FACET
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PR アルペン クイックフィットネス 南相馬
おすすめポイント
- 健康でキレイな体を取り戻すための、「女性専用」のフィットネスです。
- ゲルマニウム温浴や個別に行うパーソナルケアのサービスも!
- 油圧式マシンで楽しく効果的にサーキットトレーニングができます。
アルペン クイックフィットネス 南相馬は女性専用のフィットネススタジオです。
周囲の目を気にすることなくトレーニングに集中できるのが嬉しいポイント。
トレーニング時間は約30分。
ミュージックに合わせて有酸素運動と筋力トレーニングを30秒間交互に行う形式なので、短時間で無理なく参加できる点が魅力的です。
使いやすいトレーニングマシンが用意されており、バスト、ウエスト、ヒップなど気になる部分を理想の形に近づけていきます。
無料体験レッスンも受け付けています。
この機会に是非!お気軽に参加してみてくださいね。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 6160円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 0円(体験レッスン) |
営業時間 | 平日:9:30~13:00 14:00~19:30(チェックインは18:45まで)/ 土曜:9:30~13:00 14:00~17:30(チェックインは16:45まで) | 定休日 | 日曜日・祝日 |
アクセス | 福島県南相馬市原町区大木戸字金場77番地 | ||
最寄り駅 | 「原ノ町駅」から車で7分 |
PR カーブス サンプラザ原町
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
スポーツクラブ アプトロン
おすすめポイント
- 最新のワークアウトマシンだけでなく、ホットヨガスタジオまで完備。
- 個々のニーズに合わせたオーダーメイドのメニューを、専属トレーナーが提案してくれます。
- 子どもからシニアの方まで幅広い年齢層を対象としたジムです。
スポーツクラブ アプトロンは「原ノ町駅」から車で5分!
最新のワークアウトマシンやホットヨガスタジオ完備の本格的なレッスン&トレーニングが可能です。
一人ひとりの体力、年齢、目的に合わせた多種多様なコースを用意しますので、運動が自信がない方、シニアの方でも無理なく楽しく継続できる環境が整っています。
館内には広く清潔な浴室がありますので、たっぷり汗をかいた後はお風呂ですっきりリフレッシュできます。
もちろん、シャワールームやパウダールームも完備!女性に優しいジムですね。
入会金 | 2200円 | 月額・コース料金 | 8910円/月(正会員) |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日 9:30~22:00/ 土曜日 10:30~20:30/ 日曜日 10:30~22:00 | 定休日 | 火曜日 |
アクセス | 福島県南相馬市原町区国見町2-111-1 | ||
最寄り駅 | 「原ノ町駅」から車で5分 |
ライフフィットスポーツヨークタウン原町店
おすすめポイント
- 多彩なレッスンプログラムを用意しているので初心者の方も安心。
- 豊富なマシンラインナップで一人ひとりにフィットしたスポーツ生活を提案してくれます。
- 整骨院併設なので身体のケアも任せられます。
ライフフィットスポーツヨークタウン原町店は常磐線「原ノ町駅」から徒歩4分。
駅から近いのでトレーニング通いに便利です。
多彩なレッスンプログラムと充実したマシンラインナップで一人ひとりにフィットしたスポーツ生活を提案してくれます。
経験豊富なジムトレーナーが在籍していますので、ジムが初めてという方でも安心。個々の目的、体力に応じて親切丁寧に指導してもらえます。
現役世代だけでなく、シニア世代の方々にも好評です。
少しでも興味がありましたらお気軽にスタジオの方までお問い合わせ下さいね。
入会金 | 5,550円 | 月額・コース料金 | 8,800円/月(一般会員) |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | - |
営業時間 | 月~金 9:00~22:00、土日祝 9:00~19:00 | 定休日 | 木曜日 |
アクセス | 福島県南相馬市原町区旭町3丁目58-1 | ||
最寄り駅 | 常磐線「原ノ町駅」から徒歩4分 |
スポーツクラブ コミスポ
おすすめポイント
- 約30台の豊富なトレーニングマシンで設備が充実。
- ストレッチや体幹トレーニングなど様々なトレーニングが可能。
- 1人1人の目標に合わせた幅広いトレーニングメニューで継続しやすい。
スポーツクラブ コミスポはJR磐越東線「船引駅」2階にあり通いやすい立地にあります。車で通う方にはJR船引駅前、駅裏合わせて約70台の駐車場が4時間まで無料で利用できるのもポイントです。
設備としては約30台の豊富なマシンが揃うトレーニングエリアや大型の鍵付きロッカー、パウダー、シャワールームがありシャンプーやボディーソープ、洗面台には大型の鏡やドライヤーも完備しているので、運動後に汗を流すのに荷物が少なくて済みます。
メニューも一人ひとりにあった内容を提案してもらえるので安心して通うことが出来ます。
入会金 | 記載なし。 | 月額・コース料金 | 4,000円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 500円/回 |
営業時間 | 火~金 10:00~21:30、土日祝 10:00~18:00 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 福島県田村市船引町船引字上田中1番地の2(船引駅2階) | ||
最寄り駅 | JR磐越東線「船引駅」2階 |
BODY MAKE STUDIO GYM+
おすすめポイント
- 24時間365日年中無休だからいつでも利用できる。
- 最高の設備と有資格者が在籍し初心者でも安心。
- 専用セキュリティキーでトラブル防止対策が万全。
BODY MAKE STUDIO GYM+はJR常盤線「相馬駅」から徒歩9分の距離にあるトレーニングジムです。
24時間365日、年中無休でいつでも利用できるので、忙しいライフスタイルの方でも好きな時にトレーニング可能。
安心・安全にトレーニングできる環境を低価格で手に入れることができるだけではなく、有資格者による丁寧なサポートが受けられるため初心者でも安心して始めることができます。
安心セキュリティシステムが完備されいるので、入館時のトラブル対応もバッチリ!
入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | 11,000円/月(男性)、8,800円/月(女性) |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | - |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | なし |
アクセス | 福島県相馬市中村字田町20-1 | ||
最寄り駅 | JR常盤線「相馬駅」から徒歩9分 |
マッスルアイランド相馬
おすすめポイント
- 日本ボディビル連盟公認のジムなので安心して始められます。
- インストラクターの指導で自分の体調とペースに合わせたトレーニングが可能。
- 健康増進やリフレッシュ、理想のボディイメージの実現などメニューが豊富。
マッスルアイランド相馬はJR常盤線「相馬駅」から徒歩17分にあるスポーツジムです。
日本医師会認定健康スポーツ医が開設した、日本ボディビル連盟公認のジムでウェイトトレーニングを安心して楽しむことができます。有酸素マシンやフリーウエイト、ウエイトスタティックマシンなど設備も充実。健康増進やリフレッシュ、理想のボディイメージを実現するなど目的を持って始めたい方にお勧めです。
無料体験もあるので気になる方は足を運んでみてはいかがでしょうか。
入会金 | 4,320円 | 月額・コース料金 | 18,792円/3ヶ月 |
体験 | あり | ビジター料金 | - |
営業時間 | 月~金 14:00~20:30、土 14:00~19:00 | 定休日 | 日曜、祝日、年末年始 |
アクセス | 福島県相馬市沖ノ内2-14-1 | ||
最寄り駅 | JR常盤線「相馬駅」から徒歩17分 |
PR スポーツクラブ ルネサンス いわき
スポーツクラブ ルネサンス いわきは地域最大級のスポーツクラブで、大型駐車場完備のアクセスしやすい立地にあります。
ジムだけでなくプールやスタジオなどの設備を備え、健康増進のサポートが受けられます。
運動が苦手でも筋肉をつけたい、健康でいたいといった目標を実現するためにサポートシステムがあります。また、入会後に続けられるか不安に感じる方は、どんなレッスンがオススメなのか相談に乗ってもらえるので続けやすい環境があります。
入会金 | 3,300円 | 月額・コース料金 | 10,010円(正会員) |
体験 | あり | ビジター料金 | - |
営業時間 | 火曜~金曜 10:00~23:00、土曜 10:00~22:00、日曜・祝日 9:30~19:30 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 福島県いわき市平谷川瀬三丁目20-11 | ||
最寄り駅 | JR常磐線「いわき駅」下車後、市内循環バス「ヨークタウン谷川瀬」バス停前まで26分 |
PR
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
双葉のフィットネスジム・スポーツジム
PR アルペン クイックフィットネス 南相馬
おすすめポイント
- 健康でキレイな体を取り戻すための、「女性専用」のフィットネスです。
- ゲルマニウム温浴や個別に行うパーソナルケアのサービスも!
- 油圧式マシンで楽しく効果的にサーキットトレーニングができます。
アルペン クイックフィットネス 南相馬は女性専用のフィットネススタジオです。
周囲の目を気にすることなくトレーニングに集中できるのが嬉しいポイント。
トレーニング時間は約30分。
ミュージックに合わせて有酸素運動と筋力トレーニングを30秒間交互に行う形式なので、短時間で無理なく参加できる点が魅力的です。
使いやすいトレーニングマシンが用意されており、バスト、ウエスト、ヒップなど気になる部分を理想の形に近づけていきます。
無料体験レッスンも受け付けています。
この機会に是非!お気軽に参加してみてくださいね。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 6160円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 0円(体験レッスン) |
営業時間 | 平日:9:30~13:00 14:00~19:30(チェックインは18:45まで)/ 土曜:9:30~13:00 14:00~17:30(チェックインは16:45まで) | 定休日 | 日曜日・祝日 |
アクセス | 福島県南相馬市原町区大木戸字金場77番地 | ||
最寄り駅 | 「原ノ町駅」から車で7分 |
PR カーブス サンプラザ原町
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
スポーツクラブ アプトロン
おすすめポイント
- 最新のワークアウトマシンだけでなく、ホットヨガスタジオまで完備。
- 個々のニーズに合わせたオーダーメイドのメニューを、専属トレーナーが提案してくれます。
- 子どもからシニアの方まで幅広い年齢層を対象としたジムです。
スポーツクラブ アプトロンは「原ノ町駅」から車で5分!
最新のワークアウトマシンやホットヨガスタジオ完備の本格的なレッスン&トレーニングが可能です。
一人ひとりの体力、年齢、目的に合わせた多種多様なコースを用意しますので、運動が自信がない方、シニアの方でも無理なく楽しく継続できる環境が整っています。
館内には広く清潔な浴室がありますので、たっぷり汗をかいた後はお風呂ですっきりリフレッシュできます。
もちろん、シャワールームやパウダールームも完備!女性に優しいジムですね。
入会金 | 2200円 | 月額・コース料金 | 8910円/月(正会員) |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日 9:30~22:00/ 土曜日 10:30~20:30/ 日曜日 10:30~22:00 | 定休日 | 火曜日 |
アクセス | 福島県南相馬市原町区国見町2-111-1 | ||
最寄り駅 | 「原ノ町駅」から車で5分 |
ライフフィットスポーツヨークタウン原町店
おすすめポイント
- 多彩なレッスンプログラムを用意しているので初心者の方も安心。
- 豊富なマシンラインナップで一人ひとりにフィットしたスポーツ生活を提案してくれます。
- 整骨院併設なので身体のケアも任せられます。
ライフフィットスポーツヨークタウン原町店は常磐線「原ノ町駅」から徒歩4分。
駅から近いのでトレーニング通いに便利です。
多彩なレッスンプログラムと充実したマシンラインナップで一人ひとりにフィットしたスポーツ生活を提案してくれます。
経験豊富なジムトレーナーが在籍していますので、ジムが初めてという方でも安心。個々の目的、体力に応じて親切丁寧に指導してもらえます。
現役世代だけでなく、シニア世代の方々にも好評です。
少しでも興味がありましたらお気軽にスタジオの方までお問い合わせ下さいね。
入会金 | 5,550円 | 月額・コース料金 | 8,800円/月(一般会員) |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | - |
営業時間 | 月~金 9:00~22:00、土日祝 9:00~19:00 | 定休日 | 木曜日 |
アクセス | 福島県南相馬市原町区旭町3丁目58-1 | ||
最寄り駅 | 常磐線「原ノ町駅」から徒歩4分 |
スポーツクラブ コミスポ
おすすめポイント
- 約30台の豊富なトレーニングマシンで設備が充実。
- ストレッチや体幹トレーニングなど様々なトレーニングが可能。
- 1人1人の目標に合わせた幅広いトレーニングメニューで継続しやすい。
スポーツクラブ コミスポはJR磐越東線「船引駅」2階にあり通いやすい立地にあります。車で通う方にはJR船引駅前、駅裏合わせて約70台の駐車場が4時間まで無料で利用できるのもポイントです。
設備としては約30台の豊富なマシンが揃うトレーニングエリアや大型の鍵付きロッカー、パウダー、シャワールームがありシャンプーやボディーソープ、洗面台には大型の鏡やドライヤーも完備しているので、運動後に汗を流すのに荷物が少なくて済みます。
メニューも一人ひとりにあった内容を提案してもらえるので安心して通うことが出来ます。
入会金 | 記載なし。 | 月額・コース料金 | 4,000円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 500円/回 |
営業時間 | 火~金 10:00~21:30、土日祝 10:00~18:00 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 福島県田村市船引町船引字上田中1番地の2(船引駅2階) | ||
最寄り駅 | JR磐越東線「船引駅」2階 |
BODY MAKE STUDIO GYM+
おすすめポイント
- 24時間365日年中無休だからいつでも利用できる。
- 最高の設備と有資格者が在籍し初心者でも安心。
- 専用セキュリティキーでトラブル防止対策が万全。
BODY MAKE STUDIO GYM+はJR常盤線「相馬駅」から徒歩9分の距離にあるトレーニングジムです。
24時間365日、年中無休でいつでも利用できるので、忙しいライフスタイルの方でも好きな時にトレーニング可能。
安心・安全にトレーニングできる環境を低価格で手に入れることができるだけではなく、有資格者による丁寧なサポートが受けられるため初心者でも安心して始めることができます。
安心セキュリティシステムが完備されいるので、入館時のトラブル対応もバッチリ!
入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | 11,000円/月(男性)、8,800円/月(女性) |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | - |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | なし |
アクセス | 福島県相馬市中村字田町20-1 | ||
最寄り駅 | JR常盤線「相馬駅」から徒歩9分 |
マッスルアイランド相馬
おすすめポイント
- 日本ボディビル連盟公認のジムなので安心して始められます。
- インストラクターの指導で自分の体調とペースに合わせたトレーニングが可能。
- 健康増進やリフレッシュ、理想のボディイメージの実現などメニューが豊富。
マッスルアイランド相馬はJR常盤線「相馬駅」から徒歩17分にあるスポーツジムです。
日本医師会認定健康スポーツ医が開設した、日本ボディビル連盟公認のジムでウェイトトレーニングを安心して楽しむことができます。有酸素マシンやフリーウエイト、ウエイトスタティックマシンなど設備も充実。健康増進やリフレッシュ、理想のボディイメージを実現するなど目的を持って始めたい方にお勧めです。
無料体験もあるので気になる方は足を運んでみてはいかがでしょうか。
入会金 | 4,320円 | 月額・コース料金 | 18,792円/3ヶ月 |
体験 | あり | ビジター料金 | - |
営業時間 | 月~金 14:00~20:30、土 14:00~19:00 | 定休日 | 日曜、祝日、年末年始 |
アクセス | 福島県相馬市沖ノ内2-14-1 | ||
最寄り駅 | JR常盤線「相馬駅」から徒歩17分 |
PR スポーツクラブ ルネサンス いわき
スポーツクラブ ルネサンス いわきは地域最大級のスポーツクラブで、大型駐車場完備のアクセスしやすい立地にあります。
ジムだけでなくプールやスタジオなどの設備を備え、健康増進のサポートが受けられます。
運動が苦手でも筋肉をつけたい、健康でいたいといった目標を実現するためにサポートシステムがあります。また、入会後に続けられるか不安に感じる方は、どんなレッスンがオススメなのか相談に乗ってもらえるので続けやすい環境があります。
入会金 | 3,300円 | 月額・コース料金 | 10,010円(正会員) |
体験 | あり | ビジター料金 | - |
営業時間 | 火曜~金曜 10:00~23:00、土曜 10:00~22:00、日曜・祝日 9:30~19:30 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 福島県いわき市平谷川瀬三丁目20-11 | ||
最寄り駅 | JR常磐線「いわき駅」下車後、市内循環バス「ヨークタウン谷川瀬」バス停前まで26分 |
双葉のヨガ・ホットヨガ
スポーツクラブ アプトロン
おすすめポイント
- 最新のワークアウトマシンだけでなく、ホットヨガスタジオまで完備。
- 個々のニーズに合わせたオーダーメイドのメニューを、専属トレーナーが提案してくれます。
- 子どもからシニアの方まで幅広い年齢層を対象としたジムです。
スポーツクラブ アプトロンは「原ノ町駅」から車で5分!
最新のワークアウトマシンやホットヨガスタジオ完備の本格的なレッスン&トレーニングが可能です。
一人ひとりの体力、年齢、目的に合わせた多種多様なコースを用意しますので、運動が自信がない方、シニアの方でも無理なく楽しく継続できる環境が整っています。
館内には広く清潔な浴室がありますので、たっぷり汗をかいた後はお風呂ですっきりリフレッシュできます。
もちろん、シャワールームやパウダールームも完備!女性に優しいジムですね。
入会金 | 2200円 | 月額・コース料金 | 8910円/月(正会員) |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日 9:30~22:00/ 土曜日 10:30~20:30/ 日曜日 10:30~22:00 | 定休日 | 火曜日 |
アクセス | 福島県南相馬市原町区国見町2-111-1 | ||
最寄り駅 | 「原ノ町駅」から車で5分 |
双葉の24時間ジム
BODY MAKE STUDIO GYM+
おすすめポイント
- 24時間365日年中無休だからいつでも利用できる。
- 最高の設備と有資格者が在籍し初心者でも安心。
- 専用セキュリティキーでトラブル防止対策が万全。
BODY MAKE STUDIO GYM+はJR常盤線「相馬駅」から徒歩9分の距離にあるトレーニングジムです。
24時間365日、年中無休でいつでも利用できるので、忙しいライフスタイルの方でも好きな時にトレーニング可能。
安心・安全にトレーニングできる環境を低価格で手に入れることができるだけではなく、有資格者による丁寧なサポートが受けられるため初心者でも安心して始めることができます。
安心セキュリティシステムが完備されいるので、入館時のトラブル対応もバッチリ!
入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | 11,000円/月(男性)、8,800円/月(女性) |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | - |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | なし |
アクセス | 福島県相馬市中村字田町20-1 | ||
最寄り駅 | JR常盤線「相馬駅」から徒歩9分 |
双葉の女性専用
PR アルペン クイックフィットネス 南相馬
おすすめポイント
- 健康でキレイな体を取り戻すための、「女性専用」のフィットネスです。
- ゲルマニウム温浴や個別に行うパーソナルケアのサービスも!
- 油圧式マシンで楽しく効果的にサーキットトレーニングができます。
アルペン クイックフィットネス 南相馬は女性専用のフィットネススタジオです。
周囲の目を気にすることなくトレーニングに集中できるのが嬉しいポイント。
トレーニング時間は約30分。
ミュージックに合わせて有酸素運動と筋力トレーニングを30秒間交互に行う形式なので、短時間で無理なく参加できる点が魅力的です。
使いやすいトレーニングマシンが用意されており、バスト、ウエスト、ヒップなど気になる部分を理想の形に近づけていきます。
無料体験レッスンも受け付けています。
この機会に是非!お気軽に参加してみてくださいね。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 6160円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 0円(体験レッスン) |
営業時間 | 平日:9:30~13:00 14:00~19:30(チェックインは18:45まで)/ 土曜:9:30~13:00 14:00~17:30(チェックインは16:45まで) | 定休日 | 日曜日・祝日 |
アクセス | 福島県南相馬市原町区大木戸字金場77番地 | ||
最寄り駅 | 「原ノ町駅」から車で7分 |
PR カーブス サンプラザ原町
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
双葉の暗闇フィットネス
PR スポーツクラブ ルネサンス いわき
スポーツクラブ ルネサンス いわきは地域最大級のスポーツクラブで、大型駐車場完備のアクセスしやすい立地にあります。
ジムだけでなくプールやスタジオなどの設備を備え、健康増進のサポートが受けられます。
運動が苦手でも筋肉をつけたい、健康でいたいといった目標を実現するためにサポートシステムがあります。また、入会後に続けられるか不安に感じる方は、どんなレッスンがオススメなのか相談に乗ってもらえるので続けやすい環境があります。
入会金 | 3,300円 | 月額・コース料金 | 10,010円(正会員) |
体験 | あり | ビジター料金 | - |
営業時間 | 火曜~金曜 10:00~23:00、土曜 10:00~22:00、日曜・祝日 9:30~19:30 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 福島県いわき市平谷川瀬三丁目20-11 | ||
最寄り駅 | JR常磐線「いわき駅」下車後、市内循環バス「ヨークタウン谷川瀬」バス停前まで26分 |
双葉で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ |
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
ジム名 | 一言コメント | URL |
カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
双葉エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
アルペン クイックフィットネス 南相馬、 カーブス サンプラザ原町、 スポーツクラブ アプトロン が双葉のジムで評判が高く、非常に人気です。
双葉で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。施設名 | おすすめアルペン クイックフィットネス 南相馬 | おすすめカーブス サンプラザ原町 | スポーツクラブ アプトロン | ライフフィットスポーツヨークタウン原町店 | スポーツクラブ コミスポ | BODY MAKE STUDIO GYM+ | マッスルアイランド相馬 | おすすめスポーツクラブ ルネサンス いわき | BEYOND(ビヨンド) | 24/7Workout |
施設イメージ | ||||||||||
種類 | フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 | フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム, 暗闇フィットネス | パーソナルジム | パーソナルジム |
入会金 | 5500円 | 公式サイトで要確認 | 2200円 | 5,550円 | 記載なし。 | 5,500円 | 4,320円 | 3,300円 | 0円 | 41,800円 |
月額・コース料金 | 6160円/月 | 公式サイトで要確認 | 8910円/月(正会員) | 8,800円/月(一般会員) | 4,000円/月 | 11,000円/月(男性)、8,800円/月(女性) | 18,792円/3ヶ月 | 10,010円(正会員) | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
ビジター料金 | 0円(体験レッスン) | 公式サイトで要確認 | - | 500円/回 | - | - | - | - | - | |
体験 | あり | あり(無料) | 問い合わせ | 問い合わせ | あり | 問い合わせ | あり | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
最寄り駅 | 「原ノ町駅」から車で7分 | JR常盤線「原ノ町駅」から車で5分 | 「原ノ町駅」から車で5分 | 常磐線「原ノ町駅」から徒歩4分 | JR磐越東線「船引駅」2階 | JR常盤線「相馬駅」から徒歩9分 | JR常盤線「相馬駅」から徒歩17分 | JR常磐線「いわき駅」下車後、市内循環バス「ヨークタウン谷川瀬」バス停前まで26分 | - | - |
営業時間 | 平日:9:30~13:00 14:00~19:30(チェックインは18:45まで)/ 土曜:9:30~13:00 14:00~17:30(チェックインは16:45まで) | 月曜日~金曜日 10:00-19:00、土曜日 10:00-13:00 | 平日 9:30~22:00/ 土曜日 10:30~20:30/ 日曜日 10:30~22:00 | 月~金 9:00~22:00、土日祝 9:00~19:00 | 火~金 10:00~21:30、土日祝 10:00~18:00 | 24時間 | 月~金 14:00~20:30、土 14:00~19:00 | 火曜~金曜 10:00~23:00、土曜 10:00~22:00、日曜・祝日 9:30~19:30 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認 |
定休日 | 日曜日・祝日 | 日曜日 | 火曜日 | 木曜日 | 月曜日 | なし | 日曜、祝日、年末年始 | 月曜日 | ー | ー |
公式サイト |
双葉で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは双葉以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。