【武蔵小杉】女性におすすめのパーソナルトレーニングジム特集

おすすめポイント

• 完全個室のプライベート空間で加圧パーソナルトレーニング
• お子様を一緒に通えて安心
• 疲労回復、体質改善にストレッチ&ボディケア

"完全個室の加圧パーソナルトレーニングでダイエットから筋力アップまで身体づくりをサポート。加圧トレーニングは少ない負荷で効果で期待できるので、運動が苦手な方、シニアの方などおすすめです。
トレーニング後はストレッチなどボディケアも可能です。
完全個室のためお子様連れもオッケー、低価格で長く通いやすい料金となってます。
ますば体験を受けていただき加圧パーソナルトレーニングを実感していただければと思います。"

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おすすめポイント

• 女性がきれいになるためだけのボディメイクプログラム
• 歴１５年以上のボディメイク専門家による優しく丁寧な指導
• コース期限が長く痩せるだけじゃなく維持までサポート

『女性がキレイに元気になるためのトレーニングを提供！』
美しい体を手に入れたいと思ったのなら、それに特化したトレーニングが必要です。当店は女性のボディメイク専門のジムとして武蔵小杉では2016年から。仙台での営業も含めると１５年以上の実績があります。
『継続・維持が可能なボディメイク』ということをテーマにしており、
①キツすぎない、でも効果のある運動
②続けられる食事
③短時間で効率的に運動するのでプライベートの時間に負担がかからない
という３つの特徴があります。カウンセリングや体験も充実しているので、ぜひ一度遊びに来るつもりでも構いませんので、当店にお越しになってみてください！

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おすすめポイント

• プライベート空間を重視した暖かなスタジオ
• トレーナーもすべて女性なので安心
• お子様連れもOKで、産前産後のトレーニングも対応

最大２レーンまでと、少人数のスタジオのため、人目を気にせずにトレーニングをすることができます。女性専用トレーニングスタジオで、トレーナーもすべて女性です。
女性の美しいボディメイクに特化しており、姿勢改善やお腹周りの引き締めを重視しています。パーソナルトレーニングだけではなく、ピラティス・ヨガ・加圧・ストレッチも対応しておりますので、その時の体調や気分に合わせてメニューを提案させていただきます。

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おすすめポイント

• 月額38,280～で通い放題のパーソナルトレーニングジム
• 駅近で店内、更衣室も広々　60平米をお一人で
• ウェア・シューズ・タオル・プロテイン全て無料
• オンライントレーニングで自重トレーニング・ヨガ・姿勢改善を実践中

一般的に20〜30万円するパーソナルジムですが、ELEMENTでは月額38,280円で通い放題です！パーソナルジムをより身近なものに感じて欲しいからこその料金設定としました。ELEMENTのトレーナー陣はトレーナー資格保持者や大手パーソナルジム出身のプロトレーナーのみを採用しております。会員様に寄り添った指導を心がけておりますので、安心してお越しくださいませ。
ELEMENTでは通常のジムでは有料のサービスになっているようなアメニティサービスも全て無料です！荷物なしで手軽にお越しいただき、トレーニング後はプロテインを是非お楽しみくださいませ！

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おすすめポイント

• 完全個室のプライベート空間で加圧パーソナルトレーニング
• お子様を一緒に通えて安心
• 疲労回復、体質改善にストレッチ&ボディケア

"完全個室の加圧パーソナルトレーニングでダイエットから筋力アップまで身体づくりをサポート。加圧トレーニングは少ない負荷で効果で期待できるので、運動が苦手な方、シニアの方などおすすめです。
トレーニング後はストレッチなどボディケアも可能です。
完全個室のためお子様連れもオッケー、低価格で長く通いやすい料金となってます。
ますば体験を受けていただき加圧パーソナルトレーニングを実感していただければと思います。"

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おすすめポイント

• 一流の指導×低価格で理想のカラダへ
• 手ぶらで来店可能！
• 洗練された空間づくり！

かたぎり塾では、洗練された空間をつくるために白をベースとした内装や海外ブランドの機材を導入しています。パーソナルトレーニングに不必要な部分に関してはコストを抑えつつ、トレーニングに関わるところには、しっかりと拘って空間づくりを行なっています。またダイエットに対するエビデンスのある香りをアロマセラピストに監修していただき導入しています。
専門の理学療法士が指導内容を監修し研修にも携わっているため、見た目づくりと並行して不良な体の機能を改善することができます。 2ヶ月で「体型」が変わり、6ヶ月で「習慣」が変わり、1年で「人生」が変わる。短期的なトレーニングはもう終わり。無理な食事制限をせず長期的に継続可能なプランをご用意しております。
シューズ、ウェア、プロテインを無料で提供しているため、お仕事帰りなどでも面倒な荷物はいらないため気軽にトレーニングを楽しむことが可能です。

入会金	22,000円	月額・コース料金	月8プラン59,400円
体験	あり	ビジター料金	体験無料
営業時間	平日：10:00〜22:00 土日：9:00〜20:00	定休日	月・木
アクセス	神奈川県川崎市中原区小杉御殿町２丁目35−９ BENCH-BLD 2階
最寄り駅	武蔵小杉駅より徒歩5分

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おすすめポイント

• 科学的根拠に基づいた効果的なパーソナルトレーニングの提供
• 無理なく続けられる食事制限
• 1人1人にあったトレーニングをカスタマイズ

MIYAZAKI GYMは代表の宮崎隆一の「15年の経験」と「科学的根拠に基いた」メソッドで指導。
闇雲にきついトレーニングや無駄なトレーニングなど行いません。
一人一人にあった適切な負荷を適切に与えるトレーニングメニューを作成いたします。
科学的根拠に基いたトレーニングメニューのため、効率的かつ効果的なトレーニングで目標まで最短でご案内いたします。

入会金	22,000円 ※無料キャンペーン実施中	月額・コース料金	96,800円/8回〜
体験	あり	ビジター料金	体験5,500円 ※無料キャンペーン実施中
営業時間	全日7:00～23:00	定休日	定休日無し
アクセス	神奈川県川崎市中原区新丸子東2-909-10
最寄り駅	武蔵小杉駅より徒歩3分　新丸子駅より徒歩3分

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おすすめポイント

• トレーニングメニューが豊富で飽きない
• アスリートレベルのプロフェッショナル集団
• 完全個室なのでお子様を連れて通える

WHOEVER武蔵小杉は、武蔵小杉から徒歩5分にある完全個室パーソナルジムです。
大手ジムと比べて、キックボクシングのミット打ちやサーキットトレーニングなどバリエーション豊富なトレーニングが受けられるので、楽しみながら効率よく脂肪を燃焼することができます。
プロキックボクサーの代表トレーナーがバラエティ豊富なプログラムで、楽しく続けられるトレーニングを提供してくれます。
料金は平均よりも安い価格帯ですが、代表は大手ジム出身でこれまでに3,000人以上のダイエット・ボディメイクをしてきた経験があり、トレーニングの質が高いです。

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おすすめポイント

• 完全個室プライベート空間
• 一生使えるボディメイクのノウハウと、生涯付き合える健康のパートナー
• 所属している全トレーナーが、元国体レベルのスポーツ経験者
• 個人の目的・課題に合わせたオンリーワンのメニュー作り

お客様によって目標は様々です。体重を落としたい方、現状の体型を維持したい方、体力をつけたい方。全ての方に同じメニューで行ってしまうと、効率の悪い毎日を過ごしてしまうことになります。プロから見た体の測定を行い、完全オンリーワンのメニュー作りを行っていきます。

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おすすめポイント

• 女性専門のパーソナルトレーニングジムで女性も安心
• 基礎代謝の向上に特化したトレーニングを提供
• 価格帯もリーズナブルで通いやすい

リボーンマイセルフ 武蔵小杉店は武蔵小杉駅から徒歩1,2分のところにある女性専用のダイエットジムです。
女性に特化したサービスを展開しており、トレーナーも女性しかいないので安心してトレーニングができます。
さらに「産後ダイエット」や「ブライダル」といった女性のライフスタイルによってトレーニングを変えることができます。
女性の体を熟知した専門家の知識とテクニックでトレーニングと食事調整を行い、どなたでも結果を出すことが出来ます。

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おすすめポイント

• 多数のコースがあり目的別に選べる
• 他のジムの価格より高い場合は値下げできる
• 1日全てを管理するので痩せやすい

POLICY 武蔵小杉店は武蔵小杉駅から徒歩5分のところにあるトレーニングサロンです。レンタルタオル・ウエアも無料でシューズ預かりのOKなので、手ぶらで通えます。
健康的に痩せたり、効率的に筋肉をつける為の食事を摂ることが出来るようになります。
トレーニングの中身としては食事管理からタイムスケジュールまで細かく管理してくれるので結果が出やすいです。
また、他のジムと費用を比較できるものを持っていけばそこのジムよりも安くできるので入会する際は試してみましょう。

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おすすめポイント

• 幅広い目的に対応したプログラムを豊富に用意
• 駅から徒歩5分と好アクセス
• 子連れOKなので子育て中のママも気軽に通える

SP-Body 武蔵小杉店は新丸子駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
幅広い目的に対応したプログラムを豊富に用意しており、ダイエット以外にも腰痛や膝痛に悩んでいる方も体の改善も出来ます。
運動の前にはアスリートが取り入れているコンディショニング、いわゆる調整を行ったり、女性向けに月経コンディショニングも行います。
1人1人の身体にあったサポートをしてくれます。
また、子連れOKなので子育て中のママも気軽に通えます。

おすすめポイント

• ダイエットだけでなく姿勢から改善できる
• 無理のないトレーニングと食事管理
• 運動未経験や初心者の方も安心

NOUVST 武蔵小杉店は武蔵小杉駅から徒歩数分のところにあるパーソナルジムです。
トレーニング×食事×ライフスタイルの三本の柱を立てることで、お客様のカラダを根本から改革することをコンセプトとして掲げております。
ボディビル大会出場など経験豊富なトレーナーが在籍しており、マンツーマントレーニングでは無理なくトレーニングを進められるので、運動未経験・初心者の方も安心です。
更に、ダイエットやトレーニングだけでなく、「なんとなく不調」と日常に不安や不満を抱える方に、NOUVSTならではの疲労ケアプログラムも実施しています。

おすすめポイント

• プロアスリートから運動が苦手な初心者まで幅広く対応
• マンツーマンでライフスタイルに合わせてトレーナーがサポート
• 効果的にトレーニングを行える

Kuestは元住吉駅から徒歩8分、武蔵小杉駅から徒歩10分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
マンツーマン指導で、1人1人の身体のクセやライフスタイルに合わせてトレーナーがサポートしてくれるので、レーニング初心者の方にもおすすめのジムです。
最終受付は21時なので、仕事帰りにも立ち寄ってトレーニングを受けることが可能です。
TRXサスペンショントレーニングも導入しており、全身をバランスよく鍛える事が可能になっています。

おすすめポイント

• 周りを気にせずトレーニングに集中することができる
• 栄養やサプリの知識も豊富なトレーナー
• 駅から徒歩4分と好アクセス

リメイクはたまプラーザ駅から徒歩4分のところにある、女性専門のパーソナルジムです。
トレーナーも全員女性なため、周りを気にせずトレーニングに集中することができます。
また、女性ならではの悩みなども相談しやすいです。
トレーニングはもちろんのこと、栄養やサプリの知識も豊富なので、悩みや目的についての相談も受けてくれるので安心です。
また、回数チケット制なので、希望時間に予約が取れず通えないという方にもオススメです。

おすすめポイント

• プライベート空間を重視した暖かなスタジオ
• トレーナーもすべて女性なので安心
• お子様連れもOKで、産前産後のトレーニングも対応

最大２レーンまでと、少人数のスタジオのため、人目を気にせずにトレーニングをすることができます。女性専用トレーニングスタジオで、トレーナーもすべて女性です。
女性の美しいボディメイクに特化しており、姿勢改善やお腹周りの引き締めを重視しています。パーソナルトレーニングだけではなく、ピラティス・ヨガ・加圧・ストレッチも対応しておりますので、その時の体調や気分に合わせてメニューを提案させていただきます。

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おすすめポイント

• 女性がきれいになるためだけのボディメイクプログラム
• 歴１５年以上のボディメイク専門家による優しく丁寧な指導
• コース期限が長く痩せるだけじゃなく維持までサポート

『女性がキレイに元気になるためのトレーニングを提供！』
美しい体を手に入れたいと思ったのなら、それに特化したトレーニングが必要です。当店は女性のボディメイク専門のジムとして武蔵小杉では2016年から。仙台での営業も含めると１５年以上の実績があります。
『継続・維持が可能なボディメイク』ということをテーマにしており、
①キツすぎない、でも効果のある運動
②続けられる食事
③短時間で効率的に運動するのでプライベートの時間に負担がかからない
という３つの特徴があります。カウンセリングや体験も充実しているので、ぜひ一度遊びに来るつもりでも構いませんので、当店にお越しになってみてください！

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おすすめポイント

• プライベート空間を重視した暖かなスタジオ
• トレーナーもすべて女性なので安心
• お子様連れもOKで、産前産後のトレーニングも対応

最大２レーンまでと、少人数のスタジオのため、人目を気にせずにトレーニングをすることができます。女性専用トレーニングスタジオで、トレーナーもすべて女性です。
女性の美しいボディメイクに特化しており、姿勢改善やお腹周りの引き締めを重視しています。パーソナルトレーニングだけではなく、ピラティス・ヨガ・加圧・ストレッチも対応しておりますので、その時の体調や気分に合わせてメニューを提案させていただきます。

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おすすめポイント

• 女性専門のパーソナルトレーニングジムで女性も安心
• 基礎代謝の向上に特化したトレーニングを提供
• 価格帯もリーズナブルで通いやすい

リボーンマイセルフ 武蔵小杉店は武蔵小杉駅から徒歩1,2分のところにある女性専用のダイエットジムです。
女性に特化したサービスを展開しており、トレーナーも女性しかいないので安心してトレーニングができます。
さらに「産後ダイエット」や「ブライダル」といった女性のライフスタイルによってトレーニングを変えることができます。
女性の体を熟知した専門家の知識とテクニックでトレーニングと食事調整を行い、どなたでも結果を出すことが出来ます。

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おすすめポイント

• 周りを気にせずトレーニングに集中することができる
• 栄養やサプリの知識も豊富なトレーナー
• 駅から徒歩4分と好アクセス

リメイクはたまプラーザ駅から徒歩4分のところにある、女性専門のパーソナルジムです。
トレーナーも全員女性なため、周りを気にせずトレーニングに集中することができます。
また、女性ならではの悩みなども相談しやすいです。
トレーニングはもちろんのこと、栄養やサプリの知識も豊富なので、悩みや目的についての相談も受けてくれるので安心です。
また、回数チケット制なので、希望時間に予約が取れず通えないという方にもオススメです。