練馬のヨガ・ホットヨガおすすめ10選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
• 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
• 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います！

「続かないジム通い、もうやめませんか？」

・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…

上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。

そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。

”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。

無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします！

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おすすめポイント

• 業界最大手の多彩なヨガプログラムで効果を得やすい
• 初心者の方やリラックスヨガ目的な方も安心して優しいプログラムから始められる
• 広くて開放的なスタジオで身体と向き合える

ホットヨガスタジオLAVA 練馬店は、練馬駅より中央口徒歩2分と駅チカの場所にあります。
業界最大手の女性専用スタジオです。全国各地に通いやすい店舗があり、
どなたでもヨガを体験できるよう、多彩なプログラムとサービスが用意されています。
汗をたくさん出しデトックス効果があり、ダイエットや体質改善、ストレス解消など様々な
効果が期待できるのも魅力の一つです。
また、マタニティヨガもおこなっており産前から産後まで優しいヨガでサポートしてくれるので
初産婦で不安な方も安心して通えます。

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おすすめポイント

• ダイエット・ボディマイクをメインにしたヨガスタジオ
• 女性専用で完全個室のパーソナルトレーニングを受けられる
• 初心者でもハードな運動、食事制限なしなので無理なく通える

Oluluは、練馬駅より徒歩1分の場所にあるスタジオです。
ダイエットとボディメイク目的のヨガをメインとし、ハードな運動や食事制限もなく受講できます。
カラダとココロのコンディションをバランスよく整え、シンプルな身体作りのヨガを行うので
無理なく続けられるため、痩せやすい身体を目指せます。
また、今までダイエットに失敗してきた方も、自身に合うダイエットを出来る事で結果がついてきます。
遺伝子検査からしっかりとカウンセリングも行った上で受講できるため、
自身に合うダイエット法からプログラムもオルルが教えてくれます。
お子様連れも可能なので、なかなか自分時間がとれないママにもおすすめです。

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おすすめポイント

• 会員数は6500人以上で高満足度のスタジオ
• 少人数で受けらる1回1000円から1500円のリーズナブルヨガ
• 親子ヨガから大人ヨガまで受けらる豊富なレッスン

ネリヨガは、練馬駅より徒歩8分の場所にあるスタジオです。
赤ちゃん連れ可能なレッスンから養成レッスンまで幅広いレッスンが用意されています。
広々スタジオでの少人数レッスンなのでヨガに集中できます。
また、教室も練馬区周辺から埼玉周辺の14か所あり、回数払いや都度お支払いなので
いつでもどこでも通うことができるのも嬉しいポイントです。
初心者の方も多く、好きな時にWEBから予約やキャンセルも可能なので、
初めてみようかなという気軽さで通えます。

おすすめポイント

• アットホームな空間と講師で心身ともにリラックスできる
• 少人数のレッスンで徹底したサポートを受けられるのでどなたでも安心
• 赤ちゃん・キッズ・一般・シニアの方まで通えるスタジオ

リムヨガは、石神井公園駅より東方面へ徒歩6分の場所にあるスタジオです。
初心者向けの無理のないヨガから、動きの多いパワーヨガまで、豊富なレッスンメニューがあり
年齢問わず、初心者の方から本格的に習いたい方にも自身に合ったレッスンが受けられます。
また、男性インストラクターも在籍しているおり、男性も気軽に通えます。
笑顔を大切にしているスタジオでアットホームなインストラクターのサポートで、
リラックスした状態でヨガに集中でき、ストレスフリーなレッスンを受けられます。
予約は、当日でもWEBから予約が可能なので、
仕事終わりや空いた時間などでも気軽に通えるのも魅力の一つです。

おすすめポイント

• 完全予約制、少人数レッスンの女性専用スタジオ
• リストラティブヨガも受けられるプライベートレッスン
• 基本は自身の心と身体と向き合えるヨガレッスン

comfort yoga studio 練馬店は、練馬駅より徒歩7分の場所にあri,
完全予約制、少人数制の女性専用ヨガスタジオです。
グループレッスンでは、初心者の方やリラックスしたい方向け、
経験者の方や身体を動かしたい方向けとグループもあるので自身で選んで受講できます。
プライベートレッスンも受けることができ、グループレッスンでわからなかったことを聞きたい方や
集中して癒しを目的とした方、マンツーマン自身に合ったヨガをしっかり学びたい方におすすめです。
また、プライベートレッスンでは、リストラティブヨガ（ブランケットやボルスター、ベルトなどの補助道具を使い深く身体を休めていくポーズ）も受けられるので、しっかり自分の心と体に向き合うことができます。

おすすめポイント

• 週1回、朝の光を浴びてヨガが受けられる
• 月額制、回数券、都度払いとあるので自身に合ったペースで通える
• イベントなども多彩にありコミュニケーションもとれるスタジオ

RIOYOGAは、練馬駅より徒歩7分の場所にあるヨガスタジオです。
毎週土曜日の朝ヨガを習慣にすることで、心身ともに変化を実感できること間違いなし！
料金設定も良心的で、月謝制と回数券、都度払いと用意されており、
月によって通い方を変更でき自身のペースで通えます。
また、他にはない珍しいポイントカードもあり、ポイントは回数券などに交換できるので
お得に通い続けることができます。
様々なイベントも行われているので、飽きずに楽しめヨガでコミュニティーも広げられるのでおすすめです。

おすすめポイント

• ママも安心！子連れＯＫクラスもあり気兼ねなく通える
• ママがほとんどでコミュニティーも広げられる
• 産後でも理想のボディラインが目指せるスタジオ

saco yogaは、練馬駅より徒歩1分の場所にあるスタジオです。
子連れ大歓迎のスタジオで大人のクラスと分かれており、
利用者のほとんどがママなのでママ同士でも始めやすくコミュニティーも広げられるスタジオです。
産後の体型維持や、体型を戻したい方にも無理なく骨盤調整や筋力アップにアプローチする
レッスン内容なのでおすすめです。
大人クラスでは、子連れクラスよりも体を動かし身体の内側に向き合えるような内容になり
より深いヨガを学べるため、子供の成長に合わせて自身に合わせたヨガを受けることができます。

おすすめポイント

• アロマでリラックスしながら少人数でレッスンが受けられる
• 正経十二経脈を刺激する経絡ヨガで体調を整えられる
• ママに優しい価格と子連れ可能で産後ヨガが出来るスタジオ

エッセンスヨガスタジオは、光が丘駅より徒歩13分の場所にあるスタジオです。
子連れ可能の産後ケアヨガから、アロマヨガ、経路ヨガとレッスンメニューがあり
価格も1回1000円という気軽に通える価格でレッスンを受けられるので
初心者の方からママ、忙しい方までどなたでも始めやすくおススメです。
産後ケアヨガは、産後にゆるんだ骨盤底筋の復活・活性化を重視したレッスンを受けられます。
アロマヨガと経絡ヨガは、共用可能なので体調に合わせて受けることができます。
経絡ヨガでは、睡眠不足や便通、頭痛などの体調を整えられ
あらゆる悩みに寄り添ってくれるので心身疲れている身体に効果的でおすすめです。

おすすめポイント

• ダイエット・ボディマイクをメインにしたヨガスタジオ
• 女性専用で完全個室のパーソナルトレーニングを受けられる
• 初心者でもハードな運動、食事制限なしなので無理なく通える

Oluluは、練馬駅より徒歩1分の場所にあるスタジオです。
ダイエットとボディメイク目的のヨガをメインとし、ハードな運動や食事制限もなく受講できます。
カラダとココロのコンディションをバランスよく整え、シンプルな身体作りのヨガを行うので
無理なく続けられるため、痩せやすい身体を目指せます。
また、今までダイエットに失敗してきた方も、自身に合うダイエットを出来る事で結果がついてきます。
遺伝子検査からしっかりとカウンセリングも行った上で受講できるため、
自身に合うダイエット法からプログラムもオルルが教えてくれます。
お子様連れも可能なので、なかなか自分時間がとれないママにもおすすめです。

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おすすめポイント

• 会員数は6500人以上で高満足度のスタジオ
• 少人数で受けらる1回1000円から1500円のリーズナブルヨガ
• 親子ヨガから大人ヨガまで受けらる豊富なレッスン

ネリヨガは、練馬駅より徒歩8分の場所にあるスタジオです。
赤ちゃん連れ可能なレッスンから養成レッスンまで幅広いレッスンが用意されています。
広々スタジオでの少人数レッスンなのでヨガに集中できます。
また、教室も練馬区周辺から埼玉周辺の14か所あり、回数払いや都度お支払いなので
いつでもどこでも通うことができるのも嬉しいポイントです。
初心者の方も多く、好きな時にWEBから予約やキャンセルも可能なので、
初めてみようかなという気軽さで通えます。

おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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