<2024年11月: フィットネス最新PR情報 >
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オンラインで専属の一流トレーナーがマンツーマンでダイエットサポートを行います。
単なるダイエットプログラムではなく、遺伝子検査を通じて体質を科学的に分析し、あなただけの特別な“痩せるメソッド”を作り上げます。
また短期間で痩せるだけではなく、痩せた後もご自身で体型維持ができる習慣化までサポートいたします。
痩せるのは当たり前、あなたの「人生により良い笑顔」をご提供することをお約束いたします。
無料体験・相談を行っているのでお気軽にご予約ください (*^-^*)
■こんな方におすすめです
・自宅で簡単に痩せたい
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■無料体験・相談の流れ
①まずは無料体験・相談のご予約をお願いします
②予約希望日時をいただき、トレーナーと共有します
③本部からお客様へメールにてご予約確定のお知らせをお送りします
④無料体験・相談の当日は、メールに記載されたオンラインURLからご入室ください
⑤トレーナーとお客様で、オンラインにて約60分、体験・相談を行います
⑥お気に召しましたら、ご入会をご検討ください
⑦ご入会後はトレーナーとセッションの日程調整を行い、セッションを開始いたします
FACET
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完全個室のマンツーマン形のレッスンです。マンツーマンのメリットを最大限に活かし、ダイエットとトレーニングのノウハウを提供します。
続けられるか不安という方も、トレーナーが寄り添い、目標達成をサポートします。
24/7オリジナルの研修を受け、教える・伝えるのプロとなったパーソナルトレーナー、その質には絶対の自信をもっております。コミュニケーション能力も長けているため安心してトレーニングが行えます。
3食食べるダイエットを推奨しております。必要な栄養素を必要な分だけとるために3食食べていただきます。
食事は一生もの、理想の身体に近づけながらも、食事が楽しめる食事指導・アドバイスを一人ひとりに合わせて行います。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 107,800円/月 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 7:00~24:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 北海道札幌市中央区南1条西5-1-5 Nカージェビル6F | ||
最寄り駅 | 大通り駅徒歩2分 |
PR BEYOND(ビヨンド)札幌大通店
おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです!
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 初回限定体験無料※通常11,000円 |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 北海道札幌市中央区南2条西3-11-4 TialaDeux5F | ||
最寄り駅 | 札幌市営地下鉄東豊線 大通駅 35番出口より徒歩1分 |
ゴールドジム札幌大通り
おすすめポイント
- 24時間営業
- 初心者から上級者まで効果的なウェートトレーニングが可能
- 使いやすい有酸素マシンを設置
ゴールドジムは初心者からアスリートまで、すべての人々が結果を出せるようあらゆることについて考え抜かれたフィットネスクラブです。
初心者から中上級者まで効果的なウェートトレーニングが可能!トレーニング環境、器具の充実度はワールドクラスです!
年齢も性別も体格も異なる人たちが使うマシンだからこそ、調節機能や強度、スムーズな動きなどに妥協は許されません。
使いやすい有酸素マシンを揃えており、ほとんどのマシンで心拍数の計測が可能です。
エアロビクスを中心に脂肪燃焼や、リズム感の養成、シェイプアップ、体力・脂肪・持久力の向上など、初心者から上級者まで、多彩なプログラムを用意しております。
サウナやお風呂も設備しているのでトレーニング後にご利用頂けます。
入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | 7,700円~16,500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 3,300円/回 1WEEKトライアル 3,300円/連続7日間 2WEEKS 5,500円/連続14日間 |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 毎月第2金曜日・夏季・年末年始 |
アクセス | 札幌市中央区南1条西4丁目20番地 札幌エスワンビル | ||
最寄り駅 | 大通駅から徒歩2分 |
PR カーブス札幌狸小路
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
フィットネスクラブライフステージ
おすすめポイント
- 目的を叶えるマシンが充実
- テレビを見ながらリラックスの有酸素マシン
- 目的に合わせたトレーニングメニュー作成
初心者の方からダイエットを目指す女性の方、中高年の方まで安心してトレーニングが行えるよう有酸素マシン40台以上、筋トレマシン30代以上、フリーウェイトトレーニングスペースをお作りしております。器具のご使用方法がおわかりにならなくてもスタッフが丁寧にお伝え致しますので安心してください。
広々としたフロアスペースで思い切り体を動かす事ができます。エアロビ、ダンス、格闘技系エクササイズ、健康体操、身体調整等、様々なジャンルの充実したプログラムにより目的にあったレッスンが見つかります。
45名まで入れる広いスタジオでヨガのレッスンを行えます。室温38℃前後、湿度55~60%のスタジオで代謝を向上させて美しく健康的なカラダを手に入れましょう。
25mと15mの水温30度前後の温水プールがあり、それぞれの用途に合わせたレッスンをご用意しております。レッスン以外でも開放されているコースももちろんご用意しておりますので、自由に水の運動をお楽しみください。
入会金 | 入会金:3,000円/事務手数料:2,000円 | 月額・コース料金 | 6,500円~10,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | フィットネスエリア 3,000円/日 ホットヨガエリア 3,000円/1レッスン |
営業時間 | 24時間営業(日・祝は19:00まで ) | 定休日 | 毎月10日・20日 |
アクセス | 北海道札幌市中央区北1条西4丁目1-1 三甲大通公園ビル4F | ||
最寄り駅 | 大通駅から徒歩2分 |
FiT24札幌狸小路2丁目店
おすすめポイント
- 初心者から上級者まで快適なトレーニング環境
- 24時間営業なのでいつでも行けます
- 充実のアメニティとサービスがあります
24時間営業なのでいつでも好きなときに行くことができます。
初心者から上級者まで快適なトレーニング環境でおこなることができます。
器具の使い方がわからないときはスタッフがサポートしてくれますので初心者の方にも安心です。
トレーニングに集中できる広々としたスペースです。
厳選された高品質のマシンも完備しているので中上級者の方も満足いただけます。
タオルの使用は無料で、シャンプー・ボディソープも完備しております。
FREE Wi-Fiも完備しているので館内のどこでも利用可能です。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 7,678円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 無し |
アクセス | 北海道札幌市中央区南2条西二丁目2番地5階 | ||
最寄り駅 | 狸小路駅より徒歩4分 |
TWIST JAPAN
おすすめポイント
- プロフェッショナルコーチ陣が目的に合った指導を行います
- 8歳~18歳までのジュニアアスリート向けのプログラムも完備しています
- 1~2名のクライアントに対してコーチ1名で行うパーソナルトレーニングも完備しています
典型的なジムではなく、あなたの高性能で賢いカラダを作るために、プロフェッショナルコーチ陣が目的に合わせて指導します。
「スモールグループトレーニングクラス」では、老若男女を問わず、どのようなフィジカル能力にも対応可能。グループは10名のクライアントに対し1名のコーチで構成され、少人数制の特性を生かして参加者の様子をケアしながら、個々の能力やニーズに合ったトレーニングを行っていきます。
8歳~18歳までのジュニアアスリート向けに、さまざまな発育段階やスポーツ特性に応じた特別なプログラムも構成しています。
1~2名のクライアントに対してコーチ1名で行うパーソナルトレーニングも完備しています。
入会金 | 30,000円 | 月額・コース料金 | 14,000~24,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 18,000円/週2回 12,000円/週1回 |
営業時間 | 平日6:30〜22:00/土曜日7:30〜16:00 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 北海道札幌市中央区南1条西6丁目11札幌北辰ビルディングB1F | ||
最寄り駅 | 大通駅より徒歩2分 |
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BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
大通のフィットネスジム・スポーツジム
PR BEYOND(ビヨンド)札幌大通店
おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです!
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 初回限定体験無料※通常11,000円 |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 北海道札幌市中央区南2条西3-11-4 TialaDeux5F | ||
最寄り駅 | 札幌市営地下鉄東豊線 大通駅 35番出口より徒歩1分 |
ゴールドジム札幌大通り
おすすめポイント
- 24時間営業
- 初心者から上級者まで効果的なウェートトレーニングが可能
- 使いやすい有酸素マシンを設置
ゴールドジムは初心者からアスリートまで、すべての人々が結果を出せるようあらゆることについて考え抜かれたフィットネスクラブです。
初心者から中上級者まで効果的なウェートトレーニングが可能!トレーニング環境、器具の充実度はワールドクラスです!
年齢も性別も体格も異なる人たちが使うマシンだからこそ、調節機能や強度、スムーズな動きなどに妥協は許されません。
使いやすい有酸素マシンを揃えており、ほとんどのマシンで心拍数の計測が可能です。
エアロビクスを中心に脂肪燃焼や、リズム感の養成、シェイプアップ、体力・脂肪・持久力の向上など、初心者から上級者まで、多彩なプログラムを用意しております。
サウナやお風呂も設備しているのでトレーニング後にご利用頂けます。
入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | 7,700円~16,500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 3,300円/回 1WEEKトライアル 3,300円/連続7日間 2WEEKS 5,500円/連続14日間 |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 毎月第2金曜日・夏季・年末年始 |
アクセス | 札幌市中央区南1条西4丁目20番地 札幌エスワンビル | ||
最寄り駅 | 大通駅から徒歩2分 |
PR カーブス札幌狸小路
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
フィットネスクラブライフステージ
おすすめポイント
- 目的を叶えるマシンが充実
- テレビを見ながらリラックスの有酸素マシン
- 目的に合わせたトレーニングメニュー作成
初心者の方からダイエットを目指す女性の方、中高年の方まで安心してトレーニングが行えるよう有酸素マシン40台以上、筋トレマシン30代以上、フリーウェイトトレーニングスペースをお作りしております。器具のご使用方法がおわかりにならなくてもスタッフが丁寧にお伝え致しますので安心してください。
広々としたフロアスペースで思い切り体を動かす事ができます。エアロビ、ダンス、格闘技系エクササイズ、健康体操、身体調整等、様々なジャンルの充実したプログラムにより目的にあったレッスンが見つかります。
45名まで入れる広いスタジオでヨガのレッスンを行えます。室温38℃前後、湿度55~60%のスタジオで代謝を向上させて美しく健康的なカラダを手に入れましょう。
25mと15mの水温30度前後の温水プールがあり、それぞれの用途に合わせたレッスンをご用意しております。レッスン以外でも開放されているコースももちろんご用意しておりますので、自由に水の運動をお楽しみください。
入会金 | 入会金:3,000円/事務手数料:2,000円 | 月額・コース料金 | 6,500円~10,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | フィットネスエリア 3,000円/日 ホットヨガエリア 3,000円/1レッスン |
営業時間 | 24時間営業(日・祝は19:00まで ) | 定休日 | 毎月10日・20日 |
アクセス | 北海道札幌市中央区北1条西4丁目1-1 三甲大通公園ビル4F | ||
最寄り駅 | 大通駅から徒歩2分 |
FiT24札幌狸小路2丁目店
おすすめポイント
- 初心者から上級者まで快適なトレーニング環境
- 24時間営業なのでいつでも行けます
- 充実のアメニティとサービスがあります
24時間営業なのでいつでも好きなときに行くことができます。
初心者から上級者まで快適なトレーニング環境でおこなることができます。
器具の使い方がわからないときはスタッフがサポートしてくれますので初心者の方にも安心です。
トレーニングに集中できる広々としたスペースです。
厳選された高品質のマシンも完備しているので中上級者の方も満足いただけます。
タオルの使用は無料で、シャンプー・ボディソープも完備しております。
FREE Wi-Fiも完備しているので館内のどこでも利用可能です。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 7,678円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 無し |
アクセス | 北海道札幌市中央区南2条西二丁目2番地5階 | ||
最寄り駅 | 狸小路駅より徒歩4分 |
TWIST JAPAN
おすすめポイント
- プロフェッショナルコーチ陣が目的に合った指導を行います
- 8歳~18歳までのジュニアアスリート向けのプログラムも完備しています
- 1~2名のクライアントに対してコーチ1名で行うパーソナルトレーニングも完備しています
典型的なジムではなく、あなたの高性能で賢いカラダを作るために、プロフェッショナルコーチ陣が目的に合わせて指導します。
「スモールグループトレーニングクラス」では、老若男女を問わず、どのようなフィジカル能力にも対応可能。グループは10名のクライアントに対し1名のコーチで構成され、少人数制の特性を生かして参加者の様子をケアしながら、個々の能力やニーズに合ったトレーニングを行っていきます。
8歳~18歳までのジュニアアスリート向けに、さまざまな発育段階やスポーツ特性に応じた特別なプログラムも構成しています。
1~2名のクライアントに対してコーチ1名で行うパーソナルトレーニングも完備しています。
入会金 | 30,000円 | 月額・コース料金 | 14,000~24,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 18,000円/週2回 12,000円/週1回 |
営業時間 | 平日6:30〜22:00/土曜日7:30〜16:00 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 北海道札幌市中央区南1条西6丁目11札幌北辰ビルディングB1F | ||
最寄り駅 | 大通駅より徒歩2分 |
大通のパーソナルジム
★
完全個室のマンツーマン形のレッスンです。マンツーマンのメリットを最大限に活かし、ダイエットとトレーニングのノウハウを提供します。
続けられるか不安という方も、トレーナーが寄り添い、目標達成をサポートします。
24/7オリジナルの研修を受け、教える・伝えるのプロとなったパーソナルトレーナー、その質には絶対の自信をもっております。コミュニケーション能力も長けているため安心してトレーニングが行えます。
3食食べるダイエットを推奨しております。必要な栄養素を必要な分だけとるために3食食べていただきます。
食事は一生もの、理想の身体に近づけながらも、食事が楽しめる食事指導・アドバイスを一人ひとりに合わせて行います。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 107,800円/月 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 7:00~24:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 北海道札幌市中央区南1条西5-1-5 Nカージェビル6F | ||
最寄り駅 | 大通り駅徒歩2分 |
PR BEYOND(ビヨンド)札幌大通店
おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです!
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 初回限定体験無料※通常11,000円 |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 北海道札幌市中央区南2条西3-11-4 TialaDeux5F | ||
最寄り駅 | 札幌市営地下鉄東豊線 大通駅 35番出口より徒歩1分 |
TWIST JAPAN
おすすめポイント
- プロフェッショナルコーチ陣が目的に合った指導を行います
- 8歳~18歳までのジュニアアスリート向けのプログラムも完備しています
- 1~2名のクライアントに対してコーチ1名で行うパーソナルトレーニングも完備しています
典型的なジムではなく、あなたの高性能で賢いカラダを作るために、プロフェッショナルコーチ陣が目的に合わせて指導します。
「スモールグループトレーニングクラス」では、老若男女を問わず、どのようなフィジカル能力にも対応可能。グループは10名のクライアントに対し1名のコーチで構成され、少人数制の特性を生かして参加者の様子をケアしながら、個々の能力やニーズに合ったトレーニングを行っていきます。
8歳~18歳までのジュニアアスリート向けに、さまざまな発育段階やスポーツ特性に応じた特別なプログラムも構成しています。
1~2名のクライアントに対してコーチ1名で行うパーソナルトレーニングも完備しています。
入会金 | 30,000円 | 月額・コース料金 | 14,000~24,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 18,000円/週2回 12,000円/週1回 |
営業時間 | 平日6:30〜22:00/土曜日7:30〜16:00 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 北海道札幌市中央区南1条西6丁目11札幌北辰ビルディングB1F | ||
最寄り駅 | 大通駅より徒歩2分 |
大通の24時間ジム
ゴールドジム札幌大通り
おすすめポイント
- 24時間営業
- 初心者から上級者まで効果的なウェートトレーニングが可能
- 使いやすい有酸素マシンを設置
ゴールドジムは初心者からアスリートまで、すべての人々が結果を出せるようあらゆることについて考え抜かれたフィットネスクラブです。
初心者から中上級者まで効果的なウェートトレーニングが可能!トレーニング環境、器具の充実度はワールドクラスです!
年齢も性別も体格も異なる人たちが使うマシンだからこそ、調節機能や強度、スムーズな動きなどに妥協は許されません。
使いやすい有酸素マシンを揃えており、ほとんどのマシンで心拍数の計測が可能です。
エアロビクスを中心に脂肪燃焼や、リズム感の養成、シェイプアップ、体力・脂肪・持久力の向上など、初心者から上級者まで、多彩なプログラムを用意しております。
サウナやお風呂も設備しているのでトレーニング後にご利用頂けます。
入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | 7,700円~16,500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 3,300円/回 1WEEKトライアル 3,300円/連続7日間 2WEEKS 5,500円/連続14日間 |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 毎月第2金曜日・夏季・年末年始 |
アクセス | 札幌市中央区南1条西4丁目20番地 札幌エスワンビル | ||
最寄り駅 | 大通駅から徒歩2分 |
フィットネスクラブライフステージ
おすすめポイント
- 目的を叶えるマシンが充実
- テレビを見ながらリラックスの有酸素マシン
- 目的に合わせたトレーニングメニュー作成
初心者の方からダイエットを目指す女性の方、中高年の方まで安心してトレーニングが行えるよう有酸素マシン40台以上、筋トレマシン30代以上、フリーウェイトトレーニングスペースをお作りしております。器具のご使用方法がおわかりにならなくてもスタッフが丁寧にお伝え致しますので安心してください。
広々としたフロアスペースで思い切り体を動かす事ができます。エアロビ、ダンス、格闘技系エクササイズ、健康体操、身体調整等、様々なジャンルの充実したプログラムにより目的にあったレッスンが見つかります。
45名まで入れる広いスタジオでヨガのレッスンを行えます。室温38℃前後、湿度55~60%のスタジオで代謝を向上させて美しく健康的なカラダを手に入れましょう。
25mと15mの水温30度前後の温水プールがあり、それぞれの用途に合わせたレッスンをご用意しております。レッスン以外でも開放されているコースももちろんご用意しておりますので、自由に水の運動をお楽しみください。
入会金 | 入会金:3,000円/事務手数料:2,000円 | 月額・コース料金 | 6,500円~10,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | フィットネスエリア 3,000円/日 ホットヨガエリア 3,000円/1レッスン |
営業時間 | 24時間営業(日・祝は19:00まで ) | 定休日 | 毎月10日・20日 |
アクセス | 北海道札幌市中央区北1条西4丁目1-1 三甲大通公園ビル4F | ||
最寄り駅 | 大通駅から徒歩2分 |
FiT24札幌狸小路2丁目店
おすすめポイント
- 初心者から上級者まで快適なトレーニング環境
- 24時間営業なのでいつでも行けます
- 充実のアメニティとサービスがあります
24時間営業なのでいつでも好きなときに行くことができます。
初心者から上級者まで快適なトレーニング環境でおこなることができます。
器具の使い方がわからないときはスタッフがサポートしてくれますので初心者の方にも安心です。
トレーニングに集中できる広々としたスペースです。
厳選された高品質のマシンも完備しているので中上級者の方も満足いただけます。
タオルの使用は無料で、シャンプー・ボディソープも完備しております。
FREE Wi-Fiも完備しているので館内のどこでも利用可能です。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 7,678円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 無し |
アクセス | 北海道札幌市中央区南2条西二丁目2番地5階 | ||
最寄り駅 | 狸小路駅より徒歩4分 |
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大通で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ |
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
ジム名 | 一言コメント | URL |
カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
大通エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
24/7ワークアウト札幌店、 BEYOND(ビヨンド)札幌大通店、 ゴールドジム札幌大通り が大通のジムで評判が高く、非常に人気です。
大通で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。施設名 | おすすめ24/7ワークアウト札幌店 | おすすめBEYOND(ビヨンド)札幌大通店 | おすすめゴールドジム札幌大通り | おすすめカーブス札幌狸小路 | フィットネスクラブライフステージ | FiT24札幌狸小路2丁目店 | TWIST JAPAN | BEYOND(ビヨンド) | 24/7Workout |
施設イメージ | |||||||||
種類 | パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | パーソナルジム | パーソナルジム |
入会金 | 41,800円 | 0円 | 5,500円 | 公式サイトで要確認 | 入会金:3,000円/事務手数料:2,000円 | 0円 | 30,000円 | 0円 | 41,800円 |
月額・コース料金 | 107,800円/月 | 281,600円/2ヶ月 | 7,700円~16,500円 | 公式サイトで要確認 | 6,500円~10,000円 | 7,678円 | 14,000~24,000円 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
ビジター料金 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | ビジター 3,300円/回 1WEEKトライアル 3,300円/連続7日間 2WEEKS 5,500円/連続14日間 | 公式サイトで要確認 | フィットネスエリア 3,000円/日 ホットヨガエリア 3,000円/1レッスン | 18,000円/週2回 12,000円/週1回 | - | - | ||
体験 | なし | あり | あり | あり(無料) | あり | なし | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
最寄り駅 | 大通り駅徒歩2分 | 札幌市営地下鉄東豊線 大通駅 35番出口より徒歩1分 | 大通駅から徒歩2分 | すすきの駅から徒歩5分 | 大通駅から徒歩2分 | 狸小路駅より徒歩4分 | 大通駅より徒歩2分 | - | - |
営業時間 | 7:00~24:00 | 全日9:00〜22:00 | 24時間営業 | 平日10:00~19:00/土曜日10:00~13:00 | 24時間営業(日・祝は19:00まで ) | 24時間営業 | 平日6:30〜22:00/土曜日7:30〜16:00 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認 |
定休日 | 不定休 | 不定休 | 毎月第2金曜日・夏季・年末年始 | 日曜日・祝日 | 毎月10日・20日 | 無し | 日曜日 | ー | ー |
公式サイト |
大通で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは大通以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。