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PRおすすめフィットネスジム
PR chocoZAP 岡山奉還
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 岡山県 岡山市 北区奉還町4-21-22 カーサ・ディオス 1F | ||
| 最寄り駅 | JR山陽本線 / 岡山駅 西口 徒歩13分 | ||
PR chocoZAP 岡山南方
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 岡山県 岡山市 北区南方2ｰ8ｰ23 ロイヤルミッテ 1F | ||
| 最寄り駅 | 岡電バス / 南方交番前 下車 徒歩2分 | ||
PR chocoZAP 岡山奥田
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 岡山県 岡山市 北区奥田本町16-28 1F | ||
| 最寄り駅 | 岡電バス / 岡南営業所 下車 徒歩6分 | ||
PR chocoZAP 岡山津高
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 岡山県 岡山市 北区津高659-1 フレーズ津高 1F | ||
| 最寄り駅 | 岡電バス / 中原 下車 徒歩3分 | ||
PR chocoZAP 岡山今
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 岡山県 岡山市 北区今1-13-26 CRASSO IMA 1F | ||
| 最寄り駅 | 岡電バス / 大野辻 下車 徒歩4分 | ||
PR chocoZAP 岡山表町
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 岡山県 岡山市 北区表町1-3-50 岡山県薬業会館ビル 1F | ||
| 最寄り駅 | 岡電東山本線 / 城下駅 出入口 徒歩2分 | ||
PR chocoZAP 岡山大元
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 岡山県 岡山市 北区西古松16-2 大元テナント 1F | ||
| 最寄り駅 | JR宇野線 / 大元駅 西口 徒歩6分 | ||
PR chocoZAP 岡山中山下
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 岡山県 岡山市 北区中山下1-2-12 桃太郎大通りビル 1F | ||
| 最寄り駅 | 岡電東山本線 / 城下駅 出入口 徒歩2分 | ||
PR chocoZAP 津島南
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 岡山県 岡山市 北区津島南1-1-21 松原電業社第2ビル 1F | ||
| 最寄り駅 | JR津山線 / 法界院駅 出入口 徒歩20分 | ||
PR chocoZAP 伊島町
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 岡山県岡山市北区伊島町2-13-24塩田商事ビル 1F | ||
| 最寄り駅 | JR吉備線 / 備前三門駅 出入口 徒歩28分 | ||
PR chocoZAP 浜三丁目
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 岡山県 岡山市 中区浜604-3 トラストビル 1F | ||
| 最寄り駅 | JR山陽本線 / 西川原・就実駅 出入口 徒歩18分 | ||
PR chocoZAP 中納言
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 岡山県 岡山市 中区中納言町3-10 1F | ||
| 最寄り駅 | 岡電東山本線 / 中納言駅 出入口 徒歩5分 | ||
PR chocoZAP 桃太郎大通
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 岡山県 岡山市 北区野田屋町1-6-20 瀬戸内ビル 1F | ||
| 最寄り駅 | 岡電東山本線 / 西川緑道公園駅 出入口 徒歩1分 | ||
PR chocoZAP 岡山本町プラザ
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 岡山県 岡山市 北区本町8-15 本町プラザ 2F | ||
| 最寄り駅 | 岡電東山本線 / 西川緑道公園駅 出入口 徒歩3分 | ||
PR chocoZAP 西大寺町
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 岡山県 岡山市 北区京橋町7-11 アンブシュール京橋 2F | ||
| 最寄り駅 | 岡電東山線 / 西大寺町駅 出入口 徒歩3分 | ||
PR chocoZAP 弓之町
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 岡山県 岡山市 北区弓之町17-1 弓之町店舗 1F | ||
| 最寄り駅 | 岡電東山本線 / 城下駅 出入口 徒歩6分 | ||
レイスポーツクラブ北長瀬
おすすめポイント
- ヨガなど初心者でも安心の簡単プログラム
- 開放的な空間でフィットネスが楽しめる
- 岡山初のバイクマシンエリアなどがが楽しめる
ＪＲ北長瀬駅すぐのところにあるレイスポーツクラブ北長瀬です。
スタジオプログラムではヨガやエアロダンス、脂肪燃焼効果が期待できるステップ系など、豊富なプログラムが用意されています。
快適で気持ちの良い空間で思いっきりフィットネスに打ち込めるのが、レイスポーツクラブです。
ウエイトマシンエリアやバイクマシンエリア、ランニングマシンエリアなど、マシンが豊富に揃っているので、何時間でもトレーニングに打ち込めそうです。
シャワー室も完備されているロッカールームもあるので、汗を流すなど快適に利用が可能です。
| 入会金 | 入会金5,000円＋事務手数料3,000円 | 月額・コース料金 | 6,500円～7,500円 |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | 1,200円／回 |
| 営業時間 | 月・火・木～土曜日９：００～２２：００ 日曜・祝日９：００～１９：００ | 定休日 | 水曜日 |
| アクセス | 岡山市北区北長瀬表町２丁目１７番８０号 | ||
| 最寄り駅 | ＪＲ北長瀬駅すぐ | ||
ＯＳＫ ＳＰＯＲＴＳ ＣＬＵＢ 岡山
おすすめポイント
- マンツーマンでのトレーニングで効果が期待
- 目標を達成するための様々なメニューを用意
- 専門の知識をもったスタッフからトレーニングメニューの提案
岡山市にあるＯＳＫ ＳＰＯＲＴＳ ＣＬＵＢ 岡山です。
ＯＳＫ ＳＰＯＲＴＳ ＣＬＵＢ 岡山では、専門的な知識をもったスタッフがマンツーマンで指導を受けられるので、自分の目標に応じたトレーニングが可能です。
ダイエットをしたい、筋肉をつけたい、関節の痛みを軽減させたいなど幅広く対応してくれます。
専用のベルト使った加圧トレーニングをすると成長ホルモンの分泌が増え脂肪燃焼に効果が期待できるそうです。
| 入会金 | ０円 | 月額・コース料金 | ０円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 4,400円/30分 7,700円/60分 他 |
| 営業時間 | 月～土６：３０～２２：００ 日・祝１０：００～２０：００ | 定休日 | 毎週火曜日、年末年始、お盆、他 |
| アクセス | 岡山県岡山市北区絵図町１－５０ | ||
| 最寄り駅 | ー | ||
PR カーブス 庭瀬
おすすめポイント
- あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
- 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
- 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
エイブルスポーツクラブ岡山
おすすめポイント
- アメリカ生まれのプログラムが利用できる
- 様々なダンスを組み合わせたプログラムで楽しくトレーニング
- 60分の格闘技とボクシングの動作の融合であなたの体を作り出す
健康増進施設エイブルスポーツクラブ岡山です。
年齢、性別関係なく誰でも楽しんでトレーニングを行える、アメリカで圧倒的な人気を誇るプログラムがエイブルスポーツクラブで利用ができます。シンプルな動作なので、初心者でも安心して始められそうですね。
腰痛を防止し、シックスパックで締まった腹筋を作り上げるGroup Coreはアスレチックな動きを取り入れた30分間のプログラムです。
そのほかにも、多様なプログラムが用意されています。
| 入会金 | 入会金5,000円＋事務手数料3,000円 | 月額・コース料金 | 3,500円～9,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 記入なし |
| 営業時間 | 【平日】10:00～23:00 【土】10:00～20:30 【日・祝】10:00～19:00 | 定休日 | 毎週木曜日・年末年始・その他季節休業 |
| アクセス | 岡山市北区下伊福本町1-33 | ||
| 最寄り駅 | ー | ||
PR
おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
岡山市のフィットネスジム・スポーツジム
レイスポーツクラブ北長瀬
おすすめポイント
- ヨガなど初心者でも安心の簡単プログラム
- 開放的な空間でフィットネスが楽しめる
- 岡山初のバイクマシンエリアなどがが楽しめる
ＪＲ北長瀬駅すぐのところにあるレイスポーツクラブ北長瀬です。
スタジオプログラムではヨガやエアロダンス、脂肪燃焼効果が期待できるステップ系など、豊富なプログラムが用意されています。
快適で気持ちの良い空間で思いっきりフィットネスに打ち込めるのが、レイスポーツクラブです。
ウエイトマシンエリアやバイクマシンエリア、ランニングマシンエリアなど、マシンが豊富に揃っているので、何時間でもトレーニングに打ち込めそうです。
シャワー室も完備されているロッカールームもあるので、汗を流すなど快適に利用が可能です。
| 入会金 | 入会金5,000円＋事務手数料3,000円 | 月額・コース料金 | 6,500円～7,500円 |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | 1,200円／回 |
| 営業時間 | 月・火・木～土曜日９：００～２２：００ 日曜・祝日９：００～１９：００ | 定休日 | 水曜日 |
| アクセス | 岡山市北区北長瀬表町２丁目１７番８０号 | ||
| 最寄り駅 | ＪＲ北長瀬駅すぐ | ||
ＯＳＫ ＳＰＯＲＴＳ ＣＬＵＢ 岡山
おすすめポイント
- マンツーマンでのトレーニングで効果が期待
- 目標を達成するための様々なメニューを用意
- 専門の知識をもったスタッフからトレーニングメニューの提案
岡山市にあるＯＳＫ ＳＰＯＲＴＳ ＣＬＵＢ 岡山です。
ＯＳＫ ＳＰＯＲＴＳ ＣＬＵＢ 岡山では、専門的な知識をもったスタッフがマンツーマンで指導を受けられるので、自分の目標に応じたトレーニングが可能です。
ダイエットをしたい、筋肉をつけたい、関節の痛みを軽減させたいなど幅広く対応してくれます。
専用のベルト使った加圧トレーニングをすると成長ホルモンの分泌が増え脂肪燃焼に効果が期待できるそうです。
| 入会金 | ０円 | 月額・コース料金 | ０円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 4,400円/30分 7,700円/60分 他 |
| 営業時間 | 月～土６：３０～２２：００ 日・祝１０：００～２０：００ | 定休日 | 毎週火曜日、年末年始、お盆、他 |
| アクセス | 岡山県岡山市北区絵図町１－５０ | ||
| 最寄り駅 | ー | ||
PR カーブス 庭瀬
おすすめポイント
- あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
- 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
- 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
エイブルスポーツクラブ岡山
おすすめポイント
- アメリカ生まれのプログラムが利用できる
- 様々なダンスを組み合わせたプログラムで楽しくトレーニング
- 60分の格闘技とボクシングの動作の融合であなたの体を作り出す
健康増進施設エイブルスポーツクラブ岡山です。
年齢、性別関係なく誰でも楽しんでトレーニングを行える、アメリカで圧倒的な人気を誇るプログラムがエイブルスポーツクラブで利用ができます。シンプルな動作なので、初心者でも安心して始められそうですね。
腰痛を防止し、シックスパックで締まった腹筋を作り上げるGroup Coreはアスレチックな動きを取り入れた30分間のプログラムです。
そのほかにも、多様なプログラムが用意されています。
| 入会金 | 入会金5,000円＋事務手数料3,000円 | 月額・コース料金 | 3,500円～9,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 記入なし |
| 営業時間 | 【平日】10:00～23:00 【土】10:00～20:30 【日・祝】10:00～19:00 | 定休日 | 毎週木曜日・年末年始・その他季節休業 |
| アクセス | 岡山市北区下伊福本町1-33 | ||
| 最寄り駅 | ー | ||
岡山市のパーソナルジム
ＯＳＫ ＳＰＯＲＴＳ ＣＬＵＢ 岡山
おすすめポイント
- マンツーマンでのトレーニングで効果が期待
- 目標を達成するための様々なメニューを用意
- 専門の知識をもったスタッフからトレーニングメニューの提案
岡山市にあるＯＳＫ ＳＰＯＲＴＳ ＣＬＵＢ 岡山です。
ＯＳＫ ＳＰＯＲＴＳ ＣＬＵＢ 岡山では、専門的な知識をもったスタッフがマンツーマンで指導を受けられるので、自分の目標に応じたトレーニングが可能です。
ダイエットをしたい、筋肉をつけたい、関節の痛みを軽減させたいなど幅広く対応してくれます。
専用のベルト使った加圧トレーニングをすると成長ホルモンの分泌が増え脂肪燃焼に効果が期待できるそうです。
| 入会金 | ０円 | 月額・コース料金 | ０円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 4,400円/30分 7,700円/60分 他 |
| 営業時間 | 月～土６：３０～２２：００ 日・祝１０：００～２０：００ | 定休日 | 毎週火曜日、年末年始、お盆、他 |
| アクセス | 岡山県岡山市北区絵図町１－５０ | ||
| 最寄り駅 | ー | ||
岡山市のヨガ・ホットヨガ
レイスポーツクラブ北長瀬
おすすめポイント
- ヨガなど初心者でも安心の簡単プログラム
- 開放的な空間でフィットネスが楽しめる
- 岡山初のバイクマシンエリアなどがが楽しめる
ＪＲ北長瀬駅すぐのところにあるレイスポーツクラブ北長瀬です。
スタジオプログラムではヨガやエアロダンス、脂肪燃焼効果が期待できるステップ系など、豊富なプログラムが用意されています。
快適で気持ちの良い空間で思いっきりフィットネスに打ち込めるのが、レイスポーツクラブです。
ウエイトマシンエリアやバイクマシンエリア、ランニングマシンエリアなど、マシンが豊富に揃っているので、何時間でもトレーニングに打ち込めそうです。
シャワー室も完備されているロッカールームもあるので、汗を流すなど快適に利用が可能です。
| 入会金 | 入会金5,000円＋事務手数料3,000円 | 月額・コース料金 | 6,500円～7,500円 |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | 1,200円／回 |
| 営業時間 | 月・火・木～土曜日９：００～２２：００ 日曜・祝日９：００～１９：００ | 定休日 | 水曜日 |
| アクセス | 岡山市北区北長瀬表町２丁目１７番８０号 | ||
| 最寄り駅 | ＪＲ北長瀬駅すぐ | ||
岡山市のピラティス
レイスポーツクラブ北長瀬
おすすめポイント
- ヨガなど初心者でも安心の簡単プログラム
- 開放的な空間でフィットネスが楽しめる
- 岡山初のバイクマシンエリアなどがが楽しめる
ＪＲ北長瀬駅すぐのところにあるレイスポーツクラブ北長瀬です。
スタジオプログラムではヨガやエアロダンス、脂肪燃焼効果が期待できるステップ系など、豊富なプログラムが用意されています。
快適で気持ちの良い空間で思いっきりフィットネスに打ち込めるのが、レイスポーツクラブです。
ウエイトマシンエリアやバイクマシンエリア、ランニングマシンエリアなど、マシンが豊富に揃っているので、何時間でもトレーニングに打ち込めそうです。
シャワー室も完備されているロッカールームもあるので、汗を流すなど快適に利用が可能です。
| 入会金 | 入会金5,000円＋事務手数料3,000円 | 月額・コース料金 | 6,500円～7,500円 |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | 1,200円／回 |
| 営業時間 | 月・火・木～土曜日９：００～２２：００ 日曜・祝日９：００～１９：００ | 定休日 | 水曜日 |
| アクセス | 岡山市北区北長瀬表町２丁目１７番８０号 | ||
| 最寄り駅 | ＪＲ北長瀬駅すぐ | ||
岡山市の24時間ジム
PR chocoZAP 岡山奉還
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 岡山県 岡山市 北区奉還町4-21-22 カーサ・ディオス 1F | ||
| 最寄り駅 | JR山陽本線 / 岡山駅 西口 徒歩13分 | ||
PR chocoZAP 岡山南方
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 岡山県 岡山市 北区南方2ｰ8ｰ23 ロイヤルミッテ 1F | ||
| 最寄り駅 | 岡電バス / 南方交番前 下車 徒歩2分 | ||
PR chocoZAP 岡山奥田
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 岡山県 岡山市 北区奥田本町16-28 1F | ||
| 最寄り駅 | 岡電バス / 岡南営業所 下車 徒歩6分 | ||
PR chocoZAP 岡山津高
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 岡山県 岡山市 北区津高659-1 フレーズ津高 1F | ||
| 最寄り駅 | 岡電バス / 中原 下車 徒歩3分 | ||
PR chocoZAP 岡山今
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 岡山県 岡山市 北区今1-13-26 CRASSO IMA 1F | ||
| 最寄り駅 | 岡電バス / 大野辻 下車 徒歩4分 | ||
PR chocoZAP 岡山表町
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 岡山県 岡山市 北区表町1-3-50 岡山県薬業会館ビル 1F | ||
| 最寄り駅 | 岡電東山本線 / 城下駅 出入口 徒歩2分 | ||
PR chocoZAP 岡山大元
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 岡山県 岡山市 北区西古松16-2 大元テナント 1F | ||
| 最寄り駅 | JR宇野線 / 大元駅 西口 徒歩6分 | ||
PR chocoZAP 岡山中山下
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 岡山県 岡山市 北区中山下1-2-12 桃太郎大通りビル 1F | ||
| 最寄り駅 | 岡電東山本線 / 城下駅 出入口 徒歩2分 | ||
PR chocoZAP 津島南
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 岡山県 岡山市 北区津島南1-1-21 松原電業社第2ビル 1F | ||
| 最寄り駅 | JR津山線 / 法界院駅 出入口 徒歩20分 | ||
PR chocoZAP 伊島町
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 岡山県岡山市北区伊島町2-13-24塩田商事ビル 1F | ||
| 最寄り駅 | JR吉備線 / 備前三門駅 出入口 徒歩28分 | ||
PR chocoZAP 浜三丁目
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 岡山県 岡山市 中区浜604-3 トラストビル 1F | ||
| 最寄り駅 | JR山陽本線 / 西川原・就実駅 出入口 徒歩18分 | ||
PR chocoZAP 中納言
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 岡山県 岡山市 中区中納言町3-10 1F | ||
| 最寄り駅 | 岡電東山本線 / 中納言駅 出入口 徒歩5分 | ||
PR chocoZAP 桃太郎大通
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 岡山県 岡山市 北区野田屋町1-6-20 瀬戸内ビル 1F | ||
| 最寄り駅 | 岡電東山本線 / 西川緑道公園駅 出入口 徒歩1分 | ||
PR chocoZAP 岡山本町プラザ
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 岡山県 岡山市 北区本町8-15 本町プラザ 2F | ||
| 最寄り駅 | 岡電東山本線 / 西川緑道公園駅 出入口 徒歩3分 | ||
PR chocoZAP 西大寺町
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 岡山県 岡山市 北区京橋町7-11 アンブシュール京橋 2F | ||
| 最寄り駅 | 岡電東山線 / 西大寺町駅 出入口 徒歩3分 | ||
PR chocoZAP 弓之町
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 岡山県 岡山市 北区弓之町17-1 弓之町店舗 1F | ||
| 最寄り駅 | 岡電東山本線 / 城下駅 出入口 徒歩6分 | ||
岡山市の女性専用
PR カーブス 庭瀬
おすすめポイント
- あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
- 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
- 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
岡山市の暗闇フィットネス
エイブルスポーツクラブ岡山
おすすめポイント
- アメリカ生まれのプログラムが利用できる
- 様々なダンスを組み合わせたプログラムで楽しくトレーニング
- 60分の格闘技とボクシングの動作の融合であなたの体を作り出す
健康増進施設エイブルスポーツクラブ岡山です。
年齢、性別関係なく誰でも楽しんでトレーニングを行える、アメリカで圧倒的な人気を誇るプログラムがエイブルスポーツクラブで利用ができます。シンプルな動作なので、初心者でも安心して始められそうですね。
腰痛を防止し、シックスパックで締まった腹筋を作り上げるGroup Coreはアスレチックな動きを取り入れた30分間のプログラムです。
そのほかにも、多様なプログラムが用意されています。
| 入会金 | 入会金5,000円＋事務手数料3,000円 | 月額・コース料金 | 3,500円～9,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 記入なし |
| 営業時間 | 【平日】10:00～23:00 【土】10:00～20:30 【日・祝】10:00～19:00 | 定休日 | 毎週木曜日・年末年始・その他季節休業 |
| アクセス | 岡山市北区下伊福本町1-33 | ||
| 最寄り駅 | ー | ||
岡山市で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
| 種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
| 総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
| 24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
| 公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
| パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意！
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、１人のお客様に対して１人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例：24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
| 目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
| 一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
| 総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
| 24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
| パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
| ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
| 暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ | ||||||
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか？
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
| ジム名 | 一言コメント | URL |
| カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
| FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
| ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
| 東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
| ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
岡山市エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
chocoZAP 岡山奉還、 chocoZAP 岡山南方、 chocoZAP 岡山奥田 が岡山市のジムで評判が高く、非常に人気です。
岡山市で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。| 施設名 | おすすめchocoZAP 岡山奉還 | おすすめchocoZAP 岡山南方 | おすすめchocoZAP 岡山奥田 | おすすめchocoZAP 岡山津高 | おすすめchocoZAP 岡山今 | おすすめchocoZAP 岡山表町 | おすすめchocoZAP 岡山大元 | おすすめchocoZAP 岡山中山下 | おすすめchocoZAP 津島南 | おすすめchocoZAP 伊島町 | おすすめchocoZAP 浜三丁目 | おすすめchocoZAP 中納言 | おすすめchocoZAP 桃太郎大通 | おすすめchocoZAP 岡山本町プラザ | おすすめchocoZAP 西大寺町 | おすすめchocoZAP 弓之町 | レイスポーツクラブ北長瀬 | ＯＳＫ ＳＰＯＲＴＳ ＣＬＵＢ 岡山 | おすすめカーブス 庭瀬 | エイブルスポーツクラブ岡山 | BEYOND（ビヨンド） | 24/7Workout |
| 施設イメージ | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
| 種類 | 24時間ジム | 24時間ジム | 24時間ジム | 24時間ジム | 24時間ジム | 24時間ジム | 24時間ジム | 24時間ジム | 24時間ジム | 24時間ジム | 24時間ジム | 24時間ジム | 24時間ジム | 24時間ジム | 24時間ジム | 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 | フィットネスジム・スポーツジム, 暗闇フィットネス | パーソナルジム | パーソナルジム |
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 公式サイトで要確認 | 公式サイトで要確認 | 公式サイトで要確認 | 公式サイトで要確認 | 公式サイトで要確認 | 公式サイトで要確認 | 公式サイトで要確認 | 公式サイトで要確認 | 公式サイトで要確認 | 公式サイトで要確認 | 公式サイトで要確認 | 公式サイトで要確認 | 公式サイトで要確認 | 公式サイトで要確認 | 公式サイトで要確認 | 入会金5,000円＋事務手数料3,000円 | ０円 | 公式サイトで要確認 | 入会金5,000円＋事務手数料3,000円 | 0円 | 41,800円 |
| 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) | 2,980円(税込3,278円) | 2,980円(税込3,278円) | 2,980円(税込3,278円) | 2,980円(税込3,278円) | 2,980円(税込3,278円) | 2,980円(税込3,278円) | 2,980円(税込3,278円) | 2,980円(税込3,278円) | 2,980円(税込3,278円) | 2,980円(税込3,278円) | 2,980円(税込3,278円) | 2,980円(税込3,278円) | 2,980円(税込3,278円) | 2,980円(税込3,278円) | 2,980円(税込3,278円) | 6,500円～7,500円 | ０円 | 公式サイトで要確認 | 3,500円～9,000円 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| ビジター料金 | 1,200円／回 | 4,400円/30分 7,700円/60分 他 | 公式サイトで要確認 | 記入なし | - | - | ||||||||||||||||
| 体験 | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし | 問い合わせ | あり | あり（無料） | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
| 最寄り駅 | JR山陽本線 / 岡山駅 西口 徒歩13分 | 岡電バス / 南方交番前 下車 徒歩2分 | 岡電バス / 岡南営業所 下車 徒歩6分 | 岡電バス / 中原 下車 徒歩3分 | 岡電バス / 大野辻 下車 徒歩4分 | 岡電東山本線 / 城下駅 出入口 徒歩2分 | JR宇野線 / 大元駅 西口 徒歩6分 | 岡電東山本線 / 城下駅 出入口 徒歩2分 | JR津山線 / 法界院駅 出入口 徒歩20分 | JR吉備線 / 備前三門駅 出入口 徒歩28分 | JR山陽本線 / 西川原・就実駅 出入口 徒歩18分 | 岡電東山本線 / 中納言駅 出入口 徒歩5分 | 岡電東山本線 / 西川緑道公園駅 出入口 徒歩1分 | 岡電東山本線 / 西川緑道公園駅 出入口 徒歩3分 | 岡電東山線 / 西大寺町駅 出入口 徒歩3分 | 岡電東山本線 / 城下駅 出入口 徒歩6分 | ＪＲ北長瀬駅すぐ | ー | わたなべ生鮮館2Ｆ | ー | - | - |
| 営業時間 | 24時間 | 24時間 | 24時間 | 24時間 | 24時間 | 24時間 | 24時間 | 24時間 | 24時間 | 24時間 | 24時間 | 24時間 | 24時間 | 24時間 | 24時間 | 24時間 | 月・火・木～土曜日９：００～２２：００ 日曜・祝日９：００～１９：００ | 月～土６：３０～２２：００ 日・祝１０：００～２０：００ | 平日 10:00-19:00 土曜日 10:00-13:00 | 【平日】10:00～23:00 【土】10:00～20:30 【日・祝】10:00～19:00 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00～24:00 ※公式サイト要確認 |
| 定休日 | 年中無休 | 年中無休 | 年中無休 | 年中無休 | 年中無休 | 年中無休 | 年中無休 | 年中無休 | 年中無休 | 年中無休 | 年中無休 | 年中無休 | 年中無休 | 年中無休 | 年中無休 | 年中無休 | 水曜日 | 毎週火曜日、年末年始、お盆、他 | 日曜日・祝日 | 毎週木曜日・年末年始・その他季節休業 | ｰ | ｰ |
| 公式サイト |
岡山市で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう！
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