しっかりと拘って空間づくりを行なっています。またダイエットに対するエビデンスのある香りをアロマセラピストに監修していただき導入しています。
専門の理学療法士が指導内容を監修し研修にも携わっているため、見た目づくりと並行して不良な体の機能を改善することができます。 2ヶ月で「体型」が変わり、6ヶ月で「習慣」が変わり、1年で「人生」が変わる。短期的なトレーニングはもう終わり。無理な食事制限をせず長期的に継続可能なプランをご用意しております。
シューズ、ウェア、プロテインを無料で提供しているため、お仕事帰りなどでも面倒な荷物はいらないため気軽にトレーニングを楽しむことが可能です。
入会金 | 22,000円 | 月額・コース料金 | 月8プラン59,400円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験無料 |
営業時間 | 平日:10:00〜22:00 土日:9:00〜20:00 | 定休日 | 月・木 |
アクセス | 東京都北区赤羽1-42-14メゾン・コデラ102 | ||
最寄り駅 | 赤羽駅より徒歩5分 |
赤羽岩淵のヨガ・ホットヨガ
エグザス 赤羽
おすすめポイント
- シンプルな空間で運動しやすい
- 楽しく運動できる仕組みがある
- 買い物帰りに気軽に立ち寄れる
エグザス 赤羽は、ジムとスタジオ特化型のスポーツクラブです。駅からも近く、買い物帰りに立ち寄れる気軽さが人気です。生活の一部として運動をすることでより健康で快適な生活を送ることができます。ストレス解消、気分転換の目的で軽い運動でも大丈夫です。ジムの他にも女性に人気のホットヨガ、バイクエクササイズなどプログラムの種類も豊富です。有料の体験プランもあるので興味のあるものに挑戦してみることをおすすめします。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 7700円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2420円/回 |
営業時間 | 月水木金 10:00~22:00 土日祝日 10:00~18:00 | 定休日 | 火曜日 ゴールデンウイーク お盆 年末年始 |
アクセス | 東京都 北区赤羽1-7-9 赤羽第一葉山ビル8階 | ||
最寄り駅 | 赤羽駅から徒歩2分 赤羽岩淵駅から徒歩7分 |
赤羽岩淵の24時間ジム
PR FASTGYM24 赤羽店
FASTGYM24 赤羽店は、通いやすい立地であり、充実した施設なので継続的に通い効果が上げやすいです。24時間365日営業なので気が向いた時にいつでもトレーニングができて便利です。曜日別の利用状況が一目でわかる情報開示もしているので利用日時の目安もたてやすくなっています。スポーツジムが初めての人でも安心して通えるようサポートも万全です。興味がある方は問い合わせ、見学から始めることをおすすめします。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 6980円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都北区赤羽2-13-3 サトウビル 2階 | ||
最寄り駅 | 赤羽駅から徒歩4分 赤羽岩淵駅から徒歩8分 |
赤羽岩淵の女性専用
PR カーブス 赤羽LaLaガーデン
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
赤羽岩淵の暗闇フィットネス
PR ルネサンス 赤羽
ルネサンス赤羽は営業時間も長く、駅から近いのでとても通いやすいスポーツジムです。豊富なマシン、フリースペースがあるので自分のぺース、体力に合わせてトレーニングができます。スタジオでは、今話題の暗闇フィットネスも体験できます。暗闇の中で、映像と音楽に合わせてするフィットネスは楽しさもあるので、知らず知らずのうちに想像以上に身体を動かし汗をかくことができます。他にも映像プログラムを使ったレッスンがあるなど時代に合わせた工夫がいっぱいです。
入会金 | 入会金:3300円 事務手数料:5500円 | 月額・コース料金 | 3,245円~14,630円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月~木 9:00~23:00 土曜 9:00~21:30 日曜祝日 9:00~21:00 | 定休日 | 金曜日、年末年始等 |
アクセス | 東京都北区赤羽西1-6-1 パルロード2・4F | ||
最寄り駅 | 赤羽駅から徒歩1分 |
ビクトリースポーツクラブ
おすすめポイント
- 幼年期からの身体作り
- オールラウンドのスポーツを経験
- 提携幼稚園もあるスポーツクラブ
ビクトリースポーツクラブは、幼児の体育や成長をサポートしてくれる団体です。幼稚園などと提携もしているので、教育者としての実績もあり子どもを安心して任せられるはずです。子どもの心身の成長のために、幼年期から様々なことを経験することは大切です。スキースクールやスポーツ鬼ごっこなど、季節の行事もたくさんあるので楽しんで身体を動かすことができます。苦手の克服や健康のため、仲間を作る目的にも最適です。興味のある方は一度見学をされれることをおすすめします。
入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 5500円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | HP記載なし | 定休日 | HP記載なし |
アクセス | 東京都北区岩淵町15-10-102 | ||
最寄り駅 | 赤羽岩淵駅から徒歩3分 |
エグザス 赤羽
おすすめポイント
- シンプルな空間で運動しやすい
- 楽しく運動できる仕組みがある
- 買い物帰りに気軽に立ち寄れる
エグザス 赤羽は、ジムとスタジオ特化型のスポーツクラブです。駅からも近く、買い物帰りに立ち寄れる気軽さが人気です。生活の一部として運動をすることでより健康で快適な生活を送ることができます。ストレス解消、気分転換の目的で軽い運動でも大丈夫です。ジムの他にも女性に人気のホットヨガ、バイクエクササイズなどプログラムの種類も豊富です。有料の体験プランもあるので興味のあるものに挑戦してみることをおすすめします。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 7700円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2420円/回 |
営業時間 | 月水木金 10:00~22:00 土日祝日 10:00~18:00 | 定休日 | 火曜日 ゴールデンウイーク お盆 年末年始 |
アクセス | 東京都 北区赤羽1-7-9 赤羽第一葉山ビル8階 | ||
最寄り駅 | 赤羽駅から徒歩2分 赤羽岩淵駅から徒歩7分 |
赤羽岩淵で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ |
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
ジム名 | 一言コメント | URL |
カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
赤羽岩淵エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
かたぎり塾 赤羽店、 FASTGYM24 赤羽店、 ルネサンス 赤羽 が赤羽岩淵のジムで評判が高く、非常に人気です。
赤羽岩淵で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。施設名 | おすすめかたぎり塾 赤羽店 | おすすめFASTGYM24 赤羽店 | おすすめルネサンス 赤羽 | ビクトリースポーツクラブ | 健康スタジオ510 | 赤羽トレーニングセンター | エグザス 赤羽 | おすすめカーブス 赤羽LaLaガーデン | BEYOND(ビヨンド) | 24/7Workout |
施設イメージ | ||||||||||
種類 | パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム, 暗闇フィットネス | フィットネスジム・スポーツジム, オンライン可 | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, オンライン可 | フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 | パーソナルジム | パーソナルジム |
入会金 | 22,000円 | 0円 | 入会金:3300円 事務手数料:5500円 | 5000円 | 10500円 | 新規入会登録料:5500円 | 0円 | 公式サイトで要確認 | 0円 | 41,800円 |
月額・コース料金 | 月8プラン59,400円 | 6980円/月 | 3,245円~14,630円 | 5500円/月 | 0円 | 男性11000円 女性7700円 | 7700円 | 公式サイトで要確認 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
ビジター料金 | 体験無料 | 2700円/回 | 2420円/回 | 公式サイトで要確認 | - | - | ||||
体験 | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり(無料) | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
最寄り駅 | 赤羽駅より徒歩5分 | 赤羽駅から徒歩4分 赤羽岩淵駅から徒歩8分 | 赤羽駅から徒歩1分 | 赤羽岩淵駅から徒歩3分 | 赤羽岩淵駅から徒歩4分 | 赤羽駅、赤羽岩淵駅から徒歩5分 | 赤羽駅から徒歩2分 赤羽岩淵駅から徒歩7分 | 赤羽駅から徒歩約4分 赤羽岩淵駅から徒歩約7分 | - | - |
営業時間 | 平日:10:00〜22:00 土日:9:00〜20:00 | 24時間 | 月~木 9:00~23:00 土曜 9:00~21:30 日曜祝日 9:00~21:00 | HP記載なし | HP記載なし | 平日 11:00~22:00 土曜日 11:00~21:00 日曜祝日 11:00~18:00 | 月水木金 10:00~22:00 土日祝日 10:00~18:00 | 平日 午前 10:00~13:00 午後 15:00~19:00 土曜 午前 10:00~13:00 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認 |
定休日 | 月・木 | 年中無休 | 金曜日、年末年始等 | HP記載なし | HP記載なし | 不定期に月1日程度 | 火曜日 ゴールデンウイーク お盆 年末年始 | 日曜祝日 | ー | ー |
公式サイト |
赤羽岩淵で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは赤羽岩淵以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。