<2024年11月: フィットネス最新PR情報 >
KAGUYA GYM
【女性専用】
オンラインパーソナルジム
\ 痩せるのは当たり前 /
人生により良い笑顔を
KAGUYA GYM (かぐやじむ) が掲げるコンセプトです。
オンラインで専属の一流トレーナーがマンツーマンでダイエットサポートを行います。
単なるダイエットプログラムではなく、遺伝子検査を通じて体質を科学的に分析し、あなただけの特別な”痩せるメソッド”を作り上げます。
短期間で痩せられるだけではなく、痩せた後に体型維持できる習慣化までサポートいたします。
痩せるのは当たり前、あなたの「人生により良い笑顔」をご提供することをお約束いたします。
無料相談/体験を行っているのでお気軽にご予約ください (^_^)
■こんな方におすすめです!
・自宅で簡単に痩せたい
・人目を気にしたくない
・痩せたくても続かない
・忙しくて時間がない
・移動が面倒で通いたくない
■無料相談/体験実地中
今だけ0円 (無料)
■無料相談/体験の予約はこちら
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdK6iHXh7_KBemXoFyz6G9frcnaGACd9yXYiLkaVjQ1ip58Lg/viewform?usp=sf_link
■無料相談/体験の流れ
1.まずは無料相談/体験のご予約をお願いいたします。
2.ご希望の日時を3つお知らせいただき、トレーナーと共有いたします。
3.本部からお客様へメールにてご予約確定のお知らせをお送りします。
4.無料相談/体験当日は、メールに記載されたオンラインURLからご入室ください。
5.トレーナーとお客様で、オンラインにて相談/体験を行います。
6.お気に召しましたら、ご入会をご検討ください。
7.ご入会後はトレーナーとセッションの日程調整を行い、セッションを開始いたします。
FACET
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24/7ワークアウトは、完全個室のマンツーマンで行うパーソナルトレーニングジムです。ひとりひとりの目的にあったトレーニングメニューを作成して提供してくれます。トレーナーは、24/7ワークアウトオリジナル研修を受けプロになっていますので安心して任せられます。トレーニングはもちろん、食事もダイエットにとても重要で、必要な栄養をとるために3食きちんと食べながら、理想の身体を近づけるアドバイスを受けられます。過度な食事制限がないのでリバウンドのしにくい身体を作ることができるのは嬉しいですね。遅い時間まで営業しているのもダイエットを続けるのには嬉しいポイントです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 2ヵ月コース 41,800円 3ヵ月コース 20,900円 | 月額・コース料金 | 107,800円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 7:00~24:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 熊本県熊本市中央区上通町4-18 井上NO.1ビルB1F | ||
最寄り駅 | 上熊本駅から車で9分、通町筋駅から徒歩3分 |
Body Talk (ボディトーク)
おすすめポイント
- 上熊本駅から徒歩5分の通い易い場所にある、パーソナルトレーニングジムです
- 定期的に測定・評価・カウンセリングを行い、常に今の身体の状態に合った最高のサポートが受けられます
- ウェイトコントロール、痛み改善、パフォーマンス向上など悩みに沿ったトレーニングプランを提供してくれます
Body Talk (ボディトーク)は、上熊本駅から徒歩5分の立ち寄り易い場所にある、パーソナルトレーニングジムです。ウェイトコントロール、痛み改善、パフォーマンス向上などひとりひとりの悩みに沿ったトレーニングプランを提供してくれます。初回カウンセリングだけでなく、定期的に測定・評価・カウンセリングを行い、常に今の身体の状態に合った最高のサポートが受けられます体制が整えられています。会員は20代から90代までと幅広く、老若男女問わずどなたでも通うことができるジムです。
入会金 | 22,000円 | 月額・コース料金 | 15,500円~28,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,300円 |
営業時間 | 月 9:00~22:00、火・木・金 10:00~22:00、土 9:00~22:00、日祭日 10:00~18:30 | 定休日 | 毎週水曜日 |
アクセス | 熊本市西区上熊本2-15-22 | ||
最寄り駅 | 上熊本駅から徒歩5分 |
熊本県立総合体育館
おすすめポイント
- 気軽にフィットネス・スポーツが楽しめる熊本県の総合スポーツ施設です
- 複数の体育室、室内温水プール、トレーニング室、キッズルームなどの施設が利用できます
- 初期費用を抑え、手軽に運動習慣を身につけたい方におすすめです
熊本県立総合体育館は、気軽にフィットネス・スポーツが楽しめる熊本県の総合スポーツ施設です。レクリエーションから国際スポーツイベントまで様々な大会に利用されています。体育館内には、大中小の体育室、室内温水プール、トレーニング室、キッズルームなどが揃い、バスケットボールやバドミントンはもちろん、ボクシングやフェンシングのできる設備も整っています。初期費用を抑え、手軽に運動習慣を身につけたい方や仲間とスポーツを楽しみたい方におすすめです。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 体育室 1時間毎 85円~1,410円 室内温水プール 2時間 90円~410円、回数券(11回) 900円~4,070円 トレーニング室 2時間 175円~390円、回数券(11回) 1,750円~3,860円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 体育室・トレーニング室 9:00~21:00、室内温水プール 10:00~21:00 | 定休日 | 毎週火曜日(火曜日が国民の祝日に関する法律に規定する休日の場合を除く) |
アクセス | 熊本市西区上熊本1丁目9番28号 | ||
最寄り駅 | 上熊本駅から徒歩9分 |
ゴールドジム 上通熊本 (フランチャイズ店)
おすすめポイント
- アメリカで誕生した、マシンがとても充実したスポーツジムです
- 女性専用エリアがあり、周りの目が気になる方にも安心です
- 日焼けマシンやコラーゲンマシンが設置されています
ゴールドジムは、アメリカで誕生したスポーツジムで、筋トレのマシンがとても充実しているのが特徴です。施設内のプロショップでは、トレーニングウェアやシューズ、サプリメントなどトレーニングに必要なものは全て揃えることができます。本格的にトレーニングを始めたい方に最適です。また、ジムには女性専用エリアの設置やコラーゲンマシンが併設されており、女性にも嬉しい施設があるのも嬉しいポイントです。
入会金 | 入会登録料 5,500円 | 月額・コース料金 | 5,500円~14,300円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 5時間まで 2,750円 2WEEKSトライアル 6,600円 |
営業時間 | 月~土 7:00〜24:00、日・祝 9:00〜21:00 | 定休日 | 第2月曜日+夏季・年末年始 ※但し、月曜日が祝日の場合は通常営業 |
アクセス | 熊本県熊本市中央区草葉町1-3 CITY-2ビル1F | ||
最寄り駅 | 上熊本駅から車で7分 |
ワールドプラスジム 上通店
おすすめポイント
- 24時間年中無休で全国のワールドプラスジムをいつでも相互利用できます
- 多様なマシンをリーズナブルな料金でいつでも利用できます
- 月額定額使い放題の分かりやすい料金体系です
ワールドプラスジムは、24時間年中無休のマシン特化型スポーツジムです。多様なマシンをリーズナブルな料金でいつでも利用することができます。 また全国にある他のワールドプラスジムもいつでも相互利用可能です。帰省中や出張先でのちょっとした隙間時間を有効活用することができます。料金体系はわかりやすく、月額定額使い放題ですので、時間や回数を気にすることなくトレーニングに集中できるのが嬉しいポイントです。
入会金 | 会員カード発行手数料 1,100円 入会金 5,500円 事務手数料 3,300円 | 月額・コース料金 | 6,570円~8,800円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間年中無休 | 定休日 | - |
アクセス | 熊本県熊本市中央区上通町1-22 大進プラザビル2F | ||
最寄り駅 | 上熊本駅から車で7分、通町筋駅から徒歩3分 |
ShapesGirl (シェイプスガール) 熊本店
おすすめポイント
- 女性専用のパーソナルトレーニングジムです
- ファッション体型を作り上げることを目的にボディメイクを行います
- パーソナルトレーナーは全員女性なので悩みを相談しやすい!
ShapesGirl (シェイプスガール)は、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。ボディメイク&ダイエット=ファッションと捉え、ファッション体型を作り上げることを目的にボディメイクを行います。ピンクを基調とした明るい店内で、女性トレーナーとのパーソナルトレーニングなので、自然とテンションも上がってきます。また、女性特有の悩みも相談しやすいのがうれしいポイントです。服に選ばれるのではなく、思い通り自在にファッションを楽しめる体型を目指してはいかがでしょうか。
入会金 | 22,000円 | 月額・コース料金 | モデルダイエットコース 264,000円~330,000円 ミラクルシェイプコース 275,000円 ヘルシーボディメイクコース 308,000円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | お問合せください | 定休日 | お問合せください |
アクセス | 熊本県熊本市中央区上通町5-46 上通町イーストンビル1階 | ||
最寄り駅 | 上熊本駅から車で8分、水道町駅から徒歩2分 |
REVIVE(リバイブ)
おすすめポイント
- ひとりひとりの希望に沿った最適なプログラムでトレーニングを行う、パーソナルトレーニングジムです
- 運動を習慣化することを目的としたトレーニングを行います
- 美と健康の実現のため、カプセル式の高性能コラーゲンマシンを導入しています
REVIVE(リバイブ)は、ひとりひとりの希望に沿った最適なプログラムでパフォーマンス向上につなげるトレーニングを行う、パーソナルジムです。運動を習慣化することを目的としたトレーニングで良い、コンディションを保てるようにサポートをしてくれます。開放的なプライベート空間なのでトレーニングに集中できる環境です。ジム内には美と健康を実現するために、体内物質の生成・分泌を活性化させる効果がある高性能コラーゲンマシンを導入してトレーニングに取り入れています。
入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 短期間トレーニングコース 107,800円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験トレーニングコース 3,300円 トレーニングチケット 4回 33,000円、8回 61,600円、16回 114,400円 |
営業時間 | 月~金 10:00~21:30、土 10:00~17:00 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 熊本市中央区島崎1丁目30-25 プロミネント島崎1F | ||
最寄り駅 | 上熊本駅から車で6分、段山町駅から徒歩10分 |
ホリデイスポーツクラブ 熊本北店
おすすめポイント
- 初心者の方が対象のフットネススタジオです
- 「遊ぶ、楽しむ、フィットネス」をコンセプトに効果の出やすいプログラムが揃っています
- 効果が出るので続けたくなる!
ホリデイスポーツクラブは、入会される方の90%がジム未経験者です。そのため「遊ぶ、楽しむ、フィットネス」をコンセプトに初心者の方でも楽しめて、効果が出やすいプログラムを多数ご用意しています。効果が出るので、続けたくなり、理想や目標の体に早く近づくことができます。現在はオンラインプログラムも開催しており、オンラインならではのクラスもございますので、利用されてみてはいかがでしょうか。
入会金 | 入会金 3,300円 登録料 2,200円 | 月額・コース料金 | 6,270円~9,130円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日・土曜 10:00~23:00、日曜・祝日 10:00~19:00 | 定休日 | 毎週金曜日 |
アクセス | 熊本県熊本市中央区坪井6丁目25-20 | ||
最寄り駅 | 上熊本駅から車で10分、坪井川公園駅から徒歩3分 |
セントラルスポーツ ジムスタ サクラマチ熊本
おすすめポイント
- SAKURA MACHI Kumamoto内、バスターミナル直結で好アクセス!
- 最新鋭のバイクレッスンエリアやHOTスタジオでレッスンを受けることができます
- お仕事帰りや学校帰りにと幅広い年代層の方に利用されています
セントラルスポーツ ジムスタ サクラマチ熊本は、SAKURA MACHI Kumamoto内、バスターミナル直結でアクセスの良いスポーツジムです。最新鋭のバイクレッスンエリアやHOTスタジオで、ダイエット、トレーニング、コンディショニングなど様々なジャンルのレッスンを受けることができます。大きな窓から陽の光が降り注ぐ開放的な空間は心地よく、楽しみながらトレーニングを行えるはずです。
入会金 | カード発行手数料 2,200円 | 月額・コース料金 | 7,700円~18,480円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター利用 1日利用料金 2,200円、1レッスン料金 1,100円 |
営業時間 | 平日 10:00~22:00、土 10:00~19:00、日 10:00~19:00、祝 10:00~19:00 | 定休日 | 水曜日 |
アクセス | 熊本県熊本市中央区桜町3番10号 SAKURA MACHI Kumamoto 4階 | ||
最寄り駅 | 上熊本駅から車で11分、西辛島町駅から徒歩5分 |
コナミスポーツクラブ 熊本
おすすめポイント
- マシン、プール、スタジオ、サウナなど設備が充実
- あなたのペースに合った様々な料金プランを選べます
- お子様向けスクールが豊富で習い事に最適です
コナミスポーツクラブは、マシン・プール・スタジオの揃った総合型スポーツクラブです。料金プランが豊富なので、あなたのペースやライフスタイルに合ったプランがきっと見つかるはずです。また大人のフィットネスプログラムはもちろんのこと、お子様向けのスクールも豊富で習い事に最適です。総合的スポーツジクラブならではの充実した設備もあり、トレーニング前後も快適にお過ごしい頂ける環境が整っています。ご家族皆さんで通える満足できる施設です。
入会金 | 会員証発行手数料 1,100円 | 月額・コース料金 | 3,740円~10,340円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,100円~4,400円 都度利用 2,090円 |
営業時間 | 月水木金 10:00~22:00 、土 10:00~19:00、日・祝休日 10:00~18:00 | 定休日 | 毎週水曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
アクセス | 熊本県熊本市中央区大江4-2-1 イオン熊本中央店内3階(イオン正面入り口側の階段より) | ||
最寄り駅 | 上熊本駅から車で12分、九品寺交差点駅から徒歩1分 |
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BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
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3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
上熊本のフィットネスジム・スポーツジム
熊本県立総合体育館
おすすめポイント
- 気軽にフィットネス・スポーツが楽しめる熊本県の総合スポーツ施設です
- 複数の体育室、室内温水プール、トレーニング室、キッズルームなどの施設が利用できます
- 初期費用を抑え、手軽に運動習慣を身につけたい方におすすめです
熊本県立総合体育館は、気軽にフィットネス・スポーツが楽しめる熊本県の総合スポーツ施設です。レクリエーションから国際スポーツイベントまで様々な大会に利用されています。体育館内には、大中小の体育室、室内温水プール、トレーニング室、キッズルームなどが揃い、バスケットボールやバドミントンはもちろん、ボクシングやフェンシングのできる設備も整っています。初期費用を抑え、手軽に運動習慣を身につけたい方や仲間とスポーツを楽しみたい方におすすめです。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 体育室 1時間毎 85円~1,410円 室内温水プール 2時間 90円~410円、回数券(11回) 900円~4,070円 トレーニング室 2時間 175円~390円、回数券(11回) 1,750円~3,860円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 体育室・トレーニング室 9:00~21:00、室内温水プール 10:00~21:00 | 定休日 | 毎週火曜日(火曜日が国民の祝日に関する法律に規定する休日の場合を除く) |
アクセス | 熊本市西区上熊本1丁目9番28号 | ||
最寄り駅 | 上熊本駅から徒歩9分 |
ゴールドジム 上通熊本 (フランチャイズ店)
おすすめポイント
- アメリカで誕生した、マシンがとても充実したスポーツジムです
- 女性専用エリアがあり、周りの目が気になる方にも安心です
- 日焼けマシンやコラーゲンマシンが設置されています
ゴールドジムは、アメリカで誕生したスポーツジムで、筋トレのマシンがとても充実しているのが特徴です。施設内のプロショップでは、トレーニングウェアやシューズ、サプリメントなどトレーニングに必要なものは全て揃えることができます。本格的にトレーニングを始めたい方に最適です。また、ジムには女性専用エリアの設置やコラーゲンマシンが併設されており、女性にも嬉しい施設があるのも嬉しいポイントです。
入会金 | 入会登録料 5,500円 | 月額・コース料金 | 5,500円~14,300円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 5時間まで 2,750円 2WEEKSトライアル 6,600円 |
営業時間 | 月~土 7:00〜24:00、日・祝 9:00〜21:00 | 定休日 | 第2月曜日+夏季・年末年始 ※但し、月曜日が祝日の場合は通常営業 |
アクセス | 熊本県熊本市中央区草葉町1-3 CITY-2ビル1F | ||
最寄り駅 | 上熊本駅から車で7分 |
ワールドプラスジム 上通店
おすすめポイント
- 24時間年中無休で全国のワールドプラスジムをいつでも相互利用できます
- 多様なマシンをリーズナブルな料金でいつでも利用できます
- 月額定額使い放題の分かりやすい料金体系です
ワールドプラスジムは、24時間年中無休のマシン特化型スポーツジムです。多様なマシンをリーズナブルな料金でいつでも利用することができます。 また全国にある他のワールドプラスジムもいつでも相互利用可能です。帰省中や出張先でのちょっとした隙間時間を有効活用することができます。料金体系はわかりやすく、月額定額使い放題ですので、時間や回数を気にすることなくトレーニングに集中できるのが嬉しいポイントです。
入会金 | 会員カード発行手数料 1,100円 入会金 5,500円 事務手数料 3,300円 | 月額・コース料金 | 6,570円~8,800円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間年中無休 | 定休日 | - |
アクセス | 熊本県熊本市中央区上通町1-22 大進プラザビル2F | ||
最寄り駅 | 上熊本駅から車で7分、通町筋駅から徒歩3分 |
ホリデイスポーツクラブ 熊本北店
おすすめポイント
- 初心者の方が対象のフットネススタジオです
- 「遊ぶ、楽しむ、フィットネス」をコンセプトに効果の出やすいプログラムが揃っています
- 効果が出るので続けたくなる!
ホリデイスポーツクラブは、入会される方の90%がジム未経験者です。そのため「遊ぶ、楽しむ、フィットネス」をコンセプトに初心者の方でも楽しめて、効果が出やすいプログラムを多数ご用意しています。効果が出るので、続けたくなり、理想や目標の体に早く近づくことができます。現在はオンラインプログラムも開催しており、オンラインならではのクラスもございますので、利用されてみてはいかがでしょうか。
入会金 | 入会金 3,300円 登録料 2,200円 | 月額・コース料金 | 6,270円~9,130円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日・土曜 10:00~23:00、日曜・祝日 10:00~19:00 | 定休日 | 毎週金曜日 |
アクセス | 熊本県熊本市中央区坪井6丁目25-20 | ||
最寄り駅 | 上熊本駅から車で10分、坪井川公園駅から徒歩3分 |
セントラルスポーツ ジムスタ サクラマチ熊本
おすすめポイント
- SAKURA MACHI Kumamoto内、バスターミナル直結で好アクセス!
- 最新鋭のバイクレッスンエリアやHOTスタジオでレッスンを受けることができます
- お仕事帰りや学校帰りにと幅広い年代層の方に利用されています
セントラルスポーツ ジムスタ サクラマチ熊本は、SAKURA MACHI Kumamoto内、バスターミナル直結でアクセスの良いスポーツジムです。最新鋭のバイクレッスンエリアやHOTスタジオで、ダイエット、トレーニング、コンディショニングなど様々なジャンルのレッスンを受けることができます。大きな窓から陽の光が降り注ぐ開放的な空間は心地よく、楽しみながらトレーニングを行えるはずです。
入会金 | カード発行手数料 2,200円 | 月額・コース料金 | 7,700円~18,480円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター利用 1日利用料金 2,200円、1レッスン料金 1,100円 |
営業時間 | 平日 10:00~22:00、土 10:00~19:00、日 10:00~19:00、祝 10:00~19:00 | 定休日 | 水曜日 |
アクセス | 熊本県熊本市中央区桜町3番10号 SAKURA MACHI Kumamoto 4階 | ||
最寄り駅 | 上熊本駅から車で11分、西辛島町駅から徒歩5分 |
コナミスポーツクラブ 熊本
おすすめポイント
- マシン、プール、スタジオ、サウナなど設備が充実
- あなたのペースに合った様々な料金プランを選べます
- お子様向けスクールが豊富で習い事に最適です
コナミスポーツクラブは、マシン・プール・スタジオの揃った総合型スポーツクラブです。料金プランが豊富なので、あなたのペースやライフスタイルに合ったプランがきっと見つかるはずです。また大人のフィットネスプログラムはもちろんのこと、お子様向けのスクールも豊富で習い事に最適です。総合的スポーツジクラブならではの充実した設備もあり、トレーニング前後も快適にお過ごしい頂ける環境が整っています。ご家族皆さんで通える満足できる施設です。
入会金 | 会員証発行手数料 1,100円 | 月額・コース料金 | 3,740円~10,340円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,100円~4,400円 都度利用 2,090円 |
営業時間 | 月水木金 10:00~22:00 、土 10:00~19:00、日・祝休日 10:00~18:00 | 定休日 | 毎週水曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
アクセス | 熊本県熊本市中央区大江4-2-1 イオン熊本中央店内3階(イオン正面入り口側の階段より) | ||
最寄り駅 | 上熊本駅から車で12分、九品寺交差点駅から徒歩1分 |
上熊本のパーソナルジム
★
24/7ワークアウトは、完全個室のマンツーマンで行うパーソナルトレーニングジムです。ひとりひとりの目的にあったトレーニングメニューを作成して提供してくれます。トレーナーは、24/7ワークアウトオリジナル研修を受けプロになっていますので安心して任せられます。トレーニングはもちろん、食事もダイエットにとても重要で、必要な栄養をとるために3食きちんと食べながら、理想の身体を近づけるアドバイスを受けられます。過度な食事制限がないのでリバウンドのしにくい身体を作ることができるのは嬉しいですね。遅い時間まで営業しているのもダイエットを続けるのには嬉しいポイントです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 2ヵ月コース 41,800円 3ヵ月コース 20,900円 | 月額・コース料金 | 107,800円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 7:00~24:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 熊本県熊本市中央区上通町4-18 井上NO.1ビルB1F | ||
最寄り駅 | 上熊本駅から車で9分、通町筋駅から徒歩3分 |
Body Talk (ボディトーク)
おすすめポイント
- 上熊本駅から徒歩5分の通い易い場所にある、パーソナルトレーニングジムです
- 定期的に測定・評価・カウンセリングを行い、常に今の身体の状態に合った最高のサポートが受けられます
- ウェイトコントロール、痛み改善、パフォーマンス向上など悩みに沿ったトレーニングプランを提供してくれます
Body Talk (ボディトーク)は、上熊本駅から徒歩5分の立ち寄り易い場所にある、パーソナルトレーニングジムです。ウェイトコントロール、痛み改善、パフォーマンス向上などひとりひとりの悩みに沿ったトレーニングプランを提供してくれます。初回カウンセリングだけでなく、定期的に測定・評価・カウンセリングを行い、常に今の身体の状態に合った最高のサポートが受けられます体制が整えられています。会員は20代から90代までと幅広く、老若男女問わずどなたでも通うことができるジムです。
入会金 | 22,000円 | 月額・コース料金 | 15,500円~28,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,300円 |
営業時間 | 月 9:00~22:00、火・木・金 10:00~22:00、土 9:00~22:00、日祭日 10:00~18:30 | 定休日 | 毎週水曜日 |
アクセス | 熊本市西区上熊本2-15-22 | ||
最寄り駅 | 上熊本駅から徒歩5分 |
ShapesGirl (シェイプスガール) 熊本店
おすすめポイント
- 女性専用のパーソナルトレーニングジムです
- ファッション体型を作り上げることを目的にボディメイクを行います
- パーソナルトレーナーは全員女性なので悩みを相談しやすい!
ShapesGirl (シェイプスガール)は、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。ボディメイク&ダイエット=ファッションと捉え、ファッション体型を作り上げることを目的にボディメイクを行います。ピンクを基調とした明るい店内で、女性トレーナーとのパーソナルトレーニングなので、自然とテンションも上がってきます。また、女性特有の悩みも相談しやすいのがうれしいポイントです。服に選ばれるのではなく、思い通り自在にファッションを楽しめる体型を目指してはいかがでしょうか。
入会金 | 22,000円 | 月額・コース料金 | モデルダイエットコース 264,000円~330,000円 ミラクルシェイプコース 275,000円 ヘルシーボディメイクコース 308,000円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | お問合せください | 定休日 | お問合せください |
アクセス | 熊本県熊本市中央区上通町5-46 上通町イーストンビル1階 | ||
最寄り駅 | 上熊本駅から車で8分、水道町駅から徒歩2分 |
REVIVE(リバイブ)
おすすめポイント
- ひとりひとりの希望に沿った最適なプログラムでトレーニングを行う、パーソナルトレーニングジムです
- 運動を習慣化することを目的としたトレーニングを行います
- 美と健康の実現のため、カプセル式の高性能コラーゲンマシンを導入しています
REVIVE(リバイブ)は、ひとりひとりの希望に沿った最適なプログラムでパフォーマンス向上につなげるトレーニングを行う、パーソナルジムです。運動を習慣化することを目的としたトレーニングで良い、コンディションを保てるようにサポートをしてくれます。開放的なプライベート空間なのでトレーニングに集中できる環境です。ジム内には美と健康を実現するために、体内物質の生成・分泌を活性化させる効果がある高性能コラーゲンマシンを導入してトレーニングに取り入れています。
入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 短期間トレーニングコース 107,800円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験トレーニングコース 3,300円 トレーニングチケット 4回 33,000円、8回 61,600円、16回 114,400円 |
営業時間 | 月~金 10:00~21:30、土 10:00~17:00 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 熊本市中央区島崎1丁目30-25 プロミネント島崎1F | ||
最寄り駅 | 上熊本駅から車で6分、段山町駅から徒歩10分 |
上熊本のヨガ・ホットヨガ
ゴールドジム 上通熊本 (フランチャイズ店)
おすすめポイント
- アメリカで誕生した、マシンがとても充実したスポーツジムです
- 女性専用エリアがあり、周りの目が気になる方にも安心です
- 日焼けマシンやコラーゲンマシンが設置されています
ゴールドジムは、アメリカで誕生したスポーツジムで、筋トレのマシンがとても充実しているのが特徴です。施設内のプロショップでは、トレーニングウェアやシューズ、サプリメントなどトレーニングに必要なものは全て揃えることができます。本格的にトレーニングを始めたい方に最適です。また、ジムには女性専用エリアの設置やコラーゲンマシンが併設されており、女性にも嬉しい施設があるのも嬉しいポイントです。
入会金 | 入会登録料 5,500円 | 月額・コース料金 | 5,500円~14,300円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 5時間まで 2,750円 2WEEKSトライアル 6,600円 |
営業時間 | 月~土 7:00〜24:00、日・祝 9:00〜21:00 | 定休日 | 第2月曜日+夏季・年末年始 ※但し、月曜日が祝日の場合は通常営業 |
アクセス | 熊本県熊本市中央区草葉町1-3 CITY-2ビル1F | ||
最寄り駅 | 上熊本駅から車で7分 |
ホリデイスポーツクラブ 熊本北店
おすすめポイント
- 初心者の方が対象のフットネススタジオです
- 「遊ぶ、楽しむ、フィットネス」をコンセプトに効果の出やすいプログラムが揃っています
- 効果が出るので続けたくなる!
ホリデイスポーツクラブは、入会される方の90%がジム未経験者です。そのため「遊ぶ、楽しむ、フィットネス」をコンセプトに初心者の方でも楽しめて、効果が出やすいプログラムを多数ご用意しています。効果が出るので、続けたくなり、理想や目標の体に早く近づくことができます。現在はオンラインプログラムも開催しており、オンラインならではのクラスもございますので、利用されてみてはいかがでしょうか。
入会金 | 入会金 3,300円 登録料 2,200円 | 月額・コース料金 | 6,270円~9,130円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日・土曜 10:00~23:00、日曜・祝日 10:00~19:00 | 定休日 | 毎週金曜日 |
アクセス | 熊本県熊本市中央区坪井6丁目25-20 | ||
最寄り駅 | 上熊本駅から車で10分、坪井川公園駅から徒歩3分 |
セントラルスポーツ ジムスタ サクラマチ熊本
おすすめポイント
- SAKURA MACHI Kumamoto内、バスターミナル直結で好アクセス!
- 最新鋭のバイクレッスンエリアやHOTスタジオでレッスンを受けることができます
- お仕事帰りや学校帰りにと幅広い年代層の方に利用されています
セントラルスポーツ ジムスタ サクラマチ熊本は、SAKURA MACHI Kumamoto内、バスターミナル直結でアクセスの良いスポーツジムです。最新鋭のバイクレッスンエリアやHOTスタジオで、ダイエット、トレーニング、コンディショニングなど様々なジャンルのレッスンを受けることができます。大きな窓から陽の光が降り注ぐ開放的な空間は心地よく、楽しみながらトレーニングを行えるはずです。
入会金 | カード発行手数料 2,200円 | 月額・コース料金 | 7,700円~18,480円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター利用 1日利用料金 2,200円、1レッスン料金 1,100円 |
営業時間 | 平日 10:00~22:00、土 10:00~19:00、日 10:00~19:00、祝 10:00~19:00 | 定休日 | 水曜日 |
アクセス | 熊本県熊本市中央区桜町3番10号 SAKURA MACHI Kumamoto 4階 | ||
最寄り駅 | 上熊本駅から車で11分、西辛島町駅から徒歩5分 |
コナミスポーツクラブ 熊本
おすすめポイント
- マシン、プール、スタジオ、サウナなど設備が充実
- あなたのペースに合った様々な料金プランを選べます
- お子様向けスクールが豊富で習い事に最適です
コナミスポーツクラブは、マシン・プール・スタジオの揃った総合型スポーツクラブです。料金プランが豊富なので、あなたのペースやライフスタイルに合ったプランがきっと見つかるはずです。また大人のフィットネスプログラムはもちろんのこと、お子様向けのスクールも豊富で習い事に最適です。総合的スポーツジクラブならではの充実した設備もあり、トレーニング前後も快適にお過ごしい頂ける環境が整っています。ご家族皆さんで通える満足できる施設です。
入会金 | 会員証発行手数料 1,100円 | 月額・コース料金 | 3,740円~10,340円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,100円~4,400円 都度利用 2,090円 |
営業時間 | 月水木金 10:00~22:00 、土 10:00~19:00、日・祝休日 10:00~18:00 | 定休日 | 毎週水曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
アクセス | 熊本県熊本市中央区大江4-2-1 イオン熊本中央店内3階(イオン正面入り口側の階段より) | ||
最寄り駅 | 上熊本駅から車で12分、九品寺交差点駅から徒歩1分 |
上熊本のピラティス
ゴールドジム 上通熊本 (フランチャイズ店)
おすすめポイント
- アメリカで誕生した、マシンがとても充実したスポーツジムです
- 女性専用エリアがあり、周りの目が気になる方にも安心です
- 日焼けマシンやコラーゲンマシンが設置されています
ゴールドジムは、アメリカで誕生したスポーツジムで、筋トレのマシンがとても充実しているのが特徴です。施設内のプロショップでは、トレーニングウェアやシューズ、サプリメントなどトレーニングに必要なものは全て揃えることができます。本格的にトレーニングを始めたい方に最適です。また、ジムには女性専用エリアの設置やコラーゲンマシンが併設されており、女性にも嬉しい施設があるのも嬉しいポイントです。
入会金 | 入会登録料 5,500円 | 月額・コース料金 | 5,500円~14,300円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 5時間まで 2,750円 2WEEKSトライアル 6,600円 |
営業時間 | 月~土 7:00〜24:00、日・祝 9:00〜21:00 | 定休日 | 第2月曜日+夏季・年末年始 ※但し、月曜日が祝日の場合は通常営業 |
アクセス | 熊本県熊本市中央区草葉町1-3 CITY-2ビル1F | ||
最寄り駅 | 上熊本駅から車で7分 |
セントラルスポーツ ジムスタ サクラマチ熊本
おすすめポイント
- SAKURA MACHI Kumamoto内、バスターミナル直結で好アクセス!
- 最新鋭のバイクレッスンエリアやHOTスタジオでレッスンを受けることができます
- お仕事帰りや学校帰りにと幅広い年代層の方に利用されています
セントラルスポーツ ジムスタ サクラマチ熊本は、SAKURA MACHI Kumamoto内、バスターミナル直結でアクセスの良いスポーツジムです。最新鋭のバイクレッスンエリアやHOTスタジオで、ダイエット、トレーニング、コンディショニングなど様々なジャンルのレッスンを受けることができます。大きな窓から陽の光が降り注ぐ開放的な空間は心地よく、楽しみながらトレーニングを行えるはずです。
入会金 | カード発行手数料 2,200円 | 月額・コース料金 | 7,700円~18,480円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター利用 1日利用料金 2,200円、1レッスン料金 1,100円 |
営業時間 | 平日 10:00~22:00、土 10:00~19:00、日 10:00~19:00、祝 10:00~19:00 | 定休日 | 水曜日 |
アクセス | 熊本県熊本市中央区桜町3番10号 SAKURA MACHI Kumamoto 4階 | ||
最寄り駅 | 上熊本駅から車で11分、西辛島町駅から徒歩5分 |
コナミスポーツクラブ 熊本
おすすめポイント
- マシン、プール、スタジオ、サウナなど設備が充実
- あなたのペースに合った様々な料金プランを選べます
- お子様向けスクールが豊富で習い事に最適です
コナミスポーツクラブは、マシン・プール・スタジオの揃った総合型スポーツクラブです。料金プランが豊富なので、あなたのペースやライフスタイルに合ったプランがきっと見つかるはずです。また大人のフィットネスプログラムはもちろんのこと、お子様向けのスクールも豊富で習い事に最適です。総合的スポーツジクラブならではの充実した設備もあり、トレーニング前後も快適にお過ごしい頂ける環境が整っています。ご家族皆さんで通える満足できる施設です。
入会金 | 会員証発行手数料 1,100円 | 月額・コース料金 | 3,740円~10,340円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,100円~4,400円 都度利用 2,090円 |
営業時間 | 月水木金 10:00~22:00 、土 10:00~19:00、日・祝休日 10:00~18:00 | 定休日 | 毎週水曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
アクセス | 熊本県熊本市中央区大江4-2-1 イオン熊本中央店内3階(イオン正面入り口側の階段より) | ||
最寄り駅 | 上熊本駅から車で12分、九品寺交差点駅から徒歩1分 |
上熊本の24時間ジム
ワールドプラスジム 上通店
おすすめポイント
- 24時間年中無休で全国のワールドプラスジムをいつでも相互利用できます
- 多様なマシンをリーズナブルな料金でいつでも利用できます
- 月額定額使い放題の分かりやすい料金体系です
ワールドプラスジムは、24時間年中無休のマシン特化型スポーツジムです。多様なマシンをリーズナブルな料金でいつでも利用することができます。 また全国にある他のワールドプラスジムもいつでも相互利用可能です。帰省中や出張先でのちょっとした隙間時間を有効活用することができます。料金体系はわかりやすく、月額定額使い放題ですので、時間や回数を気にすることなくトレーニングに集中できるのが嬉しいポイントです。
入会金 | 会員カード発行手数料 1,100円 入会金 5,500円 事務手数料 3,300円 | 月額・コース料金 | 6,570円~8,800円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間年中無休 | 定休日 | - |
アクセス | 熊本県熊本市中央区上通町1-22 大進プラザビル2F | ||
最寄り駅 | 上熊本駅から車で7分、通町筋駅から徒歩3分 |
上熊本の女性専用
ShapesGirl (シェイプスガール) 熊本店
おすすめポイント
- 女性専用のパーソナルトレーニングジムです
- ファッション体型を作り上げることを目的にボディメイクを行います
- パーソナルトレーナーは全員女性なので悩みを相談しやすい!
ShapesGirl (シェイプスガール)は、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。ボディメイク&ダイエット=ファッションと捉え、ファッション体型を作り上げることを目的にボディメイクを行います。ピンクを基調とした明るい店内で、女性トレーナーとのパーソナルトレーニングなので、自然とテンションも上がってきます。また、女性特有の悩みも相談しやすいのがうれしいポイントです。服に選ばれるのではなく、思い通り自在にファッションを楽しめる体型を目指してはいかがでしょうか。
入会金 | 22,000円 | 月額・コース料金 | モデルダイエットコース 264,000円~330,000円 ミラクルシェイプコース 275,000円 ヘルシーボディメイクコース 308,000円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | お問合せください | 定休日 | お問合せください |
アクセス | 熊本県熊本市中央区上通町5-46 上通町イーストンビル1階 | ||
最寄り駅 | 上熊本駅から車で8分、水道町駅から徒歩2分 |
★
24/7ワークアウトは、完全個室のマンツーマンで行うパーソナルトレーニングジムです。ひとりひとりの目的にあったトレーニングメニューを作成して提供してくれます。トレーナーは、24/7ワークアウトオリジナル研修を受けプロになっていますので安心して任せられます。トレーニングはもちろん、食事もダイエットにとても重要で、必要な栄養をとるために3食きちんと食べながら、理想の身体を近づけるアドバイスを受けられます。過度な食事制限がないのでリバウンドのしにくい身体を作ることができるのは嬉しいですね。遅い時間まで営業しているのもダイエットを続けるのには嬉しいポイントです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 2ヵ月コース 41,800円 3ヵ月コース 20,900円 | 月額・コース料金 | 107,800円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 7:00~24:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 熊本県熊本市中央区上通町4-18 井上NO.1ビルB1F | ||
最寄り駅 | 上熊本駅から車で9分、通町筋駅から徒歩3分 |
ホリデイスポーツクラブ 熊本北店
おすすめポイント
- 初心者の方が対象のフットネススタジオです
- 「遊ぶ、楽しむ、フィットネス」をコンセプトに効果の出やすいプログラムが揃っています
- 効果が出るので続けたくなる!
ホリデイスポーツクラブは、入会される方の90%がジム未経験者です。そのため「遊ぶ、楽しむ、フィットネス」をコンセプトに初心者の方でも楽しめて、効果が出やすいプログラムを多数ご用意しています。効果が出るので、続けたくなり、理想や目標の体に早く近づくことができます。現在はオンラインプログラムも開催しており、オンラインならではのクラスもございますので、利用されてみてはいかがでしょうか。
入会金 | 入会金 3,300円 登録料 2,200円 | 月額・コース料金 | 6,270円~9,130円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日・土曜 10:00~23:00、日曜・祝日 10:00~19:00 | 定休日 | 毎週金曜日 |
アクセス | 熊本県熊本市中央区坪井6丁目25-20 | ||
最寄り駅 | 上熊本駅から車で10分、坪井川公園駅から徒歩3分 |
上熊本で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ |
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
ジム名 | 一言コメント | URL |
カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
上熊本エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
24/7ワークアウト 熊本店、 Body Talk (ボディトーク)、 熊本県立総合体育館 が上熊本のジムで評判が高く、非常に人気です。
上熊本で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。上熊本で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは上熊本以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。