FACET
心斎橋のジムを特徴で絞り込む
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なんといっても採用率3%の狭き門を潜り抜けたプロトレーナーによるマンツーマンレッスンが特徴!個室でじっくり相談をしながらトレーニングに取り組むことができます。トレーナーとの信頼関係をしっかり構築することができます。
”3食しっかり食べる” ことが必要であると考え、食事とトレーニングプランを一人一人に合った最適な形で提案し、くじけそうになっても応援してくれる そんなジムです。
またトレーニングウェアやタオル、プロテインなどジム通いには必須のものも無料貸し出しがあります。24時まで営業しているので、重たい荷物を用意しなくても仕事帰りによることだってできます。
もし自分には合わないと感じたら、一定の条件を満たせば30日間返金保証もあります。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41800円 | 月額・コース料金 | 107800円/月(2か月プラン) |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 7:00~24:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪市中央区南船場4-14-1南船場BRICK 404号室 | ||
最寄り駅 | 心斎橋駅3番出口 徒歩5分 四ツ橋駅1番出口 徒歩3分 |
PR BEYOND心斎橋店
おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです!
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 初回限定体験無料※通常11,000円 |
営業時間 | 10:00~22:00 | 定休日 | - |
アクセス | 大阪府大阪市西区北堀江1丁目 5−8 StoRK北堀江 2階 | ||
最寄り駅 | 大阪メトロ四つ橋線 四ツ橋駅 6番出口より徒歩1分 |
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男性目線のトレーニングは、肩や胸に偏重したものになりやすく、バランスの悪いシルエットになりがちです。EMANNの女性トレーナーが、女性目線でカッコイイ、程よく絞れていて、適切に筋肉がついた身体づくりを徹底指導します!
キレイな逆三角形の身体、ボクサーのような絞れた身体、スーツが似合う身体など、ご希望に合わせたカリキュラムも可能です!
最短2ヶ月で理想の身体を手に入れることもできます!
入会金 | 50,000円 ※弊社経由でのご入会で無料 | 月額・コース料金 | 275,000円/2ヶ月〜693,000円/6ヶ月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験5,000円 ※ウェア等レンタル可 |
営業時間 | AM7:00〜PM10:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪府大阪市西区南堀江1-16-16ゼフェロス南堀江304 | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅より徒歩5分 |
PR メガロスルフレ心斎橋スタジオ
身体的ケアと副交感神経へ効果的に働きかけストレスリリースを促す、婦人科医監修のオリジナルプログラム「Gaze」を提供してくれます。女性ホルモンによる心身への影響に対し、悩みを共有し、正しい知識を広め、対処改善できるサポートをし、少しでも多くの女性がその不調や悩みで何かをあきらめることを減らそうという方針が、女性にとってはうれしい部分ですよね。
女性が、自分らしいキレイを手に入れるためならここがおすすめです。
入会金 | 17600円 | 月額・コース料金 | 10780円 ~ 34100円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月火水金9:00~22:30 土日祝8:00~20:00 | 定休日 | 木曜日 年末年始 夏季 |
アクセス | 大阪市中央区南船場3丁目11-10心斎橋大陽ビル2階 | ||
最寄り駅 | 心斎橋駅1番出口 徒歩1分 |
PR エクササイズコーチ
エクササイズコーチでは、テクノロジーを駆使してマシンが利用者の筋力と可動域を測定し最適なトレーニングを提供してくれるため、1回20分という短時間で高い運動効果を実現してくれます。アメリカ・シカゴで研修を受けたコーチがしっかりバックアップもしてくれるので安心。テクノロジーを有効活用しているからこそ圧倒的な低価格を実現することができています。
1回20分と短いうえに、ウェアもシューズも無料レンタルなのでちょっと空いた時間に立ち寄るなんて通い方もできちゃいます。
入会金 | 19800円 | 月額・コース料金 | 9900円 ~ 35200円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日7:00~22:30 土日祝7:00~22:30 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪市中央区西心斎橋1-5-5アーバンBLD7階 | ||
最寄り駅 | 心斎橋駅 徒歩2分 |
コナミスポーツスタジオ 心斎橋店
おすすめポイント
- 運動不足解消からしっかりトレーニングまで豊富なプログラム
- 無理なく通えて無駄なく使える柔軟な料金プラン
- 総合型スポーツクラブとして充実した設備
トレーニングマシンからプール、スタジオ、サウナ、タンニング、エステまで完備の総合型スポーツクラブです。
運動を始めてみたいけど何からやっていいかわからない…という方にはトレーナーさんと一緒にパーソナルストレッチから!魅せる身体を作りたい人にはベストコア!バランスの取れたしなやかな体を目指す人にはピラティスビューティーなど多様なプログラムから自分に合ったものを選ぶことができます。
運動だけでなくエステで美を極めたい人にもおすすめ!
入会金 | 6600円 | 月額・コース料金 | 4840円 ~ 13750円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2640円/1回 |
営業時間 | 月水木金10:00~22:30 土10:00~20:00 日祝10:00~18:00 | 定休日 | 火曜日 ゴールデンウィーク お盆 年末年始 ビル法定点検日等 |
アクセス | 大阪市中央区南船場3-4-26出光ナガホリビル3-9階 | ||
最寄り駅 | 心斎橋駅 徒歩3分 長堀駅 徒歩4分 |
PR RIZAP 心斎橋店
15万人のゲストと向き合ってきたRIZAPだからこそ得られる目標達成メソッド。個々のご要望・性格・趣向に合わせた目標の設定や動機付けを行いプランニングシートで共有。進捗データをチームで管理し、一丸となって応援してくれます。
トレーナー全員が一流の知識と技術を有しています。徹底した教育制度があり、メンタルケアまで勉強しているので、安全に効率的に最後までやり遂げられるよう、メンタルサポートも充実しています。
気になる方には高性能体組成計で詳細分析し、RIZAP独自のナビゲーターでどれだけ痩せられるかをシミュレーション、自分専用のダイエット設計までしてくれる無料カウンセリングが受けられます。
入会金 | 55000円 | 月額・コース料金 | 327800円/16回/2か月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 7:00~23:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪市中区南船場3-12-21心斎橋プラザビル新館8階 | ||
最寄り駅 | 心斎橋駅1番出口 徒歩1分 |
東急スポーツオアシス心斎橋EAST 24Plus
おすすめポイント
- ハイブリッドタイプのフィットネスクラブ
- 専門スキルを有する専門スタッフによるパーソナルトレーニング
- オリジナルアプリ「OASIS LYNK」
東急スポーツオアシスが運営する「OASIS 24Plus」。
総合フィットネスクラブとジムに特化したセルフ営業時間で24時間利用可能なハイブリッドタイプのフィットネスクラブです。
全国の東急スポーツオアシスの相互利用も可能となっています。
オリジナルアプリ「OASIS LINK」でトレーニング内容や消費カロリーなどオアシスでの活動や自分のカラダの情報も記録し、進捗を確認することができます。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 3980円 ~ 49500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日7:00~ 土祝10:00~ | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 大阪市中央区東心斎橋1-18-27瀬尾東急ビル | ||
最寄り駅 | 心斎橋駅 徒歩5分 |
PR Reborn myself心斎橋店
トレーナーも全員女性!業界最大級の女性専用ジムです。女性トレーナーならでは女性特有の悩みなども相談でき、自分のペースに合ったトレーニングで無理なく継続できます。女性ならではの体感メニューを中心としたトレーニングでダイエットもうまくいくはず!個室のシャワールームやパウダールームも完備でお出かけ前や出勤前のトレーニングでも安心して通うことができます。
入会金 | 41800円 | 月額・コース料金 | 84260円 ~ 107360円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日10:00~22:00 土日祝9:00~19:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪市中央区南船場4-10-5南船場SOHO5階 | ||
最寄り駅 | 心斎橋駅3番出口 徒歩3分 四ツ橋駅1番出口 徒歩5分 |
PR LAVA 心斎橋店
日本最大級の店舗数を誇るホットヨガ専用スタジオ。滝のような汗を流しながら美と健康を追及できます。
興味はあるけどしたことないから不安 という初心者の方から経験者まで幅広く選ばれており、会員の実に80%がヨガ・ホットヨガ未経験。ホットヨガ開始前後で肌の「キメ個数」「柔軟性」「水分量」アップが証明されています。
いつでもヨガに通いやすいよう、最寄りの2店舗を選んでどちらでも通えるといった便利なプランも!
入会金 | 12500円 | 月額・コース料金 | 10800円/月 ~ 16800円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 手ぶら体験150円 |
営業時間 | レッスンスケジュールによる | 定休日 | 木曜日 |
アクセス | 大阪市中央区心斎橋筋1-4-29フェリチタ心斎橋3階 | ||
最寄り駅 | 心斎橋駅4B出口 徒歩2分 |
PR zen place yoga 心斎橋
少人数のグループレッスンからプライベートレッスンまで行えるヨガ専門スタジオです。
20代から70代までどの年代の方も自分のペースで続けていけます。運動が苦手、体力に自信がない、カラダが硬いなどどんな方でも大丈夫。平日の早朝や夜のクラス、土日のクラスなど仕事や家事の合間に、休日にとライフスタイルに合わせて通えます。
zen placeのスタジオはすべて相互利用が可能なので近くのグループ店にも通えますよ。
入会金 | 10800円 | 月額・コース料金 | 9625円 ~ 14960円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 1100円/5回 |
営業時間 | 平日9:30~22:30 土日祝9:00~19:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪市中央区西心斎橋1-4-5御堂筋ビルディング8階 | ||
最寄り駅 | 心斎橋筋7番出口 徒歩3分 |
PR zen place pilates 心斎橋筋
ピラティス専門スタジオ国内80店舗以上を構えるzen place pilatesの心斎橋スタジオです。ピラティスは本来マットワークと専用マシンを使ったワークを高いレベルで行うものでピラティスの効果を最大限受けるにはマットワークとマシンの両方が不可欠です。zen placeではマシン・マット両方の有資格者がピラティスの本質を伝えてくれます。
自分自身の持っている本来の自然な状態になっていくことでより豊かな生活、ライフスタイルへと導いていくことを目指していけます。
入会金 | 10800円 | 月額・コース料金 | 9625円 ~ 14960円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験レッスン1100円/5回 |
営業時間 | 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪市中央区西心斎橋1-4-5御堂筋ビルディング8階 | ||
最寄り駅 | 心斎橋筋7番出口 徒歩3分 |
FREECYCLE Shinsaibashi
おすすめポイント
- 世界中で大流行のバイクエクササイズ
- ライブさながらの高揚感でエクササイズ
- 大量の汗による「デトックス効果」「美肌効果」「ストレス解消効果」
アメリカNYから始まり世界中で大流行しているバイクエクササイズを受講できるのがFREECYCLEです。
今までのフィットネスの常識を覆すFREECYCLEならではの体験をすることができます。
わずか45分で約800kcal消費。アフターバーン効果を含めると更なるカロリー消費が期待できます。全身運動で基礎代謝も上がり、食べても痩せる身体を目指せます。
好きな音楽で全身を動かす高揚感、没入感はここでしか味わえません。
入会金 | 11000円 | 月額・コース料金 | 9680円 ~ 14190円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月火水木7:00~23:00 土日祝10:00~19:30 | 定休日 | 金曜日 |
アクセス | 大阪市中央区心斎橋筋1-4-29フェリチタ心斎橋B1階 | ||
最寄り駅 | 心斎橋駅4B出口 徒歩2分 |
JOYFIT24 心斎橋
おすすめポイント
- 24時間年中無休のマシンジム特化型フィットネスジム
- オプションでパーソナルトレーニングも可
- マシンの使い方を確認できる無料メニューもあり
24時間年中無休のマシンジムです。好きな特に何時間でもトレーニング、自分磨きができます。
マシンの利用に不安がある方へ向けてのオリエンテーションも実施しており、館内の利用方法からマナー、マシンの使い方を確認できる無料メニュー(トレーニングチャレンジ)まであり、賢く使って気持ちよく体を動かすことができます。
水素水やパーソナルトレーニング、契約ロッカータンニングマシンなど充実したオプションサービスもあり。
ジョイフィットに入会すると全国のジョイフィットを利用することも可能になります。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 8778円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪市中央区南船場4丁目12-10ACN心斎橋ビル2~3階 | ||
最寄り駅 | 心斎橋駅3号出口 徒歩2分 四ツ橋駅1-A出口 徒歩2分 |
navis
おすすめポイント
- 美脚美尻専門パーソナルトレーニングジム
- ワンランク上のボディメイクジム
- 理想とするカラダのラインづくり
体重を落とすことはもとより、理想のカラダをつくるボディメイクに力を入れている美脚美尻専門のパーソナルジムです。
リバウンドしにくい、エネルギーを効率よく消費できる強いカラダづくりを基本とし日常を過ごすうえでの正しい姿勢づくりを教えてくれます。
ずっとキレイでいたい、ずっとカッコよくいたい、そんな思いをかなえてくれます。
入会金 | 11000円 | 月額・コース料金 | 9350円/月 トレーニングチケット 4400円/1回 ~ 8800円/1回 39600円/10回 ~ 79200円/10回 |
体験 | あり | ビジター料金 | 5500円 |
営業時間 | 8:00~23:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪市中央区南船場3-4-2東道ビル3階 | ||
最寄り駅 | 心斎橋駅 徒歩2分 |
CrossFit心斎橋
おすすめポイント
- 毎回違うトレーニングメニュー
- プロテインなど提供のカフェ併設
- 自然とコミュニケーションが増えモチベーションアップ
多くのトップアスリートやプロアスリートの主要なストレングス&コンディショニングトレーニングプログラムであるクロスフィットを経験できるジムです。もちろんジムに通ったことのない人でも歓迎。どのレベルの人でも安心して通うことができ、少人数で行うことで自然と利用者同士のコミュニケーションも増えモチベーションを保ちながらトレーニングを続けることができます。
入会金 | 11000円 | 月額・コース料金 | 11000円 ~ 24200円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 3630円/1回 |
営業時間 | 平日7:00~12:15 土8:00~13:15 日8:00~12:15 | 定休日 | 不定 |
アクセス | 大阪市中央区南船場2-7-14大阪写真会館B1階 | ||
最寄り駅 | 心斎橋駅 徒歩8分 |
PR
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
心斎橋のフィットネスジム・スポーツジム
PR BEYOND心斎橋店
おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです!
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 初回限定体験無料※通常11,000円 |
営業時間 | 10:00~22:00 | 定休日 | - |
アクセス | 大阪府大阪市西区北堀江1丁目 5−8 StoRK北堀江 2階 | ||
最寄り駅 | 大阪メトロ四つ橋線 四ツ橋駅 6番出口より徒歩1分 |
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男性目線のトレーニングは、肩や胸に偏重したものになりやすく、バランスの悪いシルエットになりがちです。EMANNの女性トレーナーが、女性目線でカッコイイ、程よく絞れていて、適切に筋肉がついた身体づくりを徹底指導します!
キレイな逆三角形の身体、ボクサーのような絞れた身体、スーツが似合う身体など、ご希望に合わせたカリキュラムも可能です!
最短2ヶ月で理想の身体を手に入れることもできます!
入会金 | 50,000円 ※弊社経由でのご入会で無料 | 月額・コース料金 | 275,000円/2ヶ月〜693,000円/6ヶ月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験5,000円 ※ウェア等レンタル可 |
営業時間 | AM7:00〜PM10:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪府大阪市西区南堀江1-16-16ゼフェロス南堀江304 | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅より徒歩5分 |
PR メガロスルフレ心斎橋スタジオ
身体的ケアと副交感神経へ効果的に働きかけストレスリリースを促す、婦人科医監修のオリジナルプログラム「Gaze」を提供してくれます。女性ホルモンによる心身への影響に対し、悩みを共有し、正しい知識を広め、対処改善できるサポートをし、少しでも多くの女性がその不調や悩みで何かをあきらめることを減らそうという方針が、女性にとってはうれしい部分ですよね。
女性が、自分らしいキレイを手に入れるためならここがおすすめです。
入会金 | 17600円 | 月額・コース料金 | 10780円 ~ 34100円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月火水金9:00~22:30 土日祝8:00~20:00 | 定休日 | 木曜日 年末年始 夏季 |
アクセス | 大阪市中央区南船場3丁目11-10心斎橋大陽ビル2階 | ||
最寄り駅 | 心斎橋駅1番出口 徒歩1分 |
コナミスポーツスタジオ 心斎橋店
おすすめポイント
- 運動不足解消からしっかりトレーニングまで豊富なプログラム
- 無理なく通えて無駄なく使える柔軟な料金プラン
- 総合型スポーツクラブとして充実した設備
トレーニングマシンからプール、スタジオ、サウナ、タンニング、エステまで完備の総合型スポーツクラブです。
運動を始めてみたいけど何からやっていいかわからない…という方にはトレーナーさんと一緒にパーソナルストレッチから!魅せる身体を作りたい人にはベストコア!バランスの取れたしなやかな体を目指す人にはピラティスビューティーなど多様なプログラムから自分に合ったものを選ぶことができます。
運動だけでなくエステで美を極めたい人にもおすすめ!
入会金 | 6600円 | 月額・コース料金 | 4840円 ~ 13750円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2640円/1回 |
営業時間 | 月水木金10:00~22:30 土10:00~20:00 日祝10:00~18:00 | 定休日 | 火曜日 ゴールデンウィーク お盆 年末年始 ビル法定点検日等 |
アクセス | 大阪市中央区南船場3-4-26出光ナガホリビル3-9階 | ||
最寄り駅 | 心斎橋駅 徒歩3分 長堀駅 徒歩4分 |
東急スポーツオアシス心斎橋EAST 24Plus
おすすめポイント
- ハイブリッドタイプのフィットネスクラブ
- 専門スキルを有する専門スタッフによるパーソナルトレーニング
- オリジナルアプリ「OASIS LYNK」
東急スポーツオアシスが運営する「OASIS 24Plus」。
総合フィットネスクラブとジムに特化したセルフ営業時間で24時間利用可能なハイブリッドタイプのフィットネスクラブです。
全国の東急スポーツオアシスの相互利用も可能となっています。
オリジナルアプリ「OASIS LINK」でトレーニング内容や消費カロリーなどオアシスでの活動や自分のカラダの情報も記録し、進捗を確認することができます。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 3980円 ~ 49500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日7:00~ 土祝10:00~ | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 大阪市中央区東心斎橋1-18-27瀬尾東急ビル | ||
最寄り駅 | 心斎橋駅 徒歩5分 |
FREECYCLE Shinsaibashi
おすすめポイント
- 世界中で大流行のバイクエクササイズ
- ライブさながらの高揚感でエクササイズ
- 大量の汗による「デトックス効果」「美肌効果」「ストレス解消効果」
アメリカNYから始まり世界中で大流行しているバイクエクササイズを受講できるのがFREECYCLEです。
今までのフィットネスの常識を覆すFREECYCLEならではの体験をすることができます。
わずか45分で約800kcal消費。アフターバーン効果を含めると更なるカロリー消費が期待できます。全身運動で基礎代謝も上がり、食べても痩せる身体を目指せます。
好きな音楽で全身を動かす高揚感、没入感はここでしか味わえません。
入会金 | 11000円 | 月額・コース料金 | 9680円 ~ 14190円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月火水木7:00~23:00 土日祝10:00~19:30 | 定休日 | 金曜日 |
アクセス | 大阪市中央区心斎橋筋1-4-29フェリチタ心斎橋B1階 | ||
最寄り駅 | 心斎橋駅4B出口 徒歩2分 |
JOYFIT24 心斎橋
おすすめポイント
- 24時間年中無休のマシンジム特化型フィットネスジム
- オプションでパーソナルトレーニングも可
- マシンの使い方を確認できる無料メニューもあり
24時間年中無休のマシンジムです。好きな特に何時間でもトレーニング、自分磨きができます。
マシンの利用に不安がある方へ向けてのオリエンテーションも実施しており、館内の利用方法からマナー、マシンの使い方を確認できる無料メニュー(トレーニングチャレンジ)まであり、賢く使って気持ちよく体を動かすことができます。
水素水やパーソナルトレーニング、契約ロッカータンニングマシンなど充実したオプションサービスもあり。
ジョイフィットに入会すると全国のジョイフィットを利用することも可能になります。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 8778円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪市中央区南船場4丁目12-10ACN心斎橋ビル2~3階 | ||
最寄り駅 | 心斎橋駅3号出口 徒歩2分 四ツ橋駅1-A出口 徒歩2分 |
CrossFit心斎橋
おすすめポイント
- 毎回違うトレーニングメニュー
- プロテインなど提供のカフェ併設
- 自然とコミュニケーションが増えモチベーションアップ
多くのトップアスリートやプロアスリートの主要なストレングス&コンディショニングトレーニングプログラムであるクロスフィットを経験できるジムです。もちろんジムに通ったことのない人でも歓迎。どのレベルの人でも安心して通うことができ、少人数で行うことで自然と利用者同士のコミュニケーションも増えモチベーションを保ちながらトレーニングを続けることができます。
入会金 | 11000円 | 月額・コース料金 | 11000円 ~ 24200円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 3630円/1回 |
営業時間 | 平日7:00~12:15 土8:00~13:15 日8:00~12:15 | 定休日 | 不定 |
アクセス | 大阪市中央区南船場2-7-14大阪写真会館B1階 | ||
最寄り駅 | 心斎橋駅 徒歩8分 |
心斎橋のパーソナルジム
★
なんといっても採用率3%の狭き門を潜り抜けたプロトレーナーによるマンツーマンレッスンが特徴!個室でじっくり相談をしながらトレーニングに取り組むことができます。トレーナーとの信頼関係をしっかり構築することができます。
”3食しっかり食べる” ことが必要であると考え、食事とトレーニングプランを一人一人に合った最適な形で提案し、くじけそうになっても応援してくれる そんなジムです。
またトレーニングウェアやタオル、プロテインなどジム通いには必須のものも無料貸し出しがあります。24時まで営業しているので、重たい荷物を用意しなくても仕事帰りによることだってできます。
もし自分には合わないと感じたら、一定の条件を満たせば30日間返金保証もあります。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41800円 | 月額・コース料金 | 107800円/月(2か月プラン) |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 7:00~24:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪市中央区南船場4-14-1南船場BRICK 404号室 | ||
最寄り駅 | 心斎橋駅3番出口 徒歩5分 四ツ橋駅1番出口 徒歩3分 |
PR BEYOND心斎橋店
おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです!
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 初回限定体験無料※通常11,000円 |
営業時間 | 10:00~22:00 | 定休日 | - |
アクセス | 大阪府大阪市西区北堀江1丁目 5−8 StoRK北堀江 2階 | ||
最寄り駅 | 大阪メトロ四つ橋線 四ツ橋駅 6番出口より徒歩1分 |
★
男性目線のトレーニングは、肩や胸に偏重したものになりやすく、バランスの悪いシルエットになりがちです。EMANNの女性トレーナーが、女性目線でカッコイイ、程よく絞れていて、適切に筋肉がついた身体づくりを徹底指導します!
キレイな逆三角形の身体、ボクサーのような絞れた身体、スーツが似合う身体など、ご希望に合わせたカリキュラムも可能です!
最短2ヶ月で理想の身体を手に入れることもできます!
入会金 | 50,000円 ※弊社経由でのご入会で無料 | 月額・コース料金 | 275,000円/2ヶ月〜693,000円/6ヶ月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験5,000円 ※ウェア等レンタル可 |
営業時間 | AM7:00〜PM10:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪府大阪市西区南堀江1-16-16ゼフェロス南堀江304 | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅より徒歩5分 |
PR メガロスルフレ心斎橋スタジオ
身体的ケアと副交感神経へ効果的に働きかけストレスリリースを促す、婦人科医監修のオリジナルプログラム「Gaze」を提供してくれます。女性ホルモンによる心身への影響に対し、悩みを共有し、正しい知識を広め、対処改善できるサポートをし、少しでも多くの女性がその不調や悩みで何かをあきらめることを減らそうという方針が、女性にとってはうれしい部分ですよね。
女性が、自分らしいキレイを手に入れるためならここがおすすめです。
入会金 | 17600円 | 月額・コース料金 | 10780円 ~ 34100円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月火水金9:00~22:30 土日祝8:00~20:00 | 定休日 | 木曜日 年末年始 夏季 |
アクセス | 大阪市中央区南船場3丁目11-10心斎橋大陽ビル2階 | ||
最寄り駅 | 心斎橋駅1番出口 徒歩1分 |
PR エクササイズコーチ
エクササイズコーチでは、テクノロジーを駆使してマシンが利用者の筋力と可動域を測定し最適なトレーニングを提供してくれるため、1回20分という短時間で高い運動効果を実現してくれます。アメリカ・シカゴで研修を受けたコーチがしっかりバックアップもしてくれるので安心。テクノロジーを有効活用しているからこそ圧倒的な低価格を実現することができています。
1回20分と短いうえに、ウェアもシューズも無料レンタルなのでちょっと空いた時間に立ち寄るなんて通い方もできちゃいます。
入会金 | 19800円 | 月額・コース料金 | 9900円 ~ 35200円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日7:00~22:30 土日祝7:00~22:30 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪市中央区西心斎橋1-5-5アーバンBLD7階 | ||
最寄り駅 | 心斎橋駅 徒歩2分 |
コナミスポーツスタジオ 心斎橋店
おすすめポイント
- 運動不足解消からしっかりトレーニングまで豊富なプログラム
- 無理なく通えて無駄なく使える柔軟な料金プラン
- 総合型スポーツクラブとして充実した設備
トレーニングマシンからプール、スタジオ、サウナ、タンニング、エステまで完備の総合型スポーツクラブです。
運動を始めてみたいけど何からやっていいかわからない…という方にはトレーナーさんと一緒にパーソナルストレッチから!魅せる身体を作りたい人にはベストコア!バランスの取れたしなやかな体を目指す人にはピラティスビューティーなど多様なプログラムから自分に合ったものを選ぶことができます。
運動だけでなくエステで美を極めたい人にもおすすめ!
入会金 | 6600円 | 月額・コース料金 | 4840円 ~ 13750円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2640円/1回 |
営業時間 | 月水木金10:00~22:30 土10:00~20:00 日祝10:00~18:00 | 定休日 | 火曜日 ゴールデンウィーク お盆 年末年始 ビル法定点検日等 |
アクセス | 大阪市中央区南船場3-4-26出光ナガホリビル3-9階 | ||
最寄り駅 | 心斎橋駅 徒歩3分 長堀駅 徒歩4分 |
PR RIZAP 心斎橋店
15万人のゲストと向き合ってきたRIZAPだからこそ得られる目標達成メソッド。個々のご要望・性格・趣向に合わせた目標の設定や動機付けを行いプランニングシートで共有。進捗データをチームで管理し、一丸となって応援してくれます。
トレーナー全員が一流の知識と技術を有しています。徹底した教育制度があり、メンタルケアまで勉強しているので、安全に効率的に最後までやり遂げられるよう、メンタルサポートも充実しています。
気になる方には高性能体組成計で詳細分析し、RIZAP独自のナビゲーターでどれだけ痩せられるかをシミュレーション、自分専用のダイエット設計までしてくれる無料カウンセリングが受けられます。
入会金 | 55000円 | 月額・コース料金 | 327800円/16回/2か月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 7:00~23:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪市中区南船場3-12-21心斎橋プラザビル新館8階 | ||
最寄り駅 | 心斎橋駅1番出口 徒歩1分 |
東急スポーツオアシス心斎橋EAST 24Plus
おすすめポイント
- ハイブリッドタイプのフィットネスクラブ
- 専門スキルを有する専門スタッフによるパーソナルトレーニング
- オリジナルアプリ「OASIS LYNK」
東急スポーツオアシスが運営する「OASIS 24Plus」。
総合フィットネスクラブとジムに特化したセルフ営業時間で24時間利用可能なハイブリッドタイプのフィットネスクラブです。
全国の東急スポーツオアシスの相互利用も可能となっています。
オリジナルアプリ「OASIS LINK」でトレーニング内容や消費カロリーなどオアシスでの活動や自分のカラダの情報も記録し、進捗を確認することができます。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 3980円 ~ 49500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日7:00~ 土祝10:00~ | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 大阪市中央区東心斎橋1-18-27瀬尾東急ビル | ||
最寄り駅 | 心斎橋駅 徒歩5分 |
PR Reborn myself心斎橋店
トレーナーも全員女性!業界最大級の女性専用ジムです。女性トレーナーならでは女性特有の悩みなども相談でき、自分のペースに合ったトレーニングで無理なく継続できます。女性ならではの体感メニューを中心としたトレーニングでダイエットもうまくいくはず!個室のシャワールームやパウダールームも完備でお出かけ前や出勤前のトレーニングでも安心して通うことができます。
入会金 | 41800円 | 月額・コース料金 | 84260円 ~ 107360円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日10:00~22:00 土日祝9:00~19:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪市中央区南船場4-10-5南船場SOHO5階 | ||
最寄り駅 | 心斎橋駅3番出口 徒歩3分 四ツ橋駅1番出口 徒歩5分 |
JOYFIT24 心斎橋
おすすめポイント
- 24時間年中無休のマシンジム特化型フィットネスジム
- オプションでパーソナルトレーニングも可
- マシンの使い方を確認できる無料メニューもあり
24時間年中無休のマシンジムです。好きな特に何時間でもトレーニング、自分磨きができます。
マシンの利用に不安がある方へ向けてのオリエンテーションも実施しており、館内の利用方法からマナー、マシンの使い方を確認できる無料メニュー(トレーニングチャレンジ)まであり、賢く使って気持ちよく体を動かすことができます。
水素水やパーソナルトレーニング、契約ロッカータンニングマシンなど充実したオプションサービスもあり。
ジョイフィットに入会すると全国のジョイフィットを利用することも可能になります。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 8778円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪市中央区南船場4丁目12-10ACN心斎橋ビル2~3階 | ||
最寄り駅 | 心斎橋駅3号出口 徒歩2分 四ツ橋駅1-A出口 徒歩2分 |
navis
おすすめポイント
- 美脚美尻専門パーソナルトレーニングジム
- ワンランク上のボディメイクジム
- 理想とするカラダのラインづくり
体重を落とすことはもとより、理想のカラダをつくるボディメイクに力を入れている美脚美尻専門のパーソナルジムです。
リバウンドしにくい、エネルギーを効率よく消費できる強いカラダづくりを基本とし日常を過ごすうえでの正しい姿勢づくりを教えてくれます。
ずっとキレイでいたい、ずっとカッコよくいたい、そんな思いをかなえてくれます。
入会金 | 11000円 | 月額・コース料金 | 9350円/月 トレーニングチケット 4400円/1回 ~ 8800円/1回 39600円/10回 ~ 79200円/10回 |
体験 | あり | ビジター料金 | 5500円 |
営業時間 | 8:00~23:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪市中央区南船場3-4-2東道ビル3階 | ||
最寄り駅 | 心斎橋駅 徒歩2分 |
心斎橋のヨガ・ホットヨガ
PR メガロスルフレ心斎橋スタジオ
身体的ケアと副交感神経へ効果的に働きかけストレスリリースを促す、婦人科医監修のオリジナルプログラム「Gaze」を提供してくれます。女性ホルモンによる心身への影響に対し、悩みを共有し、正しい知識を広め、対処改善できるサポートをし、少しでも多くの女性がその不調や悩みで何かをあきらめることを減らそうという方針が、女性にとってはうれしい部分ですよね。
女性が、自分らしいキレイを手に入れるためならここがおすすめです。
入会金 | 17600円 | 月額・コース料金 | 10780円 ~ 34100円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月火水金9:00~22:30 土日祝8:00~20:00 | 定休日 | 木曜日 年末年始 夏季 |
アクセス | 大阪市中央区南船場3丁目11-10心斎橋大陽ビル2階 | ||
最寄り駅 | 心斎橋駅1番出口 徒歩1分 |
コナミスポーツスタジオ 心斎橋店
おすすめポイント
- 運動不足解消からしっかりトレーニングまで豊富なプログラム
- 無理なく通えて無駄なく使える柔軟な料金プラン
- 総合型スポーツクラブとして充実した設備
トレーニングマシンからプール、スタジオ、サウナ、タンニング、エステまで完備の総合型スポーツクラブです。
運動を始めてみたいけど何からやっていいかわからない…という方にはトレーナーさんと一緒にパーソナルストレッチから!魅せる身体を作りたい人にはベストコア!バランスの取れたしなやかな体を目指す人にはピラティスビューティーなど多様なプログラムから自分に合ったものを選ぶことができます。
運動だけでなくエステで美を極めたい人にもおすすめ!
入会金 | 6600円 | 月額・コース料金 | 4840円 ~ 13750円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2640円/1回 |
営業時間 | 月水木金10:00~22:30 土10:00~20:00 日祝10:00~18:00 | 定休日 | 火曜日 ゴールデンウィーク お盆 年末年始 ビル法定点検日等 |
アクセス | 大阪市中央区南船場3-4-26出光ナガホリビル3-9階 | ||
最寄り駅 | 心斎橋駅 徒歩3分 長堀駅 徒歩4分 |
東急スポーツオアシス心斎橋EAST 24Plus
おすすめポイント
- ハイブリッドタイプのフィットネスクラブ
- 専門スキルを有する専門スタッフによるパーソナルトレーニング
- オリジナルアプリ「OASIS LYNK」
東急スポーツオアシスが運営する「OASIS 24Plus」。
総合フィットネスクラブとジムに特化したセルフ営業時間で24時間利用可能なハイブリッドタイプのフィットネスクラブです。
全国の東急スポーツオアシスの相互利用も可能となっています。
オリジナルアプリ「OASIS LINK」でトレーニング内容や消費カロリーなどオアシスでの活動や自分のカラダの情報も記録し、進捗を確認することができます。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 3980円 ~ 49500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日7:00~ 土祝10:00~ | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 大阪市中央区東心斎橋1-18-27瀬尾東急ビル | ||
最寄り駅 | 心斎橋駅 徒歩5分 |
PR LAVA 心斎橋店
日本最大級の店舗数を誇るホットヨガ専用スタジオ。滝のような汗を流しながら美と健康を追及できます。
興味はあるけどしたことないから不安 という初心者の方から経験者まで幅広く選ばれており、会員の実に80%がヨガ・ホットヨガ未経験。ホットヨガ開始前後で肌の「キメ個数」「柔軟性」「水分量」アップが証明されています。
いつでもヨガに通いやすいよう、最寄りの2店舗を選んでどちらでも通えるといった便利なプランも!
入会金 | 12500円 | 月額・コース料金 | 10800円/月 ~ 16800円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 手ぶら体験150円 |
営業時間 | レッスンスケジュールによる | 定休日 | 木曜日 |
アクセス | 大阪市中央区心斎橋筋1-4-29フェリチタ心斎橋3階 | ||
最寄り駅 | 心斎橋駅4B出口 徒歩2分 |
PR zen place yoga 心斎橋
少人数のグループレッスンからプライベートレッスンまで行えるヨガ専門スタジオです。
20代から70代までどの年代の方も自分のペースで続けていけます。運動が苦手、体力に自信がない、カラダが硬いなどどんな方でも大丈夫。平日の早朝や夜のクラス、土日のクラスなど仕事や家事の合間に、休日にとライフスタイルに合わせて通えます。
zen placeのスタジオはすべて相互利用が可能なので近くのグループ店にも通えますよ。
入会金 | 10800円 | 月額・コース料金 | 9625円 ~ 14960円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 1100円/5回 |
営業時間 | 平日9:30~22:30 土日祝9:00~19:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪市中央区西心斎橋1-4-5御堂筋ビルディング8階 | ||
最寄り駅 | 心斎橋筋7番出口 徒歩3分 |
心斎橋のピラティス
コナミスポーツスタジオ 心斎橋店
おすすめポイント
- 運動不足解消からしっかりトレーニングまで豊富なプログラム
- 無理なく通えて無駄なく使える柔軟な料金プラン
- 総合型スポーツクラブとして充実した設備
トレーニングマシンからプール、スタジオ、サウナ、タンニング、エステまで完備の総合型スポーツクラブです。
運動を始めてみたいけど何からやっていいかわからない…という方にはトレーナーさんと一緒にパーソナルストレッチから!魅せる身体を作りたい人にはベストコア!バランスの取れたしなやかな体を目指す人にはピラティスビューティーなど多様なプログラムから自分に合ったものを選ぶことができます。
運動だけでなくエステで美を極めたい人にもおすすめ!
入会金 | 6600円 | 月額・コース料金 | 4840円 ~ 13750円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2640円/1回 |
営業時間 | 月水木金10:00~22:30 土10:00~20:00 日祝10:00~18:00 | 定休日 | 火曜日 ゴールデンウィーク お盆 年末年始 ビル法定点検日等 |
アクセス | 大阪市中央区南船場3-4-26出光ナガホリビル3-9階 | ||
最寄り駅 | 心斎橋駅 徒歩3分 長堀駅 徒歩4分 |
PR zen place pilates 心斎橋筋
ピラティス専門スタジオ国内80店舗以上を構えるzen place pilatesの心斎橋スタジオです。ピラティスは本来マットワークと専用マシンを使ったワークを高いレベルで行うものでピラティスの効果を最大限受けるにはマットワークとマシンの両方が不可欠です。zen placeではマシン・マット両方の有資格者がピラティスの本質を伝えてくれます。
自分自身の持っている本来の自然な状態になっていくことでより豊かな生活、ライフスタイルへと導いていくことを目指していけます。
入会金 | 10800円 | 月額・コース料金 | 9625円 ~ 14960円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験レッスン1100円/5回 |
営業時間 | 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪市中央区西心斎橋1-4-5御堂筋ビルディング8階 | ||
最寄り駅 | 心斎橋筋7番出口 徒歩3分 |
心斎橋の24時間ジム
JOYFIT24 心斎橋
おすすめポイント
- 24時間年中無休のマシンジム特化型フィットネスジム
- オプションでパーソナルトレーニングも可
- マシンの使い方を確認できる無料メニューもあり
24時間年中無休のマシンジムです。好きな特に何時間でもトレーニング、自分磨きができます。
マシンの利用に不安がある方へ向けてのオリエンテーションも実施しており、館内の利用方法からマナー、マシンの使い方を確認できる無料メニュー(トレーニングチャレンジ)まであり、賢く使って気持ちよく体を動かすことができます。
水素水やパーソナルトレーニング、契約ロッカータンニングマシンなど充実したオプションサービスもあり。
ジョイフィットに入会すると全国のジョイフィットを利用することも可能になります。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 8778円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪市中央区南船場4丁目12-10ACN心斎橋ビル2~3階 | ||
最寄り駅 | 心斎橋駅3号出口 徒歩2分 四ツ橋駅1-A出口 徒歩2分 |
心斎橋の女性専用
PR メガロスルフレ心斎橋スタジオ
身体的ケアと副交感神経へ効果的に働きかけストレスリリースを促す、婦人科医監修のオリジナルプログラム「Gaze」を提供してくれます。女性ホルモンによる心身への影響に対し、悩みを共有し、正しい知識を広め、対処改善できるサポートをし、少しでも多くの女性がその不調や悩みで何かをあきらめることを減らそうという方針が、女性にとってはうれしい部分ですよね。
女性が、自分らしいキレイを手に入れるためならここがおすすめです。
入会金 | 17600円 | 月額・コース料金 | 10780円 ~ 34100円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月火水金9:00~22:30 土日祝8:00~20:00 | 定休日 | 木曜日 年末年始 夏季 |
アクセス | 大阪市中央区南船場3丁目11-10心斎橋大陽ビル2階 | ||
最寄り駅 | 心斎橋駅1番出口 徒歩1分 |
PR Reborn myself心斎橋店
トレーナーも全員女性!業界最大級の女性専用ジムです。女性トレーナーならでは女性特有の悩みなども相談でき、自分のペースに合ったトレーニングで無理なく継続できます。女性ならではの体感メニューを中心としたトレーニングでダイエットもうまくいくはず!個室のシャワールームやパウダールームも完備でお出かけ前や出勤前のトレーニングでも安心して通うことができます。
入会金 | 41800円 | 月額・コース料金 | 84260円 ~ 107360円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日10:00~22:00 土日祝9:00~19:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪市中央区南船場4-10-5南船場SOHO5階 | ||
最寄り駅 | 心斎橋駅3番出口 徒歩3分 四ツ橋駅1番出口 徒歩5分 |
PR zen place yoga 心斎橋
少人数のグループレッスンからプライベートレッスンまで行えるヨガ専門スタジオです。
20代から70代までどの年代の方も自分のペースで続けていけます。運動が苦手、体力に自信がない、カラダが硬いなどどんな方でも大丈夫。平日の早朝や夜のクラス、土日のクラスなど仕事や家事の合間に、休日にとライフスタイルに合わせて通えます。
zen placeのスタジオはすべて相互利用が可能なので近くのグループ店にも通えますよ。
入会金 | 10800円 | 月額・コース料金 | 9625円 ~ 14960円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 1100円/5回 |
営業時間 | 平日9:30~22:30 土日祝9:00~19:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪市中央区西心斎橋1-4-5御堂筋ビルディング8階 | ||
最寄り駅 | 心斎橋筋7番出口 徒歩3分 |
PR zen place pilates 心斎橋筋
ピラティス専門スタジオ国内80店舗以上を構えるzen place pilatesの心斎橋スタジオです。ピラティスは本来マットワークと専用マシンを使ったワークを高いレベルで行うものでピラティスの効果を最大限受けるにはマットワークとマシンの両方が不可欠です。zen placeではマシン・マット両方の有資格者がピラティスの本質を伝えてくれます。
自分自身の持っている本来の自然な状態になっていくことでより豊かな生活、ライフスタイルへと導いていくことを目指していけます。
入会金 | 10800円 | 月額・コース料金 | 9625円 ~ 14960円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験レッスン1100円/5回 |
営業時間 | 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪市中央区西心斎橋1-4-5御堂筋ビルディング8階 | ||
最寄り駅 | 心斎橋筋7番出口 徒歩3分 |
JOYFIT24 心斎橋
おすすめポイント
- 24時間年中無休のマシンジム特化型フィットネスジム
- オプションでパーソナルトレーニングも可
- マシンの使い方を確認できる無料メニューもあり
24時間年中無休のマシンジムです。好きな特に何時間でもトレーニング、自分磨きができます。
マシンの利用に不安がある方へ向けてのオリエンテーションも実施しており、館内の利用方法からマナー、マシンの使い方を確認できる無料メニュー(トレーニングチャレンジ)まであり、賢く使って気持ちよく体を動かすことができます。
水素水やパーソナルトレーニング、契約ロッカータンニングマシンなど充実したオプションサービスもあり。
ジョイフィットに入会すると全国のジョイフィットを利用することも可能になります。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 8778円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪市中央区南船場4丁目12-10ACN心斎橋ビル2~3階 | ||
最寄り駅 | 心斎橋駅3号出口 徒歩2分 四ツ橋駅1-A出口 徒歩2分 |
心斎橋で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ |
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
ジム名 | 一言コメント | URL |
カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
心斎橋エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
24/7Workout、 BEYOND心斎橋店、 PRIVATE GYM EMANN が心斎橋のジムで評判が高く、非常に人気です。
心斎橋で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。心斎橋で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは心斎橋以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。