＜2024年5月：
フィットネス最新PR情報
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こんな方におすすめです。
- ダイエットは行いたがジムへ行くのがめんどくさい、自宅でパーソナルを行いたい
- 人の目が気になり、ジムへ行くのが怖い
- 効率良くダイエットを行いたいが自分1人ではうまくいかない
お任せください！ダイエットパートナーonlineが全て解決してくれます！
ダイエットパートナーonlineに興味がある方は無料体験を行えますのでまずは日程調整を！
FACET
藤枝のジムを特徴で絞り込む
おすすめ順
スポーツジム
ヨガスタジオ
24時間営業
女性専用
オンラインジム
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムもエステも脱毛もついてくる
- 初心者から経験者までニーズに対応したマシン
24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。
月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
| 入会金 | 入会金：3000円(税込)
事務手数料：2000円(税込) | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 〒426-0067 静岡県藤枝市前島1-7-3 BEビル 1F |
| 最寄り駅 | JR東海道本線「藤枝」駅南口徒歩2分 |
おすすめポイント
- お風呂やサウナなどリフレッシュできる施設も完備
- 土足のまますぐにトレーニングがはじめられるので手軽にできる
- たくさんの専用マシンやちょっと珍しい器具など設備が充実
フィットネスジム・スポーツジム
総合フィットネスクラブのティップネス 藤枝店です。平日は23時まで営業しているので、仕事が長引いてしまった夜なども利用することができます。
総合フィットネスクラブでは、プールの利用や初心者から参加できるスタジオプログラム、豊富なラインナップのヨガやパーソナルトレーニングなど、あなたに合ったコンテンツが必ず見つけることができます。サウナやお風呂も完備されているので、汗を流して体を癒してから帰宅することも可能です。
| 入会金 | 0円～22000円 | 月額・コース料金 | 2200円～55000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日10:00～23:00、土10:00～21:00、日祝10:00～19:00 | 定休日 | 木、年末年始 |
| アクセス | 静岡県藤枝市前島1-2-1 |
| 最寄り駅 | － |
30代女性
★★★★☆ 4.4
施設充実度★ 4｜雰囲気★ 4.4｜スタッフの対応★ 4.4｜清潔度★ 4｜価格満足度★ 4
プールもバイクもその他エクササイズ等いろいろできるので楽しく続けられそうで始めた。本気でやってる若い方より高齢の利用者が多い印象だった。みんなユルく楽しくやっていて日々の運動には肩肘張らずちょうどよかった。個人的には施設内のマッサージ・エステにだいぶお世話になった。だいぶ肩凝りが改善され体調が良くなった。解約のとき少しシステムが分かりにくかったがスタッフさんは丁寧に説明してくれたので安心した。また余裕ができたら再入会も考えたい。 https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/24541/ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 30代男性
★★★★☆ 4
施設充実度★ 4｜雰囲気★ 4｜スタッフの対応★ 4｜清潔度★ 4｜価格満足度★ 4
駅近で利用しやすい。ランニングマシンやエアロバイクも充実しており、待ち時間なく利用できる印象。マシンも種類が豊富で、自分にあったマシンで筋トレできる。ただ同じ種類のマシンは複数台あるわけではないため、待ち時間は多少あり。ストレッチスペースも複数人が同時にできるスペースあり。商業施設も併設されているため、利用する前後に買い物もできる。 https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/24541/ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
子供がスイミングに通っています。
保護者から見ていてもわかりますが、ある特定の男性コーチが子供への対応時、疑問に思う時があります。女の子に注意する時は優しいが、男の子に注意する時と態度が違います。
他のコーチは皆んな良いコーチです。アスリート目指してる訳では無いので、ルールを守らせ、楽しく続けられたら良いなぁと思っています。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
以前私自身も息子も通いましたが、振替やキャンセルの対応が悪くやめました。 最近になり、ネットで体験を申し込みクレジット支払いをしましたが、都合が悪くなりキャンセルの電話をしたらお金を取りに来ないと返せないと言われました。クレジットならキャンセル処理が可能かと思いますが…謎です。そういうところが好きじゃなかったんだ…と思い出しました。 ティップネスさんが運営している藤枝市の施設で行っていたキッズダンスも、某ダンススクールとのいざこざがあり、コース途中で終了！と一方的に言われ、子供が可哀想でした。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ おすすめポイント
- あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
- 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
- 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！
フィットネスジム・スポーツジム 女性専用
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 公式サイトで要確認 |
| 体験 | あり（無料） | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月～金10:00～19:00、土10:00～19:00 | 定休日 | 日祝 |
| アクセス | 藤枝市田沼2丁目21-22 |
| 最寄り駅 | 藤枝駅 南側 |
女性/50~59
ほどよい運動でコーチの励ましもあり居心地がよく、無理なく続けられる
運動しなきゃと思って他のジムで筋トレをしたこともありましたが、楽しくないし、時間はかかるし…、つらくて続けられませんでした。 カーブスはたった30分で、「仕事帰りに行けたら行こうかな」くらいの気軽さが私にぴったり！ほどよい運動で、コーチの励ましもあって居心地がよく、無理なく続けられています。 https://www.curves.co.jp/cp_lis_cv/?argument=50ZAVwoD&dmai=a643de2055ade2&gad=1&gclid=CjwKCAjw67ajBhAVEiwA2g_jEIRFvepOmeuZerOYN3_mh7Y8POzwqkhyX0EaG8-aYiyGyUIQFlpR2BoCCnwQAvD_BwE ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 女性/40~49
インストラクターの皆さんが声かけしてくれるので、やる気になる
高齢出産でした。若いママといつまでもいきいきするためにも若くいたいなと。子育てには体力いりますし、自転車乗るのも疲れる。カーブスはインストラクターの皆さんが声かけしてくれるので、やる気になるのが、やっぱりカーブスだなって思いました。 https://www.curves.co.jp/cp_lis_cv/?argument=50ZAVwoD&dmai=a643de2055ade2&gad=1&gclid=CjwKCAjw67ajBhAVEiwA2g_jEIRFvepOmeuZerOYN3_mh7Y8POzwqkhyX0EaG8-aYiyGyUIQFlpR2BoCCnwQAvD_BwE ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
3 か月前
予約なく、30分で運動メニューが終わるので気楽に通える。私は約５年続けているが、その間に筋力が大変上向き体重も減った。日常のストレス解消にも良い。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
1 年前
コロナ禍で２ヶ月近く休んだら腹囲多くなるし筋肉は落ちるし‥…一ヶ月頑張ったら元に戻りました。続けて頑張ります。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ おすすめポイント
- リラックスして心地よく過ごせる充実した設備
- 手ぶら体験セットでより気軽にホットヨガを体験できる
- 会員の80%はヨガ・ホットヨガ未経験者なので初めてでも安心
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ 女性専用
豊富なヨガプログラムを受けることができる女性専用ホットスタジオのLAVA BiVi 藤枝店です。ポーズは可能な範囲で行い、疲れたと思ったら休んでもOKなので、初心者や運動が苦手な方にもおすすめです。40種類以上のプログラムが用意されているので、あなたにぴったりのプログラムを見つけることができます。
いつでもヨガに通いやすいよう、最寄りの2店舗を選んでどちらでも通えるプランも用意されているので、平日は仕事帰りに職場の近くのスタジオ、土日は自宅近くのスタジオに通うことができます。
| 入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 6800円～16800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） | 定休日 | －（問い合わせ） |
| アクセス | 静岡県藤枝市高岡２丁目８−３３ |
| 最寄り駅 | － |
20代女性
ずっと体型に自信がなかったのですが、努力すれば変わるんだ！と実感しています。ヨガを始める前より減量に成功し、周りから痩せたね、キレイになったね！と言われることも多くなりました。また、外面が変わったことから、内面の自分にも自信を持てるようになりました。 https://yoga-lava.com/lp/cp/virabhadra/?code=415&name=bivi_fujieda ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 30代女性
ダイエットしてもなかなか体重が落ちなかったのに、友人に勧められてヨガを始めてダイエットに成功しました！気になっていた腰周りのお肉もすっきりしてきた気がします♪気持ちよく汗をかけるし、脚やお尻も引き締まってきたので、これからも続けて理想のスタイルに近づけて行きたいです！ https://yoga-lava.com/lp/cp/virabhadra/?code=415&name=bivi_fujieda ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 女性
ラバに通い始めて4年目くらいです。最初の目的は、冷え性と柔軟性を高めたいというところでした。ホットヨガなので、レッスン会場はすごくあったかいので、寒い冬も、会場に行くのが楽しみで、行って体が温まることが心地よい。また、滝のように流れる汗で、かなりの達成感を味わえます。体はなかなか柔らかくならないけど、職場でのストレス発散になり、辛いことがあっても、ヨガをやって、次の日はまた元気になれます。もともとそんなにネガティブではないですが、なんとなく、以前よりも前向きになったり、小さいことをいちいち気にしなくなったような気がします。ラバに通い始めてから1度も風邪など病気をした事がありません。心身ともに、確実にとてもためになっていると実感しています。また、インストラクターの方々や、ヨギーの皆さんも、健康や美意識の高い方が多いので、とても勉強になります。死ぬまでヨギーでいるつもりです！私にとって、ラバは人生にかかせないですね。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 女性
コロナ渦で半年間休会し、その間休会費を取られていましたが、11月復会を申請したら10月は無料で通っても良いと寛大なご対処感謝です。
オンラインで1人ヨガやっててもなかなか効果を感じなく、やはり教えてもらってやるのがいいですね！ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ エイチジム
おすすめポイント
- マシン・更衣室・オープンロッカーのみのシンプルなジム
- 利用した分だけの課金制なので安心
- スタッフ不在のセルフジムなので人の目を気にせずトレーニング可能
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム
24時間営業・年中無休でメンテナンス時間を除きいつでも利用することができるエイチジムです。マシン・更衣室・オープンロッカーのみのシンプルなジムですが、厳選されたマシンが設置されています。
利用した分だけの課金制なので、忙しくて予定通り利用できるか分からない方でも安心して入会することができます。
スタッフ不在のセルフジムで、トレーニングマシン利用経験者及び正しい使用方法が分かる方のみ利用できます。マシンの使い方やプログラムの説明を行うので、初心者の方も利用可能です。
| 入会金 | － | 月額・コース料金 | 1980円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 80円（30分）、120円（60分）、170円（120分） |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
| アクセス | 静岡県藤枝市田沼1丁目13-14 2F 南 |
| 最寄り駅 | － |
口コミ
男性
☆☆☆☆☆ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
trigger（トリガー） fitness 24
おすすめポイント
- 初心者から中級者まで扱える最高峰のマシンをラインナップ
- 指紋認証システムなので深夜利用も安心
- パワーラック台数は市内最大級
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム
24時間年中無休のマシン特化形のフィットネスジムのtrigger（トリガー） fitness 24です。施設内のモニターでは洋楽等の24時間ライブ配信が流れ、音楽に合わせながら、通勤前の運動として汗を流したり、深夜の時間帯からトレーニングしたり、ご自身のライフスタイルに合わせて無理なく利用することができます。
専属のパーソナルトレーナーも在中しているので、フィットネス歴が未経験でなにをしたらいいのか分からない方も安心して通えます。
| 入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 5980円～7980円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
| アクセス | 静岡県藤枝市緑町2丁目1-28 |
| 最寄り駅 | － |
口コミ
最近通い始めましたが、店内は清潔感があり、コロナ対策の消毒も徹底されていました。また、初回特典でパーソナルトレーニングが30分無料で、トレーナーの方にメニュー立てや機材の使い方など丁寧にご指導いただきました。設備・接客対応ともに良かったので継続して通いたいと思っています。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
退会しましたがオススメできません。
スタッフの入れ替えがあり新しい男性スタッフは挨拶もしない、事務所から出てこない、陰で会員の悪口を言う、コロナ禍真っ最中にも関わらず特定の女性会員1人にだけ無料でパーソナルトレーニングをしてイチャイチャしている等非常に不愉快でした。
この件に関して経営者にも相談しましたがまともな対応無し。
他のジムの方がスタッフの質も環境も良いと思うので比較なさってみると良いと思います。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
あまり混んでいない事や24時間やっている事が良いなと思います。器具の使い方もそれぞれの器具に書いてあるので良いです。（たまに書いていない器具もあり少し困る事も）
トレーナーさんは会話をすると少し挙動不審気味な部分やハキハキと喋らない所が少し気になります。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
M.A.D SPORTS GYM
おすすめポイント
- 24時間いつでもご利用可能
- 毎月1回無料でパーソナルトレーニングが受けられる
- 医科学的トレーニングでサポート
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム
藤枝駅から徒歩9分のところにある、医療やスポーツ分野で長年培った医学的知識や経験から健康の定義のもと〝ケガをしないカラダ作り〟〝人々に合わせたトレーニング〟でサポートしてくれるM.A.D SPORTS GYMです。
夢や目標を設定し、それに合わせてスタッフとともに、トレーニング指導や、アプリ管理指導でコンディションや、食事を管理することにより運動習慣を見える化し、GYMに来れない時でもしっかりサポートすることで、プログラムを達成し、夢を実現するジムです。
毎月1回、無料で専門スタッフからのパーソナルトレーニングを受けることができます。
| 入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 5000円～240000円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 第3水曜 |
| アクセス | 静岡県藤枝市前島2丁目23-18 |
| 最寄り駅 | 藤枝駅 徒歩9分 |
トレーナー情報
森永 光多
・柔道整復師
・日本トレーニング指導者協会JATI
・2017静岡メンズフィジーク2位
得意分野：ダイエット、筋力筋量アップなどのボディメイク
身体的な知識はもちろん、お客様の性格運動能力に合わせたオーダーメイドのメニューを提案する知識を持ち、より早く目標に近づけるようサポートします。 ■ 主なレッスン内容
・ストレッチング
・チューブトレーニング
・自重トレーニング
・HIITトレーニング 八木 佑樹
M.A.D SPORTS GYM開業から、チーフトレーナーとして、多くの会員メンバーのパーソナルトレーニングを指導。
藤枝駅南口すぐのイタリアンレストラン・「TORATTORIA LAMPA-da」のオーナーシェフにして、ベストボディ静岡大会優勝（日本大会5位）の経験者。
シェフとしても、フィジーカーとしても豊富な経験から、グルメな女性も納得の食事指導、運動指導をご提案します。 ■ 主なレッスン内容
・ダイエットの為のトレーニング
・大会出場に向けたボディーメイク 望月 知樹
・柔道整復師 接骨院開業11年
・M.A.D SPORTS GYMオーナー
・2018best body Japan高松大会グランプリ
・2018best body japan日本大会出場
・2019 JBBF静岡フィジークノービス2位 接骨院開業から11年、約10000人の施術の経験から、医学的な知識でサポートし、自身もボディコンテストに受賞した経験を生かして、ボディメイクからリハビリまで様々なニーズに合わせてプログラムを提案し、コンディショニングトレーナーとして皆さまの健康と美をサポートしていきます。 口コミ
黒い怪しい建物のイメージと、ガチな人達が沢山通っているので入りずらいと思う人がいるようですが、そんな事ないです。確かに意識の高い人達が沢山いますが、結果に繋がります。24時間いつでも使用できるのが嬉しいです。
半年通って10キロ痩せました。
週1回トレーナーに1時間見てもらい、それ以外は週1〜2回。もちろん食事指導も入りましたが、個人的に運動と食事のバランスを考えてプログラムを立ててくれるので結果につながったと思います。私の場合、腰痛持ちなので腰に負担をかけないようなプログラムを立ててもらいました。
ホットヨガにも通いましたが、絶対ヨガでは痩せません…個人でダイエットしてもリバウンドするし限界があります。今年こそは…と口にしているだけでは絶対に痩せません‼️
本気でダイエット考えているなら、絶対お勧めします‼️ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
黒で統一された内装がかっこいいです。
ピカピカに明るい照明でないので、筋トレに集中できます。
最近はマシンの下や、部屋の隅の方はホコリが溜まっていて掃除が行き届いてない感じがあり少し残念です。
時々アルバイトの女性が掃除してますが、実際筋トレする会員の目線にならないと気づかないだろうなと思います。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 女性/30代前半/会社員
総合5★★★★★ 雰囲気4 接客サービス5 技術・仕上がり5 メニュー・料金5
肩こりと巻き肩を解消したくて予約しました。
ジムの一角にあるので場違い感ないかなーと思いつつ伺いましたが、結果行ってよかったです！
スタッフの方も明るく話しやすいですし、施術は個室で行っていただけるので安心です◎
体のことを熟知しているからこそ、不調を和らげるだけでなく根本の原因は何かもアドバイスしてもらえます。
一度行ってみたら良さがわかるところだと思いました。
またお願いします！ https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000631663/review/ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 男性/30代後半/自営業
総合5★★★★★ 雰囲気5 接客サービス5 技術・仕上がり5 メニュー・料金5
担当スタッフさん施術頂きありがとうございました！
疲労していた身体がスッキリ！！
楽しい会話もして頂き、心も身体もリフレッシュしました！
また予約させていただきます！ https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000631663/review/ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
FIELD ONE
おすすめポイント
- 流行りに流されない本物の運動プログラム
- 全てのプランはお子様連れでもOK
- トレーニング指導以外もサポート
フィットネスジム・スポーツジム
藤枝駅から徒歩3分のところにある、ただ運動するだけでなく動かし方・食事のあり方・綺麗の創り方など健康な生活の中に運動する楽しさを提供しているFIELD ONEです。流行りに流されない本物の運動プログラムで、様々な目的や体力レベルに対応してくれます。加圧トレーニング・ピラティス・筋膜リリースなどそれぞれの良いところを組み合わせたオリジナルメソッドのトレーニング指導を行うパーソナルトレーニングや、最大10名のインストラクターが必ず1人1人サポートする少人数制レッスンを行っています。
| 入会金 | － | 月額・コース料金 | － |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3950円～8100円 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） | 定休日 | －（問い合わせ） |
| アクセス | 静岡県藤枝市前島2-1-3 |
| 最寄り駅 | 藤枝駅 徒歩3分 |
トレーナー情報
スタジオ代表 増田統久
FIELD ONEトレーニングスタジオ
KAATSU SPECIALIST
BESJピラティスマスタートレーナー
PSGAチェア&バレルグランドマスター
JATI-ATI
EBFA BERFOOT TRAINING SPECIALIST 杉山彰
FIELD ONEパーソナルトレーナー
加圧トレーニングインストラクター
BESJマットピラティスインストラクター
PSGAチェア&バレルインストラクター
ファスティングマイスター 田中裕一
FIELD ONEパーソナルトレーナー
加圧トレーニングインストラクター
BESJマットピラティスインストラクター 澤田絵美
NESTA PFT
BESJマットピラティスインストラクター 石山貴通
加圧トレーニングインストラクター
BESJマットピラティスインストラクター 口コミ
20代 女性
【FIELD ONEを選んだキッカケ】
自分でのダイエットに効果がなく、痩せてもリバウンドで戻ってしまうの繰り返しでした。テレビで話題だった加圧トレーニングで体を引き締めたかったからです。
【 結婚が決まってからの目標 】
二の腕、ウエストを中心に引き締め、当日キレイにドレスを着ることが目標でした。
【 結婚式までのトレーニングして良かったこと 】
長期的にトレーニングが出来たので、途中波はありましたが、当日を一番いい状態で迎えることができました。体重だけを気にするのではなく、筋肉をつけて引き締めることができました。
【 これから結婚式を迎える方へ運動しておくメリットは？ 】
直前で頑張るのではなく、長期で無理なくトレーニングが必要だと思います。式が近づいてくると準備も忙しくなり、それに加えてダイエットもとなるとストレスが溜まってしまいます。私は1年前から加圧トレーニングに通い、その焦りがなかったので、精神的にも落ち着いて準備をすることができました。そして、自分ではなかなか出来ない背中や肩甲骨部分のトレーニングも行ってもらえるので、とてもよかったです。
【 FIELD ONEでトレーニングを終えて】
運動が苦手な私でも、トレーナーさんの指導のおかげで頑張ることができました。毎回数値で効果が出ているのがわかるので、モチベーションも上がり「頑張ろう」という気持ちになります。トレーニングだけではなく、食事のアドバイスや自宅でのストレッチ方法、簡単なトレーニングも教えて頂きました。
加圧トレーニングに通って、本当によかったなと思います。ありがとうございました。 https://ameblo.jp/field-one/entry-12060901628.html ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 20代 女性
♣︎トレーニングの目的 ♣︎
もともと腰椎ヘルニアだったので
術後のリハビリも兼ねて通い始めました。
♣︎妊婦がわかってからの目標♣︎
体重コントロールと動くことが
どうしてもお腹が大きくて
億劫になってしまうので筋力の維持です。
（体重のコントロールは一切だめでしたが（笑））
♣︎産後までトレーニングて良かったことと♣︎
やっぱりお産の時に役立ちました！
力の入れ方だったり
あれだけ大変なお産を乗り越えるには
ある程度の筋力やスタミナが必要だと思います！その為にはやっぱり日頃の運動は
大切だと思いました。
やっぱり産後も筋力がないと
子育てがすごく大変だと思います。
♣︎トレーニングを終えて♣︎
毎回増田さんに楽しく
ときに苦しく（笑）やってもらい
自分ではここまで正直続くとは
最初の頃思っていませんでした。
でもやっていくにつれ
体に変化が出てきて
それが毎回楽しくなってきたのを
覚えています！
それにトレーニングの仕方等を聞ける人が
身近にいるってことは
本当に心強いと思いました。 https://ameblo.jp/field-one/entry-12060901628.html ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
私はパーソナルに出会う前、ジムになんとなく通っていました。体を動かすことは大事とわかっていましたが、特に体型が変わるわけでもありませんでした。
パーソナルトレーナーさんに習ってもうすぐ2年経ちます。
運動神経もわるく、ウエイトトレーニングも全くわからず、スキップすらまともにできませんでした。
だけど少しだけ勇気を出して、習いはじめてから、自分のできることからやりはじめたら、少しずつできるようになったり、効果を感じるよつになりました。私は他の人よりずっと遅いと思います。
それと、続けていくにつれ、外見のことだけではなく、メンタルの方が変わった気がします。
人と比べるのではなく、自分と向き合ってあげる余裕ができました。誰かと競うことも時には刺激になるかもしれませんが、私にとっては自分と向き合うことの方が大事で、とてもプラスになりました。
心身共にバランスがとれることが1番だなって今は思っています。
トレーニングだけではなく、いろいろなことを学ばせてもらっています。他のみなさんにも、そんなことを感じてもらえたらとても嬉しく思います。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
腕Derful～ワンダフル～
おすすめポイント
- 非常にリーズナブルな料金で利用できる
- 楽しくトレーニングして美味しいものを食べる
- 会員様限定で食事やセルフケアのアドバイス
フィットネスジム・スポーツジム
非常にリーズナブルな料金で利用できるパーソナルトレーニングジムの腕Derful～ワンダフル～です。入会金が無料で、1回のレッスン料は5000円で利用することができるので、忙しくて月に利用する回数が分からない方におすすめです。
チャンピオンを目指したい方へおすすめのアームレスリング特化型のプレミアムコースや、ペアトレーニングコース、マンツーマンのスタンダードコースなどが用意されています。1人1人の目的に応じた柔軟なマンツーマンレッスンなので、初心者の方も安心です。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 18000円～32000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 5000円（1回） |
| 営業時間 | －（問い合わせ） | 定休日 | －（問い合わせ） |
| アクセス | 静岡県藤枝市高岡２丁目８−３３ |
| 最寄り駅 | － |
トレーナー情報
オーナー 山本ゆうき
所持資格
NSCA-CPT
JCCAベーシックインストラクター
フォークリフト 競技歴 アームレスリング
2010年WAF世界選手権 86kg級 レフトハンド優勝 ライトハンド準優勝
2010年AJAF全日本選手権 80kg級 レフトハンド優勝
2011年AJAF全日本選手権 90kg級 レフトハンド優勝
2013年AJAF全日本選手権 100kg級 レフトハンド優勝
2017年AJAF全日本選手権 無差別級 レフトハンド優勝 メディア出演歴
SASUKE
バイキング
嵐にしやがれ 公式サイト
Living Room Yoga Olivier
おすすめポイント
- お一人お一人の体調に配慮したパーソナルなレッスン
- 自宅リビングルームを開放したヨガ教室
- ライフスタイルにあわせて続けやすい「ワンタイム制」
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ
少人数制のクラスでパーソナルレッスンがおこなわれるヨガ教室のLiving Room Yoga Olivierです。定員５名（和室は６名）の少人数制で、お一人お一人の体調に配慮したパーソナルなレッスンを行っています。ハタヨガをべースとした「シヴァナンダヨガ（９０分）」、からだを動かし慣れていない方のためのやさしいヨガ「ジェントルヨガ（６０分）」が用意されており、丁寧で優しい指導がなされるので初心者の方も安心して利用することができます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | － |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 1000円～1500円 |
| 営業時間 | 火～土9:30～21:00 | 定休日 | 日月 |
| アクセス | 藤枝市高岡2丁目 |
| 最寄り駅 | － |
公式サイト
PR
おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円
※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
パーソナルジム オンライン可
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
藤枝のフィットネスジム・スポーツジム
おすすめポイント
- お風呂やサウナなどリフレッシュできる施設も完備
- 土足のまますぐにトレーニングがはじめられるので手軽にできる
- たくさんの専用マシンやちょっと珍しい器具など設備が充実
フィットネスジム・スポーツジム
総合フィットネスクラブのティップネス 藤枝店です。平日は23時まで営業しているので、仕事が長引いてしまった夜なども利用することができます。
総合フィットネスクラブでは、プールの利用や初心者から参加できるスタジオプログラム、豊富なラインナップのヨガやパーソナルトレーニングなど、あなたに合ったコンテンツが必ず見つけることができます。サウナやお風呂も完備されているので、汗を流して体を癒してから帰宅することも可能です。
| 入会金 | 0円～22000円 | 月額・コース料金 | 2200円～55000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日10:00～23:00、土10:00～21:00、日祝10:00～19:00 | 定休日 | 木、年末年始 |
| アクセス | 静岡県藤枝市前島1-2-1 |
| 最寄り駅 | － |
30代女性
★★★★☆ 4.4
施設充実度★ 4｜雰囲気★ 4.4｜スタッフの対応★ 4.4｜清潔度★ 4｜価格満足度★ 4
プールもバイクもその他エクササイズ等いろいろできるので楽しく続けられそうで始めた。本気でやってる若い方より高齢の利用者が多い印象だった。みんなユルく楽しくやっていて日々の運動には肩肘張らずちょうどよかった。個人的には施設内のマッサージ・エステにだいぶお世話になった。だいぶ肩凝りが改善され体調が良くなった。解約のとき少しシステムが分かりにくかったがスタッフさんは丁寧に説明してくれたので安心した。また余裕ができたら再入会も考えたい。 https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/24541/ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 30代男性
★★★★☆ 4
施設充実度★ 4｜雰囲気★ 4｜スタッフの対応★ 4｜清潔度★ 4｜価格満足度★ 4
駅近で利用しやすい。ランニングマシンやエアロバイクも充実しており、待ち時間なく利用できる印象。マシンも種類が豊富で、自分にあったマシンで筋トレできる。ただ同じ種類のマシンは複数台あるわけではないため、待ち時間は多少あり。ストレッチスペースも複数人が同時にできるスペースあり。商業施設も併設されているため、利用する前後に買い物もできる。 https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/24541/ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
子供がスイミングに通っています。
保護者から見ていてもわかりますが、ある特定の男性コーチが子供への対応時、疑問に思う時があります。女の子に注意する時は優しいが、男の子に注意する時と態度が違います。
他のコーチは皆んな良いコーチです。アスリート目指してる訳では無いので、ルールを守らせ、楽しく続けられたら良いなぁと思っています。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
以前私自身も息子も通いましたが、振替やキャンセルの対応が悪くやめました。 最近になり、ネットで体験を申し込みクレジット支払いをしましたが、都合が悪くなりキャンセルの電話をしたらお金を取りに来ないと返せないと言われました。クレジットならキャンセル処理が可能かと思いますが…謎です。そういうところが好きじゃなかったんだ…と思い出しました。 ティップネスさんが運営している藤枝市の施設で行っていたキッズダンスも、某ダンススクールとのいざこざがあり、コース途中で終了！と一方的に言われ、子供が可哀想でした。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ おすすめポイント
- あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
- 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
- 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！
フィットネスジム・スポーツジム 女性専用
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 公式サイトで要確認 |
| 体験 | あり（無料） | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月～金10:00～19:00、土10:00～19:00 | 定休日 | 日祝 |
| アクセス | 藤枝市田沼2丁目21-22 |
| 最寄り駅 | 藤枝駅 南側 |
女性/50~59
ほどよい運動でコーチの励ましもあり居心地がよく、無理なく続けられる
運動しなきゃと思って他のジムで筋トレをしたこともありましたが、楽しくないし、時間はかかるし…、つらくて続けられませんでした。 カーブスはたった30分で、「仕事帰りに行けたら行こうかな」くらいの気軽さが私にぴったり！ほどよい運動で、コーチの励ましもあって居心地がよく、無理なく続けられています。 https://www.curves.co.jp/cp_lis_cv/?argument=50ZAVwoD&dmai=a643de2055ade2&gad=1&gclid=CjwKCAjw67ajBhAVEiwA2g_jEIRFvepOmeuZerOYN3_mh7Y8POzwqkhyX0EaG8-aYiyGyUIQFlpR2BoCCnwQAvD_BwE ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 女性/40~49
インストラクターの皆さんが声かけしてくれるので、やる気になる
高齢出産でした。若いママといつまでもいきいきするためにも若くいたいなと。子育てには体力いりますし、自転車乗るのも疲れる。カーブスはインストラクターの皆さんが声かけしてくれるので、やる気になるのが、やっぱりカーブスだなって思いました。 https://www.curves.co.jp/cp_lis_cv/?argument=50ZAVwoD&dmai=a643de2055ade2&gad=1&gclid=CjwKCAjw67ajBhAVEiwA2g_jEIRFvepOmeuZerOYN3_mh7Y8POzwqkhyX0EaG8-aYiyGyUIQFlpR2BoCCnwQAvD_BwE ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
3 か月前
予約なく、30分で運動メニューが終わるので気楽に通える。私は約５年続けているが、その間に筋力が大変上向き体重も減った。日常のストレス解消にも良い。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
1 年前
コロナ禍で２ヶ月近く休んだら腹囲多くなるし筋肉は落ちるし‥…一ヶ月頑張ったら元に戻りました。続けて頑張ります。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ おすすめポイント
- リラックスして心地よく過ごせる充実した設備
- 手ぶら体験セットでより気軽にホットヨガを体験できる
- 会員の80%はヨガ・ホットヨガ未経験者なので初めてでも安心
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ 女性専用
豊富なヨガプログラムを受けることができる女性専用ホットスタジオのLAVA BiVi 藤枝店です。ポーズは可能な範囲で行い、疲れたと思ったら休んでもOKなので、初心者や運動が苦手な方にもおすすめです。40種類以上のプログラムが用意されているので、あなたにぴったりのプログラムを見つけることができます。
いつでもヨガに通いやすいよう、最寄りの2店舗を選んでどちらでも通えるプランも用意されているので、平日は仕事帰りに職場の近くのスタジオ、土日は自宅近くのスタジオに通うことができます。
| 入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 6800円～16800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） | 定休日 | －（問い合わせ） |
| アクセス | 静岡県藤枝市高岡２丁目８−３３ |
| 最寄り駅 | － |
20代女性
ずっと体型に自信がなかったのですが、努力すれば変わるんだ！と実感しています。ヨガを始める前より減量に成功し、周りから痩せたね、キレイになったね！と言われることも多くなりました。また、外面が変わったことから、内面の自分にも自信を持てるようになりました。 https://yoga-lava.com/lp/cp/virabhadra/?code=415&name=bivi_fujieda ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 30代女性
ダイエットしてもなかなか体重が落ちなかったのに、友人に勧められてヨガを始めてダイエットに成功しました！気になっていた腰周りのお肉もすっきりしてきた気がします♪気持ちよく汗をかけるし、脚やお尻も引き締まってきたので、これからも続けて理想のスタイルに近づけて行きたいです！ https://yoga-lava.com/lp/cp/virabhadra/?code=415&name=bivi_fujieda ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 女性
ラバに通い始めて4年目くらいです。最初の目的は、冷え性と柔軟性を高めたいというところでした。ホットヨガなので、レッスン会場はすごくあったかいので、寒い冬も、会場に行くのが楽しみで、行って体が温まることが心地よい。また、滝のように流れる汗で、かなりの達成感を味わえます。体はなかなか柔らかくならないけど、職場でのストレス発散になり、辛いことがあっても、ヨガをやって、次の日はまた元気になれます。もともとそんなにネガティブではないですが、なんとなく、以前よりも前向きになったり、小さいことをいちいち気にしなくなったような気がします。ラバに通い始めてから1度も風邪など病気をした事がありません。心身ともに、確実にとてもためになっていると実感しています。また、インストラクターの方々や、ヨギーの皆さんも、健康や美意識の高い方が多いので、とても勉強になります。死ぬまでヨギーでいるつもりです！私にとって、ラバは人生にかかせないですね。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 女性
コロナ渦で半年間休会し、その間休会費を取られていましたが、11月復会を申請したら10月は無料で通っても良いと寛大なご対処感謝です。
オンラインで1人ヨガやっててもなかなか効果を感じなく、やはり教えてもらってやるのがいいですね！ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ エイチジム
おすすめポイント
- マシン・更衣室・オープンロッカーのみのシンプルなジム
- 利用した分だけの課金制なので安心
- スタッフ不在のセルフジムなので人の目を気にせずトレーニング可能
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム
24時間営業・年中無休でメンテナンス時間を除きいつでも利用することができるエイチジムです。マシン・更衣室・オープンロッカーのみのシンプルなジムですが、厳選されたマシンが設置されています。
利用した分だけの課金制なので、忙しくて予定通り利用できるか分からない方でも安心して入会することができます。
スタッフ不在のセルフジムで、トレーニングマシン利用経験者及び正しい使用方法が分かる方のみ利用できます。マシンの使い方やプログラムの説明を行うので、初心者の方も利用可能です。
| 入会金 | － | 月額・コース料金 | 1980円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 80円（30分）、120円（60分）、170円（120分） |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
| アクセス | 静岡県藤枝市田沼1丁目13-14 2F 南 |
| 最寄り駅 | － |
口コミ
男性
☆☆☆☆☆ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
trigger（トリガー） fitness 24
おすすめポイント
- 初心者から中級者まで扱える最高峰のマシンをラインナップ
- 指紋認証システムなので深夜利用も安心
- パワーラック台数は市内最大級
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム
24時間年中無休のマシン特化形のフィットネスジムのtrigger（トリガー） fitness 24です。施設内のモニターでは洋楽等の24時間ライブ配信が流れ、音楽に合わせながら、通勤前の運動として汗を流したり、深夜の時間帯からトレーニングしたり、ご自身のライフスタイルに合わせて無理なく利用することができます。
専属のパーソナルトレーナーも在中しているので、フィットネス歴が未経験でなにをしたらいいのか分からない方も安心して通えます。
| 入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 5980円～7980円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
| アクセス | 静岡県藤枝市緑町2丁目1-28 |
| 最寄り駅 | － |
口コミ
最近通い始めましたが、店内は清潔感があり、コロナ対策の消毒も徹底されていました。また、初回特典でパーソナルトレーニングが30分無料で、トレーナーの方にメニュー立てや機材の使い方など丁寧にご指導いただきました。設備・接客対応ともに良かったので継続して通いたいと思っています。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
退会しましたがオススメできません。
スタッフの入れ替えがあり新しい男性スタッフは挨拶もしない、事務所から出てこない、陰で会員の悪口を言う、コロナ禍真っ最中にも関わらず特定の女性会員1人にだけ無料でパーソナルトレーニングをしてイチャイチャしている等非常に不愉快でした。
この件に関して経営者にも相談しましたがまともな対応無し。
他のジムの方がスタッフの質も環境も良いと思うので比較なさってみると良いと思います。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
あまり混んでいない事や24時間やっている事が良いなと思います。器具の使い方もそれぞれの器具に書いてあるので良いです。（たまに書いていない器具もあり少し困る事も）
トレーナーさんは会話をすると少し挙動不審気味な部分やハキハキと喋らない所が少し気になります。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
M.A.D SPORTS GYM
おすすめポイント
- 24時間いつでもご利用可能
- 毎月1回無料でパーソナルトレーニングが受けられる
- 医科学的トレーニングでサポート
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム
藤枝駅から徒歩9分のところにある、医療やスポーツ分野で長年培った医学的知識や経験から健康の定義のもと〝ケガをしないカラダ作り〟〝人々に合わせたトレーニング〟でサポートしてくれるM.A.D SPORTS GYMです。
夢や目標を設定し、それに合わせてスタッフとともに、トレーニング指導や、アプリ管理指導でコンディションや、食事を管理することにより運動習慣を見える化し、GYMに来れない時でもしっかりサポートすることで、プログラムを達成し、夢を実現するジムです。
毎月1回、無料で専門スタッフからのパーソナルトレーニングを受けることができます。
| 入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 5000円～240000円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 第3水曜 |
| アクセス | 静岡県藤枝市前島2丁目23-18 |
| 最寄り駅 | 藤枝駅 徒歩9分 |
トレーナー情報
森永 光多
・柔道整復師
・日本トレーニング指導者協会JATI
・2017静岡メンズフィジーク2位
得意分野：ダイエット、筋力筋量アップなどのボディメイク
身体的な知識はもちろん、お客様の性格運動能力に合わせたオーダーメイドのメニューを提案する知識を持ち、より早く目標に近づけるようサポートします。 ■ 主なレッスン内容
・ストレッチング
・チューブトレーニング
・自重トレーニング
・HIITトレーニング 八木 佑樹
M.A.D SPORTS GYM開業から、チーフトレーナーとして、多くの会員メンバーのパーソナルトレーニングを指導。
藤枝駅南口すぐのイタリアンレストラン・「TORATTORIA LAMPA-da」のオーナーシェフにして、ベストボディ静岡大会優勝（日本大会5位）の経験者。
シェフとしても、フィジーカーとしても豊富な経験から、グルメな女性も納得の食事指導、運動指導をご提案します。 ■ 主なレッスン内容
・ダイエットの為のトレーニング
・大会出場に向けたボディーメイク 望月 知樹
・柔道整復師 接骨院開業11年
・M.A.D SPORTS GYMオーナー
・2018best body Japan高松大会グランプリ
・2018best body japan日本大会出場
・2019 JBBF静岡フィジークノービス2位 接骨院開業から11年、約10000人の施術の経験から、医学的な知識でサポートし、自身もボディコンテストに受賞した経験を生かして、ボディメイクからリハビリまで様々なニーズに合わせてプログラムを提案し、コンディショニングトレーナーとして皆さまの健康と美をサポートしていきます。 口コミ
黒い怪しい建物のイメージと、ガチな人達が沢山通っているので入りずらいと思う人がいるようですが、そんな事ないです。確かに意識の高い人達が沢山いますが、結果に繋がります。24時間いつでも使用できるのが嬉しいです。
半年通って10キロ痩せました。
週1回トレーナーに1時間見てもらい、それ以外は週1〜2回。もちろん食事指導も入りましたが、個人的に運動と食事のバランスを考えてプログラムを立ててくれるので結果につながったと思います。私の場合、腰痛持ちなので腰に負担をかけないようなプログラムを立ててもらいました。
ホットヨガにも通いましたが、絶対ヨガでは痩せません…個人でダイエットしてもリバウンドするし限界があります。今年こそは…と口にしているだけでは絶対に痩せません‼️
本気でダイエット考えているなら、絶対お勧めします‼️ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
黒で統一された内装がかっこいいです。
ピカピカに明るい照明でないので、筋トレに集中できます。
最近はマシンの下や、部屋の隅の方はホコリが溜まっていて掃除が行き届いてない感じがあり少し残念です。
時々アルバイトの女性が掃除してますが、実際筋トレする会員の目線にならないと気づかないだろうなと思います。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 女性/30代前半/会社員
総合5★★★★★ 雰囲気4 接客サービス5 技術・仕上がり5 メニュー・料金5
肩こりと巻き肩を解消したくて予約しました。
ジムの一角にあるので場違い感ないかなーと思いつつ伺いましたが、結果行ってよかったです！
スタッフの方も明るく話しやすいですし、施術は個室で行っていただけるので安心です◎
体のことを熟知しているからこそ、不調を和らげるだけでなく根本の原因は何かもアドバイスしてもらえます。
一度行ってみたら良さがわかるところだと思いました。
またお願いします！ https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000631663/review/ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 男性/30代後半/自営業
総合5★★★★★ 雰囲気5 接客サービス5 技術・仕上がり5 メニュー・料金5
担当スタッフさん施術頂きありがとうございました！
疲労していた身体がスッキリ！！
楽しい会話もして頂き、心も身体もリフレッシュしました！
また予約させていただきます！ https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000631663/review/ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
FIELD ONE
おすすめポイント
- 流行りに流されない本物の運動プログラム
- 全てのプランはお子様連れでもOK
- トレーニング指導以外もサポート
フィットネスジム・スポーツジム
藤枝駅から徒歩3分のところにある、ただ運動するだけでなく動かし方・食事のあり方・綺麗の創り方など健康な生活の中に運動する楽しさを提供しているFIELD ONEです。流行りに流されない本物の運動プログラムで、様々な目的や体力レベルに対応してくれます。加圧トレーニング・ピラティス・筋膜リリースなどそれぞれの良いところを組み合わせたオリジナルメソッドのトレーニング指導を行うパーソナルトレーニングや、最大10名のインストラクターが必ず1人1人サポートする少人数制レッスンを行っています。
| 入会金 | － | 月額・コース料金 | － |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3950円～8100円 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） | 定休日 | －（問い合わせ） |
| アクセス | 静岡県藤枝市前島2-1-3 |
| 最寄り駅 | 藤枝駅 徒歩3分 |
トレーナー情報
スタジオ代表 増田統久
FIELD ONEトレーニングスタジオ
KAATSU SPECIALIST
BESJピラティスマスタートレーナー
PSGAチェア&バレルグランドマスター
JATI-ATI
EBFA BERFOOT TRAINING SPECIALIST 杉山彰
FIELD ONEパーソナルトレーナー
加圧トレーニングインストラクター
BESJマットピラティスインストラクター
PSGAチェア&バレルインストラクター
ファスティングマイスター 田中裕一
FIELD ONEパーソナルトレーナー
加圧トレーニングインストラクター
BESJマットピラティスインストラクター 澤田絵美
NESTA PFT
BESJマットピラティスインストラクター 石山貴通
加圧トレーニングインストラクター
BESJマットピラティスインストラクター 口コミ
20代 女性
【FIELD ONEを選んだキッカケ】
自分でのダイエットに効果がなく、痩せてもリバウンドで戻ってしまうの繰り返しでした。テレビで話題だった加圧トレーニングで体を引き締めたかったからです。
【 結婚が決まってからの目標 】
二の腕、ウエストを中心に引き締め、当日キレイにドレスを着ることが目標でした。
【 結婚式までのトレーニングして良かったこと 】
長期的にトレーニングが出来たので、途中波はありましたが、当日を一番いい状態で迎えることができました。体重だけを気にするのではなく、筋肉をつけて引き締めることができました。
【 これから結婚式を迎える方へ運動しておくメリットは？ 】
直前で頑張るのではなく、長期で無理なくトレーニングが必要だと思います。式が近づいてくると準備も忙しくなり、それに加えてダイエットもとなるとストレスが溜まってしまいます。私は1年前から加圧トレーニングに通い、その焦りがなかったので、精神的にも落ち着いて準備をすることができました。そして、自分ではなかなか出来ない背中や肩甲骨部分のトレーニングも行ってもらえるので、とてもよかったです。
【 FIELD ONEでトレーニングを終えて】
運動が苦手な私でも、トレーナーさんの指導のおかげで頑張ることができました。毎回数値で効果が出ているのがわかるので、モチベーションも上がり「頑張ろう」という気持ちになります。トレーニングだけではなく、食事のアドバイスや自宅でのストレッチ方法、簡単なトレーニングも教えて頂きました。
加圧トレーニングに通って、本当によかったなと思います。ありがとうございました。 https://ameblo.jp/field-one/entry-12060901628.html ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 20代 女性
♣︎トレーニングの目的 ♣︎
もともと腰椎ヘルニアだったので
術後のリハビリも兼ねて通い始めました。
♣︎妊婦がわかってからの目標♣︎
体重コントロールと動くことが
どうしてもお腹が大きくて
億劫になってしまうので筋力の維持です。
（体重のコントロールは一切だめでしたが（笑））
♣︎産後までトレーニングて良かったことと♣︎
やっぱりお産の時に役立ちました！
力の入れ方だったり
あれだけ大変なお産を乗り越えるには
ある程度の筋力やスタミナが必要だと思います！その為にはやっぱり日頃の運動は
大切だと思いました。
やっぱり産後も筋力がないと
子育てがすごく大変だと思います。
♣︎トレーニングを終えて♣︎
毎回増田さんに楽しく
ときに苦しく（笑）やってもらい
自分ではここまで正直続くとは
最初の頃思っていませんでした。
でもやっていくにつれ
体に変化が出てきて
それが毎回楽しくなってきたのを
覚えています！
それにトレーニングの仕方等を聞ける人が
身近にいるってことは
本当に心強いと思いました。 https://ameblo.jp/field-one/entry-12060901628.html ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
私はパーソナルに出会う前、ジムになんとなく通っていました。体を動かすことは大事とわかっていましたが、特に体型が変わるわけでもありませんでした。
パーソナルトレーナーさんに習ってもうすぐ2年経ちます。
運動神経もわるく、ウエイトトレーニングも全くわからず、スキップすらまともにできませんでした。
だけど少しだけ勇気を出して、習いはじめてから、自分のできることからやりはじめたら、少しずつできるようになったり、効果を感じるよつになりました。私は他の人よりずっと遅いと思います。
それと、続けていくにつれ、外見のことだけではなく、メンタルの方が変わった気がします。
人と比べるのではなく、自分と向き合ってあげる余裕ができました。誰かと競うことも時には刺激になるかもしれませんが、私にとっては自分と向き合うことの方が大事で、とてもプラスになりました。
心身共にバランスがとれることが1番だなって今は思っています。
トレーニングだけではなく、いろいろなことを学ばせてもらっています。他のみなさんにも、そんなことを感じてもらえたらとても嬉しく思います。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
腕Derful～ワンダフル～
おすすめポイント
- 非常にリーズナブルな料金で利用できる
- 楽しくトレーニングして美味しいものを食べる
- 会員様限定で食事やセルフケアのアドバイス
フィットネスジム・スポーツジム
非常にリーズナブルな料金で利用できるパーソナルトレーニングジムの腕Derful～ワンダフル～です。入会金が無料で、1回のレッスン料は5000円で利用することができるので、忙しくて月に利用する回数が分からない方におすすめです。
チャンピオンを目指したい方へおすすめのアームレスリング特化型のプレミアムコースや、ペアトレーニングコース、マンツーマンのスタンダードコースなどが用意されています。1人1人の目的に応じた柔軟なマンツーマンレッスンなので、初心者の方も安心です。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 18000円～32000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 5000円（1回） |
| 営業時間 | －（問い合わせ） | 定休日 | －（問い合わせ） |
| アクセス | 静岡県藤枝市高岡２丁目８−３３ |
| 最寄り駅 | － |
トレーナー情報
オーナー 山本ゆうき
所持資格
NSCA-CPT
JCCAベーシックインストラクター
フォークリフト 競技歴 アームレスリング
2010年WAF世界選手権 86kg級 レフトハンド優勝 ライトハンド準優勝
2010年AJAF全日本選手権 80kg級 レフトハンド優勝
2011年AJAF全日本選手権 90kg級 レフトハンド優勝
2013年AJAF全日本選手権 100kg級 レフトハンド優勝
2017年AJAF全日本選手権 無差別級 レフトハンド優勝 メディア出演歴
SASUKE
バイキング
嵐にしやがれ 公式サイト
Living Room Yoga Olivier
おすすめポイント
- お一人お一人の体調に配慮したパーソナルなレッスン
- 自宅リビングルームを開放したヨガ教室
- ライフスタイルにあわせて続けやすい「ワンタイム制」
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ
少人数制のクラスでパーソナルレッスンがおこなわれるヨガ教室のLiving Room Yoga Olivierです。定員５名（和室は６名）の少人数制で、お一人お一人の体調に配慮したパーソナルなレッスンを行っています。ハタヨガをべースとした「シヴァナンダヨガ（９０分）」、からだを動かし慣れていない方のためのやさしいヨガ「ジェントルヨガ（６０分）」が用意されており、丁寧で優しい指導がなされるので初心者の方も安心して利用することができます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | － |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 1000円～1500円 |
| 営業時間 | 火～土9:30～21:00 | 定休日 | 日月 |
| アクセス | 藤枝市高岡2丁目 |
| 最寄り駅 | － |
公式サイト
藤枝のヨガ・ホットヨガ
おすすめポイント
- リラックスして心地よく過ごせる充実した設備
- 手ぶら体験セットでより気軽にホットヨガを体験できる
- 会員の80%はヨガ・ホットヨガ未経験者なので初めてでも安心
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ 女性専用
豊富なヨガプログラムを受けることができる女性専用ホットスタジオのLAVA BiVi 藤枝店です。ポーズは可能な範囲で行い、疲れたと思ったら休んでもOKなので、初心者や運動が苦手な方にもおすすめです。40種類以上のプログラムが用意されているので、あなたにぴったりのプログラムを見つけることができます。
いつでもヨガに通いやすいよう、最寄りの2店舗を選んでどちらでも通えるプランも用意されているので、平日は仕事帰りに職場の近くのスタジオ、土日は自宅近くのスタジオに通うことができます。
| 入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 6800円～16800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） | 定休日 | －（問い合わせ） |
| アクセス | 静岡県藤枝市高岡２丁目８−３３ |
| 最寄り駅 | － |
20代女性
ずっと体型に自信がなかったのですが、努力すれば変わるんだ！と実感しています。ヨガを始める前より減量に成功し、周りから痩せたね、キレイになったね！と言われることも多くなりました。また、外面が変わったことから、内面の自分にも自信を持てるようになりました。 https://yoga-lava.com/lp/cp/virabhadra/?code=415&name=bivi_fujieda ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 30代女性
ダイエットしてもなかなか体重が落ちなかったのに、友人に勧められてヨガを始めてダイエットに成功しました！気になっていた腰周りのお肉もすっきりしてきた気がします♪気持ちよく汗をかけるし、脚やお尻も引き締まってきたので、これからも続けて理想のスタイルに近づけて行きたいです！ https://yoga-lava.com/lp/cp/virabhadra/?code=415&name=bivi_fujieda ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 女性
ラバに通い始めて4年目くらいです。最初の目的は、冷え性と柔軟性を高めたいというところでした。ホットヨガなので、レッスン会場はすごくあったかいので、寒い冬も、会場に行くのが楽しみで、行って体が温まることが心地よい。また、滝のように流れる汗で、かなりの達成感を味わえます。体はなかなか柔らかくならないけど、職場でのストレス発散になり、辛いことがあっても、ヨガをやって、次の日はまた元気になれます。もともとそんなにネガティブではないですが、なんとなく、以前よりも前向きになったり、小さいことをいちいち気にしなくなったような気がします。ラバに通い始めてから1度も風邪など病気をした事がありません。心身ともに、確実にとてもためになっていると実感しています。また、インストラクターの方々や、ヨギーの皆さんも、健康や美意識の高い方が多いので、とても勉強になります。死ぬまでヨギーでいるつもりです！私にとって、ラバは人生にかかせないですね。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 女性
コロナ渦で半年間休会し、その間休会費を取られていましたが、11月復会を申請したら10月は無料で通っても良いと寛大なご対処感謝です。
オンラインで1人ヨガやっててもなかなか効果を感じなく、やはり教えてもらってやるのがいいですね！ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ Living Room Yoga Olivier
おすすめポイント
- お一人お一人の体調に配慮したパーソナルなレッスン
- 自宅リビングルームを開放したヨガ教室
- ライフスタイルにあわせて続けやすい「ワンタイム制」
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ
少人数制のクラスでパーソナルレッスンがおこなわれるヨガ教室のLiving Room Yoga Olivierです。定員５名（和室は６名）の少人数制で、お一人お一人の体調に配慮したパーソナルなレッスンを行っています。ハタヨガをべースとした「シヴァナンダヨガ（９０分）」、からだを動かし慣れていない方のためのやさしいヨガ「ジェントルヨガ（６０分）」が用意されており、丁寧で優しい指導がなされるので初心者の方も安心して利用することができます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | － |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 1000円～1500円 |
| 営業時間 | 火～土9:30～21:00 | 定休日 | 日月 |
| アクセス | 藤枝市高岡2丁目 |
| 最寄り駅 | － |
公式サイト
藤枝の24時間ジム
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムもエステも脱毛もついてくる
- 初心者から経験者までニーズに対応したマシン
24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。
月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
| 入会金 | 入会金：3000円(税込)
事務手数料：2000円(税込) | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 〒426-0067 静岡県藤枝市前島1-7-3 BEビル 1F |
| 最寄り駅 | JR東海道本線「藤枝」駅南口徒歩2分 |
エイチジム
おすすめポイント
- マシン・更衣室・オープンロッカーのみのシンプルなジム
- 利用した分だけの課金制なので安心
- スタッフ不在のセルフジムなので人の目を気にせずトレーニング可能
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム
24時間営業・年中無休でメンテナンス時間を除きいつでも利用することができるエイチジムです。マシン・更衣室・オープンロッカーのみのシンプルなジムですが、厳選されたマシンが設置されています。
利用した分だけの課金制なので、忙しくて予定通り利用できるか分からない方でも安心して入会することができます。
スタッフ不在のセルフジムで、トレーニングマシン利用経験者及び正しい使用方法が分かる方のみ利用できます。マシンの使い方やプログラムの説明を行うので、初心者の方も利用可能です。
| 入会金 | － | 月額・コース料金 | 1980円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 80円（30分）、120円（60分）、170円（120分） |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
| アクセス | 静岡県藤枝市田沼1丁目13-14 2F 南 |
| 最寄り駅 | － |
口コミ
男性
☆☆☆☆☆ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
trigger（トリガー） fitness 24
おすすめポイント
- 初心者から中級者まで扱える最高峰のマシンをラインナップ
- 指紋認証システムなので深夜利用も安心
- パワーラック台数は市内最大級
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム
24時間年中無休のマシン特化形のフィットネスジムのtrigger（トリガー） fitness 24です。施設内のモニターでは洋楽等の24時間ライブ配信が流れ、音楽に合わせながら、通勤前の運動として汗を流したり、深夜の時間帯からトレーニングしたり、ご自身のライフスタイルに合わせて無理なく利用することができます。
専属のパーソナルトレーナーも在中しているので、フィットネス歴が未経験でなにをしたらいいのか分からない方も安心して通えます。
| 入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 5980円～7980円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
| アクセス | 静岡県藤枝市緑町2丁目1-28 |
| 最寄り駅 | － |
口コミ
最近通い始めましたが、店内は清潔感があり、コロナ対策の消毒も徹底されていました。また、初回特典でパーソナルトレーニングが30分無料で、トレーナーの方にメニュー立てや機材の使い方など丁寧にご指導いただきました。設備・接客対応ともに良かったので継続して通いたいと思っています。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
退会しましたがオススメできません。
スタッフの入れ替えがあり新しい男性スタッフは挨拶もしない、事務所から出てこない、陰で会員の悪口を言う、コロナ禍真っ最中にも関わらず特定の女性会員1人にだけ無料でパーソナルトレーニングをしてイチャイチャしている等非常に不愉快でした。
この件に関して経営者にも相談しましたがまともな対応無し。
他のジムの方がスタッフの質も環境も良いと思うので比較なさってみると良いと思います。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
あまり混んでいない事や24時間やっている事が良いなと思います。器具の使い方もそれぞれの器具に書いてあるので良いです。（たまに書いていない器具もあり少し困る事も）
トレーナーさんは会話をすると少し挙動不審気味な部分やハキハキと喋らない所が少し気になります。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
M.A.D SPORTS GYM
おすすめポイント
- 24時間いつでもご利用可能
- 毎月1回無料でパーソナルトレーニングが受けられる
- 医科学的トレーニングでサポート
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム
藤枝駅から徒歩9分のところにある、医療やスポーツ分野で長年培った医学的知識や経験から健康の定義のもと〝ケガをしないカラダ作り〟〝人々に合わせたトレーニング〟でサポートしてくれるM.A.D SPORTS GYMです。
夢や目標を設定し、それに合わせてスタッフとともに、トレーニング指導や、アプリ管理指導でコンディションや、食事を管理することにより運動習慣を見える化し、GYMに来れない時でもしっかりサポートすることで、プログラムを達成し、夢を実現するジムです。
毎月1回、無料で専門スタッフからのパーソナルトレーニングを受けることができます。
| 入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 5000円～240000円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 第3水曜 |
| アクセス | 静岡県藤枝市前島2丁目23-18 |
| 最寄り駅 | 藤枝駅 徒歩9分 |
トレーナー情報
森永 光多
・柔道整復師
・日本トレーニング指導者協会JATI
・2017静岡メンズフィジーク2位
得意分野：ダイエット、筋力筋量アップなどのボディメイク
身体的な知識はもちろん、お客様の性格運動能力に合わせたオーダーメイドのメニューを提案する知識を持ち、より早く目標に近づけるようサポートします。 ■ 主なレッスン内容
・ストレッチング
・チューブトレーニング
・自重トレーニング
・HIITトレーニング 八木 佑樹
M.A.D SPORTS GYM開業から、チーフトレーナーとして、多くの会員メンバーのパーソナルトレーニングを指導。
藤枝駅南口すぐのイタリアンレストラン・「TORATTORIA LAMPA-da」のオーナーシェフにして、ベストボディ静岡大会優勝（日本大会5位）の経験者。
シェフとしても、フィジーカーとしても豊富な経験から、グルメな女性も納得の食事指導、運動指導をご提案します。 ■ 主なレッスン内容
・ダイエットの為のトレーニング
・大会出場に向けたボディーメイク 望月 知樹
・柔道整復師 接骨院開業11年
・M.A.D SPORTS GYMオーナー
・2018best body Japan高松大会グランプリ
・2018best body japan日本大会出場
・2019 JBBF静岡フィジークノービス2位 接骨院開業から11年、約10000人の施術の経験から、医学的な知識でサポートし、自身もボディコンテストに受賞した経験を生かして、ボディメイクからリハビリまで様々なニーズに合わせてプログラムを提案し、コンディショニングトレーナーとして皆さまの健康と美をサポートしていきます。 口コミ
黒い怪しい建物のイメージと、ガチな人達が沢山通っているので入りずらいと思う人がいるようですが、そんな事ないです。確かに意識の高い人達が沢山いますが、結果に繋がります。24時間いつでも使用できるのが嬉しいです。
半年通って10キロ痩せました。
週1回トレーナーに1時間見てもらい、それ以外は週1〜2回。もちろん食事指導も入りましたが、個人的に運動と食事のバランスを考えてプログラムを立ててくれるので結果につながったと思います。私の場合、腰痛持ちなので腰に負担をかけないようなプログラムを立ててもらいました。
ホットヨガにも通いましたが、絶対ヨガでは痩せません…個人でダイエットしてもリバウンドするし限界があります。今年こそは…と口にしているだけでは絶対に痩せません‼️
本気でダイエット考えているなら、絶対お勧めします‼️ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
黒で統一された内装がかっこいいです。
ピカピカに明るい照明でないので、筋トレに集中できます。
最近はマシンの下や、部屋の隅の方はホコリが溜まっていて掃除が行き届いてない感じがあり少し残念です。
時々アルバイトの女性が掃除してますが、実際筋トレする会員の目線にならないと気づかないだろうなと思います。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 女性/30代前半/会社員
総合5★★★★★ 雰囲気4 接客サービス5 技術・仕上がり5 メニュー・料金5
肩こりと巻き肩を解消したくて予約しました。
ジムの一角にあるので場違い感ないかなーと思いつつ伺いましたが、結果行ってよかったです！
スタッフの方も明るく話しやすいですし、施術は個室で行っていただけるので安心です◎
体のことを熟知しているからこそ、不調を和らげるだけでなく根本の原因は何かもアドバイスしてもらえます。
一度行ってみたら良さがわかるところだと思いました。
またお願いします！ https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000631663/review/ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 男性/30代後半/自営業
総合5★★★★★ 雰囲気5 接客サービス5 技術・仕上がり5 メニュー・料金5
担当スタッフさん施術頂きありがとうございました！
疲労していた身体がスッキリ！！
楽しい会話もして頂き、心も身体もリフレッシュしました！
また予約させていただきます！ https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000631663/review/ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
藤枝の女性専用
おすすめポイント
- あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
- 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
- 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！
フィットネスジム・スポーツジム 女性専用
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 公式サイトで要確認 |
| 体験 | あり（無料） | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月～金10:00～19:00、土10:00～19:00 | 定休日 | 日祝 |
| アクセス | 藤枝市田沼2丁目21-22 |
| 最寄り駅 | 藤枝駅 南側 |
女性/50~59
ほどよい運動でコーチの励ましもあり居心地がよく、無理なく続けられる
運動しなきゃと思って他のジムで筋トレをしたこともありましたが、楽しくないし、時間はかかるし…、つらくて続けられませんでした。 カーブスはたった30分で、「仕事帰りに行けたら行こうかな」くらいの気軽さが私にぴったり！ほどよい運動で、コーチの励ましもあって居心地がよく、無理なく続けられています。 https://www.curves.co.jp/cp_lis_cv/?argument=50ZAVwoD&dmai=a643de2055ade2&gad=1&gclid=CjwKCAjw67ajBhAVEiwA2g_jEIRFvepOmeuZerOYN3_mh7Y8POzwqkhyX0EaG8-aYiyGyUIQFlpR2BoCCnwQAvD_BwE ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 女性/40~49
インストラクターの皆さんが声かけしてくれるので、やる気になる
高齢出産でした。若いママといつまでもいきいきするためにも若くいたいなと。子育てには体力いりますし、自転車乗るのも疲れる。カーブスはインストラクターの皆さんが声かけしてくれるので、やる気になるのが、やっぱりカーブスだなって思いました。 https://www.curves.co.jp/cp_lis_cv/?argument=50ZAVwoD&dmai=a643de2055ade2&gad=1&gclid=CjwKCAjw67ajBhAVEiwA2g_jEIRFvepOmeuZerOYN3_mh7Y8POzwqkhyX0EaG8-aYiyGyUIQFlpR2BoCCnwQAvD_BwE ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
3 か月前
予約なく、30分で運動メニューが終わるので気楽に通える。私は約５年続けているが、その間に筋力が大変上向き体重も減った。日常のストレス解消にも良い。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
1 年前
コロナ禍で２ヶ月近く休んだら腹囲多くなるし筋肉は落ちるし‥…一ヶ月頑張ったら元に戻りました。続けて頑張ります。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ おすすめポイント
- リラックスして心地よく過ごせる充実した設備
- 手ぶら体験セットでより気軽にホットヨガを体験できる
- 会員の80%はヨガ・ホットヨガ未経験者なので初めてでも安心
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ 女性専用
豊富なヨガプログラムを受けることができる女性専用ホットスタジオのLAVA BiVi 藤枝店です。ポーズは可能な範囲で行い、疲れたと思ったら休んでもOKなので、初心者や運動が苦手な方にもおすすめです。40種類以上のプログラムが用意されているので、あなたにぴったりのプログラムを見つけることができます。
いつでもヨガに通いやすいよう、最寄りの2店舗を選んでどちらでも通えるプランも用意されているので、平日は仕事帰りに職場の近くのスタジオ、土日は自宅近くのスタジオに通うことができます。
| 入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 6800円～16800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） | 定休日 | －（問い合わせ） |
| アクセス | 静岡県藤枝市高岡２丁目８−３３ |
| 最寄り駅 | － |
20代女性
ずっと体型に自信がなかったのですが、努力すれば変わるんだ！と実感しています。ヨガを始める前より減量に成功し、周りから痩せたね、キレイになったね！と言われることも多くなりました。また、外面が変わったことから、内面の自分にも自信を持てるようになりました。 https://yoga-lava.com/lp/cp/virabhadra/?code=415&name=bivi_fujieda ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 30代女性
ダイエットしてもなかなか体重が落ちなかったのに、友人に勧められてヨガを始めてダイエットに成功しました！気になっていた腰周りのお肉もすっきりしてきた気がします♪気持ちよく汗をかけるし、脚やお尻も引き締まってきたので、これからも続けて理想のスタイルに近づけて行きたいです！ https://yoga-lava.com/lp/cp/virabhadra/?code=415&name=bivi_fujieda ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 女性
ラバに通い始めて4年目くらいです。最初の目的は、冷え性と柔軟性を高めたいというところでした。ホットヨガなので、レッスン会場はすごくあったかいので、寒い冬も、会場に行くのが楽しみで、行って体が温まることが心地よい。また、滝のように流れる汗で、かなりの達成感を味わえます。体はなかなか柔らかくならないけど、職場でのストレス発散になり、辛いことがあっても、ヨガをやって、次の日はまた元気になれます。もともとそんなにネガティブではないですが、なんとなく、以前よりも前向きになったり、小さいことをいちいち気にしなくなったような気がします。ラバに通い始めてから1度も風邪など病気をした事がありません。心身ともに、確実にとてもためになっていると実感しています。また、インストラクターの方々や、ヨギーの皆さんも、健康や美意識の高い方が多いので、とても勉強になります。死ぬまでヨギーでいるつもりです！私にとって、ラバは人生にかかせないですね。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 女性
コロナ渦で半年間休会し、その間休会費を取られていましたが、11月復会を申請したら10月は無料で通っても良いと寛大なご対処感謝です。
オンラインで1人ヨガやっててもなかなか効果を感じなく、やはり教えてもらってやるのがいいですね！ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 藤枝で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
| 種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
| 総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
| 24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
| 公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
| パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。
また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。
筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。
営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが
サボってしまう原因にもなるので注意！
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。
施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、１人のお客様に対して１人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。
筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
＜パーソナルトレーニングジムはこんな人におすすめ＞- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例：24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか
ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
ジム検索サイト「FitMap」独自のアンケートによるおすすめランキングを作成しているので、ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか。アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう体験できるコースやメニューがあるか
見学、体験時に見るべきポイント
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか？
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
藤枝で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。藤枝で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう！
FitMapでは藤枝以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。
ジム事業者の方へ
【FitMapへジムを掲載してWEB集客数が大幅UP】
・本当にアクセスあるジム検索サイトへ掲載したい
・コスパ良く掲載できるジム検索サイトを探している
・パーソナルトレーニングの集客ができてない…
そんな方向けに、業界最大級のアクセス数を誇るジム検索サイト「FitMap」は特におすすめ！サイトへの掲載にかかるスピードは最短即日1時間と早く、価格も大手サイトと比較し安くてコスパも◎。
↓ お気軽にご相談ください！ ↓
