阿倍野のジムおすすめ14選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 東急スポーツオアシス　狭山24Plus
• 総合フィットネスクラブとセルフ営業のハイブリット
• 他店舗利用可能プランあり

24Plusは、総合フィットネスクラブ(通常時間)に、ジムに特化したセルフ営業時間が加わった形のトレーニングジムです。通常時間は、スタッフのサポートを得ることができたり、プールの利用が可能です。セルフ営業時間は、スタッフは不在ですがマシンやフリーウェイトをご自身のペースで行うことができ、運動前後のストレッチスペースも利用可能です。とにかく一人一人のライフスタイルに合わせて通うことができるので、長続きしそうですね。

入会金	0円	月額・コース料金	5,500～15,180円/月
体験	なし	ビジター料金
営業時間	24時間	定休日	火曜日
アクセス	大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-5-1
最寄り駅	天王寺駅徒歩2分

トレーナー情報

袁花村

【取得資格】プライベートレッスン研修課程修了オアシス水中パーソナルトレーナー教養課程修了FNC 認定水中パーソナルトレーナー

冨士伸之 フジノブユキ

【取得資格】NESTA認定　パーソナルフィットネストレーナーさとう式リンパケア公認インストラクターキネシオテーピング協会KTAM

仁井充代 ニイミチヨ

【取得資格】関西医科大学健康科学センター メディカルパーソナルトレーナーFNC 水中パーソナルトレーナーJHCA フィジカルコンディショナー

大山雄一郎 オオヤマユウイチロウ

【取得資格】FNC 水中パーソナルトレーナー日本体育協会認定 C級水泳教師

西田香 ニシダカオリ

【取得資格】BASI認定 ピラティスインストラクターオアシス認定パーソナルトレーナー

SAYA サヤ

【取得資格】NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー）東急スポーツオアシス認定パーソナルトレーナー東急スポーツオアシス認定パーソ

口コミ

人気店＋他店舗から流れてきた人が合わさってかなり利用客多いです マシーンも密集して置かれていますし施設自体も比較的古いですがプールやフィットネスなど様々なコースがあります ただ人が本当に多いので普段から争奪戦が多発しており気軽にと言われると微妙かも？

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

プログラムのスタッフは愛想良くて対応も早いけど、受付スタッフの若いひとは愛想悪くて対応遅い。客層は昔に比べて良くなったと思うがどこにもいてるしゃべり倒してるおばさんはいてて場所とってる。風呂場は広いので他のジムより混んでないから良い！

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

いろんな施設の体験をまわりましたが、とりあえずメインで通ってます。InBodyがあり、自分の筋肉量と体脂肪率が測れます。他のジムにはあまりないので、自分の今の身体の状態を手軽に測れるのは非常にいいですね。個人的にウォーターサーバー(よく学校とかにあった古いタイプのもの)があるのは助かります。ペットボトルわざわざ買ったり、他では普通の水でもレンタルや契約を促されるので…。水素水は月額みたいです。☆1つ足りないのは、ロッカーが古いのか、利用者が多いから劣化も激しいのかわかりませんが、鍵のラバーが欠けていたり腕通すところが伸び切ったりしてます。トレーニング中肘上まで上げてますが、たまにずれ落ちたりします。あとは、お風呂もよくある銭湯みたいな感じです。お風呂にこだわらない方・シャワーのみ利用の方にはいいかもしれません。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

公式サイト

おすすめポイント

• オンラインフィットネスも豊富なプログラム
• 充実の施設
• 全国の施設を利用できるプランあり

フィットネスクラブティップネスは、充実の施設と豊富なプログラムで人気のフィットネスジムです。身体の状態にあわせてトレーニングができるように目的別にゾーンが分かれているジムや、膝や腰にやさしいスタジオ、様々なアクアプログラムやマッサージプールなどリラクゼーションも完備したプール、清潔感のあるロッカー、ドライサウナやお風呂やラウンジなどのリラクゼーション施設、エステなど充実した施設で満足頂けると思います。オンラインフィットネスもプログラム豊富なので、気軽野お試しください。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 全国の店舗を利用可能
• 24時間営業
• セキュリティシステム完備で安心

JOYFit 24は24時間営業のトレーニングジムです。初回はオリエンテーションがあり、スタッフが施設、マシンの使い方やトレーニングの方法などを教えてくれるので初めての方でも安心して始められます。ダイエットだけでなく肩こりなど身体の不調解消やリフレッシュにも効果的です。24時間営業なので、ライフスタイルに合わせてお忙しい方でも通うことができ、持続できるので効果を実感することができます。

入会金	2,000円	月額・コース料金	7,899円/月
体験	あり	ビジター料金	体験　0円
営業時間	24時間	定休日	なし
アクセス	大阪府大阪市阿倍野区阪南町2丁目1-1
最寄り駅	昭和町駅4番出口目の前

トレーナー情報

船越　美紀

資格 ジョイフィット認定パーソナルトレーナー ダイエット検定２級

口コミ

2023年7月から、ジムLITE会員というのができるから、税込4378円で利用できるようになります。周辺の他のジムと比較してもお手頃に利用できると思います。駐輪場は、そのジムの専用置き場なので比較的停めやすいです。スマホをかざして入館できるのが、気に入ってます。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

ショルダープレスは故障で使用禁止。レッグカールは使えるけど膝が当たる箇所の生地が壊れめくれて膝に当たり痛い。両方不具合から４ヶ月経過してますがスタッフへ聞くと部品が無いからとかで放置状態。長期まともに使えないなら月会費割引くとかやって欲しいですね。１００％の器具が使えての月会費と思いますし。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

月額・税抜6,999円で365日24時間利用できるのは魅力的である。利用客の民度が低いのは、周辺環境から致し方ないことかも知れない…。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

7月から、体制かわり無人になります。入会も全てアプリからと、なります。料金もかなり安くなります。XXXザップより、マシン沢山ありますよ。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

公式サイト

おすすめポイント

• 24時間営業
• 全国の店舗を利用可能
• 充実のマシンラインナップ

エニタイムフィットネスは365日、24時間、年中無休なのでいつでも好きなときに好きなだけ利用でき、どんなライフスタイルの人でもぴったりです。充実のマシンラインナップで、重さや回数などコンディションの変化を実感できるので、やる気が持続します。また、月会費がリーズナブルなのも魅力の1つです。全国に店舗があるので引っ越し等の際も手続き不要でお近くの店舗でトレーニングを続けられますよ！

おすすめポイント

• 女性専用24時間ジム
• 入会後の徹底無料サポート4回付き（1回：30分）
• 女性のダイエットに最適な下半身向けマシンが多数

Amazones（アマゾネス）は、全国的にも珍しい女性専用24時間ジムです。トレーナーも全て女性です！
男性会員の目が気になったり、男性トレーナーに触られることに少し抵抗がある方、ノーメイクでも気にせずに通いたいなど、女性ならではの身体のお悩みや育児・趣味のことなども気軽にトレーナーにご相談いただけます。
入会後は無料パーソナル4回付きで、ダイエットの知識やトレーニングマシンの使い方はもちろん、トレーニングジムの利用方法までわからないことをしっかりと解消し、女性専用のプログラムと食事管理サポートで理想に導きます。
予約不要の24時間利用可能な女性だけの環境ですので、全店舗高セキュリティーで守られています。すべての女性に安心安全に通っていただけます。
ボディメイク界のレジェンド、山本義徳氏の理論に基づいたトレーニングメソッドや食事指導の知見をベースに「独自のトレーニングメソッド」を構築。
トレーニングが「うれしい・楽しい・大好き」になるオリジナルプログラムで「Google口コミ数ナンバー1」を獲得しました。
500名以上のボディメイクの実績を持つ「プライベートジム Highness（ハイネス）」がプロデュースしたパーフェクトメソッドを体験できます。
Amazones（アマゾネス）は、プロフェッショナルな女性トレーナーと継続できる健康と美しい身体が叶うジムです。

おすすめポイント

• 天王寺駅徒歩3分の好立地
• 充実のフィットネスと本格的なスパ
• 楽しいエンジョイアイテムが充実

スポーツクラブNAS　あべのは、天王寺駅徒歩3分と抜群の好立地にある大型フィットネスジムです。トレーニングジム、スタジオプログラム、プールのほか、バラエティ豊かなスパゾーンでゆっくり疲れを癒すことができます。ボルダリング、高性能のシミュレーションゴルフや、本格的なエステサロンもあるので、楽しく続けられそうです。心配事を解消してくれるはじめて相談室もあるので、どなたでも安心して始められます。キッズスクールもあるのでお子様と一緒に通うのもいいですね。

入会金	3,000円	月額・コース料金	8,500～10,000円
体験	あり	ビジター料金
営業時間	[平日]10:00～23:00[土]10:00～22:00[日・祝]10:00～20:00	定休日	木曜日
アクセス	大阪市阿倍野区松崎町2-3-47
最寄り駅	天王寺駅徒歩3分

トレーナー情報

三澤 崇志 TAKASHI MISAWA

柴田 英孝 HIDETAKA SHIBATA

下薗 賢吾 KENGO SIMOZONO

川下 栄治 EIJI KAWASHITA

伊藤 アロン ARON ITO

岡元 一弘 KAZUHIRO OKAMOTO

丸橋 冬弥 TOYA MARUBASHI

平川 尚宏 NAOHIRO HIRAKAWA

【所有資格】 カイロ資格（モーションパルペーション会員） 整体師資格（ナショナル整体学院） NESTA‐PFT（米国パーソナルトレーナー資格） 医薬品登録販売者資格（公的資格）

野村 亮之 YOSHIYUKI NOMURA

山本 恵美 EMI YAMAMOTO

吉田 知恵 CHIE YOSHIDA

中村 知見 TOMOMI NAKAMURA

【取得資格】 全米ヨガアライアンスＲＹＴ200時間 アシュタンガヨガイマージョン30時間

口コミ

5階建てのスポーツクラブです。 ジムスペース、プール、ボルダリングなど多様な施設があります。 運動不足解消を目的にされている方におすすめです。 筋肥大など筋力トレーニングメインの方にとっては厳しいです。 お風呂は温度も高めで気持ちよかったです。サウナもありました。 ジムスペースは、有酸素マシン6割、トレーニングマシン3割、フリーウエイト1割といった感じです。 大阪駅のコナミスポーツクラブも同じような配分だったので、大手スポーツクラブはどこも同じかなと感じました。 ノーチラス製のマシンでしたが、非常に使いずらかったです。 初心者の方がこのマシンから筋トレを初めて上達するのは難しいと思います。 ボルダリングスペースは、とても楽しかったです。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

あべのハルカスのすぐそばでマシンとマシンの透明アクリル板のセパレートがしっかりしていて、マシンも豊富で過ごしやすかった。 お風呂も洗う所もたくさんあって待たずに利用できた。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

普段はNASなんばによく行ってますが今日は久しぶりにNASあべのへ。狭くてマシンもちょっと使いにくいものが多い印象。なんばはもともとワウディからの居抜きなのでマシンはワウディのものであってとても使いやすいけど、あべのはイマイチです。NAS学園前も同じようなマシンで同様に使いにくいです。NASは親会社が大和ハウスなのであまり筋トレマシンには精通してないのかもしれません。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

岩盤浴ヨガが良いです お風呂も良いです マスクは任意になりました

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

人気の先生のレッスンを受けたくて行ってきました。 よくここのレビューにあるようなスタッフの態度や浴場についてのネガティブなコメントは一切無かったです。 受付スタッフの対応も良く、浴場もそこまで汚れや汚物が目立つといったことは特に感じません。お年寄りが賑わってる事はありますが、まぁ風呂付きスポーツクラブならあるあるな光景かと思います。 一つだけ指摘するとすれば有料レッスンがわかりにくいということでしょうが、他施設の有料レッスンに比べたら全然安いですし支払い方法も現金以外に色々あるので特に気にしてません。 今日はそこまでゆっくり出来なかったですが、また別の機会にレッスンやサウナ等満喫したいと思います。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

公式サイト

おすすめポイント

• ダイエット・デトックスに効果があるゲルマニウム温浴ができる
• 月額料金のみで全国29スタジオの利用が可能
• 天王寺駅直結、仕事帰りに気軽に通うことができる

Bodiesは、あべのハルカス内という絶好の好立地にある、クッキングスクールで有名な「ABCクッキングスタジオ」から生まれた、女性専用のフィットネススタジオです。マシントレーニングとインターバルを交互に繰り返すサーキットトレーニング、ダイエットやデトックスに効果があると言われているゲルマニウム温浴、ヨガレッスン、ランニングという4つのプログラムを柱に展開しています。継続して通いやすい価格も魅力の一つです。「ゲルマニウム温浴に興味がある」「女性専用かつプラン料金もお手頃な、安心して通えるジムを探していた」といった方に大変おすすめです。

おすすめポイント

• 駅チカで通いやすい
• 習い事感覚で参加できるスポーツ教室
• リーズナブルで続けやすい

阿倍野スポーツセンターは、地下鉄谷町線「阿倍野」駅7番出口からすぐの好立地にある多目的スポーツ施設です。気持ち良く身体を動かして運動不足を解消したい方から、スポーツを習得したい方まで、様々なニーズに合ったスポーツ教室がそろっています。ヨガやダンス、卓球、バドミントンなど多岐にわたるので、飽きることなく続けられそうです。キッズ向けのスクールもあるのでご家族で通っても楽しそうですね。

おすすめポイント

• 24時間営業で通いやすい
• リーズナブルな月額料金
• 充実のマシン設備

フィットネススタジオ「ピットネス」は月額5,555円で24時間使い放題と、大変リーズナブルなフィットネスジムです。セキュリティもしっかりしているので、夜中でも安心して利用することができます。マシン設備は充実していて、初心者から上級者まで一人一人に合ったトレーニングができます。女性向けのマシンがある女性専用エリアもあります。水素水サーバーもあり飲み放題なのもうれしいですね。

おすすめポイント

• オンラインフィットネスも豊富なプログラム
• 充実の施設
• 全国の施設を利用できるプランあり

フィットネスクラブティップネスは、充実の施設と豊富なプログラムで人気のフィットネスジムです。身体の状態にあわせてトレーニングができるように目的別にゾーンが分かれているジムや、膝や腰にやさしいスタジオ、様々なアクアプログラムやマッサージプールなどリラクゼーションも完備したプール、清潔感のあるロッカー、ドライサウナやお風呂やラウンジなどのリラクゼーション施設、エステなど充実した施設で満足頂けると思います。オンラインフィットネスもプログラム豊富なので、気軽野お試しください。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• コース終了後も習慣となるような食事指導が充実
• モチベーション維持に欠かせないメンタルサポートが手厚い
• 安心の30日間全額返金保証制度あり

RIZAP 天王寺店は、天王寺駅徒歩5分にある、「結果にコミット」という衝撃的なCMでも話題となったパーソナルトレーニングジムです。専属のトレーナーと目的や目標をしっかりと共有し、科学的根拠に基づいたトレーニングを適切に行なっていくことで、着実に結果を出すことができるようになっています。専属トレーナーのうしろには、提携医師、栄養管理士、カウンセラーがチームとなった完璧なバックアップ体制が整えられています。本気で痩せたい、目標を達成したいと考えている方におすすめです。

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• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 20分の短時間トレーニングなので続けやすい
• リーズナブルなパーソナルトレーニング
• ウェアやシューズなど無料レンタルが豊富

エクササイズコーチは、20分の短時間トレーニングで効果を発揮する最先端パーソナルトレーニングジムです。独自のトレーニングマシンによって一人ひとりに合った最も効率的なトレーニングを受けることができます。料金も比較的安いので、コスパ重視で選びたい方に特におすすめ。また女性の方は女性トレーナーを選ぶこともできるので安心です。無料で体験が受けられるので、是非体験されてみてはいかがでしょうか。

入会金	10,000円	月額・コース料金	9,000～12,000円/月
体験	なし	ビジター料金
営業時間	11:00～21:00	定休日	なし
アクセス	大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋2-1-40
最寄り駅	阿部野橋駅徒歩1分

トレーナー情報

竹村

渡邉

川村

1ヶ月通って、1kg減！！ 6回飲み会で暴飲暴食したにもかかわらず！ 効果大！！

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

こちらのエクササイズコーチ天王寺店に通ってから食事のアドバイスもいただいて減量もできました。運動も20分と短時間ですが効果が出ていて自分には合っていていいことばかりです。しかも服と靴は用意してくれているので持っていかなくて手ぶらでOK！！毎回行くのが楽しみでストレスなく通っています。トレーナーの皆さんいつもありがとうございます。これからもよろしくお願いいたします♪

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

通い始めて約１ヶ月です。筋トレをすると頭痛がでるのですが、トレーナーの皆さんはなんとか頭痛がひどくならないよう、負荷を軽くしたり、トレーニングの順番を変えたりいろいろ対応してくださいます。短時間のトレーニングなので、なんとか続けていけそうです。これからも目標に向かってがんばっていこうと思います。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

初めてのパーソナルトレーニングで続けられるか不安したが、短時間で効率よくトレーニング出来るので無理なく通えています。 トレーナーの方々も、毎回新しいアドバイスをくれたり馴染みやすく丁寧に教えてくれます。 順調に目標体重に向かっていて、今はトレーニングすることが楽しくなってきています。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

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• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• トレーナーも全員女性の女性専用ジム
• ウェア、タオル、シューズの貸し出しが無料
• 部分痩せコース、ブライダルコースなど専門的なコースがある

Reborn myselfは、業界最大級の女性専用ダイエット&ボディメイクジムです。女性のパーソナルトレーナーとマンツーマンで行うトレーニングと細やかな食事指導によって、一人一人の目標体重や理想のボディラインを実現していきます。個室のシャワールーム、清潔なパウダールームはもちろんのこと、無料のレンタルウェア・タオル・シューズがあるため、仕事の前後などにも気軽に通うことができます。女性だけの空間で確実に結果を出すトレーニングを行いたい、ジムに行くときはなるべく荷物を減らしたいという方におすすめです。

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• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 東急スポーツオアシス　狭山24Plus
• 総合フィットネスクラブとセルフ営業のハイブリット
• 他店舗利用可能プランあり

24Plusは、総合フィットネスクラブ(通常時間)に、ジムに特化したセルフ営業時間が加わった形のトレーニングジムです。通常時間は、スタッフのサポートを得ることができたり、プールの利用が可能です。セルフ営業時間は、スタッフは不在ですがマシンやフリーウェイトをご自身のペースで行うことができ、運動前後のストレッチスペースも利用可能です。とにかく一人一人のライフスタイルに合わせて通うことができるので、長続きしそうですね。

入会金	0円	月額・コース料金	5,500～15,180円/月
体験	なし	ビジター料金
営業時間	24時間	定休日	火曜日
アクセス	大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-5-1
最寄り駅	天王寺駅徒歩2分

トレーナー情報

袁花村

【取得資格】プライベートレッスン研修課程修了オアシス水中パーソナルトレーナー教養課程修了FNC 認定水中パーソナルトレーナー

冨士伸之 フジノブユキ

【取得資格】NESTA認定　パーソナルフィットネストレーナーさとう式リンパケア公認インストラクターキネシオテーピング協会KTAM

仁井充代 ニイミチヨ

【取得資格】関西医科大学健康科学センター メディカルパーソナルトレーナーFNC 水中パーソナルトレーナーJHCA フィジカルコンディショナー

大山雄一郎 オオヤマユウイチロウ

【取得資格】FNC 水中パーソナルトレーナー日本体育協会認定 C級水泳教師

西田香 ニシダカオリ

【取得資格】BASI認定 ピラティスインストラクターオアシス認定パーソナルトレーナー

SAYA サヤ

【取得資格】NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー）東急スポーツオアシス認定パーソナルトレーナー東急スポーツオアシス認定パーソ

口コミ

人気店＋他店舗から流れてきた人が合わさってかなり利用客多いです マシーンも密集して置かれていますし施設自体も比較的古いですがプールやフィットネスなど様々なコースがあります ただ人が本当に多いので普段から争奪戦が多発しており気軽にと言われると微妙かも？

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

プログラムのスタッフは愛想良くて対応も早いけど、受付スタッフの若いひとは愛想悪くて対応遅い。客層は昔に比べて良くなったと思うがどこにもいてるしゃべり倒してるおばさんはいてて場所とってる。風呂場は広いので他のジムより混んでないから良い！

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

いろんな施設の体験をまわりましたが、とりあえずメインで通ってます。InBodyがあり、自分の筋肉量と体脂肪率が測れます。他のジムにはあまりないので、自分の今の身体の状態を手軽に測れるのは非常にいいですね。個人的にウォーターサーバー(よく学校とかにあった古いタイプのもの)があるのは助かります。ペットボトルわざわざ買ったり、他では普通の水でもレンタルや契約を促されるので…。水素水は月額みたいです。☆1つ足りないのは、ロッカーが古いのか、利用者が多いから劣化も激しいのかわかりませんが、鍵のラバーが欠けていたり腕通すところが伸び切ったりしてます。トレーニング中肘上まで上げてますが、たまにずれ落ちたりします。あとは、お風呂もよくある銭湯みたいな感じです。お風呂にこだわらない方・シャワーのみ利用の方にはいいかもしれません。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

公式サイト

おすすめポイント

• オンラインフィットネスも豊富なプログラム
• 充実の施設
• 全国の施設を利用できるプランあり

フィットネスクラブティップネスは、充実の施設と豊富なプログラムで人気のフィットネスジムです。身体の状態にあわせてトレーニングができるように目的別にゾーンが分かれているジムや、膝や腰にやさしいスタジオ、様々なアクアプログラムやマッサージプールなどリラクゼーションも完備したプール、清潔感のあるロッカー、ドライサウナやお風呂やラウンジなどのリラクゼーション施設、エステなど充実した施設で満足頂けると思います。オンラインフィットネスもプログラム豊富なので、気軽野お試しください。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 天王寺駅徒歩3分の好立地
• 充実のフィットネスと本格的なスパ
• 楽しいエンジョイアイテムが充実

スポーツクラブNAS　あべのは、天王寺駅徒歩3分と抜群の好立地にある大型フィットネスジムです。トレーニングジム、スタジオプログラム、プールのほか、バラエティ豊かなスパゾーンでゆっくり疲れを癒すことができます。ボルダリング、高性能のシミュレーションゴルフや、本格的なエステサロンもあるので、楽しく続けられそうです。心配事を解消してくれるはじめて相談室もあるので、どなたでも安心して始められます。キッズスクールもあるのでお子様と一緒に通うのもいいですね。

入会金	3,000円	月額・コース料金	8,500～10,000円
体験	あり	ビジター料金
営業時間	[平日]10:00～23:00[土]10:00～22:00[日・祝]10:00～20:00	定休日	木曜日
アクセス	大阪市阿倍野区松崎町2-3-47
最寄り駅	天王寺駅徒歩3分

トレーナー情報

三澤 崇志 TAKASHI MISAWA

柴田 英孝 HIDETAKA SHIBATA

下薗 賢吾 KENGO SIMOZONO

川下 栄治 EIJI KAWASHITA

伊藤 アロン ARON ITO

岡元 一弘 KAZUHIRO OKAMOTO

丸橋 冬弥 TOYA MARUBASHI

平川 尚宏 NAOHIRO HIRAKAWA

【所有資格】 カイロ資格（モーションパルペーション会員） 整体師資格（ナショナル整体学院） NESTA‐PFT（米国パーソナルトレーナー資格） 医薬品登録販売者資格（公的資格）

野村 亮之 YOSHIYUKI NOMURA

山本 恵美 EMI YAMAMOTO

吉田 知恵 CHIE YOSHIDA

中村 知見 TOMOMI NAKAMURA

【取得資格】 全米ヨガアライアンスＲＹＴ200時間 アシュタンガヨガイマージョン30時間

口コミ

5階建てのスポーツクラブです。 ジムスペース、プール、ボルダリングなど多様な施設があります。 運動不足解消を目的にされている方におすすめです。 筋肥大など筋力トレーニングメインの方にとっては厳しいです。 お風呂は温度も高めで気持ちよかったです。サウナもありました。 ジムスペースは、有酸素マシン6割、トレーニングマシン3割、フリーウエイト1割といった感じです。 大阪駅のコナミスポーツクラブも同じような配分だったので、大手スポーツクラブはどこも同じかなと感じました。 ノーチラス製のマシンでしたが、非常に使いずらかったです。 初心者の方がこのマシンから筋トレを初めて上達するのは難しいと思います。 ボルダリングスペースは、とても楽しかったです。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

あべのハルカスのすぐそばでマシンとマシンの透明アクリル板のセパレートがしっかりしていて、マシンも豊富で過ごしやすかった。 お風呂も洗う所もたくさんあって待たずに利用できた。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

普段はNASなんばによく行ってますが今日は久しぶりにNASあべのへ。狭くてマシンもちょっと使いにくいものが多い印象。なんばはもともとワウディからの居抜きなのでマシンはワウディのものであってとても使いやすいけど、あべのはイマイチです。NAS学園前も同じようなマシンで同様に使いにくいです。NASは親会社が大和ハウスなのであまり筋トレマシンには精通してないのかもしれません。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

岩盤浴ヨガが良いです お風呂も良いです マスクは任意になりました

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

人気の先生のレッスンを受けたくて行ってきました。 よくここのレビューにあるようなスタッフの態度や浴場についてのネガティブなコメントは一切無かったです。 受付スタッフの対応も良く、浴場もそこまで汚れや汚物が目立つといったことは特に感じません。お年寄りが賑わってる事はありますが、まぁ風呂付きスポーツクラブならあるあるな光景かと思います。 一つだけ指摘するとすれば有料レッスンがわかりにくいということでしょうが、他施設の有料レッスンに比べたら全然安いですし支払い方法も現金以外に色々あるので特に気にしてません。 今日はそこまでゆっくり出来なかったですが、また別の機会にレッスンやサウナ等満喫したいと思います。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

公式サイト

おすすめポイント

• 駅チカで通いやすい
• 習い事感覚で参加できるスポーツ教室
• リーズナブルで続けやすい

阿倍野スポーツセンターは、地下鉄谷町線「阿倍野」駅7番出口からすぐの好立地にある多目的スポーツ施設です。気持ち良く身体を動かして運動不足を解消したい方から、スポーツを習得したい方まで、様々なニーズに合ったスポーツ教室がそろっています。ヨガやダンス、卓球、バドミントンなど多岐にわたるので、飽きることなく続けられそうです。キッズ向けのスクールもあるのでご家族で通っても楽しそうですね。

おすすめポイント

• レッスンの種類が豊富で飽きない
• マンツーマンのプライベートレッスンもある
• 全店にピラティスマシンを完備

ピラティススタイルは、世界最大級の本格的なピラティス専門スタジオです。ピラティスはもともとリハビリから生まれたものなので、運動が苦手な方でも安心してはじめることができます。スタジオにはトップクラスのインストラクターが多数在籍しており、バラエティ豊かなレッスンを受講することができます。身体に極端な負担をかけ鍛えるのではなく、自分自身と丁寧に向き合いながら、しなやかで健康的な美しい身体をつくっていきたいという方におすすめのジムです。

入会金	20,000円	月額・コース料金	9,250～20,500円/月
体験	あり	ビジター料金	体験　1,000円
営業時間	[月〜金]10:00～22:00[土・日・祝]9:00～18:00	定休日	なし
アクセス	大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-3-15
最寄り駅	天王寺駅徒歩5分

トレーナー情報

Asaki

Asuka.M

Ayako.O

Hitsuto

Kotomi.U

Body Element System Japan　マットピラティストレーナー資格

Nanae.A

Nanase

［資格］ ・JATIトレーニング指導者 ・健康運動実践指導者 ・日本ストレッチ協会認定 ストレッチングトレーナー・パートナー ・JCCA認定RSアドバンストレーナー ・フィットネスクラブマネジメント技能検定3級 ・公認モチベーション・マネージャー ・BasicExerciselnstructor

Ume

Yuka.N

資格 BASI Comprehensive mat & machine 中高教諭一種免許状(保健体育)

Yuri.At

立地の良さや店舗数が多く予定に合わせ通うことができるのでこちらでピラティスを始めました。 スタッフの方は明るく親切で気さくに話しかけてくださります。 通い始めて1年未満ですが、腰痛等体の不調が徐々になくなり、姿勢が改善されたからか呼吸がしやすくなりました。プライベートもグループレッスンも楽しみながら参加できています。毎回レッスン後は心身共にスッキリしてお教室を後にしています。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

友達に薦められて通い始めました。通い始めて痛くなるところが少なくなったし体幹も鍛えられてる気がします。グループレッスンの内容も色々あって面白いです。インストラクターの方はフレンドリーで丁寧に分かりやすく指導してくれます。ピラティスを始めて良かったと思います。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

男性

会員になり約３年以上となります。 男性会員が少なくほぼ女性会員の中でレッスンを受講するのに最初は戸惑いましたが、スタジオ含めスタッフが気さくでしたので続ける事が出来ています❗ ピラティスは長期的に取り組めば必ず体型は変わります。そして何より身体の使い方などを理解することで普段の自分の身体に対する意識も変わりました。 通常のジム等で有酸素運動中心のエクササイズでシェイプアップするのとは根本的に考え方が違う部分があると思いますのでその点さえ理解すれば、ずっと続ける事の出来る生活の一部となるのでは無いでしょうか。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

スタジオの雰囲気は、とても柔らかくアットホームで、行くのが楽しみな場所です！インストラクターの皆さんもとても優しいのに、ピラティスの知識や指導は抜群のプロフェッショナルな先生ばかりで、 他にないようないいスタジオだと思います。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

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おすすめポイント

• 東急スポーツオアシス　狭山24Plus
• 総合フィットネスクラブとセルフ営業のハイブリット
• 他店舗利用可能プランあり

24Plusは、総合フィットネスクラブ(通常時間)に、ジムに特化したセルフ営業時間が加わった形のトレーニングジムです。通常時間は、スタッフのサポートを得ることができたり、プールの利用が可能です。セルフ営業時間は、スタッフは不在ですがマシンやフリーウェイトをご自身のペースで行うことができ、運動前後のストレッチスペースも利用可能です。とにかく一人一人のライフスタイルに合わせて通うことができるので、長続きしそうですね。

入会金	0円	月額・コース料金	5,500～15,180円/月
体験	なし	ビジター料金
営業時間	24時間	定休日	火曜日
アクセス	大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-5-1
最寄り駅	天王寺駅徒歩2分

トレーナー情報

袁花村

【取得資格】プライベートレッスン研修課程修了オアシス水中パーソナルトレーナー教養課程修了FNC 認定水中パーソナルトレーナー

冨士伸之 フジノブユキ

【取得資格】NESTA認定　パーソナルフィットネストレーナーさとう式リンパケア公認インストラクターキネシオテーピング協会KTAM

仁井充代 ニイミチヨ

【取得資格】関西医科大学健康科学センター メディカルパーソナルトレーナーFNC 水中パーソナルトレーナーJHCA フィジカルコンディショナー

大山雄一郎 オオヤマユウイチロウ

【取得資格】FNC 水中パーソナルトレーナー日本体育協会認定 C級水泳教師

西田香 ニシダカオリ

【取得資格】BASI認定 ピラティスインストラクターオアシス認定パーソナルトレーナー

SAYA サヤ

【取得資格】NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー）東急スポーツオアシス認定パーソナルトレーナー東急スポーツオアシス認定パーソ

口コミ

人気店＋他店舗から流れてきた人が合わさってかなり利用客多いです マシーンも密集して置かれていますし施設自体も比較的古いですがプールやフィットネスなど様々なコースがあります ただ人が本当に多いので普段から争奪戦が多発しており気軽にと言われると微妙かも？

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

プログラムのスタッフは愛想良くて対応も早いけど、受付スタッフの若いひとは愛想悪くて対応遅い。客層は昔に比べて良くなったと思うがどこにもいてるしゃべり倒してるおばさんはいてて場所とってる。風呂場は広いので他のジムより混んでないから良い！

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

いろんな施設の体験をまわりましたが、とりあえずメインで通ってます。InBodyがあり、自分の筋肉量と体脂肪率が測れます。他のジムにはあまりないので、自分の今の身体の状態を手軽に測れるのは非常にいいですね。個人的にウォーターサーバー(よく学校とかにあった古いタイプのもの)があるのは助かります。ペットボトルわざわざ買ったり、他では普通の水でもレンタルや契約を促されるので…。水素水は月額みたいです。☆1つ足りないのは、ロッカーが古いのか、利用者が多いから劣化も激しいのかわかりませんが、鍵のラバーが欠けていたり腕通すところが伸び切ったりしてます。トレーニング中肘上まで上げてますが、たまにずれ落ちたりします。あとは、お風呂もよくある銭湯みたいな感じです。お風呂にこだわらない方・シャワーのみ利用の方にはいいかもしれません。

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公式サイト

おすすめポイント

• 全国の店舗を利用可能
• 24時間営業
• セキュリティシステム完備で安心

JOYFit 24は24時間営業のトレーニングジムです。初回はオリエンテーションがあり、スタッフが施設、マシンの使い方やトレーニングの方法などを教えてくれるので初めての方でも安心して始められます。ダイエットだけでなく肩こりなど身体の不調解消やリフレッシュにも効果的です。24時間営業なので、ライフスタイルに合わせてお忙しい方でも通うことができ、持続できるので効果を実感することができます。

入会金	2,000円	月額・コース料金	7,899円/月
体験	あり	ビジター料金	体験　0円
営業時間	24時間	定休日	なし
アクセス	大阪府大阪市阿倍野区阪南町2丁目1-1
最寄り駅	昭和町駅4番出口目の前

トレーナー情報

船越　美紀

資格 ジョイフィット認定パーソナルトレーナー ダイエット検定２級

口コミ

2023年7月から、ジムLITE会員というのができるから、税込4378円で利用できるようになります。周辺の他のジムと比較してもお手頃に利用できると思います。駐輪場は、そのジムの専用置き場なので比較的停めやすいです。スマホをかざして入館できるのが、気に入ってます。

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ショルダープレスは故障で使用禁止。レッグカールは使えるけど膝が当たる箇所の生地が壊れめくれて膝に当たり痛い。両方不具合から４ヶ月経過してますがスタッフへ聞くと部品が無いからとかで放置状態。長期まともに使えないなら月会費割引くとかやって欲しいですね。１００％の器具が使えての月会費と思いますし。

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月額・税抜6,999円で365日24時間利用できるのは魅力的である。利用客の民度が低いのは、周辺環境から致し方ないことかも知れない…。

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7月から、体制かわり無人になります。入会も全てアプリからと、なります。料金もかなり安くなります。XXXザップより、マシン沢山ありますよ。

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公式サイト

おすすめポイント

• 24時間営業
• 全国の店舗を利用可能
• 充実のマシンラインナップ

エニタイムフィットネスは365日、24時間、年中無休なのでいつでも好きなときに好きなだけ利用でき、どんなライフスタイルの人でもぴったりです。充実のマシンラインナップで、重さや回数などコンディションの変化を実感できるので、やる気が持続します。また、月会費がリーズナブルなのも魅力の1つです。全国に店舗があるので引っ越し等の際も手続き不要でお近くの店舗でトレーニングを続けられますよ！

おすすめポイント

• 女性専用24時間ジム
• 入会後の徹底無料サポート4回付き（1回：30分）
• 女性のダイエットに最適な下半身向けマシンが多数

Amazones（アマゾネス）は、全国的にも珍しい女性専用24時間ジムです。トレーナーも全て女性です！
男性会員の目が気になったり、男性トレーナーに触られることに少し抵抗がある方、ノーメイクでも気にせずに通いたいなど、女性ならではの身体のお悩みや育児・趣味のことなども気軽にトレーナーにご相談いただけます。
入会後は無料パーソナル4回付きで、ダイエットの知識やトレーニングマシンの使い方はもちろん、トレーニングジムの利用方法までわからないことをしっかりと解消し、女性専用のプログラムと食事管理サポートで理想に導きます。
予約不要の24時間利用可能な女性だけの環境ですので、全店舗高セキュリティーで守られています。すべての女性に安心安全に通っていただけます。
ボディメイク界のレジェンド、山本義徳氏の理論に基づいたトレーニングメソッドや食事指導の知見をベースに「独自のトレーニングメソッド」を構築。
トレーニングが「うれしい・楽しい・大好き」になるオリジナルプログラムで「Google口コミ数ナンバー1」を獲得しました。
500名以上のボディメイクの実績を持つ「プライベートジム Highness（ハイネス）」がプロデュースしたパーフェクトメソッドを体験できます。
Amazones（アマゾネス）は、プロフェッショナルな女性トレーナーと継続できる健康と美しい身体が叶うジムです。

おすすめポイント

• 24時間営業で通いやすい
• リーズナブルな月額料金
• 充実のマシン設備

フィットネススタジオ「ピットネス」は月額5,555円で24時間使い放題と、大変リーズナブルなフィットネスジムです。セキュリティもしっかりしているので、夜中でも安心して利用することができます。マシン設備は充実していて、初心者から上級者まで一人一人に合ったトレーニングができます。女性向けのマシンがある女性専用エリアもあります。水素水サーバーもあり飲み放題なのもうれしいですね。

おすすめポイント

• トレーナーも全員女性の女性専用ジム
• ウェア、タオル、シューズの貸し出しが無料
• 部分痩せコース、ブライダルコースなど専門的なコースがある

Reborn myselfは、業界最大級の女性専用ダイエット&ボディメイクジムです。女性のパーソナルトレーナーとマンツーマンで行うトレーニングと細やかな食事指導によって、一人一人の目標体重や理想のボディラインを実現していきます。個室のシャワールーム、清潔なパウダールームはもちろんのこと、無料のレンタルウェア・タオル・シューズがあるため、仕事の前後などにも気軽に通うことができます。女性だけの空間で確実に結果を出すトレーニングを行いたい、ジムに行くときはなるべく荷物を減らしたいという方におすすめです。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 女性専用24時間ジム
• 入会後の徹底無料サポート4回付き（1回：30分）
• 女性のダイエットに最適な下半身向けマシンが多数

Amazones（アマゾネス）は、全国的にも珍しい女性専用24時間ジムです。トレーナーも全て女性です！
男性会員の目が気になったり、男性トレーナーに触られることに少し抵抗がある方、ノーメイクでも気にせずに通いたいなど、女性ならではの身体のお悩みや育児・趣味のことなども気軽にトレーナーにご相談いただけます。
入会後は無料パーソナル4回付きで、ダイエットの知識やトレーニングマシンの使い方はもちろん、トレーニングジムの利用方法までわからないことをしっかりと解消し、女性専用のプログラムと食事管理サポートで理想に導きます。
予約不要の24時間利用可能な女性だけの環境ですので、全店舗高セキュリティーで守られています。すべての女性に安心安全に通っていただけます。
ボディメイク界のレジェンド、山本義徳氏の理論に基づいたトレーニングメソッドや食事指導の知見をベースに「独自のトレーニングメソッド」を構築。
トレーニングが「うれしい・楽しい・大好き」になるオリジナルプログラムで「Google口コミ数ナンバー1」を獲得しました。
500名以上のボディメイクの実績を持つ「プライベートジム Highness（ハイネス）」がプロデュースしたパーフェクトメソッドを体験できます。
Amazones（アマゾネス）は、プロフェッショナルな女性トレーナーと継続できる健康と美しい身体が叶うジムです。

おすすめポイント

• オンラインフィットネスも豊富なプログラム
• 充実の施設
• 全国の施設を利用できるプランあり

フィットネスクラブティップネスは、充実の施設と豊富なプログラムで人気のフィットネスジムです。身体の状態にあわせてトレーニングができるように目的別にゾーンが分かれているジムや、膝や腰にやさしいスタジオ、様々なアクアプログラムやマッサージプールなどリラクゼーションも完備したプール、清潔感のあるロッカー、ドライサウナやお風呂やラウンジなどのリラクゼーション施設、エステなど充実した施設で満足頂けると思います。オンラインフィットネスもプログラム豊富なので、気軽野お試しください。

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