FACET
羽咋のジムを特徴で絞り込む
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筋トレ好きの方はもちろん、老若男女問わず目的に合わせたマシン利用を可能としている充実のラインナップ。
筋トレマシーンに加え、有酸素マシンが20台以上あるので、
運動不足解消目的の方にも大変オススメとなっております。
また24時間営業なので、好きな時間帯に通うことができます。
自分のライフスタイルに合わせることは、長続きする秘訣となっております。
- FitMapおすすめプラン
- エブリー会員
6,380円
- まずは体験を
- 広々としたスタジオ
- 清潔感のある館内
- 豊富なマシン
- 少人数レッスン
- 疲労回復・機能改善
- トレーナーの手厚いサポート
- マンツーマン指導
- 完全予約制
- 広くてきれいなスペース
- 幅広く通える
- メンテナンスや美容メニューもあり
- リーズナブルな価格設定
- 充実した施設
- 豊富なマシーン
- 広々とした館内
- 広々とした施設
- 1年じゅう快適な温水プール
- レジャーが楽しめる
- 豊富なマシンの数
- 充実した設備
- 多彩なメニュー展開
- 初心者から上級者まで
- 年齢関係なく誰でも通える
- 本格的ボルダリング教室
- 豊富なマシンの数
- 清潔感のある館内
- 初心者から上級者まで
- 豊富なマシンの数
- 複合型施設
- 幅広く通える
- FitMapおすすめプラン
- エブリー会員
- まずは体験を
- 広々としたスタジオ
- 清潔感のある館内
- 豊富なマシン
- 少人数レッスン
- 疲労回復・機能改善
- トレーナーの手厚いサポート
- マンツーマン指導
- 完全予約制
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- リーズナブルな価格設定
- 充実した施設
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- 初心者から上級者まで
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- エブリー会員
- まずは体験を
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/ - 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
入会金 | 5,500円 ※キャンペーンにつき入会金無料 | 月額・コース料金 | 3,278円~6,380円/月 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 新潟県上越市藤野新田1292 | ||
最寄り駅 | 春日山駅下車 |
施設画像
クアハウス九谷
おすすめポイント
クアハウス九谷はトレーニングスタジオはもちろん温泉や温水プール、レストランも併設されている複合型施設です。スタジオ内の豊富なマシーンはどれも使いたい放題で、自分の好きなマシーンで好きなだけ運動することができます。スタッフが常駐しているので、マシーンの使い方や、体の動かし方などわからないことがあればサポートを受けることができます。また、ヨガやピラティスのレッスンは週に20本以上あり、こちらも自由に参加することができます。
入会金 | 5500円~11000円 | 月額・コース料金 | 15710円~46,200円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 10:00~22:00(入館受付は21:00まで | 定休日 | 毎月20日(土・日・祝日の場合は順延)年末年始(12月31日・1月1日) |
アクセス | 〒923-1111 石川県能美市泉台町東10 | ||
最寄り駅 | 明峰駅から5.7km |
LIFE STORY
おすすめポイント
LIFE STORYは体中の疲労回復や機能改善を目的としている少人数限定のスクール制のジムです。初心者にも安心して継続的に通い続けてもらえるように、動作分析、体の成分測定、定期的なカウンセリングをトレーナーが行いより効果を出していきやすいようにサポートします。もちろんレッスン中もトレーナーによる丁寧できめの細やかな指導を受けることができるので、集中的に体を鍛えることができます。週に2回、1回のレッスンにつき45分間のトレーニングなので、これなら無理なく続けられます。
入会金 | 3000円 | 月額・コース料金 | 6000円~9000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 10:00~16:00 17:00~21:00 | 定休日 | 日 |
アクセス | 石川県金沢市武蔵町16-42名鉄スカイパーキング レスティ | ||
最寄り駅 | 北鉄金沢駅から740m |
WEST加圧トレーニング・整体
おすすめポイント
WESTはトレーナとの手厚いマンツーマンストレッチ指導により、ダイエットや若返り、体調不良の改善を促すスポーツジムです。ジムは完全予約制で完全プライベート空間の中レッスンを行うことができので、ジムに通うのが初めての方、知らない人とレッスンをするのが苦手な方にお勧めです。また、年中無休で営業しているので自分のペースに合わせて通うことができます。レッスンが終わった後部屋の消毒も徹底して行われるので感染対策もしっかりしています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 3000円~49800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 9:00〜23:00 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 石川県野々市市新庄3ー295 | ||
最寄り駅 | 四十万駅から徒歩10分(790m) |
nicoコンディショニング・ジム菊川店
おすすめポイント
nicoコンディショニング・ジム菊川店は短い時間で終えられ、着替えや靴もいらないトレーニングのメニュー、仕事終わりや買い物ついでに通える気軽なメニューからしっかりと体を動かし筋肉を鍛える本格的なメニューまで幅広くメニュー展開がされています。また、指導員の技術サポートや施術技術にも大きな自信があり、プロの方にするのと同じレベルの設備を使いトレーニングをおこないます。本格的な指導にかかわらず料金プランはリーズナブルな設定なので安心です。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 1680円~4870円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 9:00~17:00 | 定休日 | 日・祝 |
アクセス | 石川県金沢市菊川1丁目9−21 | ||
最寄り駅 | 野町駅から1.6km |
フィットネスクラブ エイム21
おすすめポイント
フィットネスクラブ エイム21は広々とした館内に多くの施設がそろっている複合型トレーニングジムです。中でも注目はトップアスリートも実践する低酸素トレーニングルーム「ハイアルチルーム」が導入されていること。ハイアルチルームの特徴は辛くない本格的なトレーニング・30分間で2時間分のトレーニング効果を得られる・週一回続けることで細胞を活性化できることです。本格的なトレーニングを行いたい方にはもちろんですが、初心者の方でもただ歩いているだけで効果が得られるのでぜひ試してほしいです。
入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 7000円~14000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 【月~金】9:30 ~ 23:00 【土曜日】9:30 ~ 21:00 【日・祝日】9:30 ~ 19:00 | 定休日 | 毎週水曜日、年末年始、夏季 |
アクセス | 石川県野々市市御経塚4丁目10 | ||
最寄り駅 | 野々市(JR)駅から徒歩11分(830m) |
バードハミング鳥越
おすすめポイント
バードハミング鳥越のジムは何といっても充実した施設が特徴。広々とした館内にはスポーツジムはもちろん、温水プールやテニスコート、バーべキューまでできるので、大人から子供まで幅広く楽しむことができます。トレーニング後は併設された温泉で汗を洗い流した後、食事をとることができます。また、宿泊することも可能なので一日中満喫しゆっくり休んでから帰宅することができます。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 10:00~22:00 | 定休日 | 水 |
アクセス | 石川県白山市上野町ヤ74 | ||
最寄り駅 | 鶴来駅から9.1km |
金沢トレーニングプラザ・アイアンホースジム
おすすめポイント
金沢トレーニングプラザ・アイアンホースジムは7種類の豊富なメニューの中から自分に合ったものを選べて、初心者から上級者まで幅広い方に対応しています。いつでも気軽に誰でもスポーツを楽しんでもらえるように1050円で施設のマシンを使用することができます。これなら続けていけなくても自分の都合に合わせて利用することができます。女性に人気のシェイプアップコースは健康的に痩せて、筋肉量を落とさないようにし基礎代謝を上げていき、さらに栄養指導も受けることができます。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 1000円~300000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 1000円 |
営業時間 | 10:00~21:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 石川県金沢市無量寺1丁目69 | ||
最寄り駅 | 三ツ屋駅から3.3km |
StepBOULDERING
おすすめポイント
StepBOULDERINGはボルダリングを楽しむことができる専門のジムです。大人の方はもちろん、小さなお子様も一緒に利用することができます。本格的に世界を目指す方やダイエットを目的とした女性を中心に話題になっているだけでなく、30代以上の方で体の健康のためにボルダリングを始める方が増えています。ボルダリング経験のない方には基本的なルールから、登り方のアドバイスもしっかりとしてくれるので、安心して誰でも始めることができます。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 700円~12000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 13:00~20:00 | 定休日 | 木 |
アクセス | 石川県小松市長崎町4丁目37 | ||
最寄り駅 | 小松駅から2.8km |
SOLARE TOYO
おすすめポイント
SOLARE TOYOは広々とした施設内に多種多様な様々なマシンが数多く備え付けられており、自分の鍛えたい筋肉や目的に合わせて利用することができます。マシンはオリンピックの選手村にも採用されているテクノジムのマシンがあり、本格的なトレーニングを行えること間違いなし。また、長い時間を要する有酸素マシーンではテレビやユーチューブを見ることができるので退屈になりがちな有酸素運動を楽しく行うことができます。
入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 7000円~18000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 9:30~22:00 | 定休日 | 無し |
アクセス | 石川県小松市光町47 | ||
最寄り駅 | JR小松駅 徒歩7分 |
スポーツクラブヴィテン
おすすめポイント
スポーツクラブヴィテンは初心者から始められるプログラムから上級者向けの本格的なプログラムまでその数はなんと週に140本以上で、県内でも最多数を誇っています。なので本当にどんな方にも対応できるように多数取り揃えられています。スタジオの数も多く、女性専用のものもあるので気軽に通うことができます。さらにスポーツ施設だけでなく癒し効果抜群の足湯や、卓球エリア、コラーゲンマシンなども設置してあるので、非常に充実した施設となています。
入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 6980円~9800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 9:45 〜 23:30 , 〜23:00(土) , 〜19:45(日祝) | 定休日 | お問い合わせください |
アクセス | 石川県金沢市泉野町4丁目8−8 | ||
最寄り駅 | 野町駅から徒歩16分(1.3km) |
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BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
羽咋のフィットネスジム・スポーツジム
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筋トレ好きの方はもちろん、老若男女問わず目的に合わせたマシン利用を可能としている充実のラインナップ。
筋トレマシーンに加え、有酸素マシンが20台以上あるので、
運動不足解消目的の方にも大変オススメとなっております。
また24時間営業なので、好きな時間帯に通うことができます。
自分のライフスタイルに合わせることは、長続きする秘訣となっております。
6,380円
入会金 | 5,500円 ※キャンペーンにつき入会金無料 | 月額・コース料金 | 3,278円~6,380円/月 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 新潟県上越市藤野新田1292 | ||
最寄り駅 | 春日山駅下車 |
施設画像
クアハウス九谷
おすすめポイント
クアハウス九谷はトレーニングスタジオはもちろん温泉や温水プール、レストランも併設されている複合型施設です。スタジオ内の豊富なマシーンはどれも使いたい放題で、自分の好きなマシーンで好きなだけ運動することができます。スタッフが常駐しているので、マシーンの使い方や、体の動かし方などわからないことがあればサポートを受けることができます。また、ヨガやピラティスのレッスンは週に20本以上あり、こちらも自由に参加することができます。
入会金 | 5500円~11000円 | 月額・コース料金 | 15710円~46,200円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 10:00~22:00(入館受付は21:00まで | 定休日 | 毎月20日(土・日・祝日の場合は順延)年末年始(12月31日・1月1日) |
アクセス | 〒923-1111 石川県能美市泉台町東10 | ||
最寄り駅 | 明峰駅から5.7km |
LIFE STORY
おすすめポイント
LIFE STORYは体中の疲労回復や機能改善を目的としている少人数限定のスクール制のジムです。初心者にも安心して継続的に通い続けてもらえるように、動作分析、体の成分測定、定期的なカウンセリングをトレーナーが行いより効果を出していきやすいようにサポートします。もちろんレッスン中もトレーナーによる丁寧できめの細やかな指導を受けることができるので、集中的に体を鍛えることができます。週に2回、1回のレッスンにつき45分間のトレーニングなので、これなら無理なく続けられます。
入会金 | 3000円 | 月額・コース料金 | 6000円~9000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 10:00~16:00 17:00~21:00 | 定休日 | 日 |
アクセス | 石川県金沢市武蔵町16-42名鉄スカイパーキング レスティ | ||
最寄り駅 | 北鉄金沢駅から740m |
WEST加圧トレーニング・整体
おすすめポイント
WESTはトレーナとの手厚いマンツーマンストレッチ指導により、ダイエットや若返り、体調不良の改善を促すスポーツジムです。ジムは完全予約制で完全プライベート空間の中レッスンを行うことができので、ジムに通うのが初めての方、知らない人とレッスンをするのが苦手な方にお勧めです。また、年中無休で営業しているので自分のペースに合わせて通うことができます。レッスンが終わった後部屋の消毒も徹底して行われるので感染対策もしっかりしています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 3000円~49800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 9:00〜23:00 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 石川県野々市市新庄3ー295 | ||
最寄り駅 | 四十万駅から徒歩10分(790m) |
nicoコンディショニング・ジム菊川店
おすすめポイント
nicoコンディショニング・ジム菊川店は短い時間で終えられ、着替えや靴もいらないトレーニングのメニュー、仕事終わりや買い物ついでに通える気軽なメニューからしっかりと体を動かし筋肉を鍛える本格的なメニューまで幅広くメニュー展開がされています。また、指導員の技術サポートや施術技術にも大きな自信があり、プロの方にするのと同じレベルの設備を使いトレーニングをおこないます。本格的な指導にかかわらず料金プランはリーズナブルな設定なので安心です。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 1680円~4870円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 9:00~17:00 | 定休日 | 日・祝 |
アクセス | 石川県金沢市菊川1丁目9−21 | ||
最寄り駅 | 野町駅から1.6km |
フィットネスクラブ エイム21
おすすめポイント
フィットネスクラブ エイム21は広々とした館内に多くの施設がそろっている複合型トレーニングジムです。中でも注目はトップアスリートも実践する低酸素トレーニングルーム「ハイアルチルーム」が導入されていること。ハイアルチルームの特徴は辛くない本格的なトレーニング・30分間で2時間分のトレーニング効果を得られる・週一回続けることで細胞を活性化できることです。本格的なトレーニングを行いたい方にはもちろんですが、初心者の方でもただ歩いているだけで効果が得られるのでぜひ試してほしいです。
入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 7000円~14000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 【月~金】9:30 ~ 23:00 【土曜日】9:30 ~ 21:00 【日・祝日】9:30 ~ 19:00 | 定休日 | 毎週水曜日、年末年始、夏季 |
アクセス | 石川県野々市市御経塚4丁目10 | ||
最寄り駅 | 野々市(JR)駅から徒歩11分(830m) |
バードハミング鳥越
おすすめポイント
バードハミング鳥越のジムは何といっても充実した施設が特徴。広々とした館内にはスポーツジムはもちろん、温水プールやテニスコート、バーべキューまでできるので、大人から子供まで幅広く楽しむことができます。トレーニング後は併設された温泉で汗を洗い流した後、食事をとることができます。また、宿泊することも可能なので一日中満喫しゆっくり休んでから帰宅することができます。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 10:00~22:00 | 定休日 | 水 |
アクセス | 石川県白山市上野町ヤ74 | ||
最寄り駅 | 鶴来駅から9.1km |
金沢トレーニングプラザ・アイアンホースジム
おすすめポイント
金沢トレーニングプラザ・アイアンホースジムは7種類の豊富なメニューの中から自分に合ったものを選べて、初心者から上級者まで幅広い方に対応しています。いつでも気軽に誰でもスポーツを楽しんでもらえるように1050円で施設のマシンを使用することができます。これなら続けていけなくても自分の都合に合わせて利用することができます。女性に人気のシェイプアップコースは健康的に痩せて、筋肉量を落とさないようにし基礎代謝を上げていき、さらに栄養指導も受けることができます。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 1000円~300000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 1000円 |
営業時間 | 10:00~21:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 石川県金沢市無量寺1丁目69 | ||
最寄り駅 | 三ツ屋駅から3.3km |
StepBOULDERING
おすすめポイント
StepBOULDERINGはボルダリングを楽しむことができる専門のジムです。大人の方はもちろん、小さなお子様も一緒に利用することができます。本格的に世界を目指す方やダイエットを目的とした女性を中心に話題になっているだけでなく、30代以上の方で体の健康のためにボルダリングを始める方が増えています。ボルダリング経験のない方には基本的なルールから、登り方のアドバイスもしっかりとしてくれるので、安心して誰でも始めることができます。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 700円~12000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 13:00~20:00 | 定休日 | 木 |
アクセス | 石川県小松市長崎町4丁目37 | ||
最寄り駅 | 小松駅から2.8km |
SOLARE TOYO
おすすめポイント
SOLARE TOYOは広々とした施設内に多種多様な様々なマシンが数多く備え付けられており、自分の鍛えたい筋肉や目的に合わせて利用することができます。マシンはオリンピックの選手村にも採用されているテクノジムのマシンがあり、本格的なトレーニングを行えること間違いなし。また、長い時間を要する有酸素マシーンではテレビやユーチューブを見ることができるので退屈になりがちな有酸素運動を楽しく行うことができます。
入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 7000円~18000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 9:30~22:00 | 定休日 | 無し |
アクセス | 石川県小松市光町47 | ||
最寄り駅 | JR小松駅 徒歩7分 |
スポーツクラブヴィテン
おすすめポイント
スポーツクラブヴィテンは初心者から始められるプログラムから上級者向けの本格的なプログラムまでその数はなんと週に140本以上で、県内でも最多数を誇っています。なので本当にどんな方にも対応できるように多数取り揃えられています。スタジオの数も多く、女性専用のものもあるので気軽に通うことができます。さらにスポーツ施設だけでなく癒し効果抜群の足湯や、卓球エリア、コラーゲンマシンなども設置してあるので、非常に充実した施設となています。
入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 6980円~9800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 9:45 〜 23:30 , 〜23:00(土) , 〜19:45(日祝) | 定休日 | お問い合わせください |
アクセス | 石川県金沢市泉野町4丁目8−8 | ||
最寄り駅 | 野町駅から徒歩16分(1.3km) |
羽咋のヨガ・ホットヨガ
クアハウス九谷
おすすめポイント
クアハウス九谷はトレーニングスタジオはもちろん温泉や温水プール、レストランも併設されている複合型施設です。スタジオ内の豊富なマシーンはどれも使いたい放題で、自分の好きなマシーンで好きなだけ運動することができます。スタッフが常駐しているので、マシーンの使い方や、体の動かし方などわからないことがあればサポートを受けることができます。また、ヨガやピラティスのレッスンは週に20本以上あり、こちらも自由に参加することができます。
入会金 | 5500円~11000円 | 月額・コース料金 | 15710円~46,200円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 10:00~22:00(入館受付は21:00まで | 定休日 | 毎月20日(土・日・祝日の場合は順延)年末年始(12月31日・1月1日) |
アクセス | 〒923-1111 石川県能美市泉台町東10 | ||
最寄り駅 | 明峰駅から5.7km |
羽咋の24時間ジム
★
筋トレ好きの方はもちろん、老若男女問わず目的に合わせたマシン利用を可能としている充実のラインナップ。
筋トレマシーンに加え、有酸素マシンが20台以上あるので、
運動不足解消目的の方にも大変オススメとなっております。
また24時間営業なので、好きな時間帯に通うことができます。
自分のライフスタイルに合わせることは、長続きする秘訣となっております。
6,380円
入会金 | 5,500円 ※キャンペーンにつき入会金無料 | 月額・コース料金 | 3,278円~6,380円/月 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 新潟県上越市藤野新田1292 | ||
最寄り駅 | 春日山駅下車 |
施設画像
羽咋で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ |
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
ジム名 | 一言コメント | URL |
カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
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羽咋エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
24時間フィットネスジム Every 砺波店、 クアハウス九谷、 LIFE STORY が羽咋のジムで評判が高く、非常に人気です。
羽咋で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。羽咋で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!
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