FACET
中百舌鳥(なかもず)のヨガスタジオを特徴で絞り込む
PR ホットヨガスタジオ美温なかもず店
おすすめポイント
- 女性専用ホットヨガスタジオ！
- 多彩なプログラムからレベルに合わせて選択可能！
- ロッカールーム・シャワー・パウダールームが利用可能！
ホットヨガスタジオ美温なかもず店は、今話題の富士の溶岩石で作られた女性専用ホットヨガスタジオです。プログラムは多彩に用意されており、レベルに合わせてお選びいただけます。
また、レッスンはバスタオルを敷いた上で行われますので、富士山の溶岩石の放つ遠赤外線効果で身体が芯から温まり、たくさん汗をかきます。
なお、お帰りの際には、ロッカールーム・シャワー・パウダールーム（ドライヤー完備）がご利用いただけます。
| 入会金 | 事務手数料 3,300円 | 月額・コース料金 | 月会費 4,400円〜13,200円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 回数券チケット 3回券8,580円 5回券13,530円 |
| 営業時間 | （月〜木）10:00〜23:00 （土）10:00〜22:00 （日祝）10:00〜19:00 | 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 大阪府堺市北区中百舌鳥町2-68 スポーツクラブNASなかもず内 | ||
| 最寄り駅 | 中百舌鳥駅から徒歩2分 | ||
からだの学舎Re-fit
おすすめポイント
- 「機能改善体操」の指導実践に基づいて展開される施設！
- 少人数で多彩なプログラムが充実！
- 靴なしで足にやさしいレッスン！
からだの学舎Re-fitは、ヨガやピラティスなどさまざまなボディワークを融合させた「機能改善体操」を考案し、その指導実践に基づいて展開される施設で、本格的にからだのこと、健康のことを学ぶヨガ、ピラティスフィットネスジムです。少人数でお届けする30分の多彩なプログラムが充実しています。
また、靴なしで足にやさしいレッスン、杉の木を使ったヒーリングスペースとなっています。
| 入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | Re-fitメンバー 8回8,000円 12回10,800円 16回12,800円 体験10分 1,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 1回1,600円〜4,800円 |
| 営業時間 | 火･木･金曜 9:30～21:30 水曜 12:00～21:30 | 定休日 | 月･土･日･祝日 |
| アクセス | 大阪府堺市北区中百舌鳥町5丁764-2 中百舌鳥ビル2F | ||
| 最寄り駅 | 南海高野線「中百舌鳥駅」南口／地下鉄御堂筋線「なかもず駅」6番出口より徒歩4分 | ||
スタジオ ラハイナ
おすすめポイント
- 少人数制のピラティス＆ヨガスタジオ！
- 様々な資格を取得したインストラクター！
- それぞれの方の目標や目的に合わせたプログラム！
スタジオ ラハイナは少人数制のピラティス＆ヨガスタジオです。
ハタヨガ指導員資格やピラティスアカデミーインターナショナル(PAI)公認インストラクター資格を取得されたインストラクターが指導いたします。
グループクラスやプライベートセッションがあり、ヨガやピラティス、エアリアルヨガでそれぞれの方の目標や目的に合わせたプログラムが用意されております。
| 入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 月謝 7,000円 体験 1,500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | ドロップイン1回 2,500円（グループクラス） チケット 4回8,000円 8回15,200円 12回21,600円 |
| 営業時間 | 曜日によって異なる | 定休日 | 日曜、祝日 |
| アクセス | 堺市北区中百舌鳥町5丁652-1 和香ビル302 | ||
| 最寄り駅 | 地下鉄御堂筋線「なかもず」駅 6番出口スグ | ||
スポーツクラブNASなかもず
おすすめポイント
- 豊富なフィットネスプログラムをご用意！
- お一人おひとりに合わせたトレーニングメニュー！
- 体力レベルや目的に合わせて選べる多彩なクラス！
スポーツクラブNASなかもずは、カラダだけでなくココロも明るく元気にする、スポーツクラブです。
豊富なフィットネスプログラムをご用意し、スタッフがお一人おひとりに合わせたトレーニングメニューを作成いたしますので、ご自分のペースで無理なく楽しく続けられます。
ヨガ・ストレッチ系では、体力レベルや目的に合わせて選べる多彩なクラスを用意しており、心と身体のバランスを整え、美しさを引き出すプログラムです。
| 入会金 | 入会金 3,000円 事務手数料 3,000円 | 月額・コース料金 | 5,000円〜20,000円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日 10:00～23:00 土曜 10:00～22:00 日祝 10:00～19:00 | 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 大阪府堺市北区中百舌鳥町2-68 | ||
| 最寄り駅 | 中百舌鳥駅徒歩2分 | ||
BMS-studio 中百舌鳥店
おすすめポイント
- 少人数制で動きが決まっているので安心！
- 時間帯が決まっているので調整しやすい！
- 初心者の方や本格的にやりたい方にオススメ！
BMS-studio 中百舌鳥店は、グループレッスンは、少人数制で動きが決まっているので安心ですし、時間帯が決まっているので調整しやすく、健康維持や怪我の予防の方にはオススメです。また、料金が安価なのも魅力です。
パーソナルレッスンは、マンツーマンで行える安心と、あらゆるﾆｰｽﾞに答えていくので、初心者の方または本格的にやりたい方にオススメです。時間の融通も効きます。
なお、コースも多彩に用意されております。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | グループ 4回/月 9,800円 パーソナル 1回 4,600円～ |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 9：00～22：00 | 定休日 | 火曜日、木曜日 |
| アクセス | 大阪府堺市北区中百舌鳥町5-676 クレシア中百舌鳥F1 | ||
| 最寄り駅 | 中百舌鳥駅下車すぐ | ||
ダイエットパートナーオンライン
おすすめポイント
- 体質に合わせた定的な食事アドバイス
- 「続ける」に拘ったマンツーマントレーニング指導
- 他社比較でリーズナブルな料金でご提供
- 初回限定の無料体験も受付中
オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ。
この3点全てを揃えたものがダイエット専門家がマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニング。しかし、コロナや店舗が遠いネックでなかなか実店舗へ通えていない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが最近流行のオンラインパーソナルトレーニングです。
「オンラインだと続けられるか不安…」といった方でもご安心ください。”ダイエットパートナー”では「モチベーション」をオンライン上で維持するため、今まで店舗やダイエットを継続できなかった方でも一緒に”続くダイエット”を実行できます。
どんなサービスかイメージがつきづらい方でも大丈夫！今なら初回限定で45分体験セッションが無料でお申し込みできますので、どんなサービスなのか、トレーナーなのかを０円でお試しいただけます。
無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。
| 入会金 | 11,000円(税込) | 月額・コース料金 | 16,500円(税込)/月 |
| 体験 | 45分無料体験あり | ビジター料金 | - |
| 営業時間 | 10:00-23:00 | 定休日 | なし |
| レッスン形式 | Zoomを利用したセッション | 利用方法 | 公式サイトから申込 |
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
中百舌鳥(なかもず)のフィットネスジム・スポーツジム
からだの学舎Re-fit
おすすめポイント
- 「機能改善体操」の指導実践に基づいて展開される施設！
- 少人数で多彩なプログラムが充実！
- 靴なしで足にやさしいレッスン！
からだの学舎Re-fitは、ヨガやピラティスなどさまざまなボディワークを融合させた「機能改善体操」を考案し、その指導実践に基づいて展開される施設で、本格的にからだのこと、健康のことを学ぶヨガ、ピラティスフィットネスジムです。少人数でお届けする30分の多彩なプログラムが充実しています。
また、靴なしで足にやさしいレッスン、杉の木を使ったヒーリングスペースとなっています。
| 入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | Re-fitメンバー 8回8,000円 12回10,800円 16回12,800円 体験10分 1,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 1回1,600円〜4,800円 |
| 営業時間 | 火･木･金曜 9:30～21:30 水曜 12:00～21:30 | 定休日 | 月･土･日･祝日 |
| アクセス | 大阪府堺市北区中百舌鳥町5丁764-2 中百舌鳥ビル2F | ||
| 最寄り駅 | 南海高野線「中百舌鳥駅」南口／地下鉄御堂筋線「なかもず駅」6番出口より徒歩4分 | ||
スポーツクラブNASなかもず
おすすめポイント
- 豊富なフィットネスプログラムをご用意！
- お一人おひとりに合わせたトレーニングメニュー！
- 体力レベルや目的に合わせて選べる多彩なクラス！
スポーツクラブNASなかもずは、カラダだけでなくココロも明るく元気にする、スポーツクラブです。
豊富なフィットネスプログラムをご用意し、スタッフがお一人おひとりに合わせたトレーニングメニューを作成いたしますので、ご自分のペースで無理なく楽しく続けられます。
ヨガ・ストレッチ系では、体力レベルや目的に合わせて選べる多彩なクラスを用意しており、心と身体のバランスを整え、美しさを引き出すプログラムです。
| 入会金 | 入会金 3,000円 事務手数料 3,000円 | 月額・コース料金 | 5,000円〜20,000円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日 10:00～23:00 土曜 10:00～22:00 日祝 10:00～19:00 | 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 大阪府堺市北区中百舌鳥町2-68 | ||
| 最寄り駅 | 中百舌鳥駅徒歩2分 | ||
中百舌鳥(なかもず)のパーソナルジム
BMS-studio 中百舌鳥店
おすすめポイント
- 少人数制で動きが決まっているので安心！
- 時間帯が決まっているので調整しやすい！
- 初心者の方や本格的にやりたい方にオススメ！
BMS-studio 中百舌鳥店は、グループレッスンは、少人数制で動きが決まっているので安心ですし、時間帯が決まっているので調整しやすく、健康維持や怪我の予防の方にはオススメです。また、料金が安価なのも魅力です。
パーソナルレッスンは、マンツーマンで行える安心と、あらゆるﾆｰｽﾞに答えていくので、初心者の方または本格的にやりたい方にオススメです。時間の融通も効きます。
なお、コースも多彩に用意されております。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | グループ 4回/月 9,800円 パーソナル 1回 4,600円～ |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 9：00～22：00 | 定休日 | 火曜日、木曜日 |
| アクセス | 大阪府堺市北区中百舌鳥町5-676 クレシア中百舌鳥F1 | ||
| 最寄り駅 | 中百舌鳥駅下車すぐ | ||
中百舌鳥(なかもず)のヨガ・ホットヨガ
PR ホットヨガスタジオ美温なかもず店
おすすめポイント
- 女性専用ホットヨガスタジオ！
- 多彩なプログラムからレベルに合わせて選択可能！
- ロッカールーム・シャワー・パウダールームが利用可能！
ホットヨガスタジオ美温なかもず店は、今話題の富士の溶岩石で作られた女性専用ホットヨガスタジオです。プログラムは多彩に用意されており、レベルに合わせてお選びいただけます。
また、レッスンはバスタオルを敷いた上で行われますので、富士山の溶岩石の放つ遠赤外線効果で身体が芯から温まり、たくさん汗をかきます。
なお、お帰りの際には、ロッカールーム・シャワー・パウダールーム（ドライヤー完備）がご利用いただけます。
| 入会金 | 事務手数料 3,300円 | 月額・コース料金 | 月会費 4,400円〜13,200円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 回数券チケット 3回券8,580円 5回券13,530円 |
| 営業時間 | （月〜木）10:00〜23:00 （土）10:00〜22:00 （日祝）10:00〜19:00 | 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 大阪府堺市北区中百舌鳥町2-68 スポーツクラブNASなかもず内 | ||
| 最寄り駅 | 中百舌鳥駅から徒歩2分 | ||
からだの学舎Re-fit
おすすめポイント
- 「機能改善体操」の指導実践に基づいて展開される施設！
- 少人数で多彩なプログラムが充実！
- 靴なしで足にやさしいレッスン！
からだの学舎Re-fitは、ヨガやピラティスなどさまざまなボディワークを融合させた「機能改善体操」を考案し、その指導実践に基づいて展開される施設で、本格的にからだのこと、健康のことを学ぶヨガ、ピラティスフィットネスジムです。少人数でお届けする30分の多彩なプログラムが充実しています。
また、靴なしで足にやさしいレッスン、杉の木を使ったヒーリングスペースとなっています。
| 入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | Re-fitメンバー 8回8,000円 12回10,800円 16回12,800円 体験10分 1,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 1回1,600円〜4,800円 |
| 営業時間 | 火･木･金曜 9:30～21:30 水曜 12:00～21:30 | 定休日 | 月･土･日･祝日 |
| アクセス | 大阪府堺市北区中百舌鳥町5丁764-2 中百舌鳥ビル2F | ||
| 最寄り駅 | 南海高野線「中百舌鳥駅」南口／地下鉄御堂筋線「なかもず駅」6番出口より徒歩4分 | ||
スタジオ ラハイナ
おすすめポイント
- 少人数制のピラティス＆ヨガスタジオ！
- 様々な資格を取得したインストラクター！
- それぞれの方の目標や目的に合わせたプログラム！
スタジオ ラハイナは少人数制のピラティス＆ヨガスタジオです。
ハタヨガ指導員資格やピラティスアカデミーインターナショナル(PAI)公認インストラクター資格を取得されたインストラクターが指導いたします。
グループクラスやプライベートセッションがあり、ヨガやピラティス、エアリアルヨガでそれぞれの方の目標や目的に合わせたプログラムが用意されております。
| 入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 月謝 7,000円 体験 1,500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | ドロップイン1回 2,500円（グループクラス） チケット 4回8,000円 8回15,200円 12回21,600円 |
| 営業時間 | 曜日によって異なる | 定休日 | 日曜、祝日 |
| アクセス | 堺市北区中百舌鳥町5丁652-1 和香ビル302 | ||
| 最寄り駅 | 地下鉄御堂筋線「なかもず」駅 6番出口スグ | ||
スポーツクラブNASなかもず
おすすめポイント
- 豊富なフィットネスプログラムをご用意！
- お一人おひとりに合わせたトレーニングメニュー！
- 体力レベルや目的に合わせて選べる多彩なクラス！
スポーツクラブNASなかもずは、カラダだけでなくココロも明るく元気にする、スポーツクラブです。
豊富なフィットネスプログラムをご用意し、スタッフがお一人おひとりに合わせたトレーニングメニューを作成いたしますので、ご自分のペースで無理なく楽しく続けられます。
ヨガ・ストレッチ系では、体力レベルや目的に合わせて選べる多彩なクラスを用意しており、心と身体のバランスを整え、美しさを引き出すプログラムです。
| 入会金 | 入会金 3,000円 事務手数料 3,000円 | 月額・コース料金 | 5,000円〜20,000円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日 10:00～23:00 土曜 10:00～22:00 日祝 10:00～19:00 | 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 大阪府堺市北区中百舌鳥町2-68 | ||
| 最寄り駅 | 中百舌鳥駅徒歩2分 | ||
BMS-studio 中百舌鳥店
おすすめポイント
- 少人数制で動きが決まっているので安心！
- 時間帯が決まっているので調整しやすい！
- 初心者の方や本格的にやりたい方にオススメ！
BMS-studio 中百舌鳥店は、グループレッスンは、少人数制で動きが決まっているので安心ですし、時間帯が決まっているので調整しやすく、健康維持や怪我の予防の方にはオススメです。また、料金が安価なのも魅力です。
パーソナルレッスンは、マンツーマンで行える安心と、あらゆるﾆｰｽﾞに答えていくので、初心者の方または本格的にやりたい方にオススメです。時間の融通も効きます。
なお、コースも多彩に用意されております。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | グループ 4回/月 9,800円 パーソナル 1回 4,600円～ |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 9：00～22：00 | 定休日 | 火曜日、木曜日 |
| アクセス | 大阪府堺市北区中百舌鳥町5-676 クレシア中百舌鳥F1 | ||
| 最寄り駅 | 中百舌鳥駅下車すぐ | ||
中百舌鳥(なかもず)のピラティス
PR ホットヨガスタジオ美温なかもず店
おすすめポイント
- 女性専用ホットヨガスタジオ！
- 多彩なプログラムからレベルに合わせて選択可能！
- ロッカールーム・シャワー・パウダールームが利用可能！
ホットヨガスタジオ美温なかもず店は、今話題の富士の溶岩石で作られた女性専用ホットヨガスタジオです。プログラムは多彩に用意されており、レベルに合わせてお選びいただけます。
また、レッスンはバスタオルを敷いた上で行われますので、富士山の溶岩石の放つ遠赤外線効果で身体が芯から温まり、たくさん汗をかきます。
なお、お帰りの際には、ロッカールーム・シャワー・パウダールーム（ドライヤー完備）がご利用いただけます。
| 入会金 | 事務手数料 3,300円 | 月額・コース料金 | 月会費 4,400円〜13,200円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 回数券チケット 3回券8,580円 5回券13,530円 |
| 営業時間 | （月〜木）10:00〜23:00 （土）10:00〜22:00 （日祝）10:00〜19:00 | 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 大阪府堺市北区中百舌鳥町2-68 スポーツクラブNASなかもず内 | ||
| 最寄り駅 | 中百舌鳥駅から徒歩2分 | ||
からだの学舎Re-fit
おすすめポイント
- 「機能改善体操」の指導実践に基づいて展開される施設！
- 少人数で多彩なプログラムが充実！
- 靴なしで足にやさしいレッスン！
からだの学舎Re-fitは、ヨガやピラティスなどさまざまなボディワークを融合させた「機能改善体操」を考案し、その指導実践に基づいて展開される施設で、本格的にからだのこと、健康のことを学ぶヨガ、ピラティスフィットネスジムです。少人数でお届けする30分の多彩なプログラムが充実しています。
また、靴なしで足にやさしいレッスン、杉の木を使ったヒーリングスペースとなっています。
| 入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | Re-fitメンバー 8回8,000円 12回10,800円 16回12,800円 体験10分 1,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 1回1,600円〜4,800円 |
| 営業時間 | 火･木･金曜 9:30～21:30 水曜 12:00～21:30 | 定休日 | 月･土･日･祝日 |
| アクセス | 大阪府堺市北区中百舌鳥町5丁764-2 中百舌鳥ビル2F | ||
| 最寄り駅 | 南海高野線「中百舌鳥駅」南口／地下鉄御堂筋線「なかもず駅」6番出口より徒歩4分 | ||
スタジオ ラハイナ
おすすめポイント
- 少人数制のピラティス＆ヨガスタジオ！
- 様々な資格を取得したインストラクター！
- それぞれの方の目標や目的に合わせたプログラム！
スタジオ ラハイナは少人数制のピラティス＆ヨガスタジオです。
ハタヨガ指導員資格やピラティスアカデミーインターナショナル(PAI)公認インストラクター資格を取得されたインストラクターが指導いたします。
グループクラスやプライベートセッションがあり、ヨガやピラティス、エアリアルヨガでそれぞれの方の目標や目的に合わせたプログラムが用意されております。
| 入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 月謝 7,000円 体験 1,500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | ドロップイン1回 2,500円（グループクラス） チケット 4回8,000円 8回15,200円 12回21,600円 |
| 営業時間 | 曜日によって異なる | 定休日 | 日曜、祝日 |
| アクセス | 堺市北区中百舌鳥町5丁652-1 和香ビル302 | ||
| 最寄り駅 | 地下鉄御堂筋線「なかもず」駅 6番出口スグ | ||
BMS-studio 中百舌鳥店
おすすめポイント
- 少人数制で動きが決まっているので安心！
- 時間帯が決まっているので調整しやすい！
- 初心者の方や本格的にやりたい方にオススメ！
BMS-studio 中百舌鳥店は、グループレッスンは、少人数制で動きが決まっているので安心ですし、時間帯が決まっているので調整しやすく、健康維持や怪我の予防の方にはオススメです。また、料金が安価なのも魅力です。
パーソナルレッスンは、マンツーマンで行える安心と、あらゆるﾆｰｽﾞに答えていくので、初心者の方または本格的にやりたい方にオススメです。時間の融通も効きます。
なお、コースも多彩に用意されております。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | グループ 4回/月 9,800円 パーソナル 1回 4,600円～ |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 9：00～22：00 | 定休日 | 火曜日、木曜日 |
| アクセス | 大阪府堺市北区中百舌鳥町5-676 クレシア中百舌鳥F1 | ||
| 最寄り駅 | 中百舌鳥駅下車すぐ | ||
中百舌鳥(なかもず)の女性専用
PR ホットヨガスタジオ美温なかもず店
おすすめポイント
- 女性専用ホットヨガスタジオ！
- 多彩なプログラムからレベルに合わせて選択可能！
- ロッカールーム・シャワー・パウダールームが利用可能！
ホットヨガスタジオ美温なかもず店は、今話題の富士の溶岩石で作られた女性専用ホットヨガスタジオです。プログラムは多彩に用意されており、レベルに合わせてお選びいただけます。
また、レッスンはバスタオルを敷いた上で行われますので、富士山の溶岩石の放つ遠赤外線効果で身体が芯から温まり、たくさん汗をかきます。
なお、お帰りの際には、ロッカールーム・シャワー・パウダールーム（ドライヤー完備）がご利用いただけます。
| 入会金 | 事務手数料 3,300円 | 月額・コース料金 | 月会費 4,400円〜13,200円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 回数券チケット 3回券8,580円 5回券13,530円 |
| 営業時間 | （月〜木）10:00〜23:00 （土）10:00〜22:00 （日祝）10:00〜19:00 | 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 大阪府堺市北区中百舌鳥町2-68 スポーツクラブNASなかもず内 | ||
| 最寄り駅 | 中百舌鳥駅から徒歩2分 | ||
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
＼ヨガインストラクターになりたい方必見！／
ヨガインストラクターになるためには必要な資格を取得する必要があり、ヨガインストラクター養成スクールに通うことが最も手っ取り早くおすすめです。
中には就職までサポートしてくれるスクールもあるため、それぞれの養成スクールの特徴を知るためにも、まずは無料の資料請求することを強くおすすめします。
ヨガインストラクターになるまでの流れ
STEP1気になるスクールへ資料請求
▼
STEP2説明会や体験授業へ参加
▼
STEP3スクールへ入校
▼
STEP42〜6ヶ月ほどのスクールを受講後、資格試験を受験
▼
STEP5スクール卒業
▼
STEP6ヨガスタジオ・フィットネスクラブへ就職
YMCヨガインストラクター養成コース
卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。
| コース名 | 全米ヨガアライアンス RYT200（オンライン） |
| 平均講習期間 | 2〜4ヶ月 |
| 料金 | 348,000円 |
中百舌鳥(なかもず)で自分に合ったヨガスタジオの選び方
中百舌鳥(なかもず)のヨガスタジオを選ぶ前に、まずスタジオ選びのポイントをチェックしておきましょう。自分に合ったヨガスタジオが見つかれば、長く快適に通えるのでぜひご参考ください。
■受けられるヨガの種類
■男性も受けられるか？
■料金やペース
■レンタル品
■レッスンの時間帯
■体験の有無
受けられるヨガの種類は？
ヨガは奥深く、さまざまな種類があります。伝統的な方法を継承しているものから、道具を使ったアレンジ形式のものまで多様です。興味だけで選ぶのも悪くはありませんが、自分の柔軟性やキャリアに合わせて段階的に選ぶのも長続きのコツです。
男性も受けられるのか？
多くのヨガスタジオが女性専用であったり、女性向けであったりします。気になるスタジオが見つかっても、男性不可であれば通えません。男性でもヨガが受けられるのか、何か条件があるのかなど事前に確認しておきましょう。
料金やペースに無理がないか？
ヨガは続けてこそ効果が得られるものですから、続けられる料金やペースが大切です。スタジオによって差があるため、どのような料金システムなのか、どれくらいの料金で自分の希望する回数が通えるのか調べておきましょう。
レンタルできるものがあるか？
スタジオによっては、マットやタオル、ウェアなどをレンタルしているケースもあります。また、レンタル料金もアイテムによってマチマチです。特に仕事帰りに通いたい場合は、荷物の負担も考えて何を自分で用意するのか何を借りるのかも検討しておきましょう。
レッスンの時間は生活に沿うか？
スタジオによってプログラムの運営が違うため、どの日時に自分の希望するレッスンが受けられるか見ておくことも重要です。曜日や時間を固定している場合やランダムにスケジュール組みをしている場合もありますので、公式HPなどでリサーチしておきましょう。
体験はできるのか？
たとえば「ヨガは初めて」という人は、体験できるスタジオをおすすめします。イメージだけではハードさがないヨガですが、実際にやってみると上手く体が伸びなかったり、痛みを感じたりすることもあるためです。
特に体が硬い人は「イメージと違ってキツイ」と感じることがありますので、体験ができるスタジオを見つけましょう。もし体験がなければ、1レッスンを試しに受けるのもOKです。
中百舌鳥(なかもず)エリアのヨガに関するよくある質問
「料金の納得感」「インストラクターとの相性」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
ホットヨガスタジオ美温なかもず店、 からだの学舎Re-fit、 スタジオ ラハイナ が中百舌鳥(なかもず)のヨガで評判が高く、非常に人気です。
中百舌鳥(なかもず)で自分に合ったヨガスタジオを見つけよう
※横にスクロールできます。| 施設名 | おすすめホットヨガスタジオ美温なかもず店 | からだの学舎Re-fit | スタジオ ラハイナ | スポーツクラブNASなかもず | BMS-studio 中百舌鳥店 | BEYOND（ビヨンド） | 24/7Workout |
| 施設イメージ | | | | | |  | |
| 種類 | ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, 女性専用 | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ | パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | パーソナルジム | パーソナルジム |
| 入会金 | 事務手数料 3,300円 | 5,000円 | 5,000円 | 入会金 3,000円 事務手数料 3,000円 | 0円 | 0円 | 41,800円 |
| 月額・コース料金 | 月会費 4,400円〜13,200円 | Re-fitメンバー 8回8,000円 12回10,800円 16回12,800円 体験10分 1,000円 | 月謝 7,000円 体験 1,500円 | 5,000円〜20,000円 | グループ 4回/月 9,800円 パーソナル 1回 4,600円～ | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| ビジター料金 | 回数券チケット 3回券8,580円 5回券13,530円 | 1回1,600円〜4,800円 | ドロップイン1回 2,500円（グループクラス） チケット 4回8,000円 8回15,200円 12回21,600円 | - | - | ||
| 体験 | あり | あり | あり | なし | なし | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
| 最寄り駅 | 中百舌鳥駅から徒歩2分 | 南海高野線「中百舌鳥駅」南口／地下鉄御堂筋線「なかもず駅」6番出口より徒歩4分 | 地下鉄御堂筋線「なかもず」駅 6番出口スグ | 中百舌鳥駅徒歩2分 | 中百舌鳥駅下車すぐ | - | - |
| 営業時間 | （月〜木）10:00〜23:00 （土）10:00〜22:00 （日祝）10:00〜19:00 | 火･木･金曜 9:30～21:30 水曜 12:00～21:30 | 曜日によって異なる | 平日 10:00～23:00 土曜 10:00～22:00 日祝 10:00～19:00 | 9：00～22：00 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00～24:00 ※公式サイト要確認 |
| 定休日 | 金曜日 | 月･土･日･祝日 | 日曜、祝日 | 金曜日 | 火曜日、木曜日 | ｰ | ｰ |
| 公式サイト |
中百舌鳥(なかもず)で通いたいヨガスタジオは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・スタジオの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ヨガは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。ヨガでの効果を得るためにも、自分に合ったスタジオを見つけてぜひ習慣にしましょう！
FitMapでは中百舌鳥(なかもず)以外にもヨガスタジオを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うスタジオを見つけられていない方はぜひお試しください。
