FACET
竹橋のジムを特徴で絞り込む
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おすすめポイント
- 充実したトレーニング設備
- 豊富なレッスンプログラム
- 駅近により通いやすい
SPA大手町は、大手町駅直結のフィットネスジムです。有酸素マシンやウェイトマシンなどを利用したトレーニングをすることができるジムエリアがあります。また、ヨガやピラティスおよびストレッチなどのスタジオプログラムもあります。常温ヨガだけでなくホットヨガも体験できます。ウオーターエクササイズなどのプールプログラムも行っています。その他、トレーナーによるサポートがあるので初心者でも安心して通うことができます。
| 入会金 | 22,000円 事務手数料 3,300円 | 月額・コース料金 | 11,000円～14,300円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 1,100円～5,500円 |
| 営業時間 | 平日7:00～23:00 土・日・祝日10:00～19:00 | 定休日 | 第1・3・5日曜日、夏期・年末年始 他 |
| アクセス | 東京都千代田区大手町一丁目9番2号 大手町フィナンシャルシティ グランキューブB１F | ||
| 最寄り駅 | 大手町駅C2c出入口・東京駅から直結 | ||
Run Pit
おすすめポイント
- auが運営
- ケータイでランニングデータを管理できる
- 駅直結で通いやすい
Run Pitは、竹橋駅より直結のランナーズスペースです。皇居ランニングのスタート地点の竹橋駅に直結しauが運営しています。最新設備が充実しており、ケータイによるランニングデータの管理もできます。レンタルウェアやレンタルシューズがあるので、気軽にランニング始められるのが魅力です。その他、料金が安価に設定されているので、安心して通うことができます。
| 入会金 | 新規登録手数料 400円 | 月額・コース料金 | 3,600円～5,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 600円～5000円/回 |
| 営業時間 | 平 日 7:00〜22:00 土日祝 8:00〜18:00 | 定休日 | 年末年始 |
| アクセス | 東京都千代田区一ツ橋 1-1-1 パレスサイドビル1F | ||
| 最寄り駅 | 竹橋駅 直結 神保町駅 徒歩5分 | ||
T's GYM
おすすめポイント
- 専任のトレーナーが担当
- 質の高いトレーナーが在籍
- 安価な料金設定
T's GYMは、新御茶ノ水駅より徒歩2分にあるトレーニングジムです。ダイエット専門のパーソナルジムで、最後まで専任のトレーナーによるトレーニングを行っています。また、筋肉量を落とさずに脂肪を落とす引き締まった見た目と太りずらい体質になるトレーニング指導も受けることができます。体幹やバランス感覚を鍛えるスラックラインも体験できます。その他、料金が安価に設定されており、質の高いトレーナーによるサポートもあるので、初心者でも安心して通うことができます。
| 入会金 | 20,000円 | 月額・コース料金 | 76,000円～204,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 5,000円 |
| 営業時間 | 平日 AM 10:00～PM 10:00 土曜日 AM 10:00～PM 6:00 | 定休日 | 日曜日、祝日 |
| アクセス | 東京都千代田区神田小川町3－2－10三光ビル３F | ||
| 最寄り駅 | 新御茶ノ水駅B5出口から徒歩2分 淡路町駅B5出口から徒歩2分 小川町駅B5出口から徒歩2分 御茶ノ水駅聖橋口から徒歩7分 神田駅から徒歩12分 | ||
NAOKICKS
おすすめポイント
- キックボクササイズができる
- トレーナーによるサポートがある
- 駅近により通いやすい
NAOKICKSは、竹橋駅より徒歩3分にあるトレーニングジムです。美容と健康を目的としたキックボクササイズを行っています。また、プロ監修のトレーニングメニューやコンディショニングメニューなので、家庭にも取り入れることができます。オーダーメイドでのトレーニングを行うパーソナルレッスンも体験できます。その他、駅近により通いやすく、トレーナーによるサポートもあるので、初心者や女性でも安心して通うことができます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 10,000円～15,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2,000円～2,500円/回 |
| 営業時間 | 【10over9】隔週金曜日19:30〜21:00 土曜日(月一開催)15:30〜17:00/17:30〜19:00 【青春塾】毎週土曜日15:30〜17:00 【スタジオ・シンク】毎週金曜日19:30〜21:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 東京都千代田区神田錦町3-21 | ||
| 最寄り駅 | 竹橋駅3b出口より徒歩3分 大手町駅C2b出口より徒歩7分 | ||
E-STRETCH GYM 大手町店
おすすめポイント
- 独自のメソッドによるストレッチ
- オーダーメイドトレーニング
- 駅近により通いやすい
E-STRETCH GYM大手町店は、神保町駅より徒歩4分にあるフィットネスジムです。独自メゾットのストレッチを取り入れた特定の場所へのボディメイクトレーニングを行っています。また、オーダーメイドのダイエットトレーニングや姿勢改善トレーニングも受けることができます。その他、駅近により通いやすく、女性のトレーナーも在籍しサポートも受けられるので、女性や初心者でも安心して通うことができます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 228,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 4,000円 7,500円～9,000円/回 |
| 営業時間 | 平日11:00〜22:00 土日9:00〜20:00 祝日9:00〜20:00 | 定休日 | 火曜日 |
| アクセス | 東京都千代田区神田錦町3-7-2 フジタビル3F | ||
| 最寄り駅 | 神保町駅より徒歩4分 | ||
JOYFIT24神保町
おすすめポイント
- 24時間営業
- 充実したトレーニング設備
- セキュリティー完備
JOYFIT24神保町は、神保町駅徒歩1分にあるフィットネスジムです。24時間営業なので、自分の好きな時に好きなペースでトレーニングをすることができます。筋力トレーニングマシンやフリーウエイトマシンなどを利用したトレーニングをすることができます。また、ランニングマシンなどの有酸素マシンも揃っています。その他、セキュリティー完備であり、パーソナルトレーニングなどトレーナーによるサポートもあるので、初心者でも安心して通うことができます。
| 入会金 | 2,000円 事務手数料 3,000円 | 月額・コース料金 | 7,980円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東京都千代田区神田神保町2-15 第一冨士ビル2F | ||
| 最寄り駅 | 神保町駅徒歩1分 | ||
PR
おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
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おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
竹橋のフィットネスジム・スポーツジム
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おすすめポイント
- 充実したトレーニング設備
- 豊富なレッスンプログラム
- 駅近により通いやすい
SPA大手町は、大手町駅直結のフィットネスジムです。有酸素マシンやウェイトマシンなどを利用したトレーニングをすることができるジムエリアがあります。また、ヨガやピラティスおよびストレッチなどのスタジオプログラムもあります。常温ヨガだけでなくホットヨガも体験できます。ウオーターエクササイズなどのプールプログラムも行っています。その他、トレーナーによるサポートがあるので初心者でも安心して通うことができます。
| 入会金 | 22,000円 事務手数料 3,300円 | 月額・コース料金 | 11,000円～14,300円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 1,100円～5,500円 |
| 営業時間 | 平日7:00～23:00 土・日・祝日10:00～19:00 | 定休日 | 第1・3・5日曜日、夏期・年末年始 他 |
| アクセス | 東京都千代田区大手町一丁目9番2号 大手町フィナンシャルシティ グランキューブB１F | ||
| 最寄り駅 | 大手町駅C2c出入口・東京駅から直結 | ||
Run Pit
おすすめポイント
- auが運営
- ケータイでランニングデータを管理できる
- 駅直結で通いやすい
Run Pitは、竹橋駅より直結のランナーズスペースです。皇居ランニングのスタート地点の竹橋駅に直結しauが運営しています。最新設備が充実しており、ケータイによるランニングデータの管理もできます。レンタルウェアやレンタルシューズがあるので、気軽にランニング始められるのが魅力です。その他、料金が安価に設定されているので、安心して通うことができます。
| 入会金 | 新規登録手数料 400円 | 月額・コース料金 | 3,600円～5,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 600円～5000円/回 |
| 営業時間 | 平 日 7:00〜22:00 土日祝 8:00〜18:00 | 定休日 | 年末年始 |
| アクセス | 東京都千代田区一ツ橋 1-1-1 パレスサイドビル1F | ||
| 最寄り駅 | 竹橋駅 直結 神保町駅 徒歩5分 | ||
T's GYM
おすすめポイント
- 専任のトレーナーが担当
- 質の高いトレーナーが在籍
- 安価な料金設定
T's GYMは、新御茶ノ水駅より徒歩2分にあるトレーニングジムです。ダイエット専門のパーソナルジムで、最後まで専任のトレーナーによるトレーニングを行っています。また、筋肉量を落とさずに脂肪を落とす引き締まった見た目と太りずらい体質になるトレーニング指導も受けることができます。体幹やバランス感覚を鍛えるスラックラインも体験できます。その他、料金が安価に設定されており、質の高いトレーナーによるサポートもあるので、初心者でも安心して通うことができます。
| 入会金 | 20,000円 | 月額・コース料金 | 76,000円～204,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 5,000円 |
| 営業時間 | 平日 AM 10:00～PM 10:00 土曜日 AM 10:00～PM 6:00 | 定休日 | 日曜日、祝日 |
| アクセス | 東京都千代田区神田小川町3－2－10三光ビル３F | ||
| 最寄り駅 | 新御茶ノ水駅B5出口から徒歩2分 淡路町駅B5出口から徒歩2分 小川町駅B5出口から徒歩2分 御茶ノ水駅聖橋口から徒歩7分 神田駅から徒歩12分 | ||
NAOKICKS
おすすめポイント
- キックボクササイズができる
- トレーナーによるサポートがある
- 駅近により通いやすい
NAOKICKSは、竹橋駅より徒歩3分にあるトレーニングジムです。美容と健康を目的としたキックボクササイズを行っています。また、プロ監修のトレーニングメニューやコンディショニングメニューなので、家庭にも取り入れることができます。オーダーメイドでのトレーニングを行うパーソナルレッスンも体験できます。その他、駅近により通いやすく、トレーナーによるサポートもあるので、初心者や女性でも安心して通うことができます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 10,000円～15,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2,000円～2,500円/回 |
| 営業時間 | 【10over9】隔週金曜日19:30〜21:00 土曜日(月一開催)15:30〜17:00/17:30〜19:00 【青春塾】毎週土曜日15:30〜17:00 【スタジオ・シンク】毎週金曜日19:30〜21:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 東京都千代田区神田錦町3-21 | ||
| 最寄り駅 | 竹橋駅3b出口より徒歩3分 大手町駅C2b出口より徒歩7分 | ||
E-STRETCH GYM 大手町店
おすすめポイント
- 独自のメソッドによるストレッチ
- オーダーメイドトレーニング
- 駅近により通いやすい
E-STRETCH GYM大手町店は、神保町駅より徒歩4分にあるフィットネスジムです。独自メゾットのストレッチを取り入れた特定の場所へのボディメイクトレーニングを行っています。また、オーダーメイドのダイエットトレーニングや姿勢改善トレーニングも受けることができます。その他、駅近により通いやすく、女性のトレーナーも在籍しサポートも受けられるので、女性や初心者でも安心して通うことができます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 228,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 4,000円 7,500円～9,000円/回 |
| 営業時間 | 平日11:00〜22:00 土日9:00〜20:00 祝日9:00〜20:00 | 定休日 | 火曜日 |
| アクセス | 東京都千代田区神田錦町3-7-2 フジタビル3F | ||
| 最寄り駅 | 神保町駅より徒歩4分 | ||
JOYFIT24神保町
おすすめポイント
- 24時間営業
- 充実したトレーニング設備
- セキュリティー完備
JOYFIT24神保町は、神保町駅徒歩1分にあるフィットネスジムです。24時間営業なので、自分の好きな時に好きなペースでトレーニングをすることができます。筋力トレーニングマシンやフリーウエイトマシンなどを利用したトレーニングをすることができます。また、ランニングマシンなどの有酸素マシンも揃っています。その他、セキュリティー完備であり、パーソナルトレーニングなどトレーナーによるサポートもあるので、初心者でも安心して通うことができます。
| 入会金 | 2,000円 事務手数料 3,000円 | 月額・コース料金 | 7,980円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東京都千代田区神田神保町2-15 第一冨士ビル2F | ||
| 最寄り駅 | 神保町駅徒歩1分 | ||
竹橋のパーソナルジム
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おすすめポイント
- 充実したトレーニング設備
- 豊富なレッスンプログラム
- 駅近により通いやすい
SPA大手町は、大手町駅直結のフィットネスジムです。有酸素マシンやウェイトマシンなどを利用したトレーニングをすることができるジムエリアがあります。また、ヨガやピラティスおよびストレッチなどのスタジオプログラムもあります。常温ヨガだけでなくホットヨガも体験できます。ウオーターエクササイズなどのプールプログラムも行っています。その他、トレーナーによるサポートがあるので初心者でも安心して通うことができます。
| 入会金 | 22,000円 事務手数料 3,300円 | 月額・コース料金 | 11,000円～14,300円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 1,100円～5,500円 |
| 営業時間 | 平日7:00～23:00 土・日・祝日10:00～19:00 | 定休日 | 第1・3・5日曜日、夏期・年末年始 他 |
| アクセス | 東京都千代田区大手町一丁目9番2号 大手町フィナンシャルシティ グランキューブB１F | ||
| 最寄り駅 | 大手町駅C2c出入口・東京駅から直結 | ||
T's GYM
おすすめポイント
- 専任のトレーナーが担当
- 質の高いトレーナーが在籍
- 安価な料金設定
T's GYMは、新御茶ノ水駅より徒歩2分にあるトレーニングジムです。ダイエット専門のパーソナルジムで、最後まで専任のトレーナーによるトレーニングを行っています。また、筋肉量を落とさずに脂肪を落とす引き締まった見た目と太りずらい体質になるトレーニング指導も受けることができます。体幹やバランス感覚を鍛えるスラックラインも体験できます。その他、料金が安価に設定されており、質の高いトレーナーによるサポートもあるので、初心者でも安心して通うことができます。
| 入会金 | 20,000円 | 月額・コース料金 | 76,000円～204,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 5,000円 |
| 営業時間 | 平日 AM 10:00～PM 10:00 土曜日 AM 10:00～PM 6:00 | 定休日 | 日曜日、祝日 |
| アクセス | 東京都千代田区神田小川町3－2－10三光ビル３F | ||
| 最寄り駅 | 新御茶ノ水駅B5出口から徒歩2分 淡路町駅B5出口から徒歩2分 小川町駅B5出口から徒歩2分 御茶ノ水駅聖橋口から徒歩7分 神田駅から徒歩12分 | ||
NAOKICKS
おすすめポイント
- キックボクササイズができる
- トレーナーによるサポートがある
- 駅近により通いやすい
NAOKICKSは、竹橋駅より徒歩3分にあるトレーニングジムです。美容と健康を目的としたキックボクササイズを行っています。また、プロ監修のトレーニングメニューやコンディショニングメニューなので、家庭にも取り入れることができます。オーダーメイドでのトレーニングを行うパーソナルレッスンも体験できます。その他、駅近により通いやすく、トレーナーによるサポートもあるので、初心者や女性でも安心して通うことができます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 10,000円～15,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2,000円～2,500円/回 |
| 営業時間 | 【10over9】隔週金曜日19:30〜21:00 土曜日(月一開催)15:30〜17:00/17:30〜19:00 【青春塾】毎週土曜日15:30〜17:00 【スタジオ・シンク】毎週金曜日19:30〜21:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 東京都千代田区神田錦町3-21 | ||
| 最寄り駅 | 竹橋駅3b出口より徒歩3分 大手町駅C2b出口より徒歩7分 | ||
E-STRETCH GYM 大手町店
おすすめポイント
- 独自のメソッドによるストレッチ
- オーダーメイドトレーニング
- 駅近により通いやすい
E-STRETCH GYM大手町店は、神保町駅より徒歩4分にあるフィットネスジムです。独自メゾットのストレッチを取り入れた特定の場所へのボディメイクトレーニングを行っています。また、オーダーメイドのダイエットトレーニングや姿勢改善トレーニングも受けることができます。その他、駅近により通いやすく、女性のトレーナーも在籍しサポートも受けられるので、女性や初心者でも安心して通うことができます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 228,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 4,000円 7,500円～9,000円/回 |
| 営業時間 | 平日11:00〜22:00 土日9:00〜20:00 祝日9:00〜20:00 | 定休日 | 火曜日 |
| アクセス | 東京都千代田区神田錦町3-7-2 フジタビル3F | ||
| 最寄り駅 | 神保町駅より徒歩4分 | ||
竹橋のヨガ・ホットヨガ
★
おすすめポイント
- 充実したトレーニング設備
- 豊富なレッスンプログラム
- 駅近により通いやすい
SPA大手町は、大手町駅直結のフィットネスジムです。有酸素マシンやウェイトマシンなどを利用したトレーニングをすることができるジムエリアがあります。また、ヨガやピラティスおよびストレッチなどのスタジオプログラムもあります。常温ヨガだけでなくホットヨガも体験できます。ウオーターエクササイズなどのプールプログラムも行っています。その他、トレーナーによるサポートがあるので初心者でも安心して通うことができます。
| 入会金 | 22,000円 事務手数料 3,300円 | 月額・コース料金 | 11,000円～14,300円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 1,100円～5,500円 |
| 営業時間 | 平日7:00～23:00 土・日・祝日10:00～19:00 | 定休日 | 第1・3・5日曜日、夏期・年末年始 他 |
| アクセス | 東京都千代田区大手町一丁目9番2号 大手町フィナンシャルシティ グランキューブB１F | ||
| 最寄り駅 | 大手町駅C2c出入口・東京駅から直結 | ||
竹橋のピラティス
★
おすすめポイント
- 充実したトレーニング設備
- 豊富なレッスンプログラム
- 駅近により通いやすい
SPA大手町は、大手町駅直結のフィットネスジムです。有酸素マシンやウェイトマシンなどを利用したトレーニングをすることができるジムエリアがあります。また、ヨガやピラティスおよびストレッチなどのスタジオプログラムもあります。常温ヨガだけでなくホットヨガも体験できます。ウオーターエクササイズなどのプールプログラムも行っています。その他、トレーナーによるサポートがあるので初心者でも安心して通うことができます。
| 入会金 | 22,000円 事務手数料 3,300円 | 月額・コース料金 | 11,000円～14,300円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 1,100円～5,500円 |
| 営業時間 | 平日7:00～23:00 土・日・祝日10:00～19:00 | 定休日 | 第1・3・5日曜日、夏期・年末年始 他 |
| アクセス | 東京都千代田区大手町一丁目9番2号 大手町フィナンシャルシティ グランキューブB１F | ||
| 最寄り駅 | 大手町駅C2c出入口・東京駅から直結 | ||
竹橋の24時間ジム
JOYFIT24神保町
おすすめポイント
- 24時間営業
- 充実したトレーニング設備
- セキュリティー完備
JOYFIT24神保町は、神保町駅徒歩1分にあるフィットネスジムです。24時間営業なので、自分の好きな時に好きなペースでトレーニングをすることができます。筋力トレーニングマシンやフリーウエイトマシンなどを利用したトレーニングをすることができます。また、ランニングマシンなどの有酸素マシンも揃っています。その他、セキュリティー完備であり、パーソナルトレーニングなどトレーナーによるサポートもあるので、初心者でも安心して通うことができます。
| 入会金 | 2,000円 事務手数料 3,000円 | 月額・コース料金 | 7,980円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東京都千代田区神田神保町2-15 第一冨士ビル2F | ||
| 最寄り駅 | 神保町駅徒歩1分 | ||
竹橋で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
| 種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
| 総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
| 24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
| 公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
| パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意！
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、１人のお客様に対して１人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例：24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
| 目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
| 一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
| 総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
| 24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
| パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
| ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
| 暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ | ||||||
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか？
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
| ジム名 | 一言コメント | URL |
| カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
| FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
| ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
| 東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
| ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
竹橋エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
SPA 大手町、 Run Pit、 T's GYM が竹橋のジムで評判が高く、非常に人気です。
竹橋で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。| 施設名 | おすすめSPA 大手町 | Run Pit | T's GYM | NAOKICKS | E-STRETCH GYM 大手町店 | JOYFIT24神保町 | BEYOND（ビヨンド） | 24/7Workout |
| 施設イメージ | | | | | | | | |
| 種類 | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | パーソナルジム | パーソナルジム |
| 入会金 | 22,000円 事務手数料 3,300円 | 新規登録手数料 400円 | 20,000円 | 0円 | 0円 | 2,000円 事務手数料 3,000円 | 0円 | 41,800円 |
| 月額・コース料金 | 11,000円～14,300円 | 3,600円～5,000円 | 76,000円～204,000円 | 10,000円～15,000円 | 228,000円 | 7,980円 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| ビジター料金 | ビジター 1,100円～5,500円 | 600円～5000円/回 | 体験 5,000円 | 2,000円～2,500円/回 | 体験 4,000円 7,500円～9,000円/回 | - | - | |
| 体験 | あり | あり | あり | あり | あり | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
| 最寄り駅 | 大手町駅C2c出入口・東京駅から直結 | 竹橋駅 直結 神保町駅 徒歩5分 | 新御茶ノ水駅B5出口から徒歩2分 淡路町駅B5出口から徒歩2分 小川町駅B5出口から徒歩2分 御茶ノ水駅聖橋口から徒歩7分 神田駅から徒歩12分 | 竹橋駅3b出口より徒歩3分 大手町駅C2b出口より徒歩7分 | 神保町駅より徒歩4分 | 神保町駅徒歩1分 | - | - |
| 営業時間 | 平日7:00～23:00 土・日・祝日10:00～19:00 | 平 日 7:00〜22:00 土日祝 8:00〜18:00 | 平日 AM 10:00～PM 10:00 土曜日 AM 10:00～PM 6:00 | 【10over9】隔週金曜日19:30〜21:00 土曜日(月一開催)15:30〜17:00/17:30〜19:00 【青春塾】毎週土曜日15:30〜17:00 【スタジオ・シンク】毎週金曜日19:30〜21:00 | 平日11:00〜22:00 土日9:00〜20:00 祝日9:00〜20:00 | 24時間営業 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00～24:00 ※公式サイト要確認 |
| 定休日 | 第1・3・5日曜日、夏期・年末年始 他 | 年末年始 | 日曜日、祝日 | 不定休 | 火曜日 | 年中無休 | ｰ | ｰ |
| 公式サイト |
竹橋で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう！
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