FACET
赤間のジムを特徴で絞り込む
PR カーブス くりえいと宗像
おすすめポイント
- あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
- 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
- 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
エニタイムフィットネス くりえいと宗像店
おすすめポイント
- 24時間年中無休のフィットネスジムです
- マシンジム特化型ジムならではの充実のマシンラインナップ！
- 世界全店のエニタイムを追加料金なしで利用できます
エニタイムフィットネスは、国内800店舗以上、世界では28の国と地域に4,500店舗以上を持つ24時間年中無休のフィットネスジムです。マシン特化型ジムならではの充実のマシンラインナップで、重さや回数などコンディションの変化をすぐに実感できることが継続に繋がります。エニタイムの会員になると、国内だけでなく海外も含めた全店舗を追加料金なくいつでも利用できます。帰省先や出張先、引っ越し先でも同じシステムで利用できるのは嬉しいですね。深夜や女性ひとりでも利用しやすいように世界共通の万全なセキュリティ体制をとっていますので、安心してご利用して頂けます。
| 入会金 | セキュリティキー発行手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 7,480円 |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間年中無休 | 定休日 | - |
| アクセス | 福岡県宗像市くりえいと1-3-4 1F | ||
| 最寄り駅 | 赤間駅から徒歩7分 | ||
CLIMBING GYM ＆ SHOP OD1宗像店
おすすめポイント
- ボルダリング専門ジム＆ショップです
- 大きな岩を体と頭を使いながら登り楽しむスポーツです
- 初期コストと継続コストが少なく手軽に始められます
CLIMBING GYM ＆ SHOP OD1宗像店は、ボルダリング専門ジム＆ショップです。ボルダリングとは、大きな岩を体と頭を使いながら登り楽しむスポーツです。とれもシンプルなスポーツの為、特別な道具を揃える必要がなく、初期コストと継続コストを抑え手軽に始められます。老若男女、太った人も筋力が無い人も、幅広く楽しめることも大きな魅力のひとつです。
| 入会金 | 初回登録料金 1,100円 | 月額・コース料金 | 1日利用料金 990円～1,650円 |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | 回数券（11枚綴り） 16,500円 |
| 営業時間 | 平日 14:00～23:00、土曜 10:00～22:00、日曜・祝日 10:00～20:00 | 定休日 | 金曜日 ※祝日の場合は祝日営業時間 |
| アクセス | 福岡県宗像市石丸1-2-22 | ||
| 最寄り駅 | 赤間駅から車で6分 | ||
R-STUDIO（アールスタジオ）
おすすめポイント
- 健康で元気な体づくりをマンツーマンでサポートしてくれます
- 回数料金のヨガとストレッチのスタジオレッスンを開催しています
- レッスンの後は併設のカフェでリフレッシュできます
R-STUDIO（アールスタジオ）は、パーソナル専門のトレーニングジムです。健康といつまでも元気な体づくりをマンツーマンでサポートしてくれます。都度料金のヨガとストレッチのスタジオレッスンやスポーツ整体も行っていますので、運動機能の向上や身体をほぐしたい方のは最適です。レッスンの後は併設されているカフェでリフレッシュできます。
| 入会金 | 入会金 2,200円～5,400円 金融機関自動送金サービス手数料1,080円 | 月額・コース料金 | パーソナルトレーニング 15,120円～34,560円 スポーツ整体 60分 4,500円 スタジオレッスン 1回 1,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 無料 ビジター 3,480円 |
| 営業時間 | 月～金 10:00～22:00、土曜 10:00～19:00、café 10:00～15:00 | 定休日 | 日曜日、祝日 |
| アクセス | 福岡県宗像市田熊4丁目1-10 | ||
| 最寄り駅 | 赤間駅から車で11分、東郷駅より徒歩7分 | ||
岡垣サンリーアイ フィットネスジム
おすすめポイント
- 芝生公園や孔大寺の山並み、四季の移ろいを見渡しながら運動できます
- ひとりひとりの体力にあったトレーニング指導を受けることができます
- 初期費用を抑えて運動習慣を身につけたい方に最適です
岡垣サンリーアイ フィットネスジムは、全面ガラス張りで芝生公園や孔大寺の山並み、四季の移ろいを見渡しながら気持ちよく運動のできるフィットネスジムです。設置されているマシンは、ステップマシーン・ランニングマシーン・筋トレマシーン・フリーウエイト・リラクゼーションマシーンと豊富に用意されています。ひとりひとりの体力と年齢にあったトレーニング指導を受けることができますので、初心者でも安心して始められます。利用料金は格安なので、初期費用を抑えて運動習慣を身につけたい方に最適な施設です。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 1時間 100円～200円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | プリペイドカード 2,000円～10,000円 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 | 定休日 | 毎週水曜日（祝日の場合は翌日）、毎年2月第3火曜日、12月29日～翌1月3日 |
| アクセス | 福岡県遠賀郡岡垣町野間1丁目2番1号 | ||
| 最寄り駅 | 赤間駅から車で15分 | ||
GLOBAL ARENA（グローバルアリーナ） スポーツクラブ
おすすめポイント
- 福岡県宗像市にある多目的スポーツ施設です
- 個人でトレーニングルームとスタジオレッスンに参加することができます
- 専属スタッフのアドバイスを受けながら自分のペースでトレーニングできます
GLOBAL ARENA（グローバルアリーナ） スポーツクラブは、宗像市にある多目的スポーツ施設です。各種スポーツ大会や合宿なども行われています。この中で、トレーニングルームとスタジオレッスンは個人で利用することができます。トレーニングルームでは、専属スタッフのアドバイスを受けながら自分に合ったトレーニングを行えます。また、スタジオでは、ダンスやヨガなどのプログラムが毎日開催されています。どちらも回数料金になっていますので、空いた時間に一人でも、友人たちと一緒にでも幅広く利用できます。
| 入会金 | スポーツクラブ（トレーニングジム） 入会費 1,100円 年会費 550円 | 月額・コース料金 | スポーツクラブ（トレーニングジム） 3時間 330円～440円 マルチ体組成計測定 1回 550円 卓球 1時間 550円 スタジオレッスン 1レッスン 770円 |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | マルチ体組成計測定 ビジター1回 880円 スタジオレッスン回数券（11枚綴り） 7,700円 |
| 営業時間 | 平日 9:30～21:00、土日祝 9:30～18:00 | 定休日 | 毎月店休日がありますので事前にご確認ください |
| アクセス | 福岡県宗像市吉留46-1 | ||
| 最寄り駅 | 赤間駅から車で12分 | ||
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おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
赤間のフィットネスジム・スポーツジム
PR カーブス くりえいと宗像
おすすめポイント
- あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
- 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
- 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
エニタイムフィットネス くりえいと宗像店
おすすめポイント
- 24時間年中無休のフィットネスジムです
- マシンジム特化型ジムならではの充実のマシンラインナップ！
- 世界全店のエニタイムを追加料金なしで利用できます
エニタイムフィットネスは、国内800店舗以上、世界では28の国と地域に4,500店舗以上を持つ24時間年中無休のフィットネスジムです。マシン特化型ジムならではの充実のマシンラインナップで、重さや回数などコンディションの変化をすぐに実感できることが継続に繋がります。エニタイムの会員になると、国内だけでなく海外も含めた全店舗を追加料金なくいつでも利用できます。帰省先や出張先、引っ越し先でも同じシステムで利用できるのは嬉しいですね。深夜や女性ひとりでも利用しやすいように世界共通の万全なセキュリティ体制をとっていますので、安心してご利用して頂けます。
| 入会金 | セキュリティキー発行手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 7,480円 |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間年中無休 | 定休日 | - |
| アクセス | 福岡県宗像市くりえいと1-3-4 1F | ||
| 最寄り駅 | 赤間駅から徒歩7分 | ||
CLIMBING GYM ＆ SHOP OD1宗像店
おすすめポイント
- ボルダリング専門ジム＆ショップです
- 大きな岩を体と頭を使いながら登り楽しむスポーツです
- 初期コストと継続コストが少なく手軽に始められます
CLIMBING GYM ＆ SHOP OD1宗像店は、ボルダリング専門ジム＆ショップです。ボルダリングとは、大きな岩を体と頭を使いながら登り楽しむスポーツです。とれもシンプルなスポーツの為、特別な道具を揃える必要がなく、初期コストと継続コストを抑え手軽に始められます。老若男女、太った人も筋力が無い人も、幅広く楽しめることも大きな魅力のひとつです。
| 入会金 | 初回登録料金 1,100円 | 月額・コース料金 | 1日利用料金 990円～1,650円 |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | 回数券（11枚綴り） 16,500円 |
| 営業時間 | 平日 14:00～23:00、土曜 10:00～22:00、日曜・祝日 10:00～20:00 | 定休日 | 金曜日 ※祝日の場合は祝日営業時間 |
| アクセス | 福岡県宗像市石丸1-2-22 | ||
| 最寄り駅 | 赤間駅から車で6分 | ||
R-STUDIO（アールスタジオ）
おすすめポイント
- 健康で元気な体づくりをマンツーマンでサポートしてくれます
- 回数料金のヨガとストレッチのスタジオレッスンを開催しています
- レッスンの後は併設のカフェでリフレッシュできます
R-STUDIO（アールスタジオ）は、パーソナル専門のトレーニングジムです。健康といつまでも元気な体づくりをマンツーマンでサポートしてくれます。都度料金のヨガとストレッチのスタジオレッスンやスポーツ整体も行っていますので、運動機能の向上や身体をほぐしたい方のは最適です。レッスンの後は併設されているカフェでリフレッシュできます。
| 入会金 | 入会金 2,200円～5,400円 金融機関自動送金サービス手数料1,080円 | 月額・コース料金 | パーソナルトレーニング 15,120円～34,560円 スポーツ整体 60分 4,500円 スタジオレッスン 1回 1,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 無料 ビジター 3,480円 |
| 営業時間 | 月～金 10:00～22:00、土曜 10:00～19:00、café 10:00～15:00 | 定休日 | 日曜日、祝日 |
| アクセス | 福岡県宗像市田熊4丁目1-10 | ||
| 最寄り駅 | 赤間駅から車で11分、東郷駅より徒歩7分 | ||
岡垣サンリーアイ フィットネスジム
おすすめポイント
- 芝生公園や孔大寺の山並み、四季の移ろいを見渡しながら運動できます
- ひとりひとりの体力にあったトレーニング指導を受けることができます
- 初期費用を抑えて運動習慣を身につけたい方に最適です
岡垣サンリーアイ フィットネスジムは、全面ガラス張りで芝生公園や孔大寺の山並み、四季の移ろいを見渡しながら気持ちよく運動のできるフィットネスジムです。設置されているマシンは、ステップマシーン・ランニングマシーン・筋トレマシーン・フリーウエイト・リラクゼーションマシーンと豊富に用意されています。ひとりひとりの体力と年齢にあったトレーニング指導を受けることができますので、初心者でも安心して始められます。利用料金は格安なので、初期費用を抑えて運動習慣を身につけたい方に最適な施設です。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 1時間 100円～200円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | プリペイドカード 2,000円～10,000円 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 | 定休日 | 毎週水曜日（祝日の場合は翌日）、毎年2月第3火曜日、12月29日～翌1月3日 |
| アクセス | 福岡県遠賀郡岡垣町野間1丁目2番1号 | ||
| 最寄り駅 | 赤間駅から車で15分 | ||
GLOBAL ARENA（グローバルアリーナ） スポーツクラブ
おすすめポイント
- 福岡県宗像市にある多目的スポーツ施設です
- 個人でトレーニングルームとスタジオレッスンに参加することができます
- 専属スタッフのアドバイスを受けながら自分のペースでトレーニングできます
GLOBAL ARENA（グローバルアリーナ） スポーツクラブは、宗像市にある多目的スポーツ施設です。各種スポーツ大会や合宿なども行われています。この中で、トレーニングルームとスタジオレッスンは個人で利用することができます。トレーニングルームでは、専属スタッフのアドバイスを受けながら自分に合ったトレーニングを行えます。また、スタジオでは、ダンスやヨガなどのプログラムが毎日開催されています。どちらも回数料金になっていますので、空いた時間に一人でも、友人たちと一緒にでも幅広く利用できます。
| 入会金 | スポーツクラブ（トレーニングジム） 入会費 1,100円 年会費 550円 | 月額・コース料金 | スポーツクラブ（トレーニングジム） 3時間 330円～440円 マルチ体組成計測定 1回 550円 卓球 1時間 550円 スタジオレッスン 1レッスン 770円 |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | マルチ体組成計測定 ビジター1回 880円 スタジオレッスン回数券（11枚綴り） 7,700円 |
| 営業時間 | 平日 9:30～21:00、土日祝 9:30～18:00 | 定休日 | 毎月店休日がありますので事前にご確認ください |
| アクセス | 福岡県宗像市吉留46-1 | ||
| 最寄り駅 | 赤間駅から車で12分 | ||
赤間のパーソナルジム
R-STUDIO（アールスタジオ）
おすすめポイント
- 健康で元気な体づくりをマンツーマンでサポートしてくれます
- 回数料金のヨガとストレッチのスタジオレッスンを開催しています
- レッスンの後は併設のカフェでリフレッシュできます
R-STUDIO（アールスタジオ）は、パーソナル専門のトレーニングジムです。健康といつまでも元気な体づくりをマンツーマンでサポートしてくれます。都度料金のヨガとストレッチのスタジオレッスンやスポーツ整体も行っていますので、運動機能の向上や身体をほぐしたい方のは最適です。レッスンの後は併設されているカフェでリフレッシュできます。
| 入会金 | 入会金 2,200円～5,400円 金融機関自動送金サービス手数料1,080円 | 月額・コース料金 | パーソナルトレーニング 15,120円～34,560円 スポーツ整体 60分 4,500円 スタジオレッスン 1回 1,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 無料 ビジター 3,480円 |
| 営業時間 | 月～金 10:00～22:00、土曜 10:00～19:00、café 10:00～15:00 | 定休日 | 日曜日、祝日 |
| アクセス | 福岡県宗像市田熊4丁目1-10 | ||
| 最寄り駅 | 赤間駅から車で11分、東郷駅より徒歩7分 | ||
赤間のヨガ・ホットヨガ
R-STUDIO（アールスタジオ）
おすすめポイント
- 健康で元気な体づくりをマンツーマンでサポートしてくれます
- 回数料金のヨガとストレッチのスタジオレッスンを開催しています
- レッスンの後は併設のカフェでリフレッシュできます
R-STUDIO（アールスタジオ）は、パーソナル専門のトレーニングジムです。健康といつまでも元気な体づくりをマンツーマンでサポートしてくれます。都度料金のヨガとストレッチのスタジオレッスンやスポーツ整体も行っていますので、運動機能の向上や身体をほぐしたい方のは最適です。レッスンの後は併設されているカフェでリフレッシュできます。
| 入会金 | 入会金 2,200円～5,400円 金融機関自動送金サービス手数料1,080円 | 月額・コース料金 | パーソナルトレーニング 15,120円～34,560円 スポーツ整体 60分 4,500円 スタジオレッスン 1回 1,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 無料 ビジター 3,480円 |
| 営業時間 | 月～金 10:00～22:00、土曜 10:00～19:00、café 10:00～15:00 | 定休日 | 日曜日、祝日 |
| アクセス | 福岡県宗像市田熊4丁目1-10 | ||
| 最寄り駅 | 赤間駅から車で11分、東郷駅より徒歩7分 | ||
GLOBAL ARENA（グローバルアリーナ） スポーツクラブ
おすすめポイント
- 福岡県宗像市にある多目的スポーツ施設です
- 個人でトレーニングルームとスタジオレッスンに参加することができます
- 専属スタッフのアドバイスを受けながら自分のペースでトレーニングできます
GLOBAL ARENA（グローバルアリーナ） スポーツクラブは、宗像市にある多目的スポーツ施設です。各種スポーツ大会や合宿なども行われています。この中で、トレーニングルームとスタジオレッスンは個人で利用することができます。トレーニングルームでは、専属スタッフのアドバイスを受けながら自分に合ったトレーニングを行えます。また、スタジオでは、ダンスやヨガなどのプログラムが毎日開催されています。どちらも回数料金になっていますので、空いた時間に一人でも、友人たちと一緒にでも幅広く利用できます。
| 入会金 | スポーツクラブ（トレーニングジム） 入会費 1,100円 年会費 550円 | 月額・コース料金 | スポーツクラブ（トレーニングジム） 3時間 330円～440円 マルチ体組成計測定 1回 550円 卓球 1時間 550円 スタジオレッスン 1レッスン 770円 |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | マルチ体組成計測定 ビジター1回 880円 スタジオレッスン回数券（11枚綴り） 7,700円 |
| 営業時間 | 平日 9:30～21:00、土日祝 9:30～18:00 | 定休日 | 毎月店休日がありますので事前にご確認ください |
| アクセス | 福岡県宗像市吉留46-1 | ||
| 最寄り駅 | 赤間駅から車で12分 | ||
赤間のピラティス
GLOBAL ARENA（グローバルアリーナ） スポーツクラブ
おすすめポイント
- 福岡県宗像市にある多目的スポーツ施設です
- 個人でトレーニングルームとスタジオレッスンに参加することができます
- 専属スタッフのアドバイスを受けながら自分のペースでトレーニングできます
GLOBAL ARENA（グローバルアリーナ） スポーツクラブは、宗像市にある多目的スポーツ施設です。各種スポーツ大会や合宿なども行われています。この中で、トレーニングルームとスタジオレッスンは個人で利用することができます。トレーニングルームでは、専属スタッフのアドバイスを受けながら自分に合ったトレーニングを行えます。また、スタジオでは、ダンスやヨガなどのプログラムが毎日開催されています。どちらも回数料金になっていますので、空いた時間に一人でも、友人たちと一緒にでも幅広く利用できます。
| 入会金 | スポーツクラブ（トレーニングジム） 入会費 1,100円 年会費 550円 | 月額・コース料金 | スポーツクラブ（トレーニングジム） 3時間 330円～440円 マルチ体組成計測定 1回 550円 卓球 1時間 550円 スタジオレッスン 1レッスン 770円 |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | マルチ体組成計測定 ビジター1回 880円 スタジオレッスン回数券（11枚綴り） 7,700円 |
| 営業時間 | 平日 9:30～21:00、土日祝 9:30～18:00 | 定休日 | 毎月店休日がありますので事前にご確認ください |
| アクセス | 福岡県宗像市吉留46-1 | ||
| 最寄り駅 | 赤間駅から車で12分 | ||
赤間の24時間ジム
エニタイムフィットネス くりえいと宗像店
おすすめポイント
- 24時間年中無休のフィットネスジムです
- マシンジム特化型ジムならではの充実のマシンラインナップ！
- 世界全店のエニタイムを追加料金なしで利用できます
エニタイムフィットネスは、国内800店舗以上、世界では28の国と地域に4,500店舗以上を持つ24時間年中無休のフィットネスジムです。マシン特化型ジムならではの充実のマシンラインナップで、重さや回数などコンディションの変化をすぐに実感できることが継続に繋がります。エニタイムの会員になると、国内だけでなく海外も含めた全店舗を追加料金なくいつでも利用できます。帰省先や出張先、引っ越し先でも同じシステムで利用できるのは嬉しいですね。深夜や女性ひとりでも利用しやすいように世界共通の万全なセキュリティ体制をとっていますので、安心してご利用して頂けます。
| 入会金 | セキュリティキー発行手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 7,480円 |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間年中無休 | 定休日 | - |
| アクセス | 福岡県宗像市くりえいと1-3-4 1F | ||
| 最寄り駅 | 赤間駅から徒歩7分 | ||
赤間の女性専用
PR カーブス くりえいと宗像
おすすめポイント
- あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
- 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
- 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
赤間で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
| 種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
| 総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
| 24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
| 公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
| パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意！
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、１人のお客様に対して１人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例：24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
| 目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
| 一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
| 総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
| 24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
| パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
| ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
| 暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ | ||||||
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか？
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
| ジム名 | 一言コメント | URL |
| カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
| FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
| ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
| 東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
| ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
赤間エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
カーブス くりえいと宗像、 エニタイムフィットネス くりえいと宗像店、 CLIMBING GYM ＆ SHOP OD1宗像店 が赤間のジムで評判が高く、非常に人気です。
赤間で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。| 施設名 | おすすめカーブス くりえいと宗像 | おすすめエニタイムフィットネス くりえいと宗像店 | CLIMBING GYM ＆ SHOP OD1宗像店 | R-STUDIO（アールスタジオ） | 岡垣サンリーアイ フィットネスジム | GLOBAL ARENA（グローバルアリーナ） スポーツクラブ | BEYOND（ビヨンド） | 24/7Workout |
| 施設イメージ | | | | | | | | |
| 種類 | フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | パーソナルジム | パーソナルジム |
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | セキュリティキー発行手数料 5,500円 | 初回登録料金 1,100円 | 入会金 2,200円～5,400円 金融機関自動送金サービス手数料1,080円 | 0円 | スポーツクラブ（トレーニングジム） 入会費 1,100円 年会費 550円 | 0円 | 41,800円 |
| 月額・コース料金 | 公式サイトで要確認 | 7,480円 | 1日利用料金 990円～1,650円 | パーソナルトレーニング 15,120円～34,560円 スポーツ整体 60分 4,500円 スタジオレッスン 1回 1,000円 | 1時間 100円～200円 | スポーツクラブ（トレーニングジム） 3時間 330円～440円 マルチ体組成計測定 1回 550円 卓球 1時間 550円 スタジオレッスン 1レッスン 770円 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| ビジター料金 | 公式サイトで要確認 | 回数券（11枚綴り） 16,500円 | 体験 無料 ビジター 3,480円 | プリペイドカード 2,000円～10,000円 | マルチ体組成計測定 ビジター1回 880円 スタジオレッスン回数券（11枚綴り） 7,700円 | - | - | |
| 体験 | あり（無料） | 問い合わせ | 問い合わせ | あり | なし | 問い合わせ | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
| 最寄り駅 | 赤間駅から徒歩10分 | 赤間駅から徒歩7分 | 赤間駅から車で6分 | 赤間駅から車で11分、東郷駅より徒歩7分 | 赤間駅から車で15分 | 赤間駅から車で12分 | - | - |
| 営業時間 | 平日 10:00～19:00（13:00～15:00はクローズ）、土 10:00～13:00 | 24時間年中無休 | 平日 14:00～23:00、土曜 10:00～22:00、日曜・祝日 10:00～20:00 | 月～金 10:00～22:00、土曜 10:00～19:00、café 10:00～15:00 | 10:00～21:00 | 平日 9:30～21:00、土日祝 9:30～18:00 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00～24:00 ※公式サイト要確認 |
| 定休日 | 日曜、祝日 | - | 金曜日 ※祝日の場合は祝日営業時間 | 日曜日、祝日 | 毎週水曜日（祝日の場合は翌日）、毎年2月第3火曜日、12月29日～翌1月3日 | 毎月店休日がありますので事前にご確認ください | ｰ | ｰ |
| 公式サイト |
赤間で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう！
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