おすすめポイント
- 業界トップクラスの『お手軽料金』を目指した料金体系！
- ダイエット成功にコミットする『パートナー力』！
- 『継続に特化』したモチベーション向上の仕組みでダイエットが続く！
パーソナルジム ストレッチ
ダイエットパートナー 朝霞台・志木店は、『朝霞台駅 南口』より徒歩3分の【完全予約制】パーソナルジムです。
ジム通い、自宅トレを頑張ってみたが痩せない、続かないという声を数多くいただいております。
このジムでは「痩せない」「続かない」を言わせません。
トレーニング、ダイエットのプロが痩せるのは当たり前、続くのは当たり前になるよう丁寧に全力でサポートをさせていただきます。
またトレーニング、ダイエット未経験の新規お客様が9割となっているため、未経験のお客様も安心してご来店いただいております。
ダイエットパートナーは完全個室、完全予約制のマンツーマンでのトレーニングを行なっております。
加えてトレーニング以外にも、専門的なストレッチも行なっております。
姿勢改善、むくみ改善、肩こりや腰痛改善、疲労回復、血流促進など様々な効果を期待できるストレッチとなっております。
トレーニング×ストレッチ×食事アドバイスにてお客様を理想の身体、目的へと導きます。
FitMap編集部おすすめ情報- FitMapおすすめプラン
- ライト会員 (月4回)
15,000円~/月
- FitMapおすすめプラン
- スタンダード会員 (月8回)
30,000円~/月
- FitMapおすすめプラン
- プレミアム会員 (月10回)
37,500円~/月
- FitMapおすすめプラン
- ストレッチオプション (姿勢、機能改善・疲労回復)
2,700円~
- FitMapおすすめプラン
- 食事指導
10,000円/月
- FitMapおすすめプラン
- 遺伝子検査
15,000円
- まずは体験を
- 無料体験 受付中！ (カウンセリング、トレーニング、ストレッチ)
0円 (完全無料)
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | ライト会員
15,000円~/月4回
スタンダード会員
30,000円~/月8回
プレミアム会員
37,500円~/月10回 |
| 体験 | あり（無料） | ビジター料金 | 月額制 |
| 営業時間 | 8:00 - 23:00 (完全予約制) | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 埼玉県朝霞市西弁財１丁目１６−１９ フェリス 102 |
| 最寄り駅 | 『朝霞台駅 南口』より徒歩3分 |
施設画像
Placeholder おすすめポイント
- 駅近で通いやすい
- 24時間営業なのでいつでも通える
- トレーニングマシンが充実
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ 24時間ジム 暗闇フィットネス
スポーツクラブルネサンス北朝霞24店は、東武東上線朝霞台駅、ＪＲ武蔵野線北朝霞駅のどちらの駅からも歩いて30秒ほどで到着するので大変駅近なスポーツクラブです。
24時間営業なので好きなときに通うことができ、トレーニングエリア、スタジオ、プールが完備されています。トレーニングエリアには芝生エリアを設けていて、心地よい感触の中でトレーニングすることが可能です。
スタジオでは最新式のレッスンを開催していますよ。
| 入会金 | 3300円 | 月額・コース料金 | 5000円～14800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 金曜日、年末年始他 |
| アクセス | 埼玉県朝霞市西原1-2-2 リーヴ北朝霞ビル2F |
| 最寄り駅 | 朝霞台駅/北朝霞駅から徒歩30秒 |
株主優待で初めて利用させて頂きましたが、トレーナーの方が親切にいろいろ教えてくださいました。
プールもサウナもあって、２～３時間では足りないので、今度はもっとゆっくりできる時に行こうと思いました。
人が多いとなかなかマシンも空きませんが、みんながルールを守っていて、コロナ禍でも安心して利用できます。
https://www.google.co.jp/maps/place/%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%84%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%83%96%E3%83%AB%E3%83%8D%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%82%B9%E5%8C%97%E6%9C%9D%E9%9C%9E24/@35.8157054,139.5868194,17z/data=!3m1!5s0x6018e9c07ec76e41:0xb37643e7daaaa58a!4m8!3m7!1s0x6018e9c07edd366b:0x8f0c5ce9dc23a45b!8m2!3d35.8157054!4d139.5868194!9m1!1b1!16s%2Fg%2F1vfn6pb5?entry=ttu ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
2022年7月頃より利用再開。コロナ後とあって、いろいろ変わっていますが、何より評価を下げたいのは、施設全体の清潔感。ジムのマシンに汗の雫が残っているのは前に使った人の清掃忘れではありますが、そういったもののふき取りやトイレも床が尿でベチャベチャなまま放置。スタッフに伝えようにも、そもそもスタッフがいない。その他、マシンの故障が多かったり、床モップを壁に立てかける際の固定具が壊れたままだったりと、貧乏くさい箇所が多々見受けられます。健保会員で都度利用の利用費が上がってこれなので、満足度は当然下がりました。これからという方にオススメはしかねる状況ですが、ルネサンスの中の方には頑張っていただきたいと願っています。
--------- （以下、4年前に書いたクチコミ）
3週間前から、主にマシンのフロアを利用。プールには行ってないが、体臭の気になる人にはまだ出会っていない。一般的なスポーツジムといえばそれまでだが、以前利用していたコナミやセントラルと比べると、スタッフの方が皆さんやたら親切。マシンのフロアなどですれ違った際やちょっとでも目が合おうものなら、にこやかに近寄って言葉を交わしてくれる。マシンは豊富だが日曜夕方など混む時間帯では全台が埋まる時も。ただ回転は早いので割とすぐに空く。以前通っていたところでは有料だった体組成計の利用が無料だとか、お風呂が温泉だとか、そこかしこでちょっと嬉しくなる取り組みがあって、結構オススメできるジムの一つ。
https://www.google.co.jp/maps/place/%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%84%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%83%96%E3%83%AB%E3%83%8D%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%82%B9%E5%8C%97%E6%9C%9D%E9%9C%9E24/@35.8157054,139.5868194,17z/data=!3m1!5s0x6018e9c07ec76e41:0xb37643e7daaaa58a!4m8!3m7!1s0x6018e9c07edd366b:0x8f0c5ce9dc23a45b!8m2!3d35.8157054!4d139.5868194!9m1!1b1!16s%2Fg%2F1vfn6pb5?entry=ttu ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
お風呂、サウナをゆっくり利用しています。 ジム、プール、エステもあり、充実した施設だと思います。 駐車場が少し歩くので⭐️４つですが、駅の目の前なので、便利な場所です。
https://www.google.co.jp/maps/place/%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%84%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%83%96%E3%83%AB%E3%83%8D%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%82%B9%E5%8C%97%E6%9C%9D%E9%9C%9E24/@35.8157054,139.5868194,17z/data=!3m1!5s0x6018e9c07ec76e41:0xb37643e7daaaa58a!4m8!3m7!1s0x6018e9c07edd366b:0x8f0c5ce9dc23a45b!8m2!3d35.8157054!4d139.5868194!9m1!1b1!16s%2Fg%2F1vfn6pb5?entry=ttu ※Google口コミ又は施設提供の口コミ おすすめポイント
- あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
- 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
- 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！
フィットネスジム・スポーツジム 女性専用
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 公式サイトで要確認 |
| 体験 | あり（無料） | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日10:00-19:00、土曜日10:00-13:00 | 定休日 | 日曜日・祝日 |
| アクセス | 朝霞市岡1丁目21-15 |
| 最寄り駅 | 朝霞台駅から徒歩20分 |
引っ越しで他の店舗から移ってきました。ここはコーチの皆さんが明るく親身になってくださる方ばかりで、特に店長さんのアドバイスが適切で頼もしいです。会員の皆さんも優しい方ばかりです。また、天井が高くて開放感があり、駐車場が広いのもありがたいです。ついでに隣のドラッグストアで買い物もできますし、楽しく便利に通えています。
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30分集中で自分のペースで運動出来るので、無理なく続けらてます。
カーブスへ行った日は気持ちも身体も軽くなりリフレッシュ！
https://www.google.co.jp/maps/place/%E3%82%AB%E3%83%BC%E3%83%96%E3%82%B9+%E6%9C%9D%E9%9C%9E%E5%B2%A1/@35.8091476,139.5977444,17z/data=!4m8!3m7!1s0x6018e99aeee19313:0x986c937766625ebc!8m2!3d35.8091476!4d139.5977444!9m1!1b1!16s%2Fg%2F1wt3nfql?entry=ttu ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
心もカラダも元気になれる場所です♪
https://www.google.co.jp/maps/place/%E3%82%AB%E3%83%BC%E3%83%96%E3%82%B9+%E6%9C%9D%E9%9C%9E%E5%B2%A1/@35.8091476,139.5977444,17z/data=!4m8!3m7!1s0x6018e99aeee19313:0x986c937766625ebc!8m2!3d35.8091476!4d139.5977444!9m1!1b1!16s%2Fg%2F1wt3nfql?entry=ttu ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 加圧スタジオ ベルシナール
おすすめポイント
- マンツーマンの加圧トレーニング
- 幅広い年齢層が利用可能
- 肩こりなどの体の不調を緩和
パーソナルジム
加圧スタジオ ベルシナールは朝霞台駅、北朝霞駅のどちらの駅からも歩いて3分の場所にあるので大変通いやすい加圧スタジオです。トレーニングはインストラクターとマンツーマンで行うので、加圧によるトレーニングが初めての方でも安心して受けることができますよ。
筋力をアップしたい方はもちろん、けがによるリハビリを行っている方、アンチエイジングを希望の方、体の不調を改善したい方など、様々な方の目的に沿ってトレーニングしていきます。
| 入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 16000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 10回42500円、体験3000円 |
| 営業時間 | 【平日】10:00〜22:00 【土曜日】10:00〜18:00 | 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 埼玉県朝霞市浜崎1-7-29プレジデント朝霞台Ⅰ203号 |
| 最寄り駅 | 東武東上線「朝霞台駅」JR武蔵野線「北朝霞駅」徒歩3分 |
トレーナー情報
津田 貢（つだ みつぐ）
「BELSINAL(ベルシナール)」とは、インドネシア語で「光り輝く」という言葉です。
老若男女、すべての人々に光り輝く毎日を過ごしていただきたいという想いを込めて名付けました。
体力をつけたい、ダイエットをしたい、肩こり・冷え性のお悩み、アンチエイジングに興味がある、リハビリ中・・・・・どうぞ、あなたの「なりたい自分」を教えてください。
身体が変われば心も変わります。「加圧スタジオベルシナール」は「もっと光り輝くあなた」を作るお手伝いをしたいと考えています。 口コミ
完全ワンツーマンのトレーニング♪ 他の人がいなくて気をつかわないのがいい。トレーニング方法やダイエットの相談が気軽に出来るし、優しく丁寧な指導をしてくれるので安心して通えます。知人も紹介して続けています(^^)v
https://www.ekiten.jp/shop_7036945/review/ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
ベルシナールさんお世話になってます。 「加圧トレーニングで身体は変わります」その言葉を聞いて、もしかしたら私も変われるのかもと思い加圧トレーニングを始めました。 以前は自分の身体と向かい合うことがあまりなかったのですが加圧を始めて身体に良いことを取り入れるようになりました。 体調に合わせたトレーニングさまざまなアドバイス、質問にも丁寧にお答えいただき親身に考えてくれるトレーナーさんです。 体力アップ、姿勢改善、筋力もつき効果が出てきました。 加圧を続けて体力も付き身体を動かす事が好きになりました。
https://www.ekiten.jp/shop_7036945/review/ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
自分の身体を親身になって考えていただき、その日その時にあった指導をしていただいてます。
信頼がないと自分の身体は任せられません！
良いトレーナーに巡り会えました。
身体は絶好調♪
今後も続けて、身体作り頑張っていきます！
https://www.ekiten.jp/shop_7036945/review/ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
スタジオ・ナズー
おすすめポイント
- 少人数制のレッスン
- マンツーマンのトレーニングコースあり
- スタジオで行うピラティスレッスン
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム ピラティス
スタジオ・ナズーは朝霞台駅北口から歩いて1分と駅近です。健康を意識したメニューで、レッスンは少人数制です。
トレーニングレッスンは筋力トレーニングと、格闘技の動きを取り入れて有酸素運動を行うことができるレッスンの2種類があります。完全予約制ですが料金は比較的リーズナブルなので、通いやすくおすすめです。
スタジオレッスンやパーソナルトレーニングもありますよ。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 2000円～7000円 |
| 営業時間 | 月ごとに異なる | 定休日 | 年末年始・その他不定休 |
| アクセス | 埼玉県朝霞市浜崎1-2-10 アゴラ21ビル |
| 最寄り駅 | 東武東上線 朝霞台駅 北口下車 徒歩1分 |
トレーナー情報
公式サイト
PRIVATE GYM STYLE SEVEN
おすすめポイント
- 完全個室で行うマンツーマントレーニング
- 最新式の設備が整っている
- 知識豊かなトレーナー
パーソナルジム
PRIVATE GYM STYLE SEVENは予約制のパーソナルジムです。完全個室の空間なので、人目を気にすることなくトレーニングできますよ。専属のトレーナーがしっかりとサポートするのでトレーニング初心者の方や、体力に自信が無い方、リハビリで利用したい方など、目的に応じたトレーニングメニューを提案します。
無料体験を行っているので、ぜひ予約してみてくださいね。
| 入会金 | 30000円 | 月額・コース料金 | 97000円~190000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 8000円、11000円 |
| 営業時間 | 6:00～23:00 | 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 埼玉県志木市中宗岡1-5-53 |
| 最寄り駅 | 志木駅 からバスで10分 |
トレーナー情報
富樫紘太(とがしこうた)
はじめまして。
StyleSeven代表の富樫紘太(とがしこうた)と申します。
私は幼少期から高校時代まで野球、大学時代はアメリカンフットボールをプレーしておりました。大学時代に本格的なウエイトトレーニングと出会い、トレーニングの素晴らしさや必要性を体感いたしました。大学卒業後はフィットネスクラブのトレーナーやマネージャー業に尽力し、2012年4月に独立・2015年5月にStyleSevenをオープンし今に至ります。
まだまだ未熟者ですが、トレーニングを通じて沢山の方が健康でハッピーな生活を送れるよう、人と人との繋がりを大切にしながら日々邁進しております。 口コミ
ダイエットと健康維持の目的で軽い気持ちで通い出しました。若い時はフィットネスジムに通っていたこともありましたが、パーソナルトレーニングは初めてでとても興味がありました。体験に行った時驚いたのがトレーニングマシンの種類の豊富さでした！酸素カプセルまであり、かなり驚きました！
通い始めは、年齢的にも不安はありましたが、オーナーのトレナーさんが、私にあったメニューを考えてくれて、ストレッチを交えながらとても親切にトレーニングをしてくれるので、不安から安心に変わり意欲も出て来て意識が変わって来ました。何より肩凝り改善が私はとても嬉しいです。そして体重と体脂肪率が落ちて筋肉量が増えたと言う結果も嬉しいです。質問にも丁寧に答えていただき、私の事を理解していただいているので、食生活にストレスを感じることも無く楽しくトレーニングが出来ています。細く長く続けて健康維持の為に頑張りたいと思います。
https://www.google.co.jp/maps/place/%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%AB%E3%82%BB%E3%83%96%E3%83%B3/@35.838234,139.5844369,17z/data=!4m8!3m7!1s0x6018c3b83ea92d73:0xa726ae9665abfb5f!8m2!3d35.838234!4d139.5844369!9m1!1b1!16s%2Fg%2F11h056c2ls?entry=ttu ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
スマートフィット100 朝霞台店
おすすめポイント
- 24時間営業のフィットネスジム
- オリジナルカラーの清潔なマシン
- 水素水が飲み放題
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム
スマートフィット100朝霞台店は、朝霞台駅から歩いて5分の場所にあるフィットネスジムです。24時間営業なので好きなタイミングで通うことができ、有酸素マシンからフリーウェイトまで完備されています。
設置してあるマシンは、スマートフィット100のテーマカラーである水色にカラーリングされています。
防犯対策がしっかりと取られているので、女性の方も安心して利用することができます。
| 入会金 | 入退館キー料金5000円 | 月額・コース料金 | 3000円～6400円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
| アクセス | 埼玉県朝霞市西弁財1-3-14 |
| 最寄り駅 | 東武東上線「朝霞台駅」より徒歩5分 |
口コミ
駅からも近く（5分くらい？）、隣接する提携駐車場90分無料も駐めやすく通いやすいです。
はじめたばかりですが、運動音痴の私でも気楽にトレーニングできるちょうどよい広さ（狭さ）
in Bodyというアプリ連動の体脂肪計？で体脂肪や筋肉量など数値化できて、ガジェト好きにははまりました。
今はパーソナルトレーナーがいないらしいので星４つ。
が、ほぼ満足してます。今度こそ続きますように…
https://www.google.co.jp/maps/place/%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%83%E3%83%88100+%E6%9C%9D%E9%9C%9E%E5%8F%B0%E5%BA%97/@35.8140972,139.583542,17z/data=!4m8!3m7!1s0x6018e9256203ec6d:0x3b7c711f1f21c77b!8m2!3d35.8140972!4d139.583542!9m1!1b1!16s%2Fg%2F11gnpq_bmn?entry=ttu ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
デイ会員も６時から使用でき、安いです。スタッフも優しいから機械の使い方も親切に教えてくれます。日焼けできる施設があれば、もっと客増えるのにな…
https://www.google.co.jp/maps/place/%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%83%E3%83%88100+%E6%9C%9D%E9%9C%9E%E5%8F%B0%E5%BA%97/@35.8140972,139.583542,17z/data=!4m8!3m7!1s0x6018e9256203ec6d:0x3b7c711f1f21c77b!8m2!3d35.8140972!4d139.583542!9m1!1b1!16s%2Fg%2F11gnpq_bmn?entry=ttu ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
必要な物は揃っているのでトレーニングには全く問題ないです。
トレーニーの皆さんもマナーが良いので気持ち良く筋トレができます。
ロイドレイジを発動してる人もいないので安心な雰囲気。
https://www.google.co.jp/maps/place/%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%83%E3%83%88100+%E6%9C%9D%E9%9C%9E%E5%8F%B0%E5%BA%97/@35.8140972,139.583542,17z/data=!4m8!3m7!1s0x6018e9256203ec6d:0x3b7c711f1f21c77b!8m2!3d35.8140972!4d139.583542!9m1!1b1!16s%2Fg%2F11gnpq_bmn?entry=ttu ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
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おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円
※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
パーソナルジム オンライン可
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
朝霞台のフィットネスジム・スポーツジム
おすすめポイント
- 駅近で通いやすい
- 24時間営業なのでいつでも通える
- トレーニングマシンが充実
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ 24時間ジム 暗闇フィットネス
スポーツクラブルネサンス北朝霞24店は、東武東上線朝霞台駅、ＪＲ武蔵野線北朝霞駅のどちらの駅からも歩いて30秒ほどで到着するので大変駅近なスポーツクラブです。
24時間営業なので好きなときに通うことができ、トレーニングエリア、スタジオ、プールが完備されています。トレーニングエリアには芝生エリアを設けていて、心地よい感触の中でトレーニングすることが可能です。
スタジオでは最新式のレッスンを開催していますよ。
| 入会金 | 3300円 | 月額・コース料金 | 5000円～14800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 金曜日、年末年始他 |
| アクセス | 埼玉県朝霞市西原1-2-2 リーヴ北朝霞ビル2F |
| 最寄り駅 | 朝霞台駅/北朝霞駅から徒歩30秒 |
株主優待で初めて利用させて頂きましたが、トレーナーの方が親切にいろいろ教えてくださいました。
プールもサウナもあって、２～３時間では足りないので、今度はもっとゆっくりできる時に行こうと思いました。
人が多いとなかなかマシンも空きませんが、みんながルールを守っていて、コロナ禍でも安心して利用できます。
https://www.google.co.jp/maps/place/%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%84%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%83%96%E3%83%AB%E3%83%8D%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%82%B9%E5%8C%97%E6%9C%9D%E9%9C%9E24/@35.8157054,139.5868194,17z/data=!3m1!5s0x6018e9c07ec76e41:0xb37643e7daaaa58a!4m8!3m7!1s0x6018e9c07edd366b:0x8f0c5ce9dc23a45b!8m2!3d35.8157054!4d139.5868194!9m1!1b1!16s%2Fg%2F1vfn6pb5?entry=ttu ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
2022年7月頃より利用再開。コロナ後とあって、いろいろ変わっていますが、何より評価を下げたいのは、施設全体の清潔感。ジムのマシンに汗の雫が残っているのは前に使った人の清掃忘れではありますが、そういったもののふき取りやトイレも床が尿でベチャベチャなまま放置。スタッフに伝えようにも、そもそもスタッフがいない。その他、マシンの故障が多かったり、床モップを壁に立てかける際の固定具が壊れたままだったりと、貧乏くさい箇所が多々見受けられます。健保会員で都度利用の利用費が上がってこれなので、満足度は当然下がりました。これからという方にオススメはしかねる状況ですが、ルネサンスの中の方には頑張っていただきたいと願っています。
--------- （以下、4年前に書いたクチコミ）
3週間前から、主にマシンのフロアを利用。プールには行ってないが、体臭の気になる人にはまだ出会っていない。一般的なスポーツジムといえばそれまでだが、以前利用していたコナミやセントラルと比べると、スタッフの方が皆さんやたら親切。マシンのフロアなどですれ違った際やちょっとでも目が合おうものなら、にこやかに近寄って言葉を交わしてくれる。マシンは豊富だが日曜夕方など混む時間帯では全台が埋まる時も。ただ回転は早いので割とすぐに空く。以前通っていたところでは有料だった体組成計の利用が無料だとか、お風呂が温泉だとか、そこかしこでちょっと嬉しくなる取り組みがあって、結構オススメできるジムの一つ。
https://www.google.co.jp/maps/place/%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%84%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%83%96%E3%83%AB%E3%83%8D%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%82%B9%E5%8C%97%E6%9C%9D%E9%9C%9E24/@35.8157054,139.5868194,17z/data=!3m1!5s0x6018e9c07ec76e41:0xb37643e7daaaa58a!4m8!3m7!1s0x6018e9c07edd366b:0x8f0c5ce9dc23a45b!8m2!3d35.8157054!4d139.5868194!9m1!1b1!16s%2Fg%2F1vfn6pb5?entry=ttu ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
お風呂、サウナをゆっくり利用しています。 ジム、プール、エステもあり、充実した施設だと思います。 駐車場が少し歩くので⭐️４つですが、駅の目の前なので、便利な場所です。
https://www.google.co.jp/maps/place/%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%84%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%83%96%E3%83%AB%E3%83%8D%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%82%B9%E5%8C%97%E6%9C%9D%E9%9C%9E24/@35.8157054,139.5868194,17z/data=!3m1!5s0x6018e9c07ec76e41:0xb37643e7daaaa58a!4m8!3m7!1s0x6018e9c07edd366b:0x8f0c5ce9dc23a45b!8m2!3d35.8157054!4d139.5868194!9m1!1b1!16s%2Fg%2F1vfn6pb5?entry=ttu ※Google口コミ又は施設提供の口コミ おすすめポイント
- あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
- 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
- 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！
フィットネスジム・スポーツジム 女性専用
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 公式サイトで要確認 |
| 体験 | あり（無料） | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日10:00-19:00、土曜日10:00-13:00 | 定休日 | 日曜日・祝日 |
| アクセス | 朝霞市岡1丁目21-15 |
| 最寄り駅 | 朝霞台駅から徒歩20分 |
引っ越しで他の店舗から移ってきました。ここはコーチの皆さんが明るく親身になってくださる方ばかりで、特に店長さんのアドバイスが適切で頼もしいです。会員の皆さんも優しい方ばかりです。また、天井が高くて開放感があり、駐車場が広いのもありがたいです。ついでに隣のドラッグストアで買い物もできますし、楽しく便利に通えています。
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30分集中で自分のペースで運動出来るので、無理なく続けらてます。
カーブスへ行った日は気持ちも身体も軽くなりリフレッシュ！
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心もカラダも元気になれる場所です♪
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おすすめポイント
- 少人数制のレッスン
- マンツーマンのトレーニングコースあり
- スタジオで行うピラティスレッスン
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム ピラティス
スタジオ・ナズーは朝霞台駅北口から歩いて1分と駅近です。健康を意識したメニューで、レッスンは少人数制です。
トレーニングレッスンは筋力トレーニングと、格闘技の動きを取り入れて有酸素運動を行うことができるレッスンの2種類があります。完全予約制ですが料金は比較的リーズナブルなので、通いやすくおすすめです。
スタジオレッスンやパーソナルトレーニングもありますよ。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 2000円～7000円 |
| 営業時間 | 月ごとに異なる | 定休日 | 年末年始・その他不定休 |
| アクセス | 埼玉県朝霞市浜崎1-2-10 アゴラ21ビル |
| 最寄り駅 | 東武東上線 朝霞台駅 北口下車 徒歩1分 |
トレーナー情報
公式サイト
スマートフィット100 朝霞台店
おすすめポイント
- 24時間営業のフィットネスジム
- オリジナルカラーの清潔なマシン
- 水素水が飲み放題
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム
スマートフィット100朝霞台店は、朝霞台駅から歩いて5分の場所にあるフィットネスジムです。24時間営業なので好きなタイミングで通うことができ、有酸素マシンからフリーウェイトまで完備されています。
設置してあるマシンは、スマートフィット100のテーマカラーである水色にカラーリングされています。
防犯対策がしっかりと取られているので、女性の方も安心して利用することができます。
| 入会金 | 入退館キー料金5000円 | 月額・コース料金 | 3000円～6400円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
| アクセス | 埼玉県朝霞市西弁財1-3-14 |
| 最寄り駅 | 東武東上線「朝霞台駅」より徒歩5分 |
口コミ
駅からも近く（5分くらい？）、隣接する提携駐車場90分無料も駐めやすく通いやすいです。
はじめたばかりですが、運動音痴の私でも気楽にトレーニングできるちょうどよい広さ（狭さ）
in Bodyというアプリ連動の体脂肪計？で体脂肪や筋肉量など数値化できて、ガジェト好きにははまりました。
今はパーソナルトレーナーがいないらしいので星４つ。
が、ほぼ満足してます。今度こそ続きますように…
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デイ会員も６時から使用でき、安いです。スタッフも優しいから機械の使い方も親切に教えてくれます。日焼けできる施設があれば、もっと客増えるのにな…
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必要な物は揃っているのでトレーニングには全く問題ないです。
トレーニーの皆さんもマナーが良いので気持ち良く筋トレができます。
ロイドレイジを発動してる人もいないので安心な雰囲気。
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朝霞台のパーソナルジム
おすすめポイント
- 業界トップクラスの『お手軽料金』を目指した料金体系！
- ダイエット成功にコミットする『パートナー力』！
- 『継続に特化』したモチベーション向上の仕組みでダイエットが続く！
パーソナルジム ストレッチ
ダイエットパートナー 朝霞台・志木店は、『朝霞台駅 南口』より徒歩3分の【完全予約制】パーソナルジムです。
ジム通い、自宅トレを頑張ってみたが痩せない、続かないという声を数多くいただいております。
このジムでは「痩せない」「続かない」を言わせません。
トレーニング、ダイエットのプロが痩せるのは当たり前、続くのは当たり前になるよう丁寧に全力でサポートをさせていただきます。
またトレーニング、ダイエット未経験の新規お客様が9割となっているため、未経験のお客様も安心してご来店いただいております。
ダイエットパートナーは完全個室、完全予約制のマンツーマンでのトレーニングを行なっております。
加えてトレーニング以外にも、専門的なストレッチも行なっております。
姿勢改善、むくみ改善、肩こりや腰痛改善、疲労回復、血流促進など様々な効果を期待できるストレッチとなっております。
トレーニング×ストレッチ×食事アドバイスにてお客様を理想の身体、目的へと導きます。
FitMap編集部おすすめ情報- FitMapおすすめプラン
- ライト会員 (月4回)
15,000円~/月
- FitMapおすすめプラン
- スタンダード会員 (月8回)
30,000円~/月
- FitMapおすすめプラン
- プレミアム会員 (月10回)
37,500円~/月
- FitMapおすすめプラン
- ストレッチオプション (姿勢、機能改善・疲労回復)
2,700円~
- FitMapおすすめプラン
- 食事指導
10,000円/月
- FitMapおすすめプラン
- 遺伝子検査
15,000円
- まずは体験を
- 無料体験 受付中！ (カウンセリング、トレーニング、ストレッチ)
0円 (完全無料)
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | ライト会員
15,000円~/月4回
スタンダード会員
30,000円~/月8回
プレミアム会員
37,500円~/月10回 |
| 体験 | あり（無料） | ビジター料金 | 月額制 |
| 営業時間 | 8:00 - 23:00 (完全予約制) | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 埼玉県朝霞市西弁財１丁目１６−１９ フェリス 102 |
| 最寄り駅 | 『朝霞台駅 南口』より徒歩3分 |
施設画像
Placeholder 加圧スタジオ ベルシナール
おすすめポイント
- マンツーマンの加圧トレーニング
- 幅広い年齢層が利用可能
- 肩こりなどの体の不調を緩和
パーソナルジム
加圧スタジオ ベルシナールは朝霞台駅、北朝霞駅のどちらの駅からも歩いて3分の場所にあるので大変通いやすい加圧スタジオです。トレーニングはインストラクターとマンツーマンで行うので、加圧によるトレーニングが初めての方でも安心して受けることができますよ。
筋力をアップしたい方はもちろん、けがによるリハビリを行っている方、アンチエイジングを希望の方、体の不調を改善したい方など、様々な方の目的に沿ってトレーニングしていきます。
| 入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 16000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 10回42500円、体験3000円 |
| 営業時間 | 【平日】10:00〜22:00 【土曜日】10:00〜18:00 | 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 埼玉県朝霞市浜崎1-7-29プレジデント朝霞台Ⅰ203号 |
| 最寄り駅 | 東武東上線「朝霞台駅」JR武蔵野線「北朝霞駅」徒歩3分 |
トレーナー情報
津田 貢（つだ みつぐ）
「BELSINAL(ベルシナール)」とは、インドネシア語で「光り輝く」という言葉です。
老若男女、すべての人々に光り輝く毎日を過ごしていただきたいという想いを込めて名付けました。
体力をつけたい、ダイエットをしたい、肩こり・冷え性のお悩み、アンチエイジングに興味がある、リハビリ中・・・・・どうぞ、あなたの「なりたい自分」を教えてください。
身体が変われば心も変わります。「加圧スタジオベルシナール」は「もっと光り輝くあなた」を作るお手伝いをしたいと考えています。 口コミ
完全ワンツーマンのトレーニング♪ 他の人がいなくて気をつかわないのがいい。トレーニング方法やダイエットの相談が気軽に出来るし、優しく丁寧な指導をしてくれるので安心して通えます。知人も紹介して続けています(^^)v
https://www.ekiten.jp/shop_7036945/review/ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
ベルシナールさんお世話になってます。 「加圧トレーニングで身体は変わります」その言葉を聞いて、もしかしたら私も変われるのかもと思い加圧トレーニングを始めました。 以前は自分の身体と向かい合うことがあまりなかったのですが加圧を始めて身体に良いことを取り入れるようになりました。 体調に合わせたトレーニングさまざまなアドバイス、質問にも丁寧にお答えいただき親身に考えてくれるトレーナーさんです。 体力アップ、姿勢改善、筋力もつき効果が出てきました。 加圧を続けて体力も付き身体を動かす事が好きになりました。
https://www.ekiten.jp/shop_7036945/review/ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
自分の身体を親身になって考えていただき、その日その時にあった指導をしていただいてます。
信頼がないと自分の身体は任せられません！
良いトレーナーに巡り会えました。
身体は絶好調♪
今後も続けて、身体作り頑張っていきます！
https://www.ekiten.jp/shop_7036945/review/ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
スタジオ・ナズー
おすすめポイント
- 少人数制のレッスン
- マンツーマンのトレーニングコースあり
- スタジオで行うピラティスレッスン
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム ピラティス
スタジオ・ナズーは朝霞台駅北口から歩いて1分と駅近です。健康を意識したメニューで、レッスンは少人数制です。
トレーニングレッスンは筋力トレーニングと、格闘技の動きを取り入れて有酸素運動を行うことができるレッスンの2種類があります。完全予約制ですが料金は比較的リーズナブルなので、通いやすくおすすめです。
スタジオレッスンやパーソナルトレーニングもありますよ。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 2000円～7000円 |
| 営業時間 | 月ごとに異なる | 定休日 | 年末年始・その他不定休 |
| アクセス | 埼玉県朝霞市浜崎1-2-10 アゴラ21ビル |
| 最寄り駅 | 東武東上線 朝霞台駅 北口下車 徒歩1分 |
トレーナー情報
公式サイト
PRIVATE GYM STYLE SEVEN
おすすめポイント
- 完全個室で行うマンツーマントレーニング
- 最新式の設備が整っている
- 知識豊かなトレーナー
パーソナルジム
PRIVATE GYM STYLE SEVENは予約制のパーソナルジムです。完全個室の空間なので、人目を気にすることなくトレーニングできますよ。専属のトレーナーがしっかりとサポートするのでトレーニング初心者の方や、体力に自信が無い方、リハビリで利用したい方など、目的に応じたトレーニングメニューを提案します。
無料体験を行っているので、ぜひ予約してみてくださいね。
| 入会金 | 30000円 | 月額・コース料金 | 97000円~190000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 8000円、11000円 |
| 営業時間 | 6:00～23:00 | 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 埼玉県志木市中宗岡1-5-53 |
| 最寄り駅 | 志木駅 からバスで10分 |
トレーナー情報
富樫紘太(とがしこうた)
はじめまして。
StyleSeven代表の富樫紘太(とがしこうた)と申します。
私は幼少期から高校時代まで野球、大学時代はアメリカンフットボールをプレーしておりました。大学時代に本格的なウエイトトレーニングと出会い、トレーニングの素晴らしさや必要性を体感いたしました。大学卒業後はフィットネスクラブのトレーナーやマネージャー業に尽力し、2012年4月に独立・2015年5月にStyleSevenをオープンし今に至ります。
まだまだ未熟者ですが、トレーニングを通じて沢山の方が健康でハッピーな生活を送れるよう、人と人との繋がりを大切にしながら日々邁進しております。 口コミ
ダイエットと健康維持の目的で軽い気持ちで通い出しました。若い時はフィットネスジムに通っていたこともありましたが、パーソナルトレーニングは初めてでとても興味がありました。体験に行った時驚いたのがトレーニングマシンの種類の豊富さでした！酸素カプセルまであり、かなり驚きました！
通い始めは、年齢的にも不安はありましたが、オーナーのトレナーさんが、私にあったメニューを考えてくれて、ストレッチを交えながらとても親切にトレーニングをしてくれるので、不安から安心に変わり意欲も出て来て意識が変わって来ました。何より肩凝り改善が私はとても嬉しいです。そして体重と体脂肪率が落ちて筋肉量が増えたと言う結果も嬉しいです。質問にも丁寧に答えていただき、私の事を理解していただいているので、食生活にストレスを感じることも無く楽しくトレーニングが出来ています。細く長く続けて健康維持の為に頑張りたいと思います。
https://www.google.co.jp/maps/place/%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%AB%E3%82%BB%E3%83%96%E3%83%B3/@35.838234,139.5844369,17z/data=!4m8!3m7!1s0x6018c3b83ea92d73:0xa726ae9665abfb5f!8m2!3d35.838234!4d139.5844369!9m1!1b1!16s%2Fg%2F11h056c2ls?entry=ttu ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
朝霞台のヨガ・ホットヨガ
おすすめポイント
- 駅近で通いやすい
- 24時間営業なのでいつでも通える
- トレーニングマシンが充実
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ 24時間ジム 暗闇フィットネス
スポーツクラブルネサンス北朝霞24店は、東武東上線朝霞台駅、ＪＲ武蔵野線北朝霞駅のどちらの駅からも歩いて30秒ほどで到着するので大変駅近なスポーツクラブです。
24時間営業なので好きなときに通うことができ、トレーニングエリア、スタジオ、プールが完備されています。トレーニングエリアには芝生エリアを設けていて、心地よい感触の中でトレーニングすることが可能です。
スタジオでは最新式のレッスンを開催していますよ。
| 入会金 | 3300円 | 月額・コース料金 | 5000円～14800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 金曜日、年末年始他 |
| アクセス | 埼玉県朝霞市西原1-2-2 リーヴ北朝霞ビル2F |
| 最寄り駅 | 朝霞台駅/北朝霞駅から徒歩30秒 |
株主優待で初めて利用させて頂きましたが、トレーナーの方が親切にいろいろ教えてくださいました。
プールもサウナもあって、２～３時間では足りないので、今度はもっとゆっくりできる時に行こうと思いました。
人が多いとなかなかマシンも空きませんが、みんながルールを守っていて、コロナ禍でも安心して利用できます。
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2022年7月頃より利用再開。コロナ後とあって、いろいろ変わっていますが、何より評価を下げたいのは、施設全体の清潔感。ジムのマシンに汗の雫が残っているのは前に使った人の清掃忘れではありますが、そういったもののふき取りやトイレも床が尿でベチャベチャなまま放置。スタッフに伝えようにも、そもそもスタッフがいない。その他、マシンの故障が多かったり、床モップを壁に立てかける際の固定具が壊れたままだったりと、貧乏くさい箇所が多々見受けられます。健保会員で都度利用の利用費が上がってこれなので、満足度は当然下がりました。これからという方にオススメはしかねる状況ですが、ルネサンスの中の方には頑張っていただきたいと願っています。
--------- （以下、4年前に書いたクチコミ）
3週間前から、主にマシンのフロアを利用。プールには行ってないが、体臭の気になる人にはまだ出会っていない。一般的なスポーツジムといえばそれまでだが、以前利用していたコナミやセントラルと比べると、スタッフの方が皆さんやたら親切。マシンのフロアなどですれ違った際やちょっとでも目が合おうものなら、にこやかに近寄って言葉を交わしてくれる。マシンは豊富だが日曜夕方など混む時間帯では全台が埋まる時も。ただ回転は早いので割とすぐに空く。以前通っていたところでは有料だった体組成計の利用が無料だとか、お風呂が温泉だとか、そこかしこでちょっと嬉しくなる取り組みがあって、結構オススメできるジムの一つ。
https://www.google.co.jp/maps/place/%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%84%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%83%96%E3%83%AB%E3%83%8D%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%82%B9%E5%8C%97%E6%9C%9D%E9%9C%9E24/@35.8157054,139.5868194,17z/data=!3m1!5s0x6018e9c07ec76e41:0xb37643e7daaaa58a!4m8!3m7!1s0x6018e9c07edd366b:0x8f0c5ce9dc23a45b!8m2!3d35.8157054!4d139.5868194!9m1!1b1!16s%2Fg%2F1vfn6pb5?entry=ttu ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
お風呂、サウナをゆっくり利用しています。 ジム、プール、エステもあり、充実した施設だと思います。 駐車場が少し歩くので⭐️４つですが、駅の目の前なので、便利な場所です。
https://www.google.co.jp/maps/place/%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%84%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%83%96%E3%83%AB%E3%83%8D%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%82%B9%E5%8C%97%E6%9C%9D%E9%9C%9E24/@35.8157054,139.5868194,17z/data=!3m1!5s0x6018e9c07ec76e41:0xb37643e7daaaa58a!4m8!3m7!1s0x6018e9c07edd366b:0x8f0c5ce9dc23a45b!8m2!3d35.8157054!4d139.5868194!9m1!1b1!16s%2Fg%2F1vfn6pb5?entry=ttu ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 朝霞台のピラティス
スタジオ・ナズー
おすすめポイント
- 少人数制のレッスン
- マンツーマンのトレーニングコースあり
- スタジオで行うピラティスレッスン
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム ピラティス
スタジオ・ナズーは朝霞台駅北口から歩いて1分と駅近です。健康を意識したメニューで、レッスンは少人数制です。
トレーニングレッスンは筋力トレーニングと、格闘技の動きを取り入れて有酸素運動を行うことができるレッスンの2種類があります。完全予約制ですが料金は比較的リーズナブルなので、通いやすくおすすめです。
スタジオレッスンやパーソナルトレーニングもありますよ。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 2000円～7000円 |
| 営業時間 | 月ごとに異なる | 定休日 | 年末年始・その他不定休 |
| アクセス | 埼玉県朝霞市浜崎1-2-10 アゴラ21ビル |
| 最寄り駅 | 東武東上線 朝霞台駅 北口下車 徒歩1分 |
トレーナー情報
公式サイト
朝霞台の24時間ジム
おすすめポイント
- 駅近で通いやすい
- 24時間営業なのでいつでも通える
- トレーニングマシンが充実
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ 24時間ジム 暗闇フィットネス
スポーツクラブルネサンス北朝霞24店は、東武東上線朝霞台駅、ＪＲ武蔵野線北朝霞駅のどちらの駅からも歩いて30秒ほどで到着するので大変駅近なスポーツクラブです。
24時間営業なので好きなときに通うことができ、トレーニングエリア、スタジオ、プールが完備されています。トレーニングエリアには芝生エリアを設けていて、心地よい感触の中でトレーニングすることが可能です。
スタジオでは最新式のレッスンを開催していますよ。
| 入会金 | 3300円 | 月額・コース料金 | 5000円～14800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 金曜日、年末年始他 |
| アクセス | 埼玉県朝霞市西原1-2-2 リーヴ北朝霞ビル2F |
| 最寄り駅 | 朝霞台駅/北朝霞駅から徒歩30秒 |
株主優待で初めて利用させて頂きましたが、トレーナーの方が親切にいろいろ教えてくださいました。
プールもサウナもあって、２～３時間では足りないので、今度はもっとゆっくりできる時に行こうと思いました。
人が多いとなかなかマシンも空きませんが、みんながルールを守っていて、コロナ禍でも安心して利用できます。
https://www.google.co.jp/maps/place/%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%84%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%83%96%E3%83%AB%E3%83%8D%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%82%B9%E5%8C%97%E6%9C%9D%E9%9C%9E24/@35.8157054,139.5868194,17z/data=!3m1!5s0x6018e9c07ec76e41:0xb37643e7daaaa58a!4m8!3m7!1s0x6018e9c07edd366b:0x8f0c5ce9dc23a45b!8m2!3d35.8157054!4d139.5868194!9m1!1b1!16s%2Fg%2F1vfn6pb5?entry=ttu ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
2022年7月頃より利用再開。コロナ後とあって、いろいろ変わっていますが、何より評価を下げたいのは、施設全体の清潔感。ジムのマシンに汗の雫が残っているのは前に使った人の清掃忘れではありますが、そういったもののふき取りやトイレも床が尿でベチャベチャなまま放置。スタッフに伝えようにも、そもそもスタッフがいない。その他、マシンの故障が多かったり、床モップを壁に立てかける際の固定具が壊れたままだったりと、貧乏くさい箇所が多々見受けられます。健保会員で都度利用の利用費が上がってこれなので、満足度は当然下がりました。これからという方にオススメはしかねる状況ですが、ルネサンスの中の方には頑張っていただきたいと願っています。
--------- （以下、4年前に書いたクチコミ）
3週間前から、主にマシンのフロアを利用。プールには行ってないが、体臭の気になる人にはまだ出会っていない。一般的なスポーツジムといえばそれまでだが、以前利用していたコナミやセントラルと比べると、スタッフの方が皆さんやたら親切。マシンのフロアなどですれ違った際やちょっとでも目が合おうものなら、にこやかに近寄って言葉を交わしてくれる。マシンは豊富だが日曜夕方など混む時間帯では全台が埋まる時も。ただ回転は早いので割とすぐに空く。以前通っていたところでは有料だった体組成計の利用が無料だとか、お風呂が温泉だとか、そこかしこでちょっと嬉しくなる取り組みがあって、結構オススメできるジムの一つ。
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お風呂、サウナをゆっくり利用しています。 ジム、プール、エステもあり、充実した施設だと思います。 駐車場が少し歩くので⭐️４つですが、駅の目の前なので、便利な場所です。
https://www.google.co.jp/maps/place/%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%84%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%83%96%E3%83%AB%E3%83%8D%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%82%B9%E5%8C%97%E6%9C%9D%E9%9C%9E24/@35.8157054,139.5868194,17z/data=!3m1!5s0x6018e9c07ec76e41:0xb37643e7daaaa58a!4m8!3m7!1s0x6018e9c07edd366b:0x8f0c5ce9dc23a45b!8m2!3d35.8157054!4d139.5868194!9m1!1b1!16s%2Fg%2F1vfn6pb5?entry=ttu ※Google口コミ又は施設提供の口コミ スマートフィット100 朝霞台店
おすすめポイント
- 24時間営業のフィットネスジム
- オリジナルカラーの清潔なマシン
- 水素水が飲み放題
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム
スマートフィット100朝霞台店は、朝霞台駅から歩いて5分の場所にあるフィットネスジムです。24時間営業なので好きなタイミングで通うことができ、有酸素マシンからフリーウェイトまで完備されています。
設置してあるマシンは、スマートフィット100のテーマカラーである水色にカラーリングされています。
防犯対策がしっかりと取られているので、女性の方も安心して利用することができます。
| 入会金 | 入退館キー料金5000円 | 月額・コース料金 | 3000円～6400円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
| アクセス | 埼玉県朝霞市西弁財1-3-14 |
| 最寄り駅 | 東武東上線「朝霞台駅」より徒歩5分 |
口コミ
駅からも近く（5分くらい？）、隣接する提携駐車場90分無料も駐めやすく通いやすいです。
はじめたばかりですが、運動音痴の私でも気楽にトレーニングできるちょうどよい広さ（狭さ）
in Bodyというアプリ連動の体脂肪計？で体脂肪や筋肉量など数値化できて、ガジェト好きにははまりました。
今はパーソナルトレーナーがいないらしいので星４つ。
が、ほぼ満足してます。今度こそ続きますように…
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デイ会員も６時から使用でき、安いです。スタッフも優しいから機械の使い方も親切に教えてくれます。日焼けできる施設があれば、もっと客増えるのにな…
https://www.google.co.jp/maps/place/%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%83%E3%83%88100+%E6%9C%9D%E9%9C%9E%E5%8F%B0%E5%BA%97/@35.8140972,139.583542,17z/data=!4m8!3m7!1s0x6018e9256203ec6d:0x3b7c711f1f21c77b!8m2!3d35.8140972!4d139.583542!9m1!1b1!16s%2Fg%2F11gnpq_bmn?entry=ttu ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
必要な物は揃っているのでトレーニングには全く問題ないです。
トレーニーの皆さんもマナーが良いので気持ち良く筋トレができます。
ロイドレイジを発動してる人もいないので安心な雰囲気。
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朝霞台の女性専用
おすすめポイント
- あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
- 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
- 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！
フィットネスジム・スポーツジム 女性専用
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 公式サイトで要確認 |
| 体験 | あり（無料） | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日10:00-19:00、土曜日10:00-13:00 | 定休日 | 日曜日・祝日 |
| アクセス | 朝霞市岡1丁目21-15 |
| 最寄り駅 | 朝霞台駅から徒歩20分 |
引っ越しで他の店舗から移ってきました。ここはコーチの皆さんが明るく親身になってくださる方ばかりで、特に店長さんのアドバイスが適切で頼もしいです。会員の皆さんも優しい方ばかりです。また、天井が高くて開放感があり、駐車場が広いのもありがたいです。ついでに隣のドラッグストアで買い物もできますし、楽しく便利に通えています。
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30分集中で自分のペースで運動出来るので、無理なく続けらてます。
カーブスへ行った日は気持ちも身体も軽くなりリフレッシュ！
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心もカラダも元気になれる場所です♪
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おすすめポイント
- 駅近で通いやすい
- 24時間営業なのでいつでも通える
- トレーニングマシンが充実
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ 24時間ジム 暗闇フィットネス
スポーツクラブルネサンス北朝霞24店は、東武東上線朝霞台駅、ＪＲ武蔵野線北朝霞駅のどちらの駅からも歩いて30秒ほどで到着するので大変駅近なスポーツクラブです。
24時間営業なので好きなときに通うことができ、トレーニングエリア、スタジオ、プールが完備されています。トレーニングエリアには芝生エリアを設けていて、心地よい感触の中でトレーニングすることが可能です。
スタジオでは最新式のレッスンを開催していますよ。
| 入会金 | 3300円 | 月額・コース料金 | 5000円～14800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 金曜日、年末年始他 |
| アクセス | 埼玉県朝霞市西原1-2-2 リーヴ北朝霞ビル2F |
| 最寄り駅 | 朝霞台駅/北朝霞駅から徒歩30秒 |
株主優待で初めて利用させて頂きましたが、トレーナーの方が親切にいろいろ教えてくださいました。
プールもサウナもあって、２～３時間では足りないので、今度はもっとゆっくりできる時に行こうと思いました。
人が多いとなかなかマシンも空きませんが、みんながルールを守っていて、コロナ禍でも安心して利用できます。
https://www.google.co.jp/maps/place/%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%84%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%83%96%E3%83%AB%E3%83%8D%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%82%B9%E5%8C%97%E6%9C%9D%E9%9C%9E24/@35.8157054,139.5868194,17z/data=!3m1!5s0x6018e9c07ec76e41:0xb37643e7daaaa58a!4m8!3m7!1s0x6018e9c07edd366b:0x8f0c5ce9dc23a45b!8m2!3d35.8157054!4d139.5868194!9m1!1b1!16s%2Fg%2F1vfn6pb5?entry=ttu ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
2022年7月頃より利用再開。コロナ後とあって、いろいろ変わっていますが、何より評価を下げたいのは、施設全体の清潔感。ジムのマシンに汗の雫が残っているのは前に使った人の清掃忘れではありますが、そういったもののふき取りやトイレも床が尿でベチャベチャなまま放置。スタッフに伝えようにも、そもそもスタッフがいない。その他、マシンの故障が多かったり、床モップを壁に立てかける際の固定具が壊れたままだったりと、貧乏くさい箇所が多々見受けられます。健保会員で都度利用の利用費が上がってこれなので、満足度は当然下がりました。これからという方にオススメはしかねる状況ですが、ルネサンスの中の方には頑張っていただきたいと願っています。
--------- （以下、4年前に書いたクチコミ）
3週間前から、主にマシンのフロアを利用。プールには行ってないが、体臭の気になる人にはまだ出会っていない。一般的なスポーツジムといえばそれまでだが、以前利用していたコナミやセントラルと比べると、スタッフの方が皆さんやたら親切。マシンのフロアなどですれ違った際やちょっとでも目が合おうものなら、にこやかに近寄って言葉を交わしてくれる。マシンは豊富だが日曜夕方など混む時間帯では全台が埋まる時も。ただ回転は早いので割とすぐに空く。以前通っていたところでは有料だった体組成計の利用が無料だとか、お風呂が温泉だとか、そこかしこでちょっと嬉しくなる取り組みがあって、結構オススメできるジムの一つ。
https://www.google.co.jp/maps/place/%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%84%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%83%96%E3%83%AB%E3%83%8D%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%82%B9%E5%8C%97%E6%9C%9D%E9%9C%9E24/@35.8157054,139.5868194,17z/data=!3m1!5s0x6018e9c07ec76e41:0xb37643e7daaaa58a!4m8!3m7!1s0x6018e9c07edd366b:0x8f0c5ce9dc23a45b!8m2!3d35.8157054!4d139.5868194!9m1!1b1!16s%2Fg%2F1vfn6pb5?entry=ttu ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
お風呂、サウナをゆっくり利用しています。 ジム、プール、エステもあり、充実した施設だと思います。 駐車場が少し歩くので⭐️４つですが、駅の目の前なので、便利な場所です。
https://www.google.co.jp/maps/place/%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%84%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%83%96%E3%83%AB%E3%83%8D%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%82%B9%E5%8C%97%E6%9C%9D%E9%9C%9E24/@35.8157054,139.5868194,17z/data=!3m1!5s0x6018e9c07ec76e41:0xb37643e7daaaa58a!4m8!3m7!1s0x6018e9c07edd366b:0x8f0c5ce9dc23a45b!8m2!3d35.8157054!4d139.5868194!9m1!1b1!16s%2Fg%2F1vfn6pb5?entry=ttu ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 朝霞台で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。
ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
| 種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
| 総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
| 24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
| 公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
| パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。
また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。
筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。
営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが
サボってしまう原因にもなるので注意！
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。
施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、１人のお客様に対して１人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。
筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
＜パーソナルトレーニングジムはこんな人におすすめ＞- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例：24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか
ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
ジム検索サイト「FitMap」独自のアンケートによるおすすめランキングを作成しているので、ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか。アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
見学、体験時に見るべきポイント
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか？
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
朝霞台で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。
朝霞台で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう！
FitMapでは朝霞台以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。
ジム事業者の方へ
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おすすめジム
