【六本木一丁目】おすすめジム比較|評判から女性・初心者向け・安いジムを徹底比較

「六本木一丁目でおすすめのジムを探しているけど、どのジムを選べば良いかわからない。」
「話題のジムはどこにある?」
「初心者でも通いやすいジムは?」


そんな方のために六本木一丁目で評判が良く初心者でも通いやすいフィットネスジムをFitMap編集部がピックアップ。料金も一覧で比較し納得いくフィットネスジム選びをお手伝いします。
これからジム通いを始めようとされている方は必見です。

<目次>
六本木一丁目のおすすめジム一覧比較|料金・アクセス
六本木一丁目のジムの選び方
六本木一丁目のおすすめジムまとめ

六本木一丁目のおすすめジム一覧比較|料金・アクセス

六本木一丁目のおすすめジムを一覧でご紹介します。下記にて全てを比較できるのでぜひご参考ください。気になるジムがあれば公式サイトよりお問い合わせすることをおすすめします。

※横にスクロールできます。
施設名ヒルズスパ仙谷山The Premier Clubアークヒルズスパエスフォルタ六本木データフィットネス愛宕グリーンヒルズスパLEAN BODY
施設イメージヒルズスパ仙谷山の施設画像The Premier Clubの施設画像アークヒルズスパの施設画像エスフォルタ六本木の施設画像データフィットネスの施設画像愛宕グリーンヒルズスパの施設画像LEAN BODYの画像
種類フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガフィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティスフィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガフィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジムフィットネスジム・スポーツジムオンラインフィットネス,動画配信サービス
入会金1,000,000円30,000円~400,000円300,000円~1,000,000円33,000円0円300,000円~1,000,000円0円
月額・コース料金300,000円/月18,600円~37,000円/月300,000円/月33,000円/月18,000円~64,000円/月300,000円/月980円〜1,980円
ビジター料金5,000円/回-
体験ありありありありありありあり(無料)
最寄り駅東京メトロ「神谷町駅」より徒歩6分神谷町駅 4b出口より徒歩3分東京メトロ「六本木一丁目駅」より徒歩5分東京メトロ「六本木一丁目駅」よりすぐ六本木一丁目駅より徒歩5分神谷町駅より徒歩7分-
営業時間平日:6:30-22:00、土日祝:10:00-21:00平日 7:00~23:00 土 10:00~22:00 日 9:00~15:00 祝 10:00~18:00平日/7:00-22:00 土日祝/10:00-21:00平日:7:00~23:00 、土:7:00~23:00、日祝:7:00~20:0024時間営業平日/6:30-22:00 土日祝/7:00-21:0024時間
定休日水曜日日曜日月曜日不定休なし第三木曜日なし
公式サイト

FASET

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すべての施設
スポーツジム
ヨガスタジオ
ピラティス
24時間営業
オンラインジム

ヒルズスパ仙谷山

ヒルズスパ仙谷山の施設画像

料金

入会金1,000,000円
月額・コース料金300,000円/月
体験あり
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ

ヒルズスパ仙谷山おすすめポイント


■プールやサウナ、ピラティススタジオ、エステティックサロンが完備されている

■多彩なメニューが用意されている

■東京タワーも望める開放的な空間で楽しめる

ヒルズスパ仙谷山は、高級ながらも設備が充実しているスパ&フィットネスクラブです。
フィットネスジムだけでなく、プールやサウナ、ピラティススタジオ、エステティックサロンが完備されています。
健康や美しさを保つため、多彩なメニューが用意されているのも魅力の1つ。専属トレーナーによるパーソナルトレーニングも受けられます。
東京タワーも望める、癒しのフィットネスジムです。

アクセス東京都港区六本木1丁目9-10
最寄り駅東京メトロ「神谷町駅」より徒歩6分
営業時間平日:6:30-22:00、土日祝:10:00-21:00
定休日水曜日

The Premier Club

The Premier Clubの施設画像

料金

入会金30,000円~400,000円
月額・コース料金18,600円~37,000円/月
体験あり
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ ピラティス

The Premier Clubおすすめポイント


■フィットネス以外に、水泳、ピラティス、ダンス、トレーニング、ヨガなど、メニューが豊富

■プールやスパなどの設備が完備

■トレーニング後にはゆったりスパタイムがある

The Premier Clubは、六本木一丁目駅から徒歩3分にあるフィットネスジムです。
フィットネスは勿論、水泳、ピラティス、ダンス、トレーニング、ヨガなどなど、メニューが豊富です。
プールやスパなどの設備が完備されています。
トレーニング後にはゆったりスパタイムがあり、体の疲れを癒すこともできます。
入会費や月額費は結構かかりますが、それに似合ったサービスを提供してくれます。

アクセス東京都港区 虎ノ門4-3-1 城山トラストタワー3F
最寄り駅神谷町駅 4b出口より徒歩3分
営業時間平日 7:00~23:00 土 10:00~22:00 日 9:00~15:00 祝 10:00~18:00
定休日日曜日

アークヒルズスパ

アークヒルズスパの施設画像

料金

入会金300,000円~1,000,000円
月額・コース料金300,000円/月
体験あり
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ

アークヒルズスパおすすめポイント


■ヒルズスパ仙谷山と同様の高級スパ&フィットネスジム

■プールやジャグジー、サウナ、サウナ、ネイルサロン、室内ゴルフ練習場、マッサージエリア、エステティックサロンが完備

■東京タワーを見ながらフィットネスができる

アークヒルズスパは、ヒルズスパ仙谷山と同様、高級スパ&フィットネスジムとなっています。
月額費は高級なだけあってかなりの金額ですが、プールやジャグジー、サウナ、サウナ、ネイルサロン、室内ゴルフ練習場、マッサージエリア、エステティックサロンが完備されています。
健康や美しさを保つための多彩なメニューが用意されており、東京タワーを見ながらフィットネスができるのが最大の魅力です。

アクセス東京都港区六本木1丁目3−40 アークタワーズウエスト
最寄り駅東京メトロ「六本木一丁目駅」より徒歩5分
営業時間平日/7:00-22:00 土日祝/10:00-21:00
定休日月曜日

エスフォルタ六本木

エスフォルタ六本木の施設画像

料金

入会金33,000円
月額・コース料金33,000円/月
体験あり
フィットネスジム・スポーツジム

エスフォルタ六本木おすすめポイント


■六本木一丁目駅から直結で行ける

■筋トレ、ランニング、プールなど、好きなエクササイズが楽しめる

■ウェアー、シューズ、タオル、水着などのレンタルが無料

エスフォルタ六本木は、六本木一丁目駅から直結で行ける高級フィットネスクラブです。
ホテルのようなおもてなしをしてくれると話題のフィットネスクラブとなっております。
24時間営業ではありませんが、営業時間が長いのも魅力の1つ。
設備も充実しているので、筋トレ、ランニング、プールなど、好きなエクササイズが楽しめます。
さらに、他のフィットネスクラブだと、ウェアー、シューズ、タオル、水着などを持参する必要があったり、レンタルするにも料金がかかりますが、ここでは毎回無料でレンタルできるのが最大の魅力です。

アクセス東京都港区六本木1-6-1 泉ガーデンタワー2F
最寄り駅東京メトロ「六本木一丁目駅」よりすぐ
営業時間平日:7:00~23:00 、土:7:00~23:00、日祝:7:00~20:00
定休日不定休

データフィットネス

データフィットネスの施設画像

料金

入会金0円
月額・コース料金18,000円~64,000円/月
ビジター料金5,000円/回
体験あり
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム

データフィットネスおすすめポイント


■筋トレマシン・有酸素運動用マシンが主体

■これまで行ってきたトレーニングメニューや消費エネルギー量、体組成がスマートフォンでいつでも確認できる

■ウェア、ソックス、タオル、シューズを無料でレンタルできる

データフィットネスは、筋トレマシン・有酸素運動用マシンが主体の24時間営業スポーツジムです。
専用のアプリをスマートフォンにインストールすることで、これまで行ってきたトレーニングメニューや消費エネルギー量、体組成がいつでも確認できるようになります。スマートフォンで管理できるのが他のフィットネスジムと大きく異なります。
ウェア、ソックス、タオル、シューズを無料でレンタルできるのも魅力的です。

アクセス東京都港区六本木3丁目16-33 青葉六本木ビルB1階
最寄り駅六本木一丁目駅より徒歩5分
営業時間24時間営業
定休日なし

愛宕グリーンヒルズスパ

愛宕グリーンヒルズスパの施設画像

料金

入会金300,000円~1,000,000円
月額・コース料金300,000円/月
体験あり
フィットネスジム・スポーツジム

愛宕グリーンヒルズスパおすすめポイント


■プールやジャグジー、サウナ、サウナ、ネイルサロン、室内ゴルフ練習場、マッサージエリア、エステティックサロンが完備

■東京タワーを一望しながら楽しみたい方にオススメ

■専属トレーナーによるパーソナルトレーニングやプライベートストレッチも受けられる

愛宕グリーンヒルズスパは、ヒルズスパ仙谷山、アークヒルズスパと同様、高級スパ&フィットネスクラブとなります。
月額費、入会費は超高額となりますが、プールやジャグジー、サウナ、サウナ、ネイルサロン、室内ゴルフ練習場、マッサージエリア、エステティックサロンが完備されています。東京タワーを一望しながら楽しみたい方にはオススメです。
また、専属トレーナーによるパーソナルトレーニングやプライベートストレッチも受けることができます。。

アクセス東京都港区愛宕2丁目3−1 グリーンヒルズ愛宕フォレストタワー42F
最寄り駅神谷町駅より徒歩7分
営業時間平日/6:30-22:00 土日祝/7:00-21:00
定休日第三木曜日

LEAN BODY

SOELU(ソエル)の施設画像

料金

入会金0円
月額・コース料金980円〜1,980円(税抜)
体験あり(無料)
オンラインフィットネス 動画配信サービス

LEAN BODYおすすめポイント


■"令和版ビリーズブートキャンプ"が受講可!

■豊富なジャンルとプログラムでお家フィットネスを徹底サポート

■あなたにピッタリのメニューとスケジュールをご提案

■2週間無料で体験可!

LEAN BODYはオンラインで行う動画視聴型フィットネスサービス。”ビリーズブートキャンプ”で知られるビリー・ブランクスをはじめとした、著名なトレーナーがインストラクターとして参加しており、高品質なフィットネスサービスを受講できます。

トレーニングできるジャンルは幅広く用意されていて、ベーシックなトレーニングから、ヨガ・ダンス、マッサージやストレッチまで幅広く網羅。プログラム数はなんと400以上!ジムに通うよりお得にダイエットできます。今なら2週間の無料体験もあるのでぜひ参加してみてくださいね。

レッスン形式動画視聴型
利用方法LEAN BODY公式サイトから登録
営業時間24時間
定休日なし

ヒルズスパ仙谷山

ヒルズスパ仙谷山の施設画像

料金

入会金1,000,000円
月額・コース料金300,000円/月
体験あり
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ

ヒルズスパ仙谷山おすすめポイント


■プールやサウナ、ピラティススタジオ、エステティックサロンが完備されている

■多彩なメニューが用意されている

■東京タワーも望める開放的な空間で楽しめる

ヒルズスパ仙谷山は、高級ながらも設備が充実しているスパ&フィットネスクラブです。
フィットネスジムだけでなく、プールやサウナ、ピラティススタジオ、エステティックサロンが完備されています。
健康や美しさを保つため、多彩なメニューが用意されているのも魅力の1つ。専属トレーナーによるパーソナルトレーニングも受けられます。
東京タワーも望める、癒しのフィットネスジムです。

アクセス東京都港区六本木1丁目9-10
最寄り駅東京メトロ「神谷町駅」より徒歩6分
営業時間平日:6:30-22:00、土日祝:10:00-21:00
定休日水曜日

The Premier Club

The Premier Clubの施設画像

料金

入会金30,000円~400,000円
月額・コース料金18,600円~37,000円/月
体験あり
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ ピラティス

The Premier Clubおすすめポイント


■フィットネス以外に、水泳、ピラティス、ダンス、トレーニング、ヨガなど、メニューが豊富

■プールやスパなどの設備が完備

■トレーニング後にはゆったりスパタイムがある

The Premier Clubは、六本木一丁目駅から徒歩3分にあるフィットネスジムです。
フィットネスは勿論、水泳、ピラティス、ダンス、トレーニング、ヨガなどなど、メニューが豊富です。
プールやスパなどの設備が完備されています。
トレーニング後にはゆったりスパタイムがあり、体の疲れを癒すこともできます。
入会費や月額費は結構かかりますが、それに似合ったサービスを提供してくれます。

アクセス東京都港区 虎ノ門4-3-1 城山トラストタワー3F
最寄り駅神谷町駅 4b出口より徒歩3分
営業時間平日 7:00~23:00 土 10:00~22:00 日 9:00~15:00 祝 10:00~18:00
定休日日曜日

アークヒルズスパ

アークヒルズスパの施設画像

料金

入会金300,000円~1,000,000円
月額・コース料金300,000円/月
体験あり
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ

アークヒルズスパおすすめポイント


■ヒルズスパ仙谷山と同様の高級スパ&フィットネスジム

■プールやジャグジー、サウナ、サウナ、ネイルサロン、室内ゴルフ練習場、マッサージエリア、エステティックサロンが完備

■東京タワーを見ながらフィットネスができる

アークヒルズスパは、ヒルズスパ仙谷山と同様、高級スパ&フィットネスジムとなっています。
月額費は高級なだけあってかなりの金額ですが、プールやジャグジー、サウナ、サウナ、ネイルサロン、室内ゴルフ練習場、マッサージエリア、エステティックサロンが完備されています。
健康や美しさを保つための多彩なメニューが用意されており、東京タワーを見ながらフィットネスができるのが最大の魅力です。

アクセス東京都港区六本木1丁目3−40 アークタワーズウエスト
最寄り駅東京メトロ「六本木一丁目駅」より徒歩5分
営業時間平日/7:00-22:00 土日祝/10:00-21:00
定休日月曜日

エスフォルタ六本木

エスフォルタ六本木の施設画像

料金

入会金33,000円
月額・コース料金33,000円/月
体験あり
フィットネスジム・スポーツジム

エスフォルタ六本木おすすめポイント


■六本木一丁目駅から直結で行ける

■筋トレ、ランニング、プールなど、好きなエクササイズが楽しめる

■ウェアー、シューズ、タオル、水着などのレンタルが無料

エスフォルタ六本木は、六本木一丁目駅から直結で行ける高級フィットネスクラブです。
ホテルのようなおもてなしをしてくれると話題のフィットネスクラブとなっております。
24時間営業ではありませんが、営業時間が長いのも魅力の1つ。
設備も充実しているので、筋トレ、ランニング、プールなど、好きなエクササイズが楽しめます。
さらに、他のフィットネスクラブだと、ウェアー、シューズ、タオル、水着などを持参する必要があったり、レンタルするにも料金がかかりますが、ここでは毎回無料でレンタルできるのが最大の魅力です。

アクセス東京都港区六本木1-6-1 泉ガーデンタワー2F
最寄り駅東京メトロ「六本木一丁目駅」よりすぐ
営業時間平日:7:00~23:00 、土:7:00~23:00、日祝:7:00~20:00
定休日不定休

データフィットネス

データフィットネスの施設画像

料金

入会金0円
月額・コース料金18,000円~64,000円/月
ビジター料金5,000円/回
体験あり
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム

データフィットネスおすすめポイント


■筋トレマシン・有酸素運動用マシンが主体

■これまで行ってきたトレーニングメニューや消費エネルギー量、体組成がスマートフォンでいつでも確認できる

■ウェア、ソックス、タオル、シューズを無料でレンタルできる

データフィットネスは、筋トレマシン・有酸素運動用マシンが主体の24時間営業スポーツジムです。
専用のアプリをスマートフォンにインストールすることで、これまで行ってきたトレーニングメニューや消費エネルギー量、体組成がいつでも確認できるようになります。スマートフォンで管理できるのが他のフィットネスジムと大きく異なります。
ウェア、ソックス、タオル、シューズを無料でレンタルできるのも魅力的です。

アクセス東京都港区六本木3丁目16-33 青葉六本木ビルB1階
最寄り駅六本木一丁目駅より徒歩5分
営業時間24時間営業
定休日なし

愛宕グリーンヒルズスパ

愛宕グリーンヒルズスパの施設画像

料金

入会金300,000円~1,000,000円
月額・コース料金300,000円/月
体験あり
フィットネスジム・スポーツジム

愛宕グリーンヒルズスパおすすめポイント


■プールやジャグジー、サウナ、サウナ、ネイルサロン、室内ゴルフ練習場、マッサージエリア、エステティックサロンが完備

■東京タワーを一望しながら楽しみたい方にオススメ

■専属トレーナーによるパーソナルトレーニングやプライベートストレッチも受けられる

愛宕グリーンヒルズスパは、ヒルズスパ仙谷山、アークヒルズスパと同様、高級スパ&フィットネスクラブとなります。
月額費、入会費は超高額となりますが、プールやジャグジー、サウナ、サウナ、ネイルサロン、室内ゴルフ練習場、マッサージエリア、エステティックサロンが完備されています。東京タワーを一望しながら楽しみたい方にはオススメです。
また、専属トレーナーによるパーソナルトレーニングやプライベートストレッチも受けることができます。。

アクセス東京都港区愛宕2丁目3−1 グリーンヒルズ愛宕フォレストタワー42F
最寄り駅神谷町駅より徒歩7分
営業時間平日/6:30-22:00 土日祝/7:00-21:00
定休日第三木曜日

ヒルズスパ仙谷山

ヒルズスパ仙谷山の施設画像

料金

入会金1,000,000円
月額・コース料金300,000円/月
体験あり
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ

ヒルズスパ仙谷山おすすめポイント


■プールやサウナ、ピラティススタジオ、エステティックサロンが完備されている

■多彩なメニューが用意されている

■東京タワーも望める開放的な空間で楽しめる

ヒルズスパ仙谷山は、高級ながらも設備が充実しているスパ&フィットネスクラブです。
フィットネスジムだけでなく、プールやサウナ、ピラティススタジオ、エステティックサロンが完備されています。
健康や美しさを保つため、多彩なメニューが用意されているのも魅力の1つ。専属トレーナーによるパーソナルトレーニングも受けられます。
東京タワーも望める、癒しのフィットネスジムです。

アクセス東京都港区六本木1丁目9-10
最寄り駅東京メトロ「神谷町駅」より徒歩6分
営業時間平日:6:30-22:00、土日祝:10:00-21:00
定休日水曜日

The Premier Club

The Premier Clubの施設画像

料金

入会金30,000円~400,000円
月額・コース料金18,600円~37,000円/月
体験あり
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ ピラティス

The Premier Clubおすすめポイント


■フィットネス以外に、水泳、ピラティス、ダンス、トレーニング、ヨガなど、メニューが豊富

■プールやスパなどの設備が完備

■トレーニング後にはゆったりスパタイムがある

The Premier Clubは、六本木一丁目駅から徒歩3分にあるフィットネスジムです。
フィットネスは勿論、水泳、ピラティス、ダンス、トレーニング、ヨガなどなど、メニューが豊富です。
プールやスパなどの設備が完備されています。
トレーニング後にはゆったりスパタイムがあり、体の疲れを癒すこともできます。
入会費や月額費は結構かかりますが、それに似合ったサービスを提供してくれます。

アクセス東京都港区 虎ノ門4-3-1 城山トラストタワー3F
最寄り駅神谷町駅 4b出口より徒歩3分
営業時間平日 7:00~23:00 土 10:00~22:00 日 9:00~15:00 祝 10:00~18:00
定休日日曜日

アークヒルズスパ

アークヒルズスパの施設画像

料金

入会金300,000円~1,000,000円
月額・コース料金300,000円/月
体験あり
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ

アークヒルズスパおすすめポイント


■ヒルズスパ仙谷山と同様の高級スパ&フィットネスジム

■プールやジャグジー、サウナ、サウナ、ネイルサロン、室内ゴルフ練習場、マッサージエリア、エステティックサロンが完備

■東京タワーを見ながらフィットネスができる

アークヒルズスパは、ヒルズスパ仙谷山と同様、高級スパ&フィットネスジムとなっています。
月額費は高級なだけあってかなりの金額ですが、プールやジャグジー、サウナ、サウナ、ネイルサロン、室内ゴルフ練習場、マッサージエリア、エステティックサロンが完備されています。
健康や美しさを保つための多彩なメニューが用意されており、東京タワーを見ながらフィットネスができるのが最大の魅力です。

アクセス東京都港区六本木1丁目3−40 アークタワーズウエスト
最寄り駅東京メトロ「六本木一丁目駅」より徒歩5分
営業時間平日/7:00-22:00 土日祝/10:00-21:00
定休日月曜日

The Premier Club

The Premier Clubの施設画像

料金

入会金30,000円~400,000円
月額・コース料金18,600円~37,000円/月
体験あり
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ ピラティス

The Premier Clubおすすめポイント


■フィットネス以外に、水泳、ピラティス、ダンス、トレーニング、ヨガなど、メニューが豊富

■プールやスパなどの設備が完備

■トレーニング後にはゆったりスパタイムがある

The Premier Clubは、六本木一丁目駅から徒歩3分にあるフィットネスジムです。
フィットネスは勿論、水泳、ピラティス、ダンス、トレーニング、ヨガなどなど、メニューが豊富です。
プールやスパなどの設備が完備されています。
トレーニング後にはゆったりスパタイムがあり、体の疲れを癒すこともできます。
入会費や月額費は結構かかりますが、それに似合ったサービスを提供してくれます。

アクセス東京都港区 虎ノ門4-3-1 城山トラストタワー3F
最寄り駅神谷町駅 4b出口より徒歩3分
営業時間平日 7:00~23:00 土 10:00~22:00 日 9:00~15:00 祝 10:00~18:00
定休日日曜日

データフィットネス

データフィットネスの施設画像

料金

入会金0円
月額・コース料金18,000円~64,000円/月
ビジター料金5,000円/回
体験あり
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム

データフィットネスおすすめポイント


■筋トレマシン・有酸素運動用マシンが主体

■これまで行ってきたトレーニングメニューや消費エネルギー量、体組成がスマートフォンでいつでも確認できる

■ウェア、ソックス、タオル、シューズを無料でレンタルできる

データフィットネスは、筋トレマシン・有酸素運動用マシンが主体の24時間営業スポーツジムです。
専用のアプリをスマートフォンにインストールすることで、これまで行ってきたトレーニングメニューや消費エネルギー量、体組成がいつでも確認できるようになります。スマートフォンで管理できるのが他のフィットネスジムと大きく異なります。
ウェア、ソックス、タオル、シューズを無料でレンタルできるのも魅力的です。

アクセス東京都港区六本木3丁目16-33 青葉六本木ビルB1階
最寄り駅六本木一丁目駅より徒歩5分
営業時間24時間営業
定休日なし

LEAN BODY

SOELU(ソエル)の施設画像

料金

入会金0円
月額・コース料金980円〜1,980円(税抜)
体験あり(無料)
オンラインフィットネス 動画配信サービス

LEAN BODYおすすめポイント


■"令和版ビリーズブートキャンプ"が受講可!

■豊富なジャンルとプログラムでお家フィットネスを徹底サポート

■あなたにピッタリのメニューとスケジュールをご提案

■2週間無料で体験可!

LEAN BODYはオンラインで行う動画視聴型フィットネスサービス。”ビリーズブートキャンプ”で知られるビリー・ブランクスをはじめとした、著名なトレーナーがインストラクターとして参加しており、高品質なフィットネスサービスを受講できます。

トレーニングできるジャンルは幅広く用意されていて、ベーシックなトレーニングから、ヨガ・ダンス、マッサージやストレッチまで幅広く網羅。プログラム数はなんと400以上!ジムに通うよりお得にダイエットできます。今なら2週間の無料体験もあるのでぜひ参加してみてくださいね。

レッスン形式動画視聴型
利用方法LEAN BODY公式サイトから登録
営業時間24時間
定休日なし

六本木一丁目で自分に合ったジムの選び方

せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。

ジムの種類


ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。 まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。

公営ジム

公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 メリット 利用料金が圧倒的に安い 料金は都度払いのため、月額料金を払う必要がない デメリット 器具の質は期待できない トレーナーがいない施設も多く、器具の使い方やメニューの相談もできない

パーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 メリット トレーナーがマンツーマンで指導するため、初心者でも効率よくトレーニングを行える デメリット 利用料金が高額

スポーツジム

スポーツジムは、施設内にトレーニング用の器具が並んでおり、会員が自由にトレーニングを行えるタイプのジムです。一般的に「ジム」と称されるのがこのスポーツジムとなります。筋トレやランニングをマシンを使って行うのが特徴です。 24時間営業の店舗が多く、店舗数も多いです。 メリット 利用料金が安い 24時間いつでも利用できる 店舗数が多い デメリット トレーニングやメニュー等のプログラムは自分で設定する必要がある 初心者には難しい

フィットネスクラブ

フィットネスクラブはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 メリット 自分の目的に合ったプログラムが見つかる 体験を行える施設が多い デメリット 店舗数が少ない

目的に合ったコースやプログラムがあるか


ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。

アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか


ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。

レンタルやサービスには何があるのか


ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう

体験できるコースやメニューがあるか


【見学、体験時に見るべきポイント】

施設の広さと清潔感

設置されているマシンの種類と台数

利用者の雰囲気

スタッフの雰囲気


体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。

六本木一丁目で自分に合ったジムを見つけよう

※横にスクロールできます。
施設名ヒルズスパ仙谷山The Premier Clubアークヒルズスパエスフォルタ六本木データフィットネス愛宕グリーンヒルズスパLEAN BODY
施設イメージヒルズスパ仙谷山の施設画像The Premier Clubの施設画像アークヒルズスパの施設画像エスフォルタ六本木の施設画像データフィットネスの施設画像愛宕グリーンヒルズスパの施設画像LEAN BODYの画像
種類フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガフィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティスフィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガフィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジムフィットネスジム・スポーツジムオンラインフィットネス,動画配信サービス
入会金1,000,000円30,000円~400,000円300,000円~1,000,000円33,000円0円300,000円~1,000,000円0円
月額・コース料金300,000円/月18,600円~37,000円/月300,000円/月33,000円/月18,000円~64,000円/月300,000円/月980円〜1,980円
ビジター料金5,000円/回-
体験ありありありありありありあり(無料)
最寄り駅東京メトロ「神谷町駅」より徒歩6分神谷町駅 4b出口より徒歩3分東京メトロ「六本木一丁目駅」より徒歩5分東京メトロ「六本木一丁目駅」よりすぐ六本木一丁目駅より徒歩5分神谷町駅より徒歩7分-
営業時間平日:6:30-22:00、土日祝:10:00-21:00平日 7:00~23:00 土 10:00~22:00 日 9:00~15:00 祝 10:00~18:00平日/7:00-22:00 土日祝/10:00-21:00平日:7:00~23:00 、土:7:00~23:00、日祝:7:00~20:0024時間営業平日/6:30-22:00 土日祝/7:00-21:0024時間
定休日水曜日日曜日月曜日不定休なし第三木曜日なし
公式サイト

六本木一丁目で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!

FitMapでは六本木一丁目以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。

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