西巣鴨のストレッチおすすめ比較！評判良いスタジオまとめ

おすすめポイント

• "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
• 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
• 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います！

「続かないジム通い、もうやめませんか？」

・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…

上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。

そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。

”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。

無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします！

• 公式サイトを見る
• 体験・入会を申し込む

おすすめポイント

• 種類豊富なメニュー
• 有資格者による丁寧な施術
• プロのアスリートも取り入れてるメンテナンス技術

カラダにハネは3Dストレッチといって「ストレッチ×ほぐし」の一石二鳥で肩こり腰痛、骨盤の歪みなど体の不調となる筋肉の硬化を4つの技術で伸ばしていきます。
様々な資格をもったセラピストがストレッチを行うので1人では伸ばしきれない可動域までベッドに横になっているだけで伸ばす事が出来ます！
ストレッチ以外にも足つぼマッサージやフェイシャルマッサージ（ヘッドも含む）なども施術が受けられます。
心地良いマッサージを行いますが、人によって痛みの感じ方は違うのでセラピストさんに言っていただければある程度の刺激は必要ですが調節していただけます。

おすすめポイント

• 女性やお年寄りにも優しいプライムストレッチ
• 無料のレンタルウェア
• パートナーストレッチで深部まで

一人では伸ばしきれない深層筋肉を伸ばすことができ、自分自身でみつけることができなかったコリや不調を一緒に見つけストレッチで伸ばすことでほぐし改善していきます。肩こり、猫背、足のむくみなども一緒に改善することができます。デスクワークやスマホでの肩や首のコリの慢性痛を改善させる上半身ストレッチ、むくみや冷えなどを改善させる下半身ストレッチ、運動が苦手な方にオススメな全身ストレッチなど改善したい症状に合わせたストレッチの施術を選ぶことができます。