「平和台・氷川台でおすすめのジムを探しているけど、どのジムを選べば良いかわからない。」
「話題のジムはどこにある?」
「初心者でも通いやすいジムは?」
そんな方のために平和台・氷川台で評判が良く初心者でも通いやすいフィットネスジムをFitMap編集部がピックアップ。料金も一覧で比較し納得いくフィットネスジム選びをお手伝いします。
これからジム通いを始めようとされている方は必見です。
<2023年2月: フィットネス最先端情報 >
近年スポーツジムより、トレーナーとマンツーマンでトレーニング指導を行ってもらえる「パーソナルジム」の需要がコロナも相まって大きく伸びています。特にジムを利用されたことのない方や、ダイエットを始めたばかりの方は、ダイエットの専門家であるトレーナーから直接指導してもらった方が効率よくダイエットを成功できるので強くおすすめできます。
しかし「パーソナルジム おすすめ」などで検索をかけても、現状既存のネット上には、素人が書いたダイエット記事や本当か怪しい情報サイトが多く、これらの情報を鵜呑みにするには大変危険だと感じます。
そこで月間20万人以上がジム探しで利用するジム検索サイト「FitMap」編集部が、本当におすすめのパーソナルジムがどこか、パーソナルジムに通われている1000人を対象に独自アンケート調査を実施しました。
結果、東京都のパーソナルジムの中でBEYOND(ビヨンド)が最も評判良いことが判明しました。RIZAPの半額程度で結果が出ると評判で、大変人気のパーソナルジムです。

今ならBEYOND(ビヨンド)で無料のダイエットカウンセリングも受付中。あなたが今後どのくらい痩せられのかや、一生モノのダイエット知識も教えてもらえますので、まずはお気軽にカウンセリングにてお話を聞いてみることを強くおすすめします。
FACET
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PRこのエリアのおすすめマンツーマンジム
★ ティップネス 氷川台店
ティップネス 氷川台店は、女性から人気の高いレッスンプログラムが多数揃っているフィットネスジムです。
各種マシン・フリーウェイトを設置したトレーニングエリアに加え、プールやスタジオ・お風呂にいたるまで、1つの施設ですべてを完結させられます。
多種多様なプログラムを用意しているので、飽きることなく色々楽しむことができます。
さらに、マンツーマントレーニングなので、しっかり効果を出したい人や丁寧に教えてほしい人におすすめです。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 3300円~11550円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日9:30〜23:00、土9:30〜22:30、日祝9:30〜20:00 | 定休日 | 水、年末年始 |
アクセス | 東京都練馬区桜台3-34-2 | ||
最寄り駅 | - |
★ FASTGYM24 氷川台店
FASTGYM24 氷川台店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。
365日、カラダを動かしたくなったらいつでも自由にトレーニングする点がFASTGYM24の最大のメリット。
トレーニングエリアも非常に充実しており、各種マシンに加えてフリーウェイトゾーンも完備されています。
また、当ジムはマシン特化型なので特別な技術を必要とせず、トレーニング未経験者や運動が苦手な方にも非常におすすめ。
友人や知り合いと一緒に入会することで月額費が安くなる「ライバル割」もあります。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 7700円~8250円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 東京都練馬区氷川台3-39-7 ミリオンアネックス氷川台2階 | ||
最寄り駅 | 氷川台駅 徒歩1分 |
JOYFIT24 平和台

おすすめポイント
- オリエンテーションで初心者も安心
- Wi-Fi完備で優雅なトレーニング
- 24時間セコムを完備などセキュリティも安心
JOYFIT24 平和台は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。
どこでもJOY対象店ならJOYFIT YOGAなどの他業態も含め、全国のJOYFITを利用することができるのも魅力です。
また、館内には無料Wi-Fiが設置されており、エアロバイクやランニングなど、長時間の有酸素運動も飽きることなく楽しめます。
また、初回オリエンテーションが実施されるため、「マシンの使い方が分からない」というトレーニング初心者でも安心安全にスタートすることができます。
入会金 | 5000円(入会金+登録事務手数料) | 月額・コース料金 | 7618円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 東京都練馬区早宮2丁目17-33 4階 | ||
最寄り駅 | 平和台駅 徒歩2分 |
エニタイムフィットネス 上板橋店

おすすめポイント
- パーソナルトレーニングも実施
- マンツーマンレッスンを行っている
- マシン特化型で初心者にも最適
エニタイムフィットネス 上坂橋店は、365日・24時間いつでも利用し放題のフィットネスジムです。
もう、閉館時間を気にしてジムへ駆け込む必要はなく、曜日や開館時間に縛られないため、家事のスキマ時間でも残業終わりの深夜でも自分のタイミングでカラダを鍛えることができます。
また、当ジムはマシン特化型ジムのため、特別なフォーム習得が不要でトレーニング初心者や運動が苦手な方にもおすすめです。
旅行先や出張先でカラダを動かしたい方にもおすすめです。
入会金 | 5500円(セキュリティキー発行手数料) | 月額・コース料金 | 6980円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 東京都板橋区上板橋1-13-19 1F | ||
最寄り駅 | 上坂橋駅 徒歩1分 |
★ カーブス 練馬平和台
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
DEED パーソナルトレーニングジム∞ 練馬店

おすすめポイント
- 無理な食事制限は行わない
- 駅から徒歩1分と好アクセス
- 1日10本前後のレッスンを実践してきた熟練トレーナーが在籍
DEED パーソナルトレーニングジム∞ 練馬店は、練馬駅から徒歩1分のところにあるジムです。
練馬店には、学生時代から既にパーソナルトレーニングジムで勤務し、1日10本前後のレッスンを実践してきた熟練トレーナーが在籍しています。
無理な食事制限は行わないので、食事制限が辛く続かなかった方でも安心して通うことができます。
レーニングウェアやタオルなど必要なものは全てレンタルできるので、手ぶらで気軽に通うことができます。
また、駅から徒歩1分と好アクセスで通いやすいです。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 33000円~62000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 9000円(1回) |
営業時間 | 平日8:00〜22:30、土日祝8:00〜21:00 | 定休日 | -(問い合わせ) |
アクセス | 東京都練馬区練馬一丁目13-10ダイヤコーポB101 | ||
最寄り駅 | 練馬駅 徒歩1分 |
★ エススリー 練馬店
エススリー 練馬店は、短期間で結果を出せるパーソナルトレーニングジムです。
専属トレーナーが徹底的にサポートし2ヶ月間で目標体重までダイエットできるように支援してくれるので、1人だと不安な方はおすすめです。
一般的に、トレーニングを始めてからカラダが変わり始めるまでには3ヶ月かかるといわれていますが、エススリーではわずか2ヶ月で理想のカラダを目指すことができます。
また、シャワールームを完備、タオル貸出無料、トレーニング中の水分補給からトレーニング後のプロテインも無料で提供してくれます。
入会金 | 39000円 | 月額・コース料金 | 146000円~200000円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | -(問い合わせ) | 定休日 | -(問い合わせ) |
アクセス | 東京都練馬区豊玉北5-18-10 プリマヴェーラ8階 801号室 | ||
最寄り駅 | 練馬駅 徒歩1分 |
ヨギフィール 赤塚

おすすめポイント
- 営業時間中にびっしりと組まれているスケジュール
- ヨガとピラティスの両方のクラスを受けることができる
- 1日2レッスンまでの通い放題のプランがある
ヨギフィール 赤塚は、バリエーション豊かなレッスンを楽しめるヨガ&ピラティススタジオです。
営業時間中にびっしりと組まれているスケジュールは、自分の都合に合わせて通いやすくなっており、他とは異なる特徴となっています。
また、ヨギフィール 赤塚は初心者も安心して通える雰囲気なので、カラダが硬くても周りに引け目を感じることなくヨガを楽しむことができます。
料金コースは1日2レッスンまでの通い放題のプランがあり、お得に通うことが可能です。
入会金 | 15000円 | 月額・コース料金 | 7000円~11000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 火~金9:30~22:00、土日祝8:30~17:00 | 定休日 | 月、夏季、年末年始 |
アクセス | 東京都板橋区赤塚新町1-22-7 | ||
最寄り駅 | 赤塚駅 |
★ LAVA 東武練馬店
LAVA 東武練馬店は、開放感あふれる広々としたスタジオで本格的なホットヨガを楽しめる男女共用スタジオです。
豊富な実績をもとに作成されたオリジナルメソッドで、98%の会員が「肌質の変化」や「シェイプアップ」などのあらゆる効果を実感しています。
会員の80%がヨガ未経験者ということもあり、初心者や運動が苦手な方にもおすすめです。
さらに、未経験者の方にはヨガマットや音感ジェルなどのスターターセットが用意されています。
入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 8800円~16800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | -(問い合わせ) | 定休日 | 木 |
アクセス | 東京都練馬区北町2-38-15 大宏第1ビル2F | ||
最寄り駅 | 練馬駅 徒歩30秒 |
平和台体育館

おすすめポイント
- 女性の方や運動初心者の方でも行えるプログラム
- レッスンプログラムが豊富
- 1回100円〜200円とリーズナブルな価格設定
平和台体育館は、平和台駅から徒歩15分のところにあるジムです。
公営ジムならではの安い利用料が最大のおすすめポイントとなる施設で、「ストレッチ&ピラティス」、「バラエティダンス」などが楽しめます。
1回の利用料金は、100円〜200円とリーズナブルな価格設定なので、始めやすく続けやすいのも魅力です。
また、女性に嬉しいレッスンプログラムが豊富な点も平和台体育館の魅力的な部分です。
激しいトレーニングは行わないため、女性の方や運動初心者の方でも行えるプログラムになっています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | なし | ビジター料金 | 100円〜200円(1回) |
営業時間 | 9:00~21:30 | 定休日 | 9:00~21:30 |
アクセス | 練馬区平和台2-12-5 | ||
最寄り駅 | 平和台駅 徒歩15分 |
★
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
★
・ダイエットが続かない
・ダイエットの方法が正しいか不安
・ダイエット成功したけどリバウンドしてしまう
そんな方達のサービス、ダイエットパートナーオンライン。
「挫折させないダイエット」をテーマにお客様に寄り添いお客様をダイエット成功に導きます。
ダイエットパートナーオンラインは、テレビ電話を使用し、自宅のお客様へ自重トレーニングの指導や食事の指導、そして「モチベーションの管理」を行うサービスです。
現状のスタイル(体型、体重)は関係ありません。
理想の体で輝くご自身をイメージしながらお悩みやご要望を無料体験でお伝えください。
私たちは「変わりたい。」というお客様の願いに全力で寄り添いサポートしていきます。
入会金 | 問い合わせ | 月額・コース料金 | 問い合わせ |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験無料 |
営業時間 | 10:00~23:00 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | オンライン | ||
最寄り駅 | オンライン |
平和台・氷川台のフィットネスジム・スポーツジム
★ ティップネス 氷川台店
ティップネス 氷川台店は、女性から人気の高いレッスンプログラムが多数揃っているフィットネスジムです。
各種マシン・フリーウェイトを設置したトレーニングエリアに加え、プールやスタジオ・お風呂にいたるまで、1つの施設ですべてを完結させられます。
多種多様なプログラムを用意しているので、飽きることなく色々楽しむことができます。
さらに、マンツーマントレーニングなので、しっかり効果を出したい人や丁寧に教えてほしい人におすすめです。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 3300円~11550円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日9:30〜23:00、土9:30〜22:30、日祝9:30〜20:00 | 定休日 | 水、年末年始 |
アクセス | 東京都練馬区桜台3-34-2 | ||
最寄り駅 | - |
★ FASTGYM24 氷川台店
FASTGYM24 氷川台店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。
365日、カラダを動かしたくなったらいつでも自由にトレーニングする点がFASTGYM24の最大のメリット。
トレーニングエリアも非常に充実しており、各種マシンに加えてフリーウェイトゾーンも完備されています。
また、当ジムはマシン特化型なので特別な技術を必要とせず、トレーニング未経験者や運動が苦手な方にも非常におすすめ。
友人や知り合いと一緒に入会することで月額費が安くなる「ライバル割」もあります。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 7700円~8250円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 東京都練馬区氷川台3-39-7 ミリオンアネックス氷川台2階 | ||
最寄り駅 | 氷川台駅 徒歩1分 |
JOYFIT24 平和台

おすすめポイント
- オリエンテーションで初心者も安心
- Wi-Fi完備で優雅なトレーニング
- 24時間セコムを完備などセキュリティも安心
JOYFIT24 平和台は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。
どこでもJOY対象店ならJOYFIT YOGAなどの他業態も含め、全国のJOYFITを利用することができるのも魅力です。
また、館内には無料Wi-Fiが設置されており、エアロバイクやランニングなど、長時間の有酸素運動も飽きることなく楽しめます。
また、初回オリエンテーションが実施されるため、「マシンの使い方が分からない」というトレーニング初心者でも安心安全にスタートすることができます。
入会金 | 5000円(入会金+登録事務手数料) | 月額・コース料金 | 7618円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 東京都練馬区早宮2丁目17-33 4階 | ||
最寄り駅 | 平和台駅 徒歩2分 |
エニタイムフィットネス 上板橋店

おすすめポイント
- パーソナルトレーニングも実施
- マンツーマンレッスンを行っている
- マシン特化型で初心者にも最適
エニタイムフィットネス 上坂橋店は、365日・24時間いつでも利用し放題のフィットネスジムです。
もう、閉館時間を気にしてジムへ駆け込む必要はなく、曜日や開館時間に縛られないため、家事のスキマ時間でも残業終わりの深夜でも自分のタイミングでカラダを鍛えることができます。
また、当ジムはマシン特化型ジムのため、特別なフォーム習得が不要でトレーニング初心者や運動が苦手な方にもおすすめです。
旅行先や出張先でカラダを動かしたい方にもおすすめです。
入会金 | 5500円(セキュリティキー発行手数料) | 月額・コース料金 | 6980円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 東京都板橋区上板橋1-13-19 1F | ||
最寄り駅 | 上坂橋駅 徒歩1分 |
★ カーブス 練馬平和台
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
平和台体育館

おすすめポイント
- 女性の方や運動初心者の方でも行えるプログラム
- レッスンプログラムが豊富
- 1回100円〜200円とリーズナブルな価格設定
平和台体育館は、平和台駅から徒歩15分のところにあるジムです。
公営ジムならではの安い利用料が最大のおすすめポイントとなる施設で、「ストレッチ&ピラティス」、「バラエティダンス」などが楽しめます。
1回の利用料金は、100円〜200円とリーズナブルな価格設定なので、始めやすく続けやすいのも魅力です。
また、女性に嬉しいレッスンプログラムが豊富な点も平和台体育館の魅力的な部分です。
激しいトレーニングは行わないため、女性の方や運動初心者の方でも行えるプログラムになっています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | なし | ビジター料金 | 100円〜200円(1回) |
営業時間 | 9:00~21:30 | 定休日 | 9:00~21:30 |
アクセス | 練馬区平和台2-12-5 | ||
最寄り駅 | 平和台駅 徒歩15分 |
平和台・氷川台のパーソナルジム
★ ティップネス 氷川台店
ティップネス 氷川台店は、女性から人気の高いレッスンプログラムが多数揃っているフィットネスジムです。
各種マシン・フリーウェイトを設置したトレーニングエリアに加え、プールやスタジオ・お風呂にいたるまで、1つの施設ですべてを完結させられます。
多種多様なプログラムを用意しているので、飽きることなく色々楽しむことができます。
さらに、マンツーマントレーニングなので、しっかり効果を出したい人や丁寧に教えてほしい人におすすめです。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 3300円~11550円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日9:30〜23:00、土9:30〜22:30、日祝9:30〜20:00 | 定休日 | 水、年末年始 |
アクセス | 東京都練馬区桜台3-34-2 | ||
最寄り駅 | - |
DEED パーソナルトレーニングジム∞ 練馬店

おすすめポイント
- 無理な食事制限は行わない
- 駅から徒歩1分と好アクセス
- 1日10本前後のレッスンを実践してきた熟練トレーナーが在籍
DEED パーソナルトレーニングジム∞ 練馬店は、練馬駅から徒歩1分のところにあるジムです。
練馬店には、学生時代から既にパーソナルトレーニングジムで勤務し、1日10本前後のレッスンを実践してきた熟練トレーナーが在籍しています。
無理な食事制限は行わないので、食事制限が辛く続かなかった方でも安心して通うことができます。
レーニングウェアやタオルなど必要なものは全てレンタルできるので、手ぶらで気軽に通うことができます。
また、駅から徒歩1分と好アクセスで通いやすいです。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 33000円~62000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 9000円(1回) |
営業時間 | 平日8:00〜22:30、土日祝8:00〜21:00 | 定休日 | -(問い合わせ) |
アクセス | 東京都練馬区練馬一丁目13-10ダイヤコーポB101 | ||
最寄り駅 | 練馬駅 徒歩1分 |
★ エススリー 練馬店
エススリー 練馬店は、短期間で結果を出せるパーソナルトレーニングジムです。
専属トレーナーが徹底的にサポートし2ヶ月間で目標体重までダイエットできるように支援してくれるので、1人だと不安な方はおすすめです。
一般的に、トレーニングを始めてからカラダが変わり始めるまでには3ヶ月かかるといわれていますが、エススリーではわずか2ヶ月で理想のカラダを目指すことができます。
また、シャワールームを完備、タオル貸出無料、トレーニング中の水分補給からトレーニング後のプロテインも無料で提供してくれます。
入会金 | 39000円 | 月額・コース料金 | 146000円~200000円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | -(問い合わせ) | 定休日 | -(問い合わせ) |
アクセス | 東京都練馬区豊玉北5-18-10 プリマヴェーラ8階 801号室 | ||
最寄り駅 | 練馬駅 徒歩1分 |
平和台・氷川台のヨガ・ホットヨガ
★ ティップネス 氷川台店
ティップネス 氷川台店は、女性から人気の高いレッスンプログラムが多数揃っているフィットネスジムです。
各種マシン・フリーウェイトを設置したトレーニングエリアに加え、プールやスタジオ・お風呂にいたるまで、1つの施設ですべてを完結させられます。
多種多様なプログラムを用意しているので、飽きることなく色々楽しむことができます。
さらに、マンツーマントレーニングなので、しっかり効果を出したい人や丁寧に教えてほしい人におすすめです。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 3300円~11550円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日9:30〜23:00、土9:30〜22:30、日祝9:30〜20:00 | 定休日 | 水、年末年始 |
アクセス | 東京都練馬区桜台3-34-2 | ||
最寄り駅 | - |
ヨギフィール 赤塚

おすすめポイント
- 営業時間中にびっしりと組まれているスケジュール
- ヨガとピラティスの両方のクラスを受けることができる
- 1日2レッスンまでの通い放題のプランがある
ヨギフィール 赤塚は、バリエーション豊かなレッスンを楽しめるヨガ&ピラティススタジオです。
営業時間中にびっしりと組まれているスケジュールは、自分の都合に合わせて通いやすくなっており、他とは異なる特徴となっています。
また、ヨギフィール 赤塚は初心者も安心して通える雰囲気なので、カラダが硬くても周りに引け目を感じることなくヨガを楽しむことができます。
料金コースは1日2レッスンまでの通い放題のプランがあり、お得に通うことが可能です。
入会金 | 15000円 | 月額・コース料金 | 7000円~11000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 火~金9:30~22:00、土日祝8:30~17:00 | 定休日 | 月、夏季、年末年始 |
アクセス | 東京都板橋区赤塚新町1-22-7 | ||
最寄り駅 | 赤塚駅 |
★ LAVA 東武練馬店
LAVA 東武練馬店は、開放感あふれる広々としたスタジオで本格的なホットヨガを楽しめる男女共用スタジオです。
豊富な実績をもとに作成されたオリジナルメソッドで、98%の会員が「肌質の変化」や「シェイプアップ」などのあらゆる効果を実感しています。
会員の80%がヨガ未経験者ということもあり、初心者や運動が苦手な方にもおすすめです。
さらに、未経験者の方にはヨガマットや音感ジェルなどのスターターセットが用意されています。
入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 8800円~16800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | -(問い合わせ) | 定休日 | 木 |
アクセス | 東京都練馬区北町2-38-15 大宏第1ビル2F | ||
最寄り駅 | 練馬駅 徒歩30秒 |
平和台・氷川台のピラティス
★ ティップネス 氷川台店
ティップネス 氷川台店は、女性から人気の高いレッスンプログラムが多数揃っているフィットネスジムです。
各種マシン・フリーウェイトを設置したトレーニングエリアに加え、プールやスタジオ・お風呂にいたるまで、1つの施設ですべてを完結させられます。
多種多様なプログラムを用意しているので、飽きることなく色々楽しむことができます。
さらに、マンツーマントレーニングなので、しっかり効果を出したい人や丁寧に教えてほしい人におすすめです。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 3300円~11550円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日9:30〜23:00、土9:30〜22:30、日祝9:30〜20:00 | 定休日 | 水、年末年始 |
アクセス | 東京都練馬区桜台3-34-2 | ||
最寄り駅 | - |
ヨギフィール 赤塚

おすすめポイント
- 営業時間中にびっしりと組まれているスケジュール
- ヨガとピラティスの両方のクラスを受けることができる
- 1日2レッスンまでの通い放題のプランがある
ヨギフィール 赤塚は、バリエーション豊かなレッスンを楽しめるヨガ&ピラティススタジオです。
営業時間中にびっしりと組まれているスケジュールは、自分の都合に合わせて通いやすくなっており、他とは異なる特徴となっています。
また、ヨギフィール 赤塚は初心者も安心して通える雰囲気なので、カラダが硬くても周りに引け目を感じることなくヨガを楽しむことができます。
料金コースは1日2レッスンまでの通い放題のプランがあり、お得に通うことが可能です。
入会金 | 15000円 | 月額・コース料金 | 7000円~11000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 火~金9:30~22:00、土日祝8:30~17:00 | 定休日 | 月、夏季、年末年始 |
アクセス | 東京都板橋区赤塚新町1-22-7 | ||
最寄り駅 | 赤塚駅 |
平和台体育館

おすすめポイント
- 女性の方や運動初心者の方でも行えるプログラム
- レッスンプログラムが豊富
- 1回100円〜200円とリーズナブルな価格設定
平和台体育館は、平和台駅から徒歩15分のところにあるジムです。
公営ジムならではの安い利用料が最大のおすすめポイントとなる施設で、「ストレッチ&ピラティス」、「バラエティダンス」などが楽しめます。
1回の利用料金は、100円〜200円とリーズナブルな価格設定なので、始めやすく続けやすいのも魅力です。
また、女性に嬉しいレッスンプログラムが豊富な点も平和台体育館の魅力的な部分です。
激しいトレーニングは行わないため、女性の方や運動初心者の方でも行えるプログラムになっています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | なし | ビジター料金 | 100円〜200円(1回) |
営業時間 | 9:00~21:30 | 定休日 | 9:00~21:30 |
アクセス | 練馬区平和台2-12-5 | ||
最寄り駅 | 平和台駅 徒歩15分 |
平和台・氷川台の24時間ジム
★ FASTGYM24 氷川台店
FASTGYM24 氷川台店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。
365日、カラダを動かしたくなったらいつでも自由にトレーニングする点がFASTGYM24の最大のメリット。
トレーニングエリアも非常に充実しており、各種マシンに加えてフリーウェイトゾーンも完備されています。
また、当ジムはマシン特化型なので特別な技術を必要とせず、トレーニング未経験者や運動が苦手な方にも非常におすすめ。
友人や知り合いと一緒に入会することで月額費が安くなる「ライバル割」もあります。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 7700円~8250円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 東京都練馬区氷川台3-39-7 ミリオンアネックス氷川台2階 | ||
最寄り駅 | 氷川台駅 徒歩1分 |
JOYFIT24 平和台

おすすめポイント
- オリエンテーションで初心者も安心
- Wi-Fi完備で優雅なトレーニング
- 24時間セコムを完備などセキュリティも安心
JOYFIT24 平和台は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。
どこでもJOY対象店ならJOYFIT YOGAなどの他業態も含め、全国のJOYFITを利用することができるのも魅力です。
また、館内には無料Wi-Fiが設置されており、エアロバイクやランニングなど、長時間の有酸素運動も飽きることなく楽しめます。
また、初回オリエンテーションが実施されるため、「マシンの使い方が分からない」というトレーニング初心者でも安心安全にスタートすることができます。
入会金 | 5000円(入会金+登録事務手数料) | 月額・コース料金 | 7618円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 東京都練馬区早宮2丁目17-33 4階 | ||
最寄り駅 | 平和台駅 徒歩2分 |
エニタイムフィットネス 上板橋店

おすすめポイント
- パーソナルトレーニングも実施
- マンツーマンレッスンを行っている
- マシン特化型で初心者にも最適
エニタイムフィットネス 上坂橋店は、365日・24時間いつでも利用し放題のフィットネスジムです。
もう、閉館時間を気にしてジムへ駆け込む必要はなく、曜日や開館時間に縛られないため、家事のスキマ時間でも残業終わりの深夜でも自分のタイミングでカラダを鍛えることができます。
また、当ジムはマシン特化型ジムのため、特別なフォーム習得が不要でトレーニング初心者や運動が苦手な方にもおすすめです。
旅行先や出張先でカラダを動かしたい方にもおすすめです。
入会金 | 5500円(セキュリティキー発行手数料) | 月額・コース料金 | 6980円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 東京都板橋区上板橋1-13-19 1F | ||
最寄り駅 | 上坂橋駅 徒歩1分 |
平和台・氷川台の女性専用
★ カーブス 練馬平和台
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
★
・ダイエットが続かない
・ダイエットの方法が正しいか不安
・ダイエット成功したけどリバウンドしてしまう
そんな方達のサービス、ダイエットパートナーオンライン。
「挫折させないダイエット」をテーマにお客様に寄り添いお客様をダイエット成功に導きます。
ダイエットパートナーオンラインは、テレビ電話を使用し、自宅のお客様へ自重トレーニングの指導や食事の指導、そして「モチベーションの管理」を行うサービスです。
現状のスタイル(体型、体重)は関係ありません。
理想の体で輝くご自身をイメージしながらお悩みやご要望を無料体験でお伝えください。
私たちは「変わりたい。」というお客様の願いに全力で寄り添いサポートしていきます。
入会金 | 問い合わせ | 月額・コース料金 | 問い合わせ |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験無料 |
営業時間 | 10:00~23:00 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | オンライン | ||
最寄り駅 | オンライン |
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BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
平和台・氷川台で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類

ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか

ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ |
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか

ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか

ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか

- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
ジム名 | 一言コメント | URL |
カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
平和台・氷川台エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
ティップネス 氷川台店、 FASTGYM24 氷川台店、 JOYFIT24 平和台 が平和台・氷川台のジムで評判が高く、非常に人気です。
平和台・氷川台で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。施設名 | ティップネス 氷川台店 | FASTGYM24 氷川台店 | JOYFIT24 平和台 | エニタイムフィットネス 上板橋店 | カーブス 練馬平和台 | DEED パーソナルトレーニングジム∞ 練馬店 | エススリー 練馬店 | ヨギフィール 赤塚 | LAVA 東武練馬店 | 平和台体育館 | BEYOND(ビヨンド) |
施設イメージ |
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種類 | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 | パーソナルジム | パーソナルジム | ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | ヨガ・ホットヨガ | フィットネスジム・スポーツジム, ピラティス | パーソナルジム |
入会金 | 5500円 | 5500円 | 5000円(入会金+登録事務手数料) | 5500円(セキュリティキー発行手数料) | 公式サイトで要確認 | 0円 | 39000円 | 15000円 | 10000円 | 0円 | 0円 |
月額・コース料金 | 3300円~11550円 | 7700円~8250円 | 7618円 | 6980円 | 公式サイトで要確認 | 33000円~62000円 | 146000円~200000円 | 7000円~11000円 | 8800円~16800円 | 0円 | 281,600円/2ヶ月 |
ビジター料金 | 公式サイトで要確認 | 9000円(1回) | 100円〜200円(1回) | - | |||||||
体験 | あり | なし | なし | なし | あり(無料) | あり | なし | あり | あり | なし | 無料カウンセリング有 |
最寄り駅 | - | 氷川台駅 徒歩1分 | 平和台駅 徒歩2分 | 上坂橋駅 徒歩1分 | 平和台駅 徒歩3分 | 練馬駅 徒歩1分 | 練馬駅 徒歩1分 | 赤塚駅 | 練馬駅 徒歩30秒 | 平和台駅 徒歩15分 | - |
営業時間 | 平日9:30〜23:00、土9:30〜22:30、日祝9:30〜20:00 | 24時間 | 24時間 | 24時間 | 月〜金10:00〜19:00、土10:00〜13:00 | 平日8:00〜22:30、土日祝8:00〜21:00 | -(問い合わせ) | 火~金9:30~22:00、土日祝8:30~17:00 | -(問い合わせ) | 9:00~21:30 | 全日9:00〜22:00 |
定休日 | 水、年末年始 | 無休 | 無休 | 無休 | 日祝 | -(問い合わせ) | -(問い合わせ) | 月、夏季、年末年始 | 木 | 9:00~21:30 | ー |
公式サイト |
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平和台・氷川台で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは平和台・氷川台以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。