日本橋のジムおすすめ11選｜クーポン・料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 圧倒的なコストパフォーマンス
• ジムもエステも脱毛もついてくる
• 初心者から経験者までニーズに対応したマシン

chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。

月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
※セルフエステ・セルフ脱毛は設置のない店舗がございます。webサイトの店舗ページで確認ください。

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おすすめポイント

• 365日24時間営業でお好きな時間に利用可能
• オリジナルセキュリティで低価格実現
• マシン中心のジム

どんなライフスタイルの人も通える365日24時間営業の、マシンジム特化型のフィットネス。マシントレーニングは重さや回数で体調の変化を実感できることから、効果がよく見え、楽しさや継続に繋がるトレーニングです。スタッフは皆、安全、安心、清潔で快適にお客様に過ごしていただけるよう心がけています。専用のセキュリティ管理、20台以上の防犯カメラを設置していますので、どの時間帯でも安心してご利用ください。

おすすめポイント

• 男性スタッフのみの男性が通いやすいジム
• 担当トレーナーによる個別プログラム
• カウンセリングは無料

最も大切に考える健康を提供することを目的としています。ダイエットやボディメイク、肩こり、腰痛改善も含め身体や健康に対する悩みを解決していくため、担当のトレーナーが一人一人にあったプログラムを提供します。トレーナーは専属なので、安心して悩みを相談することができます。トレーニングは全て少人数制や個室での指導となっているため、プライベート感のある特別な空間でに集中することができます。

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おすすめポイント

• 加圧トレーニングができます
• マンツーマン指導で安心
• 整体、骨盤矯正で体調を改善

加圧トレーニングは通常のパーソナルトレーニングよりも効率性が高く、食事内容を意識することと合わせて継続していくことで、ダイエットや体型維持、健康維持へと繋がっていきます。また、キックボクシングエクササイズもあり、パンチやキックは全身を使うため、満足感や充実感を感じることができます。オプションでストレッチや筋膜リリースなどを行うこともできます。

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おすすめポイント

• 日本橋で一番の低価格
• マシンに特化したジムのため最新機種が利用可能
• シャワー、鍵付きロッカー利用可能

ランニングマシンを中心としたカーディオマシン、ウエイトマシン、ダンベルなどのフリーウエイトが多数用意されたマシンに特化したジムです。目的別のトレーニングメニューを施設内に用意されているので、目的に応じて利用することができます。専門トレーナーとのマンツーマンレッスンやオーダーメイドレッスンは優良になりますが、各分野のスペシャリストが専任となり、痩せたいや鍛えたい、健康維持などの目的に合わせたメニューを提供します。

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おすすめポイント

• ひとりひとりに合わせたトレーニングメニュー
• 細やかな食事調整でダイエット効果大
• トレーナーも全て女性

トレーナが全員女性なので、女性特有の悩みがとても相談しやすい環境です。自分であったトレーニングプログラムが組まれ、理想の体型を目指します。また、生理学的根拠に基づいたオリジナルの食事を提案します。健康を第一に考えた低糖質ダイエットで、ダイエットに失敗してきた女性たちの味方になります。人目を気にせずトレーニングできる女性専用の空間にはもちろん個室のシャワールームやパウダールームも完備していてゆったりご利用できます。

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おすすめポイント

• 楽しみながらのトレーニング
• 1人ずつに合わせたメニューでトレーニング
• マンツーマン指導で安心

理想のボディラインを目指したい、体力をつけたい、肩こりを治したい、ストレス発散したいなど、一人一人のオーダーに合わせてトレーニングメニューを作成、提案しています。普段運動を指定ない方、体力に自信のない方でも安心して続けていただくためのメニューをご用意します。トレーニング後にはストレッチをしてからの終了となりますので、疲労回復にも効果が高いプログラムになっています。

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おすすめポイント

• 一人一人に合わせたトレーニングメニューを用意
• マンツーマンレッスンで人目を気にせず受講
• 短時間で集中した効果を目指します

会員制の完全プライベートジムのため、住所を公開していない徹底ぶり。健康になるためのプロのアドバイスを受け、身体を動かしながら調整、回復力を高めていきます。1日の疲れを残さない生活習慣を得られるようまた、体調不良や痛みがある時でも継続していけるトレーニングをお伝えしています。アンチエイジングや精神力の強化、ストレス解消など一つ上の健康を目指して女性らしい美を追求していきましょう。

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おすすめポイント

• 男性スタッフのみの男性が通いやすいジム
• 担当トレーナーによる個別プログラム
• カウンセリングは無料

最も大切に考える健康を提供することを目的としています。ダイエットやボディメイク、肩こり、腰痛改善も含め身体や健康に対する悩みを解決していくため、担当のトレーナーが一人一人にあったプログラムを提供します。トレーナーは専属なので、安心して悩みを相談することができます。トレーニングは全て少人数制や個室での指導となっているため、プライベート感のある特別な空間でに集中することができます。

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おすすめポイント

• 健康維持、増進、改善を目的としたジム
• 食事制限は自分で選べます
• ウエア、タオルは貸出可能、手ぶらでOK

健康的にダイエットを成功させることを目標としています。自分の意思で身体をコントロールできるようになるために、筋肉量、筋肉、持久力、健康にかかわる数値を改善していきます。体質改善したい方や、トレーニングの知識を身につけて継続したい人にお勧めです。食事制限のアドバイスについては、希望する方のみ行っています。LINEやMailで食事の内容を送信することで、トレーナーからのコメントが返信されるのでとても心強いです。

おすすめポイント

• 多種多様なプログラムが用意されています
• 着替えずにできる気楽さ
• ラスト5分は、30分のお昼寝に匹敵

出勤前の朝ヨガは身体の隅々の細胞を目覚めさせてくれます。昼ヨガはオフィスから直行し、着替えなしで参加できます。肩こりや腰痛などデスクワークの原因となるものに効果的です。また、ヨガと言えば女性のイメージがありますがイチローやタイガー・ウッズなどの一流選手もヨガを取り入れて安定した身体作りをしています。男性のためのオトコヨガも人気です。乳癌経験者のためのクラスもあります。

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おすすめポイント

• 圧倒的なコストパフォーマンス
• ジムもエステも脱毛もついてくる
• 初心者から経験者までニーズに対応したマシン

chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。

月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
※セルフエステ・セルフ脱毛は設置のない店舗がございます。webサイトの店舗ページで確認ください。

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おすすめポイント

• 365日24時間営業でお好きな時間に利用可能
• オリジナルセキュリティで低価格実現
• マシン中心のジム

どんなライフスタイルの人も通える365日24時間営業の、マシンジム特化型のフィットネス。マシントレーニングは重さや回数で体調の変化を実感できることから、効果がよく見え、楽しさや継続に繋がるトレーニングです。スタッフは皆、安全、安心、清潔で快適にお客様に過ごしていただけるよう心がけています。専用のセキュリティ管理、20台以上の防犯カメラを設置していますので、どの時間帯でも安心してご利用ください。

おすすめポイント

• 日本橋で一番の低価格
• マシンに特化したジムのため最新機種が利用可能
• シャワー、鍵付きロッカー利用可能

ランニングマシンを中心としたカーディオマシン、ウエイトマシン、ダンベルなどのフリーウエイトが多数用意されたマシンに特化したジムです。目的別のトレーニングメニューを施設内に用意されているので、目的に応じて利用することができます。専門トレーナーとのマンツーマンレッスンやオーダーメイドレッスンは優良になりますが、各分野のスペシャリストが専任となり、痩せたいや鍛えたい、健康維持などの目的に合わせたメニューを提供します。

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おすすめポイント

• ひとりひとりに合わせたトレーニングメニュー
• 細やかな食事調整でダイエット効果大
• トレーナーも全て女性

トレーナが全員女性なので、女性特有の悩みがとても相談しやすい環境です。自分であったトレーニングプログラムが組まれ、理想の体型を目指します。また、生理学的根拠に基づいたオリジナルの食事を提案します。健康を第一に考えた低糖質ダイエットで、ダイエットに失敗してきた女性たちの味方になります。人目を気にせずトレーニングできる女性専用の空間にはもちろん個室のシャワールームやパウダールームも完備していてゆったりご利用できます。

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おすすめポイント

• 健康維持、増進、改善を目的としたジム
• 食事制限は自分で選べます
• ウエア、タオルは貸出可能、手ぶらでOK

健康的にダイエットを成功させることを目標としています。自分の意思で身体をコントロールできるようになるために、筋肉量、筋肉、持久力、健康にかかわる数値を改善していきます。体質改善したい方や、トレーニングの知識を身につけて継続したい人にお勧めです。食事制限のアドバイスについては、希望する方のみ行っています。LINEやMailで食事の内容を送信することで、トレーナーからのコメントが返信されるのでとても心強いです。