FACET
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PR chocozap(チョコザップ)衣笠
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。
月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
入会金 | 入会金:3000円(税込) 事務手数料:2000円(税込) | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 〒238-0022 神奈川県横須賀市公郷町2-10-4 公郷町貸店舗 1F | ||
最寄り駅 | JR横須賀線「衣笠」駅出入口徒歩7分 |
バルクフィット 衣笠店
おすすめポイント
- 24時間営業でどんなライフスタイルの人もOK
- リーズナブルな価格設定
- 豊富なマシン
24時間営業なので、どんなライフスタイルの人にも好きな時に、好きなだけトレーニングしていただくことができます。駅からも近く、仕事帰りやお出かけ帰りに寄っていただけます。お車は、近くにある西友の駐車場の他にも5分圏内に複数ありますのでとても便利です。リーズナブルな価格設定で安心してご利用いただけます。またマシンは、豊富に設置していますので、ご自身の目的に合うものを自由にご利用いただけます。別料金でパーソナルトレーニングも可能です。ご相談ください。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 7900円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 問い合わせ |
アクセス | 神奈川県横須賀市衣笠栄町1-70-3F | ||
最寄り駅 | 衣笠駅徒歩2分 |
FITNESS HAYAMA24 衣笠店
おすすめポイント
- 24時間営業でどんなライフスタイルの人もOK
- リーズナブルな価格設定
- 混雑状況ネットで見られます
24時間営業の為、どんなライフスタイルの人も、好きな時間に好きなだけトレーニングに集中することができます。月謝制でとてもリーズナブルに設定されていて安心です。館内には有酸素系はもちろん各種トレーニングマシンが豊富に設置されています。初心者の方は初心者講習を実施していますので、ぜひご利用頂き、いつでもスタッフにお声掛けください。もちろん上級者の方にも満足していただけるマシンが揃っています。全てのレッスンプログラムが無料で受講できます。体幹トレーニングやヨガ、ストレッチなど、その時々に開講いているプログラムをお楽しみください。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 5000円-6000円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 問い合わせ |
アクセス | 神奈川県横須賀市衣笠栄町2-3 栄屋ビル2F | ||
最寄り駅 | 衣笠駅より徒歩1分 |
PR カーブス衣笠栄町
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
SOSアスリートラボ
おすすめポイント
- プロを目指すためのジム
- 身体を理解する教育の場
- メンタルも鍛えます
自分自身で身体を理解して、身体を扱えるようにすることを目指します。身体を理解してもらうための教育の場であるジムです。本気でプロスポーツ選手を目指すジュニアアスリートのための、トレーニングジムです。練習中に転んでしまう、接触プレーで相手と当たり負けをする、姿勢が悪い、集中力がない、メンタルが弱くて頑張れないなどの悩みを持っている方を応援します。高校のインターハイ出場校や甲子園出場校、大学ではリーグで活躍しプロ選手も出しているチームの専属トレーナーが子供たちの将来を応援します。
入会金 | 5500-11000円 | 月額・コース料金 | 年会費6600円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 1100円 |
営業時間 | 火曜16-21:30 水木金曜14-21:30 土曜10-20:30 | 定休日 | 日曜 |
アクセス | 神奈川県横須賀市平作1-12-7-2F | ||
最寄り駅 | 衣笠駅徒歩12分 |
ボディ シェイプ
おすすめポイント
- 健康意識を高く持ちます
- リーズナブルな価格設定
- ヨガもやってます
それぞれの悩みに合わせてトレーニングをサポートしているパーソナルジムです。身体の状態や理想の体型をお伺いし、最も適したプランを提案、サポートいたします。カウンセリングは毎回のトレーニング前に行い、身体の変化や体調を確認します。また血圧測定や体組成測定を行った上でトレーニング内容を決定いたします。専門的な技術と知識を持ったトレーナーが行っているので、常に高い意識を持って通っていただけます。ご都合は全て合わせます。お仕事終わりや早朝なども対応いたしますので、お気軽に相談してください。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | スタンダードプラン88000円 他 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間対応 | 定休日 | 問い合わせ |
アクセス | 神奈川県横須賀市金谷3-4-9-1F | ||
最寄り駅 | 京急バス金谷駅すぐ |
くまのトレーニングジム
おすすめポイント
- ウエイトリフティング練習を目的
- 共有スペースで行います
- 大会へのサポートもいたします
本格的なウエイトリフティングの練習を行うためのジムです。バーベル落下時の音や振動を気にせずに練習することができる場所を提供しています。共有スペースで行っていますので、譲り合いの心がけをお願いしています。現在、満員のため一般会員の受け入れを行っておらず、紹介制となっておりますが、大会出場が目的などしっかりした目標と目的をお持ちの方には、相談に応じますのでご相談ください。
入会金 | 5400円 | 月額・コース料金 | 10800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2160円 |
営業時間 | 月火水金日7-23時 木土7-17時 | 定休日 | 毎月1のつく日 |
アクセス | 神奈川県横須賀市森崎1-8 | ||
最寄り駅 | 北久理浜駅徒歩10分 |
ANY FIT 24
おすすめポイント
- タオルは無料でレンタル
- 女性専用で人目を気にせずトレーニング
- 24時間営業でどんなライフスタイルの人もOK
24時間営業なので、どんなライフスタイルの人も好きな時間に好きなだけトレーニングすることができます。また女性専用なので、人目を気にせず思いっきり汗をかいてトレーニングに集中できます。多くのマシンを設置しています。マシントレーニングはマッチョになりたい人だけが行うものではなく、筋力や体力に自信のない人にもおすすめしています。理想の体型を目指したい人、体力アップに効果的です。他にもウエイトマシン、ランニングマシンも多数設置。どのトレーニングも自分のペースで無理なく行うことができます。
入会金 | 3300円 | 月額・コース料金 | 3980-6480円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 問い合わせ |
アクセス | 神奈川県横須賀市根岸町2-21-15-2F | ||
最寄り駅 | 北久里浜駅より徒歩30秒 |
PR
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
衣笠のフィットネスジム・スポーツジム
バルクフィット 衣笠店
おすすめポイント
- 24時間営業でどんなライフスタイルの人もOK
- リーズナブルな価格設定
- 豊富なマシン
24時間営業なので、どんなライフスタイルの人にも好きな時に、好きなだけトレーニングしていただくことができます。駅からも近く、仕事帰りやお出かけ帰りに寄っていただけます。お車は、近くにある西友の駐車場の他にも5分圏内に複数ありますのでとても便利です。リーズナブルな価格設定で安心してご利用いただけます。またマシンは、豊富に設置していますので、ご自身の目的に合うものを自由にご利用いただけます。別料金でパーソナルトレーニングも可能です。ご相談ください。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 7900円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 問い合わせ |
アクセス | 神奈川県横須賀市衣笠栄町1-70-3F | ||
最寄り駅 | 衣笠駅徒歩2分 |
FITNESS HAYAMA24 衣笠店
おすすめポイント
- 24時間営業でどんなライフスタイルの人もOK
- リーズナブルな価格設定
- 混雑状況ネットで見られます
24時間営業の為、どんなライフスタイルの人も、好きな時間に好きなだけトレーニングに集中することができます。月謝制でとてもリーズナブルに設定されていて安心です。館内には有酸素系はもちろん各種トレーニングマシンが豊富に設置されています。初心者の方は初心者講習を実施していますので、ぜひご利用頂き、いつでもスタッフにお声掛けください。もちろん上級者の方にも満足していただけるマシンが揃っています。全てのレッスンプログラムが無料で受講できます。体幹トレーニングやヨガ、ストレッチなど、その時々に開講いているプログラムをお楽しみください。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 5000円-6000円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 問い合わせ |
アクセス | 神奈川県横須賀市衣笠栄町2-3 栄屋ビル2F | ||
最寄り駅 | 衣笠駅より徒歩1分 |
PR カーブス衣笠栄町
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
SOSアスリートラボ
おすすめポイント
- プロを目指すためのジム
- 身体を理解する教育の場
- メンタルも鍛えます
自分自身で身体を理解して、身体を扱えるようにすることを目指します。身体を理解してもらうための教育の場であるジムです。本気でプロスポーツ選手を目指すジュニアアスリートのための、トレーニングジムです。練習中に転んでしまう、接触プレーで相手と当たり負けをする、姿勢が悪い、集中力がない、メンタルが弱くて頑張れないなどの悩みを持っている方を応援します。高校のインターハイ出場校や甲子園出場校、大学ではリーグで活躍しプロ選手も出しているチームの専属トレーナーが子供たちの将来を応援します。
入会金 | 5500-11000円 | 月額・コース料金 | 年会費6600円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 1100円 |
営業時間 | 火曜16-21:30 水木金曜14-21:30 土曜10-20:30 | 定休日 | 日曜 |
アクセス | 神奈川県横須賀市平作1-12-7-2F | ||
最寄り駅 | 衣笠駅徒歩12分 |
ボディ シェイプ
おすすめポイント
- 健康意識を高く持ちます
- リーズナブルな価格設定
- ヨガもやってます
それぞれの悩みに合わせてトレーニングをサポートしているパーソナルジムです。身体の状態や理想の体型をお伺いし、最も適したプランを提案、サポートいたします。カウンセリングは毎回のトレーニング前に行い、身体の変化や体調を確認します。また血圧測定や体組成測定を行った上でトレーニング内容を決定いたします。専門的な技術と知識を持ったトレーナーが行っているので、常に高い意識を持って通っていただけます。ご都合は全て合わせます。お仕事終わりや早朝なども対応いたしますので、お気軽に相談してください。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | スタンダードプラン88000円 他 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間対応 | 定休日 | 問い合わせ |
アクセス | 神奈川県横須賀市金谷3-4-9-1F | ||
最寄り駅 | 京急バス金谷駅すぐ |
くまのトレーニングジム
おすすめポイント
- ウエイトリフティング練習を目的
- 共有スペースで行います
- 大会へのサポートもいたします
本格的なウエイトリフティングの練習を行うためのジムです。バーベル落下時の音や振動を気にせずに練習することができる場所を提供しています。共有スペースで行っていますので、譲り合いの心がけをお願いしています。現在、満員のため一般会員の受け入れを行っておらず、紹介制となっておりますが、大会出場が目的などしっかりした目標と目的をお持ちの方には、相談に応じますのでご相談ください。
入会金 | 5400円 | 月額・コース料金 | 10800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2160円 |
営業時間 | 月火水金日7-23時 木土7-17時 | 定休日 | 毎月1のつく日 |
アクセス | 神奈川県横須賀市森崎1-8 | ||
最寄り駅 | 北久理浜駅徒歩10分 |
ANY FIT 24
おすすめポイント
- タオルは無料でレンタル
- 女性専用で人目を気にせずトレーニング
- 24時間営業でどんなライフスタイルの人もOK
24時間営業なので、どんなライフスタイルの人も好きな時間に好きなだけトレーニングすることができます。また女性専用なので、人目を気にせず思いっきり汗をかいてトレーニングに集中できます。多くのマシンを設置しています。マシントレーニングはマッチョになりたい人だけが行うものではなく、筋力や体力に自信のない人にもおすすめしています。理想の体型を目指したい人、体力アップに効果的です。他にもウエイトマシン、ランニングマシンも多数設置。どのトレーニングも自分のペースで無理なく行うことができます。
入会金 | 3300円 | 月額・コース料金 | 3980-6480円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 問い合わせ |
アクセス | 神奈川県横須賀市根岸町2-21-15-2F | ||
最寄り駅 | 北久里浜駅より徒歩30秒 |
衣笠のパーソナルジム
ボディ シェイプ
おすすめポイント
- 健康意識を高く持ちます
- リーズナブルな価格設定
- ヨガもやってます
それぞれの悩みに合わせてトレーニングをサポートしているパーソナルジムです。身体の状態や理想の体型をお伺いし、最も適したプランを提案、サポートいたします。カウンセリングは毎回のトレーニング前に行い、身体の変化や体調を確認します。また血圧測定や体組成測定を行った上でトレーニング内容を決定いたします。専門的な技術と知識を持ったトレーナーが行っているので、常に高い意識を持って通っていただけます。ご都合は全て合わせます。お仕事終わりや早朝なども対応いたしますので、お気軽に相談してください。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | スタンダードプラン88000円 他 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間対応 | 定休日 | 問い合わせ |
アクセス | 神奈川県横須賀市金谷3-4-9-1F | ||
最寄り駅 | 京急バス金谷駅すぐ |
衣笠の24時間ジム
PR chocozap(チョコザップ)衣笠
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。
月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
入会金 | 入会金:3000円(税込) 事務手数料:2000円(税込) | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 〒238-0022 神奈川県横須賀市公郷町2-10-4 公郷町貸店舗 1F | ||
最寄り駅 | JR横須賀線「衣笠」駅出入口徒歩7分 |
バルクフィット 衣笠店
おすすめポイント
- 24時間営業でどんなライフスタイルの人もOK
- リーズナブルな価格設定
- 豊富なマシン
24時間営業なので、どんなライフスタイルの人にも好きな時に、好きなだけトレーニングしていただくことができます。駅からも近く、仕事帰りやお出かけ帰りに寄っていただけます。お車は、近くにある西友の駐車場の他にも5分圏内に複数ありますのでとても便利です。リーズナブルな価格設定で安心してご利用いただけます。またマシンは、豊富に設置していますので、ご自身の目的に合うものを自由にご利用いただけます。別料金でパーソナルトレーニングも可能です。ご相談ください。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 7900円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 問い合わせ |
アクセス | 神奈川県横須賀市衣笠栄町1-70-3F | ||
最寄り駅 | 衣笠駅徒歩2分 |
FITNESS HAYAMA24 衣笠店
おすすめポイント
- 24時間営業でどんなライフスタイルの人もOK
- リーズナブルな価格設定
- 混雑状況ネットで見られます
24時間営業の為、どんなライフスタイルの人も、好きな時間に好きなだけトレーニングに集中することができます。月謝制でとてもリーズナブルに設定されていて安心です。館内には有酸素系はもちろん各種トレーニングマシンが豊富に設置されています。初心者の方は初心者講習を実施していますので、ぜひご利用頂き、いつでもスタッフにお声掛けください。もちろん上級者の方にも満足していただけるマシンが揃っています。全てのレッスンプログラムが無料で受講できます。体幹トレーニングやヨガ、ストレッチなど、その時々に開講いているプログラムをお楽しみください。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 5000円-6000円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 問い合わせ |
アクセス | 神奈川県横須賀市衣笠栄町2-3 栄屋ビル2F | ||
最寄り駅 | 衣笠駅より徒歩1分 |
ANY FIT 24
おすすめポイント
- タオルは無料でレンタル
- 女性専用で人目を気にせずトレーニング
- 24時間営業でどんなライフスタイルの人もOK
24時間営業なので、どんなライフスタイルの人も好きな時間に好きなだけトレーニングすることができます。また女性専用なので、人目を気にせず思いっきり汗をかいてトレーニングに集中できます。多くのマシンを設置しています。マシントレーニングはマッチョになりたい人だけが行うものではなく、筋力や体力に自信のない人にもおすすめしています。理想の体型を目指したい人、体力アップに効果的です。他にもウエイトマシン、ランニングマシンも多数設置。どのトレーニングも自分のペースで無理なく行うことができます。
入会金 | 3300円 | 月額・コース料金 | 3980-6480円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 問い合わせ |
アクセス | 神奈川県横須賀市根岸町2-21-15-2F | ||
最寄り駅 | 北久里浜駅より徒歩30秒 |
衣笠の女性専用
PR カーブス衣笠栄町
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
ANY FIT 24
おすすめポイント
- タオルは無料でレンタル
- 女性専用で人目を気にせずトレーニング
- 24時間営業でどんなライフスタイルの人もOK
24時間営業なので、どんなライフスタイルの人も好きな時間に好きなだけトレーニングすることができます。また女性専用なので、人目を気にせず思いっきり汗をかいてトレーニングに集中できます。多くのマシンを設置しています。マシントレーニングはマッチョになりたい人だけが行うものではなく、筋力や体力に自信のない人にもおすすめしています。理想の体型を目指したい人、体力アップに効果的です。他にもウエイトマシン、ランニングマシンも多数設置。どのトレーニングも自分のペースで無理なく行うことができます。
入会金 | 3300円 | 月額・コース料金 | 3980-6480円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 問い合わせ |
アクセス | 神奈川県横須賀市根岸町2-21-15-2F | ||
最寄り駅 | 北久里浜駅より徒歩30秒 |
衣笠で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ |
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
ジム名 | 一言コメント | URL |
カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
衣笠エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
chocozap(チョコザップ)衣笠、 バルクフィット 衣笠店、 FITNESS HAYAMA24 衣笠店 が衣笠のジムで評判が高く、非常に人気です。
衣笠で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。施設名 | おすすめchocozap(チョコザップ)衣笠 | バルクフィット 衣笠店 | FITNESS HAYAMA24 衣笠店 | おすすめカーブス衣笠栄町 | SOSアスリートラボ | ボディ シェイプ | くまのトレーニングジム | ANY FIT 24 | BEYOND(ビヨンド) | 24/7Workout |
施設イメージ | ||||||||||
種類 | 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム, 女性専用 | パーソナルジム | パーソナルジム |
入会金 | 入会金:3000円(税込) 事務手数料:2000円(税込) | 0円 | 0円 | 公式サイトで要確認 | 5500-11000円 | 0円 | 5400円 | 3300円 | 0円 | 41,800円 |
月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) | 7900円 | 5000円-6000円 | 公式サイトで要確認 | 年会費6600円 | スタンダードプラン88000円 他 | 10800円 | 3980-6480円 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
ビジター料金 | 公式サイトで要確認 | 1100円 | 2160円 | - | - | |||||
体験 | なし | 問い合わせ | 問い合わせ | あり(無料) | あり | 問い合わせ | あり | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
最寄り駅 | JR横須賀線「衣笠」駅出入口徒歩7分 | 衣笠駅徒歩2分 | 衣笠駅より徒歩1分 | 衣笠駅徒歩1分 | 衣笠駅徒歩12分 | 京急バス金谷駅すぐ | 北久理浜駅徒歩10分 | 北久里浜駅より徒歩30秒 | - | - |
営業時間 | 24時間 | 24時間営業 | 24時間営業 | 平日10-13時 15-19時 土10-13時 | 火曜16-21:30 水木金曜14-21:30 土曜10-20:30 | 24時間対応 | 月火水金日7-23時 木土7-17時 | 24時間営業 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認 |
定休日 | 年中無休 | 問い合わせ | 問い合わせ | 日祝日 | 日曜 | 問い合わせ | 毎月1のつく日 | 問い合わせ | ー | ー |
公式サイト |
衣笠で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは衣笠以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。