光明池のジムおすすめ11選|料金比較表・評判付き

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施設名コナミスポーツクラブ 光明池コナミスポーツクラブ 和泉中央NSI光明池スポーツクラブ鴨谷体育館TOPBODY和泉店アクトス 泉北原山台アクトスWill_G 和泉中央駅前和泉ボクシングジムフィリア ボクシングジム 泉北豊田BODY RISEBEYOND(ビヨンド)24/7Workout
施設イメージ コナミスポーツクラブ 光明池の施設画像 コナミスポーツクラブ 和泉中央の施設画像 NSI光明池スポーツクラブの施設画像 鴨谷体育館の施設画像 TOPBODY和泉店の施設画像 アクトス 泉北原山台の施設画像 アクトスWill_G 和泉中央駅前の施設画像 和泉ボクシングジムの施設画像 フィリア ボクシングジム 泉北豊田の施設画像 BODY RISEの施設画像ダイエットパートナーオンラインの画像24/7Workoutの画像
種類フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガフィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガフィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティスフィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティスパーソナルジムフィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジムパーソナルジムパーソナルジム
入会金登録料 5500円 会員証発行手数料 1100円登録料5500円 会員証発行手数料1100円5500円0円22000円入会金 11000円 登録手数料 3300円登録手数料 5500円11000円(一般)入会金 10000円 保険料1850円(年額)0円0円41,800円
月額・コース料金4290円~11440円/月4290円~11440円/月フルタイム 6809円/月220円/1回
※スクールは別料金
29700円~60500円/月

SPEED TOPBODYコース
275000円/60日 396000円/90日 517000/120日
5500円~9900円/月2970円/月月会員 8000円/一般
チケット(11回分)8000円/一般
大人 5000円~9000円/月パーソナル
5000円/1回
120000円/24回
281,600円/2ヶ月月額6900円~(分割払いの場合)
ビジター料金1100円/体験1100円/体験4400円/体験2200円/ビジター
500円/体験 (都度確認要)
700円~/ビジター1000円~/体験--
体験ありあり問い合わせなしあり問い合わせありありあり問い合わせ無料カウンセリング有無料カウンセリング有
最寄り駅光明池駅から徒歩3分和泉中央駅徒歩4分光明池駅 下車徒歩2分光明池駅下車、徒歩6分光明池駅徒歩15分栂・美木多駅徒歩19分和泉中央駅から徒歩約5分光明池駅徒歩22分栂・美木多駅から徒歩13分和泉中央駅徒歩21分--
営業時間[月水木金] 09:00~22:00 [土] 09:00~20:00 [日・祝休日] 09:00~18:00[月火水金] 10:00~22:00 [土] 10:00~20:00 [日・祝休日] 10:00~18:00月~水・金 9:00~22:30 木 9:00~19:00 土 9:00~19:30 日・祝 9:00~18:309:00~21:009:00〜22:00[平日]10:00~23:00 [土]10:00~21:00 [日]10:00~18:00 [祝日]10:00~18:00[平日]10:00~22:00 [土]10:00~21:00 [日/祝]10:00~18:00平日10:00~22:00 土曜日・日曜日10:00~15:00火~土:11:00~23:00 日:11:00~18:00 祝日:11:00~22:00要確認全日9:00〜22:00全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認
定休日火曜日木曜日木曜日毎月第2月曜日不定休木曜日木曜日祝祭日月曜日不定休
公式サイト

FACET

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おすすめ順
スポーツジム
パーソナルジム
ヨガスタジオ
ピラティス
オンラインジム
プロテイン
困ったらココ

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BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

コナミスポーツクラブ 光明池

コナミスポーツクラブ 光明池の施設画像

おすすめポイント

  • 地域最大級の総合スポーツクラブ。
  • 無理なく無駄なく通える続けやすい料金プラン。
  • 目的やレベルに合わせて受講できる豊富なプログラム。
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ

コナミスポーツクラブは光明池駅から徒歩3分。フィットネスやスクールを中心に子供から大人まで、みなさんが楽しめる施設となっております。フィットネスペースは約200坪あり、ゆったりとした空間で運動を楽しめます。スタジオではエアロビクスやレスミルズプログラムを開催。女性に人気のヨガなど幅広く展開しています。いろいろな運動を楽しみたい方におススメです。運動だけではなく、サウナやお風呂も充実。ジム生活を満喫できるスポーツクラブです。

入会金登録料 5500円 会員証発行手数料 1100円月額・コース料金4290円~11440円/月
体験ありビジター料金1100円/体験
営業時間[月水木金] 09:00~22:00 [土] 09:00~20:00 [日・祝休日] 09:00~18:00定休日火曜日
アクセス大阪府堺市南区鴨谷台2-1-5 サンピア2番館5.6.7.8階
最寄り駅光明池駅から徒歩3分

公式サイト

コナミスポーツクラブ 和泉中央

コナミスポーツクラブ 和泉中央の施設画像

おすすめポイント

  • 通いやすい駅近ロケーション。
  • 多彩なプログラム展開、思い切り満喫できます。
  • 子供から大人まで楽しめる総合スポーツクラブ。
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ

コナミスポーツクラブ 和泉中央は、泉北高速鉄道和泉中央駅から徒歩4分のところにあります。充実の設備と豊富なプログラムが特徴の総合スポーツクラブです。フィットネス・スクールを中心に子供から大人まで楽しめます。最新のマシンを備える明るいマシンジムや多彩なプログラムが開催される2面の大型スタジオで、楽しく運動できます。また、露天風呂やサウナなどのお風呂施設も充実しているので、運動後の楽しみもありますよ。

入会金登録料5500円 会員証発行手数料1100円月額・コース料金4290円~11440円/月
体験ありビジター料金1100円/体験
営業時間[月火水金] 10:00~22:00 [土] 10:00~20:00 [日・祝休日] 10:00~18:00定休日木曜日
アクセス大阪府和泉市いぶき野5丁目6-2
最寄り駅和泉中央駅徒歩4分

公式サイト

NSI光明池スポーツクラブ

NSI光明池スポーツクラブの施設画像

おすすめポイント

  • 子供から大人まで皆さんが楽しめるスポーツクラブです。
  • 豊富なプログラムを楽しめます。
  • 駅近ロケーションで通いやすい。
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ ピラティス

コナミスポーツクラブ光明池は大阪府堺市南区鴨谷台にあるスポーツクラブです。光明池駅徒歩3分のところにあり、子供から大人まで地域の方の健康をサポートしています。施設内には、プール・スタジオ・トレーニングジムがありますので幅広い運動が楽しめます。プログラムはスタジオプログラムとプールプログラムがございます。ストレッチ系のゆったりしたものから、エアロビクスやヨガ・ピラティスまで豊富にございます。いろいろ挑戦できるので、飽きずに続けられるのではないでしょうか。


入会金5500円月額・コース料金フルタイム 6809円/月
体験問い合わせビジター料金
営業時間月~水・金 9:00~22:30 木 9:00~19:00 土 9:00~19:30 日・祝 9:00~18:30定休日木曜日
アクセス大阪府堺市南区鴨谷台2-1-3アクトビル4階・5階
最寄り駅光明池駅 下車徒歩2分

公式サイト

鴨谷体育館

鴨谷体育館の施設画像

おすすめポイント

  • 市の施設なので手軽な価格で利用できる。
  • 体育館やテニスコートなどもあり、みんなでスポーツを楽しめる。
  • ヨガなどのプログラムも実施しております。
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ ピラティス

鴨谷体育館は大阪府堺市南区にあるスポーツ施設です。光明池駅から徒歩6分という通いやすい立地にあります。
4つの体育館と野球場とテニスコートにトレーニングルームがあります。体育室ではバレーボール、バスケットボール、バドミントン、卓球、柔剣道ができます。トレーニング室にはマシンやフリーウエイトの設備があり、自由に利用できます。スクールも行っていまして、大人向けプログラムはヨガやピラティス、フラダンスなど楽しく参加できるものばかりです。

入会金0円月額・コース料金220円/1回
※スクールは別料金
体験なしビジター料金
営業時間9:00~21:00定休日毎月第2月曜日
アクセス大阪府堺市南区鴨谷台2丁4-1
最寄り駅光明池駅下車、徒歩6分

公式サイト

TOPBODY和泉店

TOPBODY和泉店の施設画像

おすすめポイント

  • しっかり結果が出せるマンツーマントレーニングジム。
  • ミネラルウォーター無料、プロテインドリンク付き。
  • 体脂肪測定により、変化をチェックしながらトレーニング。
パーソナルジム

TOPBODY和泉店はトレーナーとの1対1で行う、完全マンツーマントレーニングジムです。トレーニング毎の体脂肪率測定で脂肪をしっかり燃焼させるプログラム。トレーニング中はミネラルウォーターが無料! トレーニング終了後はプロテインドリンクの1杯付くなど、嬉しいサービスも。興味のある方は、無料カウンセリングや体験トレーニングなどご用意しております。結果を重視したトレーニングを考えている方、ぜひご来店ください。

入会金22000円月額・コース料金29700円~60500円/月

SPEED TOPBODYコース
275000円/60日 396000円/90日 517000/120日
体験ありビジター料金4400円/体験
営業時間9:00〜22:00定休日不定休
アクセス大阪府和泉市室堂町1-1
最寄り駅光明池駅徒歩15分

公式サイト

アクトス 泉北原山台

アクトス 泉北原山台の施設画像

おすすめポイント

  • 広々した無料駐車場、155台完備。
  • 徹底した水質管理により、透明度の高い綺麗な水のプール。
  • 目的に合わせたメニュー作成や食事のアドバイスを行います。
フィットネスジム・スポーツジム

スポーツクラブアクトスは、「優しい・楽しい・気持ちいい」に出会えるスポーツクラブとして、お客さまに充実した時間と施設をご提供しています。 アクトスではマシンの使い方、トレーニング方法などスタッフが丁寧にサポートしています。スポーツクラブが初めての方も安心してご利用できるスポーツクラブです。さらにスタジオやプールでは、楽しく運動が続けられる多彩なプログラムを実施しています。目的・体力に応じたきめ細かいサポートがありますので気軽に参加できます。

入会金入会金 11000円 登録手数料 3300円月額・コース料金5500円~9900円/月
体験問い合わせビジター料金
営業時間[平日]10:00~23:00 [土]10:00~21:00 [日]10:00~18:00 [祝日]10:00~18:00定休日木曜日
アクセス大阪府堺市原山台5-12-2
最寄り駅栂・美木多駅徒歩19分

公式サイト

アクトスWill_G 和泉中央駅前

アクトスWill_G 和泉中央駅前の施設画像

おすすめポイント

  • 和泉中央駅から徒歩約5分で通いやすい。
  • ランニングマシン数地域最大級、気にせずゆっくり利用できる。
  • 常時2名のキャストが駐在しているので安心。
フィットネスジム・スポーツジム

アクトスWill_G 和泉中央駅前は駅チカなので通勤やお出かけついでなどに通いやすい立地です。低価格な月会ながら営業時間内でいつでも利用し放題。気軽に運動を楽しめます。施設内にはランニングマシンをはじめ有酸素系マシンやストレングスマシンなどを完備しています。マシントレーニングが始めての方でもキャストが丁寧にサポートしてくれるので安心です。毎日実施しているマシン利用のガイダンスもあり、活用いただけますよ。



入会金登録手数料 5500円月額・コース料金2970円/月
体験ありビジター料金2200円/ビジター
500円/体験 (都度確認要)
営業時間[平日]10:00~22:00 [土]10:00~21:00 [日/祝]10:00~18:00定休日木曜日
アクセス大阪府和泉市いぶき野5-1-14 エコールいずみ東館3階
最寄り駅和泉中央駅から徒歩約5分

公式サイト

和泉ボクシングジム

和泉ボクシングジムの施設画像

おすすめポイント

  • 経験豊富なスタッフが丁寧に指導致します。
  • 女性が通いやすいボクシングジム。
  • 月1で体験会を実施しております。
フィットネスジム・スポーツジム

和泉ボクシングジムは和泉市のアマチュアボクシングジムです。 ボクシングは、本気で練習したい方だけでなく体力向上・ダイエット・ストレス発散などさまざまな目的に効果的です。また、女性の方はもちろん子どもから大人まで幅広く楽しんでいただけます。見学・体験など希望される場合はお気軽にご連絡ください。和泉ボクシングジムでは、優しく丁寧に指導をするよう心がけています。興味のある方は、是非一度遊びに来てください。

入会金11000円(一般)月額・コース料金月会員 8000円/一般
チケット(11回分)8000円/一般
体験ありビジター料金700円~/ビジター
営業時間平日10:00~22:00 土曜日・日曜日10:00~15:00定休日祝祭日
アクセス大阪府和泉市室堂町583-2
最寄り駅光明池駅徒歩22分

公式サイト

フィリア ボクシングジム 泉北豊田

フィリア ボクシングジム 泉北豊田の施設画像

おすすめポイント

  • 堺市で歴史のあるボクシングジム。
  • さまざまなニーズに応じたトレーニング。
  • 英語・韓国語教室を併設したジム。
フィットネスジム・スポーツジム

フィリアボクシングジムは大阪府堺市、松原市のジムです。フィリアボクシングジムは2005年にスタートする歴史のあるボクシングジムです。英語・韓国語教室が併設されており、国際的なボクシングジムを目指しております。トレーニングは誰でもでき、楽しめる内容です。ダイエット目的や健康維持を目標にする方から、選手志望の方までニーズに応じて、経験豊富なスタッフが臨機応変に対応しています。体験コースを行っていますので試してみませんか?

入会金入会金 10000円 保険料1850円(年額)月額・コース料金大人 5000円~9000円/月
体験ありビジター料金1000円~/体験
営業時間火~土:11:00~23:00 日:11:00~18:00 祝日:11:00~22:00定休日月曜日
アクセス大阪府堺市南区豊田461-1
最寄り駅栂・美木多駅から徒歩13分

公式サイト

BODY RISE

BODY RISEの施設画像

おすすめポイント

  • コスパのよい完全予約制のパーソナルトレーニングジム。
  • 一人ひとりにあったメニューで効果的にトレーニング。
  • アットホームな雰囲気で楽しく通えます。
フィットネスジム・スポーツジム

パーソナルトレーニングジム、BODYRISEは和泉市のパーソナルトレーニングジムです。
初回は必ずカウンセリングを行います。一人ひとりの目指すべき姿へ向けたトレーニングメニューを作成してもらえます。完全マンツーマン指導で周りを気にせずトレーニングに集中して取り組める環境となっています。取り組んでいただく中で食事指導もご希望に合わせて行っているので気軽に相談できます。アットホームな雰囲気のジムなので楽しく続けていただるはず。

入会金0円月額・コース料金パーソナル
5000円/1回
120000円/24回
体験問い合わせビジター料金
営業時間要確認定休日不定休
アクセス大阪府和泉市池田下町268-1 エイトワン池田下105
最寄り駅和泉中央駅徒歩21分

公式サイト

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BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

24/7Workout

おすすめポイント

  • 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
  • 必要なものは全て無料でレンタル
  • 駅近で好アクセス
パーソナルジム オンライン可

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)

下記の通り、分割支払いに対応しています。

◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円

※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。

入会金41,800円月額・コース料金月額6900円~(分割払いの場合)
体験あり(カウンセリング)ビジター料金なし
営業時間全日7:00~24:00定休日年中無休

光明池のフィットネスジム・スポーツジム

光明池のパーソナルジム

光明池のヨガ・ホットヨガ

光明池のピラティス

ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン

ULTORAプロテインの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • WPI50%配合
  • 甘さ控えめ味
  • スタイリッシュなパッケージ
チョコ 抹茶ラテ ストロベリー ココナッツチョコレート フルーツオレ
飲みやすさ圧倒的No.1プロテイン

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です! プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

価格4,082円カロリー113kcal
1食分の価格110円たんぱく質量(g)22.6g

ULTORA(ウルトラ) BCAA

ULTORABCAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ブラッドオレンジ レモン マスカット ピーチ マンゴー
パフィーマンス向上の手助けするBCAA

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格4,633円カロリー40.8kcal
1食分の価格115円1食あたりに含まれるBCAA5500mg

ULTORA(ウルトラ) EAA

ULTORAEAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
アップルサワー ソルティッドライチ アセロラ
EAA独特の苦みを抑えた特殊製法でのみやすい!

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格5,065円カロリー42.6kcal
1食分の価格127円1食あたりに含まれるEAA5500mg

\ジムに1人で通うのが不安な方必見!/

ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。

トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。

ジム通いをするまでの理想的な流れ

STEP1気になる施設へまずは問い合わせ

STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談

STEP3実際に入会

STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了

STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用!

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
  • ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
  • 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです!

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験初回限定体験無料※通常11,000円ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

光明池で自分に合ったジムの選び方

せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。

ジムの種類


ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。

まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。

種類メリットデメリットPick Upジム費用サポート
総合スポーツジム豊富なプログラム色んな人がいるルネサンス やや高
24時間ジム24時間好きな時に継続は自分次第FASTGYM
公営ジム基本誰でも利用可施設が古め-
パーソナルジムマンツーマン指導高めの料金設定24/7ワークアウト

■総合スポーツ・フィットネスジム

総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。

<総合スポーツジムはこんな人におすすめ>
  • プールやスタジオなども利用したい方
  • 友人を増やしたい方

店舗例:メガロス ,東急スポーツ,ルネサンス

■24時間ジム

24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!

<24時間ジムはこんな人におすすめ>
  • 営業時間に縛られたくない方
  • 比較的安く済ませたい方

店舗例:エニタイム,JOYFIT24,FASTGYM

■公営ジム

公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。

■パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。

<パーソナルトレーニングジムはこんな人におすすめ>
  • 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
  • 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方

店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ

目的に合ったコースやプログラムがあるか


ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。

目的体力の向上・維持のため体を鍛えるため気分転換・ストレス解消ダイエット・健康改善
一人で集団でマンツーマン筋トレしたことある鍛えたい楽しく運動以外の面で短期集中中長期的に
総合スポーツ
24時間ジム
パーソナル
ヨガ
暗闇フィットネス
ジム検索サイト「FitMap」独自のアンケートによるおすすめランキングを作成しているので、ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか。

アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか


ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。

レンタルやサービスには何があるのか


ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう

体験できるコースやメニューがあるか

見学、体験時に見るべきポイント
  • 施設の広さと清潔感
  • 設置されているマシンの種類と台数
  • 利用者の雰囲気
  • スタッフの雰囲気

体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。

FitMap編集部おすすめジム

入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?

下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。

ジム名一言コメントURL
カーブス中高年女性の集いの場。https://www.curves.co.jp/
FASTGYM価格満足度No.1の24時間ジム。http://fastgym24.jp/
ルネサンスヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。https://www.s-re.jp/
東急スポーツオアシス温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/
ゴールドジム筋トレの聖地。https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/

光明池エリアのジムに関するよくある質問

「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。

コナミスポーツクラブ 光明池、 コナミスポーツクラブ 和泉中央、 NSI光明池スポーツクラブ が光明池のジムで評判が高く、非常に人気です。

光明池で自分に合ったジムを見つけよう

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施設名コナミスポーツクラブ 光明池コナミスポーツクラブ 和泉中央NSI光明池スポーツクラブ鴨谷体育館TOPBODY和泉店アクトス 泉北原山台アクトスWill_G 和泉中央駅前和泉ボクシングジムフィリア ボクシングジム 泉北豊田BODY RISEBEYOND(ビヨンド)24/7Workout
施設イメージ コナミスポーツクラブ 光明池の施設画像 コナミスポーツクラブ 和泉中央の施設画像 NSI光明池スポーツクラブの施設画像 鴨谷体育館の施設画像 TOPBODY和泉店の施設画像 アクトス 泉北原山台の施設画像 アクトスWill_G 和泉中央駅前の施設画像 和泉ボクシングジムの施設画像 フィリア ボクシングジム 泉北豊田の施設画像 BODY RISEの施設画像ダイエットパートナーオンラインの画像24/7Workoutの画像
種類フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガフィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガフィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティスフィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティスパーソナルジムフィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジムパーソナルジムパーソナルジム
入会金登録料 5500円 会員証発行手数料 1100円登録料5500円 会員証発行手数料1100円5500円0円22000円入会金 11000円 登録手数料 3300円登録手数料 5500円11000円(一般)入会金 10000円 保険料1850円(年額)0円0円41,800円
月額・コース料金4290円~11440円/月4290円~11440円/月フルタイム 6809円/月220円/1回
※スクールは別料金
29700円~60500円/月

SPEED TOPBODYコース
275000円/60日 396000円/90日 517000/120日
5500円~9900円/月2970円/月月会員 8000円/一般
チケット(11回分)8000円/一般
大人 5000円~9000円/月パーソナル
5000円/1回
120000円/24回
281,600円/2ヶ月月額6900円~(分割払いの場合)
ビジター料金1100円/体験1100円/体験4400円/体験2200円/ビジター
500円/体験 (都度確認要)
700円~/ビジター1000円~/体験--
体験ありあり問い合わせなしあり問い合わせありありあり問い合わせ無料カウンセリング有無料カウンセリング有
最寄り駅光明池駅から徒歩3分和泉中央駅徒歩4分光明池駅 下車徒歩2分光明池駅下車、徒歩6分光明池駅徒歩15分栂・美木多駅徒歩19分和泉中央駅から徒歩約5分光明池駅徒歩22分栂・美木多駅から徒歩13分和泉中央駅徒歩21分--
営業時間[月水木金] 09:00~22:00 [土] 09:00~20:00 [日・祝休日] 09:00~18:00[月火水金] 10:00~22:00 [土] 10:00~20:00 [日・祝休日] 10:00~18:00月~水・金 9:00~22:30 木 9:00~19:00 土 9:00~19:30 日・祝 9:00~18:309:00~21:009:00〜22:00[平日]10:00~23:00 [土]10:00~21:00 [日]10:00~18:00 [祝日]10:00~18:00[平日]10:00~22:00 [土]10:00~21:00 [日/祝]10:00~18:00平日10:00~22:00 土曜日・日曜日10:00~15:00火~土:11:00~23:00 日:11:00~18:00 祝日:11:00~22:00要確認全日9:00〜22:00全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認
定休日火曜日木曜日木曜日毎月第2月曜日不定休木曜日木曜日祝祭日月曜日不定休
公式サイト

光明池で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!


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