<2024年11月: フィットネス最新PR情報 >
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こんな方におすすめです。
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- 人の目が気になり、ジムへ行くのが怖い
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FACET
南流山のジムを特徴で絞り込む
PR chocoZAP 南流山
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。
月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
※セルフエステ・セルフ脱毛は設置のない店舗がございます。webサイトの店舗ページで確認ください。
入会金 | 入会金:3000円(税込) 事務手数料:2000円(税込) | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 〒270-0163 千葉県流山市南流山4-8-24 RESIDENCE RAFFINE 1F | ||
最寄り駅 | つくばエクスプレス線「南流山」駅A2出口徒歩6分 |
PR カーブス 南流山
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 公式サイトで要確認 |
体験 | あり(無料) | ビジター料金 | 体験 0円 |
営業時間 | 平日 10:00-13:00 15:00-20:00、土曜 10:00-13:00 | 定休日 | 日曜日、祝日 |
アクセス | 千葉県流山市南流山4-1-2 | ||
最寄り駅 | TX南流山駅A2出口から徒歩10秒 |
- 40代
- 50代
- 60代
PR FASTGYM24 南流山店
24時間365日営業しているフィットネスジム、FASTGYM24南流山店。
各自の悩みや目的、理想の姿、ライフスタイルなどに合わせてマンツーマンプログラムを提供してくれるパーソナルトレーニングは、目標が明確ではなくても、ジム初心者や運動が久しぶりな方にこそオススメです。マシンも充実しており、ランニングマシンを中心とした人気のカーディオマシンやウェイトマシン等が備わっています。
仕事や家事のスキマ時間にリフレッシュしたいとお考えの方いかがでしょうか。
入会金 | 3,300円+2,200円 | 月額・コース料金 | 7,700円~8,250円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間年中無休 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 千葉県流山市南流山1-15-1 2階 | ||
最寄り駅 | 南流山駅より徒歩5分 |
PR ユアースポーツクラブ 南流山
ユアースポーツクラブは最先端のマシン、スタジオ、プール、スパを備えた創業35年の総合スポーツクラブです。
運動前後のケアも充実しており、専用マシンでのウォームアップやクールダウン、ラジウム温泉のジャグジーで心も体もリラックス出来ます。
多彩なスタジオプログラムに加え、アクアレッスンも充実しているので、さまざまな目的にあわせたプログラムで“なりたい自分”に近づきたい方、自分のペースで健康習慣を続けたい方にぴったりな施設です。
入会金 | 3300円 | 月額・コース料金 | 5,830円〜6,600円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月火木金 9:00〜23:00、水 14:00〜19:30(子供スクールのみ)、土 9:00〜22:00、日祝 9:00〜19:00 | 定休日 | 水曜日(子供スクールは営業) |
アクセス | 千葉県流山市南流山3-10-8 | ||
最寄り駅 | 南流山駅から徒歩4分 |
PR アミーダ流山おおたかの森店
日本でも数少ない天然溶岩石のホットヨガスタジオであるアミーダ。プログラムも多数あるので、初心者でも、体が硬くても、安心して通えます。溶岩石の特徴は、反遮熱の効果で体の内側から温めるため呼吸がしやすく、効果的に新陳代謝が促される点です。ダイエットも美肌も体質改善に至るまで、あらゆる理想を持った人の近道がここにあります。
全国に40店舗以上展開しており、経験豊富なレベルの高いインストラクターが多数在籍。一人ひとりに寄り添った丁寧なレッスンによって、効果を実感したい方にオススメです。
入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 10,800円~16,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 溶岩石ホットヨガ体験 500円/回 |
営業時間 | 平日 9:30~22:00、土 8:30~21:00、日祝 8:30~19:00 | 定休日 | 火曜日 |
アクセス | 千葉県流山市おおたかの森西1-31-3 ハナミズキテラス3階 | ||
最寄り駅 | 流山おおたかの森駅から徒歩5分 |
★
コーナン南流山店2Fで営業しているアクトスWill_G 南流山店。ランニング&サイクリングマシン56台、筋力トレーニングマシン18台など多種多様なマシンが揃っています。マシン利用のガイダンス時間が毎日設けられているので、初めての方でも安心。元気で明るいインストラクターが巡回しアットホームな空間の中で親身なサポートもしてくれます。
お風呂やシャワーの設備が無い分、低価格な月会費を実現。初心者で気軽に運動を始めてみたいと思っている方にオススメのジムです。
入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | 2,700円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2,200円/回 |
営業時間 | 平日 10:00~21:45、土曜 10:00~21:00、日祝 10:00~18:00 | 定休日 | 木曜日 |
アクセス | 千葉県流山市大字木408 ホームセンターコーナン2F | ||
最寄り駅 | ー |
サービス動画
Googleマップ
YARD 南流山スタジオ
おすすめポイント
- ヨガやピラティス等、各自レベル毎の多種多様なプログラム
- エアリアルヨガが初体験の人にはセミプライベートレッスン
- 追加料金なしで全店利用が可能
- LIVE配信でオンラインレッスン対応
YARDは常温環境下で行うヨガ・ピラティスの専門スタジオです。通常のヨガ・ピラティス以外にも話題のエアリアルヨガや日本初導入のヨガホイール等の4つのプログラムが楽しめるのでその日の気分や体調で飽きずに無理なく通えます。中でも人気のエアリアルヨガは最初の1回目をセミプライベートレッスンで受講出来るので、初めての方でも安心です。
色々なヨガレッスンを通して、心と体を元気にしたい方、養成講座で深く学びたい方、前向きな思考になりたい方など、どんな方でもヨガを楽しめるスタジオになっています。
入会金 | 入会金 8,800円 登録料 2,200円 | 月額・コース料金 | 16,280円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験料 2,200円/1日2本迄 エアリアルヨガ体験 3,300円/回 チケットレッスン 3,850円/回 マタニティチケット 3,300円/回 |
営業時間 | 平日 9:30~22:00、土日祝 8:00~18:00 | 定休日 | 火曜日 |
アクセス | 千葉県流山市南流山2-4-1ザ・サバービア3F | ||
最寄り駅 | 南流山駅から徒歩1分 |
口コミ
- 50代・女性
- 50代・女性
fan’s FREE 南流山店
おすすめポイント
- 完全マンツーマン指導のパーソナルトレーニング
- 短期間で理想の姿に近付ける加圧トレーニング
- 疲労回復に効果的なマンツーマンストレッチ
- 自分に合った食生活や運動方法が分かるDNA解析
- 時間や場所を問わないオンラインレッスン
目的に合わせて、パーソナルトレーナーがトレーニングメニューを提供してくれるfan`sFREE。注目のパーソナルトレーニングの内容は、体幹トレーニングや体の機能や質を高めるファンクショナルトレーニング、高重量を扱うウエイトトレーニング等、各自のニーズに対応できる充実したトレーニング環境が用意されています。
専用の加圧器具を使用した加圧トレーニングは、きわめて軽い負荷、短時間で効果を発揮するので、短期間でシェイプアップしたい方にオススメです。
入会金 | 入会金 11,000円 登録料 5,500円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験5,500円/60分 パーソナルトレーニング都度利用 4,400円/30分、7,700円/60分 |
営業時間 | 火~金曜日 10:00~21:30、土・日曜日 10:00~19:15、祝日 10:00~17:00 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 千葉県流山市南流山2-4-1ザ・サバービア3F | ||
最寄り駅 | 南流山駅より徒歩1分 |
トレーナー情報
- 大久保 雄多
- 伊藤 貴史
- 富川 皓生
口コミ
PR
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
南流山のフィットネスジム・スポーツジム
PR カーブス 南流山
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 公式サイトで要確認 |
体験 | あり(無料) | ビジター料金 | 体験 0円 |
営業時間 | 平日 10:00-13:00 15:00-20:00、土曜 10:00-13:00 | 定休日 | 日曜日、祝日 |
アクセス | 千葉県流山市南流山4-1-2 | ||
最寄り駅 | TX南流山駅A2出口から徒歩10秒 |
- 40代
- 50代
- 60代
PR FASTGYM24 南流山店
24時間365日営業しているフィットネスジム、FASTGYM24南流山店。
各自の悩みや目的、理想の姿、ライフスタイルなどに合わせてマンツーマンプログラムを提供してくれるパーソナルトレーニングは、目標が明確ではなくても、ジム初心者や運動が久しぶりな方にこそオススメです。マシンも充実しており、ランニングマシンを中心とした人気のカーディオマシンやウェイトマシン等が備わっています。
仕事や家事のスキマ時間にリフレッシュしたいとお考えの方いかがでしょうか。
入会金 | 3,300円+2,200円 | 月額・コース料金 | 7,700円~8,250円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間年中無休 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 千葉県流山市南流山1-15-1 2階 | ||
最寄り駅 | 南流山駅より徒歩5分 |
PR ユアースポーツクラブ 南流山
ユアースポーツクラブは最先端のマシン、スタジオ、プール、スパを備えた創業35年の総合スポーツクラブです。
運動前後のケアも充実しており、専用マシンでのウォームアップやクールダウン、ラジウム温泉のジャグジーで心も体もリラックス出来ます。
多彩なスタジオプログラムに加え、アクアレッスンも充実しているので、さまざまな目的にあわせたプログラムで“なりたい自分”に近づきたい方、自分のペースで健康習慣を続けたい方にぴったりな施設です。
入会金 | 3300円 | 月額・コース料金 | 5,830円〜6,600円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月火木金 9:00〜23:00、水 14:00〜19:30(子供スクールのみ)、土 9:00〜22:00、日祝 9:00〜19:00 | 定休日 | 水曜日(子供スクールは営業) |
アクセス | 千葉県流山市南流山3-10-8 | ||
最寄り駅 | 南流山駅から徒歩4分 |
★
コーナン南流山店2Fで営業しているアクトスWill_G 南流山店。ランニング&サイクリングマシン56台、筋力トレーニングマシン18台など多種多様なマシンが揃っています。マシン利用のガイダンス時間が毎日設けられているので、初めての方でも安心。元気で明るいインストラクターが巡回しアットホームな空間の中で親身なサポートもしてくれます。
お風呂やシャワーの設備が無い分、低価格な月会費を実現。初心者で気軽に運動を始めてみたいと思っている方にオススメのジムです。
入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | 2,700円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2,200円/回 |
営業時間 | 平日 10:00~21:45、土曜 10:00~21:00、日祝 10:00~18:00 | 定休日 | 木曜日 |
アクセス | 千葉県流山市大字木408 ホームセンターコーナン2F | ||
最寄り駅 | ー |
サービス動画
Googleマップ
fan’s FREE 南流山店
おすすめポイント
- 完全マンツーマン指導のパーソナルトレーニング
- 短期間で理想の姿に近付ける加圧トレーニング
- 疲労回復に効果的なマンツーマンストレッチ
- 自分に合った食生活や運動方法が分かるDNA解析
- 時間や場所を問わないオンラインレッスン
目的に合わせて、パーソナルトレーナーがトレーニングメニューを提供してくれるfan`sFREE。注目のパーソナルトレーニングの内容は、体幹トレーニングや体の機能や質を高めるファンクショナルトレーニング、高重量を扱うウエイトトレーニング等、各自のニーズに対応できる充実したトレーニング環境が用意されています。
専用の加圧器具を使用した加圧トレーニングは、きわめて軽い負荷、短時間で効果を発揮するので、短期間でシェイプアップしたい方にオススメです。
入会金 | 入会金 11,000円 登録料 5,500円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験5,500円/60分 パーソナルトレーニング都度利用 4,400円/30分、7,700円/60分 |
営業時間 | 火~金曜日 10:00~21:30、土・日曜日 10:00~19:15、祝日 10:00~17:00 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 千葉県流山市南流山2-4-1ザ・サバービア3F | ||
最寄り駅 | 南流山駅より徒歩1分 |
トレーナー情報
- 大久保 雄多
- 伊藤 貴史
- 富川 皓生
口コミ
南流山のパーソナルジム
fan’s FREE 南流山店
おすすめポイント
- 完全マンツーマン指導のパーソナルトレーニング
- 短期間で理想の姿に近付ける加圧トレーニング
- 疲労回復に効果的なマンツーマンストレッチ
- 自分に合った食生活や運動方法が分かるDNA解析
- 時間や場所を問わないオンラインレッスン
目的に合わせて、パーソナルトレーナーがトレーニングメニューを提供してくれるfan`sFREE。注目のパーソナルトレーニングの内容は、体幹トレーニングや体の機能や質を高めるファンクショナルトレーニング、高重量を扱うウエイトトレーニング等、各自のニーズに対応できる充実したトレーニング環境が用意されています。
専用の加圧器具を使用した加圧トレーニングは、きわめて軽い負荷、短時間で効果を発揮するので、短期間でシェイプアップしたい方にオススメです。
入会金 | 入会金 11,000円 登録料 5,500円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験5,500円/60分 パーソナルトレーニング都度利用 4,400円/30分、7,700円/60分 |
営業時間 | 火~金曜日 10:00~21:30、土・日曜日 10:00~19:15、祝日 10:00~17:00 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 千葉県流山市南流山2-4-1ザ・サバービア3F | ||
最寄り駅 | 南流山駅より徒歩1分 |
トレーナー情報
- 大久保 雄多
- 伊藤 貴史
- 富川 皓生
口コミ
南流山のヨガ・ホットヨガ
PR アミーダ流山おおたかの森店
日本でも数少ない天然溶岩石のホットヨガスタジオであるアミーダ。プログラムも多数あるので、初心者でも、体が硬くても、安心して通えます。溶岩石の特徴は、反遮熱の効果で体の内側から温めるため呼吸がしやすく、効果的に新陳代謝が促される点です。ダイエットも美肌も体質改善に至るまで、あらゆる理想を持った人の近道がここにあります。
全国に40店舗以上展開しており、経験豊富なレベルの高いインストラクターが多数在籍。一人ひとりに寄り添った丁寧なレッスンによって、効果を実感したい方にオススメです。
入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 10,800円~16,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 溶岩石ホットヨガ体験 500円/回 |
営業時間 | 平日 9:30~22:00、土 8:30~21:00、日祝 8:30~19:00 | 定休日 | 火曜日 |
アクセス | 千葉県流山市おおたかの森西1-31-3 ハナミズキテラス3階 | ||
最寄り駅 | 流山おおたかの森駅から徒歩5分 |
YARD 南流山スタジオ
おすすめポイント
- ヨガやピラティス等、各自レベル毎の多種多様なプログラム
- エアリアルヨガが初体験の人にはセミプライベートレッスン
- 追加料金なしで全店利用が可能
- LIVE配信でオンラインレッスン対応
YARDは常温環境下で行うヨガ・ピラティスの専門スタジオです。通常のヨガ・ピラティス以外にも話題のエアリアルヨガや日本初導入のヨガホイール等の4つのプログラムが楽しめるのでその日の気分や体調で飽きずに無理なく通えます。中でも人気のエアリアルヨガは最初の1回目をセミプライベートレッスンで受講出来るので、初めての方でも安心です。
色々なヨガレッスンを通して、心と体を元気にしたい方、養成講座で深く学びたい方、前向きな思考になりたい方など、どんな方でもヨガを楽しめるスタジオになっています。
入会金 | 入会金 8,800円 登録料 2,200円 | 月額・コース料金 | 16,280円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験料 2,200円/1日2本迄 エアリアルヨガ体験 3,300円/回 チケットレッスン 3,850円/回 マタニティチケット 3,300円/回 |
営業時間 | 平日 9:30~22:00、土日祝 8:00~18:00 | 定休日 | 火曜日 |
アクセス | 千葉県流山市南流山2-4-1ザ・サバービア3F | ||
最寄り駅 | 南流山駅から徒歩1分 |
口コミ
- 50代・女性
- 50代・女性
南流山のピラティス
YARD 南流山スタジオ
おすすめポイント
- ヨガやピラティス等、各自レベル毎の多種多様なプログラム
- エアリアルヨガが初体験の人にはセミプライベートレッスン
- 追加料金なしで全店利用が可能
- LIVE配信でオンラインレッスン対応
YARDは常温環境下で行うヨガ・ピラティスの専門スタジオです。通常のヨガ・ピラティス以外にも話題のエアリアルヨガや日本初導入のヨガホイール等の4つのプログラムが楽しめるのでその日の気分や体調で飽きずに無理なく通えます。中でも人気のエアリアルヨガは最初の1回目をセミプライベートレッスンで受講出来るので、初めての方でも安心です。
色々なヨガレッスンを通して、心と体を元気にしたい方、養成講座で深く学びたい方、前向きな思考になりたい方など、どんな方でもヨガを楽しめるスタジオになっています。
入会金 | 入会金 8,800円 登録料 2,200円 | 月額・コース料金 | 16,280円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験料 2,200円/1日2本迄 エアリアルヨガ体験 3,300円/回 チケットレッスン 3,850円/回 マタニティチケット 3,300円/回 |
営業時間 | 平日 9:30~22:00、土日祝 8:00~18:00 | 定休日 | 火曜日 |
アクセス | 千葉県流山市南流山2-4-1ザ・サバービア3F | ||
最寄り駅 | 南流山駅から徒歩1分 |
口コミ
- 50代・女性
- 50代・女性
南流山の24時間ジム
PR chocoZAP 南流山
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。
月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
※セルフエステ・セルフ脱毛は設置のない店舗がございます。webサイトの店舗ページで確認ください。
入会金 | 入会金:3000円(税込) 事務手数料:2000円(税込) | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 〒270-0163 千葉県流山市南流山4-8-24 RESIDENCE RAFFINE 1F | ||
最寄り駅 | つくばエクスプレス線「南流山」駅A2出口徒歩6分 |
PR FASTGYM24 南流山店
24時間365日営業しているフィットネスジム、FASTGYM24南流山店。
各自の悩みや目的、理想の姿、ライフスタイルなどに合わせてマンツーマンプログラムを提供してくれるパーソナルトレーニングは、目標が明確ではなくても、ジム初心者や運動が久しぶりな方にこそオススメです。マシンも充実しており、ランニングマシンを中心とした人気のカーディオマシンやウェイトマシン等が備わっています。
仕事や家事のスキマ時間にリフレッシュしたいとお考えの方いかがでしょうか。
入会金 | 3,300円+2,200円 | 月額・コース料金 | 7,700円~8,250円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間年中無休 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 千葉県流山市南流山1-15-1 2階 | ||
最寄り駅 | 南流山駅より徒歩5分 |
南流山の女性専用
PR アミーダ流山おおたかの森店
日本でも数少ない天然溶岩石のホットヨガスタジオであるアミーダ。プログラムも多数あるので、初心者でも、体が硬くても、安心して通えます。溶岩石の特徴は、反遮熱の効果で体の内側から温めるため呼吸がしやすく、効果的に新陳代謝が促される点です。ダイエットも美肌も体質改善に至るまで、あらゆる理想を持った人の近道がここにあります。
全国に40店舗以上展開しており、経験豊富なレベルの高いインストラクターが多数在籍。一人ひとりに寄り添った丁寧なレッスンによって、効果を実感したい方にオススメです。
入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 10,800円~16,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 溶岩石ホットヨガ体験 500円/回 |
営業時間 | 平日 9:30~22:00、土 8:30~21:00、日祝 8:30~19:00 | 定休日 | 火曜日 |
アクセス | 千葉県流山市おおたかの森西1-31-3 ハナミズキテラス3階 | ||
最寄り駅 | 流山おおたかの森駅から徒歩5分 |
南流山で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ |
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
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https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
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アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
ジム名 | 一言コメント | URL |
カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
南流山エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
chocoZAP 南流山、 カーブス 南流山、 FASTGYM24 南流山店 が南流山のジムで評判が高く、非常に人気です。
南流山で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。施設名 | おすすめchocoZAP 南流山 | おすすめカーブス 南流山 | おすすめFASTGYM24 南流山店 | おすすめユアースポーツクラブ 南流山 | おすすめアミーダ流山おおたかの森店 | おすすめアクトスWill_G 南流山 | YARD 南流山スタジオ | fan’s FREE 南流山店 | BEYOND(ビヨンド) | 24/7Workout |
施設イメージ | ||||||||||
種類 | 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム | ヨガ・ホットヨガ, 女性専用 | フィットネスジム・スポーツジム | ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | パーソナルジム | パーソナルジム |
入会金 | 入会金:3000円(税込) 事務手数料:2000円(税込) | 公式サイトで要確認 | 3,300円+2,200円 | 3300円 | 11,000円 | 5,500円 | 入会金 8,800円 登録料 2,200円 | 入会金 11,000円 登録料 5,500円 | 0円 | 41,800円 |
月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) | 公式サイトで要確認 | 7,700円~8,250円 | 5,830円〜6,600円 | 10,800円~16,800円 | 2,700円/月 | 16,280円 | 0円 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
ビジター料金 | 公式サイトで要確認 | 溶岩石ホットヨガ体験 500円/回 | 2,200円/回 | 体験料 2,200円/1日2本迄 エアリアルヨガ体験 3,300円/回 チケットレッスン 3,850円/回 マタニティチケット 3,300円/回 | 体験5,500円/60分 パーソナルトレーニング都度利用 4,400円/30分、7,700円/60分 | - | - | |||
体験 | なし | あり(無料) | あり | あり | あり | あり | あり | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
最寄り駅 | つくばエクスプレス線「南流山」駅A2出口徒歩6分 | TX南流山駅A2出口から徒歩10秒 | 南流山駅より徒歩5分 | 南流山駅から徒歩4分 | 流山おおたかの森駅から徒歩5分 | ー | 南流山駅から徒歩1分 | 南流山駅より徒歩1分 | - | - |
営業時間 | 24時間 | 平日 10:00-13:00 15:00-20:00、土曜 10:00-13:00 | 24時間年中無休 | 月火木金 9:00〜23:00、水 14:00〜19:30(子供スクールのみ)、土 9:00〜22:00、日祝 9:00〜19:00 | 平日 9:30~22:00、土 8:30~21:00、日祝 8:30~19:00 | 平日 10:00~21:45、土曜 10:00~21:00、日祝 10:00~18:00 | 平日 9:30~22:00、土日祝 8:00~18:00 | 火~金曜日 10:00~21:30、土・日曜日 10:00~19:15、祝日 10:00~17:00 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認 |
定休日 | 年中無休 | 日曜日、祝日 | 無休 | 水曜日(子供スクールは営業) | 火曜日 | 木曜日 | 火曜日 | 月曜日 | ー | ー |
公式サイト |
南流山で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは南流山以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。