上野のジムおすすめ11選｜クーポン・料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 世界、全国どの店舗も利用可能
• 365日24時間営業で続けやすい
• マシントレーニングに重点をおいたジム

24時間365日営業しているので、どんなライフスタイルの人でも続けられます。マシントレーニングは、重さや回数などの変化が目に見えるので、楽しみを実感することができます。楽しめるからこそ続けられます。マシン特化型のジムです。もちろんシャワー室も完備しています。24時間無休を安心安全に過ごしていただけるため、死角を作らない防犯システムや、オリジナルの防犯体制を完備しています。世界28カ所、地域4500以上の施設がいつでも使い放題のお得を感じてください。

おすすめポイント

• 駅近で設備が充実
• プールやジャグジーもあり
• エステも利用可能で女性にお勧め

種類豊富なトレーニングマシンがあるジムエリアでは、フリーウエイト専用エリアもあります。プールは25Ｍ×5コースに加え、1週18Ｍのウオーキングやアクアビクスなどを楽しめる専用エリアもあります。ジャグジーやマッサージプールも併設しているので、疲れた身体をゆっくりさせることができます。スパでは人工炭酸泉や水風呂、サウナもあり、疲労もストレスもここで発散。スタジオではホットヨガやダンス、格闘技など様々なプログラムを行っているので、ご自分のスタイルに合うものを選んでいただけます。

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おすすめポイント

• 業界トップクラスの『お手軽料金』を目指した料金体系！
• ダイエット成功にコミットする『パートナー力』！
• 『継続に特化』したモチベーション向上の仕組みでダイエットが続く！

ダイエットパートナー入谷・鶯谷店は、入谷駅より徒歩1分の【完全予約制】パーソナルトレーニングジムです。
ジム通い、自宅トレを頑張ってみたが痩せない、続かないという声を数多くいただいております。
このジムでは「痩せない」「続かない」を言わせません。
トレーニング、ダイエットのプロが痩せるのは当たり前、続くのは当たり前になるよう丁寧に全力でサポートをさせていただきます。
またトレーニング、ダイエット未経験の新規お客様が9割となっているため、未経験のお客様も安心してご来店いただいております。
ダイエットパートナーは完全個室、完全予約制のマンツーマンでのトレーニングを行なっております。
加えてトレーニング以外にも、専門的なストレッチも行なっております。
姿勢改善、むくみ改善、肩こりや腰痛改善、疲労回復、血流促進など様々な効果を期待できるストレッチとなっております。
トレーニング×ストレッチ×食事アドバイスにてお客様を理想の身体、目的へと導きます。

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おすすめポイント

• 完全個室のマンツーマンレッスン
• ウエアやタオルは無料レンタルで手ぶらＯＫ
• 3食しっかり食べるダイエット

厳しい試験にクリアし、専門の研修を受けたプロフェッショナルトレーナーが、それぞれの理想の身体作りのお手伝いをします。人目を気にせずにできる完全個室のマンツーマンレッスン。どんな相談もゆっくりできます。またプロトレーナーがオリジナルのデーターを元にカウンセリングを行い、それぞれの理想の身体を目指した食事指導も併せて行います。3食しっかり食べるダイエットを目指してアドバイスしています。駅近で便利。もちろんシャワーも個室。必要なものはレンタル可能かので、仕事帰りもお出かけの際にも手ぶらで続けることができます。

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おすすめポイント

• 20分の短時間トレーニングで効果発揮
• 独自のトレーニングマシンを使用
• ウエアやシューズは無料レンタル

痩せたいけど高い費用は使えないという方にお勧め。アメリカ発最先端のトレーニングとして、雑誌「モノ・マガジン」にも掲載、テレビや新聞などにも紹介されています。トレーニング時間は1回20分。テクノロジーを駆使してマシンが最適なトレーニングを提供するので、安全で効率的にダイエットができます。好きな時間やタイミングに予約ができます。またウエアやシューズは全て無料レンタル可能な為、通勤前やおお昼休みなど空き時間に手ぶらでトレーニングすることができます。まずはカウンセリング体験で性格やライフスタイルに合わせたトレーニングメニューを提案します。

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おすすめポイント

• 完全個室のプライベート空間でトレーニング
• 3食しっかり食べる食事制限
• 健康のための生活改善プログラムあり

14万人の会員データーをもとに、年齢や体力をプロファイリングしてプログラムを作成します。医師の監修のもと、根拠あるプログラムを安心、着実に行うことで理想の体型を目指します。食事制限については3食しっかり食べるを基本とし、管理栄養士が食事内容を徹底指導します。生活習慣そのものを改善させることを目標としています。また、シニアの方からの支持率も高く、筋肉ムキムキだけではなく、身体を整えることで痩せやすい体質を作っていき入ます。

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おすすめポイント

• 女性専用、トレーナも全て女性
• 駅近で便利なため通いやすい
• 幅広い年齢層の人が利用しています

駅近でアクセスしやすい場所にあるため、とても通いやすく続けやすいダイエットジムです。女性専用ジムで、トレーナも全て女性で人目が気になる人も大丈夫。幅広い年齢層の人たちが、ダイエットや理想の体型を目指してトレーニングしています。一人一人にあったオーダーメイドのプログラムでトレーナがアドバイスしていきますので、どんな悩みも必ず解決し、成功に導いていきます。運動が苦手、ジムに通うのが初めての人も大丈夫。トレーナが丁寧に最大限のサポートをしていきます。

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おすすめポイント

• 最先端のトレーニングを行っています
• 短時間で効果がある加圧トレーニング可能
• 専属トレーナーがフォローしています。

加圧トレーニングは、腕や足の付け根に専用のベルトを巻いてトレーニングを行います。筋肉を低酸素状態にしてトレーニングをすることが可能で、多くの乳酸が分泌し、若返り、筋肉の成長、代謝の増進などに繋がります。女性らしい理想のボディを作り上げ津には、正しい姿勢、筋肉トレーニングでメリハリをつけることが大切ですので、それぞれの身体に合った正しいフォームでのトレーニングをアドバイスしていきます。また、解剖学や運動学に基づいた合理的な提案していくので、安心してトレーニングにむかえます。

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おすすめポイント

• 短期間でダイエット効果を出します
• 完全予約制でトレーナーがサポート
• 30日間で変化ななければ返金保証あり

完全個室で専属トレーナーがトレーニングを指導するので、周りの目を気にする必要は全くありません。3食きっちり食べて痩せる食事管理をサポートします。トレーニングの成果が出やすい食事メニューを提案し、ダイエット効果を高めていきます。もちろんリバウンドしない身体作りをサポートします。また、ウエアを預けて頂けたら、無料でクリーニングします。トレーニングに必要なシューズやタオルは無料レンタルができるので、洗濯や手荷物の心配もなく、気軽に通う事が出来ます。

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おすすめポイント

• 駅近で設備が充実
• プールやジャグジーもあり
• エステも利用可能で女性にお勧め

種類豊富なトレーニングマシンがあるジムエリアでは、フリーウエイト専用エリアもあります。プールは25Ｍ×5コースに加え、1週18Ｍのウオーキングやアクアビクスなどを楽しめる専用エリアもあります。ジャグジーやマッサージプールも併設しているので、疲れた身体をゆっくりさせることができます。スパでは人工炭酸泉や水風呂、サウナもあり、疲労もストレスもここで発散。スタジオではホットヨガやダンス、格闘技など様々なプログラムを行っているので、ご自分のスタイルに合うものを選んでいただけます。

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おすすめポイント

• 事前予約不要でいつでも参加可能
• 女性専用スタジオで安心
• 美肌効果も期待できる

複数の難易度を持ったヨガクラスがあり、自分に合ったものを選んで受講できます。どのコースもポーズをゆっくり丁寧に行いながら、呼吸法や瞑想についても学ぶことができます。日常生活で凝り固まってしまう骨盤周りや肩甲骨周りの筋肉を伸ばし、心のストレスもリラックスできます。また、二の腕や足、ヒップやお腹周りが気になる人へのダイエットヨガや、足を細くしたい人への美脚ヨガ、激しい運動は苦手という人にピラティス、インナーマッスルを活性化させるヨガラティス、アクティブなプログラムのシェイプアップヨガなど、多くのクラスでダイエットを目指す女性に最適です。

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おすすめポイント

• 20分の短時間トレーニングで効果発揮
• 独自のトレーニングマシンを使用
• ウエアやシューズは無料レンタル

痩せたいけど高い費用は使えないという方にお勧め。アメリカ発最先端のトレーニングとして、雑誌「モノ・マガジン」にも掲載、テレビや新聞などにも紹介されています。トレーニング時間は1回20分。テクノロジーを駆使してマシンが最適なトレーニングを提供するので、安全で効率的にダイエットができます。好きな時間やタイミングに予約ができます。またウエアやシューズは全て無料レンタル可能な為、通勤前やおお昼休みなど空き時間に手ぶらでトレーニングすることができます。まずはカウンセリング体験で性格やライフスタイルに合わせたトレーニングメニューを提案します。

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おすすめポイント

• 女性専用、トレーナも全て女性
• 駅近で便利なため通いやすい
• 幅広い年齢層の人が利用しています

駅近でアクセスしやすい場所にあるため、とても通いやすく続けやすいダイエットジムです。女性専用ジムで、トレーナも全て女性で人目が気になる人も大丈夫。幅広い年齢層の人たちが、ダイエットや理想の体型を目指してトレーニングしています。一人一人にあったオーダーメイドのプログラムでトレーナがアドバイスしていきますので、どんな悩みも必ず解決し、成功に導いていきます。運動が苦手、ジムに通うのが初めての人も大丈夫。トレーナが丁寧に最大限のサポートをしていきます。

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おすすめポイント

• 事前予約不要でいつでも参加可能
• 女性専用スタジオで安心
• 美肌効果も期待できる

複数の難易度を持ったヨガクラスがあり、自分に合ったものを選んで受講できます。どのコースもポーズをゆっくり丁寧に行いながら、呼吸法や瞑想についても学ぶことができます。日常生活で凝り固まってしまう骨盤周りや肩甲骨周りの筋肉を伸ばし、心のストレスもリラックスできます。また、二の腕や足、ヒップやお腹周りが気になる人へのダイエットヨガや、足を細くしたい人への美脚ヨガ、激しい運動は苦手という人にピラティス、インナーマッスルを活性化させるヨガラティス、アクティブなプログラムのシェイプアップヨガなど、多くのクラスでダイエットを目指す女性に最適です。

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おすすめポイント

• 完全個室のマンツーマンレッスン
• ウエアやタオルは無料レンタルで手ぶらＯＫ
• 3食しっかり食べるダイエット

厳しい試験にクリアし、専門の研修を受けたプロフェッショナルトレーナーが、それぞれの理想の身体作りのお手伝いをします。人目を気にせずにできる完全個室のマンツーマンレッスン。どんな相談もゆっくりできます。またプロトレーナーがオリジナルのデーターを元にカウンセリングを行い、それぞれの理想の身体を目指した食事指導も併せて行います。3食しっかり食べるダイエットを目指してアドバイスしています。駅近で便利。もちろんシャワーも個室。必要なものはレンタル可能かので、仕事帰りもお出かけの際にも手ぶらで続けることができます。

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