【厳選】東京でおすすめのプライベートジム特集

おすすめポイント

• マンツーマンでトレーニングをサポート
• 独自のトレーニング法でトータルボディメイクを実現
• 30日間全額返金保証制度があり安心

「結果にコミット」のCMでも話題となった全国展開のパーソナルトレーニングジムです。東京都内には30店舗以上があります。
トレーニングだけでなく食事管理やアフターフォローなど網羅的にサポートしてもらえるので、絶対に理想の体になりたいという方におすすめのジムです。
また、トレーニング用のTシャツ・短パンを無料貸し出ししていたり、バスタオル、フェイスタオル、アメニティも完備しているなど、サービスも充実しています。

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おすすめポイント

• トレーナーの知識レベルが高く、充実したトレーニングができる
• 完全個室でのマンツーマンレッスンで人目を気にせず集中できる
• 夜24時まで営業しているので、仕事帰りにも通いやすい

24/7ワークアウトは、ダイエットに成功したことがない、三日坊主に終わってしまうといった方のサポートに自信あがるトレーニングジムです。
完全個室なので人目を気にせず集中したい方にもおすすめです。
質の高いパーソナルトレーナーがマンツーマンで一人一人の目標実現のためのトレーニングや食事管理をおこなってくれます。
食事指導は、3食食べて、食事が楽しめる食事指導・アドバイスをしていて、無理な食事制限などは行いません。
知識レベルの高いトレーナーによる質の高いトレーニング指導が受けられます。

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おすすめポイント

• 担当トレーナーは全員が代表取締役
• レンタルウェアとタオルが無料
• 食事療法の本格的なサポートがある

es threeは、食事管理と筋力トレーニングに特化した完全予約制のプライベートジムです。
質・料金・環境において圧倒的な自信を持ち、他社では真似できないクオリティの実現を約束するパーソナルトレーニングジムです。
健康的に筋肉をつけ、効率的に痩せるための食事指導にも力を入れています。
信頼できるトレーナーと2人3脚で理想の身体づくりが行えます。
一人ではダイエットを続けることが難しいという方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。

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おすすめポイント

• トレーナーもお客様も全員女性の女性専用ダイエットジム
• 産後ダイエットコースやブライダルコースなど他のジムにはないコースがある
• ウェア、シューズ、タオルのレンタルが無料

Reborn myselfは、東京都内に13店舗を有する、女性専用のダイエット&ボディメイクジムです。
お客さんもスタッフも、全員女性の完全女性専用空間で安心してのびのびトレーニングに打ち込むことができます。
60日間専属のパーソナルトレーナーと2人3脚でトレーニングを行なっていくため、今までダイエットに挑戦してきたけど一人ではうまくいかなかったという方にもおすすめです。
また、ウェアやシューズ、タオルの貸し出しも無料で行っています。

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おすすめポイント

• 結果に満足いかなければ全額返金保証
• 必ず痩せることができるリバウンド０システム
• 4ヶ月間のアフターフォロー期間がコース終了後にある

「人生最後のダイエット」というキャッチコピーで有名なパーソナルトレーニングジムで、リバウンドで悩んでいる方におすすめです。
一度エクスリムでトレーニングを受けると生活習慣がガラッと変わるので、エクスリムのトレーニングが終了しても、痩せやすい体になっているのがうれしいポイントです。
また、マンツーマンのトレーニング、食事指導、4ヶ月間のアフターフォローまで全て含まれたお得なコース料金も見逃すことができません。

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おすすめポイント

• ダイエットから身体の歪みまで幅広いトレーニング目的に対応
• 無理な糖質制限ではなく食事の質やタイミングを指導
• レンタルタオル・ウエアも無料でシューズ預かりのOK

POLICY 武蔵小杉店は、質・料金・環境において圧倒的な自信を持つパーソナルトレーニングジムで、都内に7店舗あります。
1人1人の要望に応え、オリジナルのトレーニングプランを考案し、マンツーマンで親身になったサポートをしてくれます。
無理な糖質制限ではなく食事の質やタイミングを指導してくれるので、健康的に痩せたり、効率的に筋肉をつける為の食事を摂ることが出来るようになります。
また、レンタルタオル・ウエアも無料でシューズ預かりのOKなので、手ぶらで通えます。

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おすすめポイント

• その日の体調や状態で作成する完全オーダーメイドメニュー
• 完全にプライベートな空間
• 健康的に美しいカラダづくりができる

MIO STILEは「お客様1人1人が自分らしく楽しくパーソナルトレーニング出来る場所を作りたい」という思いのもと、お客様1人1人が『特別感』を実感頂けるサービスを提供してくれます。
メニューも1人1人のその日の体調や状態で作成する完全オーダーメイドで、1人1人に真摯に向き合えることに最もこだわっています。
プランの中にウェア・タオル・水など全て含まれているのもポイントです。
完全にプライベートな空間で自分自身とゆったり向き合いながら、健康的に美しいカラダづくりをしていきたいという方におすすめです。

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おすすめポイント

• 完全個室の、トレーニングに集中できる環境
• 目的別にプログラムを選択可能
• ボディメイク腹筋美尻に特化した3コースを用意

BOSTYジムとしては珍しい、「腹筋専門の」パーソナルトレーニングジムです。
完全予約制の腹筋専門パーソナルトレーニングジムで、東京都内には7店舗あります。
経験豊富なトレーナーも多く在籍しており、トレーニングに集中できる環境のもと、最短、効率的なボディメイクが可能です。
美ボディコースやヒップアップコース、ダイエットコースなど、幅広い要望に応えるべくさまざまなコースが用意されています。
また、駅から徒歩6分と好アクセスで通いやすいです。

おすすめポイント

• プログラム終了後も体型維持ができるメンテナンスコースがある
• 各種アメニティーサービスが無料
• 完全個室なので人目を気にせず集中できる

ターニングポイントは、名古屋に本店をおくパーソナルトレーニングジムです。
継続的な体型維持のメソッドがあり、一瞬の結果ではなく一生の変化を得られるジムです。
プログラム終了後も体型維持ができるメンテナンスコースがあるのでリバウンド対策もしっかりと出来ます。
マンツーマンのトレーニングと食事指導で、ただ単に痩せるだけではなく継続的な体型維持のための知識や考え方が身につくようになっています。
ウェアやタオル、各種アメニティサービスが無料で利用できるので、少ない荷物で通えます。

おすすめポイント

• トレーナーもお客様も全員女性の女性専用ダイエットジム
• 産後ダイエットコースやブライダルコースなど他のジムにはないコースがある
• ウェア、シューズ、タオルのレンタルが無料

Reborn myselfは、東京都内に13店舗を有する、女性専用のダイエット&ボディメイクジムです。
お客さんもスタッフも、全員女性の完全女性専用空間で安心してのびのびトレーニングに打ち込むことができます。
60日間専属のパーソナルトレーナーと2人3脚でトレーニングを行なっていくため、今までダイエットに挑戦してきたけど一人ではうまくいかなかったという方にもおすすめです。
また、ウェアやシューズ、タオルの貸し出しも無料で行っています。

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