宮内のジムおすすめ6選|料金比較表・評判付き

※横にスクロールできます。
施設名おすすめカーブス 長井四ツ谷333-triple-body&lifeコンビニフィットネス川西スポーツクラブジャンプアクトスWill_G ヨークタウン上山BEYOND(ビヨンド)24/7Workout
施設イメージ カーブス 長井四ツ谷の施設画像 333-triple-body&lifeの施設画像 コンビニフィットネス川西の施設画像 スポーツクラブジャンプの施設画像 アクトスWill_G ヨークタウン上山の施設画像ダイエットパートナーオンラインの画像24/7Workoutの画像
種類フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用フィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティスフィットネスジム・スポーツジムパーソナルジムパーソナルジム
入会金公式サイトで要確認-5,500円5500円5500円0円41,800円
月額・コース料金公式サイトで要確認0円6,600円/月(レギュラー会員)10340円/月(レギュラー会員)2970円/月(正会員)281,600円/2ヶ月月額6900円~(分割払いの場合)
ビジター料金公式サイトで要確認3000円(体験トレーニング 45分)0円(体験レッスン)2200円(体験レッスン)2200円--
体験あり(無料)ありありあり問い合わせ無料カウンセリング有無料カウンセリング有
最寄り駅フラワー長井線「南長井駅」より徒歩3分「赤湯駅」から徒歩5分米坂線「羽前小松駅」から徒歩約16分「南米沢駅」から徒歩12分「かみのやま温泉駅」から徒歩14分--
営業時間月曜日~金曜日 10:00-19:00、土曜日 10:00-13:0010:00〜21:00平日・土曜日 9:30~20:00/日曜日 9:30~16:00平日 10:00~22:30/土曜日 10:00~20:30/日曜日 10:00~18:30平日 10:00~22:00/土曜日 10:00~21:00/日曜日 10:00~18:00全日9:00〜22:00全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認
定休日日曜日、祝日不定休記載なし毎月10日・20日、月末日木曜日
公式サイト

FACET

宮内のジムを特徴で絞り込む

おすすめ順
スポーツジム
ヨガスタジオ
ピラティス
女性専用
オンラインジム

PR カーブス 長井四ツ谷

カーブス 長井四ツ谷の施設画像

おすすめポイント

  • あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心!
  • 予約なしでOK!急に時間が空いた時にも通える
  • 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動!
フィットネスジム・スポーツジム 女性専用

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

入会金公式サイトで要確認月額・コース料金公式サイトで要確認
体験あり(無料)ビジター料金0円(体験レッスン)
営業時間月曜日~金曜日 10:00-19:00、土曜日 10:00-13:00定休日日曜日、祝日
アクセス山形県長井市四ツ谷2丁目6-27
最寄り駅フラワー長井線「南長井駅」より徒歩3分

333-triple-body&life

333-triple-body&lifeの施設画像

おすすめポイント

  • きめ細やかなパーソナルトレーニングに対応したジムです。
  • 除菌消毒、換気、接触を避けるためにも、セッション間30分空けていますので、安心・安全の環境でトレーニングに集中できます。
  • 隔週、週1、週2など複数のコースを用意しているので、ライフスタイルに合わせて通うことができます。
フィットネスジム・スポーツジム

333-triple-body&lifeは「赤湯駅」から徒歩5分の距離にあるジムです。

完全予約制なので、しっかりと丁寧に指導してもらいたいという方にピッタリ!

個々に応じたトレーニングはもちろんのこと、食事のアドバイス、身体のケアまで責任を持って担当してくれますので、安心して通うことが可能。

かっこよくなりたい、痩せてキレイになりたい、健康になりたいなど、一人ひとりの目標に寄り添って丁寧に指導を行います。

体験トレーニングも実施していますので、興味がありましたらお気軽にお問い合わせくださいね。

入会金-月額・コース料金0円
体験ありビジター料金3000円(体験トレーニング 45分)
営業時間10:00〜21:00定休日不定休
アクセス山形県南陽市三間通121-3 ジェイアイビル2F 202
最寄り駅「赤湯駅」から徒歩5分

公式サイト

コンビニフィットネス川西

コンビニフィットネス川西の施設画像

おすすめポイント

  • 普段着のままで、無料で体験レッスンが受けられます。
  • 購入日から1ヶ月間有効のフリーパスプランも導入!
  • VRC加圧プログラムでは、軽量の負荷で、短時間で筋肉を効率よくトレーニング可能です。
フィットネスジム・スポーツジム

コンビニフィットネス川西はリラックスと健康体操を目的とした総合健康スポーツクラブです。

腰痛や肩こり、姿勢のゆがみをリラックスしながら癒す、ボディメンテナンスや、ぽっこりお腹、ダイエット、体力維持をする健康簡単エクササイズを行う、初心者の方にも安心・安全なトレーニングを行います。

こんな方にオススメ!

・たれ尻を解消したい、足を細くしたい方

・二の腕をシェイプアップさせたい方

・足のむくみを解消したい方

・ジムに行ったことがない方

・体力に自信がない方


体験レッスンは無料で実施していますので、お気軽に店舗の方までお問い合わせくださいね。

入会金5,500円月額・コース料金6,600円/月(レギュラー会員)
体験ありビジター料金0円(体験レッスン)
営業時間平日・土曜日 9:30~20:00/日曜日 9:30~16:00定休日記載なし
アクセス山形県東置賜郡川西町大字中小松2272-4
最寄り駅米坂線「羽前小松駅」から徒歩約16分

公式サイト

スポーツクラブジャンプ

スポーツクラブジャンプの施設画像

おすすめポイント

  • 多彩なマシンジムと充実した最新プログラムを用意したスポーツジムです。
  • 待ち時間なく、ゆったりと快適にトレーニングできます。
  • 脂肪燃焼、筋力向上だけでなく、ストレスも解消できるプログラムを用意しています。
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ ピラティス

スポーツクラブジャンプは「南米沢駅」から徒歩12分の距離にあるスポーツクラブで、多彩なマシンラインナップはもちろんのこと、ヨガやピラティス、エアロビクスなど豊富なスタジオプログラムを用意しています。

レギュラー会員になれば、全営業日、全営業時間使い放題!思う存分トレーニングしたいという方にはピッタリ!

営業時間内であればいつでも見学できますので、少しでも興味がありましたらお気軽にスタッフまでお問い合わせくださいね。

入会金5500円月額・コース料金10340円/月(レギュラー会員)
体験ありビジター料金2200円(体験レッスン)
営業時間平日 10:00~22:30/土曜日 10:00~20:30/日曜日 10:00~18:30定休日毎月10日・20日、月末日
アクセス山形県米沢市金池7丁目6-11
最寄り駅「南米沢駅」から徒歩12分

公式サイト

アクトスWill_G ヨークタウン上山

アクトスWill_G ヨークタウン上山の施設画像

おすすめポイント

  • インストラクターが巡回して、一人ひとりを丁寧にサポートしていきます。
  • 個人会員に入会すれば、全国のWill_Gの利用が可能。
  • マシン利用のガイダンスの時間を毎日用意しているので、初めての方でも安心。
フィットネスジム・スポーツジム

アクトスWill_G ヨークタウン上山は、ヨークタウン上山内で営業しているフィットネスジムです。
ショッピング モール内のジムなので、買い物ついでや空いた時間に通いやすく、結果的に継続にもつながります。

エクササイズマシンは地域最大級!待ち時間も少なく快適にトレーニング可能です。厳選されたマシンを数多く取り揃え、一人ひとりの理想の身体作りを応援します。

いきなり入会するのは不安という方は、体験利用がオススメです!
体験希望の方は、一度店舗の方までお問い合わせくださいね。

入会金5500円月額・コース料金2970円/月(正会員)
体験問い合わせビジター料金2200円
営業時間平日 10:00~22:00/土曜日 10:00~21:00/日曜日 10:00~18:00定休日木曜日
アクセス山形県上山市仙石793
最寄り駅「かみのやま温泉駅」から徒歩14分

公式サイト

PR
BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

24/7Workout

おすすめポイント

  • 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
  • 必要なものは全て無料でレンタル
  • 駅近で好アクセス
パーソナルジム オンライン可

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)

下記の通り、分割支払いに対応しています。

◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円

※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。

入会金41,800円月額・コース料金月額6900円~(分割払いの場合)
体験あり(カウンセリング)ビジター料金なし
営業時間全日7:00~24:00定休日年中無休

宮内のフィットネスジム・スポーツジム

宮内のヨガ・ホットヨガ

宮内のピラティス

宮内の女性専用

宮内で自分に合ったジムの選び方

せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。

ジムの種類


ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。

まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。

種類メリットデメリットPick Upジム費用サポート
総合スポーツジム豊富なプログラム色んな人がいるルネサンス やや高
24時間ジム24時間好きな時に継続は自分次第FASTGYM
公営ジム基本誰でも利用可施設が古め-
パーソナルジムマンツーマン指導高めの料金設定24/7ワークアウト

■総合スポーツ・フィットネスジム

総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。

<総合スポーツジムはこんな人におすすめ>
  • プールやスタジオなども利用したい方
  • 友人を増やしたい方

店舗例:メガロス ,東急スポーツ,ルネサンス

■24時間ジム

24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!

<24時間ジムはこんな人におすすめ>
  • 営業時間に縛られたくない方
  • 比較的安く済ませたい方

店舗例:エニタイム,JOYFIT24,FASTGYM

■公営ジム

公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。

■パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。

<パーソナルトレーニングジムはこんな人におすすめ>
  • 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
  • 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方

店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ

目的に合ったコースやプログラムがあるか


ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。

目的体力の向上・維持のため体を鍛えるため気分転換・ストレス解消ダイエット・健康改善
一人で集団でマンツーマン筋トレしたことある鍛えたい楽しく運動以外の面で短期集中中長期的に
総合スポーツ
24時間ジム
パーソナル
ヨガ
暗闇フィットネス
ジム検索サイト「FitMap」独自のアンケートによるおすすめランキングを作成しているので、ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか。

アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか


ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。

レンタルやサービスには何があるのか


ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう

体験できるコースやメニューがあるか

見学、体験時に見るべきポイント
  • 施設の広さと清潔感
  • 設置されているマシンの種類と台数
  • 利用者の雰囲気
  • スタッフの雰囲気

体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。

FitMap編集部おすすめジム

入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?

下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。

ジム名一言コメントURL
カーブス中高年女性の集いの場。https://www.curves.co.jp/
FASTGYM価格満足度No.1の24時間ジム。http://fastgym24.jp/
ルネサンスヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。https://www.s-re.jp/
東急スポーツオアシス温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/
ゴールドジム筋トレの聖地。https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/

宮内エリアのジムに関するよくある質問

「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。

カーブス 長井四ツ谷、 333-triple-body&life、 コンビニフィットネス川西 が宮内のジムで評判が高く、非常に人気です。

宮内で自分に合ったジムを見つけよう

※横にスクロールできます。
施設名おすすめカーブス 長井四ツ谷333-triple-body&lifeコンビニフィットネス川西スポーツクラブジャンプアクトスWill_G ヨークタウン上山BEYOND(ビヨンド)24/7Workout
施設イメージ カーブス 長井四ツ谷の施設画像 333-triple-body&lifeの施設画像 コンビニフィットネス川西の施設画像 スポーツクラブジャンプの施設画像 アクトスWill_G ヨークタウン上山の施設画像ダイエットパートナーオンラインの画像24/7Workoutの画像
種類フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用フィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティスフィットネスジム・スポーツジムパーソナルジムパーソナルジム
入会金公式サイトで要確認-5,500円5500円5500円0円41,800円
月額・コース料金公式サイトで要確認0円6,600円/月(レギュラー会員)10340円/月(レギュラー会員)2970円/月(正会員)281,600円/2ヶ月月額6900円~(分割払いの場合)
ビジター料金公式サイトで要確認3000円(体験トレーニング 45分)0円(体験レッスン)2200円(体験レッスン)2200円--
体験あり(無料)ありありあり問い合わせ無料カウンセリング有無料カウンセリング有
最寄り駅フラワー長井線「南長井駅」より徒歩3分「赤湯駅」から徒歩5分米坂線「羽前小松駅」から徒歩約16分「南米沢駅」から徒歩12分「かみのやま温泉駅」から徒歩14分--
営業時間月曜日~金曜日 10:00-19:00、土曜日 10:00-13:0010:00〜21:00平日・土曜日 9:30~20:00/日曜日 9:30~16:00平日 10:00~22:30/土曜日 10:00~20:30/日曜日 10:00~18:30平日 10:00~22:00/土曜日 10:00~21:00/日曜日 10:00~18:00全日9:00〜22:00全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認
定休日日曜日、祝日不定休記載なし毎月10日・20日、月末日木曜日
公式サイト

宮内で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!


FitMapでは宮内以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。

ジム事業者の方へ

【FitMapへジムを掲載してWEB集客数が大幅UP】

・本当にアクセスあるジム検索サイトへ掲載したい
・コスパ良く掲載できるジム検索サイトを探している
・パーソナルトレーニングの集客ができてない…

そんな方向けに、業界最大級のアクセス数を誇るジム検索サイト「FitMap」は特におすすめ!サイトへの掲載にかかるスピードは最短即日1時間と早く、価格も大手サイトと比較し安くてコスパも◎

↓ お気軽にご相談ください! ↓