FACET
幸田のヨガスタジオを特徴で絞り込む
yogaful
おすすめポイント
- 心から寛いだり夢中になれるスタジオ
- レベルや目的、ペースに合わせてプログラムを紹介
- オンラインでヨガの解剖学が学べる
三ヶ根駅より徒歩3分のところにある、yogafulです。
基本となるハタヨガは勿論、解剖学を基に身体の使い方を学ぶ「アナトミック骨盤ヨガ」や癒しの「ヨガニードラ」を体験できます。アナトミック骨盤ヨガでは、骨盤あたりをゆっくり動かすことで、ホットヨガ並みに身体を温めるられ、肩こり・腰痛・生理の悩み・冷え・むくみ・肥満の改善が期待できます。是非ヨガで最高のリラクゼーションを味わってみませんか。
入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 5000円~/4回 |
営業時間 | 月火木金:10:30~21:30 水:10:30~22:00 土:10:30~15:00 日:8:30~12:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 愛知県額田郡幸田町深溝字中池田32-2 2F | ||
最寄り駅 | 三ヶ根駅より徒歩3分 |
yogastudio lokahi
おすすめポイント
- 入会金や年会費は一切なし
- 開放的なスタジオ
- 少人数制でアットホームな雰囲気
相見駅から車で約15分のところにある、yogastudio lokahiです。
リラックスしたい方から運動量が多くボディーメイクをしたい方まで楽しむ事ができるプログラムがあります。ダイエットや体質改善にはパワーヨガと言われる連続してポーズを取ることで効果が期待できます。是非興味がある方、チケット制で体験できるので、日頃の疲れやストレスをヨガで心地よくリラックスしてみませんか。
入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 1200円~/月 |
営業時間 | 未記載 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 愛知県岡崎市下三ツ木町字薬師2-2 | ||
最寄り駅 | 相見駅から車で約15分 |
PR ホットヨガスタジオLAVA 岡崎店
岡崎駅東口より徒歩25分のところにある、男女夫婦やカップルなどが楽しめる大手ホットヨガチェーン店、ホットヨガスタジオLAVA 岡崎店です。
あたたかいスタジオの中で行うので、筋肉が伸びやすい状態をすぐに作れるため、安心してトレーニングできます。深い呼吸を行いながら身体を動かし、日常生活でのストレスを解消し、リラックスした伸びやかな自分にできます。運動量の強度からトレーニングする部位を絞り込めるため、自分に合ったレッスンが選べるのでオススメです。
入会金 | 入会金 5000円 | 月額・コース料金 | 8800円〜/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日 9:00~21:00 土日祝 9:00~18:00 | 定休日 | 火曜日 |
アクセス | 愛知県岡崎市上地5-3-11 | ||
最寄り駅 | 岡崎駅東口より徒歩25分 |
chandrapadma
おすすめポイント
- 海の中に居るような空間のスタジオ
- どの性別、年齢の方でも大歓迎
- 好きな時間を選んで参加できる
海の中に居るような空間が広がるスタジオでゆったり過ごすことができる、chandrapadmaです。
ここでは、自主練習形式で行うマイソールクラスやヨガ補助器具を使って、バランスを整えるようにポーズを行うプログラムがあります。マイソールクラスでは、個々の進み具合や体を見て少しずつ行うので自分のペースで呼吸法からポーズを段階的に習得できます。わからない事があればインストラクターが手助けをしてくれるので、少しずつ学び続ける事で体の変化や効果を実感できます。
入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 2,500円〜/回 |
営業時間 | 6:30-11:00 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 愛知県岡崎市下青野町西新居24 | ||
最寄り駅 | 岡崎駅西口より「西尾行き」バス「学校前」下車すぐ |
STUDIO ALMA
おすすめポイント
- オンラインでレッスン
- TRXトレーニングも
- 男性の方でも参加できる
男川駅から徒歩15分のところにある、STUDIO ALMAです。
ヨガだけでなく、TRXトレーニングやベリーダンスのレッスンも充実しているため、楽しくレッスンが受けられます。ヨガの中でも天井にぶら下げられたシルクの布を使ってぶら下りながらポーズをとる空中ヨガでは、安定したポーズが取れたり、身を委ねることで快適にリラックスできます。TRXトレーニングや空中ヨガを体験できる店は少ないので是非一度体験してみることをオススメします。
入会金 | 入会金 5000円 | 月額・コース料金 | 5500円〜/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 9:00~ | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 愛知県岡崎市明大寺町大圦51−1 ポプラ51 | ||
最寄り駅 | 男川駅から徒歩15分 |
home yoga studio
おすすめポイント
- オンラインレッスンも
- 自分の目的に合わせて通いやすいスタジオ
- 息抜きできる空間
桜井駅徒歩4分のところにある、home yoga studioです。
スタジオクラスだけでなくオンラインクラスもあるので、ライフスタイルに合わせてレッスンが受けられます。お子さんと一緒に参加するママヨガもあるので、子連れの方にもオススメです。緊急な場合の対応も可能で、レンタル用品も充実しており、手ぶらで通えるので続けられる。是非一度体験してみることをオススメします。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 月謝 3500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 1500円〜/月 |
営業時間 | 10:00~ | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 安城市姫小川町舘出47-12 1Fヘアーサロンみずこし理容室 | ||
最寄り駅 | 桜井駅徒歩4分 |
PUPPY
おすすめポイント
- 初心者でもついていける
- 気分によって選べるプログラム
- 少人数だから上達しやすい
矢作橋駅北口徒歩4分のところにある、PUPPYです。
ヨガだけでなく、バレエ、バレトン、ベリーダンス、エアロビなど様々なコースが充実しており、その時の気分で自由に選択できるためリフレッシュできます。仕事があって夜しか行けない方や回数を選べるプランもあるので、自分の予定に合わせて通い続ける事が出来ます。少人数制なのでインストラクターの目が届きやすいので、怪我をせず安心して楽しめます。
入会金 | 入会金 11000円 | 月額・コース料金 | 3400円〜/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 10:00~22:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 愛知県岡崎市矢作町西林寺87-1 | ||
最寄り駅 | 矢作橋駅北口徒歩4分 |
スタジオMAY
おすすめポイント
- オンラインでレッスンが受けられる
- カウンセリングで自分の状態を知れる
- 妊婦さんも取り組める
お家にいながらでもレッスンが受けられる、スタジオMAYです。
ここでは、カウンセリングで自分の心の状態や疲れ癖などを知る事が出来るので、目的にあった最適なレッスンが受けられます。鬱や気分のふさぎ込みや焦りや不安感の改善などの効果が期待できます。メンタルケアの方だけでなく、ヨガを新しく初めてみたい方でも楽しめるのでオススメです。是非一度体験してみませんか。
入会金 | -- | 月額・コース料金 | 3350円〜/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 10:30~ | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 岡崎市明大寺町 大圦69-16 | ||
最寄り駅 | 「岡崎郵便局前」バス停 徒歩8分 |
ダイエットパートナーオンライン
オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ。
この3点全てを揃えたものがダイエット専門家がマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニング。しかし、コロナや店舗が遠いネックでなかなか実店舗へ通えていない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが最近流行のオンラインパーソナルトレーニングです。
「オンラインだと続けられるか不安…」といった方でもご安心ください。”ダイエットパートナー”では「モチベーション」をオンライン上で維持するため、今まで店舗やダイエットを継続できなかった方でも一緒に”続くダイエット”を実行できます。
どんなサービスかイメージがつきづらい方でも大丈夫!今なら初回限定で45分体験セッションが無料でお申し込みできますので、どんなサービスなのか、トレーナーなのかを0円でお試しいただけます。
無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。
入会金 | 11,000円(税込) | 月額・コース料金 | 16,500円(税込)/月 |
体験 | 45分無料体験あり | ビジター料金 | - |
営業時間 | 10:00-23:00 | 定休日 | なし |
レッスン形式 | Zoomを利用したセッション | 利用方法 | 公式サイトから申込 |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
幸田のヨガ・ホットヨガ
yogaful
おすすめポイント
- 心から寛いだり夢中になれるスタジオ
- レベルや目的、ペースに合わせてプログラムを紹介
- オンラインでヨガの解剖学が学べる
三ヶ根駅より徒歩3分のところにある、yogafulです。
基本となるハタヨガは勿論、解剖学を基に身体の使い方を学ぶ「アナトミック骨盤ヨガ」や癒しの「ヨガニードラ」を体験できます。アナトミック骨盤ヨガでは、骨盤あたりをゆっくり動かすことで、ホットヨガ並みに身体を温めるられ、肩こり・腰痛・生理の悩み・冷え・むくみ・肥満の改善が期待できます。是非ヨガで最高のリラクゼーションを味わってみませんか。
入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 5000円~/4回 |
営業時間 | 月火木金:10:30~21:30 水:10:30~22:00 土:10:30~15:00 日:8:30~12:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 愛知県額田郡幸田町深溝字中池田32-2 2F | ||
最寄り駅 | 三ヶ根駅より徒歩3分 |
yogastudio lokahi
おすすめポイント
- 入会金や年会費は一切なし
- 開放的なスタジオ
- 少人数制でアットホームな雰囲気
相見駅から車で約15分のところにある、yogastudio lokahiです。
リラックスしたい方から運動量が多くボディーメイクをしたい方まで楽しむ事ができるプログラムがあります。ダイエットや体質改善にはパワーヨガと言われる連続してポーズを取ることで効果が期待できます。是非興味がある方、チケット制で体験できるので、日頃の疲れやストレスをヨガで心地よくリラックスしてみませんか。
入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 1200円~/月 |
営業時間 | 未記載 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 愛知県岡崎市下三ツ木町字薬師2-2 | ||
最寄り駅 | 相見駅から車で約15分 |
PR ホットヨガスタジオLAVA 岡崎店
岡崎駅東口より徒歩25分のところにある、男女夫婦やカップルなどが楽しめる大手ホットヨガチェーン店、ホットヨガスタジオLAVA 岡崎店です。
あたたかいスタジオの中で行うので、筋肉が伸びやすい状態をすぐに作れるため、安心してトレーニングできます。深い呼吸を行いながら身体を動かし、日常生活でのストレスを解消し、リラックスした伸びやかな自分にできます。運動量の強度からトレーニングする部位を絞り込めるため、自分に合ったレッスンが選べるのでオススメです。
入会金 | 入会金 5000円 | 月額・コース料金 | 8800円〜/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日 9:00~21:00 土日祝 9:00~18:00 | 定休日 | 火曜日 |
アクセス | 愛知県岡崎市上地5-3-11 | ||
最寄り駅 | 岡崎駅東口より徒歩25分 |
chandrapadma
おすすめポイント
- 海の中に居るような空間のスタジオ
- どの性別、年齢の方でも大歓迎
- 好きな時間を選んで参加できる
海の中に居るような空間が広がるスタジオでゆったり過ごすことができる、chandrapadmaです。
ここでは、自主練習形式で行うマイソールクラスやヨガ補助器具を使って、バランスを整えるようにポーズを行うプログラムがあります。マイソールクラスでは、個々の進み具合や体を見て少しずつ行うので自分のペースで呼吸法からポーズを段階的に習得できます。わからない事があればインストラクターが手助けをしてくれるので、少しずつ学び続ける事で体の変化や効果を実感できます。
入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 2,500円〜/回 |
営業時間 | 6:30-11:00 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 愛知県岡崎市下青野町西新居24 | ||
最寄り駅 | 岡崎駅西口より「西尾行き」バス「学校前」下車すぐ |
STUDIO ALMA
おすすめポイント
- オンラインでレッスン
- TRXトレーニングも
- 男性の方でも参加できる
男川駅から徒歩15分のところにある、STUDIO ALMAです。
ヨガだけでなく、TRXトレーニングやベリーダンスのレッスンも充実しているため、楽しくレッスンが受けられます。ヨガの中でも天井にぶら下げられたシルクの布を使ってぶら下りながらポーズをとる空中ヨガでは、安定したポーズが取れたり、身を委ねることで快適にリラックスできます。TRXトレーニングや空中ヨガを体験できる店は少ないので是非一度体験してみることをオススメします。
入会金 | 入会金 5000円 | 月額・コース料金 | 5500円〜/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 9:00~ | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 愛知県岡崎市明大寺町大圦51−1 ポプラ51 | ||
最寄り駅 | 男川駅から徒歩15分 |
home yoga studio
おすすめポイント
- オンラインレッスンも
- 自分の目的に合わせて通いやすいスタジオ
- 息抜きできる空間
桜井駅徒歩4分のところにある、home yoga studioです。
スタジオクラスだけでなくオンラインクラスもあるので、ライフスタイルに合わせてレッスンが受けられます。お子さんと一緒に参加するママヨガもあるので、子連れの方にもオススメです。緊急な場合の対応も可能で、レンタル用品も充実しており、手ぶらで通えるので続けられる。是非一度体験してみることをオススメします。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 月謝 3500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 1500円〜/月 |
営業時間 | 10:00~ | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 安城市姫小川町舘出47-12 1Fヘアーサロンみずこし理容室 | ||
最寄り駅 | 桜井駅徒歩4分 |
PUPPY
おすすめポイント
- 初心者でもついていける
- 気分によって選べるプログラム
- 少人数だから上達しやすい
矢作橋駅北口徒歩4分のところにある、PUPPYです。
ヨガだけでなく、バレエ、バレトン、ベリーダンス、エアロビなど様々なコースが充実しており、その時の気分で自由に選択できるためリフレッシュできます。仕事があって夜しか行けない方や回数を選べるプランもあるので、自分の予定に合わせて通い続ける事が出来ます。少人数制なのでインストラクターの目が届きやすいので、怪我をせず安心して楽しめます。
入会金 | 入会金 11000円 | 月額・コース料金 | 3400円〜/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 10:00~22:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 愛知県岡崎市矢作町西林寺87-1 | ||
最寄り駅 | 矢作橋駅北口徒歩4分 |
スタジオMAY
おすすめポイント
- オンラインでレッスンが受けられる
- カウンセリングで自分の状態を知れる
- 妊婦さんも取り組める
お家にいながらでもレッスンが受けられる、スタジオMAYです。
ここでは、カウンセリングで自分の心の状態や疲れ癖などを知る事が出来るので、目的にあった最適なレッスンが受けられます。鬱や気分のふさぎ込みや焦りや不安感の改善などの効果が期待できます。メンタルケアの方だけでなく、ヨガを新しく初めてみたい方でも楽しめるのでオススメです。是非一度体験してみませんか。
入会金 | -- | 月額・コース料金 | 3350円〜/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 10:30~ | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 岡崎市明大寺町 大圦69-16 | ||
最寄り駅 | 「岡崎郵便局前」バス停 徒歩8分 |
幸田の暗闇フィットネス
PR ホットヨガスタジオLAVA 岡崎店
岡崎駅東口より徒歩25分のところにある、男女夫婦やカップルなどが楽しめる大手ホットヨガチェーン店、ホットヨガスタジオLAVA 岡崎店です。
あたたかいスタジオの中で行うので、筋肉が伸びやすい状態をすぐに作れるため、安心してトレーニングできます。深い呼吸を行いながら身体を動かし、日常生活でのストレスを解消し、リラックスした伸びやかな自分にできます。運動量の強度からトレーニングする部位を絞り込めるため、自分に合ったレッスンが選べるのでオススメです。
入会金 | 入会金 5000円 | 月額・コース料金 | 8800円〜/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日 9:00~21:00 土日祝 9:00~18:00 | 定休日 | 火曜日 |
アクセス | 愛知県岡崎市上地5-3-11 | ||
最寄り駅 | 岡崎駅東口より徒歩25分 |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
STUDIO ALMA
おすすめポイント
- オンラインでレッスン
- TRXトレーニングも
- 男性の方でも参加できる
男川駅から徒歩15分のところにある、STUDIO ALMAです。
ヨガだけでなく、TRXトレーニングやベリーダンスのレッスンも充実しているため、楽しくレッスンが受けられます。ヨガの中でも天井にぶら下げられたシルクの布を使ってぶら下りながらポーズをとる空中ヨガでは、安定したポーズが取れたり、身を委ねることで快適にリラックスできます。TRXトレーニングや空中ヨガを体験できる店は少ないので是非一度体験してみることをオススメします。
入会金 | 入会金 5000円 | 月額・コース料金 | 5500円〜/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 9:00~ | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 愛知県岡崎市明大寺町大圦51−1 ポプラ51 | ||
最寄り駅 | 男川駅から徒歩15分 |
スタジオMAY
おすすめポイント
- オンラインでレッスンが受けられる
- カウンセリングで自分の状態を知れる
- 妊婦さんも取り組める
お家にいながらでもレッスンが受けられる、スタジオMAYです。
ここでは、カウンセリングで自分の心の状態や疲れ癖などを知る事が出来るので、目的にあった最適なレッスンが受けられます。鬱や気分のふさぎ込みや焦りや不安感の改善などの効果が期待できます。メンタルケアの方だけでなく、ヨガを新しく初めてみたい方でも楽しめるのでオススメです。是非一度体験してみませんか。
入会金 | -- | 月額・コース料金 | 3350円〜/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 10:30~ | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 岡崎市明大寺町 大圦69-16 | ||
最寄り駅 | 「岡崎郵便局前」バス停 徒歩8分 |
\ヨガインストラクターになりたい方必見!/
ヨガインストラクターになるためには必要な資格を取得する必要があり、ヨガインストラクター養成スクールに通うことが最も手っ取り早くおすすめです。
中には就職までサポートしてくれるスクールもあるため、それぞれの養成スクールの特徴を知るためにも、まずは無料の資料請求することを強くおすすめします。
ヨガインストラクターになるまでの流れ
STEP1気になるスクールへ資料請求
▼
STEP2説明会や体験授業へ参加
▼
STEP3スクールへ入校
▼
STEP42〜6ヶ月ほどのスクールを受講後、資格試験を受験
▼
STEP5スクール卒業
▼
STEP6ヨガスタジオ・フィットネスクラブへ就職
YMCヨガインストラクター養成コース
卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。
コース名 | 全米ヨガアライアンス RYT200(オンライン) |
平均講習期間 | 2〜4ヶ月 |
料金 | 348,000円 |
幸田で自分に合ったヨガスタジオの選び方
幸田のヨガスタジオを選ぶ前に、まずスタジオ選びのポイントをチェックしておきましょう。自分に合ったヨガスタジオが見つかれば、長く快適に通えるのでぜひご参考ください。
■受けられるヨガの種類
■男性も受けられるか?
■料金やペース
■レンタル品
■レッスンの時間帯
■体験の有無
受けられるヨガの種類は?
ヨガは奥深く、さまざまな種類があります。伝統的な方法を継承しているものから、道具を使ったアレンジ形式のものまで多様です。興味だけで選ぶのも悪くはありませんが、自分の柔軟性やキャリアに合わせて段階的に選ぶのも長続きのコツです。
男性も受けられるのか?
多くのヨガスタジオが女性専用であったり、女性向けであったりします。気になるスタジオが見つかっても、男性不可であれば通えません。男性でもヨガが受けられるのか、何か条件があるのかなど事前に確認しておきましょう。
料金やペースに無理がないか?
ヨガは続けてこそ効果が得られるものですから、続けられる料金やペースが大切です。スタジオによって差があるため、どのような料金システムなのか、どれくらいの料金で自分の希望する回数が通えるのか調べておきましょう。
レンタルできるものがあるか?
スタジオによっては、マットやタオル、ウェアなどをレンタルしているケースもあります。また、レンタル料金もアイテムによってマチマチです。特に仕事帰りに通いたい場合は、荷物の負担も考えて何を自分で用意するのか何を借りるのかも検討しておきましょう。
レッスンの時間は生活に沿うか?
スタジオによってプログラムの運営が違うため、どの日時に自分の希望するレッスンが受けられるか見ておくことも重要です。曜日や時間を固定している場合やランダムにスケジュール組みをしている場合もありますので、公式HPなどでリサーチしておきましょう。
体験はできるのか?
たとえば「ヨガは初めて」という人は、体験できるスタジオをおすすめします。イメージだけではハードさがないヨガですが、実際にやってみると上手く体が伸びなかったり、痛みを感じたりすることもあるためです。
特に体が硬い人は「イメージと違ってキツイ」と感じることがありますので、体験ができるスタジオを見つけましょう。もし体験がなければ、1レッスンを試しに受けるのもOKです。
幸田エリアのヨガに関するよくある質問
「料金の納得感」「インストラクターとの相性」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
yogaful、 yogastudio lokahi、 ホットヨガスタジオLAVA 岡崎店 が幸田のヨガで評判が高く、非常に人気です。
幸田で自分に合ったヨガスタジオを見つけよう
※横にスクロールできます。幸田で通いたいヨガスタジオは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・スタジオの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ヨガは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。ヨガでの効果を得るためにも、自分に合ったスタジオを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは幸田以外にもヨガスタジオを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うスタジオを見つけられていない方はぜひお試しください。