FACET
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PR chocoZAP 千鳥橋
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。
月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
入会金 | 入会金:3000円(税込) 事務手数料:2000円(税込) | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 〒554-0002 大阪府大阪市此花区伝法2-3-30 蒲田ビル 1F | ||
最寄り駅 | 阪神なんば線「千鳥橋」駅北出口徒歩4分 |
★
Amazones(アマゾネス)は、全国的にも珍しい女性専用24時間ジムです。トレーナーも全て女性です!
男性会員の目が気になったり、男性トレーナーに触られることに少し抵抗がある方、ノーメイクでも気にせずに通いたいなど、女性ならではの身体のお悩みや育児・趣味のことなども気軽にトレーナーにご相談いただけます。
入会後は無料パーソナル4回付きで、ダイエットの知識やトレーニングマシンの使い方はもちろん、トレーニングジムの利用方法までわからないことをしっかりと解消し、女性専用のプログラムと食事管理サポートで理想に導きます。
予約不要の24時間利用可能な女性だけの環境ですので、全店舗高セキュリティーで守られています。すべての女性に安心安全に通っていただけます。
ボディメイク界のレジェンド、山本義徳氏の理論に基づいたトレーニングメソッドや食事指導の知見をベースに「独自のトレーニングメソッド」を構築。
トレーニングが「うれしい・楽しい・大好き」になるオリジナルプログラムで「Google口コミ数ナンバー1」を獲得しました。
500名以上のボディメイクの実績を持つ「プライベートジム Highness(ハイネス)」がプロデュースしたパーフェクトメソッドを体験できます。
Amazones(アマゾネス)は、プロフェッショナルな女性トレーナーと継続できる健康と美しい身体が叶うジムです。
入会金 | 入会金・事務手数料:11,000円 セキュリティ登録料:5,500円 計:16,500円 | 月額・コース料金 | 〇基本プラン スタンダード会員:月額 9,900円 学生会員:月額 7,700円 シニア会員:月額 7,700円 おさんぽ会員:月額 4,400円 休憩・休会会員:月額 1,100円 〇コースプラン サポートプラン:¥11,000 アドバンスプラン:¥13,200 パーソナルプラン/ライト:¥22,000 パーソナルプラン/通い放題:¥44,000 プレミアムプラン:¥55,000 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2,200円 /(1回:2時間) |
営業時間 | 24時間営業 ※スタッフアワーは11:00から20:00 | 定休日 | 年中無休 ※定休日ではございませんが、ノースタッフは水曜・日曜 |
アクセス | 大阪府大阪市此花区四貫島1-5-9 | ||
最寄り駅 | 阪神なんば線「千鳥橋駅」徒歩2分 四貫島商店街本通り入ってすぐ |
PR カーブス此花
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
アクトスWill_G此花高見店
おすすめポイント
- 驚きの低価格で負担なく続けられる
- トレーニングマシンの数は地域最多!
- インストラクターのサポートがあるので初心者でも安心
アクトス/Will_G此花高見店はリーズナブルな会費が魅力のスポーツジム。月々2,700円(税別)~という低価格利用可能。施設内の設備はマシンのみというシンプルさながら、その数は地域最大数なので混んでいて利用できないということも少ないはず。
また初心者の方でもインストラクターが親切に使い方をレクチャーしてくれます。掃除や点検もくまなく行われているので安心して利用できます。
商業施設内にあるのでお買い物にも便利な立地です。
■こんな方におすすめ
・マシンだけ使えればいい
・価格重視
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 2,970円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2,200円/回 |
営業時間 | 平日10:00~22:00. 土曜10:00~21:00. 日祝10:00~18:00 | 定休日 | 木曜日 |
アクセス | 大阪府大阪市此花区高見1-5 高見プラザ 3F | ||
最寄り駅 | 淀川駅徒歩9分 |
FITBASE24 西九条
おすすめポイント
- 便利な24時間年中無休のフィットネスジム
- 西九条駅徒歩約1分、駐輪場も完備で通いやすい
- しっかりとしたセキュリティーで女性も安心
FITBASE24 西九条は西九条駅から徒歩1分の便利な立地にあるフィットネスジム。駅近で駐輪場も完備されており、24時間年中無休営業なので利便性は抜群。また清潔で綺麗な店内と充実したマシンラインナップが自慢です。
女性一人や深夜の時間帯でも安心して利用できるよう、万全のセキュリティーが敷かれているのも特徴です。
■こんな方におすすめ
・時間や曜日に縛られず運動したい
・24時間型ジムはセキュリティー面が不安
・通いやすい立地が大事
入会金 | 入会金3,300円 手数料2,200円 | 月額・コース料金 | 7,480円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 大阪府大阪市此花区西九条3丁目14-15 2F | ||
最寄り駅 | 西九条駅徒歩約1分 |
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BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
千鳥橋のフィットネスジム・スポーツジム
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Amazones(アマゾネス)は、全国的にも珍しい女性専用24時間ジムです。トレーナーも全て女性です!
男性会員の目が気になったり、男性トレーナーに触られることに少し抵抗がある方、ノーメイクでも気にせずに通いたいなど、女性ならではの身体のお悩みや育児・趣味のことなども気軽にトレーナーにご相談いただけます。
入会後は無料パーソナル4回付きで、ダイエットの知識やトレーニングマシンの使い方はもちろん、トレーニングジムの利用方法までわからないことをしっかりと解消し、女性専用のプログラムと食事管理サポートで理想に導きます。
予約不要の24時間利用可能な女性だけの環境ですので、全店舗高セキュリティーで守られています。すべての女性に安心安全に通っていただけます。
ボディメイク界のレジェンド、山本義徳氏の理論に基づいたトレーニングメソッドや食事指導の知見をベースに「独自のトレーニングメソッド」を構築。
トレーニングが「うれしい・楽しい・大好き」になるオリジナルプログラムで「Google口コミ数ナンバー1」を獲得しました。
500名以上のボディメイクの実績を持つ「プライベートジム Highness(ハイネス)」がプロデュースしたパーフェクトメソッドを体験できます。
Amazones(アマゾネス)は、プロフェッショナルな女性トレーナーと継続できる健康と美しい身体が叶うジムです。
入会金 | 入会金・事務手数料:11,000円 セキュリティ登録料:5,500円 計:16,500円 | 月額・コース料金 | 〇基本プラン スタンダード会員:月額 9,900円 学生会員:月額 7,700円 シニア会員:月額 7,700円 おさんぽ会員:月額 4,400円 休憩・休会会員:月額 1,100円 〇コースプラン サポートプラン:¥11,000 アドバンスプラン:¥13,200 パーソナルプラン/ライト:¥22,000 パーソナルプラン/通い放題:¥44,000 プレミアムプラン:¥55,000 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2,200円 /(1回:2時間) |
営業時間 | 24時間営業 ※スタッフアワーは11:00から20:00 | 定休日 | 年中無休 ※定休日ではございませんが、ノースタッフは水曜・日曜 |
アクセス | 大阪府大阪市此花区四貫島1-5-9 | ||
最寄り駅 | 阪神なんば線「千鳥橋駅」徒歩2分 四貫島商店街本通り入ってすぐ |
PR カーブス此花
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
アクトスWill_G此花高見店
おすすめポイント
- 驚きの低価格で負担なく続けられる
- トレーニングマシンの数は地域最多!
- インストラクターのサポートがあるので初心者でも安心
アクトス/Will_G此花高見店はリーズナブルな会費が魅力のスポーツジム。月々2,700円(税別)~という低価格利用可能。施設内の設備はマシンのみというシンプルさながら、その数は地域最大数なので混んでいて利用できないということも少ないはず。
また初心者の方でもインストラクターが親切に使い方をレクチャーしてくれます。掃除や点検もくまなく行われているので安心して利用できます。
商業施設内にあるのでお買い物にも便利な立地です。
■こんな方におすすめ
・マシンだけ使えればいい
・価格重視
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 2,970円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2,200円/回 |
営業時間 | 平日10:00~22:00. 土曜10:00~21:00. 日祝10:00~18:00 | 定休日 | 木曜日 |
アクセス | 大阪府大阪市此花区高見1-5 高見プラザ 3F | ||
最寄り駅 | 淀川駅徒歩9分 |
FITBASE24 西九条
おすすめポイント
- 便利な24時間年中無休のフィットネスジム
- 西九条駅徒歩約1分、駐輪場も完備で通いやすい
- しっかりとしたセキュリティーで女性も安心
FITBASE24 西九条は西九条駅から徒歩1分の便利な立地にあるフィットネスジム。駅近で駐輪場も完備されており、24時間年中無休営業なので利便性は抜群。また清潔で綺麗な店内と充実したマシンラインナップが自慢です。
女性一人や深夜の時間帯でも安心して利用できるよう、万全のセキュリティーが敷かれているのも特徴です。
■こんな方におすすめ
・時間や曜日に縛られず運動したい
・24時間型ジムはセキュリティー面が不安
・通いやすい立地が大事
入会金 | 入会金3,300円 手数料2,200円 | 月額・コース料金 | 7,480円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 大阪府大阪市此花区西九条3丁目14-15 2F | ||
最寄り駅 | 西九条駅徒歩約1分 |
千鳥橋のパーソナルジム
アクトスWill_G此花高見店
おすすめポイント
- 驚きの低価格で負担なく続けられる
- トレーニングマシンの数は地域最多!
- インストラクターのサポートがあるので初心者でも安心
アクトス/Will_G此花高見店はリーズナブルな会費が魅力のスポーツジム。月々2,700円(税別)~という低価格利用可能。施設内の設備はマシンのみというシンプルさながら、その数は地域最大数なので混んでいて利用できないということも少ないはず。
また初心者の方でもインストラクターが親切に使い方をレクチャーしてくれます。掃除や点検もくまなく行われているので安心して利用できます。
商業施設内にあるのでお買い物にも便利な立地です。
■こんな方におすすめ
・マシンだけ使えればいい
・価格重視
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 2,970円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2,200円/回 |
営業時間 | 平日10:00~22:00. 土曜10:00~21:00. 日祝10:00~18:00 | 定休日 | 木曜日 |
アクセス | 大阪府大阪市此花区高見1-5 高見プラザ 3F | ||
最寄り駅 | 淀川駅徒歩9分 |
千鳥橋の24時間ジム
PR chocoZAP 千鳥橋
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。
月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
入会金 | 入会金:3000円(税込) 事務手数料:2000円(税込) | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 〒554-0002 大阪府大阪市此花区伝法2-3-30 蒲田ビル 1F | ||
最寄り駅 | 阪神なんば線「千鳥橋」駅北出口徒歩4分 |
★
Amazones(アマゾネス)は、全国的にも珍しい女性専用24時間ジムです。トレーナーも全て女性です!
男性会員の目が気になったり、男性トレーナーに触られることに少し抵抗がある方、ノーメイクでも気にせずに通いたいなど、女性ならではの身体のお悩みや育児・趣味のことなども気軽にトレーナーにご相談いただけます。
入会後は無料パーソナル4回付きで、ダイエットの知識やトレーニングマシンの使い方はもちろん、トレーニングジムの利用方法までわからないことをしっかりと解消し、女性専用のプログラムと食事管理サポートで理想に導きます。
予約不要の24時間利用可能な女性だけの環境ですので、全店舗高セキュリティーで守られています。すべての女性に安心安全に通っていただけます。
ボディメイク界のレジェンド、山本義徳氏の理論に基づいたトレーニングメソッドや食事指導の知見をベースに「独自のトレーニングメソッド」を構築。
トレーニングが「うれしい・楽しい・大好き」になるオリジナルプログラムで「Google口コミ数ナンバー1」を獲得しました。
500名以上のボディメイクの実績を持つ「プライベートジム Highness(ハイネス)」がプロデュースしたパーフェクトメソッドを体験できます。
Amazones(アマゾネス)は、プロフェッショナルな女性トレーナーと継続できる健康と美しい身体が叶うジムです。
入会金 | 入会金・事務手数料:11,000円 セキュリティ登録料:5,500円 計:16,500円 | 月額・コース料金 | 〇基本プラン スタンダード会員:月額 9,900円 学生会員:月額 7,700円 シニア会員:月額 7,700円 おさんぽ会員:月額 4,400円 休憩・休会会員:月額 1,100円 〇コースプラン サポートプラン:¥11,000 アドバンスプラン:¥13,200 パーソナルプラン/ライト:¥22,000 パーソナルプラン/通い放題:¥44,000 プレミアムプラン:¥55,000 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2,200円 /(1回:2時間) |
営業時間 | 24時間営業 ※スタッフアワーは11:00から20:00 | 定休日 | 年中無休 ※定休日ではございませんが、ノースタッフは水曜・日曜 |
アクセス | 大阪府大阪市此花区四貫島1-5-9 | ||
最寄り駅 | 阪神なんば線「千鳥橋駅」徒歩2分 四貫島商店街本通り入ってすぐ |
FITBASE24 西九条
おすすめポイント
- 便利な24時間年中無休のフィットネスジム
- 西九条駅徒歩約1分、駐輪場も完備で通いやすい
- しっかりとしたセキュリティーで女性も安心
FITBASE24 西九条は西九条駅から徒歩1分の便利な立地にあるフィットネスジム。駅近で駐輪場も完備されており、24時間年中無休営業なので利便性は抜群。また清潔で綺麗な店内と充実したマシンラインナップが自慢です。
女性一人や深夜の時間帯でも安心して利用できるよう、万全のセキュリティーが敷かれているのも特徴です。
■こんな方におすすめ
・時間や曜日に縛られず運動したい
・24時間型ジムはセキュリティー面が不安
・通いやすい立地が大事
入会金 | 入会金3,300円 手数料2,200円 | 月額・コース料金 | 7,480円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 大阪府大阪市此花区西九条3丁目14-15 2F | ||
最寄り駅 | 西九条駅徒歩約1分 |
千鳥橋の女性専用
★
Amazones(アマゾネス)は、全国的にも珍しい女性専用24時間ジムです。トレーナーも全て女性です!
男性会員の目が気になったり、男性トレーナーに触られることに少し抵抗がある方、ノーメイクでも気にせずに通いたいなど、女性ならではの身体のお悩みや育児・趣味のことなども気軽にトレーナーにご相談いただけます。
入会後は無料パーソナル4回付きで、ダイエットの知識やトレーニングマシンの使い方はもちろん、トレーニングジムの利用方法までわからないことをしっかりと解消し、女性専用のプログラムと食事管理サポートで理想に導きます。
予約不要の24時間利用可能な女性だけの環境ですので、全店舗高セキュリティーで守られています。すべての女性に安心安全に通っていただけます。
ボディメイク界のレジェンド、山本義徳氏の理論に基づいたトレーニングメソッドや食事指導の知見をベースに「独自のトレーニングメソッド」を構築。
トレーニングが「うれしい・楽しい・大好き」になるオリジナルプログラムで「Google口コミ数ナンバー1」を獲得しました。
500名以上のボディメイクの実績を持つ「プライベートジム Highness(ハイネス)」がプロデュースしたパーフェクトメソッドを体験できます。
Amazones(アマゾネス)は、プロフェッショナルな女性トレーナーと継続できる健康と美しい身体が叶うジムです。
入会金 | 入会金・事務手数料:11,000円 セキュリティ登録料:5,500円 計:16,500円 | 月額・コース料金 | 〇基本プラン スタンダード会員:月額 9,900円 学生会員:月額 7,700円 シニア会員:月額 7,700円 おさんぽ会員:月額 4,400円 休憩・休会会員:月額 1,100円 〇コースプラン サポートプラン:¥11,000 アドバンスプラン:¥13,200 パーソナルプラン/ライト:¥22,000 パーソナルプラン/通い放題:¥44,000 プレミアムプラン:¥55,000 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2,200円 /(1回:2時間) |
営業時間 | 24時間営業 ※スタッフアワーは11:00から20:00 | 定休日 | 年中無休 ※定休日ではございませんが、ノースタッフは水曜・日曜 |
アクセス | 大阪府大阪市此花区四貫島1-5-9 | ||
最寄り駅 | 阪神なんば線「千鳥橋駅」徒歩2分 四貫島商店街本通り入ってすぐ |
PR カーブス此花
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
千鳥橋で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ |
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
ジム名 | 一言コメント | URL |
カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
千鳥橋エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
chocoZAP 千鳥橋、 女性専用24時間ジム Amazones 此花店、 カーブス此花 が千鳥橋のジムで評判が高く、非常に人気です。
千鳥橋で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。施設名 | おすすめchocoZAP 千鳥橋 | おすすめ女性専用24時間ジム Amazones 此花店 | おすすめカーブス此花 | アクトスWill_G此花高見店 | FITBASE24 西九条 | BEYOND(ビヨンド) | 24/7Workout |
施設イメージ | |||||||
種類 | 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム, 女性専用 | フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | パーソナルジム | パーソナルジム |
入会金 | 入会金:3000円(税込) 事務手数料:2000円(税込) | 入会金・事務手数料:11,000円 セキュリティ登録料:5,500円 計:16,500円 | 公式サイトで要確認 | 0円 | 入会金3,300円 手数料2,200円 | 0円 | 41,800円 |
月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) | 〇基本プラン スタンダード会員:月額 9,900円 学生会員:月額 7,700円 シニア会員:月額 7,700円 おさんぽ会員:月額 4,400円 休憩・休会会員:月額 1,100円 〇コースプラン サポートプラン:¥11,000 アドバンスプラン:¥13,200 パーソナルプラン/ライト:¥22,000 パーソナルプラン/通い放題:¥44,000 プレミアムプラン:¥55,000 | 公式サイトで要確認 | 2,970円 | 7,480円 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
ビジター料金 | 2,200円 /(1回:2時間) | 公式サイトで要確認 | 2,200円/回 | - | - | ||
体験 | なし | あり | あり(無料) | あり | なし | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
最寄り駅 | 阪神なんば線「千鳥橋」駅北出口徒歩4分 | 阪神なんば線「千鳥橋駅」徒歩2分 四貫島商店街本通り入ってすぐ | 阪神千鳥橋駅徒歩5分 | 淀川駅徒歩9分 | 西九条駅徒歩約1分 | - | - |
営業時間 | 24時間 | 24時間営業 ※スタッフアワーは11:00から20:00 | 平日10:00~19:00 土曜10:00~13:00 | 平日10:00~22:00. 土曜10:00~21:00. 日祝10:00~18:00 | 24時間 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認 |
定休日 | 年中無休 | 年中無休 ※定休日ではございませんが、ノースタッフは水曜・日曜 | 日曜・祝日 | 木曜日 | 年中無休 | ー | ー |
公式サイト |
千鳥橋で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!
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