長崎のジムおすすめ12選｜クーポン・料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• フィットネスサポートシステムで「なりたい姿に向けて」3か月間無料サポート。
• 人気のヨガや暗闇ワークアウトなど豊富なバリエーションのフィットネスプログラム。
• ライフスタイルに合わせた料金プランと満足度保証制度があるので、初めての方も安心。

茂里町電停徒歩1分のみらい長崎ココウォーク４Fにあるマシンジム、プール、スタジオを完備した総合スポーツクラブです。人気のヨガや暗闇ワークアウトなど豊富なバリエーションのフィットネスプログラムがあります。また、運動を始める全ての方が、最短距離で“なりたい姿”に近づけるよう3か月間無料でサポートするフィットネスサポートシステムで一人一人に合った運動メニューを提案してくれます。ライフスタイルに合わせた料金プランと満足度保証制度があるので、初めての方も安心です。

入会金	3300円	月額・コース料金	3619円~10300円
体験	あり	ビジター料金
営業時間	火〜金10:00~23:00、土10:00~21:00、日祝10:00~19:00	定休日	月曜日、年末年始、ほか
アクセス	長崎県 長崎市茂里町1番55号ココウォーク内4F
最寄り駅	茂里町電停　徒歩1分

トレーナー情報

池田

渡辺

今川

平野

岸田

私は車椅子ユーザーですが、年齢の節目を目前に控え、自分の身体を鍛え、体重を落とすために、こちらに問い合わせしたところ、一度見学に来ませんか？という提案を受けて、行ってきました。 支配人さんとスタッフの田平さんと、私で話し合い、一番いい方法を考えてくださいました。 自分で鍛える方法は、通路の幅や、見守るスタッフさんの数から考えても、無理だと思いましたので、パーソナルトレーニングで、自分を鍛え、磨ければと。 お友達ができたら、嬉しいですね。 初回、先生がイケメンでした！だけでなく、話しやすくわかりやすいお話で、あっという間の1時間。甘栗、アカシアのハチミツ、アミノ酸…チョコは撤収… 頑張ります。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

マシンの数も多くスタジオでもいろいろなプログラムがおこなわれてます。 スタッフの皆さんの感じがよく、気持ちよく対応してくれます。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

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おすすめポイント

• 24時間年中無休営業、好きな時に好きなだけトレーニングすることが可能な。
• 世界中のエニタイムフィットネスを利用可能。
• 個室対応のシャワールームも完備。

日本47都道府県、世界27ヶ国の店舗を利用できる、マシン特化型のフィットネスジムです。24時間年中無休のため、好きな時に好きなだけトレーニングすることが可能です。充実のマシンラインナップ。また、個室対応のシャワールームも完備しています。

おすすめポイント

• 完全個室での専属トレーナーとのマンツーマンレッスン。
• 国内初「リバウンド保険TM」を導入。
• アメニティが充実したシャワールームやウェア・タオルの無料レンタルも完備。

完全個室のパーソナルトレーニングジムです。アメニティが充実したシャワールームやパウダールームが完備。また、トレーニングウェア・タオルの無料レンタルもご用意していますので手ぶらでトレーニングに通えます。トレーニング・食事管理・メンタルケアの3面から、専属トレーナーが一人一人の目標達成に向けて全力でサポートし、提携医師・管理栄養士・カウンセラーらによる万全のバックアップ体制やリバウンド対策も充実しています。

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おすすめポイント

• 短期集中型のダイエットに特化したパーソナルトレーニングジム。
• 完全個室で、更衣室備え付けのサワールームも完備。
• トレーニングウェアの無料レンタルやアメニティも充実。

短期集中型のダイエットに特化したパーソナルトレーニングジムです。
1ルーム完全貸切のプライベートジムですので、人目を気にせず全力でトレーニングに打ち込むことができます。トレーニングウェアウェアやタオルの無料レンタルがあり、更衣室付きのシャワールームにはアメニティも完備されているため、手ぶらで気軽に通うことができます。

入会金	0円	月額・コース料金	2ヶ月コース　8500円
体験	問い合わせ	ビジター料金
営業時間	月〜日9:00~23:00	定休日	お問い合わせください。
アクセス	長崎県長崎市浜町10-11 稲垣屋ビル3F
最寄り駅	思案橋駅　徒歩2分

トレーナー情報

崎濱

ずっと太っていた人生を送ってきたので、いざトレーニングに通い始めるまで、続けられるかとか、ほんとに体重が落ちるのかなとか、とても悩みました。でも今は勇気を出してトレーニングを始めてとてもよかったと思っています！！ トレーニング自体は最初はとてもきつかったですが、毎回Nトレーナーさんにトレーニングの方法や食事のことを丁寧に教えていただき、励ましてもらって褒めてもらって、何より途中からは話をすること自体楽しくて、通っていたように思います。 成果としては6ヶ月コースで23kgくらい落ちました。 https://rita-style.co.jp/gym/nagasaki/hamamachi/

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

３ヶ月コースで入会いたしました。 結果11.8Kgの減量に成功しました。 食事や運動のアドバイスをたくさんしていただきました。 トレーニングはとてもきついのではと不安でしたが、達成感が凄い快感になってました。 https://rita-style.co.jp/gym/nagasaki/hamamachi/

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おすすめポイント

• あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
• 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
• 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

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おすすめポイント

• 稲佐山から女神大橋までを一望できる天然温泉つきスポーツクラブ。
• スタジオプログラムやパーソナルトレーニング、スクールなど豊富なプログラムを開催。
• 都度利用プランなどライフスタイルに合わせて選べる料金プラン。

県内で唯一の稲佐山から女神大橋までを一望できる天然温泉つき総合スポーツクラブです。2面完備のスタジオや最新鋭のジムマシン、プールにコラーゲンマシンまで設備も充実しています。スタジオ・プール・マシンと様々なトレーニングをお得に楽しみたい方におすすめです。スタジオプログラムやパーソナルトレーニング、スクールなど豊富なプログラムをご用意しています。都度利用プランなどライフスタイルに合わせて選べる料金プランをご用意しています。

おすすめポイント

• ホットヨガやボディコンバットなどスタジオプログラムが充実している
• ジムエリアや遠赤外線加温スタジオ、ストレッチエリア、お風呂等設備も充実。
• トレーニング用品が揃うショップを併設

JR道ノ尾駅より徒歩8分、提携駐車場を完備した総合型スポーツクラブです。エアロビクス、バレトン、ZUMBA、太極拳、女性に人気のホットヨガやホットピラティスのプログラムも開催されています。
自分のペースでしっかりと身体を鍛えることができるジムエリア、広々としたストレッチエリア、明るく開放的なプールやお風呂等の設備も充実しています。

おすすめポイント

• 女性のための完全予約制のマンツーマン専門ジム。
• 筋トレや有酸素、ストレッチを1回30分でトレーニング完了
• トレーナーは、トレーニングの楽しさを倍増させ、つらさを半減させてくれるパートナー。

女性専用・完全予約制のマンツーマン専門ジムです。筋力トレーニングや有酸素運動、ストレッチそれぞれ選択し、1回30分でトレーニング完了です。トレーニングの楽しさを倍増させ、つらさを半減させてくれるパートナーとしてトレーナーがセッションをしてくれるので、運動が苦手な方や体力に自信がない方も安心して楽しくトレーニングに打ち込むことができます。

入会金	10000円	月額・コース料金	11200円~16500円
体験	あり	ビジター料金
営業時間	月〜金9:30~21:00、土日祝9:30~17:00	定休日	第2・第4水曜日
アクセス	長崎県長崎市銅座町4-21 Ｍ2ビル3F
最寄り駅	JR長崎駅　徒歩15分 西浜町電停すぐ

トレーナー情報

草野　泰

NSCA CSCS ストレングス＆コンディショニング協会認定 ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト NESTA PFT 全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定 パーソナルフィットネストレーナー

緒方　翔

吉田　優

口コミ

筋トレだけでなくレナトスさんではストレッチもして頂けるので体が固く疲れが取れにくい私にとってはとても助かっています トレーナーさんのストレッチも上手でとても気持ちが良いです 他のジムにはないものなので今後もずっと利用させて頂こうと思います。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

公式サイト

おすすめポイント

• 筋肉づくりの運動、いわゆる筋トレ専門のジム。
• スタッフによる丁寧なトレーニングサポート（セミパーソナル）つき
• 「ストレッチ＋」や「加圧トレーニング」等もご用意。

筋肉づくりの運動、いわゆる筋トレ専門のジムです。セミパーソナル指導としてスタッフによる丁寧なサポートがついているので、ジムが初めてという方にもおすすめです。スタジオ内には日本最高峰のバーベル・ダンベル・マシンジムフロア、加圧マスターなど、充実した設備が整っています。また、トレーニングインストラクターが筋肉を伸ばし、関節の可動域を維持増進させたり、緊張を和らげる運動の「ストレッチ＋」もご用意しています。

おすすめポイント

• 女性専用！オンラインパーソナルジム
• 1回30分！効率の良いトレーニング
• 遺伝子検査無料！あなただけの特別なダイエット

KAGUYA GYM 女性専用オンラインパーソナルジム

~ 未来に笑顔を ~
KAGUYA GYMが掲げるコンセプトです。
オンライン業界初の”卒業型”パーソナルジムとなります。

ただのダイエットプログラムを提供するだけでなく、遺伝子検査を通じて体質を科学的に分析し、あなただけの特別な"痩せるメソッド"を作り上げます！
女性のためのダイエット、お悩みに真剣に向き合い、寄り添ながら無理なく続けられるサービスをご提供いたします。

ダイエット、お悩みを解決するのはもちろんのこと、「未来に笑顔を」ご提供いたします！

入会金	30,000円 OFF	月額・コース料金	◾️月4回 11,920円~ / 月 ◾️月6回 17,880円~ / 月 ◾️月8回 23,840円~ / 月
体験	あり（無料）	ビジター料金	1回あたり 2,980円~
営業時間	8:00 - 23:00	定休日	年中無休
アクセス	オンライン (ご自宅で可能)
最寄り駅	オンライン (ご自宅で可能)

施設画像

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• 体験・入会を申し込む

おすすめポイント

• 完全個室での専属トレーナーとのマンツーマンレッスン。
• 国内初「リバウンド保険TM」を導入。
• アメニティが充実したシャワールームやウェア・タオルの無料レンタルも完備。

完全個室のパーソナルトレーニングジムです。アメニティが充実したシャワールームやパウダールームが完備。また、トレーニングウェア・タオルの無料レンタルもご用意していますので手ぶらでトレーニングに通えます。トレーニング・食事管理・メンタルケアの3面から、専属トレーナーが一人一人の目標達成に向けて全力でサポートし、提携医師・管理栄養士・カウンセラーらによる万全のバックアップ体制やリバウンド対策も充実しています。

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おすすめポイント

• 短期集中型のダイエットに特化したパーソナルトレーニングジム。
• 完全個室で、更衣室備え付けのサワールームも完備。
• トレーニングウェアの無料レンタルやアメニティも充実。

短期集中型のダイエットに特化したパーソナルトレーニングジムです。
1ルーム完全貸切のプライベートジムですので、人目を気にせず全力でトレーニングに打ち込むことができます。トレーニングウェアウェアやタオルの無料レンタルがあり、更衣室付きのシャワールームにはアメニティも完備されているため、手ぶらで気軽に通うことができます。

入会金	0円	月額・コース料金	2ヶ月コース　8500円
体験	問い合わせ	ビジター料金
営業時間	月〜日9:00~23:00	定休日	お問い合わせください。
アクセス	長崎県長崎市浜町10-11 稲垣屋ビル3F
最寄り駅	思案橋駅　徒歩2分

トレーナー情報

崎濱

ずっと太っていた人生を送ってきたので、いざトレーニングに通い始めるまで、続けられるかとか、ほんとに体重が落ちるのかなとか、とても悩みました。でも今は勇気を出してトレーニングを始めてとてもよかったと思っています！！ トレーニング自体は最初はとてもきつかったですが、毎回Nトレーナーさんにトレーニングの方法や食事のことを丁寧に教えていただき、励ましてもらって褒めてもらって、何より途中からは話をすること自体楽しくて、通っていたように思います。 成果としては6ヶ月コースで23kgくらい落ちました。 https://rita-style.co.jp/gym/nagasaki/hamamachi/

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

３ヶ月コースで入会いたしました。 結果11.8Kgの減量に成功しました。 食事や運動のアドバイスをたくさんしていただきました。 トレーニングはとてもきついのではと不安でしたが、達成感が凄い快感になってました。 https://rita-style.co.jp/gym/nagasaki/hamamachi/

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おすすめポイント

• 稲佐山から女神大橋までを一望できる天然温泉つきスポーツクラブ。
• スタジオプログラムやパーソナルトレーニング、スクールなど豊富なプログラムを開催。
• 都度利用プランなどライフスタイルに合わせて選べる料金プラン。

県内で唯一の稲佐山から女神大橋までを一望できる天然温泉つき総合スポーツクラブです。2面完備のスタジオや最新鋭のジムマシン、プールにコラーゲンマシンまで設備も充実しています。スタジオ・プール・マシンと様々なトレーニングをお得に楽しみたい方におすすめです。スタジオプログラムやパーソナルトレーニング、スクールなど豊富なプログラムをご用意しています。都度利用プランなどライフスタイルに合わせて選べる料金プランをご用意しています。

おすすめポイント

• 女性のための完全予約制のマンツーマン専門ジム。
• 筋トレや有酸素、ストレッチを1回30分でトレーニング完了
• トレーナーは、トレーニングの楽しさを倍増させ、つらさを半減させてくれるパートナー。

女性専用・完全予約制のマンツーマン専門ジムです。筋力トレーニングや有酸素運動、ストレッチそれぞれ選択し、1回30分でトレーニング完了です。トレーニングの楽しさを倍増させ、つらさを半減させてくれるパートナーとしてトレーナーがセッションをしてくれるので、運動が苦手な方や体力に自信がない方も安心して楽しくトレーニングに打ち込むことができます。

入会金	10000円	月額・コース料金	11200円~16500円
体験	あり	ビジター料金
営業時間	月〜金9:30~21:00、土日祝9:30~17:00	定休日	第2・第4水曜日
アクセス	長崎県長崎市銅座町4-21 Ｍ2ビル3F
最寄り駅	JR長崎駅　徒歩15分 西浜町電停すぐ

トレーナー情報

草野　泰

NSCA CSCS ストレングス＆コンディショニング協会認定 ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト NESTA PFT 全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定 パーソナルフィットネストレーナー

緒方　翔

吉田　優

口コミ

筋トレだけでなくレナトスさんではストレッチもして頂けるので体が固く疲れが取れにくい私にとってはとても助かっています トレーナーさんのストレッチも上手でとても気持ちが良いです 他のジムにはないものなので今後もずっと利用させて頂こうと思います。

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おすすめポイント

• 筋肉づくりの運動、いわゆる筋トレ専門のジム。
• スタッフによる丁寧なトレーニングサポート（セミパーソナル）つき
• 「ストレッチ＋」や「加圧トレーニング」等もご用意。

筋肉づくりの運動、いわゆる筋トレ専門のジムです。セミパーソナル指導としてスタッフによる丁寧なサポートがついているので、ジムが初めてという方にもおすすめです。スタジオ内には日本最高峰のバーベル・ダンベル・マシンジムフロア、加圧マスターなど、充実した設備が整っています。また、トレーニングインストラクターが筋肉を伸ばし、関節の可動域を維持増進させたり、緊張を和らげる運動の「ストレッチ＋」もご用意しています。

おすすめポイント

• フィットネスサポートシステムで「なりたい姿に向けて」3か月間無料サポート。
• 人気のヨガや暗闇ワークアウトなど豊富なバリエーションのフィットネスプログラム。
• ライフスタイルに合わせた料金プランと満足度保証制度があるので、初めての方も安心。

茂里町電停徒歩1分のみらい長崎ココウォーク４Fにあるマシンジム、プール、スタジオを完備した総合スポーツクラブです。人気のヨガや暗闇ワークアウトなど豊富なバリエーションのフィットネスプログラムがあります。また、運動を始める全ての方が、最短距離で“なりたい姿”に近づけるよう3か月間無料でサポートするフィットネスサポートシステムで一人一人に合った運動メニューを提案してくれます。ライフスタイルに合わせた料金プランと満足度保証制度があるので、初めての方も安心です。

入会金	3300円	月額・コース料金	3619円~10300円
体験	あり	ビジター料金
営業時間	火〜金10:00~23:00、土10:00~21:00、日祝10:00~19:00	定休日	月曜日、年末年始、ほか
アクセス	長崎県 長崎市茂里町1番55号ココウォーク内4F
最寄り駅	茂里町電停　徒歩1分

トレーナー情報

池田

渡辺

今川

平野

岸田

私は車椅子ユーザーですが、年齢の節目を目前に控え、自分の身体を鍛え、体重を落とすために、こちらに問い合わせしたところ、一度見学に来ませんか？という提案を受けて、行ってきました。 支配人さんとスタッフの田平さんと、私で話し合い、一番いい方法を考えてくださいました。 自分で鍛える方法は、通路の幅や、見守るスタッフさんの数から考えても、無理だと思いましたので、パーソナルトレーニングで、自分を鍛え、磨ければと。 お友達ができたら、嬉しいですね。 初回、先生がイケメンでした！だけでなく、話しやすくわかりやすいお話で、あっという間の1時間。甘栗、アカシアのハチミツ、アミノ酸…チョコは撤収… 頑張ります。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

マシンの数も多くスタジオでもいろいろなプログラムがおこなわれてます。 スタッフの皆さんの感じがよく、気持ちよく対応してくれます。

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おすすめポイント

• 佐世保駅より徒歩1分の男女兼用のホットヨガスタジオ。
• 人気のホットヨガプログラムを多数開催。
• 体験レッスンには、手ぶらセットがついてきます。

佐世保駅より徒歩1分の男女兼用のホットヨガスタジオです。「骨盤筋整ヨガ」「美脚ヨガ」「肩こり改善ヨガ」など、多彩なプログラムを経験豊富なインストラクター陣が、一人一人の体調やレベルに応じて丁寧に指導してくれます。体験レッスンには、手ぶらセット（手ぶらセット：お水1L1本/レンタルヨガマット/フェイス＆バスタオル各1枚/ウェア上下）をご用意していますので気楽に体験できます。

入会金	9,091円	月額・コース料金	8000円~15237円
体験	あり	ビジター料金
営業時間	レッスンスケジュールにより異なる	定休日	金曜日
アクセス	長崎県佐世保市三浦町21-1 えきマチ1丁目佐世保3F
最寄り駅	JR佐世保駅　東口　徒歩1分

トレーナー情報

大塚達矢

郡芙美

鈴木絵理

竹田愛

ラバに通うようになってより毎日が楽しくなりました。介護の仕事をしており、腰痛や肩凝りに悩まされていましたが、少し改善したように思います。ラバのスタッフさんも優しく接して下さりこれからも楽しく通っていきたいと思います。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

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おすすめポイント

• 稲佐山から女神大橋までを一望できる天然温泉つきスポーツクラブ。
• スタジオプログラムやパーソナルトレーニング、スクールなど豊富なプログラムを開催。
• 都度利用プランなどライフスタイルに合わせて選べる料金プラン。

県内で唯一の稲佐山から女神大橋までを一望できる天然温泉つき総合スポーツクラブです。2面完備のスタジオや最新鋭のジムマシン、プールにコラーゲンマシンまで設備も充実しています。スタジオ・プール・マシンと様々なトレーニングをお得に楽しみたい方におすすめです。スタジオプログラムやパーソナルトレーニング、スクールなど豊富なプログラムをご用意しています。都度利用プランなどライフスタイルに合わせて選べる料金プランをご用意しています。

おすすめポイント

• 24時間年中無休営業、好きな時に好きなだけトレーニングすることが可能な。
• 世界中のエニタイムフィットネスを利用可能。
• 個室対応のシャワールームも完備。

日本47都道府県、世界27ヶ国の店舗を利用できる、マシン特化型のフィットネスジムです。24時間年中無休のため、好きな時に好きなだけトレーニングすることが可能です。充実のマシンラインナップ。また、個室対応のシャワールームも完備しています。

おすすめポイント

• 女性専用！オンラインパーソナルジム
• 1回30分！効率の良いトレーニング
• 遺伝子検査無料！あなただけの特別なダイエット

KAGUYA GYM 女性専用オンラインパーソナルジム

~ 未来に笑顔を ~
KAGUYA GYMが掲げるコンセプトです。
オンライン業界初の”卒業型”パーソナルジムとなります。

ただのダイエットプログラムを提供するだけでなく、遺伝子検査を通じて体質を科学的に分析し、あなただけの特別な"痩せるメソッド"を作り上げます！
女性のためのダイエット、お悩みに真剣に向き合い、寄り添ながら無理なく続けられるサービスをご提供いたします。

ダイエット、お悩みを解決するのはもちろんのこと、「未来に笑顔を」ご提供いたします！

入会金	30,000円 OFF	月額・コース料金	◾️月4回 11,920円~ / 月 ◾️月6回 17,880円~ / 月 ◾️月8回 23,840円~ / 月
体験	あり（無料）	ビジター料金	1回あたり 2,980円~
営業時間	8:00 - 23:00	定休日	年中無休
アクセス	オンライン (ご自宅で可能)
最寄り駅	オンライン (ご自宅で可能)

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おすすめポイント

• あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
• 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
• 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

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おすすめポイント

• 女性のための完全予約制のマンツーマン専門ジム。
• 筋トレや有酸素、ストレッチを1回30分でトレーニング完了
• トレーナーは、トレーニングの楽しさを倍増させ、つらさを半減させてくれるパートナー。

女性専用・完全予約制のマンツーマン専門ジムです。筋力トレーニングや有酸素運動、ストレッチそれぞれ選択し、1回30分でトレーニング完了です。トレーニングの楽しさを倍増させ、つらさを半減させてくれるパートナーとしてトレーナーがセッションをしてくれるので、運動が苦手な方や体力に自信がない方も安心して楽しくトレーニングに打ち込むことができます。

入会金	10000円	月額・コース料金	11200円~16500円
体験	あり	ビジター料金
営業時間	月〜金9:30~21:00、土日祝9:30~17:00	定休日	第2・第4水曜日
アクセス	長崎県長崎市銅座町4-21 Ｍ2ビル3F
最寄り駅	JR長崎駅　徒歩15分 西浜町電停すぐ

トレーナー情報

草野　泰

NSCA CSCS ストレングス＆コンディショニング協会認定 ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト NESTA PFT 全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定 パーソナルフィットネストレーナー

緒方　翔

吉田　優

口コミ

筋トレだけでなくレナトスさんではストレッチもして頂けるので体が固く疲れが取れにくい私にとってはとても助かっています トレーナーさんのストレッチも上手でとても気持ちが良いです 他のジムにはないものなので今後もずっと利用させて頂こうと思います。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

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• フィットネスサポートシステムで「なりたい姿に向けて」3か月間無料サポート。
• 人気のヨガや暗闇ワークアウトなど豊富なバリエーションのフィットネスプログラム。
• ライフスタイルに合わせた料金プランと満足度保証制度があるので、初めての方も安心。

茂里町電停徒歩1分のみらい長崎ココウォーク４Fにあるマシンジム、プール、スタジオを完備した総合スポーツクラブです。人気のヨガや暗闇ワークアウトなど豊富なバリエーションのフィットネスプログラムがあります。また、運動を始める全ての方が、最短距離で“なりたい姿”に近づけるよう3か月間無料でサポートするフィットネスサポートシステムで一人一人に合った運動メニューを提案してくれます。ライフスタイルに合わせた料金プランと満足度保証制度があるので、初めての方も安心です。

入会金	3300円	月額・コース料金	3619円~10300円
体験	あり	ビジター料金
営業時間	火〜金10:00~23:00、土10:00~21:00、日祝10:00~19:00	定休日	月曜日、年末年始、ほか
アクセス	長崎県 長崎市茂里町1番55号ココウォーク内4F
最寄り駅	茂里町電停　徒歩1分

トレーナー情報

池田

渡辺

今川

平野

岸田

私は車椅子ユーザーですが、年齢の節目を目前に控え、自分の身体を鍛え、体重を落とすために、こちらに問い合わせしたところ、一度見学に来ませんか？という提案を受けて、行ってきました。 支配人さんとスタッフの田平さんと、私で話し合い、一番いい方法を考えてくださいました。 自分で鍛える方法は、通路の幅や、見守るスタッフさんの数から考えても、無理だと思いましたので、パーソナルトレーニングで、自分を鍛え、磨ければと。 お友達ができたら、嬉しいですね。 初回、先生がイケメンでした！だけでなく、話しやすくわかりやすいお話で、あっという間の1時間。甘栗、アカシアのハチミツ、アミノ酸…チョコは撤収… 頑張ります。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

マシンの数も多くスタジオでもいろいろなプログラムがおこなわれてます。 スタッフの皆さんの感じがよく、気持ちよく対応してくれます。

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おすすめポイント

• 女性専用！オンラインパーソナルジム
• 1回30分！効率の良いトレーニング
• 遺伝子検査無料！あなただけの特別なダイエット

KAGUYA GYM 女性専用オンラインパーソナルジム

~ 未来に笑顔を ~
KAGUYA GYMが掲げるコンセプトです。
オンライン業界初の”卒業型”パーソナルジムとなります。

ただのダイエットプログラムを提供するだけでなく、遺伝子検査を通じて体質を科学的に分析し、あなただけの特別な"痩せるメソッド"を作り上げます！
女性のためのダイエット、お悩みに真剣に向き合い、寄り添ながら無理なく続けられるサービスをご提供いたします。

ダイエット、お悩みを解決するのはもちろんのこと、「未来に笑顔を」ご提供いたします！

入会金	30,000円 OFF	月額・コース料金	◾️月4回 11,920円~ / 月 ◾️月6回 17,880円~ / 月 ◾️月8回 23,840円~ / 月
体験	あり（無料）	ビジター料金	1回あたり 2,980円~
営業時間	8:00 - 23:00	定休日	年中無休
アクセス	オンライン (ご自宅で可能)
最寄り駅	オンライン (ご自宅で可能)

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おすすめポイント

• 佐世保駅より徒歩1分の男女兼用のホットヨガスタジオ。
• 人気のホットヨガプログラムを多数開催。
• 体験レッスンには、手ぶらセットがついてきます。

佐世保駅より徒歩1分の男女兼用のホットヨガスタジオです。「骨盤筋整ヨガ」「美脚ヨガ」「肩こり改善ヨガ」など、多彩なプログラムを経験豊富なインストラクター陣が、一人一人の体調やレベルに応じて丁寧に指導してくれます。体験レッスンには、手ぶらセット（手ぶらセット：お水1L1本/レンタルヨガマット/フェイス＆バスタオル各1枚/ウェア上下）をご用意していますので気楽に体験できます。

入会金	9,091円	月額・コース料金	8000円~15237円
体験	あり	ビジター料金
営業時間	レッスンスケジュールにより異なる	定休日	金曜日
アクセス	長崎県佐世保市三浦町21-1 えきマチ1丁目佐世保3F
最寄り駅	JR佐世保駅　東口　徒歩1分

トレーナー情報

大塚達矢

郡芙美

鈴木絵理

竹田愛

ラバに通うようになってより毎日が楽しくなりました。介護の仕事をしており、腰痛や肩凝りに悩まされていましたが、少し改善したように思います。ラバのスタッフさんも優しく接して下さりこれからも楽しく通っていきたいと思います。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

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おすすめポイント

• ホットヨガやボディコンバットなどスタジオプログラムが充実している
• ジムエリアや遠赤外線加温スタジオ、ストレッチエリア、お風呂等設備も充実。
• トレーニング用品が揃うショップを併設

JR道ノ尾駅より徒歩8分、提携駐車場を完備した総合型スポーツクラブです。エアロビクス、バレトン、ZUMBA、太極拳、女性に人気のホットヨガやホットピラティスのプログラムも開催されています。
自分のペースでしっかりと身体を鍛えることができるジムエリア、広々としたストレッチエリア、明るく開放的なプールやお風呂等の設備も充実しています。