品川シーサイドのヨガ・ホットヨガおすすめ4選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 音と光の調和で癒されるスタジオ
• 女性専用だから人目を気にせずレッスンを受けられる
• 手ぶらで体験レッスン参加可能

青物横丁駅から徒歩3分の位置にあるホットヨガスタジオLAVAの青物横丁店。
LAVAの店舗の中でも、施設内・スタジオともに広くキレイで、スタジオは音と光が調和する癒しのスペースになっていることが魅力の店舗になっています。
ダイエットに効果的なプログラムや、パワフルなヨガ、リラックス効果やメンテナンスにもなるプログラムなど目的別に受けられるシステムになっており、トライアル可能なプログラムもあるので、興味のある方は是非一度体験してみてはいかがでしょうか。

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おすすめポイント

• 最寄駅から徒歩30秒の好立地
• 少人数ヨガクラスなので初心者でも安心
• 同スタジオでダンスレッスンも行っている

品川区、大井田町駅から徒歩30秒の好立地にある常温ヨガスタジオ。
当スタジオでは2名のインストラクターが曜日・時間別でヨガレッスンを行っており、その他タヒチアンダンスとベリーダンスのレッスンも同スタジオで受講可能です。
ヨガはどちらも少人数クラスなので、初めてでも入りやすく、丁寧な指導を受けながら正しいヨガの形を身に付けることができます。
入会金、月会費0円と気軽に通える料金設定なので、自分のペースで通いたい方、初めてヨガに通う方、ヨガをもって深めていきたい方におすすめです。

おすすめポイント

• 最寄駅から徒歩1分の好立地
• 様々な年齢・性別の方が参加可能
• 体の不調改善、シェイプアップに効果的なヨガあり

品川シーサイド駅から徒歩1分の場所にあるヨガスタジオ。
腰痛などの体の不調を改善することを目的としたベーシックなヨガから、楽しみながら体をシェイプアップしたい人向けのヨガもあるので、年齢、性別を気にすることなく自分の目的やレベルにあったメニューを体験することができます。
入会金無料で1回ずつの料金や1ヶ月通い放題のプランも格安なので気軽に続けることができる料金設定も魅力の一つ。
お仕事帰りなどにアロマの香りと音楽に癒されながら心身ともにリラックスしたい方にお勧めです。

おすすめポイント

• 体質に合わせた定的な食事アドバイス
• 「続ける」に拘ったマンツーマントレーニング指導
• 他社比較でリーズナブルな料金でご提供
• 初回限定の無料体験も受付中

オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ。

この3点全てを揃えたものがダイエット専門家がマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニング。しかし、コロナや店舗が遠いネックでなかなか実店舗へ通えていない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが最近流行のオンラインパーソナルトレーニングです。

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無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。

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おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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