大桑のヨガ・ホットヨガおすすめ14選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 運動量によって分けられた6つのプログラムで自分に合ったレッスンが受けられる
• 誰にでも初めやすいホットヨガで新陳代謝をアップして健康的な自分を手に入れる
• ホットヨガを体験してストレス社会から解消されて自分自身と向き合える

YOGA STUDIO UNION(ヨガスタジオ ユニオン) 金沢大桑スタジオ&金沢諸江スタジオは初心者でも始めやすいベーシックなプログラムをはじめとした6つのプログラムで自分に合ったレッスンができるホットヨガスタジオです。女性専用のホットヨガスタジオなので男性の目を気にせずに自分らしくポーズをとる事ができるので楽しんでヨガを体験できると好評です。
ヨガマットやタオルなども用意されていますので手軽に通うことができるのもおすすめの一つです。
体験レッスンも行っていますので健康的な体づくりをしたい方などは是非一度体験してみる事をおすすめします。
太りにくい体を作りたい方や美しく痩せたい方などにおすすめのホットヨガスタジオです。

おすすめポイント

• 体力に自信がなくても自分のペースで無理なく楽しんで行えるプログラムがたくさんあります
• ベーシックなレッスンでも十分な汗をかく事ができるので効率的にデトックスができる
• 結果にこだわったヨガスタジオで効果をすぐに実感できる

ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ) 金沢ラパーク店はお客様一人一人の悩みに合わせて本気で応えるインストラクターばかりですので早く効果を実感する事ができます。また、流行のエクササイズもいち早く取り入れているのでいつでも楽しめると好評です。
女性専用のヨガスタジオですのでスタジオ内の衛生管理は行き届いており気持ちよくプログラムを受ける事ができるのもおすすめの一つです。
体験レッスンもありますので話題のエクササイズに興味のある方など是非一度体験してみる事をおすすめします。
早く結果を大したい方やどんどんステップアップしたい方などおすすめのヨガスタジオです。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 日本最大規模の全国で430店舗以上を持つホットヨガスタジオ
• 女性専用のスタジオなので気兼ねなくヨガのポーズを楽しむ事ができます
• パーソナル診断で自分自身の体を知りそれに合ったプログラムで体の歪みを改善できる

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)イオンタウン金沢示野店は日本人女性の体型や体質に合わせたプログラムが豊富な女性専用のホットヨガスタジオです。パーソナル診断で自分自身の体の歪みを診断できるのもとても好評です。
また、スタジオもホットヨガスタジオと溶岩石ホットヨガスタジオの2種類から選べるのもとても人気です。
体験レッスンもありますので自分の体を知りたいという方は是非一度体験してみる事をおすすめします。
体質改善をしたいという方などにおすすめのヨガスタジオです。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• アーユルヴェーダとヘナのサロンを併設したヨガスタジオでヘッドスパでリフレッシュもできる
• 朝ヨガや親子ヨガなど様々なクラスが用意されているので自分の好きなヨガを楽しむ事ができる
• ベビーヨガやママヨガなどお母さんのは嬉しい子供連れでヨガスタジオに通える

M YOGA(エムヨガ) 金沢は自分のスケジュールに合わせて通えるヨガスタジオです。ママに嬉しいクラスがたくさん用意されておりお子様と一緒に通えるヨガスタジオなのもとても好評です。
スギの香りが漂うスタジオでのヨガは心も体もリフレッシュできるでとてもおすすめです。
体験レッスンも行っていますのでお子様と一緒に体を動かしたい方など是非一度体験してみる事をおすすめします。
気軽にヨガを楽しみたい方にはとてもおすすめのヨガスタジオです。

おすすめポイント

• コラーゲン分泌を促進する光トリートメントを搭載したスタジオで美肌効果も期待
• ヨガ・リンパマッサージ・整体法をもとにしたオリジナルプログラムで悩みを解決できる
• 最後のコラーゲンたっぷりのフェイシャルパックで潤いたっぷりのお肌へ導く

ホットヨガ＆コラーゲンスタジオ VELLA(ヴェラ) 金沢店＆野々市店は光トリートメントとホットヨガを融合させた女性専用のホットヨガスタジオです。女性の悩みを解決する為のプログラムが数多くあり効果が期待できると好評です。
初心者の方でもインストラクターが丁寧に指導してくれるので安心して通う事ができます。
体験レッスンも行っていますので体がかたくて不安、体力に自信がないなど思っている方は是非一度体験してみる事をおすすめします。
いつもまでも女性らしく健康でいたいと考えている方などにおすすめのホットヨガスタジオです。

おすすめポイント

• 初心者の方向けのプログラムが多数あるので安心してスタートできる
• 身につきやすいレッスン内容なので自宅でもできるので効果が出やすい
• フィットネス感覚のホットヨガで手軽に体質改善が期待できる

HOT40YOGA 金沢町家芳斉店は40分間でしっかりと脂肪を燃やしながら目的に合った効果が期待でき、尚且つリフレッシュできる女性専用のホットヨガスタジオです。インストラクターの8割が国際基準のヨガ資格である全米ヨガアライアンスを卒業したプロフェッショナルが親切丁寧に指導してくれるので初心者の方でも続ける事ができると好評です。
体験レッスンも実施していますので無理なくヨガを初めたいという方は是非一度体験してみる事をおすすめします。
手軽にヨガを
初めたいという方などにおすすめのホットヨガスタジオです。

おすすめポイント

• オーダーメイドヨガに特化した小人数制のヨガスタジオ
• 五感を癒すプライベートレッスンで自分だけのヨガタイムでリラックスできる
• レッスン後のハーブティーで極上のリラックスタイムを味わえる

YOGA STUDIO LIBRA (ヨガスタジオ リブラ)は定員が3名の少人数制のレッスンでオーダーメイドヨガに特化したヨガスタジオです。また、マンツーマンで行うプライベートレッスンも行っていますので1人でじっくり自分と向き合いたい方にもおすすめです。
経験と知識の豊富なインストラクターが1人1人に合わせたプログラムを行ってくれるのでとても好評です。
体験も行っていますので1から丁寧に教えてほしいという方は是非一度体験してみる事をおすすめします。
少人数制ですので大人数が苦手な方や丁寧に指導してほしいという方にはおすすめのヨガスタジオになります。

おすすめポイント

• トレーニング前のストレッチと筋膜リリースでより効果的に
• 筋肉のつながりを意識して効率の良いトレーニングを
• レッスンだけでなく自宅でできる体づくりをアドバイスしてくれる

ピラティススタジオ「結」はアットホームな和風のスタジオで少人数のグループで行うピラティススタジオです。トレーニング前には効率的にエクササイズをするためにストレッチやタイ古式マッサージなどを取り入れた筋膜リリースを行っているのもおすすめの一つです。また。マンツーマンで行うパーソナルレッスンも一つ一つ丁寧に指導してくれると好評です。
ヨガマットや道具なども無料でレンタルしてくれるのも魅力的です。
体験レッスンも行っていますのでピラティスに興味のある方は是非一度体験してみる事をおすすめします。
少人数でレッスンを受けたい方にはおすすめのピラティススタジオです。

おすすめポイント

• 女性の為のお子様連れOKの少人数制のヨガ
• 4種類のクラスで自分に合ったプログラムが見つかる
• 話題のシルクヨガで体幹を鍛え美しい姿勢を手に入れる事ができる

yoga salon SHANKA (ヨガサロン シャンカ)は毎日忙しく頑張っている女性の為の少人数制のヨガ教室です。エアシルクヨガ・リラックスヨガ・ベビーヨガ＆ママヨガ・リストラティブヨガの4種類のクラスがあり自分の体力や目的に合わせて選ぶ事ができます。特にベビーヨガ＆ママヨガはとても好評です。
初回体験も行っていますのでエアシルクヨガをやってみたい方など是非一度体験する事をおすすめします。
初心者の方や毎日家事や育児に追われ忙しいママさんなど大変おすすめのヨガ教室です。

おすすめポイント

• インストラクターがお客様の体のクセを見極めてアプローチしてくれる
• 体が硬くてもインストラクターがしっかりとサポートしてくれる
• ママにも嬉しい小さなお子様連れでもOKのレッスンもあります

エアシルクヨガ スタジオ 幸せの虹はエアシルクヨガ（空中ヨガ）・TRX・骨盤ボディメイク・美芯トレができるヨガスタジオです。少人数制のレッスンですので初めての方や体が硬い方などもしっかりとインストラクターがサポートしてくれるのもおすすめの一つです。また、新しいエクササイズも豊富にあるのでその中から自分に合ったレッスンを受講できるのも好評です。
体験レッスンも行っていますので通常のヨガ以外に興味がある方は是非一度体験してみる事をおすすめします。
最新エクササイズも多数ありますので基本のヨガ以外のエクササイズをしたいという方などおすすめのヨガスタジオです。

おすすめポイント

• レッスン前のカウンセリングで自分に合ったプログラムを体験する事ができる
• バレエやパワープレートのエクササイズも受講する事ができる
• 食事のアドバイスや自宅での運動のアドバイスなどもしてくれる

Studio OVER-DRIVE (スタジオ オーバードライブ)はアメリカの中心的な団体の一つの「PeakPilates」の認定を持つトレーナーがレッスンを担当してくれるピラティススタジオです。レッスン前のカウンセリングで自分自身の課題を見つけ、その課題に対してプログラムを提案してくれるので最適なレッスンを受けられるのでとても人気のスタジオです。
ピラティス以外でもバレエやパワープレートなどのレッスンもあるのでお悩みに応じて受講する事ができるのもおすすめです。
体験レッスンも行っていますので筋力アップやバランスの改善をしたい方は是非一度体験してみる事をおすすめします。
カウンセリングで自分の課題を知り改善していきたいという方などおすすめのピラティススタジオです。

おすすめポイント

• 初心者の方でもお幸せになる為のヨガをステップアップしながら身につける事ができる
• 自分の体に合わせた体の動かし方や呼吸法を学ぶ事ができる
• 解剖学、運動学的根拠に基づいたエクササイズで本来あるべき姿勢になれる

yanglalah yoga ヤンララヨーガは「気づきと成長と幸せ」をテーマにしたヨガ・ピラティススタジオです。呼吸法と瞑想でマインドをキレイにしていくヨガで心を成長する事ができるので日々の生活を豊かにしてくれるのでおすすめです。また、ピラティスで体のバランスを改善して美しい姿勢を手に入れる事ができるのも大変好評です。
もっとヨガを極めたい方のために運動解剖学やヨーガ哲学などを学べるヤンララ養成講座もあります。
ヨガを本格的に身につけたいという方などにとてもおすすめのヨガ・ピラティススタジオです。

おすすめポイント

• 初心者の方でも安心して通えるアットホームなスタジオ
• 女性だけでなく男性も通う事ができるので夫婦やカップルでの受講も可能
• レンタルマットがあるので手ぶらで気軽に通える

なないろヨガは初めての方にやさしい老若男女の方が通う事ができるアットホームなヨガ教室です。完璧なポーズをとる事を目的としておらず難しいポーズは行わないため初めての方でもチャレンジしやすいのもおすすめです。
初回体験レッスンも行っていますので運動不足の方や体を動かすのが苦手な方など是非一度体験する事をおすすめします。
自分の内側を見つめる時間を大切にしていますので日々忙しくしている方などにおすすめのヨガ教室です。

おすすめポイント

• 体質に合わせた定的な食事アドバイス
• 「続ける」に拘ったマンツーマントレーニング指導
• 他社比較でリーズナブルな料金でご提供
• 初回限定の無料体験も受付中

オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ。

この3点全てを揃えたものがダイエット専門家がマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニング。しかし、コロナや店舗が遠いネックでなかなか実店舗へ通えていない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが最近流行のオンラインパーソナルトレーニングです。

「オンラインだと続けられるか不安…」といった方でもご安心ください。”ダイエットパートナー”では「モチベーション」をオンライン上で維持するため、今まで店舗やダイエットを継続できなかった方でも一緒に”続くダイエット”を実行できます。

どんなサービスかイメージがつきづらい方でも大丈夫！今なら初回限定で45分体験セッションが無料でお申し込みできますので、どんなサービスなのか、トレーナーなのかを０円でお試しいただけます。

無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。

• 公式サイトを見る
• 無料体験を予約する

おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

• 公式情報を見る
• 体験を申し込む(無料)