千里中央のヨガ・ホットヨガおすすめ11選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• ヨガ・ピラティス以外にも楽しめる充実施設
• 地域最多本数のレッスン数で飽きずに楽しめる
• 充実の料金体系で通い放題

B-fit 千里中央は、ジム・スタジオ・プール・お風呂(＋サウナ)の設備を備えた複合スポーツクラブです。
スタジオでは、地域最多本数を誇るレッスン数で、ヨガ、ピラティスをはじめ、エアロビクスやダンスなども開催されています。
ヨガは、パワーヨガ、ヴィンヤサヨガ、グラヴィティヨガ、タイ式のヨガといわれる”ルーシーダットン”などの珍しいメニューもあり、初心者の方から経験者の方まで楽しめます。
複合スポーツクラブなので、ヨガの前にジムで身体をほぐしたり、ピラティスのあとにお風呂でゆったりと汗を流したり、と自分流の過ごし方が叶うのもいいですね。

おすすめポイント

• ヨガ、ピラティス以外にも豊富なスタジオプログラムがある
• ジム・スタジオ・プール・体育館・温浴施設が月額のみで利用できる
• 月謝制と回数制が選べる

親子で通える地域最大級の総合スポーツクラブとして、様々な周辺地域からからアクセス抜群なスポーツ施設です。
駅チカ＆600台収容駐車場(有料)・駐輪場完備です。
ジム・スタジオ・プール・体育館・温浴施設が月額のみで利用できるのも魅力です。
スタジオは、エアロビクス、ダンスのほか、ヨガ、ピラティスが初心者の方も安心して楽しめます。
ヨガのあとにプール、ヨガの前にジム、など複合施設ならではの楽しみ方ができるのがいいですね。
月額料金も通い方に合わせてお得に選択でき、無駄のない通い方ができます。

おすすめポイント

• 朝からヨガが楽しめる
• トップクラスのインストラクターが直接指導
• 姉妹店のピラティスも受講できるので飽きずに楽しめる

zen place yoga 千里中央は、zen place pilates 千里中央の併設店となるヨガスタジオです。朝7時から営業しているので朝からヨガが楽しめます。
レッスンは、ビギナーヨガ、ヒートヨガ、足ヨガのほか、最新メニューのコアコントロールヨガが人気です。どのレッスンも、インストラクターがわかりやすく丁寧に動き方を指導してくれるので、初めての方も安心して受講できます。
ヨガのレッスンと、姉妹店でのピラティスのレッスンを交互に受けるといったことも可能です。自分のライフスタイルにあった通い方で便利に使い分けることができるのも嬉しいですね。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 国際的評価の高い資格を持つトップインストラクターが多数在籍
• ピラティス専用マシンを完備
• 3種類のレッスンで自分のペースやライフスタイルに合わせて楽しく続く

zen place pilates 千里中央は、関東を中心に全国100店舗以上を展開するピラティス・ヨガスタジオ。zen place yoga千里中央との姉妹店として併設されています。
ここは、インストラクターの質が高いことでも知られており、併設のヨガスタジオやエリアが違うスタジオにも、同じグレードであれば追加料金なしで通い放題なのが大手ならではの嬉しいサービスです。
ここ千里中央店は、ピラティス専用マシンを完備し、多彩なレッスンで、”効率的に心身を本来の状態に最適化する”ことができます。
入会者の80%がピラティス初心者とのことなので、運動が苦手、体力に自信がない、体が硬いなどどんな方でも大丈夫！
また、20代から70代まで、どの年代の方も自分のペース、ライフスタイルに合わせて楽しく続けていけます。

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おすすめポイント

• 駅チカ＆おしゃれな店内で気分アップ
• 女性が楽しめるメニューが充実
• グループからプライベートまで選択可能

ヨガ ヴィオラトリコロール 千里中央スタジオは、地下鉄御堂筋線千里中央から徒歩1分と近く、お仕事帰りの女性にも人気な、静かでオシャレな癒し系隠れ家のようなヨガ・ピラティススタジオです。
初心者の方からベテランの方、そして産後ママまでもが楽しめるようなレッスンが充実しており、朝ヨガ、リラックスヨガ、深呼吸ヨガ、骨盤調整ピラティス、しなやかボディメイクピラティス、産後ママのためのからだのケア＆コンディショニングなど、目的に合わせて選択できる内容です。飽きずに楽しめる工夫がされているのが嬉しいですね。
レッスンは、通常のグループレッスン以外にも、セミプライベートレッスン（2～3名）、プライベートレッスンも選べます。今日はグループで、次回はマンツーマンにしようかな、などといった選択も可能です。

おすすめポイント

• 正統インドヨガが学べるヨガスタジオ
• 一泊二日の合宿で瞑想などヨガの精神性を深く学ぶことも可能
• 出張ヨガ教室、個人レッスンにも対応

正統インドヨガを継承する高橋ヨガ研究所では、一人一人の症状にあった指導を行なうために個人のカルテを作成し、経験豊富な講師が、それぞれの症状にきめ細かく対応し、カルテに基づいてより健康で幸せを感じながら生きていただくためのカリキュラムで総合的に指導してくれます。
ここのヨガを通じて、気の流れを調え、チャクラを刺激し内在するエネルギーを引き出し、 心の柔軟性、適応力、集中力を高めることができます。不定期開催の一泊二日の合宿で、ヨガの精神性をさらに深く学ぶことも可能。初心者の方も、さらなる学びを深めたい方にもぴったりです。
また、ここ”コ･ス･パSENRITOよみうり”は駐車場149台完備のうえ、周辺には百貨店などが隣接しているので、ヨガの帰りにお買いものなどにも便利な立地で、楽しく通えます。

おすすめポイント

• 少人数制で自分のペースでリラックス
• ヨガ、ピラティス、よもぎ蒸しが体験できる珍しいスタジオ
• 月謝制、回数制と選べるコース内容

SUN場は、ヨガ・ピラティスを通じて、すこやかに輝く自分に出会える場所としてつくられた健康スタジオ。
最大9名までの少人数制なので、初心者から中・上級者まで、個人の体調や目線に合わせた、きめ細かいレッスンが受けられます。
レッスンは、ヨガ、ボディバランスヨガ、アロマヒーリングハタヨガ 、モーニングリラックスヨガ、ピラティスなどバラエティに富んでいます。また、コースによっては、マタニティ・シニア・男性・キッズ参加OKのコースもご用意。家族で楽しめるのもいいですね。
レッスン以外にも、韓国で定番の”美容、ダイエット、婦人科（不妊、生理痛）、アトピー”に効果的な「よもぎ蒸し」も体験できます。まだまだよもぎ蒸しを行える店舗は日本で少ないので、ヨガだけでなくこちらの体験もおすすめです。

おすすめポイント

• ヨガ・ピラティス以外にも楽しめる充実施設
• 地域最多本数のレッスン数で飽きずに楽しめる
• 充実の料金体系で通い放題

B-fit 千里中央は、ジム・スタジオ・プール・お風呂(＋サウナ)の設備を備えた複合スポーツクラブです。
スタジオでは、地域最多本数を誇るレッスン数で、ヨガ、ピラティスをはじめ、エアロビクスやダンスなども開催されています。
ヨガは、パワーヨガ、ヴィンヤサヨガ、グラヴィティヨガ、タイ式のヨガといわれる”ルーシーダットン”などの珍しいメニューもあり、初心者の方から経験者の方まで楽しめます。
複合スポーツクラブなので、ヨガの前にジムで身体をほぐしたり、ピラティスのあとにお風呂でゆったりと汗を流したり、と自分流の過ごし方が叶うのもいいですね。

おすすめポイント

• 安心できる講師歴40年以上のベテラン講師が主宰
• 瞑想や食事法を組み合わせて悩みを改善
• 格安で本格的なヨガが学べる

立花ヨガシャンティスタジオは、ヨガ講師歴40年以上のベテラン講師が主宰のヨガスタジオです。
ここ新千里西町会館は、身体の硬い人にもできるヨガを段階的に優しく丁寧に指導してくれるので、始めるのが不安な方も安心してスタートできます。
ヨガアサナ・呼吸法・食事法・修正法（骨盤歪み修正）・瞑想法・眼ヨガを組み合わせ、一人一人のお悩み・体質にあわせた改善法をアドバイスしてくれます。
また、オフィスや自宅への出張ヨガも行っていますので、仲良しグループでレッスンを受ける、といった要望にも対応してくれます。

おすすめポイント

• ママとベビーのための講座がたっぷり
• 気軽に参加しやすい文化センター内でのレッスン
• 初心者の方も始めやすいアットホームな雰囲気

Aoi Yogaは、キレイで元気なママになりたい人を応援する、ママにフォーカスをあてたヨガレッスンが受けられます。
会場は、豊中市千里文化センター「コラボ」内の多目的スペースで隔週開催されており、ここでは”ママとベビーのヨガ”が体験できます。
それ以外の場所でも定期的にママとベビーのためのヨガ教室を開催しています。幼稚園での開催もあるとは驚き。
マタニティの方や忙しいママを、ヨガを通じてイキイキした毎日へと導くお手伝いをしています。
もちろん初心者の方もOK。まずはお気軽にお問い合わせください。

おすすめポイント

• ヨガ、ピラティス以外にも豊富なスタジオプログラムがある
• ジム・スタジオ・プール・体育館・温浴施設が月額のみで利用できる
• 月謝制と回数制が選べる

親子で通える地域最大級の総合スポーツクラブとして、様々な周辺地域からからアクセス抜群なスポーツ施設です。
駅チカ＆600台収容駐車場(有料)・駐輪場完備です。
ジム・スタジオ・プール・体育館・温浴施設が月額のみで利用できるのも魅力です。
スタジオは、エアロビクス、ダンスのほか、ヨガ、ピラティスが初心者の方も安心して楽しめます。
ヨガのあとにプール、ヨガの前にジム、など複合施設ならではの楽しみ方ができるのがいいですね。
月額料金も通い方に合わせてお得に選択でき、無駄のない通い方ができます。

おすすめポイント

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2019年でヨガは閉校となり、現在はピアノやゴスペルのみの開催となっています。

おすすめポイント

• 国際的評価の高い資格を持つトップインストラクターが多数在籍
• ピラティス専用マシンを完備
• 3種類のレッスンで自分のペースやライフスタイルに合わせて楽しく続く

zen place pilates 千里中央は、関東を中心に全国100店舗以上を展開するピラティス・ヨガスタジオ。zen place yoga千里中央との姉妹店として併設されています。
ここは、インストラクターの質が高いことでも知られており、併設のヨガスタジオやエリアが違うスタジオにも、同じグレードであれば追加料金なしで通い放題なのが大手ならではの嬉しいサービスです。
ここ千里中央店は、ピラティス専用マシンを完備し、多彩なレッスンで、”効率的に心身を本来の状態に最適化する”ことができます。
入会者の80%がピラティス初心者とのことなので、運動が苦手、体力に自信がない、体が硬いなどどんな方でも大丈夫！
また、20代から70代まで、どの年代の方も自分のペース、ライフスタイルに合わせて楽しく続けていけます。

• 評判・詳細を見る
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おすすめポイント

• 駅チカ＆おしゃれな店内で気分アップ
• 女性が楽しめるメニューが充実
• グループからプライベートまで選択可能

ヨガ ヴィオラトリコロール 千里中央スタジオは、地下鉄御堂筋線千里中央から徒歩1分と近く、お仕事帰りの女性にも人気な、静かでオシャレな癒し系隠れ家のようなヨガ・ピラティススタジオです。
初心者の方からベテランの方、そして産後ママまでもが楽しめるようなレッスンが充実しており、朝ヨガ、リラックスヨガ、深呼吸ヨガ、骨盤調整ピラティス、しなやかボディメイクピラティス、産後ママのためのからだのケア＆コンディショニングなど、目的に合わせて選択できる内容です。飽きずに楽しめる工夫がされているのが嬉しいですね。
レッスンは、通常のグループレッスン以外にも、セミプライベートレッスン（2～3名）、プライベートレッスンも選べます。今日はグループで、次回はマンツーマンにしようかな、などといった選択も可能です。

おすすめポイント

• 少人数制で自分のペースでリラックス
• ヨガ、ピラティス、よもぎ蒸しが体験できる珍しいスタジオ
• 月謝制、回数制と選べるコース内容

SUN場は、ヨガ・ピラティスを通じて、すこやかに輝く自分に出会える場所としてつくられた健康スタジオ。
最大9名までの少人数制なので、初心者から中・上級者まで、個人の体調や目線に合わせた、きめ細かいレッスンが受けられます。
レッスンは、ヨガ、ボディバランスヨガ、アロマヒーリングハタヨガ 、モーニングリラックスヨガ、ピラティスなどバラエティに富んでいます。また、コースによっては、マタニティ・シニア・男性・キッズ参加OKのコースもご用意。家族で楽しめるのもいいですね。
レッスン以外にも、韓国で定番の”美容、ダイエット、婦人科（不妊、生理痛）、アトピー”に効果的な「よもぎ蒸し」も体験できます。まだまだよもぎ蒸しを行える店舗は日本で少ないので、ヨガだけでなくこちらの体験もおすすめです。

おすすめポイント

• ヨガ・ピラティス以外にも楽しめる充実施設
• 地域最多本数のレッスン数で飽きずに楽しめる
• 充実の料金体系で通い放題

B-fit 千里中央は、ジム・スタジオ・プール・お風呂(＋サウナ)の設備を備えた複合スポーツクラブです。
スタジオでは、地域最多本数を誇るレッスン数で、ヨガ、ピラティスをはじめ、エアロビクスやダンスなども開催されています。
ヨガは、パワーヨガ、ヴィンヤサヨガ、グラヴィティヨガ、タイ式のヨガといわれる”ルーシーダットン”などの珍しいメニューもあり、初心者の方から経験者の方まで楽しめます。
複合スポーツクラブなので、ヨガの前にジムで身体をほぐしたり、ピラティスのあとにお風呂でゆったりと汗を流したり、と自分流の過ごし方が叶うのもいいですね。

おすすめポイント

• 駅チカ＆おしゃれな店内で気分アップ
• 女性が楽しめるメニューが充実
• グループからプライベートまで選択可能

ヨガ ヴィオラトリコロール 千里中央スタジオは、地下鉄御堂筋線千里中央から徒歩1分と近く、お仕事帰りの女性にも人気な、静かでオシャレな癒し系隠れ家のようなヨガ・ピラティススタジオです。
初心者の方からベテランの方、そして産後ママまでもが楽しめるようなレッスンが充実しており、朝ヨガ、リラックスヨガ、深呼吸ヨガ、骨盤調整ピラティス、しなやかボディメイクピラティス、産後ママのためのからだのケア＆コンディショニングなど、目的に合わせて選択できる内容です。飽きずに楽しめる工夫がされているのが嬉しいですね。
レッスンは、通常のグループレッスン以外にも、セミプライベートレッスン（2～3名）、プライベートレッスンも選べます。今日はグループで、次回はマンツーマンにしようかな、などといった選択も可能です。

おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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