FACET
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JOYFIT24乃木坂
おすすめポイント
- 24時間営業、嬉しい低価格
- 初めての人でも安心、オリエン&カウンセリング
- 全国のJOYFITが利用可能
- 24時間徹底セキュリティ
私を創造る24時間!をモットーに、フィットネスをもっと気軽に、もっと便利に本格的なトレーニングもJOYFITなら安心して行えます。またすべてはあなたのスタイルで、必要なものを見極めてシンプル設計だからこを組み合わせは自由自在です。24時間ライフスタイルに合わせて無理なく続けることができます。
リーズナブルな月会費、いつでも好きなときに好きなだけ利用できる営業時間と手軽さと利便性にこだわっています。
入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 7980円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都港区赤坂9丁目6-29 パシフィック乃木坂B1F | ||
最寄り駅 | 乃木坂駅3番出口徒歩2分 |
PR TIPNESS 六本木店
総合フィットネスクラブだから、プールの利用や初心者から参加できるスタジオプログラム、豊富なラインナップのヨガやパーソナルトレーニングなど、あなたに合ったコンテンツが見つかる!お風呂やサウナなどリフレッシュできる施設もあります。
例えば通勤前の早朝トレーニングでいい汗を流す習慣!心と体のスイッチをONにして、アクティブにイキイキと1日を過ごしましょう。
仕事帰りに自分磨きや心身のリフレッシュを習慣にしてみませんか?24時間ジムなら、もし仕事が長引いてしまった夜にだって利用できちゃいます。少しずつでも短時間でも大丈夫!タイミングロスがないから続けられます。
入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 3000円/月〜15700円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日 7:00-23:00 土曜 9:30-22:00 日曜 9:30-20:00 祝日 9:30-20:00 | 定休日 | 第2日曜日、第3木曜日 |
アクセス | 東京都港区六本木6-6-9 ピラミデビル B1F | ||
最寄り駅 | 六本木駅から95m |
PR パーソナルトレーニングジムKenz
あなたがKen’zを選ばなければならない理由。
・とにかく痩せたい
・リバウンドなしで美しく痩せたい
・ジム選びで失敗したくない
・毎日を明るく楽しく過ごしたい
・食事制限なしで痩せたい
一つでも当て嵌まるならKenzへ!
入会金 | 30000円 | 月額・コース料金 | 198000円/16回〜1200000円/16回 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 9:00~23:00 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 東京都港区赤坂6-9-13ラファエロ氷川坂 スペースB | ||
最寄り駅 | 赤坂(東京)駅から330m |
PR BODY MAKING STUDIO MMM
「2か月後よりも、2年後の理想の為に…」
これが、私共の合言葉です。短期間で体を変えることは可能ですが、先を見据えたときにそれが「最良」とも限りません。大切なことは、「お客様一人一人に合った、お客様だけのメソッドを見出し、確立すること」だと考えております。その為にも、当ジムは細部にわたり、お客様お1人お1人に寄り添ったサービスを追求致します。
・一日の予約人数は4名まで
・日常を忘れ、トレーニングに集中できる環境
・トレーニングだけではなく、必ず30分以上のボディケアの時間を確保
・完全貸し切り(チェックインからアウトまでどなたとも会いません)
・完全フルレンタル(トレーニング後にはプロテインをご用意)
・有効期限も90日~
とさせていただいてます。
入会金 | 50000円 | 月額・コース料金 | 120000円/8回〜200000円/8回 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 7:00〜22:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 東京都港区六本木7-9-9 リッモーネ六本木3F | ||
最寄り駅 | 六本木駅より徒歩2分 |
ELAN TRYV
おすすめポイント
- パーソナルトレーニング×キックボクシング
- 【手ぶらOK】ウェアやタオルレンタル無料
- 芸能人・ユーチューバー御用達!
ELAN TRYVは、青山一丁目駅より徒歩3分,乃木坂駅より徒歩4分とアクセス良好。
ELAN TRYVには多くの芸能人の方がボディメイクのために通われています。
パーソナル×キックボクシングということで、ダイエットからカッコいい体をつくるためのプログラムなど、トレーニング指導の質が非常に高いことも特徴です。
また女性のボディメイクや通いやすさにもこだわっており、ヒップアップ・美脚など女性のメソッドに特化したトレーナーも在籍。お子様同伴でのトレーニングも可能となっています。
入会金 | 22,000円 | 月額・コース料金 | 26,000円~75,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験2,000円 ※レンタル無料 |
営業時間 | 全日11:00~21:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 東京都港区南青山1ー10ー10I&TMinamiaoyama4階 | ||
最寄り駅 | 乃木坂駅より徒歩4分 |
functional training gym NEXUS赤坂店
おすすめポイント
- 一生通い続けられるパーソナルジム
- メディアで活躍中のトレーナーが直接指導
- お客様のニーズに沿ったトレーニングメニュー考案
優秀なトレーナーを雇う人件費以外、宣伝広告費や固定費を徹底的に抑える事で最低価格8,800円〜通って頂く事が出来るリーズナブルなパーソナルジムを実現可能にしました。
CMでお馴染みの某大手パーソナルジムと比較した際に料金は1/10の価格です。
また、トレーニンググッズやプロテイン、サプリメント等の強引な売り込みも一切ありませんのでご安心下さい。
入会金 | 33,000円 ※当日入会で無料キャンペーン実施中 | 月額・コース料金 | 8,800円~96,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 無料体験 |
営業時間 | 全日:8:00〜22:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 東京都港区赤坂8-12-16 NOZY赤坂601 | ||
最寄り駅 | 乃木坂より徒歩5分、赤坂より徒歩6分、六本木駅より徒歩7分 |
THE BODY RIDE
おすすめポイント
- 充実した最新式のトレーニング設備
- プロフェッショナルなトレーナーがマンツーマンで指導
- 高級ブティックホテルの一室のようなシャワールーム
六本木エリアで最高品質のパーソナルトレーニングを提供する会員制プライベートジムです。過度な食事制限に依存する極端なダイエットではなく、気持ちよく続けられるボディメイク"Sustainable Workout"をコンセプトに皆様をお迎えいたします。
独立した4部屋のトレーニングルームとシャワールームによって、会員様のプライバシーを守りつつ、両面に窓を設置した開放的な空間で汗を流すことができます。
是非お気軽にご連絡ください。
入会金 | 50000円 | 月額・コース料金 | 340000円/24回〜1050000円/96回 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 午前7時〜午後10時 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 東京都港区六本木7丁目3番12号六本木インターナショナルビル2階 | ||
最寄り駅 | 六本木ミッドタウン出口から徒歩1分 |
Personal Body Lab
おすすめポイント
- 六本⽊・⻄⿇布の⾼級パーソナルトレーニングジム
- 綺麗な⾝体を競うコンテスト⼤会経験者も多数所属
- パーソナルジムでは珍しい広々とした施設!
六本⽊・⻄⿇布にある複合パーソナルジム Personal Body Lab. パーソナルトレーニングで体の外側を綺麗にして、酸素カプセルや⽔素吸引で内側も綺麗にしていくことがコンセプト。
またパーソナルトレーニングと⾷事調整などを個⼈、個⼈に合わせたオーダーメイドプログラムのご提供をしております。4つの独⾃の理論に基づいたサービスをご提供することで、効率的かつ最短で⽬標・⽬的達成をサポートさせて頂きます。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 31,900円〜132,000円 / 月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験3,000円 |
営業時間 | 月~金8:00~21:00/土9:00~19:00/日・祝10:00~19:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 東京都港区西麻布3-24-22 プラザ西麻布 2/7/8F | ||
最寄り駅 | 乃木坂駅より徒歩11分 |
エスフォルタ赤坂店
おすすめポイント
- 貴方だけのフィットネスプラン
- 毎日通える総合フィットネスクラブ
- 落ち着いたクラブづくり
Good Quality Fitness!ここは都会の大人に向けたフィットネスクラブです。
都会の慌ただしい日常の中で、わたしたちの体と心は少しづつ老いていきます。体を鍛えることは、心を鍛えること。エスフォルタは、貴方のライフスタイルを高めるためのフィットネスサービスを提供しています。
また、まるでホテルのような「ワンランク上のおもてなし」を目指した都会の方々の健康習慣に伴走するフィットネスクラブです。
担当者制度を導入し、一人ひとりの目的、なりたい姿に合わせてカスタマイズしたメニューを作成。周りを気にせず、ご自分のペースに合った運動を習慣化するためのサポートをしております。
入会金 | 38000円 | 月額・コース料金 | 24200円/月 または 33000円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日 / 7:00~23:00 土曜/ 7:00~21:00 日曜・祝日 / 7:00~20:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 東京都港区赤坂8-5-26 住友不動産青山ビル西館B1F | ||
最寄り駅 | 乃木坂駅より徒歩6分 青山一丁目駅徒歩3分 |
FIT AVENUE
おすすめポイント
- 習慣が変わる
- 生活が変わる
- 人格が変わる
- 人付き合いが変わる
- 人生が変わる
人では難しい。スタッフ、仲間と共鳴し合う環境が必要である。カフェやディスカッションルームを兼ね備えた、コミュニケーションを重視したプライベートフィットネスです。パーソナルトレーニング/ヨガ/リカバリー/グループレッスン/ワークショップ等をあなたに適した(フィット)した形でご提供し、あなたの新しい道(アヴェニュー)に導きます。
初回カウンセリングは、ライフスタイルでどのようなパフォーマンスを発揮したいか?トレーナーと共有した上で、お客様の全てを洗い出し、分析、改善、指導いたします。
入会金 | 23000円 | 月額・コース料金 | 20000円/月〜360000円/3ヶ月、24回 |
体験 | あり | ビジター料金 | 60000円/4回 |
営業時間 | 10時から22時(水曜日:8時から22時) | 定休日 | 無休 |
アクセス | 東京都港区西麻布1-4-45ダイユウビル西麻布B1 | ||
最寄り駅 | 六本木駅から徒歩6分 |
フィットネスジム Reforme
おすすめポイント
- お客様の要望に応じた 2つのコース
- 通いやすい継続しやすいを 重視した料金プラン
- 充実した店舗サービスと トレーニング機材
当ジムは、常にパーソナルトレーナーが毎回ご指導させて形態のスポーツジムです。これは短時間で効率的にトレーニングを行いたいという人には最適な方法といえます。
高負荷の運動 を行うにあたり専門のパーソナルトレーナーの付き添いは非常に有用であると思われます。また多くのお客様がトレーニング目的とされるダイエットに関してですが、極端な食事制限(糖質制限含む)によるダイエットは、基礎代謝を低下させるのみならず筋肉量の減少をもたらします。
当ジムは、筋肉量を増やし基礎代謝を上げるための手段の提供と適切な栄養補給のアドバイスを行うことでダイエットのみならずお客様が長期的に健康で美しい体を維持できるようつとめます。
入会金 | 30000円 | 月額・コース料金 | 33000円/4回〜61000円/8回 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日 / 9:00 - 23:00 土日祝 / 9:00 - 19:00 | 定休日 | 金曜日 |
アクセス | 東京都港区赤坂7-5-27 | ||
最寄り駅 | 赤坂(東京)駅から550m |
PR
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
乃木坂のフィットネスジム・スポーツジム
JOYFIT24乃木坂
おすすめポイント
- 24時間営業、嬉しい低価格
- 初めての人でも安心、オリエン&カウンセリング
- 全国のJOYFITが利用可能
- 24時間徹底セキュリティ
私を創造る24時間!をモットーに、フィットネスをもっと気軽に、もっと便利に本格的なトレーニングもJOYFITなら安心して行えます。またすべてはあなたのスタイルで、必要なものを見極めてシンプル設計だからこを組み合わせは自由自在です。24時間ライフスタイルに合わせて無理なく続けることができます。
リーズナブルな月会費、いつでも好きなときに好きなだけ利用できる営業時間と手軽さと利便性にこだわっています。
入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 7980円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都港区赤坂9丁目6-29 パシフィック乃木坂B1F | ||
最寄り駅 | 乃木坂駅3番出口徒歩2分 |
PR TIPNESS 六本木店
総合フィットネスクラブだから、プールの利用や初心者から参加できるスタジオプログラム、豊富なラインナップのヨガやパーソナルトレーニングなど、あなたに合ったコンテンツが見つかる!お風呂やサウナなどリフレッシュできる施設もあります。
例えば通勤前の早朝トレーニングでいい汗を流す習慣!心と体のスイッチをONにして、アクティブにイキイキと1日を過ごしましょう。
仕事帰りに自分磨きや心身のリフレッシュを習慣にしてみませんか?24時間ジムなら、もし仕事が長引いてしまった夜にだって利用できちゃいます。少しずつでも短時間でも大丈夫!タイミングロスがないから続けられます。
入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 3000円/月〜15700円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日 7:00-23:00 土曜 9:30-22:00 日曜 9:30-20:00 祝日 9:30-20:00 | 定休日 | 第2日曜日、第3木曜日 |
アクセス | 東京都港区六本木6-6-9 ピラミデビル B1F | ||
最寄り駅 | 六本木駅から95m |
PR パーソナルトレーニングジムKenz
あなたがKen’zを選ばなければならない理由。
・とにかく痩せたい
・リバウンドなしで美しく痩せたい
・ジム選びで失敗したくない
・毎日を明るく楽しく過ごしたい
・食事制限なしで痩せたい
一つでも当て嵌まるならKenzへ!
入会金 | 30000円 | 月額・コース料金 | 198000円/16回〜1200000円/16回 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 9:00~23:00 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 東京都港区赤坂6-9-13ラファエロ氷川坂 スペースB | ||
最寄り駅 | 赤坂(東京)駅から330m |
PR BODY MAKING STUDIO MMM
「2か月後よりも、2年後の理想の為に…」
これが、私共の合言葉です。短期間で体を変えることは可能ですが、先を見据えたときにそれが「最良」とも限りません。大切なことは、「お客様一人一人に合った、お客様だけのメソッドを見出し、確立すること」だと考えております。その為にも、当ジムは細部にわたり、お客様お1人お1人に寄り添ったサービスを追求致します。
・一日の予約人数は4名まで
・日常を忘れ、トレーニングに集中できる環境
・トレーニングだけではなく、必ず30分以上のボディケアの時間を確保
・完全貸し切り(チェックインからアウトまでどなたとも会いません)
・完全フルレンタル(トレーニング後にはプロテインをご用意)
・有効期限も90日~
とさせていただいてます。
入会金 | 50000円 | 月額・コース料金 | 120000円/8回〜200000円/8回 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 7:00〜22:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 東京都港区六本木7-9-9 リッモーネ六本木3F | ||
最寄り駅 | 六本木駅より徒歩2分 |
ELAN TRYV
おすすめポイント
- パーソナルトレーニング×キックボクシング
- 【手ぶらOK】ウェアやタオルレンタル無料
- 芸能人・ユーチューバー御用達!
ELAN TRYVは、青山一丁目駅より徒歩3分,乃木坂駅より徒歩4分とアクセス良好。
ELAN TRYVには多くの芸能人の方がボディメイクのために通われています。
パーソナル×キックボクシングということで、ダイエットからカッコいい体をつくるためのプログラムなど、トレーニング指導の質が非常に高いことも特徴です。
また女性のボディメイクや通いやすさにもこだわっており、ヒップアップ・美脚など女性のメソッドに特化したトレーナーも在籍。お子様同伴でのトレーニングも可能となっています。
入会金 | 22,000円 | 月額・コース料金 | 26,000円~75,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験2,000円 ※レンタル無料 |
営業時間 | 全日11:00~21:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 東京都港区南青山1ー10ー10I&TMinamiaoyama4階 | ||
最寄り駅 | 乃木坂駅より徒歩4分 |
THE BODY RIDE
おすすめポイント
- 充実した最新式のトレーニング設備
- プロフェッショナルなトレーナーがマンツーマンで指導
- 高級ブティックホテルの一室のようなシャワールーム
六本木エリアで最高品質のパーソナルトレーニングを提供する会員制プライベートジムです。過度な食事制限に依存する極端なダイエットではなく、気持ちよく続けられるボディメイク"Sustainable Workout"をコンセプトに皆様をお迎えいたします。
独立した4部屋のトレーニングルームとシャワールームによって、会員様のプライバシーを守りつつ、両面に窓を設置した開放的な空間で汗を流すことができます。
是非お気軽にご連絡ください。
入会金 | 50000円 | 月額・コース料金 | 340000円/24回〜1050000円/96回 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 午前7時〜午後10時 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 東京都港区六本木7丁目3番12号六本木インターナショナルビル2階 | ||
最寄り駅 | 六本木ミッドタウン出口から徒歩1分 |
Personal Body Lab
おすすめポイント
- 六本⽊・⻄⿇布の⾼級パーソナルトレーニングジム
- 綺麗な⾝体を競うコンテスト⼤会経験者も多数所属
- パーソナルジムでは珍しい広々とした施設!
六本⽊・⻄⿇布にある複合パーソナルジム Personal Body Lab. パーソナルトレーニングで体の外側を綺麗にして、酸素カプセルや⽔素吸引で内側も綺麗にしていくことがコンセプト。
またパーソナルトレーニングと⾷事調整などを個⼈、個⼈に合わせたオーダーメイドプログラムのご提供をしております。4つの独⾃の理論に基づいたサービスをご提供することで、効率的かつ最短で⽬標・⽬的達成をサポートさせて頂きます。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 31,900円〜132,000円 / 月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験3,000円 |
営業時間 | 月~金8:00~21:00/土9:00~19:00/日・祝10:00~19:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 東京都港区西麻布3-24-22 プラザ西麻布 2/7/8F | ||
最寄り駅 | 乃木坂駅より徒歩11分 |
エスフォルタ赤坂店
おすすめポイント
- 貴方だけのフィットネスプラン
- 毎日通える総合フィットネスクラブ
- 落ち着いたクラブづくり
Good Quality Fitness!ここは都会の大人に向けたフィットネスクラブです。
都会の慌ただしい日常の中で、わたしたちの体と心は少しづつ老いていきます。体を鍛えることは、心を鍛えること。エスフォルタは、貴方のライフスタイルを高めるためのフィットネスサービスを提供しています。
また、まるでホテルのような「ワンランク上のおもてなし」を目指した都会の方々の健康習慣に伴走するフィットネスクラブです。
担当者制度を導入し、一人ひとりの目的、なりたい姿に合わせてカスタマイズしたメニューを作成。周りを気にせず、ご自分のペースに合った運動を習慣化するためのサポートをしております。
入会金 | 38000円 | 月額・コース料金 | 24200円/月 または 33000円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日 / 7:00~23:00 土曜/ 7:00~21:00 日曜・祝日 / 7:00~20:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 東京都港区赤坂8-5-26 住友不動産青山ビル西館B1F | ||
最寄り駅 | 乃木坂駅より徒歩6分 青山一丁目駅徒歩3分 |
FIT AVENUE
おすすめポイント
- 習慣が変わる
- 生活が変わる
- 人格が変わる
- 人付き合いが変わる
- 人生が変わる
人では難しい。スタッフ、仲間と共鳴し合う環境が必要である。カフェやディスカッションルームを兼ね備えた、コミュニケーションを重視したプライベートフィットネスです。パーソナルトレーニング/ヨガ/リカバリー/グループレッスン/ワークショップ等をあなたに適した(フィット)した形でご提供し、あなたの新しい道(アヴェニュー)に導きます。
初回カウンセリングは、ライフスタイルでどのようなパフォーマンスを発揮したいか?トレーナーと共有した上で、お客様の全てを洗い出し、分析、改善、指導いたします。
入会金 | 23000円 | 月額・コース料金 | 20000円/月〜360000円/3ヶ月、24回 |
体験 | あり | ビジター料金 | 60000円/4回 |
営業時間 | 10時から22時(水曜日:8時から22時) | 定休日 | 無休 |
アクセス | 東京都港区西麻布1-4-45ダイユウビル西麻布B1 | ||
最寄り駅 | 六本木駅から徒歩6分 |
フィットネスジム Reforme
おすすめポイント
- お客様の要望に応じた 2つのコース
- 通いやすい継続しやすいを 重視した料金プラン
- 充実した店舗サービスと トレーニング機材
当ジムは、常にパーソナルトレーナーが毎回ご指導させて形態のスポーツジムです。これは短時間で効率的にトレーニングを行いたいという人には最適な方法といえます。
高負荷の運動 を行うにあたり専門のパーソナルトレーナーの付き添いは非常に有用であると思われます。また多くのお客様がトレーニング目的とされるダイエットに関してですが、極端な食事制限(糖質制限含む)によるダイエットは、基礎代謝を低下させるのみならず筋肉量の減少をもたらします。
当ジムは、筋肉量を増やし基礎代謝を上げるための手段の提供と適切な栄養補給のアドバイスを行うことでダイエットのみならずお客様が長期的に健康で美しい体を維持できるようつとめます。
入会金 | 30000円 | 月額・コース料金 | 33000円/4回〜61000円/8回 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日 / 9:00 - 23:00 土日祝 / 9:00 - 19:00 | 定休日 | 金曜日 |
アクセス | 東京都港区赤坂7-5-27 | ||
最寄り駅 | 赤坂(東京)駅から550m |
乃木坂のパーソナルジム
PR パーソナルトレーニングジムKenz
あなたがKen’zを選ばなければならない理由。
・とにかく痩せたい
・リバウンドなしで美しく痩せたい
・ジム選びで失敗したくない
・毎日を明るく楽しく過ごしたい
・食事制限なしで痩せたい
一つでも当て嵌まるならKenzへ!
入会金 | 30000円 | 月額・コース料金 | 198000円/16回〜1200000円/16回 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 9:00~23:00 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 東京都港区赤坂6-9-13ラファエロ氷川坂 スペースB | ||
最寄り駅 | 赤坂(東京)駅から330m |
PR BODY MAKING STUDIO MMM
「2か月後よりも、2年後の理想の為に…」
これが、私共の合言葉です。短期間で体を変えることは可能ですが、先を見据えたときにそれが「最良」とも限りません。大切なことは、「お客様一人一人に合った、お客様だけのメソッドを見出し、確立すること」だと考えております。その為にも、当ジムは細部にわたり、お客様お1人お1人に寄り添ったサービスを追求致します。
・一日の予約人数は4名まで
・日常を忘れ、トレーニングに集中できる環境
・トレーニングだけではなく、必ず30分以上のボディケアの時間を確保
・完全貸し切り(チェックインからアウトまでどなたとも会いません)
・完全フルレンタル(トレーニング後にはプロテインをご用意)
・有効期限も90日~
とさせていただいてます。
入会金 | 50000円 | 月額・コース料金 | 120000円/8回〜200000円/8回 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 7:00〜22:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 東京都港区六本木7-9-9 リッモーネ六本木3F | ||
最寄り駅 | 六本木駅より徒歩2分 |
ELAN TRYV
おすすめポイント
- パーソナルトレーニング×キックボクシング
- 【手ぶらOK】ウェアやタオルレンタル無料
- 芸能人・ユーチューバー御用達!
ELAN TRYVは、青山一丁目駅より徒歩3分,乃木坂駅より徒歩4分とアクセス良好。
ELAN TRYVには多くの芸能人の方がボディメイクのために通われています。
パーソナル×キックボクシングということで、ダイエットからカッコいい体をつくるためのプログラムなど、トレーニング指導の質が非常に高いことも特徴です。
また女性のボディメイクや通いやすさにもこだわっており、ヒップアップ・美脚など女性のメソッドに特化したトレーナーも在籍。お子様同伴でのトレーニングも可能となっています。
入会金 | 22,000円 | 月額・コース料金 | 26,000円~75,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験2,000円 ※レンタル無料 |
営業時間 | 全日11:00~21:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 東京都港区南青山1ー10ー10I&TMinamiaoyama4階 | ||
最寄り駅 | 乃木坂駅より徒歩4分 |
functional training gym NEXUS赤坂店
おすすめポイント
- 一生通い続けられるパーソナルジム
- メディアで活躍中のトレーナーが直接指導
- お客様のニーズに沿ったトレーニングメニュー考案
優秀なトレーナーを雇う人件費以外、宣伝広告費や固定費を徹底的に抑える事で最低価格8,800円〜通って頂く事が出来るリーズナブルなパーソナルジムを実現可能にしました。
CMでお馴染みの某大手パーソナルジムと比較した際に料金は1/10の価格です。
また、トレーニンググッズやプロテイン、サプリメント等の強引な売り込みも一切ありませんのでご安心下さい。
入会金 | 33,000円 ※当日入会で無料キャンペーン実施中 | 月額・コース料金 | 8,800円~96,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 無料体験 |
営業時間 | 全日:8:00〜22:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 東京都港区赤坂8-12-16 NOZY赤坂601 | ||
最寄り駅 | 乃木坂より徒歩5分、赤坂より徒歩6分、六本木駅より徒歩7分 |
THE BODY RIDE
おすすめポイント
- 充実した最新式のトレーニング設備
- プロフェッショナルなトレーナーがマンツーマンで指導
- 高級ブティックホテルの一室のようなシャワールーム
六本木エリアで最高品質のパーソナルトレーニングを提供する会員制プライベートジムです。過度な食事制限に依存する極端なダイエットではなく、気持ちよく続けられるボディメイク"Sustainable Workout"をコンセプトに皆様をお迎えいたします。
独立した4部屋のトレーニングルームとシャワールームによって、会員様のプライバシーを守りつつ、両面に窓を設置した開放的な空間で汗を流すことができます。
是非お気軽にご連絡ください。
入会金 | 50000円 | 月額・コース料金 | 340000円/24回〜1050000円/96回 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 午前7時〜午後10時 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 東京都港区六本木7丁目3番12号六本木インターナショナルビル2階 | ||
最寄り駅 | 六本木ミッドタウン出口から徒歩1分 |
Personal Body Lab
おすすめポイント
- 六本⽊・⻄⿇布の⾼級パーソナルトレーニングジム
- 綺麗な⾝体を競うコンテスト⼤会経験者も多数所属
- パーソナルジムでは珍しい広々とした施設!
六本⽊・⻄⿇布にある複合パーソナルジム Personal Body Lab. パーソナルトレーニングで体の外側を綺麗にして、酸素カプセルや⽔素吸引で内側も綺麗にしていくことがコンセプト。
またパーソナルトレーニングと⾷事調整などを個⼈、個⼈に合わせたオーダーメイドプログラムのご提供をしております。4つの独⾃の理論に基づいたサービスをご提供することで、効率的かつ最短で⽬標・⽬的達成をサポートさせて頂きます。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 31,900円〜132,000円 / 月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験3,000円 |
営業時間 | 月~金8:00~21:00/土9:00~19:00/日・祝10:00~19:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 東京都港区西麻布3-24-22 プラザ西麻布 2/7/8F | ||
最寄り駅 | 乃木坂駅より徒歩11分 |
FIT AVENUE
おすすめポイント
- 習慣が変わる
- 生活が変わる
- 人格が変わる
- 人付き合いが変わる
- 人生が変わる
人では難しい。スタッフ、仲間と共鳴し合う環境が必要である。カフェやディスカッションルームを兼ね備えた、コミュニケーションを重視したプライベートフィットネスです。パーソナルトレーニング/ヨガ/リカバリー/グループレッスン/ワークショップ等をあなたに適した(フィット)した形でご提供し、あなたの新しい道(アヴェニュー)に導きます。
初回カウンセリングは、ライフスタイルでどのようなパフォーマンスを発揮したいか?トレーナーと共有した上で、お客様の全てを洗い出し、分析、改善、指導いたします。
入会金 | 23000円 | 月額・コース料金 | 20000円/月〜360000円/3ヶ月、24回 |
体験 | あり | ビジター料金 | 60000円/4回 |
営業時間 | 10時から22時(水曜日:8時から22時) | 定休日 | 無休 |
アクセス | 東京都港区西麻布1-4-45ダイユウビル西麻布B1 | ||
最寄り駅 | 六本木駅から徒歩6分 |
フィットネスジム Reforme
おすすめポイント
- お客様の要望に応じた 2つのコース
- 通いやすい継続しやすいを 重視した料金プラン
- 充実した店舗サービスと トレーニング機材
当ジムは、常にパーソナルトレーナーが毎回ご指導させて形態のスポーツジムです。これは短時間で効率的にトレーニングを行いたいという人には最適な方法といえます。
高負荷の運動 を行うにあたり専門のパーソナルトレーナーの付き添いは非常に有用であると思われます。また多くのお客様がトレーニング目的とされるダイエットに関してですが、極端な食事制限(糖質制限含む)によるダイエットは、基礎代謝を低下させるのみならず筋肉量の減少をもたらします。
当ジムは、筋肉量を増やし基礎代謝を上げるための手段の提供と適切な栄養補給のアドバイスを行うことでダイエットのみならずお客様が長期的に健康で美しい体を維持できるようつとめます。
入会金 | 30000円 | 月額・コース料金 | 33000円/4回〜61000円/8回 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日 / 9:00 - 23:00 土日祝 / 9:00 - 19:00 | 定休日 | 金曜日 |
アクセス | 東京都港区赤坂7-5-27 | ||
最寄り駅 | 赤坂(東京)駅から550m |
乃木坂の24時間ジム
JOYFIT24乃木坂
おすすめポイント
- 24時間営業、嬉しい低価格
- 初めての人でも安心、オリエン&カウンセリング
- 全国のJOYFITが利用可能
- 24時間徹底セキュリティ
私を創造る24時間!をモットーに、フィットネスをもっと気軽に、もっと便利に本格的なトレーニングもJOYFITなら安心して行えます。またすべてはあなたのスタイルで、必要なものを見極めてシンプル設計だからこを組み合わせは自由自在です。24時間ライフスタイルに合わせて無理なく続けることができます。
リーズナブルな月会費、いつでも好きなときに好きなだけ利用できる営業時間と手軽さと利便性にこだわっています。
入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 7980円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都港区赤坂9丁目6-29 パシフィック乃木坂B1F | ||
最寄り駅 | 乃木坂駅3番出口徒歩2分 |
PR TIPNESS 六本木店
総合フィットネスクラブだから、プールの利用や初心者から参加できるスタジオプログラム、豊富なラインナップのヨガやパーソナルトレーニングなど、あなたに合ったコンテンツが見つかる!お風呂やサウナなどリフレッシュできる施設もあります。
例えば通勤前の早朝トレーニングでいい汗を流す習慣!心と体のスイッチをONにして、アクティブにイキイキと1日を過ごしましょう。
仕事帰りに自分磨きや心身のリフレッシュを習慣にしてみませんか?24時間ジムなら、もし仕事が長引いてしまった夜にだって利用できちゃいます。少しずつでも短時間でも大丈夫!タイミングロスがないから続けられます。
入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 3000円/月〜15700円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日 7:00-23:00 土曜 9:30-22:00 日曜 9:30-20:00 祝日 9:30-20:00 | 定休日 | 第2日曜日、第3木曜日 |
アクセス | 東京都港区六本木6-6-9 ピラミデビル B1F | ||
最寄り駅 | 六本木駅から95m |
乃木坂で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ |
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
ジム名 | 一言コメント | URL |
カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
乃木坂エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
JOYFIT24乃木坂、 TIPNESS 六本木店、 パーソナルトレーニングジムKenz が乃木坂のジムで評判が高く、非常に人気です。
乃木坂で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。乃木坂で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは乃木坂以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。