FACET
新下関のジムを特徴で絞り込む
PR chocozap(チョコザップ)下関一の宮
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。
月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
入会金 | 入会金:3000円(税込) 事務手数料:2000円(税込) | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 〒751-0806 山口県下関市一の宮町2-6-10 藤マンション 1F | ||
最寄り駅 | JR山陽本線「新下関」駅 南口 徒歩3分 |
PR カーブス ゆめシティ下関店
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
エニタイムフィットネス コスパ新下関店
おすすめポイント
- 24時間年中無休
- 全国の店舗利用可能
- 充実のマシンラインナップ
エニタイムフィットネス コスパ新下関店は、全国はもちろん世界中に店舗を持つ超大型フィットネスジムです。24時間年中無休でトレーニングの時間と場所を選ばず続けていただきやすいのが特徴です。また、マシン特化型ジムでプールなどはありませんが初心者の方から上級者の方までご満足いただける充実のマシンラインナップ。セキュリティーも万全で、遅い時間のトレーニングや女性の方にも安心して通っていただけます。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 6,980円~/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 山口県新下関市石原305 2F | ||
最寄り駅 | 新下関駅から車で15分 |
ウイングスポーツクラブ
おすすめポイント
- 総合スポーツクラブで楽しみかた色々
- 初心者の方にも充実のサポート
- プログラムメニューも豊富にあり
ウイングスポーツクラブは、ジムのほかプールやスタジオ、ゴルフ練習場などを完備した複合型スポーツクラブです。幅広い年齢の方に通っていただきそれぞれの楽しみ方ができるのが特徴です。また、初心者の方にも丁寧にサポートしてもらえるので運動が苦手な方やジムに慣れていない方でも安心してはじめていただけます。スタジオレッスンメニューも豊富でお好みに合わせてお選びいただけます。体験も行っているのでお気軽にお申込みください。
入会金 | 問い合わせ | 月額・コース料金 | 8,000円~/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 問い合わせ | 定休日 | 問い合わせ |
アクセス | 山口県下関市形山みどり町8-1 | ||
最寄り駅 | 新下関駅から徒歩17分 |
サンテココア 新下関店
おすすめポイント
- 自分のペースで無理なくトレーニング
- アットホームな雰囲気
- 幅広い年齢の方対象
サンテココアは、山口県下関を中心に店舗を展開するトレーニングスタジオです。幅広い年齢の方に楽しんでいただけるさまざまなトレーニングメニューでご自分のペースで無理なく運動していただけます。また初心者の方でもアットホームな雰囲気で丁寧にサポートしてもらえるので気楽に楽しみながらトレーニングしていただくことが可能です。体験も行っているのでご興味のある方はお気軽にお申込みください。
入会金 | 問い合わせ | 月額・コース料金 | 問い合わせ |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 問い合わせ | 定休日 | 問い合わせ |
アクセス | 山口県下関市形山みどり町15-13 岡田ビル1F | ||
最寄り駅 | 新下関駅から車で8分 |
BodyMakeGym LEAD
おすすめポイント
- マンツーマンのパーソナルトレーニング
- 自分だけの専用スペース
- お子様連れOK
BodyMakeGym LEADは、マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。
お一人お一人の理想をうかがい、効率的で効果手的なトレーニングを提供してもらえるのが特徴です。集中してトレーニングを行いたい方や、一人では続けていけるか不安な方におすすめです。また専用スペースの為お子様連れでもOKなのも嬉しい点です。体験トレーニングもあるのでご興味のある方はお気軽にお申込みください。
入会金 | 28,000円 | 月額・コース料金 | 30,000円/月(食事管理) |
体験 | あり | ビジター料金 | 56,000円/8回 |
営業時間 | 9:00 ~ 00:00 | 定休日 | 日曜 |
アクセス | 山口県 下関市綾羅木新町1-5-13-2F サンコーポ | ||
最寄り駅 | 新下関駅から車で9分 |
ビーライン下関
おすすめポイント
- 女性だけで気楽にトレーニング
- 短いトレーニングで効果的に
- 初心者の方でも安心のサポート
ビーライン下関は、女性専用のジムで男性の視線を気にすることなくトレーニングに集中していただけます。トレーニング時間も30分と短く、効率的に脂肪を燃焼させる筋トレと有酸素運動を交互に繰り返すトレーニング方法です。運動が苦手な方や体力に自信のない方でも続けていただきやすく、初心者の方には丁寧に指導してもらえるので安心して始めていただけます。集中的にトレーニングされたい方にはパーソナルトレーニングも行っています。
入会金 | 5.500円 | 月額・コース料金 | 6,500円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日9:30~20:00 土曜10:00~14:00 | 定休日 | 日・祝 |
アクセス | 山口県下関市熊野町2丁目2-28 | ||
最寄り駅 | 新下関駅から車で5分 |
total training studio LUANA
おすすめポイント
- パーソナルトレーニングで丁寧に指導
- 少人数制で気楽にトレーニング
- 初級者クラスあり
total training studio LUANAは、完全予約の少人数クラスでお一人お一人にこまやかな指導を行ってもらえます。的確にアドバイスを受けることによって効率よく効果を実感していただけます。ヨガ初心者の方や運動が苦手な方でも少人数クラスの為サポートもいきとどいており安心して初めていただけます。また、食事面でのアドバイスももらえる為健康的的にトレーニングしたい方におすすめです。体験レッスンもあるのでお気軽にお申込み下さい。
入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 7,500円~/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2,500円/回 |
営業時間 | 月~金10:00~22:00 土10:00~18:00 | 定休日 | 日・祝日 |
アクセス | 山口県下関市延行113-1 | ||
最寄り駅 | 新下関駅から車で約10分 |
ジムヤス3000
おすすめポイント
- 24時間営業
- リーズナブルな価格設定
- 充実のマシンラインナップ
ジムヤス3000は、駅から徒歩1分の場所にある24時間営業のフィットネスジムです。仕事が忙しくてトレーニングの時間がないという方におすすめです。
約7種類のトレーニングができるさまざまなマシンを完備し、ご自分のペースでお好きな時間にトレーニングしていただくことが可能です。また防犯カメラの設置や非常通報ボタンの設置などセキュリティーも万全です。入会費や年会費も無く月会費もリーズナブルで続けていただきやすいのも特徴です。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 3,000円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 問い合わせ |
アクセス | 山口県下関市綾羅木本町2丁目6-21 | ||
最寄り駅 | 新下関駅から車で8分 |
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BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
新下関のフィットネスジム・スポーツジム
PR カーブス ゆめシティ下関店
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
エニタイムフィットネス コスパ新下関店
おすすめポイント
- 24時間年中無休
- 全国の店舗利用可能
- 充実のマシンラインナップ
エニタイムフィットネス コスパ新下関店は、全国はもちろん世界中に店舗を持つ超大型フィットネスジムです。24時間年中無休でトレーニングの時間と場所を選ばず続けていただきやすいのが特徴です。また、マシン特化型ジムでプールなどはありませんが初心者の方から上級者の方までご満足いただける充実のマシンラインナップ。セキュリティーも万全で、遅い時間のトレーニングや女性の方にも安心して通っていただけます。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 6,980円~/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 山口県新下関市石原305 2F | ||
最寄り駅 | 新下関駅から車で15分 |
ウイングスポーツクラブ
おすすめポイント
- 総合スポーツクラブで楽しみかた色々
- 初心者の方にも充実のサポート
- プログラムメニューも豊富にあり
ウイングスポーツクラブは、ジムのほかプールやスタジオ、ゴルフ練習場などを完備した複合型スポーツクラブです。幅広い年齢の方に通っていただきそれぞれの楽しみ方ができるのが特徴です。また、初心者の方にも丁寧にサポートしてもらえるので運動が苦手な方やジムに慣れていない方でも安心してはじめていただけます。スタジオレッスンメニューも豊富でお好みに合わせてお選びいただけます。体験も行っているのでお気軽にお申込みください。
入会金 | 問い合わせ | 月額・コース料金 | 8,000円~/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 問い合わせ | 定休日 | 問い合わせ |
アクセス | 山口県下関市形山みどり町8-1 | ||
最寄り駅 | 新下関駅から徒歩17分 |
サンテココア 新下関店
おすすめポイント
- 自分のペースで無理なくトレーニング
- アットホームな雰囲気
- 幅広い年齢の方対象
サンテココアは、山口県下関を中心に店舗を展開するトレーニングスタジオです。幅広い年齢の方に楽しんでいただけるさまざまなトレーニングメニューでご自分のペースで無理なく運動していただけます。また初心者の方でもアットホームな雰囲気で丁寧にサポートしてもらえるので気楽に楽しみながらトレーニングしていただくことが可能です。体験も行っているのでご興味のある方はお気軽にお申込みください。
入会金 | 問い合わせ | 月額・コース料金 | 問い合わせ |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 問い合わせ | 定休日 | 問い合わせ |
アクセス | 山口県下関市形山みどり町15-13 岡田ビル1F | ||
最寄り駅 | 新下関駅から車で8分 |
BodyMakeGym LEAD
おすすめポイント
- マンツーマンのパーソナルトレーニング
- 自分だけの専用スペース
- お子様連れOK
BodyMakeGym LEADは、マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。
お一人お一人の理想をうかがい、効率的で効果手的なトレーニングを提供してもらえるのが特徴です。集中してトレーニングを行いたい方や、一人では続けていけるか不安な方におすすめです。また専用スペースの為お子様連れでもOKなのも嬉しい点です。体験トレーニングもあるのでご興味のある方はお気軽にお申込みください。
入会金 | 28,000円 | 月額・コース料金 | 30,000円/月(食事管理) |
体験 | あり | ビジター料金 | 56,000円/8回 |
営業時間 | 9:00 ~ 00:00 | 定休日 | 日曜 |
アクセス | 山口県 下関市綾羅木新町1-5-13-2F サンコーポ | ||
最寄り駅 | 新下関駅から車で9分 |
ビーライン下関
おすすめポイント
- 女性だけで気楽にトレーニング
- 短いトレーニングで効果的に
- 初心者の方でも安心のサポート
ビーライン下関は、女性専用のジムで男性の視線を気にすることなくトレーニングに集中していただけます。トレーニング時間も30分と短く、効率的に脂肪を燃焼させる筋トレと有酸素運動を交互に繰り返すトレーニング方法です。運動が苦手な方や体力に自信のない方でも続けていただきやすく、初心者の方には丁寧に指導してもらえるので安心して始めていただけます。集中的にトレーニングされたい方にはパーソナルトレーニングも行っています。
入会金 | 5.500円 | 月額・コース料金 | 6,500円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日9:30~20:00 土曜10:00~14:00 | 定休日 | 日・祝 |
アクセス | 山口県下関市熊野町2丁目2-28 | ||
最寄り駅 | 新下関駅から車で5分 |
ジムヤス3000
おすすめポイント
- 24時間営業
- リーズナブルな価格設定
- 充実のマシンラインナップ
ジムヤス3000は、駅から徒歩1分の場所にある24時間営業のフィットネスジムです。仕事が忙しくてトレーニングの時間がないという方におすすめです。
約7種類のトレーニングができるさまざまなマシンを完備し、ご自分のペースでお好きな時間にトレーニングしていただくことが可能です。また防犯カメラの設置や非常通報ボタンの設置などセキュリティーも万全です。入会費や年会費も無く月会費もリーズナブルで続けていただきやすいのも特徴です。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 3,000円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 問い合わせ |
アクセス | 山口県下関市綾羅木本町2丁目6-21 | ||
最寄り駅 | 新下関駅から車で8分 |
新下関のパーソナルジム
BodyMakeGym LEAD
おすすめポイント
- マンツーマンのパーソナルトレーニング
- 自分だけの専用スペース
- お子様連れOK
BodyMakeGym LEADは、マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。
お一人お一人の理想をうかがい、効率的で効果手的なトレーニングを提供してもらえるのが特徴です。集中してトレーニングを行いたい方や、一人では続けていけるか不安な方におすすめです。また専用スペースの為お子様連れでもOKなのも嬉しい点です。体験トレーニングもあるのでご興味のある方はお気軽にお申込みください。
入会金 | 28,000円 | 月額・コース料金 | 30,000円/月(食事管理) |
体験 | あり | ビジター料金 | 56,000円/8回 |
営業時間 | 9:00 ~ 00:00 | 定休日 | 日曜 |
アクセス | 山口県 下関市綾羅木新町1-5-13-2F サンコーポ | ||
最寄り駅 | 新下関駅から車で9分 |
total training studio LUANA
おすすめポイント
- パーソナルトレーニングで丁寧に指導
- 少人数制で気楽にトレーニング
- 初級者クラスあり
total training studio LUANAは、完全予約の少人数クラスでお一人お一人にこまやかな指導を行ってもらえます。的確にアドバイスを受けることによって効率よく効果を実感していただけます。ヨガ初心者の方や運動が苦手な方でも少人数クラスの為サポートもいきとどいており安心して初めていただけます。また、食事面でのアドバイスももらえる為健康的的にトレーニングしたい方におすすめです。体験レッスンもあるのでお気軽にお申込み下さい。
入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 7,500円~/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2,500円/回 |
営業時間 | 月~金10:00~22:00 土10:00~18:00 | 定休日 | 日・祝日 |
アクセス | 山口県下関市延行113-1 | ||
最寄り駅 | 新下関駅から車で約10分 |
新下関のヨガ・ホットヨガ
サンテココア 新下関店
おすすめポイント
- 自分のペースで無理なくトレーニング
- アットホームな雰囲気
- 幅広い年齢の方対象
サンテココアは、山口県下関を中心に店舗を展開するトレーニングスタジオです。幅広い年齢の方に楽しんでいただけるさまざまなトレーニングメニューでご自分のペースで無理なく運動していただけます。また初心者の方でもアットホームな雰囲気で丁寧にサポートしてもらえるので気楽に楽しみながらトレーニングしていただくことが可能です。体験も行っているのでご興味のある方はお気軽にお申込みください。
入会金 | 問い合わせ | 月額・コース料金 | 問い合わせ |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 問い合わせ | 定休日 | 問い合わせ |
アクセス | 山口県下関市形山みどり町15-13 岡田ビル1F | ||
最寄り駅 | 新下関駅から車で8分 |
total training studio LUANA
おすすめポイント
- パーソナルトレーニングで丁寧に指導
- 少人数制で気楽にトレーニング
- 初級者クラスあり
total training studio LUANAは、完全予約の少人数クラスでお一人お一人にこまやかな指導を行ってもらえます。的確にアドバイスを受けることによって効率よく効果を実感していただけます。ヨガ初心者の方や運動が苦手な方でも少人数クラスの為サポートもいきとどいており安心して初めていただけます。また、食事面でのアドバイスももらえる為健康的的にトレーニングしたい方におすすめです。体験レッスンもあるのでお気軽にお申込み下さい。
入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 7,500円~/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2,500円/回 |
営業時間 | 月~金10:00~22:00 土10:00~18:00 | 定休日 | 日・祝日 |
アクセス | 山口県下関市延行113-1 | ||
最寄り駅 | 新下関駅から車で約10分 |
新下関の24時間ジム
PR chocozap(チョコザップ)下関一の宮
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。
月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
入会金 | 入会金:3000円(税込) 事務手数料:2000円(税込) | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 〒751-0806 山口県下関市一の宮町2-6-10 藤マンション 1F | ||
最寄り駅 | JR山陽本線「新下関」駅 南口 徒歩3分 |
エニタイムフィットネス コスパ新下関店
おすすめポイント
- 24時間年中無休
- 全国の店舗利用可能
- 充実のマシンラインナップ
エニタイムフィットネス コスパ新下関店は、全国はもちろん世界中に店舗を持つ超大型フィットネスジムです。24時間年中無休でトレーニングの時間と場所を選ばず続けていただきやすいのが特徴です。また、マシン特化型ジムでプールなどはありませんが初心者の方から上級者の方までご満足いただける充実のマシンラインナップ。セキュリティーも万全で、遅い時間のトレーニングや女性の方にも安心して通っていただけます。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 6,980円~/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 山口県新下関市石原305 2F | ||
最寄り駅 | 新下関駅から車で15分 |
ジムヤス3000
おすすめポイント
- 24時間営業
- リーズナブルな価格設定
- 充実のマシンラインナップ
ジムヤス3000は、駅から徒歩1分の場所にある24時間営業のフィットネスジムです。仕事が忙しくてトレーニングの時間がないという方におすすめです。
約7種類のトレーニングができるさまざまなマシンを完備し、ご自分のペースでお好きな時間にトレーニングしていただくことが可能です。また防犯カメラの設置や非常通報ボタンの設置などセキュリティーも万全です。入会費や年会費も無く月会費もリーズナブルで続けていただきやすいのも特徴です。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 3,000円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 問い合わせ |
アクセス | 山口県下関市綾羅木本町2丁目6-21 | ||
最寄り駅 | 新下関駅から車で8分 |
新下関の女性専用
PR カーブス ゆめシティ下関店
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
ビーライン下関
おすすめポイント
- 女性だけで気楽にトレーニング
- 短いトレーニングで効果的に
- 初心者の方でも安心のサポート
ビーライン下関は、女性専用のジムで男性の視線を気にすることなくトレーニングに集中していただけます。トレーニング時間も30分と短く、効率的に脂肪を燃焼させる筋トレと有酸素運動を交互に繰り返すトレーニング方法です。運動が苦手な方や体力に自信のない方でも続けていただきやすく、初心者の方には丁寧に指導してもらえるので安心して始めていただけます。集中的にトレーニングされたい方にはパーソナルトレーニングも行っています。
入会金 | 5.500円 | 月額・コース料金 | 6,500円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日9:30~20:00 土曜10:00~14:00 | 定休日 | 日・祝 |
アクセス | 山口県下関市熊野町2丁目2-28 | ||
最寄り駅 | 新下関駅から車で5分 |
新下関で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ |
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
ジム名 | 一言コメント | URL |
カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
新下関エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
chocozap(チョコザップ)下関一の宮、 カーブス ゆめシティ下関店、 エニタイムフィットネス コスパ新下関店 が新下関のジムで評判が高く、非常に人気です。
新下関で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。施設名 | おすすめchocozap(チョコザップ)下関一の宮 | おすすめカーブス ゆめシティ下関店 | エニタイムフィットネス コスパ新下関店 | ウイングスポーツクラブ | サンテココア 新下関店 | BodyMakeGym LEAD | ビーライン下関 | total training studio LUANA | ジムヤス3000 | BEYOND(ビヨンド) | 24/7Workout |
施設イメージ | |||||||||||
種類 | 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 | パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | パーソナルジム | パーソナルジム |
入会金 | 入会金:3000円(税込) 事務手数料:2000円(税込) | 公式サイトで要確認 | 0円 | 問い合わせ | 問い合わせ | 28,000円 | 5.500円 | 5,000円 | 0円 | 0円 | 41,800円 |
月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) | 公式サイトで要確認 | 6,980円~/月 | 8,000円~/月 | 問い合わせ | 30,000円/月(食事管理) | 6,500円/月 | 7,500円~/月 | 3,000円/月 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
ビジター料金 | 公式サイトで要確認 | 56,000円/8回 | 2,500円/回 | - | - | ||||||
体験 | なし | あり(無料) | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
最寄り駅 | JR山陽本線「新下関」駅 南口 徒歩3分 | 新下関駅から車で5分 | 新下関駅から車で15分 | 新下関駅から徒歩17分 | 新下関駅から車で8分 | 新下関駅から車で9分 | 新下関駅から車で5分 | 新下関駅から車で約10分 | 新下関駅から車で8分 | - | - |
営業時間 | 24時間 | 平日10:00~19:00 土10:00~13:00 | 24時間 | 問い合わせ | 問い合わせ | 9:00 ~ 00:00 | 平日9:30~20:00 土曜10:00~14:00 | 月~金10:00~22:00 土10:00~18:00 | 24時間 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認 |
定休日 | 年中無休 | 日・祝 | 年中無休 | 問い合わせ | 問い合わせ | 日曜 | 日・祝 | 日・祝日 | 問い合わせ | ー | ー |
公式サイト |
新下関で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!
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