＜2024年11月： フィットネス最新PR情報 ＞
KAGUYA GYM
【女性専用】
オンラインパーソナルジム
\ 痩せるのは当たり前 /
人生により良い笑顔を
KAGUYA GYM (かぐやじむ) が掲げるコンセプトです。
オンラインで専属の一流トレーナーがマンツーマンでダイエットサポートを行います。
単なるダイエットプログラムではなく、遺伝子検査を通じて体質を科学的に分析し、あなただけの特別な”痩せるメソッド”を作り上げます。
短期間で痩せられるだけではなく、痩せた後に体型維持できる習慣化までサポートいたします。
痩せるのは当たり前、あなたの「人生により良い笑顔」をご提供することをお約束いたします。
無料相談/体験を行っているのでお気軽にご予約ください (^_^)
■こんな方におすすめです！
・自宅で簡単に痩せたい
・人目を気にしたくない
・痩せたくても続かない
・忙しくて時間がない
・移動が面倒で通いたくない
■無料相談/体験実地中
今だけ0円 (無料)
■無料相談/体験の予約はこちら
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdK6iHXh7_KBemXoFyz6G9frcnaGACd9yXYiLkaVjQ1ip58Lg/viewform?usp=sf_link
■無料相談/体験の流れ
1.まずは無料相談/体験のご予約をお願いいたします。
2.ご希望の日時を3つお知らせいただき、トレーナーと共有いたします。
3.本部からお客様へメールにてご予約確定のお知らせをお送りします。
4.無料相談/体験当日は、メールに記載されたオンラインURLからご入室ください。
5.トレーナーとお客様で、オンラインにて相談/体験を行います。
6.お気に召しましたら、ご入会をご検討ください。
7.ご入会後はトレーナーとセッションの日程調整を行い、セッションを開始いたします。
FACET
住道のジムを特徴で絞り込む
PR カーブスカナートモール住道
おすすめポイント
- あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
- 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
- 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
東急スポーツオアシス住道24Plus
おすすめポイント
- 2時間30分まで無料の駐車場
- 炭酸泉・人工温泉の2種がある充実の温浴施設
- 24時間いつでもフィットネス・スポーツを楽しめる
住道駅直結の、24時間スポーツジムの東急スポーツオアシス住道24Plusです。ジム・プール・フィットネススタジオはもちろんのこと、人気のバイクエクササイズやホットヨガも行っています。年代を問わず、24時間いつでもフィットネス・スポーツを楽しむことができます。2時間30分まで無料の駐車場もあるので、車でも通いやすいです。
炭酸泉・人工温泉の2種がある充実の温浴施設で、汗を流せるのでいつでも気兼ねなく通うことができます。
| 入会金 | 入会金 3,300円 事務手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 3,000円～15,180円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 木曜日 |
| アクセス | 大阪府大東市住道2丁目3-1 アルビ住道2F | ||
| 最寄り駅 | 住道駅直結 | ||
JOYFIT24住道
おすすめポイント
- どの店舗で入会しても、全国のJOYFITを利用可能
- 徹底セキュリティーシステムが導入されているので深夜でも安心
- 24時間年中無休なのでお仕事帰りの気分転換などちょっとした空いた時間に
住道駅よりすぐ近くのところにある、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムのJOYFIT24住道です。365日、いつでも時間や曜日を気にせずにカラダを鍛えることができるので、出社前や残業終わりにトレーニングしたい方にもおすすめです。どの店舗で入会しても、全国のJOYFITを利用することができるので、出張先や旅行先でも利用することができます。
深夜、女性お一人でも、24時間の徹底セキュリティーシステムが導入されているので、安心してトレーニングができます。
| 入会金 | 入会金 2,000円 登録事務手数料 3,000円 | 月額・コース料金 | 6,666円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 大阪府大東市赤井1丁目15-30 イイダビル2F | ||
| 最寄り駅 | 住道駅よりすぐ | ||
PR LAVA住道店
おすすめポイント
- 女性専用なので気兼ねなくヨガを行える
- 手ぶら体験0円で気軽に始められる
- お出かけ前や合間時間にも通える充実した設備
住道駅より徒歩7分のところにある、豊富なヨガプログラムを受けることができる女性専用ホットスタジオのLAVA住道店です。運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムが用意されています。会員の80%はヨガ・ホットヨガ未経験者で、初心者用のプログラムも豊富に用意されているので、初めての方でも安心して利用することができます。
お出かけ前や合間時間にも通えるように、更衣室やシャワールーム、ゆったり広々のパウダールームが完備されています。
| 入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 8,800円～16,800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | レッスンスケジュールにより異なる | 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 大阪府大東市赤井1-15-30 イイダビル3F | ||
| 最寄り駅 | 住道駅より徒歩7分 | ||
ワールドジムプラス住道
おすすめポイント
- 24時間いつでも何度でもフィットネス
- 多様なマシンをリーズナブルな料金で利用できる
- 全国の店舗がいつでも利用可能
住道駅からすぐ近くのところにある、マシン特化型スポーツジムのワールドジムプラス住道です。24時間いつでも何度でも利用することができるので、日中の空き時間や、仕事帰りのちょっとした時間など、ライフスタイルを崩さず利用することができます。
会員になると全国にあるワールドプラスジムをいつでも相互利用することもできるので、出張や旅行先でも鍛えたい人におすすめです。
月額固定の使い放題の料金システムを採用しているので、リーズナブルな料金で多様なマシンを使えます。
| 入会金 | 入会金 5,000円 (別途事務手数料 3,000円、カード発行手数料 1,000円) | 月額・コース料金 | 8,000円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 大阪府大東市住道2-1大東サンメイツ1番館102 | ||
| 最寄り駅 | 住道駅すぐ | ||
コ・ス・パ住道
おすすめポイント
- パーソナルトレーナーとマンツーマンで行うスペシャルトレーニング
- ストレッチやコンディショニングなどのアドバイス
- ダンス系、格闘技系、エアロ、ヨガなど、いろいろなプログラムもあり
住道駅から徒歩3分のところにある、はじめての方でも楽しく通えるコ・ス・パ住道です。
パーソナルトレーナーとマンツーマンであなたのニーズや目的に合ったトレーニング方法を提案してくれます。ストレッチやコンディショニングなどのアドバイスや、トレーニング記録、フォーム確認、セッティングなどをしっかり管理してくれるので安心して通うことができます。
ダンスプログラムやエアロビクスなどのプログラムも豊富に用意されています。
| 入会金 | 登録手数料3,000円 | 月額・コース料金 | 4,800円～12,600円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日 9:00～23:00 土曜日 9:00～21:00 日・祝日 10:00～20:00 | 定休日 | 火曜日・お盆・年末年始・施設点検日 |
| アクセス | 大阪府大東市赤井1-4-1ポップタウン住道オペラパーク4階 | ||
| 最寄り駅 | 住道駅徒歩3分 | ||
スポーツスクエアスターサップ
おすすめポイント
- 子ども向けのスイミングスクールやテニスなどもあり
- ジャグジーやミストサウナなど施設も充実
- ホットヨガスタジオもあるスポーツ施設
住道駅より徒歩9分のところにある、初めての方も楽しく運動が続けられるスポーツスクエアスターサップです。
プールエクササイズでは、週６５本・２５種類の豊富な無料プログラムが用意されています。プールで水に顔をつけずに行うプログラムもあるので、泳ぎが苦手な人や運動ををしていない方にもおすすめです。
スタジオエクササイズはエアロビクス系やステップ系、格闘技系などプログラムが豊富に用意されており、インストラクターのフォローがあるので、運動初心者でも安心です。
| 入会金 | 20,000円 | 月額・コース料金 | 4,743円～8,800円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 火曜日~金曜日 10：00～23：00 土曜日 10：00～21：30 日曜日 10：00～18：30 | 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 東大阪市加納7-21-24 | ||
| 最寄り駅 | 住道駅より 徒歩9分 | ||
メディカルアロマヨガディラ
おすすめポイント
- 季節にあわせてアロマブレンドしてくれる
- 運動が苦手な方、体の硬い方、ヨガが初めての方におすすめ
- メンタル面からリラックスできる環境
住道駅より徒歩4分のところにある、香りによる心地よさや癒し効果に加え、精油が持つ薬理効果でメンタル面からリラックスできる環境でヨガを楽しめるメディカルアロマヨガディラです。病気予防や不調の改善のため、アロマの効果とヨガの実技を効果的に組み合わせてた心地よさを感じられます。
運動が苦手な方、体の硬い方、ヨガが初めての方に特に好評な「いつまでも元気に歩くためのしっかり足腰強化ヨガクラス」は、６０歳以上の方やヨガ初心者の方などだれでも簡単に始められるので、安心して利用することができます。
| 入会金 | 3,000円 | 月額・コース料金 | 4,500円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日 9：30～18：00 | 定休日 | レッスンスケジュールにより異なる |
| アクセス | 大東市赤井１丁目１５番１号大東ビル1 3F | ||
| 最寄り駅 | 住道駅より徒歩4分 | ||
PR
おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
住道のフィットネスジム・スポーツジム
PR カーブスカナートモール住道
おすすめポイント
- あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
- 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
- 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
東急スポーツオアシス住道24Plus
おすすめポイント
- 2時間30分まで無料の駐車場
- 炭酸泉・人工温泉の2種がある充実の温浴施設
- 24時間いつでもフィットネス・スポーツを楽しめる
住道駅直結の、24時間スポーツジムの東急スポーツオアシス住道24Plusです。ジム・プール・フィットネススタジオはもちろんのこと、人気のバイクエクササイズやホットヨガも行っています。年代を問わず、24時間いつでもフィットネス・スポーツを楽しむことができます。2時間30分まで無料の駐車場もあるので、車でも通いやすいです。
炭酸泉・人工温泉の2種がある充実の温浴施設で、汗を流せるのでいつでも気兼ねなく通うことができます。
| 入会金 | 入会金 3,300円 事務手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 3,000円～15,180円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 木曜日 |
| アクセス | 大阪府大東市住道2丁目3-1 アルビ住道2F | ||
| 最寄り駅 | 住道駅直結 | ||
JOYFIT24住道
おすすめポイント
- どの店舗で入会しても、全国のJOYFITを利用可能
- 徹底セキュリティーシステムが導入されているので深夜でも安心
- 24時間年中無休なのでお仕事帰りの気分転換などちょっとした空いた時間に
住道駅よりすぐ近くのところにある、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムのJOYFIT24住道です。365日、いつでも時間や曜日を気にせずにカラダを鍛えることができるので、出社前や残業終わりにトレーニングしたい方にもおすすめです。どの店舗で入会しても、全国のJOYFITを利用することができるので、出張先や旅行先でも利用することができます。
深夜、女性お一人でも、24時間の徹底セキュリティーシステムが導入されているので、安心してトレーニングができます。
| 入会金 | 入会金 2,000円 登録事務手数料 3,000円 | 月額・コース料金 | 6,666円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 大阪府大東市赤井1丁目15-30 イイダビル2F | ||
| 最寄り駅 | 住道駅よりすぐ | ||
PR LAVA住道店
おすすめポイント
- 女性専用なので気兼ねなくヨガを行える
- 手ぶら体験0円で気軽に始められる
- お出かけ前や合間時間にも通える充実した設備
住道駅より徒歩7分のところにある、豊富なヨガプログラムを受けることができる女性専用ホットスタジオのLAVA住道店です。運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムが用意されています。会員の80%はヨガ・ホットヨガ未経験者で、初心者用のプログラムも豊富に用意されているので、初めての方でも安心して利用することができます。
お出かけ前や合間時間にも通えるように、更衣室やシャワールーム、ゆったり広々のパウダールームが完備されています。
| 入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 8,800円～16,800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | レッスンスケジュールにより異なる | 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 大阪府大東市赤井1-15-30 イイダビル3F | ||
| 最寄り駅 | 住道駅より徒歩7分 | ||
ワールドジムプラス住道
おすすめポイント
- 24時間いつでも何度でもフィットネス
- 多様なマシンをリーズナブルな料金で利用できる
- 全国の店舗がいつでも利用可能
住道駅からすぐ近くのところにある、マシン特化型スポーツジムのワールドジムプラス住道です。24時間いつでも何度でも利用することができるので、日中の空き時間や、仕事帰りのちょっとした時間など、ライフスタイルを崩さず利用することができます。
会員になると全国にあるワールドプラスジムをいつでも相互利用することもできるので、出張や旅行先でも鍛えたい人におすすめです。
月額固定の使い放題の料金システムを採用しているので、リーズナブルな料金で多様なマシンを使えます。
| 入会金 | 入会金 5,000円 (別途事務手数料 3,000円、カード発行手数料 1,000円) | 月額・コース料金 | 8,000円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 大阪府大東市住道2-1大東サンメイツ1番館102 | ||
| 最寄り駅 | 住道駅すぐ | ||
コ・ス・パ住道
おすすめポイント
- パーソナルトレーナーとマンツーマンで行うスペシャルトレーニング
- ストレッチやコンディショニングなどのアドバイス
- ダンス系、格闘技系、エアロ、ヨガなど、いろいろなプログラムもあり
住道駅から徒歩3分のところにある、はじめての方でも楽しく通えるコ・ス・パ住道です。
パーソナルトレーナーとマンツーマンであなたのニーズや目的に合ったトレーニング方法を提案してくれます。ストレッチやコンディショニングなどのアドバイスや、トレーニング記録、フォーム確認、セッティングなどをしっかり管理してくれるので安心して通うことができます。
ダンスプログラムやエアロビクスなどのプログラムも豊富に用意されています。
| 入会金 | 登録手数料3,000円 | 月額・コース料金 | 4,800円～12,600円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日 9:00～23:00 土曜日 9:00～21:00 日・祝日 10:00～20:00 | 定休日 | 火曜日・お盆・年末年始・施設点検日 |
| アクセス | 大阪府大東市赤井1-4-1ポップタウン住道オペラパーク4階 | ||
| 最寄り駅 | 住道駅徒歩3分 | ||
スポーツスクエアスターサップ
おすすめポイント
- 子ども向けのスイミングスクールやテニスなどもあり
- ジャグジーやミストサウナなど施設も充実
- ホットヨガスタジオもあるスポーツ施設
住道駅より徒歩9分のところにある、初めての方も楽しく運動が続けられるスポーツスクエアスターサップです。
プールエクササイズでは、週６５本・２５種類の豊富な無料プログラムが用意されています。プールで水に顔をつけずに行うプログラムもあるので、泳ぎが苦手な人や運動ををしていない方にもおすすめです。
スタジオエクササイズはエアロビクス系やステップ系、格闘技系などプログラムが豊富に用意されており、インストラクターのフォローがあるので、運動初心者でも安心です。
| 入会金 | 20,000円 | 月額・コース料金 | 4,743円～8,800円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 火曜日~金曜日 10：00～23：00 土曜日 10：00～21：30 日曜日 10：00～18：30 | 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 東大阪市加納7-21-24 | ||
| 最寄り駅 | 住道駅より 徒歩9分 | ||
メディカルアロマヨガディラ
おすすめポイント
- 季節にあわせてアロマブレンドしてくれる
- 運動が苦手な方、体の硬い方、ヨガが初めての方におすすめ
- メンタル面からリラックスできる環境
住道駅より徒歩4分のところにある、香りによる心地よさや癒し効果に加え、精油が持つ薬理効果でメンタル面からリラックスできる環境でヨガを楽しめるメディカルアロマヨガディラです。病気予防や不調の改善のため、アロマの効果とヨガの実技を効果的に組み合わせてた心地よさを感じられます。
運動が苦手な方、体の硬い方、ヨガが初めての方に特に好評な「いつまでも元気に歩くためのしっかり足腰強化ヨガクラス」は、６０歳以上の方やヨガ初心者の方などだれでも簡単に始められるので、安心して利用することができます。
| 入会金 | 3,000円 | 月額・コース料金 | 4,500円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日 9：30～18：00 | 定休日 | レッスンスケジュールにより異なる |
| アクセス | 大東市赤井１丁目１５番１号大東ビル1 3F | ||
| 最寄り駅 | 住道駅より徒歩4分 | ||
住道のヨガ・ホットヨガ
メディカルアロマヨガディラ
おすすめポイント
- 季節にあわせてアロマブレンドしてくれる
- 運動が苦手な方、体の硬い方、ヨガが初めての方におすすめ
- メンタル面からリラックスできる環境
住道駅より徒歩4分のところにある、香りによる心地よさや癒し効果に加え、精油が持つ薬理効果でメンタル面からリラックスできる環境でヨガを楽しめるメディカルアロマヨガディラです。病気予防や不調の改善のため、アロマの効果とヨガの実技を効果的に組み合わせてた心地よさを感じられます。
運動が苦手な方、体の硬い方、ヨガが初めての方に特に好評な「いつまでも元気に歩くためのしっかり足腰強化ヨガクラス」は、６０歳以上の方やヨガ初心者の方などだれでも簡単に始められるので、安心して利用することができます。
| 入会金 | 3,000円 | 月額・コース料金 | 4,500円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日 9：30～18：00 | 定休日 | レッスンスケジュールにより異なる |
| アクセス | 大東市赤井１丁目１５番１号大東ビル1 3F | ||
| 最寄り駅 | 住道駅より徒歩4分 | ||
住道の24時間ジム
東急スポーツオアシス住道24Plus
おすすめポイント
- 2時間30分まで無料の駐車場
- 炭酸泉・人工温泉の2種がある充実の温浴施設
- 24時間いつでもフィットネス・スポーツを楽しめる
住道駅直結の、24時間スポーツジムの東急スポーツオアシス住道24Plusです。ジム・プール・フィットネススタジオはもちろんのこと、人気のバイクエクササイズやホットヨガも行っています。年代を問わず、24時間いつでもフィットネス・スポーツを楽しむことができます。2時間30分まで無料の駐車場もあるので、車でも通いやすいです。
炭酸泉・人工温泉の2種がある充実の温浴施設で、汗を流せるのでいつでも気兼ねなく通うことができます。
| 入会金 | 入会金 3,300円 事務手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 3,000円～15,180円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 木曜日 |
| アクセス | 大阪府大東市住道2丁目3-1 アルビ住道2F | ||
| 最寄り駅 | 住道駅直結 | ||
JOYFIT24住道
おすすめポイント
- どの店舗で入会しても、全国のJOYFITを利用可能
- 徹底セキュリティーシステムが導入されているので深夜でも安心
- 24時間年中無休なのでお仕事帰りの気分転換などちょっとした空いた時間に
住道駅よりすぐ近くのところにある、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムのJOYFIT24住道です。365日、いつでも時間や曜日を気にせずにカラダを鍛えることができるので、出社前や残業終わりにトレーニングしたい方にもおすすめです。どの店舗で入会しても、全国のJOYFITを利用することができるので、出張先や旅行先でも利用することができます。
深夜、女性お一人でも、24時間の徹底セキュリティーシステムが導入されているので、安心してトレーニングができます。
| 入会金 | 入会金 2,000円 登録事務手数料 3,000円 | 月額・コース料金 | 6,666円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 大阪府大東市赤井1丁目15-30 イイダビル2F | ||
| 最寄り駅 | 住道駅よりすぐ | ||
住道の女性専用
PR カーブスカナートモール住道
おすすめポイント
- あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
- 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
- 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
PR LAVA住道店
おすすめポイント
- 女性専用なので気兼ねなくヨガを行える
- 手ぶら体験0円で気軽に始められる
- お出かけ前や合間時間にも通える充実した設備
住道駅より徒歩7分のところにある、豊富なヨガプログラムを受けることができる女性専用ホットスタジオのLAVA住道店です。運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムが用意されています。会員の80%はヨガ・ホットヨガ未経験者で、初心者用のプログラムも豊富に用意されているので、初めての方でも安心して利用することができます。
お出かけ前や合間時間にも通えるように、更衣室やシャワールーム、ゆったり広々のパウダールームが完備されています。
| 入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 8,800円～16,800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | レッスンスケジュールにより異なる | 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 大阪府大東市赤井1-15-30 イイダビル3F | ||
| 最寄り駅 | 住道駅より徒歩7分 | ||
住道で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
| 種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
| 総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
| 24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
| 公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
| パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意！
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、１人のお客様に対して１人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例：24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
| 目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
| 一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
| 総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
| 24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
| パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
| ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
| 暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ | ||||||
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか？
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
| ジム名 | 一言コメント | URL |
| カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
| FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
| ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
| 東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
| ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
住道エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
カーブスカナートモール住道、 東急スポーツオアシス住道24Plus、 JOYFIT24住道 が住道のジムで評判が高く、非常に人気です。
住道で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。| 施設名 | おすすめカーブスカナートモール住道 | おすすめ東急スポーツオアシス住道24Plus | おすすめJOYFIT24住道 | おすすめLAVA住道店 | ワールドジムプラス住道 | コ・ス・パ住道 | スポーツスクエアスターサップ | メディカルアロマヨガディラ | BEYOND（ビヨンド） | 24/7Workout |
| 施設イメージ | | | | | | | | | | |
| 種類 | フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ | パーソナルジム | パーソナルジム |
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 入会金 3,300円 事務手数料 5,500円 | 入会金 2,000円 登録事務手数料 3,000円 | 5,000円 | 入会金 5,000円 (別途事務手数料 3,000円、カード発行手数料 1,000円) | 登録手数料3,000円 | 20,000円 | 3,000円 | 0円 | 41,800円 |
| 月額・コース料金 | 公式サイトで要確認 | 3,000円～15,180円 | 6,666円 | 8,800円～16,800円 | 8,000円 | 4,800円～12,600円 | 4,743円～8,800円 | 4,500円 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| ビジター料金 | 公式サイトで要確認 | - | - | |||||||
| 体験 | あり（無料） | なし | なし | あり | なし | なし | なし | なし | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
| 最寄り駅 | 住道駅より徒歩１分 | 住道駅直結 | 住道駅よりすぐ | 住道駅より徒歩7分 | 住道駅すぐ | 住道駅徒歩3分 | 住道駅より 徒歩9分 | 住道駅より徒歩4分 | - | - |
| 営業時間 | 平日 10：00～19：00 (13：00～15：00はクローズ) 土曜日 10：00～13：00 | 24時間営業 | 24時間営業 | レッスンスケジュールにより異なる | 24時間営業 | 平日 9:00～23:00 土曜日 9:00～21:00 日・祝日 10:00～20:00 | 火曜日~金曜日 10：00～23：00 土曜日 10：00～21：30 日曜日 10：00～18：30 | 平日 9：30～18：00 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00～24:00 ※公式サイト要確認 |
| 定休日 | 日曜・祝日 | 木曜日 | 年中無休 | 金曜日 | 年中無休 | 火曜日・お盆・年末年始・施設点検日 | 月曜日 | レッスンスケジュールにより異なる | ｰ | ｰ |
| 公式サイト |
住道で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう！
FitMapでは住道以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。
