中浦和のジムおすすめ5選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• お客様の身体にあわせた個人カード作成
• １セット１７分30秒全身トレーニング！
• SONIXを使用して全身ケアマシンを完備しています。

スタッフが体格に合わせて ポジション調整と筋力測定をし、個人カード作成します。
個人カードがあなたに最適なポジションや重さを覚えていてくれるので無理な姿勢でトレーニングをする心配がありません！ また、運動履歴はスマホで管理できます！室内履き不要！
サーキットトレーニング専用マシン　milon(ミロン)を使用して、1セット17分30秒 全身トレーニングします。
カードを差すだけでポジションを自動調整してくれるので、初心者の方でも簡単にいい姿勢でトレーニングできます。
医療機関で使用実績のある全身ケアマシン　音波振動マシン　SONIX(ソニックス)を完備しています。
トレーニング前後のウォーミングアップ・クールダウンから日頃溜まった疲労のケアまでこなしてくれる万能マシンです！

おすすめポイント

• 加圧トレーニングで効果アップ！
• パーソナルトレーニングなので個人にあわせたメニュー
• ストレッチやマシンを使ったトレーニングも行います。

加圧トレーニングとは発明者 佐藤義昭 氏が 40年もの歳月をかけて研究・実績を積み重ねて完成した世界初の画期的なトレーニング方法です。
加圧トレーニングを行うと増大する成長ホルモンによって、太りにくい体になります。また、トレーニングによって筋肉が増えると、脂肪が燃焼しやすい体になります。
カウンセリングをしてお客様のトレーニング目的を伺います。それに応じた運動、栄養についてのアドバイス、既往歴のチェック等を行います。 その後、血圧測定、姿勢、動作のチェックを行い評価します。
お客様の体調に合わせて、加圧パートナーストレッチ、ストレッチポール調整、手技施術を行い身体調整します。また、各種マシンを使った有酸素運動も指導いたします。
ダイエットプログラムはもちろんのこと、アスリートの最大酸素摂取量向上プログラムの指導もします。

おすすめポイント

• 加圧トレーニングで効果アップ！
• パーソナルトレーニングなので個人にあわせたメニュー
• ストレッチやマシンを使ったトレーニングも行います。

加圧トレーニングとは発明者 佐藤義昭 氏が 40年もの歳月をかけて研究・実績を積み重ねて完成した世界初の画期的なトレーニング方法です。
加圧トレーニングを行うと増大する成長ホルモンによって、太りにくい体になります。また、トレーニングによって筋肉が増えると、脂肪が燃焼しやすい体になります。
カウンセリングをしてお客様のトレーニング目的を伺います。それに応じた運動、栄養についてのアドバイス、既往歴のチェック等を行います。 その後、血圧測定、姿勢、動作のチェックを行い評価します。
お客様の体調に合わせて、加圧パートナーストレッチ、ストレッチポール調整、手技施術を行い身体調整します。また、各種マシンを使った有酸素運動も指導いたします。
ダイエットプログラムはもちろんのこと、アスリートの最大酸素摂取量向上プログラムの指導もします。

おすすめポイント

• 一時的ではないボディメイクを行いたい！
• 一人でもボディメイクを行えるようになりたい！
• コストと手間を省いて一流のパーソナルトレーニングを受けたい！

パーソナルトレーニングを通してお客様ひとりひとりにの身体に合ったプランを責任を持ってご提案させて頂き、一生ものの知識とスキルを身に付けて頂けるようサポートさせて頂きます。
コース終了後もスポット的な食事やトレーニングのアドバイスなどを行わせて頂いておりますので安心してパーソナルトレーニングを始めて頂けます。
担当のトレーナーが運動経験や既往歴、食生活などを丁寧にヒアリングし最適なトレーニング及び食事プログラムを個別的に作成いたします。

おすすめポイント

• ボディメイクのプロのトレーナーが指導
• 女性でも使いやすいトレーニングマシン
• お客様に合わせたプログラムを提案いたします

パーソナルトレーニングはお客様にあわせたオーダーメイドのアプローチです。
アウトラインを整え、より女性らしいカラダになるウェイトトレーニング、ダイエット・筋力アップ・美肌・冷え性改善などに効果がある加圧トレーニング。
コンディショニングや姿勢改善も行っていくストレッチなどもとりいれています。

正しい姿勢、動き方、食事の知識を得ることであなたの生活習慣は変わり、効果は永続的です。
食事の知識がつくことで、その料理を食べるご家族も健康でいられます。
この先ずっと「キレイで健康でいられる生活習慣」を身につけることができます。

おすすめポイント

• ボディメイクのプロのトレーナーが指導
• 女性でも使いやすいトレーニングマシン
• お客様に合わせたプログラムを提案いたします

パーソナルトレーニングはお客様にあわせたオーダーメイドのアプローチです。
アウトラインを整え、より女性らしいカラダになるウェイトトレーニング、ダイエット・筋力アップ・美肌・冷え性改善などに効果がある加圧トレーニング。
コンディショニングや姿勢改善も行っていくストレッチなどもとりいれています。

正しい姿勢、動き方、食事の知識を得ることであなたの生活習慣は変わり、効果は永続的です。
食事の知識がつくことで、その料理を食べるご家族も健康でいられます。
この先ずっと「キレイで健康でいられる生活習慣」を身につけることができます。

おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• WPI50%配合
• 甘さ控えめ味
• スタイリッシュなパッケージ

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
• 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
• 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
• ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
• 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。

BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！

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