<2024年11月: フィットネス最新PR情報 >
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単なるダイエットプログラムではなく、遺伝子検査を通じて体質を科学的に分析し、あなただけの特別な“痩せるメソッド”を作り上げます。
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・自宅で簡単に痩せたい
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■無料体験・相談の流れ
①まずは無料体験・相談のご予約をお願いします
②予約希望日時をいただき、トレーナーと共有します
③本部からお客様へメールにてご予約確定のお知らせをお送りします
④無料体験・相談の当日は、メールに記載されたオンラインURLからご入室ください
⑤トレーナーとお客様で、オンラインにて約60分、体験・相談を行います
⑥お気に召しましたら、ご入会をご検討ください
⑦ご入会後はトレーナーとセッションの日程調整を行い、セッションを開始いたします
FACET
足利のジムを特徴で絞り込む
ゴールドジム スパレア足利
おすすめポイント
- 自分に合うジムかどうか見極められる
- 2週間トライアル会員制度も取り入れている
- 女性専用のフリーウェイトゾーンも完備
ゴールドジム スパレア足利は、有酸素系から筋力トレーニング系など、ジム通いのストレスの1つとしてあげられる順番待ちを限りなく避けることができます。
平日なら24時間営業しています。
自分に合うジムかどうか見極められるように初めての人のために2週間トライアル会員制度も取り入れており、通ってみて合うかどうか確かめられます。
さらに、女性専用のフリーウェイトゾーンも完備しているため、男性の視線が気になる方にもおすすめです。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 6600円~16500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日24時間、土日祝9:00~20:00 | 定休日 | 第2金曜 |
アクセス | 栃木県足利市大月町3-2 | ||
最寄り駅 | 足利駅 |
トレーナー情報
口コミ
- 男性
PR カーブス 足利中央
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
アクトスWill_G ビバモール足利
おすすめポイント
- 初心者も安心安全に始めることが可能
- 非常にリーズナブルな月額料金
- 多種多様なプログラムを用意
アクトスWill_G ビバモール足利は、リーズナブルな価格設定なので、始めやすく続けやすいのも魅力の一つです。
トレーニングエリアの充実度も高く、筋力トレーニング系や30代のウォーキングマシンなどの、豊富なマシンラインナップを誇っています。
多種多様なプログラムを用意しているので、飽きることなく色々楽しむことができます。
また、巡回スタッフによる丁寧なサポートも受けられるため、初心者も安心安全に始めることが可能となっています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 2200円~2700円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日10:00~22:00、土10:00~21:00、日祝10:00~18:00 | 定休日 | 木、お盆、年末年始 |
アクセス | 2200円~2700円 | ||
最寄り駅 | - |
ディーズ 足利店
おすすめポイント
- 自信を持って提供する成功へのスリーステップ
- 筋トレ・ダンス・格闘系の充実したプログラム
- 安心と信頼の全額返金保証制度
ディーズ 足利店は、骨盤リセット+筋トレ+有酸素運動のスリーステップが、ディーズが自信を持って提供するサービスの軸となり、効率的に楽しみながら理想の身体を手に入れることができます。
全額返金保障制度も完備されているため、筋トレだけではない形で理想の身体を手に入れることができます。
また、あらゆるニーズに応えるプログラムも用意されているので、その日の気分に合わせて取り組む種目を変えたいという方にもおすすめです。
入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 5500円~18500円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 10:00〜23:00 | 定休日 | 毎週月曜日 |
アクセス | 栃木県足利市朝倉町243−1 | ||
最寄り駅 | - |
アンタレススポーツクラブ
おすすめポイント
- 自分専用のトレーニングメニューを作成
- マンツーマントレーニング実施
- 多彩なレッスンプログラムが用意
アンタレススポーツクラブは、充実したトレーニングルームがあり、カウンセリングにて健康チェック、目標設定をおこない、体組成測定のデータを踏まえて、自分専用のトレーニングメニューを作成してくれます。
マンツーマントレーニングなので、しっかり効果を出したい人や丁寧に教えてほしい人におすすめです。
また、スタジオでのヨガやプールでの腰痛体操など、足利エリアトップクラスの多彩なレッスンプログラムが用意されている点も大きな魅力の1つです。
入会金 | 11000円 | 月額・コース料金 | 6050円~9350円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 月~金10:00~23:00、土日祝10:00~20:00 | 定休日 | 毎月10日 |
アクセス | 栃木県足利市田中町906-1 | ||
最寄り駅 | - |
ONE HEART
おすすめポイント
- 専門家によるカラダのトータルサポート
- 理学療法士の資格を保有する施術師が指導
- パーソナルトレーニングと整体を組み合わせたボディメイク
ONE HEARTは、ボディメイクができる施設です。
1人1人の目標や目的に合わせてオリジナルのトレーニングメニューを作成してくれるので、自分に合った最適なトレーニングが受けられます。
理学療法士の資格を保有する施術師が、確かな知見に基づいたアプローチをしてくれます。
料金設定に回数料金があるので自分のペースで通うことができ、続けられるか不安な人でも通いやすくなっています。
専門家によるカラダのトータルサポートを受けたい方におすすめです。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 3700円~145000円 |
体験 | なし | ビジター料金 | 3700円/回 |
営業時間 | 9:00~21:00 | 定休日 | 毎月第一水曜日・祝日 |
アクセス | 栃木県足利市田中町65-2 ビューティーモール1階C号室 | ||
最寄り駅 | - |
F.E.S ASHIKAGA(フェス足利)
おすすめポイント
- 短期間で理想のカラダを手に入れられる
- マンツーマントレーニング実施
- キックボクシングも楽しめる
F.E.S ASHIKAGA(フェス足利)の「F.E.S」には会員様の毎日の生活がお祭りのような高揚感を感じられ、通うのが楽しみになるような施設作りを心がけること、そして何よりもそのような高揚感によって1人1人が健康になって欲しいという思いが含まれています。
マンツーマントレーニングなので、しっかり効果を出したい人や丁寧に教えてほしい人におすすめです。
さらに、キックボクシングも楽しめるので、常に新鮮な気持ちで取り組みたいという方にもおすすめです。
入会金 | 22000円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 19800円(3回)~245000円(15回) |
営業時間 | 月~土 9:00~21:00 | 定休日 | 第1水曜日、日曜日 |
アクセス | 栃木県足利市伊勢町1丁目5-1セントラルハイツ足利109号室 | ||
最寄り駅 | - |
REBEAU(リビュー)
おすすめポイント
- 瞑想し心身ともにリラックスできる
- 周りの視線を気にせずトレーニングできる
- ココロ落ち着く空間づくりを演出
REBEAU(リビュー)は、「光トリートメント」を採用している足利エリアで唯一のホットヨガスタジオです。
深い呼吸を意識できるよう、ココロ落ち着く空間づくりを演出しており、ホットヨガエクササイズの最後には光トリートメント+フェイシャルパックでキレイをチャージしながら瞑想し心身ともにリラックスできます。
さらに、女性専用スタジオとなっているので、男性が苦手な方でも通え、周りの視線を気にせず100%リラックスすることができます。
入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 7000円~16000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 火~金10:00〜23:00、土10:00〜21:00、日祝10:00〜19:00 | 定休日 | 月 |
アクセス | 栃木県足利市朝倉町243-1 | ||
最寄り駅 | - |
HINOYOGA 週末ヨガ 足利
おすすめポイント
- インストラクターの目が細部まで行き届く
- 1クラスの定員は6名と少人数でおこなう
- 女性の方や運動初心者の方でも行えるプログラム
HINOYOGA 週末ヨガ 足利は、1クラスの定員は6名と少人数でおこなうことで周りを気にすることなくトレーニングに集中することができます。
少人数制のクラスなので1人1人に懇切丁寧なサポートが施されます。
また、インストラクターの目が細部まで行き届き、より早い上達が期待できます。
激しいトレーニングは行わないため、女性の方や運動初心者の方でも行えるプログラムになっています。
マンツーマントレーニングなので、しっかり効果を出したい人や丁寧に教えてほしい人におすすめです。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | なし | ビジター料金 | 1500円(1回) |
営業時間 | 金19:00~20:30、20:45~21:45土日10:15~11:45 | 定休日 | -(問い合わせ) |
アクセス | 栃木県足利市朝倉町264 | ||
最寄り駅 | - |
足利市民体育館
おすすめポイント
- リーズナブルな価格設定
- 自分のペースで通うことができる
- 冷房完備で館内には温水シャワーも設置
足利市民体育館は、公営ジムでありスポーツ施設です。
1回の利用料は260円、1ヶ月の1980円と、リーズナブルな価格設定なので、始めやすく続けやすいのも魅力です。
料金設定に回数料金があるので自分のペースで通うことができ、続けられるか不安な人でも通いやすくなっています。
また、多種多様なプログラムを用意しているので、飽きることなく色々楽しむことができます。
トレーニングエリアは冷房完備、館内には温水シャワーも設置されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 1980円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 260円/回 |
営業時間 | 9:00~21:50 | 定休日 | 月 |
アクセス | 足利市大橋町1丁目2007-3 | ||
最寄り駅 | - |
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BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
足利のフィットネスジム・スポーツジム
ゴールドジム スパレア足利
おすすめポイント
- 自分に合うジムかどうか見極められる
- 2週間トライアル会員制度も取り入れている
- 女性専用のフリーウェイトゾーンも完備
ゴールドジム スパレア足利は、有酸素系から筋力トレーニング系など、ジム通いのストレスの1つとしてあげられる順番待ちを限りなく避けることができます。
平日なら24時間営業しています。
自分に合うジムかどうか見極められるように初めての人のために2週間トライアル会員制度も取り入れており、通ってみて合うかどうか確かめられます。
さらに、女性専用のフリーウェイトゾーンも完備しているため、男性の視線が気になる方にもおすすめです。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 6600円~16500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日24時間、土日祝9:00~20:00 | 定休日 | 第2金曜 |
アクセス | 栃木県足利市大月町3-2 | ||
最寄り駅 | 足利駅 |
トレーナー情報
口コミ
- 男性
PR カーブス 足利中央
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
アクトスWill_G ビバモール足利
おすすめポイント
- 初心者も安心安全に始めることが可能
- 非常にリーズナブルな月額料金
- 多種多様なプログラムを用意
アクトスWill_G ビバモール足利は、リーズナブルな価格設定なので、始めやすく続けやすいのも魅力の一つです。
トレーニングエリアの充実度も高く、筋力トレーニング系や30代のウォーキングマシンなどの、豊富なマシンラインナップを誇っています。
多種多様なプログラムを用意しているので、飽きることなく色々楽しむことができます。
また、巡回スタッフによる丁寧なサポートも受けられるため、初心者も安心安全に始めることが可能となっています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 2200円~2700円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日10:00~22:00、土10:00~21:00、日祝10:00~18:00 | 定休日 | 木、お盆、年末年始 |
アクセス | 2200円~2700円 | ||
最寄り駅 | - |
ディーズ 足利店
おすすめポイント
- 自信を持って提供する成功へのスリーステップ
- 筋トレ・ダンス・格闘系の充実したプログラム
- 安心と信頼の全額返金保証制度
ディーズ 足利店は、骨盤リセット+筋トレ+有酸素運動のスリーステップが、ディーズが自信を持って提供するサービスの軸となり、効率的に楽しみながら理想の身体を手に入れることができます。
全額返金保障制度も完備されているため、筋トレだけではない形で理想の身体を手に入れることができます。
また、あらゆるニーズに応えるプログラムも用意されているので、その日の気分に合わせて取り組む種目を変えたいという方にもおすすめです。
入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 5500円~18500円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 10:00〜23:00 | 定休日 | 毎週月曜日 |
アクセス | 栃木県足利市朝倉町243−1 | ||
最寄り駅 | - |
アンタレススポーツクラブ
おすすめポイント
- 自分専用のトレーニングメニューを作成
- マンツーマントレーニング実施
- 多彩なレッスンプログラムが用意
アンタレススポーツクラブは、充実したトレーニングルームがあり、カウンセリングにて健康チェック、目標設定をおこない、体組成測定のデータを踏まえて、自分専用のトレーニングメニューを作成してくれます。
マンツーマントレーニングなので、しっかり効果を出したい人や丁寧に教えてほしい人におすすめです。
また、スタジオでのヨガやプールでの腰痛体操など、足利エリアトップクラスの多彩なレッスンプログラムが用意されている点も大きな魅力の1つです。
入会金 | 11000円 | 月額・コース料金 | 6050円~9350円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 月~金10:00~23:00、土日祝10:00~20:00 | 定休日 | 毎月10日 |
アクセス | 栃木県足利市田中町906-1 | ||
最寄り駅 | - |
ONE HEART
おすすめポイント
- 専門家によるカラダのトータルサポート
- 理学療法士の資格を保有する施術師が指導
- パーソナルトレーニングと整体を組み合わせたボディメイク
ONE HEARTは、ボディメイクができる施設です。
1人1人の目標や目的に合わせてオリジナルのトレーニングメニューを作成してくれるので、自分に合った最適なトレーニングが受けられます。
理学療法士の資格を保有する施術師が、確かな知見に基づいたアプローチをしてくれます。
料金設定に回数料金があるので自分のペースで通うことができ、続けられるか不安な人でも通いやすくなっています。
専門家によるカラダのトータルサポートを受けたい方におすすめです。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 3700円~145000円 |
体験 | なし | ビジター料金 | 3700円/回 |
営業時間 | 9:00~21:00 | 定休日 | 毎月第一水曜日・祝日 |
アクセス | 栃木県足利市田中町65-2 ビューティーモール1階C号室 | ||
最寄り駅 | - |
F.E.S ASHIKAGA(フェス足利)
おすすめポイント
- 短期間で理想のカラダを手に入れられる
- マンツーマントレーニング実施
- キックボクシングも楽しめる
F.E.S ASHIKAGA(フェス足利)の「F.E.S」には会員様の毎日の生活がお祭りのような高揚感を感じられ、通うのが楽しみになるような施設作りを心がけること、そして何よりもそのような高揚感によって1人1人が健康になって欲しいという思いが含まれています。
マンツーマントレーニングなので、しっかり効果を出したい人や丁寧に教えてほしい人におすすめです。
さらに、キックボクシングも楽しめるので、常に新鮮な気持ちで取り組みたいという方にもおすすめです。
入会金 | 22000円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 19800円(3回)~245000円(15回) |
営業時間 | 月~土 9:00~21:00 | 定休日 | 第1水曜日、日曜日 |
アクセス | 栃木県足利市伊勢町1丁目5-1セントラルハイツ足利109号室 | ||
最寄り駅 | - |
足利市民体育館
おすすめポイント
- リーズナブルな価格設定
- 自分のペースで通うことができる
- 冷房完備で館内には温水シャワーも設置
足利市民体育館は、公営ジムでありスポーツ施設です。
1回の利用料は260円、1ヶ月の1980円と、リーズナブルな価格設定なので、始めやすく続けやすいのも魅力です。
料金設定に回数料金があるので自分のペースで通うことができ、続けられるか不安な人でも通いやすくなっています。
また、多種多様なプログラムを用意しているので、飽きることなく色々楽しむことができます。
トレーニングエリアは冷房完備、館内には温水シャワーも設置されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 1980円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 260円/回 |
営業時間 | 9:00~21:50 | 定休日 | 月 |
アクセス | 足利市大橋町1丁目2007-3 | ||
最寄り駅 | - |
足利のヨガ・ホットヨガ
REBEAU(リビュー)
おすすめポイント
- 瞑想し心身ともにリラックスできる
- 周りの視線を気にせずトレーニングできる
- ココロ落ち着く空間づくりを演出
REBEAU(リビュー)は、「光トリートメント」を採用している足利エリアで唯一のホットヨガスタジオです。
深い呼吸を意識できるよう、ココロ落ち着く空間づくりを演出しており、ホットヨガエクササイズの最後には光トリートメント+フェイシャルパックでキレイをチャージしながら瞑想し心身ともにリラックスできます。
さらに、女性専用スタジオとなっているので、男性が苦手な方でも通え、周りの視線を気にせず100%リラックスすることができます。
入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 7000円~16000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 火~金10:00〜23:00、土10:00〜21:00、日祝10:00〜19:00 | 定休日 | 月 |
アクセス | 栃木県足利市朝倉町243-1 | ||
最寄り駅 | - |
HINOYOGA 週末ヨガ 足利
おすすめポイント
- インストラクターの目が細部まで行き届く
- 1クラスの定員は6名と少人数でおこなう
- 女性の方や運動初心者の方でも行えるプログラム
HINOYOGA 週末ヨガ 足利は、1クラスの定員は6名と少人数でおこなうことで周りを気にすることなくトレーニングに集中することができます。
少人数制のクラスなので1人1人に懇切丁寧なサポートが施されます。
また、インストラクターの目が細部まで行き届き、より早い上達が期待できます。
激しいトレーニングは行わないため、女性の方や運動初心者の方でも行えるプログラムになっています。
マンツーマントレーニングなので、しっかり効果を出したい人や丁寧に教えてほしい人におすすめです。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | なし | ビジター料金 | 1500円(1回) |
営業時間 | 金19:00~20:30、20:45~21:45土日10:15~11:45 | 定休日 | -(問い合わせ) |
アクセス | 栃木県足利市朝倉町264 | ||
最寄り駅 | - |
足利の女性専用
PR カーブス 足利中央
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
REBEAU(リビュー)
おすすめポイント
- 瞑想し心身ともにリラックスできる
- 周りの視線を気にせずトレーニングできる
- ココロ落ち着く空間づくりを演出
REBEAU(リビュー)は、「光トリートメント」を採用している足利エリアで唯一のホットヨガスタジオです。
深い呼吸を意識できるよう、ココロ落ち着く空間づくりを演出しており、ホットヨガエクササイズの最後には光トリートメント+フェイシャルパックでキレイをチャージしながら瞑想し心身ともにリラックスできます。
さらに、女性専用スタジオとなっているので、男性が苦手な方でも通え、周りの視線を気にせず100%リラックスすることができます。
入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 7000円~16000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 火~金10:00〜23:00、土10:00〜21:00、日祝10:00〜19:00 | 定休日 | 月 |
アクセス | 栃木県足利市朝倉町243-1 | ||
最寄り駅 | - |
足利で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ |
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
ジム名 | 一言コメント | URL |
カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
足利エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
ゴールドジム スパレア足利、 カーブス 足利中央、 アクトスWill_G ビバモール足利 が足利のジムで評判が高く、非常に人気です。
足利で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。施設名 | おすすめゴールドジム スパレア足利 | おすすめカーブス 足利中央 | アクトスWill_G ビバモール足利 | ディーズ 足利店 | アンタレススポーツクラブ | ONE HEART | F.E.S ASHIKAGA(フェス足利) | REBEAU(リビュー) | HINOYOGA 週末ヨガ 足利 | 足利市民体育館 | BEYOND(ビヨンド) | 24/7Workout |
施設イメージ | ||||||||||||
種類 | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム | ヨガ・ホットヨガ, 女性専用 | ヨガ・ホットヨガ | フィットネスジム・スポーツジム | パーソナルジム | パーソナルジム |
入会金 | 0円 | 公式サイトで要確認 | 0円 | 5000円 | 11000円 | 0円 | 22000円 | 5000円 | 0円 | 0円 | 0円 | 41,800円 |
月額・コース料金 | 6600円~16500円 | 公式サイトで要確認 | 2200円~2700円 | 5500円~18500円 | 6050円~9350円 | 3700円~145000円 | 0円 | 7000円~16000円 | 0円 | 1980円 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
ビジター料金 | 公式サイトで要確認 | 3700円/回 | 19800円(3回)~245000円(15回) | 1500円(1回) | 260円/回 | - | - | |||||
体験 | あり | あり(無料) | あり | なし | なし | なし | あり | あり | なし | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
最寄り駅 | 足利駅 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
営業時間 | 平日24時間、土日祝9:00~20:00 | 月~金10:00~19:00、土10:00~13:00 | 平日10:00~22:00、土10:00~21:00、日祝10:00~18:00 | 10:00〜23:00 | 月~金10:00~23:00、土日祝10:00~20:00 | 9:00~21:00 | 月~土 9:00~21:00 | 火~金10:00〜23:00、土10:00〜21:00、日祝10:00〜19:00 | 金19:00~20:30、20:45~21:45土日10:15~11:45 | 9:00~21:50 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認 |
定休日 | 第2金曜 | 日祝 | 木、お盆、年末年始 | 毎週月曜日 | 毎月10日 | 毎月第一水曜日・祝日 | 第1水曜日、日曜日 | 月 | -(問い合わせ) | 月 | ー | ー |
公式サイト |
足利で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは足利以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。