FACET
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PR chocozap(チョコザップ)今宿三丁目
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。
月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
入会金 | 入会金:3000円(税込) 事務手数料:2000円(税込) | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 〒819-0167 福岡県福岡市西区今宿3-4-43 今宿店舗 1F | ||
最寄り駅 | JR筑肥線「今宿」駅出入口徒歩8分 |
SOLID FISTキックボクシングジム
おすすめポイント
- 元NKBミドル級3位のトレーナーによる指導を受けられる施設
- マンツーマントレーニングではフォームなど細かい部分まで指導
- パンチやキックを打ち込み事でストレス発散にも効果が期待出来ます
目的にあったトレーニングを行ってくれるので、ダイエットだけでなく体力向上など健康促進にも効果が期待できる施設となっています。
入会されている方のほとんどの方が未経験からのスタートとなっており、初心者の方でもフォームから指導してくれるので、安心して安全に利用する事が可能です。
クラスも複数用意されているので体力レベルなどに応じて選択可能です。
ミットにパンチやキックを打ち込み事でストレス発散にも効果が期待出来ます。
入会金 | 15000円 | 月額・コース料金 | 5000円~8000円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日15:00~22:00 土15:00~21:00 | 定休日 | 日曜・祝日 |
アクセス | 福岡県福岡市西区女原283 | ||
最寄り駅 | 九大学研都市駅から徒歩13分 |
ANYTIME FITNESS 九大学研都市店
おすすめポイント
- 24時間営業なのでライフスタイルに合わせて利用可能
- 有酸素運動系マシンからフリーウエイトまで豊富にランナップ
- インストラクターがマシンの説明も行ってくれるので初心者でも安心
24時間営業の施設の為、早朝のトレーニングや、帰りが遅くなった日でも好きなタイミングでライフスタイルに合わせて利用する事が可能です。
初心者でもスタッフがマシンの使用方法をおしえてくれるので安心して安全に利用出来ます。
有酸素運動系マシンからフリーウエイトまで豊富にラインナップされているので、様々なニーズに合わせて利用出来る施設です。
入会後は世界中のエニタイムを利用する事が出来るので、出張が多い方や旅行先でもトレーニングが可能です。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 7480円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | なし |
アクセス | 福岡県福岡市西区北原1-19-7 1F | ||
最寄り駅 | 九大学研都市駅から徒歩7分 |
JOYFIT24福重
おすすめポイント
- 24時間営業なのでライフスタイルに合わせて好きな時に好きなだけ利用可能
- 入会後は全国のJOYFITを利用出来るプランもあり
- オリエンテーションを実施しているので初めての方でも安心して利用できる
24時間営業なので、早朝トレーニングや仕事や用事で帰りが遅くなった日でも好きな時に利用する事が出来る施設です。
入会後にオリエンテーションが行われるので初心者の方でも安心して安全に利用する事が可能です。
入会後は全国のJOYFITを利用出来るプランもあるので出張が多い方や、勤務先の近くでも利用する事が可能になります。
30種類以上のトレーニングマシンのラインナップがあるので、体力アップの為のトレーニングから部分的に鍛える事までできる施設となっています。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 7699円/月 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | なし |
アクセス | 福岡県福岡市西区石丸4-11-12 | ||
最寄り駅 | 中村バス停から徒歩5分 |
AMERICAN GYM 姪浜店
おすすめポイント
- それぞれの部位に合わせたトレーニングを行ってくれる
- トレーナーがトレーニングノートを作成し合わせた指導を行う
- トレーニングマシンが豊富にラインナップあり、丁寧に指導してくれる
トレーニングジムでありながら、トレーナーが無料・無制限でトレーニングプログラムを作成し、丁寧に指導を行ってくれます。
一人一人のニーズに合わせた内容でトレーニングノートを作成してくれ、食事の相談まで行ってくれるので、限りなくパーソナルトレーニングに近い内容で指導を受ける事が可能となっています。
経験のあるジム専属トレーナーならではの高度な指導を受ける事で誰でもトレーニングをステップアップする事が可能です。
入会金 | 14300円 | 月額・コース料金 | 5280円~7480円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 1500円/ビジター |
営業時間 | 平日10:00~23:00 土9:30~20:00 日祝9:30~17:00 | 定休日 | 水曜 |
アクセス | 福岡県福岡市西区石丸2丁目43-22 | ||
最寄り駅 | 姪浜駅から徒歩18分 |
NAS姪浜
おすすめポイント
- 有酸素運動系マシンからフリーウエイトまで豊富なランナップ
- 駐車場112台完備されているのでご自宅や職場から車で来店OK
- アメニティも充実しているのでゆっくりと利用する事が可能
様々なトレーニングマシン・スタジオプログラム、プールなどが完備されていつ総合スポーツクラブです。
ヨガやダンス系トレーニング系・格闘技系など様々なフィットネスプログラムの用意があり、トレーナーが一人一人に合わせたトレーニングメニューを作成してくれうので、無理なく楽しく通う事が出来ます。
人工温泉やマッサージジャグジーやサウナも完備されているので、疲れた身体や筋肉をリラックス・リフレッシュさせてから変える事が出来ます。
プールはウォーキング専用コースもあり、ゆったりと自身のペースで運動する事が可能な施設となっています。
入会金 | 6600円 | 月額・コース料金 | 4950円~9350円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日9:00~23:00 土9:00~22:00 日祝9:00~20:00 | 定休日 | 金曜 |
アクセス | 福岡県福岡市西区内浜1丁目2-11 | ||
最寄り駅 | 姪浜駅から徒歩5分 |
BRAINING
おすすめポイント
- 認知症予防・脳機能を高める事も目的としたメディカルフィットネススタジオ
- 無理なく楽しみながら行える教室となっています
- トレーディングマシンの用意もあるので日常の運動としての利用も可能
認知症予防・脳機能を高めるのに効果的といわれているコグニサイズ・有酸素運動・笑いトレーニング・脳トレを効率よく組み合わせて構成した運動教室を行える施設です。
専用DVDをしようした脳健康チェックや、高精度体成分分析機器・自動車の運転・走行を趣味レートし運転技能を測定できる機械などの用意もあるので、様々な脳トレをする事が可能です。
フィットネスジムのみの利用も可能なので、日常的な運動も行えます。
筋力アップを目的とした運動教室や、心身のバランスを整える事を目的とした運動教室の用意もあります。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 4400円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 1100円/ビジター |
営業時間 | 月火水金土9:00~20:30 木9:00~12:30 | 定休日 | 日・祝日 |
アクセス | 福岡県福岡市西区周船寺1丁目5-25 サンリットビル周船寺2階 | ||
最寄り駅 | 周船寺駅から徒歩5分 |
confit姪浜店
おすすめポイント
- 女性専用フィットネススタジオで気軽に利用できる
- 福岡市営地下鉄姪浜駅直結となっているので天気が悪くても気にせず通える
- 20分の運動で効果が期待できるので忙しい方にもおすすめ
無酸素運動と有酸素運動を組み合わせた脂肪燃焼効果の高いサーキットトレーニングや加圧ベルトを使用し、成長ホルモンを分泌させ運動効果が高まる美容加圧トレーニングやEMSバンドを装着し、15分で身体全体をバランスよく整える事が出来るEMSトレーニングなど様々なプログラムがあるので、自身のライフスタイルやお悩みに合わせて利用が出来ます。
駅直結となっているので、天気の悪い日や寒い日でも気軽に立ち寄る事が出来る好立地となっています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 5720円/月・サーキットトレーニング 15950円/月・美容加圧トレーニング 19800円/月・EMSトレーニング |
体験 | あり | ビジター料金 | 2200円~/体験 |
営業時間 | 月~土10:00~14:00/15:00~21:00 | 定休日 | 日・祝・年末年始・お盆など |
アクセス | 福岡県福岡市西区姪の浜4丁目8−2えきマチ1丁目2F | ||
最寄り駅 | 姪浜駅直結 |
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BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
今宿のフィットネスジム・スポーツジム
ANYTIME FITNESS 九大学研都市店
おすすめポイント
- 24時間営業なのでライフスタイルに合わせて利用可能
- 有酸素運動系マシンからフリーウエイトまで豊富にランナップ
- インストラクターがマシンの説明も行ってくれるので初心者でも安心
24時間営業の施設の為、早朝のトレーニングや、帰りが遅くなった日でも好きなタイミングでライフスタイルに合わせて利用する事が可能です。
初心者でもスタッフがマシンの使用方法をおしえてくれるので安心して安全に利用出来ます。
有酸素運動系マシンからフリーウエイトまで豊富にラインナップされているので、様々なニーズに合わせて利用出来る施設です。
入会後は世界中のエニタイムを利用する事が出来るので、出張が多い方や旅行先でもトレーニングが可能です。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 7480円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | なし |
アクセス | 福岡県福岡市西区北原1-19-7 1F | ||
最寄り駅 | 九大学研都市駅から徒歩7分 |
JOYFIT24福重
おすすめポイント
- 24時間営業なのでライフスタイルに合わせて好きな時に好きなだけ利用可能
- 入会後は全国のJOYFITを利用出来るプランもあり
- オリエンテーションを実施しているので初めての方でも安心して利用できる
24時間営業なので、早朝トレーニングや仕事や用事で帰りが遅くなった日でも好きな時に利用する事が出来る施設です。
入会後にオリエンテーションが行われるので初心者の方でも安心して安全に利用する事が可能です。
入会後は全国のJOYFITを利用出来るプランもあるので出張が多い方や、勤務先の近くでも利用する事が可能になります。
30種類以上のトレーニングマシンのラインナップがあるので、体力アップの為のトレーニングから部分的に鍛える事までできる施設となっています。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 7699円/月 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | なし |
アクセス | 福岡県福岡市西区石丸4-11-12 | ||
最寄り駅 | 中村バス停から徒歩5分 |
AMERICAN GYM 姪浜店
おすすめポイント
- それぞれの部位に合わせたトレーニングを行ってくれる
- トレーナーがトレーニングノートを作成し合わせた指導を行う
- トレーニングマシンが豊富にラインナップあり、丁寧に指導してくれる
トレーニングジムでありながら、トレーナーが無料・無制限でトレーニングプログラムを作成し、丁寧に指導を行ってくれます。
一人一人のニーズに合わせた内容でトレーニングノートを作成してくれ、食事の相談まで行ってくれるので、限りなくパーソナルトレーニングに近い内容で指導を受ける事が可能となっています。
経験のあるジム専属トレーナーならではの高度な指導を受ける事で誰でもトレーニングをステップアップする事が可能です。
入会金 | 14300円 | 月額・コース料金 | 5280円~7480円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 1500円/ビジター |
営業時間 | 平日10:00~23:00 土9:30~20:00 日祝9:30~17:00 | 定休日 | 水曜 |
アクセス | 福岡県福岡市西区石丸2丁目43-22 | ||
最寄り駅 | 姪浜駅から徒歩18分 |
NAS姪浜
おすすめポイント
- 有酸素運動系マシンからフリーウエイトまで豊富なランナップ
- 駐車場112台完備されているのでご自宅や職場から車で来店OK
- アメニティも充実しているのでゆっくりと利用する事が可能
様々なトレーニングマシン・スタジオプログラム、プールなどが完備されていつ総合スポーツクラブです。
ヨガやダンス系トレーニング系・格闘技系など様々なフィットネスプログラムの用意があり、トレーナーが一人一人に合わせたトレーニングメニューを作成してくれうので、無理なく楽しく通う事が出来ます。
人工温泉やマッサージジャグジーやサウナも完備されているので、疲れた身体や筋肉をリラックス・リフレッシュさせてから変える事が出来ます。
プールはウォーキング専用コースもあり、ゆったりと自身のペースで運動する事が可能な施設となっています。
入会金 | 6600円 | 月額・コース料金 | 4950円~9350円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日9:00~23:00 土9:00~22:00 日祝9:00~20:00 | 定休日 | 金曜 |
アクセス | 福岡県福岡市西区内浜1丁目2-11 | ||
最寄り駅 | 姪浜駅から徒歩5分 |
BRAINING
おすすめポイント
- 認知症予防・脳機能を高める事も目的としたメディカルフィットネススタジオ
- 無理なく楽しみながら行える教室となっています
- トレーディングマシンの用意もあるので日常の運動としての利用も可能
認知症予防・脳機能を高めるのに効果的といわれているコグニサイズ・有酸素運動・笑いトレーニング・脳トレを効率よく組み合わせて構成した運動教室を行える施設です。
専用DVDをしようした脳健康チェックや、高精度体成分分析機器・自動車の運転・走行を趣味レートし運転技能を測定できる機械などの用意もあるので、様々な脳トレをする事が可能です。
フィットネスジムのみの利用も可能なので、日常的な運動も行えます。
筋力アップを目的とした運動教室や、心身のバランスを整える事を目的とした運動教室の用意もあります。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 4400円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 1100円/ビジター |
営業時間 | 月火水金土9:00~20:30 木9:00~12:30 | 定休日 | 日・祝日 |
アクセス | 福岡県福岡市西区周船寺1丁目5-25 サンリットビル周船寺2階 | ||
最寄り駅 | 周船寺駅から徒歩5分 |
confit姪浜店
おすすめポイント
- 女性専用フィットネススタジオで気軽に利用できる
- 福岡市営地下鉄姪浜駅直結となっているので天気が悪くても気にせず通える
- 20分の運動で効果が期待できるので忙しい方にもおすすめ
無酸素運動と有酸素運動を組み合わせた脂肪燃焼効果の高いサーキットトレーニングや加圧ベルトを使用し、成長ホルモンを分泌させ運動効果が高まる美容加圧トレーニングやEMSバンドを装着し、15分で身体全体をバランスよく整える事が出来るEMSトレーニングなど様々なプログラムがあるので、自身のライフスタイルやお悩みに合わせて利用が出来ます。
駅直結となっているので、天気の悪い日や寒い日でも気軽に立ち寄る事が出来る好立地となっています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 5720円/月・サーキットトレーニング 15950円/月・美容加圧トレーニング 19800円/月・EMSトレーニング |
体験 | あり | ビジター料金 | 2200円~/体験 |
営業時間 | 月~土10:00~14:00/15:00~21:00 | 定休日 | 日・祝・年末年始・お盆など |
アクセス | 福岡県福岡市西区姪の浜4丁目8−2えきマチ1丁目2F | ||
最寄り駅 | 姪浜駅直結 |
今宿のパーソナルジム
SOLID FISTキックボクシングジム
おすすめポイント
- 元NKBミドル級3位のトレーナーによる指導を受けられる施設
- マンツーマントレーニングではフォームなど細かい部分まで指導
- パンチやキックを打ち込み事でストレス発散にも効果が期待出来ます
目的にあったトレーニングを行ってくれるので、ダイエットだけでなく体力向上など健康促進にも効果が期待できる施設となっています。
入会されている方のほとんどの方が未経験からのスタートとなっており、初心者の方でもフォームから指導してくれるので、安心して安全に利用する事が可能です。
クラスも複数用意されているので体力レベルなどに応じて選択可能です。
ミットにパンチやキックを打ち込み事でストレス発散にも効果が期待出来ます。
入会金 | 15000円 | 月額・コース料金 | 5000円~8000円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日15:00~22:00 土15:00~21:00 | 定休日 | 日曜・祝日 |
アクセス | 福岡県福岡市西区女原283 | ||
最寄り駅 | 九大学研都市駅から徒歩13分 |
AMERICAN GYM 姪浜店
おすすめポイント
- それぞれの部位に合わせたトレーニングを行ってくれる
- トレーナーがトレーニングノートを作成し合わせた指導を行う
- トレーニングマシンが豊富にラインナップあり、丁寧に指導してくれる
トレーニングジムでありながら、トレーナーが無料・無制限でトレーニングプログラムを作成し、丁寧に指導を行ってくれます。
一人一人のニーズに合わせた内容でトレーニングノートを作成してくれ、食事の相談まで行ってくれるので、限りなくパーソナルトレーニングに近い内容で指導を受ける事が可能となっています。
経験のあるジム専属トレーナーならではの高度な指導を受ける事で誰でもトレーニングをステップアップする事が可能です。
入会金 | 14300円 | 月額・コース料金 | 5280円~7480円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 1500円/ビジター |
営業時間 | 平日10:00~23:00 土9:30~20:00 日祝9:30~17:00 | 定休日 | 水曜 |
アクセス | 福岡県福岡市西区石丸2丁目43-22 | ||
最寄り駅 | 姪浜駅から徒歩18分 |
BRAINING
おすすめポイント
- 認知症予防・脳機能を高める事も目的としたメディカルフィットネススタジオ
- 無理なく楽しみながら行える教室となっています
- トレーディングマシンの用意もあるので日常の運動としての利用も可能
認知症予防・脳機能を高めるのに効果的といわれているコグニサイズ・有酸素運動・笑いトレーニング・脳トレを効率よく組み合わせて構成した運動教室を行える施設です。
専用DVDをしようした脳健康チェックや、高精度体成分分析機器・自動車の運転・走行を趣味レートし運転技能を測定できる機械などの用意もあるので、様々な脳トレをする事が可能です。
フィットネスジムのみの利用も可能なので、日常的な運動も行えます。
筋力アップを目的とした運動教室や、心身のバランスを整える事を目的とした運動教室の用意もあります。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 4400円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 1100円/ビジター |
営業時間 | 月火水金土9:00~20:30 木9:00~12:30 | 定休日 | 日・祝日 |
アクセス | 福岡県福岡市西区周船寺1丁目5-25 サンリットビル周船寺2階 | ||
最寄り駅 | 周船寺駅から徒歩5分 |
今宿の24時間ジム
PR chocozap(チョコザップ)今宿三丁目
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。
月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
入会金 | 入会金:3000円(税込) 事務手数料:2000円(税込) | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 〒819-0167 福岡県福岡市西区今宿3-4-43 今宿店舗 1F | ||
最寄り駅 | JR筑肥線「今宿」駅出入口徒歩8分 |
ANYTIME FITNESS 九大学研都市店
おすすめポイント
- 24時間営業なのでライフスタイルに合わせて利用可能
- 有酸素運動系マシンからフリーウエイトまで豊富にランナップ
- インストラクターがマシンの説明も行ってくれるので初心者でも安心
24時間営業の施設の為、早朝のトレーニングや、帰りが遅くなった日でも好きなタイミングでライフスタイルに合わせて利用する事が可能です。
初心者でもスタッフがマシンの使用方法をおしえてくれるので安心して安全に利用出来ます。
有酸素運動系マシンからフリーウエイトまで豊富にラインナップされているので、様々なニーズに合わせて利用出来る施設です。
入会後は世界中のエニタイムを利用する事が出来るので、出張が多い方や旅行先でもトレーニングが可能です。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 7480円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | なし |
アクセス | 福岡県福岡市西区北原1-19-7 1F | ||
最寄り駅 | 九大学研都市駅から徒歩7分 |
JOYFIT24福重
おすすめポイント
- 24時間営業なのでライフスタイルに合わせて好きな時に好きなだけ利用可能
- 入会後は全国のJOYFITを利用出来るプランもあり
- オリエンテーションを実施しているので初めての方でも安心して利用できる
24時間営業なので、早朝トレーニングや仕事や用事で帰りが遅くなった日でも好きな時に利用する事が出来る施設です。
入会後にオリエンテーションが行われるので初心者の方でも安心して安全に利用する事が可能です。
入会後は全国のJOYFITを利用出来るプランもあるので出張が多い方や、勤務先の近くでも利用する事が可能になります。
30種類以上のトレーニングマシンのラインナップがあるので、体力アップの為のトレーニングから部分的に鍛える事までできる施設となっています。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 7699円/月 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | なし |
アクセス | 福岡県福岡市西区石丸4-11-12 | ||
最寄り駅 | 中村バス停から徒歩5分 |
今宿の女性専用
confit姪浜店
おすすめポイント
- 女性専用フィットネススタジオで気軽に利用できる
- 福岡市営地下鉄姪浜駅直結となっているので天気が悪くても気にせず通える
- 20分の運動で効果が期待できるので忙しい方にもおすすめ
無酸素運動と有酸素運動を組み合わせた脂肪燃焼効果の高いサーキットトレーニングや加圧ベルトを使用し、成長ホルモンを分泌させ運動効果が高まる美容加圧トレーニングやEMSバンドを装着し、15分で身体全体をバランスよく整える事が出来るEMSトレーニングなど様々なプログラムがあるので、自身のライフスタイルやお悩みに合わせて利用が出来ます。
駅直結となっているので、天気の悪い日や寒い日でも気軽に立ち寄る事が出来る好立地となっています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 5720円/月・サーキットトレーニング 15950円/月・美容加圧トレーニング 19800円/月・EMSトレーニング |
体験 | あり | ビジター料金 | 2200円~/体験 |
営業時間 | 月~土10:00~14:00/15:00~21:00 | 定休日 | 日・祝・年末年始・お盆など |
アクセス | 福岡県福岡市西区姪の浜4丁目8−2えきマチ1丁目2F | ||
最寄り駅 | 姪浜駅直結 |
今宿で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ |
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
ジム名 | 一言コメント | URL |
カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
今宿エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
chocozap(チョコザップ)今宿三丁目、 SOLID FISTキックボクシングジム、 ANYTIME FITNESS 九大学研都市店 が今宿のジムで評判が高く、非常に人気です。
今宿で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。今宿で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは今宿以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。