醍醐のジムおすすめ10選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 多彩なプログラムと施設の多さが魅力
• 生活様式にあッたプログラムとサービス
• ビラティスやヨガも出来る

コパンスポーツクラブは、様々な業種を展開しているスポーツクラブです。トレーニングエリアはマシン・プール・スタジオなどに別れております。マシンエリアには、『テレビ付ウォーク＆ランマシン』が17台も装備してあり、その他のマシンもとても操作がしやすくなっています。分からないときは、インストラクターが丁寧に、マシンの設定から操作方法まで教えてくれますよ。スタジオエリアでは、シェイプアップやリラックス効果はもちろんのこと、ストレスを解消するプログラムも用意してあります。マシンやスタジオで汗をかいた後には、スパエリアにて汗を流すことができ、最後にエステサロンで骨盤エクササイズを利用できるようです。本当に1度は体験してみたいジムですね。

おすすめポイント

• あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
• 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
• 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• インドアテニスコートが２面ある
• 温浴・冷水浴があり汗をながしてゆっくりできる
• サウナやリラクゼーションルームも完備

MOMOterrace北側に有り､178台無料で使用出来る駐車場を完備。スタジオでは無料で受けられる、レッスンを多数用意しているようです。またウエイトマシンも装備してあるので、基礎代謝量のアップや筋力向上して引き締まったボディを作ることが出来ます。有酸素マシンもあるのですが、これがなんとテレビ付きなので飽きることなくトレーニングが出来ますよ。トレーニングの後は、リラクゼーションルームで全身をマッサージ。それからサウナや温浴などが利用できるので、スッキリした気分で帰れますね。体験もありますので、1度問い合わせてみるのも良いと思います。

おすすめポイント

• 1人1人に個性を大切にして伸ばしてくれる
• 1人1人のトレーニング内容を提供してくれる
• 食事の摂り方や食事のタイミングなども教えてくれる

このジムのコンセプトは、個性を大事にしてその個性を磨く！そのためには1人1人と確認し合って、トレーニングを進めてくれるようです。心で確かなイメージを持ちながら、トレーニングをします。漠然とトレーニングをするのではなく、どうしたら筋肉が付くのか、それにはどんな運動が良いのかなど、的確に伝授して貰えます。筋肉を付けるには食事も大事で、どんな食事で食べるタイミングなどを教えて貰えます。このように1人1人の心技体を大事にして、トレーニング内容を考えてくれるので助かりますね。

おすすめポイント

• 入会後にオリエンテーリングで器具の使い方など丁寧に教えてくれる
• 24時間年中無休なので忙しい人も利用できる
• 初心者でも安心なカウンセリングがある

肩こりなどにはウォーキングがオススメのようです。それにはちゃんとしたフォームで歩くことが大事で、綺麗なフォームを教えてくれます。エアロバイクもあるので、腰や膝の痛みの改善にもなるかもしれませんね。筋力トレーニングで基礎代謝があがり、ダイエットにも効果があるかもしれません。軽い運動をする事で、リフレッシュにも役に立つようです。ジョイフィットでは、スタッフが懇切丁寧に教えてくれるので安心です。また全国のジョイ利用できるので、出張先などでもご利用頂けます。

おすすめポイント

• ボクシングとフィットネスが出来る
• 基礎体力から健康増進など目的に合わせてくれる
• ボクシングを通して人としての成長を支えてくれる

本格的なボクシングからアマチュアや、フィットネスにも対応してくれるボクシングジムです。経験豊富なトレーナーが、プロボクサーへの扉を開いてくれるかもしれません。子供にはキッズボクシングを通して、礼儀をおしてくれ心と体の成長を助けてくれます。ボクシングは健康維持やダイエットにも最適です。様々なトレーニングマシンを使ってのトレーニングや、シャドーボクシングなど優しく指導してくれます。またエアボクシングも体験できるので、初心者でも安心出来ると思います。

おすすめポイント

• カラダ改善専門トレーニングが出来る
• シェイプアップでメリハリボディを目指せる
• 筋力アップでダイエットにも最適

体重があと何㎏落ちたらとか、悩んでいませんか？食事制限のダイエットではなく、筋力を付け脂肪を減らしてカラダを絞るダイエットをこのジムでは教えてくれます。床に寝転んでする腹筋ではなく、腹筋マシンを使用するので腰への負担が軽減されます。またバストップや二の腕の引き締めには、リアクションレジスタンスマシンが最適なようです。お尻を引き締めるためのマシンや、バストアップに効果のあるマシンなどを取りそろえています。無料体験もありますので、1度体験してはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 駅に近くて生活環境においても利用が便利
• 最新の設備で快適な時間を過ごせる
• 安心して利用できるプランが用意してある

交通の便が良くショッピングモール内にあるので、買い物の帰りに利用できて便利。施設や設備も充実しており、最新のトレーニングマシンを利用することが出来る。理想のカラダへの第一歩は、あなたに合ったメニューを提案してくれます。｢何をどうトレーニングしたら良いの？」と悩んでいる方にも安心して利用できますね。スタッフのブログを見る事ができ、運動の豆知識や舞台裏を知ることで親近感が湧きますね。見学や体験も出来ますので、1度問い合わせて見てはいかがですか。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 格闘技には興味ないけど運動が出来る
• ヤセマッチョやゴリマッチョになれる
• 運動不足を解消できる

2つの部門があるファイトクラブ。その1つはK-1やキックボクシング・ムエタイの打撃部門。そしてもう一つは、ブラジリアン柔術の寝技部門の2つです。打撃部門は燃焼系の運動で、脂肪を燃やしてくれます。寝技は脂肪を筋肉に変えてくれるのです。脂肪燃焼などからシェイプアップを目指している女性や、格闘技に興味があり試合に出てみたいと思っている方まで、教えてくれます。綺麗になって、強くなれるのって素晴らしいですよね。

おすすめポイント

• 多彩なプログラムと施設の多さが魅力
• 生活様式にあッたプログラムとサービス
• ビラティスやヨガも出来る

コパンスポーツクラブは、様々な業種を展開しているスポーツクラブです。トレーニングエリアはマシン・プール・スタジオなどに別れております。マシンエリアには、『テレビ付ウォーク＆ランマシン』が17台も装備してあり、その他のマシンもとても操作がしやすくなっています。分からないときは、インストラクターが丁寧に、マシンの設定から操作方法まで教えてくれますよ。スタジオエリアでは、シェイプアップやリラックス効果はもちろんのこと、ストレスを解消するプログラムも用意してあります。マシンやスタジオで汗をかいた後には、スパエリアにて汗を流すことができ、最後にエステサロンで骨盤エクササイズを利用できるようです。本当に1度は体験してみたいジムですね。

おすすめポイント

• あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
• 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
• 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• インドアテニスコートが２面ある
• 温浴・冷水浴があり汗をながしてゆっくりできる
• サウナやリラクゼーションルームも完備

MOMOterrace北側に有り､178台無料で使用出来る駐車場を完備。スタジオでは無料で受けられる、レッスンを多数用意しているようです。またウエイトマシンも装備してあるので、基礎代謝量のアップや筋力向上して引き締まったボディを作ることが出来ます。有酸素マシンもあるのですが、これがなんとテレビ付きなので飽きることなくトレーニングが出来ますよ。トレーニングの後は、リラクゼーションルームで全身をマッサージ。それからサウナや温浴などが利用できるので、スッキリした気分で帰れますね。体験もありますので、1度問い合わせてみるのも良いと思います。

おすすめポイント

• 1人1人に個性を大切にして伸ばしてくれる
• 1人1人のトレーニング内容を提供してくれる
• 食事の摂り方や食事のタイミングなども教えてくれる

このジムのコンセプトは、個性を大事にしてその個性を磨く！そのためには1人1人と確認し合って、トレーニングを進めてくれるようです。心で確かなイメージを持ちながら、トレーニングをします。漠然とトレーニングをするのではなく、どうしたら筋肉が付くのか、それにはどんな運動が良いのかなど、的確に伝授して貰えます。筋肉を付けるには食事も大事で、どんな食事で食べるタイミングなどを教えて貰えます。このように1人1人の心技体を大事にして、トレーニング内容を考えてくれるので助かりますね。

おすすめポイント

• 入会後にオリエンテーリングで器具の使い方など丁寧に教えてくれる
• 24時間年中無休なので忙しい人も利用できる
• 初心者でも安心なカウンセリングがある

肩こりなどにはウォーキングがオススメのようです。それにはちゃんとしたフォームで歩くことが大事で、綺麗なフォームを教えてくれます。エアロバイクもあるので、腰や膝の痛みの改善にもなるかもしれませんね。筋力トレーニングで基礎代謝があがり、ダイエットにも効果があるかもしれません。軽い運動をする事で、リフレッシュにも役に立つようです。ジョイフィットでは、スタッフが懇切丁寧に教えてくれるので安心です。また全国のジョイ利用できるので、出張先などでもご利用頂けます。

おすすめポイント

• ボクシングとフィットネスが出来る
• 基礎体力から健康増進など目的に合わせてくれる
• ボクシングを通して人としての成長を支えてくれる

本格的なボクシングからアマチュアや、フィットネスにも対応してくれるボクシングジムです。経験豊富なトレーナーが、プロボクサーへの扉を開いてくれるかもしれません。子供にはキッズボクシングを通して、礼儀をおしてくれ心と体の成長を助けてくれます。ボクシングは健康維持やダイエットにも最適です。様々なトレーニングマシンを使ってのトレーニングや、シャドーボクシングなど優しく指導してくれます。またエアボクシングも体験できるので、初心者でも安心出来ると思います。

おすすめポイント

• カラダ改善専門トレーニングが出来る
• シェイプアップでメリハリボディを目指せる
• 筋力アップでダイエットにも最適

体重があと何㎏落ちたらとか、悩んでいませんか？食事制限のダイエットではなく、筋力を付け脂肪を減らしてカラダを絞るダイエットをこのジムでは教えてくれます。床に寝転んでする腹筋ではなく、腹筋マシンを使用するので腰への負担が軽減されます。またバストップや二の腕の引き締めには、リアクションレジスタンスマシンが最適なようです。お尻を引き締めるためのマシンや、バストアップに効果のあるマシンなどを取りそろえています。無料体験もありますので、1度体験してはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 駅に近くて生活環境においても利用が便利
• 最新の設備で快適な時間を過ごせる
• 安心して利用できるプランが用意してある

交通の便が良くショッピングモール内にあるので、買い物の帰りに利用できて便利。施設や設備も充実しており、最新のトレーニングマシンを利用することが出来る。理想のカラダへの第一歩は、あなたに合ったメニューを提案してくれます。｢何をどうトレーニングしたら良いの？」と悩んでいる方にも安心して利用できますね。スタッフのブログを見る事ができ、運動の豆知識や舞台裏を知ることで親近感が湧きますね。見学や体験も出来ますので、1度問い合わせて見てはいかがですか。

• 評判・詳細を見る
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おすすめポイント

• 格闘技には興味ないけど運動が出来る
• ヤセマッチョやゴリマッチョになれる
• 運動不足を解消できる

2つの部門があるファイトクラブ。その1つはK-1やキックボクシング・ムエタイの打撃部門。そしてもう一つは、ブラジリアン柔術の寝技部門の2つです。打撃部門は燃焼系の運動で、脂肪を燃やしてくれます。寝技は脂肪を筋肉に変えてくれるのです。脂肪燃焼などからシェイプアップを目指している女性や、格闘技に興味があり試合に出てみたいと思っている方まで、教えてくれます。綺麗になって、強くなれるのって素晴らしいですよね。

おすすめポイント

• 入会後にオリエンテーリングで器具の使い方など丁寧に教えてくれる
• 24時間年中無休なので忙しい人も利用できる
• 初心者でも安心なカウンセリングがある

肩こりなどにはウォーキングがオススメのようです。それにはちゃんとしたフォームで歩くことが大事で、綺麗なフォームを教えてくれます。エアロバイクもあるので、腰や膝の痛みの改善にもなるかもしれませんね。筋力トレーニングで基礎代謝があがり、ダイエットにも効果があるかもしれません。軽い運動をする事で、リフレッシュにも役に立つようです。ジョイフィットでは、スタッフが懇切丁寧に教えてくれるので安心です。また全国のジョイ利用できるので、出張先などでもご利用頂けます。

おすすめポイント

• あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
• 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
• 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

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