福島のジムおすすめ13選|クーポン・料金比較表・評判付き

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施設名おすすめKAGUYA GYM ~ 未来に笑顔を ~おすすめchocoZAP(ちょこざっぷ)福島七丁目ゴールドジム 郡山福島ジョイフィット 須賀川エニタイムフィットネス 郡山八山田店おすすめカーブス イオンタウン郡山セントラルフィットネスクラブ 郡山おすすめリボーンマイセルフ 郡山店おすすめRIZAP 郡山店おすすめLAVA 郡山店プルシャヨガ中島村健康づくり交流センター 輝らフィットBEYOND(ビヨンド)24/7Workout
施設イメージ KAGUYA GYM ~ 未来に笑顔を ~の施設画像 chocoZAP(ちょこざっぷ)福島七丁目の施設画像 ゴールドジム 郡山福島の施設画像 ジョイフィット 須賀川の施設画像 エニタイムフィットネス 郡山八山田店の施設画像 カーブス イオンタウン郡山の施設画像 セントラルフィットネスクラブ 郡山の施設画像 リボーンマイセルフ 郡山店の施設画像 RIZAP 郡山店の施設画像 LAVA 郡山店の施設画像 プルシャヨガの施設画像 中島村健康づくり交流センター 輝らフィットの施設画像ダイエットパートナーオンラインの画像24/7Workoutの画像
種類パーソナルジム, 女性専用, オンライン可, ストレッチ24時間ジムフィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジムフィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジムフィットネスジム・スポーツジム, 女性専用フィットネスジム・スポーツジムパーソナルジム, 女性専用フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムヨガ・ホットヨガ, 女性専用ヨガ・ホットヨガフィットネスジム・スポーツジムパーソナルジムパーソナルジム
入会金30,000円 OFF入会金:3000円(税込) 事務手数料:2000円(税込)5000円 500円0円公式サイトで要確認 0円38000円 50000円5000円0円0円0円41,800円
月額・コース料金◾️月4回
11,920円~ / 月

◾️月6回
17,880円~ / 月

◾️月8回
23,840円~ / 月
2,980円(税込3,278円)5000円~20000円 5980円6900円公式サイトで要確認 5813円~11863円82700円~222200円298000円~934400円7800円~16800円2000円~17000円 3000円~4500円281,600円/2ヶ月月額6900円~(分割払いの場合)
ビジター料金1回あたり 2,980円~ 2500円(1回)公式サイトで要確認2000円/回 800円~1200円--
体験あり(無料)なしなしありなしあり(無料)ありありなしありありなし無料カウンセリング有無料カウンセリング有
最寄り駅オンライン (ご自宅で可能)JR大阪環状線「福島」駅出入口徒歩4分 郡山駅 徒歩7分須賀川駅郡山富田駅 徒歩8分郡山駅 徒歩7分郡山駅 徒歩3分郡山駅 徒歩4分郡山駅 徒歩9分 郡山駅東口より徒歩7分--
営業時間8:00 - 23:0024時間月~金7:15~23:30、土9:00~23:00、日祝9:00~20:00 6:00~24:00 24時間月~金10:00~19:00、土10:00~13:00 月~木9:30~23:00、土10:00~22:00、日祝10:00~19:00月~金10:00~22:00、土日祝9:00~19:00 7:00~23:00 -(問い合わせ) -(問い合わせ)火17:00~21:00、水~金9:30~21:00、土日9:30~7:00全日9:00〜22:00全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認
定休日年中無休年中無休第2月曜 -(問い合わせ)無休日祝-(問い合わせ)-(問い合わせ) 不定休 -(問い合わせ)月、年末年始
公式サイト

<2024年11月: フィットネス最新PR情報 >

KAGUYA GYM 女性専用オンラインパーソナルジム

~ 未来に笑顔を ~
KAGUYA GYMが掲げるコンセプトです。
オンライン業界初の”卒業型”パーソナルジムとなります。

ただのダイエットプログラムを提供するだけでなく、遺伝子検査を通じて体質を科学的に分析し、あなただけの特別な”痩せるメソッド”を作り上げます!
女性のためのダイエット、お悩みに真剣に向き合い、寄り添ながら無理なく続けられるサービスをご提供いたします。

ダイエット、お悩みを解決するのはもちろんのこと、「未来に笑顔を」ご提供いたします!

FACET

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おすすめ順
スポーツジム
パーソナルジム
ヨガスタジオ
24時間営業
女性専用
オンラインジム

KAGUYA GYM ~ 未来に笑顔を ~

KAGUYA GYM ~ 未来に笑顔を ~の施設画像

おすすめポイント

  • 女性専用!オンラインパーソナルジム
  • 1回30分!効率の良いトレーニング
  • 遺伝子検査無料!あなただけの特別なダイエット
パーソナルジム 女性専用 オンライン可 ストレッチ

KAGUYA GYM 女性専用オンラインパーソナルジム

~ 未来に笑顔を ~
KAGUYA GYMが掲げるコンセプトです。
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FitMap編集部おすすめ情報
FitMapおすすめプラン
月4回 (オンラインパーソナルトレーニング)

11,920円~ / 月

FitMapおすすめプラン
月6回 (オンラインパーソナルトレーニング)

17,880円~ / 月

FitMapおすすめプラン
月8回 (オンラインパーソナルトレーニング)

23,840円~ / 月

FitMapおすすめプラン
食事指導

10,000円 / 月

FitMapおすすめプラン
遺伝子検査

ご入会者様へプレゼント (無料)

FitMapおすすめプラン
体組成計

ご入会者様へプレゼント (無料)

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無料体験 (今だけ)

通常 5,000円 → 今だけ 0円 (無料)

入会金30,000円 OFF月額・コース料金◾️月4回
11,920円~ / 月

◾️月6回
17,880円~ / 月

◾️月8回
23,840円~ / 月
体験あり(無料)ビジター料金1回あたり 2,980円~
営業時間8:00 - 23:00定休日年中無休
アクセスオンライン (ご自宅で可能)
最寄り駅オンライン (ご自宅で可能)
施設画像
20代 女性 月4回
プライベートでは笑顔が少なく落ち込むことが多い日々でした。 そこでKAGUYA GYMを見つけ入会させていただきました。 初めは不安でしたがトレーナーさんもとても優しく、ダイエットも成功し、日々の生活で笑顔が増えました!
※Google口コミ又は施設提供の口コミ
30代 女性 月8回
結果が出るか不安でした。 私自身、過去にダイエットを行い失敗した経験があります。 しかし遺伝子検査を行い私に合うダイエット方法が分かり、とてもスムーズにダイエットが成功しました! この値段でこの結果は大満足です!
※Google口コミ又は施設提供の口コミ
40代 女性 月6回
運動不足で階段などがきつく大変でした。 自宅で行えるジムがないか探していたところKAGUYA GYMに辿り着きました。 オンラインでもしっかりとトレーニングができ、運動不足が無くなりました! 階段も楽になり、今では運動のためわざと階段で移動もしてます!
※Google口コミ又は施設提供の口コミ

PR chocoZAP(ちょこざっぷ)福島七丁目

chocoZAP(ちょこざっぷ)福島七丁目の施設画像

おすすめポイント

  • 圧倒的なコストパフォーマンス
  • ジムもエステも脱毛もついてくる
  • 初心者から経験者までニーズに対応したマシン
24時間ジム

chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。

月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
※セルフエステ・セルフ脱毛は設置のない店舗がございます。webサイトの店舗ページで確認ください。

入会金入会金:3000円(税込) 事務手数料:2000円(税込)月額・コース料金2,980円(税込3,278円)
体験なしビジター料金
営業時間24時間定休日年中無休
アクセス〒553-0003 大阪府大阪市福島区福島7-4-9 プレステル福島 1F
最寄り駅JR大阪環状線「福島」駅出入口徒歩4分

ゴールドジム 郡山福島

ゴールドジム 郡山福島の施設画像

おすすめポイント

  • 機器の充実したトレーニングエリア
  • 女性専用フリーウェイトゾーン
  • 初心者も安心の無料サポート
フィットネスジム・スポーツジム

ゴールドジム 郡山福島は、有酸素系から筋力トレーニング系など、ジム通いのストレスの1つとしてあげられる順番待ちを限りなく避けることができます。
アスリートも通う充実したトレーニング環境を誇るフィットネスジムです。
自分に合うジムかどうか見極められるように初めての人のために2週間トライアル会員制度も取り入れており、通ってみて合うかどうか確かめられます。
さらに、女性専用のフリーウェイトゾーンも完備しているため、男性の視線が気になる方にもおすすめです。

入会金5000円月額・コース料金5000円~20000円
体験なしビジター料金 2500円(1回)
営業時間月~金7:15~23:30、土9:00~23:00、日祝9:00~20:00定休日第2月曜
アクセス福島県郡山市松木町2-88
最寄り駅 郡山駅 徒歩7分

公式サイト

ジョイフィット 須賀川

ジョイフィット 須賀川の施設画像

おすすめポイント

  • 初回オリエンテーションを実施
  • 24時間年中無休で営業している
  • Wi-Fi完備で優雅なトレーニング
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム

ジョイフィット 須賀川は、全国のJOYFITを相互利用可能なので、どこにいても欠かさずトレーニングしたいという方におすすめです。
早朝6:00~ 深夜24:00まで営業しています。
初回オリエンテーションが実施されるため、「マシンの使い方が分からない」というトレーニング初心者でも安心安全に始めることができます。
また、各種マシンをはじめ、フリーウェイトゾーンも設けられています。
さらに、スタッフによる個別フォローも手厚いので安心してトレーニングできます。

入会金 500円月額・コース料金 5980円
体験ありビジター料金
営業時間 6:00~24:00定休日 -(問い合わせ)
アクセス福島県須賀川市稲荷町117
最寄り駅須賀川駅

公式サイト

エニタイムフィットネス 郡山八山田店

エニタイムフィットネス 郡山八山田店の施設画像

おすすめポイント

  • マンツーマンレッスンを行っている
  • 国内&世界中の店舗も利用可能
  • リーズナブル料金で利用できる
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム

エニタイムフィットネスは、マシン中心型のため、特別なフォーム習得が不要でトレーニング初心者や運動が苦手な方でも気軽に出来ます。
24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。
さらに、パーソナルトレーニングも実施しており、マンツーマントレーニングなので、しっかり効果を出したい人や丁寧に教えてほしい人におすすめです。
スタッフによる個別フォローも手厚いのでしっかりトレーニングができ、効果を感じることが出来ます。

入会金0円月額・コース料金6900円
体験なしビジター料金
営業時間 24時間定休日無休
アクセス福島県郡山市八山田西5丁目29
最寄り駅郡山富田駅 徒歩8分

公式サイト

PR カーブス イオンタウン郡山

カーブス イオンタウン郡山の施設画像

おすすめポイント

  • あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心!
  • 予約なしでOK!急に時間が空いた時にも通える
  • 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動!
フィットネスジム・スポーツジム 女性専用

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

入会金公式サイトで要確認月額・コース料金公式サイトで要確認
体験あり(無料)ビジター料金
営業時間月~金10:00~19:00、土10:00~13:00定休日日祝
アクセス郡山市松木町2-88 イオンタウン郡山E棟2階
最寄り駅郡山駅 徒歩7分

セントラルフィットネスクラブ 郡山

セントラルフィットネスクラブ 郡山の施設画像

おすすめポイント

  • 多種多彩なレッスンプログラム
  • リラクゼーション施設も完備
  • シューズの履き替えが不要
フィットネスジム・スポーツジム

セントラルフィットネスクラブ 郡山は、フィットネスジムで、目的ごとの各種マシンを取り揃えています。
マシン・プール・スタジオはもちろん、ゴルフやテニス・ボルダリングが楽しめる施設まで完備されており、アクアエクササイズやヨガなど、魅力的なプログラムも多数用意されています。
仕事などで忙しい方でも時間を気にせず合間にジム通いが出来るのでおすすめです。
さらに、リラクゼーション施設も充実しており、「翌日まで疲れを残したくない」という方にもおすすめです。

入会金 0円月額・コース料金 5813円~11863円
体験ありビジター料金
営業時間 月~木9:30~23:00、土10:00~22:00、日祝10:00~19:00定休日
アクセス福島県郡山市中町12-2ホテルプリシード郡山3F
最寄り駅郡山駅 徒歩3分

公式サイト

PR リボーンマイセルフ 郡山店

リボーンマイセルフ 郡山店の施設画像

おすすめポイント

  • 痩せやすく太りにくいカラダをつくる食事指導を受けられる
  • 人目を気にすることなくトレーニングに集中することができる
  • ジム卒業後も長く体型を維持することが可能
パーソナルジム 女性専用

リボーンマイセルフ 郡山店は、パーソナルトレーニングジムです。
女性専用なので、男性が苦手な方でも通え、人目を気にすることなくトレーニングに集中することができます。
ガリガリでもなくムキムキでもなく、やわらかみを残したメリハリボディをめざせます。
痩せやすく太りにくいカラダをつくる食事指導を受けられるので、リバウンド予防にも効果的です。
さらに、効果的な食事アドバイスもなされ、ジム卒業後も長く体型を維持することが可能です。

入会金38000円月額・コース料金82700円~222200円
体験ありビジター料金
営業時間月~金10:00~22:00、土日祝9:00~19:00定休日-(問い合わせ)
アクセス福島県郡山市駅前2-8-16 ヨシノビル2F
最寄り駅郡山駅 徒歩4分

PR RIZAP 郡山店

RIZAP 郡山店の施設画像

おすすめポイント

  • 効果に満足できなかった場合には全額返金保証
  • オリジナルのトレーニングメニューを作成
  • 食事指導などの様々なサポートが付いている
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

RIZAP 郡山店は、パーソナルトレーニングジムであり、業界トップクラスのトレーナーが在籍しています。
専属トレーナーによるトレーニング指導だけでなく、食事指導などの様々なサポートが付いていてとても充実したプログラムになっています。
1人1人の目標や目的に合わせてオリジナルのトレーニングメニューを作成してくれるので、自分に合った最適なトレーニングが受けられます。
効果に満足できなかった場合には全額返金保証もついているから安心ですね。

入会金 50000円月額・コース料金298000円~934400円
体験なしビジター料金
営業時間 7:00~23:00定休日-(問い合わせ)
アクセス福島県郡山市中町5-19 ロカビル2F
最寄り駅郡山駅 徒歩9分

PR LAVA 郡山店

LAVA 郡山店の施設画像

おすすめポイント

  • 未経験でも安心のスターターキット
  • 本格的なホットヨガを楽しめる
  • キツくないのに高い効果を実感
ヨガ・ホットヨガ 女性専用

LAVA 郡山店は、国内最大規模のホットヨガスタジオで、ホットヨガは、シェイプアップや冷え性改善などのあらゆる効果をもたらします。
全30種以上のホットヨガから、ハンモックを使用しておこなうフローティングヨガまで、多種多彩なプログラムを楽しめます。
激しいトレーニングは行わないため、女性の方や運動初心者の方でも行えるプログラムになっています。
さらに、未経験者の方にはヨガマットや音感ジェルなどのスターターセットが用意されています。

入会金5000円月額・コース料金7800円~16800円
体験ありビジター料金
営業時間 -(問い合わせ)定休日 不定休
アクセス 福島県郡山市松木町2-88 イオンタウン郡山1F
最寄り駅 郡山駅東口より徒歩7分

プルシャヨガ

プルシャヨガの施設画像

おすすめポイント

  • 自分に合った最適なトレーニングが受けられる
  • リラクゼーション施設も充実している
  • 郡山のブランド野菜を使った料理を楽しめる
ヨガ・ホットヨガ

プルシャヨガは、幅広い層の方が楽しめるサポート体制が整ったヨガスタジオです。
福島トップクラスの熟練インストラクターから、1人1人の目標や目的に合わせてオリジナルのトレーニングメニューを作成してくれるので、自分に合った最適なトレーニングが受けられます。
さらに、リラクゼーション施設も充実しているため、トレーニングの疲れを癒してから帰ることもできます。
さらに、併設するプルシャカフェでは、郡山のブランド野菜を使った料理を楽しめます。

入会金0円月額・コース料金2000円~17000円
体験ありビジター料金2000円/回
営業時間 -(問い合わせ)定休日 -(問い合わせ)
アクセス福島県 郡山市大槻町字上前田75ー28
最寄り駅

公式サイト

中島村健康づくり交流センター 輝らフィット

中島村健康づくり交流センター 輝らフィットの施設画像

おすすめポイント

  • 1回の利用料は800円~1200円とリーズナブルな価格設定
  • 自分で考えながら自由にコンディショニングができる
  • 女性の方や運動初心者の方でも行えるプログラム
フィットネスジム・スポーツジム

中島村健康づくり交流センター 輝らフィットは、1回の利用料は800円~1200円とリーズナブルな価格設定なので、始めやすく続けやすいのも魅力です。
女性の方や運動初心者の方でも行えるプログラムになっています。
料金設定に回数料金があるので自分のペースで通うことができ、続けられるか不安な人でも通いやすくなっています。
さらに、人工芝の多目的スペースを完備しており、自分で考えながら自由にコンディショニングすることもできます。

入会金0円月額・コース料金 3000円~4500円
体験なしビジター料金 800円~1200円
営業時間火17:00~21:00、水~金9:30~21:00、土日9:30~7:00定休日月、年末年始
アクセス福島県西白河郡中島村大字滑津字二ツ山65-3
最寄り駅

公式サイト

PR
BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

24/7Workout

おすすめポイント

  • 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
  • 必要なものは全て無料でレンタル
  • 駅近で好アクセス
パーソナルジム オンライン可

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)

下記の通り、分割支払いに対応しています。

◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円

※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。

入会金41,800円月額・コース料金月額6900円~(分割払いの場合)
体験あり(カウンセリング)ビジター料金なし
営業時間全日7:00~24:00定休日年中無休

福島のフィットネスジム・スポーツジム

福島のパーソナルジム

福島のヨガ・ホットヨガ

福島の24時間ジム

福島の女性専用

KAGUYA GYM ~ 未来に笑顔を ~

KAGUYA GYM ~ 未来に笑顔を ~の施設画像

おすすめポイント

  • 女性専用!オンラインパーソナルジム
  • 1回30分!効率の良いトレーニング
  • 遺伝子検査無料!あなただけの特別なダイエット
パーソナルジム 女性専用 オンライン可 ストレッチ

KAGUYA GYM 女性専用オンラインパーソナルジム

~ 未来に笑顔を ~
KAGUYA GYMが掲げるコンセプトです。
オンライン業界初の”卒業型”パーソナルジムとなります。

ただのダイエットプログラムを提供するだけでなく、遺伝子検査を通じて体質を科学的に分析し、あなただけの特別な"痩せるメソッド"を作り上げます!
女性のためのダイエット、お悩みに真剣に向き合い、寄り添ながら無理なく続けられるサービスをご提供いたします。

ダイエット、お悩みを解決するのはもちろんのこと、「未来に笑顔を」ご提供いたします!

FitMap編集部おすすめ情報
FitMapおすすめプラン
月4回 (オンラインパーソナルトレーニング)

11,920円~ / 月

FitMapおすすめプラン
月6回 (オンラインパーソナルトレーニング)

17,880円~ / 月

FitMapおすすめプラン
月8回 (オンラインパーソナルトレーニング)

23,840円~ / 月

FitMapおすすめプラン
食事指導

10,000円 / 月

FitMapおすすめプラン
遺伝子検査

ご入会者様へプレゼント (無料)

FitMapおすすめプラン
体組成計

ご入会者様へプレゼント (無料)

FitMapおすすめプラン
ストレッチマット

ご入会者様へプレゼント (無料)

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無料体験 (今だけ)

通常 5,000円 → 今だけ 0円 (無料)

入会金30,000円 OFF月額・コース料金◾️月4回
11,920円~ / 月

◾️月6回
17,880円~ / 月

◾️月8回
23,840円~ / 月
体験あり(無料)ビジター料金1回あたり 2,980円~
営業時間8:00 - 23:00定休日年中無休
アクセスオンライン (ご自宅で可能)
最寄り駅オンライン (ご自宅で可能)
施設画像
20代 女性 月4回
プライベートでは笑顔が少なく落ち込むことが多い日々でした。 そこでKAGUYA GYMを見つけ入会させていただきました。 初めは不安でしたがトレーナーさんもとても優しく、ダイエットも成功し、日々の生活で笑顔が増えました!
※Google口コミ又は施設提供の口コミ
30代 女性 月8回
結果が出るか不安でした。 私自身、過去にダイエットを行い失敗した経験があります。 しかし遺伝子検査を行い私に合うダイエット方法が分かり、とてもスムーズにダイエットが成功しました! この値段でこの結果は大満足です!
※Google口コミ又は施設提供の口コミ
40代 女性 月6回
運動不足で階段などがきつく大変でした。 自宅で行えるジムがないか探していたところKAGUYA GYMに辿り着きました。 オンラインでもしっかりとトレーニングができ、運動不足が無くなりました! 階段も楽になり、今では運動のためわざと階段で移動もしてます!
※Google口コミ又は施設提供の口コミ

福島周辺エリアでジムを探す

福島で自分に合ったジムの選び方

せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。

ジムの種類


ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。

まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。

種類メリットデメリットPick Upジム費用サポート
総合スポーツジム豊富なプログラム色んな人がいるルネサンス やや高
24時間ジム24時間好きな時に継続は自分次第FASTGYM
公営ジム基本誰でも利用可施設が古め-
パーソナルジムマンツーマン指導高めの料金設定24/7ワークアウト

■総合スポーツ・フィットネスジム

総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。

<総合スポーツジムはこんな人におすすめ>
  • プールやスタジオなども利用したい方
  • 友人を増やしたい方

店舗例:メガロス ,東急スポーツ,ルネサンス

■24時間ジム

24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!

<24時間ジムはこんな人におすすめ>
  • 営業時間に縛られたくない方
  • 比較的安く済ませたい方

店舗例:エニタイム,JOYFIT24,FASTGYM

■公営ジム

公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。

■パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。

<パーソナルトレーニングジムはこんな人におすすめ>
  • 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
  • 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方

店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ

目的に合ったコースやプログラムがあるか


ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。

目的体力の向上・維持のため体を鍛えるため気分転換・ストレス解消ダイエット・健康改善
一人で集団でマンツーマン筋トレしたことある鍛えたい楽しく運動以外の面で短期集中中長期的に
総合スポーツ
24時間ジム
パーソナル
ヨガ
暗闇フィットネス
ジム検索サイト「FitMap」独自のアンケートによるおすすめランキングを作成しているので、ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか。

アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか


ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。

レンタルやサービスには何があるのか


ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう

体験できるコースやメニューがあるか

見学、体験時に見るべきポイント
  • 施設の広さと清潔感
  • 設置されているマシンの種類と台数
  • 利用者の雰囲気
  • スタッフの雰囲気

体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。

FitMap編集部おすすめジム

入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?

下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。

ジム名一言コメントURL
カーブス中高年女性の集いの場。https://www.curves.co.jp/
FASTGYM価格満足度No.1の24時間ジム。http://fastgym24.jp/
ルネサンスヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。https://www.s-re.jp/
東急スポーツオアシス温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/
ゴールドジム筋トレの聖地。https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/

福島エリアのジムに関するよくある質問

「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。

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種類パーソナルジム, 女性専用, オンライン可, ストレッチ24時間ジムフィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジムフィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジムフィットネスジム・スポーツジム, 女性専用フィットネスジム・スポーツジムパーソナルジム, 女性専用フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムヨガ・ホットヨガ, 女性専用ヨガ・ホットヨガフィットネスジム・スポーツジムパーソナルジムパーソナルジム
入会金30,000円 OFF入会金:3000円(税込) 事務手数料:2000円(税込)5000円 500円0円公式サイトで要確認 0円38000円 50000円5000円0円0円0円41,800円
月額・コース料金◾️月4回
11,920円~ / 月

◾️月6回
17,880円~ / 月

◾️月8回
23,840円~ / 月
2,980円(税込3,278円)5000円~20000円 5980円6900円公式サイトで要確認 5813円~11863円82700円~222200円298000円~934400円7800円~16800円2000円~17000円 3000円~4500円281,600円/2ヶ月月額6900円~(分割払いの場合)
ビジター料金1回あたり 2,980円~ 2500円(1回)公式サイトで要確認2000円/回 800円~1200円--
体験あり(無料)なしなしありなしあり(無料)ありありなしありありなし無料カウンセリング有無料カウンセリング有
最寄り駅オンライン (ご自宅で可能)JR大阪環状線「福島」駅出入口徒歩4分 郡山駅 徒歩7分須賀川駅郡山富田駅 徒歩8分郡山駅 徒歩7分郡山駅 徒歩3分郡山駅 徒歩4分郡山駅 徒歩9分 郡山駅東口より徒歩7分--
営業時間8:00 - 23:0024時間月~金7:15~23:30、土9:00~23:00、日祝9:00~20:00 6:00~24:00 24時間月~金10:00~19:00、土10:00~13:00 月~木9:30~23:00、土10:00~22:00、日祝10:00~19:00月~金10:00~22:00、土日祝9:00~19:00 7:00~23:00 -(問い合わせ) -(問い合わせ)火17:00~21:00、水~金9:30~21:00、土日9:30~7:00全日9:00〜22:00全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認
定休日年中無休年中無休第2月曜 -(問い合わせ)無休日祝-(問い合わせ)-(問い合わせ) 不定休 -(問い合わせ)月、年末年始
公式サイト

福島で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!


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