<2024年11月: フィットネス最新PR情報 >
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KAGUYA GYM (かぐやじむ) が掲げるコンセプトです。
オンラインで専属の一流トレーナーがマンツーマンでダイエットサポートを行います。
単なるダイエットプログラムではなく、遺伝子検査を通じて体質を科学的に分析し、あなただけの特別な“痩せるメソッド”を作り上げます。
また短期間で痩せるだけではなく、痩せた後もご自身で体型維持ができる習慣化までサポートいたします。
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■こんな方におすすめです
・自宅で簡単に痩せたい
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■無料体験・相談の流れ
①まずは無料体験・相談のご予約をお願いします
②予約希望日時をいただき、トレーナーと共有します
③本部からお客様へメールにてご予約確定のお知らせをお送りします
④無料体験・相談の当日は、メールに記載されたオンラインURLからご入室ください
⑤トレーナーとお客様で、オンラインにて約60分、体験・相談を行います
⑥お気に召しましたら、ご入会をご検討ください
⑦ご入会後はトレーナーとセッションの日程調整を行い、セッションを開始いたします
FACET
鳥栖のジムを特徴で絞り込む
エニタイムフィットネス 鳥栖店
おすすめポイント
- 365日24時間いつでも通える
- マシン特化型で初心者にも最適
- 防犯カメラ、セキュリティキーで安心安全
エニタイムフィットネス 鳥栖店は、365日・24時間いつでも利用し放題のフィットネスジムとなっています。
当ジムはマシン中心型のため、特別なフォーム習得が不要でトレーニング初心者や運動が苦手な方でも行うことが出来ます。
また、パーソナルトレーニングも実施しているので、マンツーマンレッスンでしっかり指導してもらいたいと言う方にもおすすめです。
24時間営業しているため、いつでも自分のタイミングでトレーニングを行うことができます。
入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 6480円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 佐賀県鳥栖市本町2丁目1450-1 1F | ||
最寄り駅 | 鳥栖駅 徒歩15分 |
トレーナー情報
- 川本 弘幸
- 大坪 亜也子
口コミ
PR カーブス フレスポ鳥栖
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 公式サイトで要確認 |
体験 | あり(無料) | ビジター料金 | |
営業時間 | 月~金10:00~19:00、土10:00~13:00 | 定休日 | 日祝 |
アクセス | 鳥栖市本鳥栖町537-1 フレスポ鳥栖 2F | ||
最寄り駅 | 鳥栖駅 徒歩1分 |
トレーナー情報
PR Lolve(ロイブ)フレスポ鳥栖店
Lolve(ロイブ)フレスポ鳥栖店は、業界最多レベルのレッスンプログラムが魅力的なホットヨガスタジオです。
初心者向けのものから、上級者向けのステップアッププログラムなど、幅広い層の方が楽しめる内容となっています。
ヨガマットやウェア類などのレンタルもあるので、手ぶらで通うことができます。
また、女性専用スタジオとなっているのでセキュリティ面も安心です。
女性の美を追求するために考えつくされたメソッド・環境造りが完成されています。
入会金 | 1000円 | 月額・コース料金 | 8448円~16500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日:9:30~22:00土日祝:9:30~19:00 | 定休日 | 月 |
アクセス | 佐賀県鳥栖市本鳥栖町537-1,813-2 フレスポ鳥栖1F | ||
最寄り駅 | 鳥栖駅 徒歩1分 |
フィットネスBANK
おすすめポイント
- 365日で深夜26時まで営業している
- プロテインバーも完備
- レーニングのやり方などの資格を持つトレーナーが説明
フィットネスBANKは、継続的に通えるように低価格で良心的な価格設定とともに、マシンの使い方や、トレーニングのやり方などの資格を持つトレーナーが説明してくれるのでジムトレーニング初心者の方でも安心です。
運動レベルを選ばない各種マシンに加え、プロテインバーも完備されており、施設の充実度も大きな魅力の一つです。
また、365日で深夜26時まで営業しているので、都合の付く時間に通いやすく、仕事帰りでも通うことができます。
入会金 | 2200円 | 月額・コース料金 | 5500円~6600円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 9:00~ 26:00 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 佐賀県鳥栖市本通町1-802-3 | ||
最寄り駅 | - |
トレーナー情報
- 三浦 哲八
- 松田 憲典
口コミ
Circle fitness(サークルフィットネス)
おすすめポイント
- 気軽にカラダを鍛えられるフィットネスジム
- マンツーマンのパーソナルレッスンも受けられる
- 月1でヨガ教室を開催
Circle fitness(サークルフィットネス)は、気軽にカラダを鍛えられるフィットネスジムです。
料金設定に回数料金があるので自分のペースで通うことができ、続けられるか不安な人でも通いやすくなっています。
マンツーマンのパーソナルレッスンも受けられたりするので、しっかり効果を出したい人や丁寧に教えてほしい人におすすめです。
「トレーニングはキツいイメージがあって続けるのは難しそう」と考える方におすすめのフィットネスジムです。
また、月1でヨガ教室も開催しています。
入会金 | 3000円 | 月額・コース料金 | 6000円~6500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 3500円(4回) |
営業時間 | 平日10:00~23:00、土日9:00~20:00 | 定休日 | 火 |
アクセス | 福岡県小郡市祇園1丁目7−5寺崎ビル2F | ||
最寄り駅 | - |
トレーナー情報
- 金子 昌平
- 中村 拓矢
口コミ
Pitch(ピッチ)
おすすめポイント
- 40種類ものプログラムが用意
- 天然温泉やプールなども揃っている
- カラダを鍛えながら同時に心も癒すことができる
Pitch(ピッチ)はトレーニングでカラダを鍛えながら同時に心も癒すことができるフィットネスジムです。
天然温泉やプールなども揃っており、天然温泉は、100%天然温泉で湯量が豊富なため水で薄めることなく、溢れたお湯は再利用せずにいつもクリーンな泉質を保っています。
プールは、床材には、滑りにくい材料を使用しており、水中では膝や腰に負担をかけずに楽しく運動ができます。
さらに、40種類ものプログラムが用意されているので、楽しみながら健康を目指したい方におすすめです。
入会金 | 0円~10860円 | 月額・コース料金 | 5710円~19050円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | -(問い合わせ) | 定休日 | -(問い合わせ) |
アクセス | 佐賀県鳥栖市高田町210-1 | ||
最寄り駅 | 鳥栖駅 |
口コミ
鳥栖市民体育館
おすすめポイント
- 1回の利用料金は200円とリーズナブルな価格設定
- その都度支払いが可能
- 専門トレーナーの丁寧な指導が受けられる
鳥栖市民体育館は、安い料金で利用できる公営ジムならではの施設です。
1回の利用料金は200円と、リーズナブルな価格設定なので、始めやすく続けやすいのも魅力です。
その都度支払いが可能なので、自分のペースで通うことができ、続けられるか不安な人でも通いやすくなっています。
多種多様なマシンを用意しているので、飽きることなく色々楽しむことができます。
また、不安な方には専門トレーナーの丁寧な指導が受けられるため、安心安全に取り組めます。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | なし | ビジター料金 | 200円(1回) |
営業時間 | 9:00~21:30 | 定休日 | 月 |
アクセス | 佐賀県鳥栖市京町812番地 | ||
最寄り駅 | - |
口コミ
Refaire(ルフェール)
おすすめポイント
- 女性にとって嬉しいレッスンプログラムが充実
- 持って生まれた美しさをお客様自身で最大限に引き出せる
- 料金設定に回数料金がある
Refaire(ルフェール)は、内面からの綺麗をコンセプトに掲げるヨガスタジオです。
Refaireとは、フランス語で【再び、やり直し、取り戻す、作り直す】こんな意味があります。
持って生まれた美しさをお客様自身で最大限に引き出していただきいつまでも『ありのままの自分』でい続けられる手伝いをしてくれるスタジオです。
「美ボディくびれエクササイズ」や「骨盤調整ピラティス」など、女性にとって嬉しいレッスンプログラムが充実しています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 1500円(1回) |
営業時間 | -(問い合わせ) | 定休日 | -(問い合わせ) |
アクセス | 佐賀県鳥栖市儀徳町2937 | ||
最寄り駅 | - |
こころヨガ
おすすめポイント
- 楽しくレッスンを受けることができる
- 1人1人しっかり丁寧に指導
- アットホームな雰囲気
こころヨガは、少人数制のアットホームなレッスンが行われるヨガスタジオです。
アットホームな雰囲気なの通いやすく、楽しくレッスンを受けることが出来ます。
少人数制なので、ンストラクターの目が細かな部分にまで行き届き、1人1人しっかり丁寧に指導してくれます。
レッスンプログラムは目的ごとに分けられ、「パワーヨガ」や「産後ヨガ」などが楽しめます。
また、パーソナルセッションも受け付けているため本当に自分を変えたいという方におすすめです。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 4000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 1600円~5000円(1回) |
営業時間 | 水13:00~14:00、木9:00~10:00 | 定休日 | -(問い合わせ) |
アクセス | (記載なし) | ||
最寄り駅 | - |
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BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
鳥栖のフィットネスジム・スポーツジム
エニタイムフィットネス 鳥栖店
おすすめポイント
- 365日24時間いつでも通える
- マシン特化型で初心者にも最適
- 防犯カメラ、セキュリティキーで安心安全
エニタイムフィットネス 鳥栖店は、365日・24時間いつでも利用し放題のフィットネスジムとなっています。
当ジムはマシン中心型のため、特別なフォーム習得が不要でトレーニング初心者や運動が苦手な方でも行うことが出来ます。
また、パーソナルトレーニングも実施しているので、マンツーマンレッスンでしっかり指導してもらいたいと言う方にもおすすめです。
24時間営業しているため、いつでも自分のタイミングでトレーニングを行うことができます。
入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 6480円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 佐賀県鳥栖市本町2丁目1450-1 1F | ||
最寄り駅 | 鳥栖駅 徒歩15分 |
トレーナー情報
- 川本 弘幸
- 大坪 亜也子
口コミ
PR カーブス フレスポ鳥栖
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 公式サイトで要確認 |
体験 | あり(無料) | ビジター料金 | |
営業時間 | 月~金10:00~19:00、土10:00~13:00 | 定休日 | 日祝 |
アクセス | 鳥栖市本鳥栖町537-1 フレスポ鳥栖 2F | ||
最寄り駅 | 鳥栖駅 徒歩1分 |
トレーナー情報
フィットネスBANK
おすすめポイント
- 365日で深夜26時まで営業している
- プロテインバーも完備
- レーニングのやり方などの資格を持つトレーナーが説明
フィットネスBANKは、継続的に通えるように低価格で良心的な価格設定とともに、マシンの使い方や、トレーニングのやり方などの資格を持つトレーナーが説明してくれるのでジムトレーニング初心者の方でも安心です。
運動レベルを選ばない各種マシンに加え、プロテインバーも完備されており、施設の充実度も大きな魅力の一つです。
また、365日で深夜26時まで営業しているので、都合の付く時間に通いやすく、仕事帰りでも通うことができます。
入会金 | 2200円 | 月額・コース料金 | 5500円~6600円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 9:00~ 26:00 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 佐賀県鳥栖市本通町1-802-3 | ||
最寄り駅 | - |
トレーナー情報
- 三浦 哲八
- 松田 憲典
口コミ
Circle fitness(サークルフィットネス)
おすすめポイント
- 気軽にカラダを鍛えられるフィットネスジム
- マンツーマンのパーソナルレッスンも受けられる
- 月1でヨガ教室を開催
Circle fitness(サークルフィットネス)は、気軽にカラダを鍛えられるフィットネスジムです。
料金設定に回数料金があるので自分のペースで通うことができ、続けられるか不安な人でも通いやすくなっています。
マンツーマンのパーソナルレッスンも受けられたりするので、しっかり効果を出したい人や丁寧に教えてほしい人におすすめです。
「トレーニングはキツいイメージがあって続けるのは難しそう」と考える方におすすめのフィットネスジムです。
また、月1でヨガ教室も開催しています。
入会金 | 3000円 | 月額・コース料金 | 6000円~6500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 3500円(4回) |
営業時間 | 平日10:00~23:00、土日9:00~20:00 | 定休日 | 火 |
アクセス | 福岡県小郡市祇園1丁目7−5寺崎ビル2F | ||
最寄り駅 | - |
トレーナー情報
- 金子 昌平
- 中村 拓矢
口コミ
Pitch(ピッチ)
おすすめポイント
- 40種類ものプログラムが用意
- 天然温泉やプールなども揃っている
- カラダを鍛えながら同時に心も癒すことができる
Pitch(ピッチ)はトレーニングでカラダを鍛えながら同時に心も癒すことができるフィットネスジムです。
天然温泉やプールなども揃っており、天然温泉は、100%天然温泉で湯量が豊富なため水で薄めることなく、溢れたお湯は再利用せずにいつもクリーンな泉質を保っています。
プールは、床材には、滑りにくい材料を使用しており、水中では膝や腰に負担をかけずに楽しく運動ができます。
さらに、40種類ものプログラムが用意されているので、楽しみながら健康を目指したい方におすすめです。
入会金 | 0円~10860円 | 月額・コース料金 | 5710円~19050円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | -(問い合わせ) | 定休日 | -(問い合わせ) |
アクセス | 佐賀県鳥栖市高田町210-1 | ||
最寄り駅 | 鳥栖駅 |
口コミ
鳥栖市民体育館
おすすめポイント
- 1回の利用料金は200円とリーズナブルな価格設定
- その都度支払いが可能
- 専門トレーナーの丁寧な指導が受けられる
鳥栖市民体育館は、安い料金で利用できる公営ジムならではの施設です。
1回の利用料金は200円と、リーズナブルな価格設定なので、始めやすく続けやすいのも魅力です。
その都度支払いが可能なので、自分のペースで通うことができ、続けられるか不安な人でも通いやすくなっています。
多種多様なマシンを用意しているので、飽きることなく色々楽しむことができます。
また、不安な方には専門トレーナーの丁寧な指導が受けられるため、安心安全に取り組めます。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | なし | ビジター料金 | 200円(1回) |
営業時間 | 9:00~21:30 | 定休日 | 月 |
アクセス | 佐賀県鳥栖市京町812番地 | ||
最寄り駅 | - |
口コミ
鳥栖のヨガ・ホットヨガ
PR Lolve(ロイブ)フレスポ鳥栖店
Lolve(ロイブ)フレスポ鳥栖店は、業界最多レベルのレッスンプログラムが魅力的なホットヨガスタジオです。
初心者向けのものから、上級者向けのステップアッププログラムなど、幅広い層の方が楽しめる内容となっています。
ヨガマットやウェア類などのレンタルもあるので、手ぶらで通うことができます。
また、女性専用スタジオとなっているのでセキュリティ面も安心です。
女性の美を追求するために考えつくされたメソッド・環境造りが完成されています。
入会金 | 1000円 | 月額・コース料金 | 8448円~16500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日:9:30~22:00土日祝:9:30~19:00 | 定休日 | 月 |
アクセス | 佐賀県鳥栖市本鳥栖町537-1,813-2 フレスポ鳥栖1F | ||
最寄り駅 | 鳥栖駅 徒歩1分 |
Refaire(ルフェール)
おすすめポイント
- 女性にとって嬉しいレッスンプログラムが充実
- 持って生まれた美しさをお客様自身で最大限に引き出せる
- 料金設定に回数料金がある
Refaire(ルフェール)は、内面からの綺麗をコンセプトに掲げるヨガスタジオです。
Refaireとは、フランス語で【再び、やり直し、取り戻す、作り直す】こんな意味があります。
持って生まれた美しさをお客様自身で最大限に引き出していただきいつまでも『ありのままの自分』でい続けられる手伝いをしてくれるスタジオです。
「美ボディくびれエクササイズ」や「骨盤調整ピラティス」など、女性にとって嬉しいレッスンプログラムが充実しています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 1500円(1回) |
営業時間 | -(問い合わせ) | 定休日 | -(問い合わせ) |
アクセス | 佐賀県鳥栖市儀徳町2937 | ||
最寄り駅 | - |
こころヨガ
おすすめポイント
- 楽しくレッスンを受けることができる
- 1人1人しっかり丁寧に指導
- アットホームな雰囲気
こころヨガは、少人数制のアットホームなレッスンが行われるヨガスタジオです。
アットホームな雰囲気なの通いやすく、楽しくレッスンを受けることが出来ます。
少人数制なので、ンストラクターの目が細かな部分にまで行き届き、1人1人しっかり丁寧に指導してくれます。
レッスンプログラムは目的ごとに分けられ、「パワーヨガ」や「産後ヨガ」などが楽しめます。
また、パーソナルセッションも受け付けているため本当に自分を変えたいという方におすすめです。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 4000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 1600円~5000円(1回) |
営業時間 | 水13:00~14:00、木9:00~10:00 | 定休日 | -(問い合わせ) |
アクセス | (記載なし) | ||
最寄り駅 | - |
鳥栖の24時間ジム
エニタイムフィットネス 鳥栖店
おすすめポイント
- 365日24時間いつでも通える
- マシン特化型で初心者にも最適
- 防犯カメラ、セキュリティキーで安心安全
エニタイムフィットネス 鳥栖店は、365日・24時間いつでも利用し放題のフィットネスジムとなっています。
当ジムはマシン中心型のため、特別なフォーム習得が不要でトレーニング初心者や運動が苦手な方でも行うことが出来ます。
また、パーソナルトレーニングも実施しているので、マンツーマンレッスンでしっかり指導してもらいたいと言う方にもおすすめです。
24時間営業しているため、いつでも自分のタイミングでトレーニングを行うことができます。
入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 6480円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 佐賀県鳥栖市本町2丁目1450-1 1F | ||
最寄り駅 | 鳥栖駅 徒歩15分 |
トレーナー情報
- 川本 弘幸
- 大坪 亜也子
口コミ
鳥栖の女性専用
PR カーブス フレスポ鳥栖
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 公式サイトで要確認 |
体験 | あり(無料) | ビジター料金 | |
営業時間 | 月~金10:00~19:00、土10:00~13:00 | 定休日 | 日祝 |
アクセス | 鳥栖市本鳥栖町537-1 フレスポ鳥栖 2F | ||
最寄り駅 | 鳥栖駅 徒歩1分 |
トレーナー情報
PR Lolve(ロイブ)フレスポ鳥栖店
Lolve(ロイブ)フレスポ鳥栖店は、業界最多レベルのレッスンプログラムが魅力的なホットヨガスタジオです。
初心者向けのものから、上級者向けのステップアッププログラムなど、幅広い層の方が楽しめる内容となっています。
ヨガマットやウェア類などのレンタルもあるので、手ぶらで通うことができます。
また、女性専用スタジオとなっているのでセキュリティ面も安心です。
女性の美を追求するために考えつくされたメソッド・環境造りが完成されています。
入会金 | 1000円 | 月額・コース料金 | 8448円~16500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日:9:30~22:00土日祝:9:30~19:00 | 定休日 | 月 |
アクセス | 佐賀県鳥栖市本鳥栖町537-1,813-2 フレスポ鳥栖1F | ||
最寄り駅 | 鳥栖駅 徒歩1分 |
鳥栖で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ |
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
ジム名 | 一言コメント | URL |
カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
鳥栖エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
エニタイムフィットネス 鳥栖店、 カーブス フレスポ鳥栖、 Lolve(ロイブ)フレスポ鳥栖店 が鳥栖のジムで評判が高く、非常に人気です。
鳥栖で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。施設名 | おすすめエニタイムフィットネス 鳥栖店 | おすすめカーブス フレスポ鳥栖 | おすすめLolve(ロイブ)フレスポ鳥栖店 | フィットネスBANK | Circle fitness(サークルフィットネス) | Pitch(ピッチ) | 鳥栖市民体育館 | Refaire(ルフェール) | こころヨガ | BEYOND(ビヨンド) | 24/7Workout |
施設イメージ | |||||||||||
種類 | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 | ヨガ・ホットヨガ, 女性専用 | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム | ヨガ・ホットヨガ | ヨガ・ホットヨガ | パーソナルジム | パーソナルジム |
入会金 | 5000円 | 公式サイトで要確認 | 1000円 | 2200円 | 3000円 | 0円~10860円 | 0円 | 0円 | 0円 | 0円 | 41,800円 |
月額・コース料金 | 6480円 | 公式サイトで要確認 | 8448円~16500円 | 5500円~6600円 | 6000円~6500円 | 5710円~19050円 | 0円 | 0円 | 4000円 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
ビジター料金 | 公式サイトで要確認 | 3500円(4回) | 200円(1回) | 1500円(1回) | 1600円~5000円(1回) | - | - | ||||
体験 | なし | あり(無料) | あり | なし | あり | なし | なし | あり | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
最寄り駅 | 鳥栖駅 徒歩15分 | 鳥栖駅 徒歩1分 | 鳥栖駅 徒歩1分 | - | - | 鳥栖駅 | - | - | - | - | - |
営業時間 | 24時間 | 月~金10:00~19:00、土10:00~13:00 | 平日:9:30~22:00土日祝:9:30~19:00 | 9:00~ 26:00 | 平日10:00~23:00、土日9:00~20:00 | -(問い合わせ) | 9:00~21:30 | -(問い合わせ) | 水13:00~14:00、木9:00~10:00 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認 |
定休日 | 無休 | 日祝 | 月 | 無休 | 火 | -(問い合わせ) | 月 | -(問い合わせ) | -(問い合わせ) | ー | ー |
公式サイト |
鳥栖で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは鳥栖以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。