東浦和のヨガ・ホットヨガおすすめ11選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 全ての人々が結果を出せるよう考え抜かれたフットネスクラブ
• 疑問に答えてくれる経験豊かなトレーナー
• 豊富なトレーニングサポート

世界に展開する、アメリカ生まれのフィットネスジムです。初心者からアスリートまで、全ての人が結果を出せるように、あらゆることについて考え抜かれた施設になっています。定期的にトレーニングを続ける為に通いやすい立地にあり、シンプルで使い易い施設で、様々な疑問に答えてくれる経験豊富なトレーナーからのサポートを安心して受けることができます。スタジオでは、ヨガをはじめとした美しい姿勢やバランス感覚を身につけること、身体本来の状態に整えることを目的としたプログラムに参加できます。

おすすめポイント

• 完全予約制、少人数制のスタジオ
• 男性が参加できるクラスがある
• スタッフ全員が全米ヨガアライアンスの修了者

様々な年代の方でも安心して参加できる、完全予約制、少人数制のアットホームな本格派スタジオです。全米ヨガアライアンスの修了者であるスタッフから、一人一人のレベルや目的にあわせたヨガやピラティス、トレーニング等のクラスを受けることができます。クラスのほとんどが女性専用となっていますが、男性の参加が可能なクラスもございます。又、Zoomを使用したオンラインクラスも開催していますので、お気軽にご参加ください。

おすすめポイント

• 洗練された大人のフィットネス&リゾート
• 最新式のマシンを揃えた充実の施設
• 非日常を感じられる空間

ラグジュアリーな癒しを目指す、洗練された大人のフィットネス&リゾート施設です。一人一人の目的にあったオリジナルメニューをフィットネストレーナーが作成し、マンツーマンで効果的なトレーニングをサポートします。居心地とデザイン性を兼ね備えたスタジオでは、ヨガやダンスなどアクティブ系からヒーリング系まで多彩なレッスンが開催されており、岩盤浴等のスパ施設だけでなくエステ等も楽しむこともできます。

おすすめポイント

• 完全予約制、少人数制のスタジオ
• 男性が参加できるクラスがある
• スタッフ全員が全米ヨガアライアンスの修了者

様々な年代の方でも安心して参加できる、完全予約制、少人数制のアットホームな本格派スタジオです。全米ヨガアライアンスの修了者であるスタッフから、一人一人のレベルや目的にあわせたヨガやピラティス、トレーニング等のクラスを受けることができます。クラスのほとんどが女性専用となっていますが、男性の参加が可能なクラスもございます。又、Zoomを使用したオンラインクラスも開催していますので、お気軽にご参加ください。

おすすめポイント

• 洗練された大人のフィットネス&リゾート
• 最新式のマシンを揃えた充実の施設
• 非日常を感じられる空間

ラグジュアリーな癒しを目指す、洗練された大人のフィットネス&リゾート施設です。一人一人の目的にあったオリジナルメニューをフィットネストレーナーが作成し、マンツーマンで効果的なトレーニングをサポートします。居心地とデザイン性を兼ね備えたスタジオでは、ヨガやダンスなどアクティブ系からヒーリング系まで多彩なレッスンが開催されており、岩盤浴等のスパ施設だけでなくエステ等も楽しむこともできます。

おすすめポイント

• 全ての人々が結果を出せるよう考え抜かれたフットネスクラブ
• 疑問に答えてくれる経験豊かなトレーナー
• 豊富なトレーニングサポート

世界に展開する、アメリカ生まれのフィットネスジムです。初心者からアスリートまで、全ての人が結果を出せるように、あらゆることについて考え抜かれた施設になっています。定期的にトレーニングを続ける為に通いやすい立地にあり、シンプルで使い易い施設で、様々な疑問に答えてくれる経験豊富なトレーナーからのサポートを安心して受けることができます。スタジオでは、ヨガをはじめとした美しい姿勢やバランス感覚を身につけること、身体本来の状態に整えることを目的としたプログラムに参加できます。

おすすめポイント

• ヨガとクレにオセイクラルセラピーのスタジオ
• 男性も通えるヨガレッスン
• その日の体調に合わせたプログラムを作成

ヨガ指導歴20年のインストラクターが主催する、ヨガとクレにオセイクラルセラピーのスタジオです。「絶対に無理をしない」、「いつもお世話になっている自分の体に感謝し、優しくいたわる」をモットーとしたプライベート、又は定員4名のグループレッスン（女性のみ）をに参加することができます。レッスン内容は可能な限りリクエストにお応えすることも可能です。ヨガレッスンと合わせて、様々な機能障害や痛みに対して非常に優しいタッチで施術を行うクレ二オセイクラルセラピーを受けることもできます。

おすすめポイント

• シンプルで明るいヨガスタジオ
• 事前予約制の少人数制レッスン
• 解剖学をきちんと理解したアライメントベースのヨガクラス

シンプルで明るい、小さなヨガスタジオです。事前予約制、少人数制なので、一人一人のペースに合わせて丁寧にレッスンを進められます。インストラクター歴が長く、健康運動指導士の資格を持つインストラクターから、解剖学、心理学的的視点から個人差のある骨格、柔軟性等を、道具を用いて調整しながら行うアライメントベースのヨガを学ぶことができます。1クラスの定員は12名で、当日のご予約も可能です。

おすすめポイント

• 手ぶらで参加できるスモールスタジオ
• しっかりと効果を感じられる90分レッスン
• 少人数制のわかりやすいレッスン

女性専用のヨガとピラティスのスモールスタジオです。ヨガマットだけでなくヨガベルト等の道具類も無料にて貸し出していますので、手ぶらでレッスンに参加することができます。90分レッスンなので1回でもしっかりと効果を感じることができ、少人数制なので一人一人の悩みに親身に答えられるわかりやすいレッスンになっています。長い講師歴と確かな指導資格を持つインストラクターが、バランスの取れた姿勢美人へと導いてくれます。

おすすめポイント

• 完全予約制、少人数制のスタジオ
• 男性が参加できるクラスがある
• スタッフ全員が全米ヨガアライアンスの修了者

様々な年代の方でも安心して参加できる、完全予約制、少人数制のアットホームな本格派スタジオです。全米ヨガアライアンスの修了者であるスタッフから、一人一人のレベルや目的にあわせたヨガやピラティス、トレーニング等のクラスを受けることができます。クラスのほとんどが女性専用となっていますが、男性の参加が可能なクラスもございます。又、Zoomを使用したオンラインクラスも開催していますので、お気軽にご参加ください。

おすすめポイント

• 東洋医学と融合したヨガレッスン
• 安全・安心・丁寧に身体を動かす
• カイロをとり入れた体の緩め方

東洋医学と融合したヨガレッスンが受けられる、アットホームなスタジオです。ヨガにカイロや身体の法則を取り入れることで、安全・安心・丁寧に身体を動かします。骨盤の歪みを整えることで姿勢も美しく、カイロの内容で全身を緩めてからヨガを行うことで身体中の血と気が循環し、身体の隅々まで酸素が行き渡らせることができます。又、オールハンドで身体の歪みが強い部分を中心とした施術とリラクゼーションを合わせた整体リラクゼーションを受けることもできます。

おすすめポイント

• 洗練された大人のフィットネス&リゾート
• 最新式のマシンを揃えた充実の施設
• 非日常を感じられる空間

ラグジュアリーな癒しを目指す、洗練された大人のフィットネス&リゾート施設です。一人一人の目的にあったオリジナルメニューをフィットネストレーナーが作成し、マンツーマンで効果的なトレーニングをサポートします。居心地とデザイン性を兼ね備えたスタジオでは、ヨガやダンスなどアクティブ系からヒーリング系まで多彩なレッスンが開催されており、岩盤浴等のスパ施設だけでなくエステ等も楽しむこともできます。

おすすめポイント

• 最大6名までの少人数制レッスン
• 日常から離れ、五感で癒される環境
• いつでも気軽に通える料金システム

香りや音楽の心地よさで五感を癒し、心から落ち着ける空間で受けられる、少人数制のヨガスタジオです。いつでも通いやすいチケット制で、お好きな時間に一人一人の体調や柔軟性に合わせたレッスンを受けることができます。癒しのハタヨガやマタニティヨガの外に、パワージュエルセラピーによる施術や、整体施術による立った状態での全身バランス調整、正規スワロフスキーのパワージュエルを使用した施術など、目的に合わせた豊富なメニューを受けることができます。

おすすめポイント

• 子育てママの為のヨガスタジオ
• 通いやすい料金システム
• お子様の同伴、参加ができるレッスン

子連れでも通える、小さなヨガ教室です。オーソドックスなハタヨガレッスンと、お子様も参加できるベビーヨガのクラスウィ受けることができます。レッスン中は、お子様に合わせてだっこ等自由に行うことができます。又、無駄がなく通いやすい料金システムで、事前の予約制ですが当日朝8時までキャンセルが可能です。無料でヨガマットをレンタルできますので、お子様と一緒に気軽に通うことができます。

おすすめポイント

• 「美しく」「輝く」為に必要とするサービスを提供
• 各種インストラクター養成スクールを併設
• 地域活性化の為の定期イベントの開催

心と身体の「健康」を発信し、「美しく」「輝く」為に必要なサービスを提供しています。県内各所にてヨガ、ピラティス、ベリーダンスのレッスンを開催しており、リモートでの参加も可能なレッスンもございます。個人レッスンを始め、教育施設やデイサービス等の介護施設への出張レッスンにも対応可能です。又、リモートにて朝ヨガレッスンも開催しており、21日続けることで習慣化することができます

おすすめポイント

• 全ての人々が結果を出せるよう考え抜かれたフットネスクラブ
• 疑問に答えてくれる経験豊かなトレーナー
• 豊富なトレーニングサポート

世界に展開する、アメリカ生まれのフィットネスジムです。初心者からアスリートまで、全ての人が結果を出せるように、あらゆることについて考え抜かれた施設になっています。定期的にトレーニングを続ける為に通いやすい立地にあり、シンプルで使い易い施設で、様々な疑問に答えてくれる経験豊富なトレーナーからのサポートを安心して受けることができます。スタジオでは、ヨガをはじめとした美しい姿勢やバランス感覚を身につけること、身体本来の状態に整えることを目的としたプログラムに参加できます。

おすすめポイント

• 手ぶらで参加できるスモールスタジオ
• しっかりと効果を感じられる90分レッスン
• 少人数制のわかりやすいレッスン

女性専用のヨガとピラティスのスモールスタジオです。ヨガマットだけでなくヨガベルト等の道具類も無料にて貸し出していますので、手ぶらでレッスンに参加することができます。90分レッスンなので1回でもしっかりと効果を感じることができ、少人数制なので一人一人の悩みに親身に答えられるわかりやすいレッスンになっています。長い講師歴と確かな指導資格を持つインストラクターが、バランスの取れた姿勢美人へと導いてくれます。

おすすめポイント

• 完全予約制、少人数制のスタジオ
• 男性が参加できるクラスがある
• スタッフ全員が全米ヨガアライアンスの修了者

様々な年代の方でも安心して参加できる、完全予約制、少人数制のアットホームな本格派スタジオです。全米ヨガアライアンスの修了者であるスタッフから、一人一人のレベルや目的にあわせたヨガやピラティス、トレーニング等のクラスを受けることができます。クラスのほとんどが女性専用となっていますが、男性の参加が可能なクラスもございます。又、Zoomを使用したオンラインクラスも開催していますので、お気軽にご参加ください。

おすすめポイント

• 洗練された大人のフィットネス&リゾート
• 最新式のマシンを揃えた充実の施設
• 非日常を感じられる空間

ラグジュアリーな癒しを目指す、洗練された大人のフィットネス&リゾート施設です。一人一人の目的にあったオリジナルメニューをフィットネストレーナーが作成し、マンツーマンで効果的なトレーニングをサポートします。居心地とデザイン性を兼ね備えたスタジオでは、ヨガやダンスなどアクティブ系からヒーリング系まで多彩なレッスンが開催されており、岩盤浴等のスパ施設だけでなくエステ等も楽しむこともできます。

おすすめポイント

• 「美しく」「輝く」為に必要とするサービスを提供
• 各種インストラクター養成スクールを併設
• 地域活性化の為の定期イベントの開催

心と身体の「健康」を発信し、「美しく」「輝く」為に必要なサービスを提供しています。県内各所にてヨガ、ピラティス、ベリーダンスのレッスンを開催しており、リモートでの参加も可能なレッスンもございます。個人レッスンを始め、教育施設やデイサービス等の介護施設への出張レッスンにも対応可能です。又、リモートにて朝ヨガレッスンも開催しており、21日続けることで習慣化することができます

おすすめポイント

• 手ぶらで参加できるスモールスタジオ
• しっかりと効果を感じられる90分レッスン
• 少人数制のわかりやすいレッスン

女性専用のヨガとピラティスのスモールスタジオです。ヨガマットだけでなくヨガベルト等の道具類も無料にて貸し出していますので、手ぶらでレッスンに参加することができます。90分レッスンなので1回でもしっかりと効果を感じることができ、少人数制なので一人一人の悩みに親身に答えられるわかりやすいレッスンになっています。長い講師歴と確かな指導資格を持つインストラクターが、バランスの取れた姿勢美人へと導いてくれます。

おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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• 体験を申し込む(無料)

おすすめポイント

• 完全予約制、少人数制のスタジオ
• 男性が参加できるクラスがある
• スタッフ全員が全米ヨガアライアンスの修了者

様々な年代の方でも安心して参加できる、完全予約制、少人数制のアットホームな本格派スタジオです。全米ヨガアライアンスの修了者であるスタッフから、一人一人のレベルや目的にあわせたヨガやピラティス、トレーニング等のクラスを受けることができます。クラスのほとんどが女性専用となっていますが、男性の参加が可能なクラスもございます。又、Zoomを使用したオンラインクラスも開催していますので、お気軽にご参加ください。

おすすめポイント

• 東洋医学と融合したヨガレッスン
• 安全・安心・丁寧に身体を動かす
• カイロをとり入れた体の緩め方

東洋医学と融合したヨガレッスンが受けられる、アットホームなスタジオです。ヨガにカイロや身体の法則を取り入れることで、安全・安心・丁寧に身体を動かします。骨盤の歪みを整えることで姿勢も美しく、カイロの内容で全身を緩めてからヨガを行うことで身体中の血と気が循環し、身体の隅々まで酸素が行き渡らせることができます。又、オールハンドで身体の歪みが強い部分を中心とした施術とリラクゼーションを合わせた整体リラクゼーションを受けることもできます。

おすすめポイント

• 「美しく」「輝く」為に必要とするサービスを提供
• 各種インストラクター養成スクールを併設
• 地域活性化の為の定期イベントの開催

心と身体の「健康」を発信し、「美しく」「輝く」為に必要なサービスを提供しています。県内各所にてヨガ、ピラティス、ベリーダンスのレッスンを開催しており、リモートでの参加も可能なレッスンもございます。個人レッスンを始め、教育施設やデイサービス等の介護施設への出張レッスンにも対応可能です。又、リモートにて朝ヨガレッスンも開催しており、21日続けることで習慣化することができます

卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。

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おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• WPI50%配合
• 甘さ控えめ味
• スタイリッシュなパッケージ

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

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おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
• 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

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おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
• 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

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おすすめポイント

• 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
• ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
• 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。

BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！

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